Сезгә көненә берничә тапкыр, кайвакыт ярты сәгать саен, сидек бүлеп чыгарга кирәкме? Эшләгәндә, автобуста барганда яки төнлә тыныч йоклаганда сидек бүлеп чыгарга торуның ничек күңелсез икәнен беләсез. Бу, чынлыкта, күп кешеләр өчен гадәти проблема. Ләкин сез моның нормальме яки ниндидер авыру симптомымы дип уйлыйсыздыр. Бүген без бу турыда бик гади итеп җентекләп сөйләшәчәкбез.
Көненә ничә тапкыр сидек бүлеп чыгару гадәти хәлме?
Гади итеп әйткәндә, күпчелек сәламәт олы кешеләр көненә якынча җиде яки сигез тапкыр сидек чыгаралар. Ләкин бу һәркем өчен бер үк түгел. Мәсәлән, сез көненә берничә шешә су эчсәгез яки кайбер дарулар (бигрәк тә диуретиклар) кабул итсәгез, сезгә ешрак сидек чыгарырга туры килергә мөмкин.
Иң мөһиме - гадәти режимыгыздан аерылып торган нәрсә бармы-юкмы икәнен тикшерү. Әгәр сезгә көненә сигез тапкырдан артык сидек бүлеп чыгарга кирәк булса, яки төнлә ике тапкырдан артык сидек бүлеп чыгарга уянсагыз, һәм бу халәт көндәлек эшчәнлегегезгә комачаулый икән, бу "еш сидек бүлеп чыгару" дип аталган халәт булырга мөмкин.
Ни өчен еш сидек бүлеп чыгарга туры килә? Сәбәпләре нинди?
Моның күп сәбәпләре булырга мөмкин. Кайберләре бик кечкенә, вакытлыча сәбәпләр. Ләкин кайвакыт бу җитди авыруның башлангыч билгесе булырга мөмкин. Әйдәгез, төп сәбәпләрне карап чыгыйк.
1. Сидек юллары инфекцияләре (СИИ)
Моның иң еш очрый торган сәбәбе - сидек юллары инфекциясе. Бактерияләр сезнең сидек куыгыгызга, сидек юлыгызга яки бөерләрегезгә йоктырганда, сидек куыгы шешә һәм сез еш сидек чыгарырга кирәклеген сизәсез. Шулай ук сидек чыгарганда пешү һәм авырту кебек симптомнар да сизелергә мөмкин.
2. Диабет (Шикәр диабеты)
Еш сидек бүлеп чыгару - диабетның төп һәм иң иртә симптомнарының берсе . Организмдагы шикәр (глюкоза) дәрәҗәсе контрольдә тотылмаганда, организм артык шикәрне сидек аша чыгарырга тырыша. Шуңа күрә диабет белән авыручылар еш һәм артык сидек бүлеп чыгаралар.
3. Йөклелек
Йөклелек вакытында, бигрәк тә беренче һәм өченче триместрларда, еш сидек бүлеп чыгару теләге еш очрый. Бу башлангыч стадияләрдә организмдагы гормональ үзгәрешләр белән бәйле. Соңгы стадияләрдә үсә барган аналык һәм бала сидек куыгына басым ясый, шуңа күрә сездә тиз сидек бүлеп чыгару теләге туарга мөмкин, хәтта сидек күләме аз булса да.
4. Ирләрдә зурайган простата
Бу халәт 50-55 яшьтән өлкәнрәк ир-атларда еш очрый. Простата бизе зурайгач, ул сидек юлына басым ясый. Бу сидек куыгын тулысынча бушатырга авырлык тудыра һәм еш сидек бүлеп чыгарга кирәклеккә китерә. Бу халәт шулай ук "(Простатик гиперплазия яки БПГ)" дип тә атала.
5. Сез кабул иткән кайбер дарулар
Югары кан басымы, психик авырулар һәм аллергия өчен кайбер дарулар (мәсәлән, диуретиклар, антигистаминнар, SSRI) шулай ук еш сидек бүлеп чыгаруга китерергә мөмкин, бу ян эффект буларак. Әгәр бу халәт сез яңа дару кабул итә башлаганнан соң барлыкка килсә, бу хакта табибыгыз белән киңәшләшегез .
6. Башка сәбәпләр
- Артык күп сыеклык эчү: Сезгә ешрак сидек бүлеп чыгарга туры килергә мөмкин, бигрәк тә кофе, чәй һәм алкоголь кебек кофеинлы эчемлекләр эчкәннән соң.
- Нерв системасы авырулары: Инсульт кебек авырулар сидек куыгы функциясен контрольдә тотучы нервларга зыян китерергә мөмкин.
- Сидек куыгы артык активлыгы: Сидек куыгы мускуллары артык актив булу сәбәпле, аз күләмдә сидек җыелганнан соң да, кинәт сидек бүлеп чыгару кирәк.
- Сидек куыгы ташлары яки башка шешләр кебек авырулар.
Бу хакта кайчан табибка күренергә кирәк?
Еш сидек бүлеп чыгару күңелсезләндерсә дә, бу һәрвакыт борчылырлык нәрсә түгел. Ләкин, әгәр сездә бу хәл түбәндәге симптомнар белән бергә булса, сез һичшиксез табиб белән киңәшләшергә тиеш .
Еш сидек бүлеп чыгару гадәти хәл икәнен исәпкә алмагыз. Кайвакыт бу сезнең организмыгызда нәрсәдер дөрес түгеллеген күрсәтә ала.
| Өстәмә симптом | Аеруча сак булырга кирәк булган сәбәпләр |
|---|---|
| Сидектә кан булу (Гематурия) | Бу инфекция, сидек ташлары яки башка җитди авыру билгесе булырга мөмкин. Шунда ук медицина ярдәме сорагыз. |
| Кызу, салкын тию, арка/муен авыртуы | Бу инфекциянең бөерләргә таралу билгесе булырга мөмкин. Шунда ук хастаханәнең ашыгыч ярдәм бүлегенә (Ашыгыч ярдәм) мөрәҗәгать итегез. |
| Сидек чыгарганда пешү яки авырту | Бу еш кына сидек юллары инфекциясенең (СИИ) симптомы булып тора. |
| Артык сусау, авырлыкны югалту | Болар диабет симптомнары булырга мөмкин. |
| Хатын-кызларда гадәти булмаган вагина бүленеп чыгу | Еш сидек бүлеп чыгару шулай ук вагиналь инфекция аркасында да килеп чыгарга мөмкин. |
Табиб нинди тикшерүләр үткәрәчәк?
Табибка күренгәндә, ул сездән симптомнарыгыз, кабул иткән даруларыгыз һәм эчкән сыеклыкларыгыз турында сораячак. Моннан тыш, алар төгәл сәбәпне ачыклау өчен анализлар үткәрергә мөмкин.
- Сидек анализы: Инфекция, шикәр яки кан барлыгын тикшерә.
- Сканерлау (УЗИ яки КТ): Сидек куыгында, бөерләрдә яки простата бизендә шешләр яки ташлар булуын тикшерегез.
- Цистоскопия: Сидек куыгы эчен карау өчен кечкенә камера куллана торган тикшерү.
Бу хәлне контрольдә тоту өчен нәрсә эшләп була?
Дәвалау сәбәпкә бәйле.
- Сидек юллары инфекциясе булганда: табиб билгеләгән антибиотикларны күрсәтмә буенча кабул итегез.
- Диабет: Кандагы шикәр дәрәҗәсен яхшы контрольдә тоту.
- Простата проблемасы булса: кирәк булса, дарулар яки хирургия.
Моннан тыш, әгәр сезнең билгеле бер медицина хәлегез булмаса, бу яшәү рәвешен үзгәртү дә сезгә ярдәм итә ала.
- Кич белән йокларга ятар алдыннан ике сәгать алдан су яки башка сыеклыклар эчүне туктатыгыз.
- Кофе, чәй, газлы эчемлекләр һәм алкоголь куллануны чикләгез.
- Әгәр дә сездә сидекне контрольдә тотуда кыенлыклар булса (сидек тотмау), табиб билгеләгәнчә, оча мускулларын ныгыта торган Кегель күнегүләрен ясау бик мөһим.
Өйгә алып китү хәбәре
- Еш сидек бүлеп чыгару күп кешеләр өчен гадәти проблема, ләкин ул һәрвакытта да нормаль түгел.
- Бу сидек юллары инфекциясенең, шикәр диабетының яки башка сәламәтлек проблемаларының башлангыч билгесе булырга мөмкин.
- Әгәр сидектә кан, температура күтәрелсә яки арка авыртса, шунда ук табибка мөрәҗәгать итегез.
- Әгәр бу халәт көндәлек тормышыгызга комачаулый икән, оялмагыз һәм курыкмагыз, ә төгәл сәбәбен ачыклау өчен гаилә табибыгыз белән сөйләшегез.
👩🏽⚕️ Өстәмә сораулар (еш бирелә торган сораулар)
💬 Еш сидек бүлеп чыгару / Полиурия нәрсә ул?
Гадәти кеше көненә якынча 4-8 тапкыр сидек бүлеп чыгаруы нормаль. Ләкин "еш сидек бүлеп чыгару" дигән сүз сезнең моңа түзә алмавыгызны һәм һәр сәгать саен сидек бүлеп чыгару кирәклеген сизүегезне аңлата, һәм сез алай эшләгәндә, бу ашыгыч хәл (Ашыгыч хәл), һәм бу шулай ук төнлә сидек бүлеп чыгаруга мәҗбүр булган җитди халәт (Ноктурия) булырга мөмкин. Бу артык күп су эчүдән килеп чыкмый, ә организм эчендә җитди авыруның зур кисәтү билгесе булырга мөмкин!
💬 Еш сидек бүлеп чыгаруның төп сәбәпләре нинди?
Моның 3 төп һәм иң куркыныч сәбәбе бар: 1) Диабет - Кандагы шикәр дәрәҗәсе артканда, организм көн дәвамында аннан котылу өчен сидек чыгара. 2) Сидек юллары инфекцияләре (СИИ) - Бактерияләр сидек куыгына үтеп кергәндә һәм аны зарарлаганда, һәр сәгать саен сидек чыгару зарурлыгы туа. 3) Ир-атларда зурайган простата (ППГ) - Бу зурайгач, ул сидек юлын каплый һәм сидек куыгы тулысынча бушамый, шуңа күрә сезгә төне буе сидек чыгару кирәк!
💬 Еш сидек бүлеп чыгару кебек бу күңелсез проблеманы өйдә ничек дәваларга мөмкин һәм кайчан табибка күренергә кирәк?
Төнлә кофе/чәй һәм алкоголь эчүдән туктагыз (кофеин/алкоголь сидек кудыргыч булып эшли) һәм йокларга 3 сәгать кала су эчүдән туктагыз. Ләкин, әгәр 1) сидек чыгарганда пешү һәм авырту сизсәгез (дизурия), 2) сидектә кан булса (гематурия), 3) түзеп булмый торган сусау сизсәгез (диабет булырга мөмкин), 4) ашказаныгызда һәм эчәклекләрегездә көчле авырту сизсәгез, шул көнне кан һәм сидек анализы (сидек анализы / кан шикәре анализы) алырга һәм шунда ук табибка күренергә кирәк.
💬 Comments (0)
Әлегә аңлатма бирелмәгән. Комментарийны монда беренче тапкыр өстәгез.
Комментарий өстәгез