Йөклелегегез югары куркынычлымы? (Югары куркынычлы йөклелек) Борчылмагыз, әйдәгез бу турыда сөйләшик!

Табибыгыз сезгә йөклелегегезнең югары куркыныч астында булуын әйттеме? Бу сүзләрне ишеткәч, бераз курку һәм борчылу гадәти хәл. "Балам белән берәр нәрсә булса нишләрбез?" һәм "Миңа берәр нәрсә булса нишләрбез?" дигән сүзләр, мөгаен, искә төшәдер. Ләкин борчылмагыз. "Югары куркыныч астында" булу сезнең яки ​​балагызның проблемалары булачагын аңлатмый. Бу сезгә һәм балагызга үзләренә өстәмә игътибар бирергә кирәклеген генә аңлата. Шуңа күрә, әйдәгез, бүген бу турыда гади итеп сөйләшик, сезнең куркуларыгызны юкка чыгарыр өчен.

Гади итеп әйткәндә, "югары куркынычлы йөклелек" нәрсә ул?

Йөклелек - һәркем өчен куркыныч чор. Ләкин "югары куркынычлы йөклелек" - гадәти йөклелеккә караганда ана, бала яки икесе өчен дә сәламәтлек өчен зуррак куркыныч тудыра торган вакыт.

Моны болай уйлагыз. Гадәти юлда машина йөртү кебек түгел, ләкин бераз бормалы һәм текә юлдан барганда, без бераз игътибарлырак булабыз, шулай бит? Без тизлекне киметәбез, игътибарлырак булабыз. Бу очракта да шулай. Табиблар куркыныч барлыгын белгәч, сезне һәм баланы җентекләбрәк һәм ешрак тикшерәләр. Алар кирәкле тикшерүләрне үткәрәләр. Бу максатыгызга куркынычсыз барып җитү өчен өстәмә игътибар бирү кебек.

Шулай итеп, сез күбрәк медицина ярдәме аласыз, бу еш кына потенциаль проблемаларны иртә ачыкларга һәм аларны хәл итәргә мөмкинлек бирә. Шуңа күрә исегездә тотыгыз, бу исемне ишетүдән курыкмагыз. Күп очракларда, югары куркынычлы йөклелекле әниләр бернинди проблемаларсыз сәламәт балалар табалар.

Йөклелекнең куркыныч тудыручы факторлары нинди?

Йөклелекнең куркыныч булуының бер генә сәбәбе юк, ләкин аңа берничә сәбәп тәэсир итә ала. Кайвакыт бу куркыныч факторлары бала тудыру вакытында булырга мөмкин. Башка очракларда, йөклелек вакытында яңа авырулар барлыкка килергә мөмкин. Әйдәгез, аларны өч төп категориягә бүлик.

1. Алдан булган сәламәтлек торышы: Бу сезнең йөклелеккә кадәр булган авыруларыгызны аңлата.

2. Йөклелек вакытында яңа сәламәтлек шартлары: Йөклелектән соң барлыкка килгән яңа проблемалар.

3. Яшәү рәвеше факторлары: Тәмәке тарту һәм наркотиклар кебек нәрсәләр.

Бу пунктларны ачыграк аңлау өчен, әйдәгез, бу таблицага күз салыйк.

Югары куркынычлы йөклелекнең нинди симптомнары булырга мөмкин?

Чынлыкта, йөклелек куркынычмы, юкмы, мөһим түгел, әгәр сездә ниндидер симптомнар күренсә, шунда ук табибка хәбәр итәргә кирәк. Чөнки кайвакыт, хәтта гадәти йөклелек вакытында да, кинәт кенә катлауланулар килеп чыгарга мөмкин.

Әгәр дә сездә түбәндәге симптомнарның берәрсе булса, кичекмәстән табибка шалтыратыгыз яки якындагы хастаханәгә барыгыз .

• Корсакта даими, көчле авырту.
• Күкрәк авыртуы.
• Баш әйләнү яки аңын югалту.
• Гадәттәгедән күбрәк арыганлык хис итәм.
• Баланың хәрәкәтләре (җыерылуы) туктала яки сизелерлек кими.
• Аномаль тиз йөрәк тибеше (йөрәк тибеше).
• Гадәти иртәнге косудан да начаррак даими косу һәм күңел болгану.
• Бернинди дә басылмый, киресенчә, көчәя барган көчле баш авыртуы.
• Биттә яки аяк-кулларда шешү, кызару яки авырту.
• Үзеңә зыян китерү турында уйлар.
• Сулыш алу кыенлыгы.
• Вагинадан кан китү яки гадәти булмаган бүленеп чыгу.

Бу симптомнарны һәрвакыт истә тотыгыз. Әгәр дә сезнең шикләрегез булса, хәтта кечкенә генә булса да, табибка мөрәҗәгать итүдән тартынмагыз.

Югары куркынычлы йөклелекнең нинди өзлегүләре булырга мөмкин?

Югары куркынычлы йөклелек - өстәмә игътибар таләп итә торган хәл, чөнки кайбер өзлегүләр килеп чыгу ихтималы гадәтидән бераз югарырак. Табиблар бу өзлегүләрнең килеп чыгуын булдырмаска тырышалар.

Кайбер мөмкин булган өзлегүләр:

• Преэклампсия: Йөклелек вакытында югары кан басымы һәм башка органнарга зыян килү куркынычы.
• Вакытыннан алда бала тудыру: Баланың билгеләнгән вакытыннан алда туу.
• Кесарево кисеме белән бала табарга туры килү: Гадәти бала табу урынына операция юлы белән бала табарга туры килү.
• Бала тудыру вакытында яки аннан соң артык кан китү (Бала тудырганнан соң кан китү).
• Баланың тумыштан авырлыгы түбән булу.
• Тумыштан килгән кимчелекләр: Баланың органнары үсеше вакытында барлыкка килә торган проблемалар.
• Бала туганнан соң, яңа туган балалар реанимация бүлегенә (NICU) салырга туры килә.
• Әнигә реанимация бүлегендә (Реанимация) дәвалану үтәргә туры килде.
• Бала төшерү яки үле бала тудыру куркынычы.

Югары куркынычлы йөклелек ничек идарә ителә һәм күзәтелә?

Әгәр сезгә югары куркынычлы йөклелек диагнозы куелса, медицина хезмәткәрләре сезне һәм балагызны бик игътибар белән күзәтәчәк. Моңа төрле әйберләр керә ала.

Даими тестлар

• Кан һәм сидек анализлары: Сәламәтлек хәлегезне һәм балагызның генетик авырулары булу куркынычын тикшерегез.
• УЗИ тикшерүе: Баланың дөрес үсүен һәм органнарның дөрес формалашуын тикшерегез. Гадәти йөклелек вакытындагыга караганда күбрәк тикшерү үткәрергә кирәк булырга мөмкин.
• Башка махсуслаштырылган тестлар: Баланың йөрәк тибешен һәм плацента функциясен тикшерә торган стресссыз тест һәм биофизик профиль кебек тестлар да үткәрелергә мөмкин.

Дәвалау һәм идарә итү

Дәвалау планы сезнең куркыныч сәбәбенә карап үзгәрәчәк.

• Табибка еш язылу: Сезне гадәттәгедән ешрак клиникага тикшерүгә алып барачаклар.
• Белгечләргә җибәрү: Кайвакыт, акушер-гинекологтан тыш, сезгә йөрәк һәм бөер авырулары кебек башка авырулар буенча белгечләрдән ярдәм сорарга туры килергә мөмкин.
• Өйдә кан басымын үлчәү: Табиб сезгә өйдә кан басымыгызны тикшерергә киңәш итә ала.
• Даруларны күзәтү: Без сез кабул иткән даруларны җентекле тикшереп, аларның йөклелек өчен яраклы булуын һәм дозаларын үзгәртергә кирәклеген ачыклаячакбыз.
• Иртә бала табу: Кайвакыт, йөклелекне дәвам итү ана яки бала өчен куркыныч дип саналса, табиблар бала табуны стимуллаштыру яки бала табу вакытыннан алда кесарев кисеме белән тудыру турында карар кабул итәргә мөмкин.

Куркынычлы йөклелекне булдырмас өчен нәрсә эшләргә мөмкин?

Кайбер куркыныч факторлары безнең контролебездән читтә (мәсәлән, генетик авырулар). Шулай да, йөклелек вакытында катлауланулар куркынычын киметү өчен сез күп нәрсә эшли аласыз. Әгәр сез бала табарга планлаштырсагыз, бу әйберләр турында алдан уйлану аеруча мөһим.

• Сәламәт яшәү рәвеше: табиб киңәше булмаганда алкоголь эчүдән, тәмәке тартудан һәм дарулардан тулысынча баш тартыгыз.
• Йөклелек алдыннан медицина ярдәме сорагыз: Әгәр дә сез бала табарга планлаштырсагыз, алдан табибка күренегез һәм гаиләгезнең медицина тарихын һәм сездә булырга мөмкин булган теләсә нинди медицина хәлен тикшерегез. Бу сезгә аларны иртә дәваларга ярдәм итәчәк.
• Сәламәт авырлыкны саклау: Йөклелеккә кадәр үк үз буйыгызга туры килгән сәламәт авырлыкны сакларга тырышыгыз.
• Булган авыруларны контрольдә тотыгыз: Әгәр дә сездә шикәр диабеты яки югары кан басымы кебек авырулар булса, йөклелек алдыннан аларны яхшы контрольдә тотыгыз.
• Куркынычсыз җенси мөнәсәбәтләр: Үзегезне җенси юл белән күчә торган авырулардан (ЖЖБИ) саклагыз.

Бу вакытта күңелемне ничек тыныч тотарга?

"Куркыныч" сүзен ишеткәч, курку һәм борчылу хисе гадәти хәл. Ләкин бу вакытта сезнең психик сәламәтлегегез дә бик мөһим.

• Медицина командагызга ышаныгыз:Исегездә тотыгыз, алар сезгә һәм балагызга ярдәм итәргә әзер. Борчылуларыгыз яки куркуларыгыз турында алар белән сөйләшегез. Үзегездә бернәрсә дә яшермәгез.
• Ярдәм алыгыз: Бу хакта ирегез, гаиләгез һәм иң якын дусларыгыз белән сөйләшегез. Ялгыз түгел икәнегезне белү бик мөһим.
• Сәламәт гадәтләргә игътибар итегез: җитәрлек йоклагыз. Табиб рөхсәт итсә, җиңел күнегүләр ясагыз. Файдалы ризыклар ашагыз. Боларны сез контрольдә тота аласыз, шуңа күрә аларны дөрес эшләсәгез, үзегезне энергия белән хис итәрсез.
• Үз-үзеңә кайгырту: Яраткан эшең белән шөгыльлән. Китап ук, җыр тыңла, тынычландыручы медитация яса. Балаңның бәхетле булуы да файдалы.