Йөклелекнең 28 нче атнасы: Балагыз ничек үсә һәм сезгә нәрсә белергә кирәк! (Йөклелекнең 28 нче атнасы)

Исәнмесез! Сез хәзер 28 атналык йөклелек, ягъни җиде ай! Хәзер сезнең һәм балагыз өчен күп нәрсә үзгәрде, шулай бит? Хәзер корсагыгыз зурая бара, һәм сез баланың эчегездә хәрәкәт итүен сизә аласыз. Бу бик матур хис түгелме? Әйдәгез, бу атнада кечкенә балагыз ничек үсә һәм бу вакытта нәрсәгә игътибар итәргә кирәклеген карап чыгыйк.

Бу атнада балагызның үсеше ничек?

Бу атна, 28 яшь, өченче триместр башлана. Бу вакытта балагыз тиз үсә.

Баланың төгәл авырлыгы һәм буе нинди?

Күз алдыгызга китерегез, балагыз хәзер якынча 1 килограмм (1000 грамм) авырлыкта. Бу кечкенә су шешәсеннән бераз авыррак. Озынлыгы буенча, башыннан арткы ягына кадәр (без моны башыннан арткы ягына кадәр дип атыйбыз), ул якынча 25 сантиметр (якынча 10 дюйм) . Әгәр дә сез аның тулы озынлыгына карасагыз, аның аяклары бераз озынрак. Дөресрәге, ул кечкенә кабак зурлыгында! Ул хәзер сезнең корсагыгызда күп урын алып тора.

Гаҗәеп ми үсеше!

Бу вакыт эчендә баланың мие бик тиз үсә. Исегездәме, без балачакта укыганда, минең рәсемнәре эчкә бөкләнгән, күп бөкләнгән иде? Бу бөкләнешләр һәм уемнар бу атнада тагын да күбрәк үсә. Алар арткан саен, минең өслек мәйданы арта, бу исә акыл һәм хәтер кебек әйберләр өчен күбрәк урын кала дигән сүз. Бу компьютерның "хәтер сыйдырышлыгы" арткан кебек. Хәзер ул хәтта сезнең тавышыгызны таный һәм аңа "реакция" ясый ала.

Майлы тире үсә.

Тагын бер мөһим нәрсә - баланың тәнендә май катламнары җыела башлый. Бу бик мөһим. Ни өчен икәнен беләсезме?

• Бу май катламнары, без салкын вакытта юрганга төрелгән кебек , балага туганнан соң тән җылысын сакларга ярдәм итә .
• Шулай ук, бу май энергия саклау урыны. Балага бу энергия туганнан соңгы беренче көннәрдә бик кирәк.
• Нәкъ менә шушы май катламнары аркасында баланың тиресе тулы һәм матур була.

Киләсе медицина тикшерүендә нәрсә була?

Хәзер сез, мөгаен, табибка ешрак күренергә җыенасыз. Киләсе юлы барганда, табиб яки шәфкать туташы сезгә баланың ана карынында ничек яшәве турында сөйләр.

Бала кайсы якта? Башы аска? Яки...?

Балалар, гадәттә, туарга җыенганда, башларын беренче урынга куялар. Бу бала табу өчен иң җиңел позиция.

Ләкин кайвакыт баланың аяклары яки янбашлары аска каратып торырга мөмкин (аяклар алдыннан яки аска) . Без моны аркага яту позициясе дип атыйбыз.

Балагызның корсагыгыз эчендәге кечкенә йортта яшәвен күз алдыгызга китерегез. Аның әле дә теләгәнчә әйләнергә һәм әйләнергә урыны бар.

Бала "(Аркасына яткан килеш)" булса, борчылмагыз!

Әгәр табибыгыз баланың әле дә "аркасына яткан килеш" булуын әйтсә, борчылырга тиеш түгелме? Бу күп әниләр белән була.

• Әле вакыт бар: Баланың үз торышын үзгәртергә ике ай чамасы вакыты бар. Күпчелек балалар соңгы минутта башын аска каратып утыра.
• Күпчелек балалар үзләре әйләнә: Сезгә махсус бернәрсә дә эшләргә кирәкми, күпчелек балалар үзләре тиешенчә әйләнә.
• Кесарь кисеме кирәк булачакмы?: Кайвакыт, бала аркасына яткан килеш кала бирсә, табиб кесарь кисеме (кесарь кисеме) ясарга карар кылырга мөмкин. Бу ананың да, баланың да иминлеге өчен. Ләкин бу хакта шунда ук борчылмагыз. Табиб сезгә моны җентекләп аңлатыр.

Хәзерге вакытта иң мөһиме - тыныч булу һәм табиб әйткәннәрне игътибар белән тыңлау.

Бу атнада, 28 яшьтә, әни буларак, хәлләрегез ничек?

Балагыз үскән саен, сез дә моны сизәрсез, мөгаен. Бу вакыт эчендә сездә мондый хәлләр булырга мөмкин:

• Арка авыртуы: Корсагыгыз үскән саен, аркагыз бераз авыррак тоелырга мөмкин.
• Сулыш алу кыенлыклары: Үсә барган аналык үпкәләрегезгә басым ясаганда, сез бераз сулыш кысылуын сизәргә мөмкин.
• Еш сидек бүлеп чыгару: Бу баланың сидек куыгына басым ясавы белән бәйле булырга мөмкин.
• Брэкстон Хикс кысылулары: Бу кысылулар ашказаныгыз бирешәчәк кебек тоела. Болар чын бала тудыру авыртулары түгел, ә аналыкның бала тудыруга әзерләнү өчен кулланыла торган гадәт. Ләкин, әгәр бу еш кабатланса яки авырту көчле булса, табибка хәбәр итәргә кирәк.
• Йокысызлык: Уңайлы торыш табу кыенлыгы аркасында йокы бозылырга мөмкин.

Бу гадәти хәл, ләкин әгәр сездә түзеп булмый торган уңайсызлык булса, һичшиксез табиб белән киңәшләшегез.

Бу вакытта нәрсә эшләргә кирәк?

Бу вакыт эчендә сезгә үзегезгә һәм балагызга яхшы карарга кирәк.

1. Туклыклы диета

Элеккеге кебек үк, тимер, кальций, аксым һәм витаминнардан торган баланслы туклану белән шөгыльләнегез. Табиб билгеләгән өстәмә витамин таблеткаларын кабул итегез. Күп су эчәргә онытмагыз.

2. Җиңел күнегүләр һәм җитәрлек ял

• Табибыгыздан сезнең өчен туры килә торган җиңел күнегүләр турында сорагыз. Йөрү һәм йога кебек күнегүләр файдалы.
• Ял итү бик мөһим. Көндез йоклап алсагыз, бик яхшы. Төнлә дә уңайлы йокларга тырышыгыз. Сул якка ятып йоклау баланың кан әйләнешен яхшырта.

3. Медицина тикшерүләрен калдырмагыз

Билгеләнгән көннәрдә табибка барыгыз. Шулай итеп, сез үзегезнең һәм балагызның хәлен төгәл белә аласыз. Әгәр проблема булса, аны тиз арада ачыкларга мөмкин.

4. Көчек белән мөнәсәбәтләр корыгыз

Балагыз хәзер сезнең тавышыгызны ачык ишетә ала. Аның белән сөйләшегез, җырлагыз һәм корсагын сыйпыгыз. Болар сезнең һәм балагыз арасындагы бәйләнешне ныгытачак. Әтиегездән дә аның белән сөйләшергә сорагыз.

Нинди симптомнарга игътибар итәргә кирәк?

Бу вакытта сезгә аеруча игътибарлы булырга кирәк булган кайбер нәрсәләр бар. Әгәр дә сездә түбәндәгеләрнең берәрсе булса, шунда ук табибка мөрәҗәгать итегез:

• Ашказаны көчле авыртуы яки арканың даими авыртуы .
• Кан китү яки вагиналь җепселләрдән сулы бүленеп чыгу .
• Бала азрак хәрәкәтләнә дип уйласагыз (көненә ун тапкырдан да кимрәк хәрәкәтләнә кебек тоелса).
• Симптомнар арасында көчле баш авыртулары, күрү тоныклануы һәм аяк-кулларның шешенүе бар.
• Кызу яки салкын тию кебек каты авыру.

Бу гадәттән тыш хәлләр булырга мөмкин, шуңа күрә тиз арада медицина ярдәме сорарга кирәк.

Өйгә алып китү хәбәре

Ярар, әйдәгез, бу 28 нче атнада нәрсә турында сөйләшкәнебезне кыскача сөйләп үтик:

• Хәзер балагызның авырлыгы якынча 1 килограмм, ә буе якынча 25 сантиметр. Ул яхшы үсә.
• Ми тиз үсә, һәм тәндә май катламнары барлыкка килә. Болар баланың киләчәк сәламәтлеге өчен бик мөһим.
• Табиб сезгә баланың башын аска иепме яки аркасына ятканын әйтер. Әгәр аркасына ятса, борчылмагыз, күпчелек очракта балалар үзләре дөрес торышка әйләнәчәк.
• Әни буларак , сезнең сәламәтлегегез дә бик мөһим. Туклыклы туклану, күнегүләр һәм ял турында онытмагыз.
• Билгеләнгән көндә медицина тикшерүләренә йөрегез.
• Әгәр дә сез гадәти булмаган симптомнар күрсәгез, шунда ук табибка хәбәр итегез.

Иң мөһиме - сез бәхетле һәм тыныч булыгыз. Бу йөклелек - тормыштагы искиткеч вакыт. Һәр мизгелдән ләззәт алыгыз. Сезгә һәм балагызга иң изге теләкләр телибез!

Башка сорауларыгыз булса, табибыгызга яки гаилә медицина хезмәткәренә мөрәҗәгать итәргә курыкмагыз. Алар сезгә ярдәм итәрләр.

Йөклелекнең 28 нче атнасы, баланың үсеше, аркада яту, кесарев кисеме, ана сәламәтлеге, йөклелек вакытында туклану, бала тудыруга әзерлек