Сезнең тамак кычытуы белән тынымсыз, күңелсез йөткерүегез бармы? Сез, бәлки, төнлә уята торган һәм хәтта сөйләшкәндә дә пәйда була торган бу коры йөткерүнең чынлыкта нәрсәдән килеп чыга икән дип уйлыйсыздыр. Бу нормаль хәлме, әллә борчылырга кирәкме? Әйдәгез, бүген боларның барысы турында сөйләшик.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Коры ютәл нәрсә ул?
Гади итеп әйткәндә, коры ютәл - лайла яки какырык чыгармаган ютәл. Моны шулай ук "продуктив булмаган ютәл" дип тә атыйлар. Гадәттә, безнең организм ютәл ярдәмендә үпкәләрдән һәм сулыш юлларыннан вируслар, бактерияләр һәм тузан кебек кирәксез матдәләрне чыгара.
Сулыш юлларыбызны су торбасы дип күз алдыгызга китерегез. Әгәр бу торбага чүп-чар кисәге (какырык) эләксә, без аның аша су өрәбез һәм аны чыгарабыз. "Какырыклы ютәл" нәкъ менә шулай. Әмма коры ютәлдә торба эчендә ютәлгә китерә торган нәрсә була, мәсәлән, ярсыту, ялкынсыну яки кытыклау. Чыгарырлык зурлыктагы бернәрсә дә булмаса да, ялкынсыну ютәлнең дәвам итүенә китерә.
Коры ютәлнең мөмкин булган сәбәпләре нинди?
Коры ютәлнең гади сәбәпләре дә, игътибар таләп итә торган сәбәпләре дә булырга мөмкин. Әйдәгез, төп сәбәпләргә күз салыйк.
| Сәбәп | Гади аңлатма |
|---|---|
| Аллергияләр | Тузан, чәчәк серкәсе һәм хайваннар йоннары кебек әйберләр сулыш юлларын ярсытырга һәм йөткерүгә китерергә мөмкин. |
| Астма | Астманың төп симптомы - коры, дәвамлы йөткерү, ул аеруча төнлә көчле булырга мөмкин. |
| ГЭРА (Гастроэзофагеаль рефлюкс авыруы) | Бу "гастрит" дип аталган авыруның авыр очрагы. Ашказаны кислотасы тамакка кире кайта, шуның аркасында тамакның нечкә тукымалары ялкынсынып, ютәлгә китерә. |
| Салкын тию, грипп, COVID-19дан соң | Мондый вируслы инфекция булганда, сулыш юлларындагы ялкынсыну аркасында авыру беткәннән соң да коры ютәл берничә атна дәвам итәргә мөмкин. |
| Әйләнә-тирә мохиттәге зарарлы әйберләр | Тәмәке төтене, химик матдәләр һәм көчле хушбуйлар кебек матдәләрне сулау тамакны һәм үпкәләрне ярсытырга һәм ютәлгә китерергә мөмкин. |
| Кайбер дарулар (даруларның ян эффектлары) | Коры ютәл кайбер даруларның, бигрәк тә югары кан басымы өчен кулланыла торган даруларның (мәсәлән, АКФ ингибиторларының) ян эффекты буларак барлыкка килергә мөмкин. |
| Игътибарлырак булырга кирәк булган сәбәпләр (болар еш очрый торган очрак түгел, ләкин белергә кирәк) | |
| Хроник обструктив үпкә авыруы (ӨОА) | Аеруча тәмәке тартучыларда очрый торган озак вакытлы үпкә авыруы. |
| Башка җитди хәлләр | Бик сирәк очрый торган, озак вакытлы коры ютәл йөрәк җитешсезлеге, үпкә яман шеше яки туберкулез кебек авыруларның симптомы булырга мөмкин. |
Иң мөһиме - ютәлнең сәбәбен төгәл ачыклау. Моны табиб эшли ала.
Medical grade state-of-the-art hearing aids
Advanced hearing aids designed for clear hearing and noise control in the ear.
Check Availability →Өйдә авыртулы ютәлдән нәрсә эшләргә мөмкин?
Әгәр ютәлегезнең сәбәбе җитди булмаса, сез бу гади әйберләр белән җиңеллек таба аласыз.
- Күп су һәм сыеклык эчегез: Җылы су һәм чәй эчү тамак корылыгын һәм кычытуын киметергә ярдәм итә ала. Бер стакан җылы су, бераз бал һәм лимон белән эчү - бик яхшы чишелеш.
- Бер чәй кашыгы бал:Хәтта тикшеренүләр балның ютәлне контрольдә тоту сәләтенә ия булуын күрсәтте. Йоклар алдыннан бер чәй кашыгы бал эчү ютәл аркасында килеп чыккан йокы бозылуын киметергә мөмкин. (Ләкин бер яшькә кадәрге балаларга бал бирмәгез).
- Пар белән ингаляцияләү: Кайнар сулы савыттан пар сулау яки парлы душ кабул итү сулыш юлларын дымландырырга һәм ютәлне киметергә ярдәм итә ала. Әгәр дә сезнең өйдә дымландыргыч булса, аны куллану да яхшы фикер.
- Йөткерүгә каршы тамчылар / пастилкалар: Сулаганда, алар авыз куышлыгында төкерек бүлеп чыгаруны арттыра һәм тамак корылыгын бетерә.
- Рецептсыз йөткерүне басучы дарулар: Даруханәдә йөткерүне басучы дарулар бар. Ләкин, аларны куллану алдыннан табиб белән киңәшләшү яхшырак, чөнки алар кайбер йөткерү төрләре өчен яраклы булмаска мөмкин.
Кечкенә балаларда коры ютәл булса нишләргә?
4 яшькә кадәрге балаларга табиб киңәше булмаганда рецептсыз бирелә торган ютәл даруларын бирү киңәш ителми. Шуңа күрә, кечкенә балагыз ютәлләсә, иң яхшысы - педиатрга мөрәҗәгать итү. Өйдә һава дымландыргыч куллану һәм ванна бүлмәсен кайнар су белән тутырып, балагыз белән берникадәр вакыт пар белән пешерү җиңеллек бирә ала.
Әгәр дә сездә бу симптомнар булса, һичшиксез табибка күренегез!
Коры ютәл гадәттә куркыныч булмаса да, әгәр сездә ютәл белән бергә түбәндәге симптомнарның берәрсе булса, вакытны әрәм итмәгез һәм шунда ук табибка мөрәҗәгать итегез.
- Канлы йөткерү
- Сулыш алуда кыенлыклар яки сызгыру
- Бик нык арыганлык
- Кызу һәм салкын тию
- Кинәт, аңлашылмаган күкрәк авыртуы
- Әгәр сез сулыш алганда "хырылдау" тавышын ишетсәгез
Аеруча коры ютәл өч атнадан артык дәвам итсә, аның сәбәбен ачыклау өчен табибка күренү мөһим.
Йөткерү күкрәкне авыртамы?
Көчле йөткергәндә, күкрәк мускуллары киеренкелеген сизәргә мөмкин. Бу авыр әйбер күтәргәндә сизелә торган авыртуга охшаган. Бу авыртуны гадәттә парацетамол кебек авыртуны баса торган дарулар белән баса.
Шулай да, әгәр сездә кинәт көчле күкрәк авыртуы булса , аны беркайчан да игътибарсыз калдырмагыз. Бу йөрәк өянәге билгесе булырга мөмкин. Мондый очракта, кичекмәстән якындагы хастаханәнең ашыгыч ярдәм бүлегенә (Ашыгыч ярдәм) мөрәҗәгать итегез.
Өйгә алып китү хәбәре
- Коры ютәл - лайла бүлеп чыгармаган һәм тамак авыртуы яки кычытуы аркасында килеп чыккан ютәл.
- Еш кына моңа аллергия, астма, гастрит яки вируслы инфекциядән соң барлыкка килгән халәт сәбәп булырга мөмкин.
- Өйдә кулланыла торган чаралар, мәсәлән, җылы сыеклыклар эчү, бал куллану һәм парда пешерү ярдәмендә сез авырудан котыла аласыз.
- Әгәр ютәл 3 атнадан артык дәвам итсә яки канлы ютәл, сулыш алу кыенлыгы яки күкрәк авыртуы кебек җитди симптомнар белән бергә булса, шунда ук табибка мөрәҗәгать итегез.
- Теләсә нинди даруны куллану алдыннан, бигрәк тә аны балаларга бирү алдыннан, табиб белән киңәшләшү бик мөһим.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.