Иртән уянгач, тарагыгызда, ванна бүлмәсе идәнендә яки мендәр тышында... Бу урыннарда гадәттәгедән күбрәк чәч күргәч, бераз курку һәм борчылу бик гадәти хәл. "Әйе, мин бөтен чәчемне югалтырмынмы?" "Мин чәчсезләнерменме?" Шундый сораулар сезнең башыгызда туа. Ләкин борчылмагыз. Чәч коелу күп кешеләр өчен гадәти хәл. Кайвакыт хәтта бераз гына чәч коелуга да бик борчылган кешеләр бар, һәм хәтта күп чәч югалтып, чәчсезләнсә дә, моңа битараф булганнар да бар. Шуңа күрә бүген без бу чәч коелу, яки медицина терминнары белән әйткәндә, алопеция турында сөйләшәчәкбез.
Әйдәгез, башта карыйк, бу нинди чәч?
Гади итеп әйткәндә, безнең тәнебезнең барлык җирендә дә чәч бар, учларыбыз, аяк табаннарыбыз, керфекләребез һәм кендек кебек урыннардан кала. Ләкин аларның кайберләре шулкадәр нечкә ки, без аны күрә алмыйбыз.
Безнең чәчләребез кератин дип аталган махсус аксымнан тора. Ул тиредәге чәч фолликулаларында җитештерелә. Бу чәч фолликулалары яңа чәч күзәнәкләрен җитештергәндә, иске күзәнәкләр тире өслегеннән этеп чыгарыла. Без күргән һәм тотып караган чәчләр, чынлыкта, үлгән кератин күзәнәкләре җыелмасы. Уртача алганда, олы кешенең башында 100 000 нән 150 000 гә кадәр чәч була. Көненә якынча 50 дән 100 гә кадәр чәч югалту гадәти күренеш. Шуңа күрә тарактагы берничә чәчтән куркырга кирәкми.
Иң мөһиме - һәрбер чәчнең үз яшәү циклы бар. Үсемлек кебек үк, аның өч төп этабы бар:
- Анаген фазасы: Бу чорда чәч сабагы актив үсә. Бу фаза гадәттә ике елдан сигез елга кадәр дәвам итә ала.
- Катаген фазасы: Бу кыска, күчеш фазасы. Чәч фолликуласы үсүдән туктый һәм киләсе фазага әзерләнә. Бу якынча ике-өч атна дәвам итә.
- Телоген фазасы: Бу "ял итү" фазасы. Ул якынча ике-өч ай дәвам итә. Бу вакыт эчендә чәч фолликуласы чәч сабыннан аерыла. Бу фаза ахырында чәч фолликуласы коела һәм аның урынына яңа чәч фолликуласы үсә башлый.
Бу цикл без яшь белән бераз әкренәя. Шуңа күрә чәч яшь белән сирәкләнә.
Чәч коелуның төп төрләре нинди?
Чәч коелуның төрле төрләре бар. Сез, бәлки, аларның кайберләре турында ишеткәнсездер. Әйдәгез, аларны гади генә таблица ярдәмендә аңлыйк.
| Чәч коелу төре | Гади аңлатма |
|---|---|
| Андроген алопециясе | Бу иң еш очрый торган төр, ул генетик факторлар аркасында барлыкка килә. Ир-атларда чәч коелу маңгай яннарында һәм баш таҗында башлана. Хатын-кызларда чәч башның барлык өлешендә, бигрәк тә баш таҗында, сирәкләнә. |
| Алопеция ареата | Бу очракта безнең тәнебезнең иммун системасы ялгыш рәвештә чәч фолликулаларына һөҗүм итә. Кинәт чәч түгәрәкләр рәвешендә коела башлый. Күпчелек вакытта чәч кире үсә. |
| Телоген эффлювиумы | Бала табу яки авыру кебек көчле стресстан соң, чәчнең күп өлеше кинәт кенә "ял итү" фазасына күчә һәм коела. Бу гадәттә вакытлыча була. |
| Тракцион алопеция | Чәчне даими тартып торган әйберләр, мәсәлән, чәчне нык үрү яки тыгыз бәйләмгә кую, чәч фолликулаларына зыян китерергә һәм чәч коелуга китерергә мөмкин. Әгәр сез моны туктатсагыз, чәчегез кире үсәргә мөмкин. |
| Җырлы алопеция | Кайбер тире инфекцияләре яки медицина авырулары чәч фолликулаларын мәңгегә юк итәргә, бу урыннарда яралар калдырырга һәм чәч коелуга китерергә мөмкин, бу кабатланмый. |
Ни өчен чәч коела? Сәбәпләре нинди?
Чәч коелуның бер генә сәбәбе юк, күп сәбәпләр булырга мөмкин. Әйдәгез, төп сәбәпләрен карап чыгыйк.
Гормоннар һәм геннар
Кайвакыт организмдагы гормональ дисбаланс, аеруча андроген дип аталган ир-ат гормоннары дәрәҗәсендәге үзгәрешләр (алар хатын-кызларда да аз күләмдә җитештерелә) чәч коелуга китерергә мөмкин. Моннан тыш, без чәч коелу тенденциясен әти-әниебездән, ягъни геннарыбыз аша мирас итеп ала алабыз.
Авырулар һәм дарулар
Калкансыман биз авыруы, шикәр диабеты, лупус һәм тимер җитмәү чәч коелуга китерергә мөмкин. Шулай ук, яман шешне дәвалау өчен химиотерапия, канны сыекландыручы дарулар һәм югары кан басымын дәвалау өчен кайбер дарулар да вакытлыча чәч коелуга китерергә мөмкин.
Безнең яшәү рәвешебез һәм туклануыбыз
Чәч коелу (Телоген эффлювиум) көчле стресс, җитди авырулар һәм бала тудыру кебек сәбәпләр аркасында килеп чыгарга мөмкин.
Шулай ук, аксым аз яки калорияләре бик чикләнгән диета тоту да вакытлыча чәч коелуга китерергә мөмкин. А, В, С, D, Е витаминнары һәм цинк һәм тимер кебек минераллар җитмәү дә моңа сәбәпче булырга мөмкин.
Чәч турында кайгырту
Чәчне еш кына шампунь белән юу, агарту, буяу һәм турылау чәчнең асылын көчсезләндерергә һәм аның сынуына китерергә мөмкин. Шулай ук, чәчне бәйләү, роликлар куллану һәм артык җылылык куллану чәч өчен файдалы түгел.
Моның төгәл сәбәбен ничек табарга?
Чәч коелуын шикләнсәгез, иң яхшысы - табибка, бигрәк тә дерматологка күренү. Сәбәбен ничек тизрәк тапсагыз, шулкадәр тизрәк дәвалауны башларга мөмкин.
Табибыгыз түбәндәгеләрне эшләячәк:
- Медицина тарихы һәм физик тикшерү: Сездән сәламәтлегегез, гаиләгездә бу авыру булганмы-юкмы һәм нинди дарулар кабул итүегез турында соралачак.
- Баш сөяген тикшерү: Баш сөяге инфекцияләр һәм ялкынсынуларга тикшерелә. Кайвакыт баш сөяген трихоскоп дип аталган махсус җайланма ярдәмендә зурайтырга мөмкин.
- Кан анализлары: Сездән тимер дәрәҗәгезне, D витамины дәрәҗәләрен һәм калкансыман биз гормоны дәрәҗәләрен тикшерү өчен кан анализы ясарга соралырга мөмкин.
- Биопсия: Кайвакыт баш тиресеннән кечкенә тире кисәге алына һәм лабораториягә тикшерү өчен җибәрелә, бу җөйле алопеция кебек авыруларны ачыкларга ярдәм итә ала.
Чәч коелуны дәвалау ысуллары нинди?
Яхшы хәбәр шунда ки, чәч коелу сәбәбенә карап, аны дәвалауның күп ысуллары бар.
Дару төрләре
- Миноксидил (Рогейнга охшаган): Бу турыдан-туры баш тиресенә сөртелә торган сыекча яки күбек. Аны ир-атлар да, хатын-кызлар да куллана ала.
- Финастерид (Пропециягә охшаган): Бу ирләргә бирелә торган дару.
- Башка дарулар: Табибыгыз алопеция ареата кебек авырулар өчен стероид инъекцияләр яки кремнар, ә хатын-кызларда гормональ үзгәрешләр аркасында чәч коелу өчен кайбер контрацептив дарулар тәкъдим итәргә мөмкин.
Медицина процедуралары һәм операцияләр
- Чәч күчереп утырту/Чәч күчереп утырту: Чәч фолликулалары тәннең башка өлешеннән (гадәттә башның арткы өлешеннән) алына һәм чәч булмаган урыннарга яңадан утыртыла.
- Яктылык терапиясе: Чәч фолликулаларын стимуллаштыру өчен түбән дәрәҗәдәге лазер терапиясе кулланыла.
- Тромбоцитларга бай плазма (PRP) терапиясе: Плазма үз каныгыздан алына һәм чәч үсешен стимуллаштыру өчен баш тиресенә кертелә. Бу хәзер Шри-Ланкада бик популяр.
Мөһим: Интернетта һәм рекламада күргән "могҗизалы" дәвалау ысулларына алданмагыз. Теләсә нинди дәвалау ысулын кулланып караганчы, табибыгыз белән сөйләшегез һәм аның фәнни нигезле булуына инаныгыз.
Өйгә алып китү хәбәре
- Көненә 50-100 чәч коелу гадәти күренеш. Бу турыда артык борчылмагыз.
- Чәч коелуга күп факторлар сәбәп булырга мөмкин, шул исәптән геннар, гормоннар, авырулар, туклану җитмәү һәм яшәү рәвешебез.
- Әгәр дә сез чәч коелуын шикләнсәгез, иң яхшысы - сәбәбен ачыклау өчен мөмкин кадәр тизрәк табибка күренү .
- Сәбәбенә карап, чәч коелуны дәвалау өчен күп кенә нәтиҗәле дарулар һәм медицина чаралары бар.
- Баланслы туклану, чәчкә йомшак карау һәм стрессны контрольдә тоту чәч сәламәтлеге өчен бик мөһим.
- Чәч коелудан күңелегез төшмәсен. Бу күп кешеләрдә очрый торган проблема. Өметегезне югалтмагыз, тиешле медицина киңәшләрен үтәгез.
💬 Comments (0)
Әлегә аңлатма бирелмәгән. Комментарийны монда беренче тапкыр өстәгез.
Комментарий өстәгез