Сездә дә тизәк чыгару кыенлыклары бармы? Бу тизәкнең агып чыгуы булырга мөмкин!

Кайвакыт бәдрәфкә барыр өчен сәгатьләр буе көтәргә туры киләме? Туклык сизәсезме, ләкин эчәклек дөрес чыкмыймы? Яки эчәкләрегез көннәр буе бөтенләй буш булмаган кебек тоеламы? Боларны игътибарсыз калдырырга ярамый. Бүген без күп кешеләр тын гына интегә торган, ләкин дөрес мәгълүмат бирелсә, җиңел генә контрольдә тотарга мөмкин булган халәт турында сөйләшәчәкбез. Бу - фекаль импакция, яки медицина терминологиясендә (Фекаль импакция) дип аталган халәт.

Фекаль импакция нәрсә ул? Әйдәгез, моны гади генә аңлап алыйк!

Гади итеп әйткәндә, фекаль импакция - ул каты эч кату булганда, көн саен эчәклек итә алмаганда, тизәк юан эчәккә яки юан эчәккә тыгылып калганда. Моны тузан тыгылып калган торба кебек күз алдыгызга китерегез, һәм су аның аша агып үтми. Икенче төрле әйткәндә, сез туры эчәктә тизәк бар кебек хис итсәгез дә, аны чыгару хисен һәм процессын фекаль импакция дип тә атарга мөмкин.

Бу хәлдән кем иң нык зыян күрә?

Чынлыкта, буылу теләсә нинди яшьтәге һәркемдә булырга мөмкин. Шулай да, кайбер кешеләр төркемнәре күбрәк зыян күрә. Болар:

• Өлкән яшьтәге кешеләр: Бигрәк тә картлар йортларында яшәүчеләр. Бу хәл аларның физик функцияләренең кимүе һәм кайбер авырулар аркасында килеп чыгарга мөмкин.
• Кечкенә балалар: Кайбер балалар бәдрәфкә барырга ялкауланганга яки башка сәбәпләр аркасында эчәкләрен контрольдә тоталар. Бу проблема мондый очракларда да килеп чыгарга мөмкин.
• Хәрәкәтләнү проблемалары булган кешеләр: Утырык тормыш рәвеше эчәклек функциясенең кимүенә һәм эч катуына китерергә мөмкин.
• Кайбер неврологик авырулары булган кешеләр: Мәсәлән, Альцгеймер авыруы , Паркинсон авыруы һәм деменция кебек авырулары булган кешеләр дә югарырак куркыныч астында.

Күз алдыгызга китерегез, безнең авылдан Сирипала бабай. Хәзер аңа йөрергә бераз кыенлыклар тудыра. Көне буе урындыкта утырганда, аның эч катуы да гел була. Дөрес дәваланмаса, ул буылып үләргә мөмкин.

Эч кату һәм фекаль импакция арасында нинди аерма бар?

Күп кеше бу икесен бутый. Эч кату - тизәк чыгаруда кыенлыклар булганда. Бу көн саен эчәклек булмау, эчәклек булганда авырту сизү, каты тизәкнең төерләр кебек чыгуын аңлата. Ләкин, әгәр бу эч кату дәвам итсә, дөрес дәваланмаса, тизәк эчәклектә әкренләп җыела, таш кебек катылана, һәм сез аны табигый рәвештә чыгара алмыйсыз. Бу фекаль импакция дип атала. Ягъни, эч кату - проблеманың башлангыч этабы, ә тизәк импакциясе - аның авыр этабы.

Бу халәт ни дәрәҗәдә еш очрый?

Бу сез уйлаганнан да ешрак очрый, бигрәк тә картлар йортларындагы өлкәннәр арасында .Тикшеренүләр күрсәткәнчә, кешеләрнең яртысы диярлек эч катуыннан интегә. Моның төп сәбәпләре - физик активлыкның кимүе, кайбер неврологик авырулар һәм даруларның ян йогынтысы.

Фекаль матдәләр сезнең организмыгызга ничек тәэсир итә?

Эч кату тәндә төрле уңайсызлыклар тудырырга мөмкин. Бу уңайсызлыклар, нигездә, тизәк эчәкләрне тутырып, басым тудыру сәбәпле барлыкка килә.

• Ашказаныгызда һәм/яки билегезнең аскы өлешендә авырту сизәргә мөмкин.
• Ашказаны тулы һәм шешенгән кебек тоелырга мөмкин .
• Сез бәдрәфкә чыгарырга тиеш дип хис итсәгез дә, моны эшли алмаска мөмкинсез .
• Туклык хисе аппетитны югалтуга китерергә мөмкин .
• Сез үзегезне хәлсез яки арыган хис итәргә мөмкин.

Иң мөһиме, бу халәт дөрес дәваланмаса, ул җәрәхәт, колит яки хәтта эчәклекнең тулысынча тыгылу кебек җитди авыруларга китерергә мөмкин. Кайвакыт болар гомер өчен куркыныч тудырырга мөмкин.

Фекаль импаксиянең сәбәпләре нинди?

Буынуның берничә сәбәбе бар.

• Хроник эч кату: Бу төп сәбәп.
• Юан эчәк гипомобильлеге: Кайбер кешеләрдә эчәклек хәрәкәте әкрен бара.
• Азык-төлек белән аз клетчатка һәм су куллану: клетчатка һәм су тизәкнең җиңел чыгуына ярдәм итә.
• Кайбер даруларның ян йогынтысы: Мәсәлән, авыртуны баса торган дарулар (опиатлар) , кайбер антипсихотиклар һәм кальций каналларын блокаторлар кебек дарулар эч катуга китерергә мөмкин, бу исә эч катуга китерергә мөмкин.
• Кайбер авырулар яки җәрәхәтләр: эчәк авыруы, арка мие җәрәхәте , Альцгеймер авыруы , Паркинсон авыруы һәм деменция кебек халәтләр.

Фекаль импакциянең симптомнары нинди?

Гадәттә күренә торган симптомнар:

• Эч кату: Берничә көн дәвамында эчәклек булмау.
• Ашказанында уңайсызлык һәм авырту.
• Анорексия, ашау сәләтен югалту.
• Еш сидек бүлеп чыгару: Бу тулы эчәк хәрәкәтенең сидек куыгына басым ясавы белән бәйле булырга мөмкин.

Шулай да, кайбер җитди симптомнар бар, һәм сез аларны сизсәгез , шунда ук табибка күренергә тиеш!

• Күңел болгану һәм косу.
• Сусызлану: Организмда су югалту.
• Психоз яки аңның чуалуы начарлана: Бу, бигрәк тә, өлкән яшьтәге кешеләрдә булырга мөмкин.
• Диарея: Бу сәер тоелырга мөмкин, ләкин каты, тыгылып калган тизәк тирәсеннән аз күләмдә сыек тизәк чыгарга мөмкин. Күп кеше моны диарея дип уйлый, ләкин чынлыкта бу эчәклек тыгылуының җитди симптомы.
• Кан китү: Әгәр анустан кан китү булса.

Табиб моны ничек ачыклый?

Табибка күренгәндә, алар башта сездән симптомнарыгыз турында сораячаклар һәм сезне тикшерәчәкләр. Алар санлы ректаль тикшерү үткәрергә мөмкин. Бу туры эчәктә каты нәҗес булу-булмавын тикшерергә мөмкинлек бирә. Кайвакыт, тыгылу юан эчәкнең өске өлешендә булуына шик туса, моны раслау өчен корсак рентгенын ясарга мөмкин.

Фекаль импакцияне дәвалау өчен нинди чаралар бар?

Борчылмагыз, буып үтерүне дәвалау ысуллары бар. Табиблар гадәттә моны өч этапта эшлиләр:

1. Тыгылган урындыкны алу (Дисимпакция).

2. Сыеклыклар кулланып юан эчәкне чыгару.

3. Билгеле бер вакытта бәдрәфкә барырга күнегү (эчәк режимы).

Блокаданың авырлыгына һәм урнашуына карап, берничә дәвалау ысулы бар:

• Клизма: Бу туры эчәккә сыекча кертүне үз эченә ала, бу тыгылып калган тизәкне чыгару һәм чыгару өчен кулланыла. Моны табиб кабинетында яки өйдә эшләргә мөмкин.
• Физик ярдәм белән чыгару: Табиб анустагы тизәкне чыгару өчен перчаткалы бармак куллана (бармак белән чыгару) . Яки алар корсакны массажлыйлар һәм тизәкне этеп чыгарырга тырышалар.
• Эч йомшартучы дарулар: Сезгә полиэтиленгликоль (PEG) кебек сыекча эчәргә бирелергә мөмкин, яисә сезгә рецептсыз сатыла торган эч йомшартучы дару кулланырга кушарга мөмкин.
• Хирургик операция: Әгәр дә тыгылу бик көчле булса, бигрәк тә эчәк тишелүе кебек халәт аркасында кан китсә, хирургия кирәк булырга мөмкин.

Дәваланудан соң күпме вакыттан соң җиңеллек сизәчәкмен?

Тезекне чыгарганнан соң, ашказаныгызда сизгән авырту һәм уңайсызлык сизелерлек кимиячәк. Шуннан соң, моның кабатланмасын өчен чаралар күрү мөһим.

Дәваламаган очракта нинди куркыныч хәлләр килеп чыгарга мөмкин? (Катлаулар)

Әгәр сыгылу дөрес дәваланмаса, ул чыннан да куркыныч, гомергә куркыныч тудыручы өзлегүләргә китерергә мөмкин.

• Эчәк тишелүе.
• Кан китү.
• Контрольсез эчәк хәрәкәтләре (фекаль тотмау).
• Яра.

Шуңа күрә, әгәр дә сездә эч кату булса, аны игътибарсыз калдыру урынына, ул көчәйгәнче чаралар күрү бик мөһим.

Фекаль матдәләр эләгүен ничек булдырмаска? Әйдәгез карыйк!

Яхшы хәбәр шунда ки, тынып калуны, нигездә, булдырмаска мөмкин.

• Рационыгызга күбрәк клетчаткага бай ризыклар өстәгез: яшелчәләр, яшелчәләр, җиләк-җимешләр һәм бөртеклеләр.
• Сусыз калмагыз: Көненә ким дигәндә 8 стакан су эчегез .
• Актив булыгыз: Көн саен кыска гына йөреш яки җиңел күнегүләр ясау эчәклекләрегезнең дөрес эшләвен тәэмин итәргә ярдәм итә ала.
• Кабул иткән даруларыгыз турында табибыгыз белән сөйләшегез: Әгәр кайбер дарулар эч катуга китерсә, бу хакта табибыгыз белән сөйләшегез һәм кирәк булса, үзгәрешләр кертегез.

Мәсәлән, сез иртәнге ашка икмәк ашасагыз, аның урынына кебек нигезендәге икмәк ашый аласыз. Төшке ашка яшел салат яки дөге белән яшелчә салаты өстәргә онытмагыз. Көн дәвамында су эчәргә онытмагыз. Мондый кечкенә үзгәрешләр зур үзгәрешләргә китерергә мөмкин.

Әгәр дә сездә фекаль матдәләр булса, нәрсә эшләргә? Куркырга кирәкми!

Эч катуын булдырмаска мөмкин булса да, ул барыбер була ала. Иң мөһиме - проблемагыз барлыгын аңлау белән, ягъни көн саен тәрәт бүлеп чыгаруда кыенлыклар сизү белән, чара күрү. Бу куркыныч ян эффектлар куркынычын киметергә ярдәм итә ала. Әгәр дә сез эч катуына бирешүчән кеше булсагыз, эч катуын булдырмас өчен табибыгыз белән киңәшләшү яхшы фикер.

Кайчан табибка күренергә кирәк?

Әгәр дә сезнең ашказаныгыз авыртса, уңайсызлык сизсәгез һәм бәдрәфкә бара алмасагыз , яисә без элегрәк сөйләшкән авыр симптомнарның берәрсе, мәсәлән, косу, сусызлану, чуалу яки кан китү булса, шунда ук табибка күренегез. Эчәклек тыгылуын иртә дәвалау куркыныч, гомер өчен куркыныч тудыручы ян эффектларны булдырмаска ярдәм итә ала.

Табибка нинди мөһим сораулар бирергә кирәк?

Табибка күренгәндә, түбәндәге сорауларны бирү файдалы булырга мөмкин:

• Минем гадәти эч катуыммы яки фекаль тыгылуыммы?
• Хәзерге вакытта кабул иткән дарулар эч катуга китерергә мөмкинме?
• Минем буылу хәлем ни дәрәҗәдә авыр?
• Моны бетерү өчен операция кирәк булачакмы?
• Бу хәл кабатланмасын өчен нәрсә эшләргә кирәк?

Кыскасы (Өйгә алып китү хәбәре)

Фекаль тыгылу - авыртулы һәм уңайсыз халәт. Шулай да, аны булдырмас өчен без эшли алырлык күп гади чаралар бар. Күп клетчаткалы диета тоту, көн дәвамында күп су эчү һәм бераз күнегүләр ясау ярдәм итә ала.Сез эчәклекнең яхшы эшчәнлеген саклый аласыз һәм эчәклек проблемаларыннан кача аласыз. Исегездә тотыгыз, әгәр сездә еш эч кату булса, аны игътибарсыз калдырмагыз. Табибка күренегез һәм дөрес дәвалану алыгыз. Шул чакта сез мондый җитди авыруларның килеп чыгуын булдырмый аласыз. Сезнең сәламәтлегегез сезнең кулыгызда!

Эч кату, тизәк агуы, эчәк проблемалары, сидек тотмау, ашказаны авыртуы, өлкәннәр сәламәтлеге