Йөклелек вакытында йөрәк тибеше сизәсезме? (Йөрәк тибеше) - Борчылмагыз, әйдәгез бу турыда сөйләшик!

Йөклелек вакытында йөрәгегез кинәт тизрәк һәм тизрәк тибәме? Әллә кинәт кенә тибеш өзелгән кебек, күкрәгегездә нәрсәдер әйләнгән кебек, күбәләк очкан кебек тоеламы? Бу сезнең өчен генә түгел, ә күп әниләрнең йөклелек вакытында кичергән хәле дә. Моны сизгәндә бераз курку гадәти хәл. Ләкин күпчелек вакытта бу куркырга кирәк түгел. Әйдәгез, моның сәбәбен, кайчан куркырга һәм нәрсә эшләргә икәнен карап чыгыйк.

Йөклелек вакытында йөрәк тибеше нинди була?

Гади итеп әйткәндә, без йөрәгегезнең ничек тибеше турында сөйләшәбез, шуңа күрә сез аны ачыграк сизә аласыз. Гадәттә, без йөрәгебезнең тибүен сизмибез. Ләкин бу вакытта сез йөрәгегезнең бик тиз тибүен, яки аның дөрес тибешен югалтуын, яки өстәмә тибешен сизә аласыз. Кайбер кешеләр өчен бу күкрәк эчендә нәрсәдер тибкән кебек тоела.

Бу хәл йөклелек вакытында бик еш очрый. Уйлап карагыз, йөкле булгач, тәнегездәге кан күләме якынча 50% ка арта. Шуңа күрә йөрәгегезгә бу өстәмә канны бөтен тәнегез буенча һәм ана карынындагы балага җиткерү өчен гадәттәгедән күбрәк эшләргә туры килә. Бу "артык вакыт" йөрәгегезнең тизрәк тибүенә китерә, һәм кайвакыт сез шундый тибрәнү сизәргә мөмкин.

Сез нинди симптомнар кичерәсез?

Бу һәр кеше өчен төрлечә тоелырга мөмкин. Әйдәгез, аның кайбер төп хисләрен карап чыгыйк.

Ни өчен бу йөклелек вакытында була? Төп сәбәпләре нинди?

Элегрәк сөйләшкәнебезчә, төп сәбәп - тәндәге кан күләменең артуы һәм йөрәкнең күбрәк эшләве. Моннан тыш, моңа тәэсир итә торган башка берничә фактор да бар.

• Анемия: Йөклелек вакытында анемия барлыкка килергә мөмкин, чөнки эритроцитлар канның сыек өлеше (плазма) арткан кебек үк тизлектә артмый. Бу шулай ук ​​йөрәк тибеше тизлегенең артуына китерә.
• Борчылу һәм депрессия: Йөклелек вакытында гормональ үзгәрешләр һәм киләчәк турында уйлау стрессы да йөрәгегезнең тизрәк тибүенә китерергә мөмкин.
• Кофеин: Кофе, чәй һәм шоколад кебек эчемлекләрдә очрый торган кофеин йөрәк тибешен арттырырга мөмкин.
• Кайбер ризыклар: Кайбер кешеләр углеводлар, шикәр, тоз һәм майлар күп булган ризыклар ашаганнан соң бу халәтне кичерергә мөмкин.
• Сусызлану: Бу җитәрлек күләмдә су алмау һәм электролитлар дисбалансы аркасында килеп чыга.
• Артык авырлык: Йөклелек алдыннан һәм йөклелек вакытында авырлык арту йөрәк эшчәнлегенә дә тәэсир итә.
• Гормональ үзгәрешләр: Йөклелек вакытында гормоннарда, мәсәлән, эстрогенда, зур үзгәрешләр була.
• Кандагы шикәр күләме түбән булу (гипогликемия): Бу хәл, бигрәк тә беренче триместрда, барлыкка килергә мөмкин.
• Гипотония: Йөклелек вакытында кан басымының бераз төшүе гадәти күренеш, һәм ул шулай ук ​​йөрәк тибешенә тәэсир итә ала.

Борчылырга тиешле башка сәламәтлек проблемалары

Бик сирәк кенә бу йөрәк тибеше башка сәламәтлек проблемасының симптомы булырга мөмкин.

• Йөрәк ритмы проблемалары (аритмияләр) - мәсәлән (йөрәк йөрәкләренең фибрилляциясе яки афиб) .
• Калкансыман биз проблемалары - мәсәлән , гипертиреоз .
• Йөрәкнең структураль проблемалары, мәсәлән, йөрәк клапаны авыруы.
• Бик сирәк кенә, миокардит кебек авырулар, вируслы инфекция аркасында йөрәк мускулының ялкынсынуы.

Моны ничек табасыз, доктор?

Бу симптомнар турында табибка әйткәч, ул башта сезгә сораулар бирәчәк һәм йөрәгегезне тыңлыйчак. Төп сәбәпләрне бетерү өчен, ул берничә тикшерү үткәрергә мөмкин, мәсәлән:

1. Кан анализы: Тулы кан анализы (КТК) анемия, инфекцияләр яки калкансыман биз проблемалары кебек нәрсәләрне ачыкларга мөмкин.

2. ЭКГ тикшерүе (ЭКГ): Бу бик гади, авыртусыз тикшерү. Берничә сенсор тирегезгә беркетелгән һәм йөрәгегезнең электр активлыгын терки. Йөклелек вакытында моны эшләтүдән куркырга кирәкми.

3. Холтер мониторы: Кайвакыт ЭКГ вакытында йөрәк тибеше үзгәрми. Әгәр дә шулай икән, табиб сезгә бер-ике көн, бәлки берничә атна кияргә мөмкин булган кечкенә җайланма бирәчәк. Бу җайланма көн дәвамында йөрәк тибешен өзлексез теркәп барачак, һәм табиб аны соңрак карап чыга ала.

Моның дәвасы бармы?

Күпчелек очракта, йөклелек вакытында гадәти йөрәк тибеше махсус дәвалауны таләп итми. Әгәр дә ниндидер медицина проблемасы булмаса, табиб сезгә яшәү рәвешегездә һәм туклану гадәтләрегездә кечкенә үзгәрешләр ясарга киңәш бирер.

• Күп су эчегез: Йөклелек вакытында организмны су белән тәэмин итү бик мөһим.
• Алкоголь һәм тәмәке тартудан тулысынча баш тартыгыз: алар бала өчен бик зыянлы һәм йөрәк тибешен арттырырга мөмкин.
• Кофеин, шикәр һәм май куллануны киметегез: Кофены көненә бер чынаяк белән генә чикләгез. Шоколад, шикәрле һәм майлы ризыкларны мөмкин кадәр киметегез.
• Тынычландыру ысулларын кулланып карагыз: Йөрәгегезнең тибешен сизгәндә, борыныгыз аша тирән сулыш алыгыз һәм авызыгыз аша әкрен генә сулыш чыгарыгыз. Медитация кебек әйберләр акылыгызны тынычландырырга ярдәм итә ала.

Әмма йөрәк тибеше йөрәк авыруы аркасында килеп чыккан дип табылса, табибыгыз сезнең һәм балагыз өчен иң куркынычсыз дәвалау планын төзи. Кайвакыт бета- блокаторлар кебек дарулар билгеләнергә мөмкин. Табиб сезгә боларның барысын да аңлатыр.

Кичектергесез медицина ярдәменә кайчан мөрәҗәгать итәргә

Гадәттә борчылырлык сәбәп булмаса да, әгәр дә сездә түбәндәге симптомнарның берсе яки берничәсе, шулай ук ​​йөрәк тибеше сикерүе сизелсә, сез кичекмәстән якындагы хастаханәнең ашыгыч ярдәм бүлегенә (Ашыгыч ярдәм) барырга тиеш.

Хәлегезне күзәтеп торсын өчен, даими кабул итүләрегездә табибыгызга йөрәк тибеше турында сөйләргә онытмагыз.