Сезнең дә аллергиягез бармы? (Аллергия) - Әйдәгез, моның турында барысын да белик!

Сез еш төчкерәсезме? Борыныгыздан су агамы? Яки кайбер ризыкларны ашаганнан соң кычытасызмы һәм тәнегезне тырныйсызмы? Күзләрегез кызара һәм яшьләнәме? Болар гадәти хәл генә түгел. Алар еш кына "аллергия" симптомнары булырга мөмкин. Илебездә күп кеше бу хәлдән интегә. Шуңа күрә бүген, әйдәгез, бу аллергия нәрсә ул, ул ничек барлыкка килә һәм без моның белән нәрсә эшли алабыз, дустыгыз кебек, гади генә сөйләшик.

Гади итеп әйткәндә, аллергия нәрсә ул?

Аллергия - безнең организмның саклану системасы, иммун системасы , чыннан да без өчен зыянсыз булган нәрсәгә артык реакция бирүе. Безнең организмны ныгытма дип уйлагыз, ә иммун системасы - ул эчке сакчылар. Гадәттә, бу сакчылар организмга кергән вируслар һәм бактерияләр кебек начар дошманнарга гына һөҗүм итәләр.

Ләкин гадәттә зарарсыз булган әйбер (мәсәлән, тузан, чәчәк серкәсе яки кайбер ризыклар) аллергиясе булган кешенең организмына кергәч, бу саклану чаралары көчәя. Алар куркыныч дошман килгән дип уйлыйлар. Без иммун системасын какшатучы мондый әйберләрне аллергеннар дип атыйбыз.

Шулай итеп, мондый аллергенга каршы көрәшү өчен, безнең организм антитәнчек дип аталган махсус аксым эшләп чыгара. Бу көрәш нәтиҗәсендә без төчкерү, кычыту, кычыту һәм сулыш алу кыенлыгы кебек симптомнар кичерәбез.

Иң еш очрый торган аллергеннар нинди?

Әйләнә-тирә мохиттәге теләсә нинди әйбер аллерген була ала, ләкин иң еш очрый торган берничә төр аллерген бар.

Аллергиянең симптомнары нинди?

Симптомнар сезнең нәрсәгә аллергиягез булуына һәм бу аллергенның организмга ничек эләгүенә карап төрлечә булырга мөмкин.

• Сулышка кергәндә: төчкерү, борыннан су агу яки тыгылу, йөткерү, күкрәк кысылу.
• Тире белән бәйләнеш: кычыту, кызару, кычыту, экзема кебек тире авырулары.
• Күзгә эләксә: кызару , кычыту, яшь агу.
• Ашамлык яки дару буларак кабул ителсә: ашказаны авыртулары, косу, диарея, авыз, тел яки тамак шешенүе.

Иң начар очрак: Анафилаксия

Бу аллергиянең иң куркыныч этабы һәм ашыгыч медицина ярдәме таләп итә. Ул кинәт барлыкка килергә мөмкин. Симптомнары:

• Сулыш алуда каты кыенлыклар , тамак кысылган кебек тоелу.
• Бөтен тән буйлап кычыту.
• Авыз куышлыгы, иреннәр, тел һәм бит шешенүе.
• Баш әйләнү ( вертиго ), аңыңны югалтырга мөмкин кебек тоелу.
• Йөрәк тибеше.
• Косу һәм ашказаны көчле авыртуы.

Аллергиягез барлыгын ничек төгәл белергә?

Әгәр дә сездә аллергия бар дип шикләнсәгез, иң яхшысы - табибка күренү . Ул сезгә сораулар бирәчәк, тикшерәчәк һәм кирәк булса, берничә анализга җибәрәчәк.

1. Тирегә чәнчү тесты: Бу иң еш очрый торган тест. Монда тирегезгә бик аз күләмдә төрле аллергеннар куела һәм кечкенә энә белән тире өслеген чәнчү кулланыла. 15-20 минут эчендә, әгәр дә сездә берәр нәрсәгә аллергия булса, бу урын шешәчәк һәм кызарачак, әйтерсең лә, сезне чебен тешләгән.

2. Кан анализы: Кайвакыт, бигрәк тә тире авырулары булган яки тире анализын ясый алмаган кешеләр өчен, кан анализы аллергия бармы-юкмы икәнен ачыкларга ярдәм итә ала.

3. Элиминация диетасы: Әгәр дә берәр ризык аллергия китереп чыгара дип шикләнелсә, табиб сезгә берничә атнага шул ризыкны ашаудан туктарга кушачак. Аннары, симптомнарыгыз яхшырганмы-юкмы икәнен тикшерегез, аннары әкренләп ризыкны яңадан башлагыз һәм симптомнарыгыз кабат кайтканмы-юкмы икәнен тикшерегез. Моны бары тик табиб киңәше буенча гына эшләргә кирәк.

Аллергияне дәвалау өчен нинди чаралар бар?

Аллергияне дәвалауның иң яхшы ысулы - аллерген белән бәйләнештән баш тарту . Ләкин бу һәрвакытта да мөмкин түгел. Мондый очракларда симптомнарны контрольдә тоту өчен төрле дәвалау ысуллары бар. Боларның барысы да табиб белән сөйләшергә кирәк.

• Антигистаминнар: Бу аллергия өчен иң еш кулланыла торган дарулар. Алар кычыту, төчкерү һәм борын агуы кебек симптомнарны киметергә ярдәм итә.
• Кортикостероидлар: Борын спрейлары, кремнар һәм таблеткалар рәвешендә бар, алар тәндәге шешенүне һәм иммун системасының артык активлыгын киметергә ярдәм итә.
• Борын тыгылуын бетерүче дарулар: Алар борын тыгылуын вакытлыча дәвалау чарасы буларак кулланыла.
• Иммунотерапия: Бу озак вакытлы дәвалау. Бу дәвалауда сез аллергиягез булган аллергенның бик аз күләмдә кулланылуын башлыйсыз һәм дозаны акрынлап арттырасыз, я инъекция ярдәмендә, я тел астына таблетка эчеп. Вакыт узу белән, организмыгыз аллергенга сизгерлеген югалта.
• Ашыгыч эпинефрин инъекциясе: Көчле аллергиясе булган кешеләр өчен (анафилаксия) табибыгыз ручка сыман җайланма (автоинъектор) билгеләргә мөмкин. Бу сезгә гадәттән тыш хәлләрдә бирелергә мөмкин. Бу - гомерне коткаручы чара!

Аллергиядән саклану өчен өйдә нәрсә эшләргә мөмкин

Иң мөһиме - аллергеннардан саклану. Бу әйберләр моңа ярдәм итәчәк.

• Өегезне чиста тотыгыз:Тузан җыелган урыннарны киметегез (келәм, авыр пәрдәләр, йомшак уенчыклар). Тузанны дымлы тукыма белән сөртеп алыгыз.
• Карават җәймәләре һәм мендәр тышлары: Атнага ким дигәндә бер тапкыр кайнар суда юыгыз.
• Чәчәк серкәләре күп булган чорда: Иртән һәм кичен тәрәзәләрне ябык тотыгыз. Чыгып киткәннән соң киемнәрегезне алыштыру һәм тәнегезне юыну яхшы фикер.
• Күгәрченен булдырмагыз: Ванна бүлмәләре һәм кухня кебек югары дымлы урыннарның яхшы җилләтелүенә инаныгыз.
• Әгәр дә сезнең ризык аллергиягез булса: Азык-төлек сатып алганчы, этикеткадагы ингредиентларны игътибар белән укыгыз.