Йөрәкнең кан әйләндерү сәләте: Әйдәгез, кан әйләндерү фракциясе турында төгәл белик!

Сез кайчан да булса "Эджекция фракциясе" терминын ишеткәнегез бармы? Сез моны табибыгыздан яки гаилә әгъзагыздан йөрәк авырулары турында сөйләгәндә ишеткәнсездер. Чынлыкта, бу бик мөһим нәрсә, һәм ул йөрәгебезнең ни дәрәҗәдә сәламәт булуын күрсәтә. Шуңа күрә, бүген без бу "Эджекция фракциясе" нәрсә ул һәм ул йөрәгебез сәламәтлеге турында нәрсә әйтә турында җентекләп сөйләшәчәкбез.

Эжекция фракциясе нәрсә ул? Гади итеп әйткәндә...

Гади итеп әйткәндә, Эжекция фракциясе - йөрәгегезнең канны ничек яхшы насославын күрсәткеч. Төгәлрәге, бу һәр тибеш вакытында йөрәкнең аскы өлешендәге төп камералардан (шулай ук ​​карынчыклар дип тә атала) чыгарыла торган кан күләме.

Моны аңлау өчен, канның йөрәк аша ничек агымын кыскача искә төшерик:

1. Кан башта йөрәкнең өске уң өлешенә керә (бу "уң йөрәкчек" дип атала).

2. Аннары, йөрәк тибешләре арасындагы кыска пауза вакытында, бу кан клапан аша үтә һәм йөрәкнең сул ягындагы аскы камерада («сул карынчык») җыела.

3. Хәзер, бу сул карынчык кан белән тулгач, киләсе йөрәк тибеше белән, бу канның бер өлеше тәннең калган өлешенә чыгарыла. Чыгып чыгарылган кан күләмен без "үтерү фракциясе" белән үлчибез.

Сәламәт йөрәкнең нормаль этеп чыгару фракциясе нинди?

Сәламәт, яхшы эшләгән йөрәкнең этеп чыгару фракциясе гадәттә 50% тан 70% ка кадәр булырга тиеш. Бу йөрәк бер тапкыр типкәндә, сул карынчыктагы канның 50% тан 70% ка кадәре организмга чыгарыла дигән сүз.

Ләкин бу да бар. Кайбер кешеләрдә этеп чыгару фракциясе нормаль булырга мөмкин, ләкин аларда йөрәк җитешсезлеге булырга мөмкин. Без моны "Сакланган этеп чыгару фракциясе белән йөрәк җитешсезлеге (HFpEF)" дип атыйбыз. Бу этеп чыгару фракциясе яхшы булса да, йөрәк җитешсезлеге йөрәктәге башка проблемалар аркасында килеп чыга дигәнне аңлата.

Ни өчен минем чыгару фракциясен белү мөһим?

Эжекция фракциясе - йөрәгегезнең ничек эшләвен күрсәтүче төп күрсәткеч. Эжекция фракциясенең түбән булуы гадәттә йөрәк җитешсезлеге барлыгын яки куркыныч астында булуыгызны аңлата. Шуңа күрә бу кыйммәтне белү дәвалауны планлаштыру һәм йөрәгегезнең торышын күзәтү өчен бик мөһим.

Эжекция фракциясенең төрле төрләре бармы?

Әйе, бу үлчәүне, нигездә, йөрәкнең сул һәм уң камераларында ("карынчыкларда") үткәрергә мөмкин.

Сул карынчыкның этеп чыгару фракциясе (СВЭФ)

Гадәттә йөрәкнең сул ягы турында "Эджекция фракциясе" дип әйтәбез. Чөнки,Сул карынчык кислородка бай канны тәндәге органнарга сиптерә. Шулай итеп, бу "Сурак карынчасы күләм күләм изоляциясе" күрсәткече йөрәкнең сул ягында көчсезлек бармы-юкмы икәнен, һәм әгәр бар икән, аның ни дәрәҗәдә авыр булуын билгеләргә ярдәм итә.

Уң карынчыкның этеп чыгару фракциясе (УКЭФ)

Бу йөрәкнең уң карынчыгыннан үпкәләргә (кислород кабат кислород белән тулган урында) күпме кислородка мохтаҗ, пычрак кан кудырылуын үлчи. Бу RVEF кыйммәте уң яклы йөрәк җитешсезлеге булганда мөһим. Ләкин бу халәт сул яклы йөрәк җитешсезлеге кебек еш очрый торган хәл түгел.

Эжекция фракциясе кыйммәтләре нәрсәне аңлата?

Гади итеп әйткәндә, сезнең кан чыгару фракциясе түбәнрәк булган саен, йөрәгегезнең канны насослау сәләте дә зәгыйфьрәк. Бу авыр йөрәк җитешсезлеге булган кешеләрдә күзәтелә. Ул шулай ук ​​йөрәк җитешсезлегенең башлангыч стадияләрендә дә түбән булырга мөмкин. Дәвалау вариантлары сезнең кан чыгару фракциясенең нормальдән ни дәрәҗәдә ерак булуына бәйле.

• Әгәр ул 40% тан 49% ка кадәр булса: Бу "уртача диапазонлы этеп чыгару фракциясе" дип атала. Бу йөрәкнең кан әйләндерү сәләте гадәтидән бераз түбәнрәк дигәнне аңлата. Сездә йөрәк җитешсезлеге симптомнары булмаска да мөмкин. Яисә симптомнар физик көчәнеш вакытында, мәсәлән, физик күнегүләр вакытында барлыкка килергә һәм ял иткәндә юкка чыгарга мөмкин.
• 39% яки аннан да кимрәк: Бу "Йөрәк җитешсезлеге, чыгарылу фракциясе кимүе (HFrEF)" дип атала. Бу насослау сәләтенең гадәтидән күпкә түбәнрәк булуын аңлата. чыгарылу фракциясе ни кадәр түбән булса, йөрәк тукталышы ("Йөрәк тукталышы") кебек тормыш өчен куркыныч тудыручы өзлегүләр куркынычы шулкадәр югарырак. Симптомнар җитди булырга мөмкин, һәм сез хәтта утырганда да уңайсызлык сизәргә мөмкин.

Йөрәк җитешсезлеге (ЙӨҖФ) хәтта этеп чыгару фракциясе нормаль булса да барлыкка килә аламы?

Әйе, без алдарак әйткәнчә, "Сакланган Эжекция Фракциясе (HFpEF) белән йөрәк җитешсезлеге" дип аталган хәлдә, йөрәк тибеш вакытында тәнгә күп күләмдә кан куя. Ләкин проблема шунда ки, сул карынчыкта сакланган канның гомуми күләме кими. Бу йөрәк мускулының калынаюы яки катылануы белән бәйле, бу камераның күләмен киметә. Аннары тән кирәкле күләмдә кан куя алмый.

Сездә түбәндәге сәбәпләр аркасында HFpEF үсеш куркынычы булырга мөмкин:

• Йөрәк тампонадасы (йөрәк тирәсендә сыеклык җыелу)
• Коронар артерия авыруы
• Йөрәк клапаны авыруы
• Югары кан басымы

Эжекция фракциясе кимүенең сәбәпләре нинди?

Йөрәк карынчыклары кыскаруы һәм канны чыгаруы өчен сәламәт йөрәк мускул җепселләре кирәк. Әгәр йөрәк мускулын көчсезләндерә яки зарарлый торган авыру булса, бу кыскару дөрес булмый, һәм канны чыгару нәтиҗәлелеге кими.

Шуннан соң йөрәк үз эшен башкару өчен күбрәк эшләргә тиеш. Бу өстәмә көчәнеш йөрәкнең шешүенә яки тыртык тукымасы барлыкка килүенә китерергә мөмкин. Бу камераларның кан белән тулуын һәм канны кудыруын катлауландыра. Хәтта сезнең кан чыгару фракциясе бераз кимесә дә, башта сез зур аерма сизмәскә мөмкин. Ләкин йөрәгегезнең функциясе әкренләп кими һәм кан чыгару фракциясе начарая башласа, сез җитди авырып китәргә мөмкин.

Эжекция фракциясенең түбән булуының симптомнары нинди?

Гомумән алганда , этеп чыгару фракциясе түбәнрәк булган саен, йөрәк җитешсезлеге симптомнары шулкадәр көчлерәк була. Сездә түбәндәгеләр булырга мөмкин:

• Буталчыклык: Ачык фикерләүдә кыенлык.
• Ару: Эштә булганда да арыганлык хис итү.
• Йөрәк тибеше: Күкрәктә тибеш яки бәрелү хисе .
• Косу.
• Дил кысылу: Сулыш алу кыенлаша, бигрәк тә ятканда.
• Су тоту: корсак яки аяклар су белән шешенгән халәт.
• Көчсезлек.

Исегездә тотыгыз, әгәр сездә бу симптомнар булса, шунда ук медицина ярдәме сорарга бик мөһим.

Әгәр чыгару фракциясе нормадан югарырак булса, нишләргә?

Эжекция фракциясенең 75% яки аннан да югарырак булуы бик сирәк очрый. Әмма бу хәл килеп чыкса, куркыныч булырга мөмкин. Бу "Гипертрофик кардиомиопатия" (йөрәк мускулының аномаль калынлашуы) кебек авырулары булган кешеләрдә булырга мөмкин.

Кемнең чыгару фракциясен үлчәргә кирәк?

Әгәр дә сезнең йөрәк җитешсезлегенә китерергә мөмкин булган авыруыгыз яки куркыныч факторыгыз булса, этеп чыгару фракциясен белү бик файдалы. Мондый очракларда:

• Йөрәккә тәэсир итүче "ATTR амилоидозы" кебек авырулар.
• Рак яки башка авыруларны дәвалауның кайбер химиотерапия ысуллары йөрәккә зыян китерергә мөмкин (кардиотоксиклык).
• Тумыштан килгән йөрәк авыруы.
• Әгәр дә сезнең йөрәк өянәгегез булса.
• Йөрәк клапаны авыруы.
• Миокардит.
• Кан басымының көчле югары булуы.
• Йөрәк камераларының тәртипсез йөрәк тибеше (`Вентрикуляр аритмия`).

Эжекция фракциясе дәвалау өчен ничек кулланыла?

Бу кыйммәт табибларга сезнең өчен иң яхшы йөрәк җитешсезлеген дәвалау ысулын сайларга ярдәм итә. Шулай ук, дәвалау вакытында вакыт-вакыт этеп чыгару фракциясен тикшерү йөрәк функциясенең яхшыруын ачыкларга ярдәм итә ала.

Йөрәк өянәген дәвалауның төп ысулларының кайберләре:

• Кардиостимуляторның махсус төре (`Ике вентрикуляр кардиостимулятор`).
• Йөрәк җитешсезлегеннән дарулар.
• Йөрәк күчереп утырту.
• Йөрәк клапанын ремонтлау яки алыштыру.
• Йөрәккә ашыгыч электр тогы җибәрә торган кечкенә җайланманы (Имплантацияләнә торган кардиовертер дефибрилляторы - ICD) тәнгә имплантацияләү.

Эжекция фракциясе ничек үлчәнә?

Эжекция фракциясен үлчәүнең берничә ысулы бар. Иң еш кулланыла торган тест - эхокардиограмма, ул йөрәкнең УЗИ тикшерүенә охшаган.

Моннан тыш, бу тестлар шулай ук ​​чыгару фракциясен үлчи ала:

• Йөрәк катетеризациясе.
• Йөрәкнең компьютер томографиясе (Йөрәкнең компьютер томографиясе (КТ)).
• Йөрәк МРТсы.
• `MUGA` сканерлау (`Күпкырлы туплау сканерлау`), шулай ук ​​`Ядер стресс тесты` дип тә атала.

Эжекция фракциясен яхшырта аламмы?

Әйе, һичшиксез. Йөрәк җитешсезлеге терапиясе түбән этеп чыгару фракциясенең төп сәбәбен дәвалый. Мәсәлән, әгәр түбән этеп чыгару фракциясе йөрәк тибешенең бозылуы (аритмия) аркасында булса, ике карынчыклы кардиостимулятор ярдәм итә ала. Әгәр ул башка сәбәпләр аркасында булса, мәсәлән, югары кан басымы аркасында булса, дарулар кирәк булырга мөмкин.

Шулай ук, йөрәгегезгә йөкләнешне киметү һәм дәваланудан максималь файда алу өчен сез түбәндәгеләрне эшли аласыз:

• Физик активлыкны арттыру: Йөрәк реабилитациясе программасы сезгә куркынычсыз рәвештә күнегүләр башларга ярдәм итә ала.
• Сәламәт авырлыкны саклау.
• Рационда тоз (натрий) һәм сыеклыкларны чикләү.
• Тәмәке тарту, наркотиклар һәм алкоголь кебек зарарлы гадәтләрдән баш тарту.

Эжекция фракциясенең яхшыруын ничек белергә?

Әгәр сезнең күкрәк чыгару фракциясе түбән булса, аны күзәтү өчен сезгә ешрак табибка күренергә кирәк булачак. Хәтта үзегезне авыру хис итмәсәгез дә, барлык медицина очрашуларына йөрү мөһим.

Әгәр симптомнарыгыз яхшыра икән, бу сезнең этеп чыгару фракциягезнең яхшыру билгесе булырга мөмкин. Ләкин симптомнарыгыз начарланырга яки яңа симптомнар барлыкка килергә мөмкин. Бу симптомнар сезнең этеп чыгару фракциягезнең начарлануын күрсәтергә мөмкин.

Әгәр дә шундый хәл килеп чыкса, киләсе табибка килүне көтмичә, шунда ук табибка хәбәр итегез:

• Сулыш алу кыенлаша, бигрәк тә ятканда.
• Гадәттән тыш тиз йөрәк тибеше хисе.
• Аппетит югалу яки косу.
• Кинәт авырлык үзгәрүе (бу су тоту белән бәйле булырга мөмкин).
• Бернинди сәбәпсез хәлсезлек яки баш әйләнү сизелде.

Эжекция фракциясен ничә тапкыр үлчәргә кирәк?

Табиблар түбәндәге очракларда сезнең эжекция фракциясе турында борчылырга мөмкин:

• Әгәр дә сездә йөрәк җитешсезлеге симптомнары булса.
• Әгәр дә сездә йөрәк өянәге яки йөрәк эшчәнлегенә тәэсир итә торган башка авыру булса.
• Әгәр дә сез йөрәк авырулары куркынычын арттыра торган медицина хәленнән интегәсез икән.

Йөрәк җитешсезлеге диагнозы куелганнан соң, бу тестны ни дәрәҗәдә еш үткәрергә кирәклеге берничә факторга бәйле, шул исәптән башлангыч үпкә фракциясенең ни дәрәҗәдә түбән булуына да. Әгәр үпкә фракциясе начарлана барса, сезгә аны ешрак тикшертергә кирәк булырга мөмкин. Әгәр ул тотрыклы булса, сезгә ешрак тикшерү үткәрергә кирәк булмаска мөмкин.

Йөрәк җитешсезлегенең торышын бәяләү өчен бердәнбер тест - "Эжекция фракциясе"ме?

Юк. Эжекция фракциясе - табиблар йөрәгегезнең торышын бәяләү өчен куллана торган күп санлы үлчәүләрнең берсе генә. Авыруыгызның төгәл сәбәбен ачыклау һәм сезгә иң яраклы дәвалауны билгеләү өчен өстәмә тикшеренүләр кирәк.

Бу өстәмә тестлар түбәндәгеләрне үз эченә ала:

• Ангиография.
• Күкрәк рентгены.
• Эхокардиограмма.
• Электрокардиограмма (`Электрокардиограмма - ЭКГ`).
• Физик күнегүләр өчен стресс тесты.

Ниһаять, истә тотарга кирәк әйберләр (Өйгә алып китү хәбәре)

Йөрәк көченең мөһим күрсәткече - йөрәкнең көчлелеген күрсәтүче мөһим күрсәткеч. Ул йөрәкнең һәр тибеш белән тәнгә күпме кислородка бай кан чыгаруын үлчи. Йөрәкнең түбән тибеше гадәттә йөрәк җитешсезлеге билгесе. Ләкин борчылмагыз. Дөрес дәвалау һәм яшәү рәвешен үзгәртү белән, еш кына тибеше фракциясен нормаль хәлгә кайтарырга мөмкин. Иң мөһиме - табиб күрсәтмәләрен үтәү һәм даими тикшерүләргә һәм кабул итүләргә йөрү. Бу йөрәгегезнең сәламәтлеген саклауда зур роль уйнаячак.

` Эжекция фракциясе, йөрәк өянәге, йөрәк сәламәтлеге, сол як карынчасы EFF, сол як карынчасы EFF, йөрәк симптомнары, йөрәкне дәвалау