Бу тема турында сөйләшү авыр һәм оятлы булырга мөмкин. Ләкин чынлыкта, сидек тотмау яки эчәк хәрәкәтләрен контрольдә тота алмау күп кешеләр өчен, бигрәк тә картлык чорында, гадәти проблема булып тора. Бу җитди халәт түгел, ләкин ул көндәлек тормышыгызга һәм социаль мөнәсәбәтләрегезгә зур йогынты ясый ала. Шуңа күрә яхшы хәбәрдар булу һәм дөрес киңәш алу мөһим.
Эчәк тотмау нәрсә ул?
Гади итеп әйткәндә, эчәклек хәрәкәтләрен контрольдә тоту сәләтен югалтуны без медицинада эчәклекне тотмау дип атыйбыз. Моның төрле дәрәҗәләре булырга мөмкин.
Исегездә тотыгыз, кайвакыт газ чыгарганда сез очраклы рәвештә аз гына тизәк бүлеп чыгарга мөмкинсез. Башкалар тизәк бүлеп чыгару тизлеген тулысынча контрольдә тота алмаска мөмкин. Бу кыска вакытлы проблема булырга мөмкин, ул яхшырачак яки даими халәткә әйләнергә мөмкин.
Бу күп кешеләрне аралашудан, чараларга барудан яки дуслар белән очрашудан курка. Курку шунда: "Әгәр бу минем белән мин белмичә булса, нишләрмен?" Ләкин иң яхшысы шунда ки, моның өчен бик нәтиҗәле дәвалау ысуллары бар . Шуңа күрә оялу һәм депрессиягә бирелү урынына, беренче адым - табиб белән киңәшләшү.
Бу халәтнең симптомнары нинди?
Моның төп симптомы - эчәклек хәрәкәтләрен контрольдә тота алмау, ләкин аның барлыкка килү ысулы кешедән кешегә төрлечә булырга мөмкин.
- Сөтне тотмау: Кинәт кенә бәдрәфкә барырга көчле ихтыяҗ, ләкин бәдрәфкә йөгерергә дә өлгермичә, тизәк чыга.
- Пассив рәвештә сидек тотмау: Сез бәдрәфкә чыгарга кирәк түгел дип уйлыйсыз, ләкин эчке киемегезнең тизәк белән бераз пычранганын күрәсез.
- Башка эчәк проблемалары: Бу төп симптомнардан тыш, сез башка нәрсәләрне дә кичерергә мөмкин. Мәсәлән:
- Диарея
- Эч кату
- Шешенү һәм газ
Иң мөһиме - мондый симптом булса, аны яшермичә, табиб белән киңәшләшү. Чөнки сәбәбе табылса, дәвалау күпкә җиңелрәк.
Моның сәбәпләре нинди?
Эчәклекне контрольдә тотуны югалтуның бер генә сәбәбе юк, ләкин бу халәткә берничә фактор йогынты ясый ала. Кайвакыт берничә фактор бергә кушылып, бу халәткә китерергә мөмкин. Әйдәгез, төп сәбәпләрне карап чыгыйк.
| Сәбәп | Гади аңлатма |
|---|---|
| Анус тирәсендәге мускулларның зарарлануы | Бу иң еш очрый торган сәбәп. Бала табу вакытында (бигрәк тә вагиналь юл белән бала табу), анус тирәсендәге мускуллар (анал сфинктерлар) яки нервлар зыян күрергә мөмкин. Шуңа күрә хатын-кызларда бу авыру ир-атларга караганда ике тапкыр ешрак очрый. Бу зыян шулай ук ануска ясалган операция аркасында да килеп чыгарга мөмкин. |
| Диарея | Эчәкнең йомшак булуын контрольдә тоту каты эчәккә караганда авыррак. Диарея шулай ук инфекцияләр яки ярсыган эчәк синдромы (IBS) кебек авырулар аркасында да килеп чыгарга мөмкин. |
| Көчле эч кату | Күп көннәр дәвамында тәрәт булмау туры эчәктә зур, коры тизәк массасы (тишек тыгылу) җыелуына китерергә мөмкин. Бу мускулларны көчсезләндерергә һәм сулы тизәк агып чыгуга китерергә мөмкин. Бу өлкән яшьтәге кешеләрдә еш очрый. |
| Нерв зыяны | Диабет, арка мие җәрәхәтләре һәм склероз кебек авырулар туры эчәк мускулларын контрольдә тотучы нервларга зыян китерергә мөмкин. |
| Башка медицина шартлары | Ялкынсынулы эчәк авыруы (мәсәлән, Крон авыруы, яралы колит), яман шеш өчен нур терапиясе, инсульт һәм ректаль пролапс кебек авырулар да моңа китерергә мөмкин. |
Доктор, сез моны ничек ачыклыйсыз?
Сез табибка күренергә баргач, ул сезгә сораулар бирәчәк һәм нәрсә булганын аңлау өчен физик тикшерү үткәрәчәк. Ректаль тикшерү туры эчәк тирәсендәге мускулларның көчен тикшерә ала. Моннан тыш, алар төгәл сәбәпне ачыкларга ярдәм итү өчен башка тестлар тәкъдим итәргә мөмкин.
- Тезек анализы: Әгәр дә сездә диарея булса, ул инфекция кебек сәбәпне табарга ярдәм итә ала.
- Эндоскопия: Юан эчәкнең эчке өлешен тикшерү өчен анус аша камера беркетелгән трубка кертелә. Моны "Аноскопия", "Сигмоидоскопия" яки "Колоноскопия" кебек ысуллар белән эшләргә мөмкин.
- Аноректаль манометрия: туры эчәктәге мускулларның басымын һәм көчен үлчәүче тест.
- Эндосонография: Мускуллар һәм стеналар белән проблемаларны тикшерү өчен туры эчәккә УЗИ трубкасы куела.
- Неврологик тестлар: Мускулларны контрольдә тотучы нервларның функциясен тикшерегез.
- МРТ тикшерүе: Бу мускулларның һәм оча өлкәсенең башка өлешләренең җентекле сурәтен алырга ярдәм итә.
Моның өчен нинди дәвалау ысуллары бар?
Яхшы хәбәр шунда ки, бу халәт еш кына дәвалана , ә кайбер очракларда тулысынча дәвалана. Дәвалау сезнең халәтегезнең сәбәбенә һәм аның авырлыгына бәйле.
Хирургик булмаган дәвалау
Беренчедән, табиб моны операциясез контрольдә тотарга тырыша.
- Рациондагы үзгәрешләр:
- Көн саен рационыгызга якынча 20-30 грамм клетчатка өстәгез. Бу тизәкне куертырга һәм аны контрольдә тотуны җиңеләйтергә ярдәм итәчәк.
- Кофеин (чәй, кофе) куллануны киметегез.
- Эч катуын булдырмас өчен көненә берничә стакан су эчегез.
- Дарулар:
- Эчәклек хәрәкәтләренең ешлыгын һәм ашыгычлыгын киметә торган "(Имодиум)" кебек дарулар.
- Сыек тизәкне куерта торган дарулар, мәсәлән, "(Метилцеллюлоза)".
- Мөһим: Бу даруларның теләсә кайсысын бары тик табиб киңәше буенча гына кулланырга кирәк.
- Күнегүләр һәм күнегүләр:
- Кегель күнегүләре: Бу күнегүләр сидекне тоту өчен кулланыла торган мускулларны кысу һәм йомшарту юлы белән оча-куак мускулларын ныгыта.
- Эчәклек күнегүләре: Көн саен бер үк вакытта бәдрәфкә барырга күнегү, теләмәгән вакытта эчәклекнең хәрәкәтләнүен булдырмаска ярдәм итә ала.
- Биокире элемтә: Сенсор җайланмасы ярдәмендә туры эчәк мускулларын дөрес билгеләү һәм ныгыту өчен күнегүләр үткәрелә.
Хирургик дәвалау
Хирургик операция башка дәвалау ысуллары уңышсыз булган очракта гына карала.
- Сфинктер операциясе: Бу зарарланган аналь мускулларны яңадан беркетү һәм ныгытуны үз эченә ала (сфинктеропластика).
- Сеңел нерв стимуляторы:Тире астына оча нервларын стимуллаштыручы кечкенә җайланма урнаштырыла.
- Колостомия: Бу бик сирәк кулланыла, һәм башка барлык дәвалау ысуллары да уңышсыз булган очракта гына. Бу процедурада юан эчәк корсак тиресе өслегенә чыгарыла һәм капчыкка җыела.
Заманча хирургик булмаган ысуллар
Бу чагыштырмача яңа, хирургиягә караганда азрак куркынычлы ысуллар.
- Радиоешлыклы аналь сфинктерны үзгәртеп кору: Анус мускулларын калынайту һәм ныгыту өчен җылылык энергиясен куллана.
- Инъекция өчен биоматериаллар: Силикон кебек материаллар туры эчәк мускулларына аларның калынлыгын һәм функциясен арттыру өчен кертелә.
Өйгә алып китү хәбәре
- Сидек тотмаудан оялырлык нәрсә юк. Бу күп кешеләр очрата торган гадәти сәламәтлек проблемасы.
- Бу халәтне еш кына уңышлы дәвалап була, шуңа күрә өметегезне өзмәгез.
- Иң мөһим һәм беренче адым - бу хакта табибыгыз белән ачыктан-ачык сөйләшү.
- Хәтта диета һәм яшәү рәвешендәге гади үзгәрешләр дә зур үзгәрешләргә китерергә мөмкин.
- Ялгыз гына интегмәгез, табибка мөрәҗәгать итегез һәм үзегезгә иң туры килә торган дәвалау ысулын сайлагыз.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment