Сезнең дә сулышыгыз кысыламы? Күкрәгегез кысыламы? Әйдәгез, бу турыда сөйләшик (бронхоконстрикция)!

Кайвакыт кинәт сулыш алу авыраямы? Кемдер күкрәгегезне кыскан кебек, сез буылып үлә яздыгыз кебек тоела? Хәтта күкрәгегез эченнән сызгыру яки гөрелдәү тавышы ишетергә мөмкин. Мондый вакытларда, җиңелчә ютәл белән бергә, тамагыгызга нәрсәдер тыгылып калган кебек тоелырга мөмкин. Бүген без бу халәт турында сөйләшәчәкбез, ул бронхоконстрикция дип атала. Исеме бераз сәер тоелса да, бу кайбер кешеләрдә, бигрәк тә астма кебек авырулары булган кешеләрдә була ала. Борчылмагыз, әйдәгез, бу турыда бик гади итеп сөйләшик, ярыймы?

Бронхоконстрикция нәрсә ул? Гади итеп әйткәндә...

Гади итеп әйткәндә, бронхоконстрикция - үпкәләргә алып баручы төп сулыш юлларының (без медицинада бронхлар дип атыйбыз) кинәт тараюы. Моны су торбасы кинәт тыгылып кала дип күз алдыгызга китерегез, су агып чыгуы кыенлаша. Су юлларыбыз тирәсендә бик нечкә мускул катламы бар. Бу мускуллар кинәт кысылганда, сулыш юллары тарая. Шул вакытта без сулыш алуда кыенлыклар кичерәбез, һәм күкрәгебез кысылган кебек тоела.

Моның сәбәбе берничә сәбәп булырга мөмкин. Мәсәлән, сездә берәр нәрсәгә аллергия булганда, ягъни аллергенны сулаганда, мәсәлән, күп тузанга дучар булганда, яки кинәт салкын һавага дучар булганда, кайвакыт хәтта авыр күнегүләр ясаганда да. Бу, бигрәк тә, астма яки COPD (Хроник обструктив үпкә авыруы) кебек озак вакытлы сулыш юллары авырулары булган кешеләрдә булырга мөмкин, аларда бронхоконстрикция ешрак күзәтелә.

Ни өчен бу безнең белән була? Моның сәбәпләре нинди?

Элегрәк сөйләшкәнебезчә, моның төп сәбәбе - сулыш юлларындагы нечкә мускулларның кысылуы (без аларны шома мускуллар дип атыйбыз, аларны теләгәнчә контрольдә тота алмыйбыз, ягъни аларны теләгәнчә эшләтә алмыйбыз). Бу кинәт була.

Кайвакыт, анафилаксия кебек көчле аллергик реакция вакытында, сулыш юллары кинәт шулай ябылып калырга мөмкин. Бу бик куркыныч хәл. Моннан тыш, бу сулыш юлларындагы мускуллар гадәттә билгеле бер нәрсәләргә реакция бирә ала. Әйдәгез, бу нәрсәләр нәрсә икәнен карыйк.

Моның төп сәбәпләре нинди?

Менә сезнең сулыш юлларыгызның тыгылуына китерергә мөмкин булган кайбер нәрсәләр:

• Аллергеннар: Кайбер кешеләрдә чәчәк серкәсенә , йорт хайваннары йонына , тузанга һәм хәтта кайбер ризыкларга аллергия булырга мөмкин. Уйлап карагыз, кайбер кешеләрдә иске китапларны җыештырганда, тузан кинәт утыра башлый, шулай бит? Бу шулай.
• Физик күнегүләр яки көч кую: Кайбер кешеләр йөгергәндә, баскычтан менгәндә яки авырлык күтәргәндә кинәт сулыш кысылырга мөмкин. Без моны шулай атыйбыз.Бу физик күнегүләр нәтиҗәсендә барлыкка килгән бронхоконстрикция дип атала.
• Химик матдәләр: Мәсәлән, бассейннардагы хлор пары, көчле хушбуйлар һәм кайбер көнкүреш чистарту химик матдәләре дә тәэсир итә ала.
• Температура үзгәрешләре: Мәсәлән, сез кинәт бик эссе урыннан кондиционерлы салкын бүлмәгә күчкәндә яки салкын көнне урамга чыкканда.
• Салкын, коры һава: Бу шулай ук ​​сулыш юлларының кысылуына китерә.
• Тәмәке тарту һәм тәмәке тарту: Бу гаҗәп түгел. Тәмәке тарту сулыш алу системасына бик зыянлы.
• Өске сулыш юллары инфекцияләре: Бу хәл сулыш юллары салкын тию, грипп яки грипп кебек авырулар белән зарарланганда барлыкка килергә мөмкин.
• Кайбер дарулар: Мәсәлән, югары кан басымы өчен кайбер бета-блокаторлар , шулай ук ​​аспирин кебек авыртуны баса торган дарулар кайбер кешеләргә шулай тәэсир итә ала.

Моннан тыш, озак вакытлы сулыш юллары авырулары сулыш юлларында ялкынсынуга яки сулыш юллары стеналарында даими үзгәрешләргә (сулыш юлларын үзгәртеп кору) китерергә мөмкин, бу вакыт узу белән сулыш юлларының тараюына китерергә мөмкин. Бу хәтта иң кечкенә әйберләрдән дә тиз буылып үлүгә китерергә мөмкин.

Моның симптомнары нинди? Моны ничек төгәл белергә?

Әгәр сездә бронхоконстрикция булса, сез бу симптомнарның берсен яки берничәсен берьюлы кичерергә мөмкин. Кайвакыт бу симптомнар әкренләп көчәя ала.

• Хырылдау: Сулыш алганда сызгыру яки гөрләвек тавышы . Бу тавыш нечкә трубка аша һава өргән кебек тоела. Моны сез үзегез дә ишетә аласыз, яисә табиб стетоскоп белән ишетә ала.
• Сулыш кысылу: Сулыш алу авыр, тынып калган кебек тоела. Күпме генә суласаң да, бу җитми кебек тоела. Берничә баскычтан менгәндә яки бераз йөгергәндә дә артык егылып төшкән кебек тоелырга мөмкин.
• Йөткерү: Коры йөткерү булырга мөмкин. Шулай ук, тамагыгызга нәрсәдер тыгылып калган кебек яки сызгырып йөткергән кебек йөткерергә мөмкин. Кайвакыт йөткерү төнлә көчәергә мөмкин.
• Күкрәк кысылу: Күкрәк авыр тоелырга мөмкин, әйтерсең лә кемдер аны каеш белән кыса яки эчтән кыса.

Бу симптомнарның берсе яки берничәсе кинәт барлыкка килергә мөмкин. Кайбер кешеләрдә ул берничә минут эчендә юкка чыга, ә кайберләре өчен берничә сәгать дәвам итәргә мөмкин.

Моның өчен кем иң зур куркыныч астында?

Кайбер медицина проблемалары булган кешеләрдә бронхоконстрикция ешрак күзәтелергә мөмкин. Бу аларның аны үстерү куркынычы югарырак булуын аңлата.

• Астма:Астма белән авыручылар моның төп корбаннары. Астма, чынлыкта, сулыш юлларының хроник ялкынсынуы һәм гиперсизгерлеге.
• Үпкәнең хроник обструктив авыруы (ӨОБА): Моңа эмфизема һәм хроник бронхит кебек авырулар керә. Болар шулай ук ​​үпкәләргә тәэсир итә торган озак вакытлы авырулар.
• Көчле аллергия: Мәсәлән, бу халәт ризык яки бөҗәк чаккан әйберләргә көчле аллергиясе булган кешеләрдә тиз үсеш ала.

Бу куркыныч булырга мөмкинме? Куркырга кирәкме?

Әйе, бу кайвакыт бик куркыныч булырга мөмкин. Шуңа күрә моңа җиңел карарга ярамый. Әгәр сулыш юллары бик тар булса, организм кирәкле кислородны алмый. Бу гипоксия (канда кислородның куркыныч түбән дәрәҗәсе) һәм сулыш алу җитешсезлеге кебек җитди хәлләргә китерергә мөмкин. Бу гомер өчен куркыныч булырга мөмкин.

Шуңа күрә, әгәр сезнең сулыш алуыгыз кыенлашса, күкрәгегез бик кысылса, хәтта сөйләшә дә алмый торган дәрәҗәдә буылып калсагыз, иреннәрегез зәңгәр төскә керсә яки астмагыз нык көчәйсә, кичекмәстән якындагы хастаханәгә барыгыз яки 1990 елгы ашыгыч ярдәм хезмәтенә шалтыратыгыз. Вакытында дәвалану алсагыз, бу куркыныч хәлдән котыла аласыз.

Табиб моны ничек ачыклый? Нинди анализлар ясый?

Гадәттән тыш хәлләрдә, табиблар сезнең симптомнарыгызга (мәсәлән, сулыш алу кыенлыгы, сызгыру кебек) нигезләнеп бронхоконстрикция диагнозын куялар. Ләкин алар төп сәбәпнең нәрсәдә булуын һәм аның ни дәрәҗәдә авыр булуын төгәл ачыклау өчен өстәмә тикшерүләр үткәрергә мөмкин.

• Үпкә функциясен тикшерү (ҮФТ): Бу тикшерүләр үпкәләрегезнең ничек эшләвен, бер сулышта күпме һава сулап һәм чыгарып була алуын, һәм сулыш юлларыгызда тыгылу булу-булмавын тикшерә. Моның өчен иң еш кулланыла торган тикшерү спирометрия дип атала.
• Күзәнәк рентгенографиясе яки компьютер томографиясе ясалырга мөмкин. Алар үпкәнең башка инфекцияләрен яки проблемаларын тикшерергә мөмкин.

Моның өчен нинди дәвалау ысуллары бар? Аны дәвалап булмыймы?

Борчылмагыз, моның өчен яхшы дәвалау ысуллары бар. Сезгә нинди дәвалау кирәк булачак, ул сезнең хәлегезнең сәбәбенә һәм аның ни дәрәҗәдә авыр булуына бәйле булачак. Табиб сезгә түбәндәге дарулар билгеләргә мөмкин:

• Шешенүне киметә һәм сулыш юлларын ача торган дарулар:
• Бронходилататорлар: Бу дарулар сулыш юлларындагы мускулларны йомшартып, аларны киңәйтеп эшли. Бу сулыш алуны җиңеләйтә. Алар ингалятор (шулай ук ​​пуффер дип тә атала) аша бирелә.Сез аны небулайзердан ( томан тудыручы аппарат) ала аласыз. Алар ике төрле була: кыска тәэсир итүче һәм озак тәэсир итүче.
• Кортикостероидлар: Алар сулыш юлларындагы шешенүне киметү юлы белән эшли. Аларны ингалятор рәвешендә, яисә кайвакыт таблетка рәвешендә бирергә мөмкин. Аларны еш кына астма белән авыручылар озак вакыт кулланалар.
• Организмда шешенүгә китерә торган химик матдәләрне блоклаучы дарулар: антигистаминнар (аллергия өчен бирелгән дарулар) һәм лейкотриен модификаторлары (шулай ук ​​сулыш юлларындагы шешенүне киметә торган таблетка төре) кебек дарулар.
• Астма өянәгенә каршы дарулар: Табиб сезгә астма өянәге кинәт башланса, ягъни сулыш алу авырлашса, тиз арада куллану өчен үзегез белән коткару ингаляторын (кыска тәэсир итүче бронходилататор) алып йөрергә киңәш итә ала. Бу "янгын сүндергеч" кебек.
• Ашыгыч ярдәм: Әгәр дә сездә көчле аллергик реакция (анафилаксия) куркынычы булса, EpiPen® яки Auvi-Q® кебек эпинефрин автоинъекторын яныгызда тотыгыз һәм табибыгыздан аны ничек кулланырга икәнен аңлатыгыз.

Ашыгыч ярдәм кирәк булганда хастаханәдә нәрсә эшлисез?

Әгәр сезнең сулыш юлларыгыз тулысынча ябылган һәм сез үзегез генә сулый алмасагыз, хастаханә табиблары сезнең сулыш юлларыгызны түбәндәгечә ачарга тиеш булырга мөмкин:

• Интубация: Бу трахеяга (трахея) трубка куюны һәм ясалма рәвештә, гадәттә вентилятор ( механик вентиляция дип тә атала) аша суларга мөмкинлек бирүне үз эченә ала.
• Трахеостомия: Бу туры сулыш алу өчен муенның алгы өлешендә кечкенә тишек ясауны үз эченә ала. Моны вакытлыча яки, сирәк очракларда, даими рәвештә эшләргә мөмкин.

Бу халәт белән яшәгәндә нәрсә көтәргә кирәк?

Әгәр дә сездә бронхоконстрикциягә китерә торган астма кебек хроник сулыш юллары авыруы булса, аны дөрес дәвалау мөһим. Даруларны табиб билгеләгәнчә кабул итү һәм мөмкин кадәр ешрак стимуллаштыручы факторлардан ерак тору мөһим. Югыйсә, авыру ешрак көчәергә мөмкин.

Һәркемнең дә тәҗрибәсе бер үк түгел. Кайберәүләр өчен бу сирәк яки җиңел генә дәваланырга мөмкин. Башкалар өчен ул еш, кайвакыт авыр булырга мөмкин. Шуңа күрә табибыгыз белән хәлегез һәм аны ничек дәваларга теләвегез турында сөйләшегез һәм сезгә туры килә торган дәвалау планын төзегез.

Кайчан табибка күренергә кирәк?

Мондый очракларда сез һичшиксез табибка күренергә тиеш:

• Әгәр сез еш кына бронхоконстрикцияне, ягъни сулыш кысылуны һәм күкрәк кысылуны сизсәгез.
• Әгәр дә сезнең хәзерге даруларыгыз аны яхшы контрольдә тотмый кебек тоелса. Мәсәлән, сезгә коткару ингаляторын еш кулланырга туры килсә.
• Әгәр симптомнар элеккегә караганда начаррак күренсә.
• Әгәр бу халәт сезгә көндәлек эшләрегезне башкаруны авырлаштырса.

Аннары табиб сезнең хәлегезне яңадан бәяли, кирәк булганда дәвалау планын үзгәртә һәм хәлегезнең начарлануын булдырмаска ярдәм итә ала.

Кайчан без паникага бирелеп, тиз арада хастаханәгә барырга тиеш (ETU) ?

Әгәр дә сездә яки сезнең танышларыгызда бу симптомнар булса, шунда ук 911 номерына шалтыратыгыз яки кичекмәстән якындагы хастаханәнең ашыгыч ярдәм бүлегенә барыгыз. Бу тормыш белән үлем хәленә китерергә мөмкин!

• Әгәр дә сездә сулыш алуда каты кыенлыклар булса (сөйләшә яки йөри алмый торган дәрәҗәдә).
• Әгәр астмагыз каты булса һәм сез һаман да коткару ингаляторын кулланасыз икән,
• Әгәр тамак, бит, авыз, ирен яки тел кинәт шешенсә (бу көчле аллергия билгесе булырга мөмкин).
• Әгәр сез кинәт кан басымы төшсә, баш әйләнсә яки салкын тисә.
• Әгәр тире, иреннәр яки тырнаклар зәңгәр төскә керсә (без моны цианоз дип атыйбыз, бу канда кислород җитәрлек түгел дигәнне аңлата).
• Әгәр сез аңыгызны югалтсагыз, яки аңыгыз бозылса.

Табибка нинди мөһим сораулар бирергә кирәк?

Табибка күренгәндә мондый сораулар бирү бик файдалы булырга мөмкин, чөнки үз хәлегез турында тулысынча хәбәрдар булу мөһим.

• Сезнеңчә, бу бронхоконстрикциянең төп сәбәпләре нәрсә?
• Бу сәбәпләрдән мөмкин кадәр ничек котылырга?
• Астма өянәге яки авыруым көчәйгән очракта, өйдә беренче чиратта нәрсә эшләргә кирәк? Коткару ингаляторын ничек дөрес кулланырга?
• Көн саен нинди дарулар эчәргә кирәк? Аларны ничек кабул итәргә?
• Бу хәлнең начарлануын яки астма өянәген булдырмас өчен тагын нәрсә эшләргә мөмкин? (мәсәлән, диета, күнегүләр һ.б.)
• Нинди симптомнар мине аеруча борчый? Кайчан тагын табибка күренергә кирәк?

Моның булдырмас өчен без нәрсә эшли алабыз?

Моны тулысынча булдырмас өчен мөмкин булмаса да, бу бронхоконстрикция халәте үсеш куркынычын һәм аның еш кискенләшүен киметү өчен без күп нәрсәләр эшли алабыз.

• Сәбәбен дәвалау: Әгәр дә сездә астма яки COPD кебек авыру булса, даруларны табиб билгеләгәнчә төгәл кабул итү мөһим.
• Триггерлардан саклану: Сездә нинди триггерлар барлыгын ачыклау өчен бераз вакыт бүлеп куегыз. Сезгә симптомнарыгызны, нәрсә ашавыгызны һәм кая баруыгызны язып бару көндәлеген алып барырга кирәк булырга мөмкин. Бу сезгә симптомнарыгызны нәрсә китереп чыгарганын аңларга ярдәм итәчәк. Аннары, мөмкин кадәр бу әйберләрдән сакланыгыз. Мәсәлән, тузаннан сакланыгыз, кешеләр тәмәке тарта торган урыннардан сакланыгыз һәм сезнең өчен файдалы булмаган хушбуйлар кулланмагыз.
• Медицина киңәшләрен үтәгез: билгеләнгән көннәрдә табибка барыгыз һәм даруларыгызны билгеләнгәнчә кабул итегез.

Сезнең өчен мөһим дип санаган кайбер әйберләр (Өйгә алып китү хәбәре)

Күкрәк кысылуы. Сулыш ала алмаган кебек тоела. Хырылдау тавышы ишетелә. Әгәр дә сездә астма яки ХОБЛ кебек тын юллары авыруы булса, бу бронхоконстрикциянең ни дәрәҗәдә куркыныч һәм уңайсыз булуын беләсез.

Ләкин, паникага бирелмәгез. Бу хәлне җайга салып була. Иң мөһиме - хәлегезне яхшы аңлау һәм табибыгыз белән бергәләп яхшы дәвалау планын эшләү. Шул чакта, бу хәл начарланса, нәрсә эшләргә кирәклеген алдан белерсез. Коткару ингаляторыгызны һәрвакыт үзегез белән алып йөрергә онытмагыз.

Шулай ук ​​гаиләгезгә, якын дусларыгызга һәм хезмәттәшләрегезгә бронхоконстрикция симптомнары һәм бу очракта сезгә ничек ярдәм итәргә кирәклеге турында сөйләү мөһим (мәсәлән, ингалятор бирү, ашыгыч ярдәм вакытында ашыгыч ярдәм чакыру). Бу аларга ашыгыч ярдәмне тиз арада алырга ярдәм итәчәк.

Исегездә тотыгыз, тиз һәм дөрес дәвалану, игътибарлылык һәм ныклы сәламәтлек белән сез бу халәтне контрольдә тота аласыз һәм гадәти тормыш белән яши аласыз!

Бронхоконстрикция , сулыш кысылу, астма, ҮӨБК, күкрәк кысылу, йөткерү, сулыш юллары авырулары