Геморрой - күп кешеләр, хәтта алар сизелерлек уңайсызлыклар тудырса да, сөйләшергә ояла торган гадәти сәламәтлек проблемасы. Әгәр дә сез эчәклек вакытында кан китү сизсәгез яки шул урында авырту яки кычыту сизсәгез, бу геморрой билгеләре булырга мөмкин. Әйдәгез, бу хакта дуслар кебек, бернәрсәне дә яшермичә, ачыктан-ачык сөйләшик.
Геморрой нәрсә ул?
Гади итеп әйткәндә, геморрой - туры эчәкнең аскы өлешендә һәм анус тирәсендәге шешкән кан тамырлары (веналар). Аларны аяклардагы варикоз веналары кебек күз алдына китерегез. Бу кан тамырларының стеналары сузылып, нечкәргәч, алар шешә һәм кабара, бу уңайсызлык тудыра. Бу хәл эчәклек хәрәкәтләре вакытында киеренкелек аркасында көчәергә мөмкин.
Геморрой гадәттә куркыныч булмаса да, алар бик уңайсыз булырга мөмкин. Күпчелек очракта алар үзеннән-үзе бетә, һәм сезгә савыгырга ярдәм итүче нәтиҗәле дәвалау ысуллары бар.
Геморройның төп төрләре нинди?
Үз хәлегезне яхшырак аңлау өчен, геморройның төп төрләрен анализлыйк.
| Геморрой төре | Гади аңлатма |
|---|---|
| Эчке геморрой | Алар туры эчәк эчендә үсә. Нәтиҗәдә, гадәттә сез аларны күрә яки сизә алмыйсыз. Бу өлкәдә авырту сизүче нервлар азрак булганлыктан, алар еш кына авыртусыз, гәрчә эчәк хәрәкәтләре вакытында кан китүенә китерергә мөмкин. |
| Тышкы геморрой | Алар анус тирәсендәге тире астында үсә. Бу өлкәдә күп нерв очлары булганлыктан, алар бик авыртулы булырга мөмкин. |
| Геморройның төшүе | Бу эчке геморрой сузылып, анус аша чыгып киткәндә була. Кайвакыт алар үзләре кире эчкә кайталар, яисә бармак белән йомшак кына артка этеп җибәрергә мөмкин. |
| Тромбозланган геморрой | Тышкы геморрой эчендә кан оешуы барлыкка килгәч, ул куе шәмәхә яки зәңгәр төскә керергә мөмкин. Бу халәт гадәттә бик авыртулы. |
Геморрой һәм аналь ярык арасындагы аерма
Күп кеше бу икесен бутый. Геморрой - шешкән веналар. Аналь ярык - анус тиресендәге кечкенә ертылу яки кисү. Икесе дә эч кату һәм киеренкелек аркасында килеп чыгарга мөмкин, ләкин аларны дәвалау ысуллары төрле, шуңа күрә төгәл диагноз кую мөһим.
Ни өчен геморрой барлыкка килә? (Сәбәпләре)
Аскы туры эчәктәге басым арту андагы веналарның шешүенә китерергә мөмкин. Бу басымга берничә фактор йогынты ясый:
- Эчәклек хәрәкәтләре вакытында киеренкелек: еш кына эч кату аркасында килеп чыга, бу төп фактор булып тора.
- Авыр әйберләр күтәрү : Физик көчәнеш эчке басымны арттырырга мөмкин.
- Симерү : Артык авырлык ректаль өлкәдәге веналарга басымны арттыра.
- Йөклелек : Баланың авырлыгы һәм гормональ үзгәрешләр аркасында, йөклелек вакытында куркыныч арта.
- Аз клетчаткалы диета: Клетчатка җитмәү еш кына эч катуга китерә.
- Озак вакыт утыру: Утыручан эш ректаль өлкәдә кан җыелуына китерергә мөмкин, бу басымны арттыра.
- Хроник диарея: Эчәклекнең даими эшчәнлеге белән бәйле проблемалар геморройга китерергә мөмкин.
Табиб моны ничек ачыклый?
Әгәр дә сездә геморрой бар дип шикләнсәгез, иң яхшы чара - табибка күренү . Алар сезнең симптомнарыгыз турында фикер алышачаклар һәм берничә гади тикшерү үткәрәчәкләр. Оялырга сәбәп юк; бу бик еш очрый торган халәт.
1. Физик тикшерү: Табиб анусны һәм аның тирә-юнен төерләрне, шешенүне яки башка проблемаларны тикшерү өчен тикшерәчәк.
2. Ректаль тикшерү: Табиб эчке мускул тонусын, төерләрне яки авыртуны тикшерү өчен майланган, перчаткалы бармак куллана.
Кайбер очракларда, эчке геморройны раслау яки башка авыруларны бетерү өчен өстәмә тикшерүләр кирәк булырга мөмкин.
- Аноскопия: Кыска пластик трубка (аноскоп) ярдәмендә туры эчәкнең эчке өлешен карау.
- Колоноскопия: Башка җитди авыруларны бетерү өчен, озын, сыгылмалы камера трубкасы (колоноскоп) ярдәмендә юан эчәкнең тулысынча тикшерелүе.
Геморройны дәвалауның нинди ысуллары бар?
Яхшы хәбәр шунда ки, геморройның күпчелек симптомнарын гади өйдә дәвалау белән бер-ике атна эчендә дәвалап була.
Өйдә үз-үзеңә хезмәт күрсәтү
- Югары клетчаткалы диета тотыгыз: җиләк-җимеш, яшелчә, яшелчәләр һәм бөртекле культуралар кулланыгыз. Алар тизәкне йомшарта һәм аларның чыгуын җиңеләйтә.
- Сулылык нормасын саклагыз: Көненә 2-3 литр су эчү бик мөһим.
- Утыру ванналары: Җиңеллек табуның бик нәтиҗәле ысулы. Көненә 2-3 тапкыр 15–20 минут җылы сулы (кайнар түгел) савытта утырыгыз.
- Боз пакетлары: Бозны чиста тукымага төрегез һәм шешенүне һәм авыртуны киметү өчен берничә минутка куегыз.
- Киеренкелектән сакланыгыз: Бәдрәфтә озак тормагыз. Теләсәгез генә барыгыз, этәрмәгез.
Медицина ярдәме
Авыртуны, кычытуны һәм шешенүне вакытлыча басу өчен табибыгыз рецептсыз яки рецепт буенча сатыла торган кремнар, майлар яки суппозиторийлар тәкъдим итәргә мөмкин.
Мөһим: Табибның ачык күрсәтмәсеннән башка,
Hydrocortisoneкебек стероидлы кремнарны бер атнадан артык кулланмагыз.
Процедуралар һәм хирургия
Әгәр геморрой зур булса яки башлангыч дәвалауга җавап бирмәсә, табиб кечкенә офис процедураларын яки хирургияне тәкъдим итә ала.
- Резина тасма бәйләү
- Инъекция терапиясе (склеротерапия)
- Хирургик юл белән алып ташлау (Геморроидэктомия)
Геморройны ничек булдырмаска мөмкин?
Дәвалауга караганда, профилактика һәрвакыт яхшырак. Бу гади гадәтләрне куллану геморройдан сакланырга ярдәм итә ала.
- Баланслы, югары клетчаткалы диетаны саклагыз.
- Көн саен күп су эчегез.
- Даими рәвештә күнегүләр ясагыз. Көн саен 30 минут йөрү еш кына җитә.
- Эчәклек хәрәкәтләрен тоткарламагыз.
- Бәдрәфтә утырганда телефоннан китап укудан яки кулланудан тыелыгыз.
- Сәламәт тән авырлыгын саклагыз.
- Аяк табуреткасы кулланыгыз: Бәдрәфтә утырганда аякларыгызны күтәрү туры эчәкнең тигезләнешен үзгәртә, бу үтүне җиңеләйтә.
Кичектермичә табибка күренегез: Әгәр өйдә дәвалау бер атна эчендә ярдәм итмәсә, яки сездә кан китү дәвам итсә, шунда ук табибка мөрәҗәгать итегез. Бу симптомнар кайвакыт җитдирәк авыруларны күрсәтергә мөмкин, шуңа күрә аларны игътибарсыз калдырмагыз.
Өйгә алып китү хәбәре
- Геморрой бик еш очрый торган күренеш һәм гадәттә җитди түгел. Оялырга кирәкми.
- Тормыш рәвешен гади үзгәртүләр - мәсәлән, клетчаткага бай диета, су эчү һәм күнегүләр - аларны контрольдә тотарга һәм булдырмаска ярдәм итә ала.
- Туалеттан файдаланганда киеренкелектән саклану бик мөһим.
- Әгәр дә сездә ректаль кан китү, көчле авырту сизсәгез яки симптомнар бер атнадан артык дәвам итсә, кичекмәстән табибка мөрәҗәгать итегез.
Геморрой, шешләр, туры эчтән кан китү, эчәклек хәрәкәтләре вакытында авырту, геморройны дәвалау, геморройны профилактикалау
