Эчәклек хәрәкәтләре белән кыенлыклар кичерәсезме? Бу фекаль импульс булырга мөмкин! | Нироги Ланка

Сез еш кына ванна бүлмәсендә сәгатьләр буе утырасызмы? Хәтта шешенгән яки авыр булган кебек тоелса да, тизәк бүлеп чыгару авырмы? Яки, бәлки, эчәкләрегез берничә көн дәвамында тиешенчә чистартылмаган кебек тоеладыр? Болар игътибарсыз калдырырга кирәк булган проблемалар түгел. Бүген, Nirogi Lankaда , без күпләр тыныч кына интегә торган, ләкин дөрес белем белән җиңел генә дәваланып була торган авыру турында сөйләшәчәкбез. Без каты эч кату, яки медицинада фекаль импакция дип аталган авыру турында сөйләшәбез.

Фекаль импакция нәрсә ул? Гади аңлатма

Гади итеп әйткәндә, фекаль тыгын авыр, дәваламый торган эч катуыннан соң барлыкка килә, бу очракта катып калган тизәк массасы юан эчәктә (юан эчәк) тыгылып кала. Моны тыгылган торба дип күз алдыгызга китерегез, анда калдыклар агымны каплап куя; сезнең тәнегез дә шундый ук тыгын белән көрәшә. Кайбер очракларда, хәтта сез эчәк чыгарырга тиеш дип уйласагыз да, туры эчәк тыгынны эшкәртә яки чыгара алмый, бу шулай ук ​​фекаль тыгынның төп билгесе.

Кем иң куркыныч астында?

Тешләр белән теләсә кем очраша алса да, кайбер төркемнәр күбрәк бирешүчән:

• Өлкән яшьтәгеләр: Аеруча озак вакытлы медицина ярдәме күрсәтү учреждениеләрендә яшәүчеләр, чөнки физик активлык кимүе һәм сәламәтлек проблемалары куркынычны арттыра.
• Балалар: Кайбер балалар тәрәтләрен махсус тоткарларга мөмкин, бу вакыт узу белән импаксиягә китерергә мөмкин.
• Хәрәкәтләнү проблемалары булган кешеләр: Әгәр дә сез хәрәкәтләнүдә кыенлыклар кичерәсез яки урындыкта ятасыз икән, эчәклек хәрәкәте сизелерлек акрынайырга мөмкин.
• Неврологик авырулары булган кешеләр: Альцгеймер авыруы , Паркинсон авыруы һәм деменция кебек авырулары булган кешеләр югарырак куркыныч астында.

Мәсәлән, өлкән яшьтәге гаилә әгъзасының хәрәкәте чикләнгән булса һәм көненең күп өлешен утырып үткәрсә, алар хроник эч катуына күбрәк бирешәләр. Әгәр дә дәваланмаса, бу тиз арада фекаль тыгылуның җитди очрагына әйләнергә мөмкин.

Эч кату һәм фекаль йогынты арасында нинди аерма бар?

Бу терминнар еш кына буталып йөри. Эч кату дигән сүз тизәк чыгару кыенлыгын аңлата, бу сирәк эчәклек хәрәкәтләрен, авыртуны яки каты, коры тизәк чыгаруны үз эченә ала. Ләкин, әгәр эч кату тиешле дәвалау булмаганда дәвам итсә, тизәк җыела һәм ташсыман массага әйләнә, аны табигый рәвештә чыгарып булмый. Нәҗес тыгылуына әйләнә. Нигездә, эч кату башлангыч этап, ә тизәк тыгылу бу халәтнең җитди, медицина ягыннан кичектергесез катлаулануы.

Бу ни дәрәҗәдә еш очрый?

Nirogi Lankaда без сезнең бу хәлнең сез уйлаганнан да ешрак очрый икәнен белүегезне телибез. Тикшеренүләр күрсәткәнчә, озак вакытлы медицина ярдәмен күрсәтүче учреждениеләрдә яшәүче өлкән яшьтәге кешеләрнең яртысы диярлек фекаль матдәләр белән интегә. Бу, нигездә, физик функцияләрнең кимүе, неврологик сәламәтлек проблемалары һәм төрле даруларның ян йогынтысы белән бәйле.

Фекаль йогынты сезнең тәнегезгә ничек тәэсир итә?

Юан эчәктә басым арту сәбәпле, фекаль тыгылу шактый физик уңайсызлыклар тудыра:

• Корсак яки билнең аскы өлешендә авырту.
• Шешенү һәм тулылык хисе.
• Даими, нәтиҗәсез эчәклек хәрәкәте теләге .
• Артык туклык хисе аркасында аппетит югалу .
• Гомуми летаргия яки ару.

Иң мөһиме, дәваламый калдырылса, бу халәт җәрәхәтләр, колит (юан эчәк ялкынсынуы) яки эчәкнең тулысынча тыгылу кебек җитди өзлегүләргә китерергә мөмкин. Бу хәлләр тормыш өчен куркыныч тудырырга мөмкин; әгәр сез бу авыруга дучар булуыгызны шикләнсәгез, зинһар, кичекмәстән ашыгыч медицина ярдәме сорагыз яки 111 номерына шалтыратыгыз.

Фекаль йогынтыга нәрсә китерә?

Бу халәтнең барлыкка килүенә берничә фактор сәбәпче булырга мөмкин:

• Хроник эч кату: Бу төп сәбәп.
• Юан эчәкнең гипомобильлеге: юан эчәкнең ашкайнату тракты аша калдыкларны күчерү сәләте әкренәя.
• Аз клетчатка һәм су куллану: Даими һәм шома эчәклек хәрәкәтләрен тәэмин итү өчен клетчатка һәм җитәрлек күләмдә су куллану бик мөһим.
• Даруларның ян йогынтысы: Кайбер дарулар, шул исәптән опиатлар (авыртуны баса торган дарулар) , антипсихотиклар һәм кальций каналларын блокаторлар (югары кан басымы өчен) , ашкайнатуны акрынайта һәм итек китүенә китерергә мөмкин.
• Медицина шартлары яки җәрәхәтләр: мәсәлән, арка мие җәрәхәтләре яки нейродегенератив авырулар, мәсәләнАльцгеймер, Паркинсон яки деменция .

Фекаль йогынты симптомнары

Гомуми симптомнар арасында:

• Дәвамлы эч кату: Берничә көн дәвамында эчәклек булмау.
• Корсактагы уңайсызлык һәм авырту.
• Аппетит югалу яки ашый алмау.
• Еш сидек бүлеп чыгару: Бу юан эчәктәге сидек куыгына басым ясаганга күрә була.

Әгәр дә сездә җитди яки куркыныч симптомнар сизсәгез, зинһар, шунда ук табибыгызга мөрәҗәгать итегез яки якындагы ашыгыч ярдәм бүлегенә мөрәҗәгать итегез.

• Күңел болгану һәм косу.
• Сусызлану: тән сыеклыкларының күпкә кимүе.
• Начарлануның буталуы яки психик үзгәрешләр: Бу еш кына күзәтелергә мөмкин, бигрәк тә өлкән яшьтәге кешеләрдә.
• Диарея: Бу каршылыклы булып күренсә дә, каты, бәрелгән фекаль масса тирәсеннән сыек тизәк агып чыгарга мөмкин. Күпләр моны диарея белән ялгышалар, ләкин бу еш кына көчле бәрелү билгесе.
• Кан китү: Әгәр сез тизәгегездә кан күрсәгез.

Фекаль импакция ничек диагноз куела? (Диагноз)

Сез табибка күренгәндә, алар сезнең симптомнарыгыз турында фикер алышачаклар һәм физик тикшерү үткәрәчәкләр. Моңа санлы ректаль тикшерү (DRE) керергә мөмкин, ул табибка туры эчәктәге тизәкне тоярга мөмкинлек бирә. Әгәр дә тыгылу юан эчәкнең югарырак өлешендә урнашкан дигән шик булса, диагнозны раслау өчен корсак рентгены кулланылырга мөмкин.

Фекаль импакцияне дәвалау ысуллары нинди?

Борчылмагыз; нәтиҗәле дәвалау ысуллары бар. Нироги-Ланка белгечләре гадәттә өч этаплы ысул кулланалар:

1. Башны төшерү: Каты, тыгылган тәрәтне алу.

2. Юан эчәкне чыгару: Эчәкне чистарту өчен сыеклыклар яки клизмалар куллану.

3. Эчәклек режимы: Даими эчәклек хәрәкәтләрен стимуллаштыру өчен режим булдыру.

Бәрелүнең авырлыгына һәм урнашуына карап, махсус ысуллар түбәндәгеләрне үз эченә ала:

• Клизма: Катыган тизәкне йомшарту һәм аның чыгуын тәэмин итү өчен туры эчәккә сыеклык кертелә. Моны табиб кабинетында яки өйдә куркынычсыз рәвештә башкарырга мөмкин.
• Кул белән чыгару: Медицина хезмәткәре тизәкне кул белән чыгару өчен майланган, перчаткалы бармак кулланырга мөмкин (Digital Disimpaction) , яисә алар томаланган урынны күчерү өчен корсак массажын ясый ала.
• Эч йомшартучы дарулар: Табибыгыз эчәклекне чистартуга ярдәм итү өчен полиэтиленгликоль (PEG) яки рецептсыз сатыла торган эч йомшартучы дарулар тәкъдим итәргә мөмкин.
• Хирургия:Әгәр дә импракция көчле булса яки эчәк тишелүе кебек өзлегүләр китереп чыгарса, кан китү белән хирургик ярдәм кирәк булырга мөмкин.

Дәвалаудан соң мин күпме тиз арада җиңеллек сизәчәкмен?

Эчке тәрки чыгарылганнан соң, сез, мөгаен, корсак авыртуыннан һәм уңайсызлыктан шактый җиңеллек кичерерсез. Шуннан соң, моның кабатланмавын тәэмин итү өчен профилактика чараларын күрү мөһим.

Дәваламаган фекаль импакциянең үз-үзенә тәэсире нинди? (Катлаулар)

Дәваламый калдырылган очракта, фекаль тыгылу җитди, тормыш өчен куркыныч тудыручы өзлегүләргә китерергә мөмкин:

• Эчәк тишелүе.
• Кан китү (Кан китү).
• Тезек тотмау (Терәк хәрәкәтләрен контрольдә тота алмау).
• Яра.

Шуңа күрә, әгәр сез эч кату белән көрәшәсез икән, аны игътибарсыз калдырмагыз - аны иртәрәк хәл итү өчен чаралар күрегез.

Фекаль йогынтыны ничек булдырмаска мөмкин?

Яхшы хәбәр шунда ки, фекаль йогынтыны күбесенчә булдырмаска мөмкин.

• Азык җепселләрен арттырыгыз: көндәлек рационыгызга күбрәк яфраклы яшелчәләр, яшелчәләр, җиләк-җимешләр һәм бөртекле культуралар кертегез.
• Сусыз калмагыз: Көн дәвамында ким дигәндә 8 стакан су эчегез.
• Актив булыгыз: Көндәлек җәяү йөрү яки җиңел күнегүләр эчәклекнең сәламәт эшчәнлеген сакларга ярдәм итә.
• Даруларыгызны карап чыгыгыз: Әгәр дә сез берәр дару эч катуыгызга китерә дип уйлыйсыз икән, альтернатив вариантларны карау өчен табибыгыз белән фикер алышыгыз.

Ак икмәкне тулы бөртекле ризыклар белән алыштыру яки төшке ашка яшелчә салаты өстәү кебек кечкенә үзгәрешләр ашкайнату системасы сәламәтлегенә зур йогынты ясый ала.

Әгәр миндә фекаль импаксия булса, мин нәрсә эшләргә тиеш? Куркынычланмагыз!

Профилактика мөһим булса да, импаксия барлыкка килергә мөмкин. Иң мөһим адым - эчәклек хәрәкәтләре белән хроник кыенлыклар кичерүегезне аңлагач, тиз арада чара күрү. Иртә ярдәм итү куркыныч өзлегүләр куркынычын сизелерлек киметә. Әгәр сез еш эч катудан интегәсез икән, озак вакытлы дәвалау планын төзү өчен Нироги-Ланка табибыгыз белән киңәшләшегез.

Кайчан ашыгыч медицина ярдәменә мөрәҗәгать итәргә кирәк?

Әгәр дә сездә корсак авыртуы, уңайсызлык яки тизәк чыгара алмау сизсәгез, яисә косу, сусызлану, чуалу яки ректаль кан китү кебек җитди симптомнар сизсәгез, кичекмәстән тиз арада медицина ярдәменә мөрәҗәгать итегез. Тезек тыгылуын тиз арада дәвалау куркыныч, гомергә куркыныч тудыручы өзлегүләрдән сакланырга ярдәм итә ала.

Табибыгызга бирергә кирәкле мөһим сораулар?

Табибка күренгәндә, бу сораулар сезгә хәлегезне яхшырак аңларга ярдәм итәчәк:

• Бу гадәти эч катуымы, әллә фекаль импульсияме?
• Хәзерге вакытта мин кабул иткән даруларның берәрсе бу йогынтыга китерергә мөмкинме?
• Минем фекаль йогынтым ни дәрәҗәдә көчле?
• Моны хәл итү өчен процедура яки хирургия кирәк булачакмы?
• Моның кабатланмасын өчен нинди адымнар ясарга кирәк?

Өйгә алып китү хәбәре

Тезек белән тыгылу - авыртулы һәм борчулы халәт, ләкин аны гади яшәү рәвешен үзгәртү белән бик нык булдырмаска мөмкин. Югары клетчаткалы туклану, көн дәвамында яхшы су эчү һәм даими физик активлык эчәклекнең шома эшләвен тәэмин итә һәм уңайсызлыкларны булдырмый. Исегездә тотыгыз, әгәр сез хроник эч катуыннан интегәсез икән, аны игътибарсыз калдырмагыз. Тиешле дәвалану алу һәм бу җитди өзлегүләрне булдырмас өчен табибка мөрәҗәгать итегез. Nirogi Lankaда без сезнең сәламәтлегегез сезнең кулыгызда дип саныйбыз!

Ачкыч сүзләр: Эч кату, Тезек тыгылу, Эчәк проблемалары, Тезек чыгару кыенлыгы, Корсак авыртуы, Гериатрик сәламәтлек