Балагызның еллык медицина тикшерүе вакытында табиб кинәт кенә: "Балагызның кан басымы бераз югарырак кебек, әйдәгез тагын бер кат тикшерик", - дип әйтсә, сез нәрсә уйлар идегез? Күп кенә ата-аналар кебек, сез дә бераз куркырга һәм борчылырга мөмкин. " И Ходаем , мондый яшьтә кан басымы югарымы? Бу ничек соң?" - дип уйларга мөмкин. Ләкин бу чыннан да куркырга кирәкми. Ләкин моны игътибарсыз калдырырга да ярамый. Бүген без югары кан басымы яки кан басымы арту турында сөйләшербез, ул өлкәннәргә генә түгел, кечкенә балаларга да тәэсир итә ала.
Гади итеп әйткәндә, бу нинди басым?
Безнең барыбызның да тәнебездә кан ага. Моны су торбасы аша су агып торган кебек күз алдыгызга китерегез. Кан веналар аша акканда, ул веналар стеналарына җиңелчә басым ясый. Бу басымны без "кан басымы" дип атыйбыз. Әгәр бу басым даими рәвештә нормадан югарырак булса, без аны гипертония дип атыйбыз. Бу халәт яшь балаларда һәм яшүсмерләрдә булганда, без аны балалар гипертониясе дип атыйбыз.
Хәзерге мәгълүматлар буенча, 12-19 яшьлек һәр 25 баланың якынча берсе югары кан басымы белән авырый. Һәм якынча һәр 10 баланың берсе югары кан басымы белән авырый.
Иң мөһиме, озак вакыт дәвамында югары кан басымы баланың йөрәге, бөерләре һәм күзләре кебек мөһим органнарга зыян китерергә мөмкин. Шуңа күрә бу халәтне иртә ачыклау һәм кирәкле дәвалануны эзләү бик мөһим.
Баланың кан басымы югары булуын күрсәтүче симптомнар нинди?
Күп кенә ата-аналарны нәкъ менә шул гаҗәпләндерә. Күпчелек вакытта югары кан басымы булган балаларда бернинди симптомнар да күренми. Алар гадәти уйныйлар, йөгерәләр һәм мәктәп эшләрен башкаралар. Шуңа күрә югары кан басымы гадәттә табибка барганда һәм гадәти тикшерү вакытында кан басымын үлчәгәндә ачыклана.
Авыр очракларда баш авырту, күкрәк авыртуы һәм сулыш алу кыенлыгы кебек симптомнар барлыкка килергә мөмкин, ләкин бу бик сирәк очрый.
Бу тавышсыз табигать аркасында, хәтта авыру булмаса да, баланы даими тикшерүгә алып бару бик мөһим. Бу, бигрәк тә, балагызда югары кан басымы өчен куркыныч факторлары булса, бик мөһим.
Ни өчен кечкенә балаларның кан басымы югары? Төп сәбәпләре нинди?
Балаларда югары кан басымына тәэсир итүче ике төп сәбәп бар. Әйдәгез, аларны гади юл белән аңларга тырышыйк.
| Гипертония төре | Гади аңлатма |
|---|---|
| Беренчел гипертония | Бу балаларда иң еш очрый торган төр. Кан басымы артуының бу авыру белән бәйле бердәнбер сәбәбе юк. Ул берничә сәбәпнең бергә кушылуы булырга мөмкин. |
| Икенчел гипертония | Монда басым башка төп медицина хәле аркасында арта. Ягъни, басым башка авыруның ян нәтиҗәсе буларак арта. |
Беренчел гипертония турында бераз күбрәк...
Бу балаларда иң еш очрый торган төр. Бу авыру белән авыручыларның берничә уртак үзенчәлеге бар:
- 6 яшьтән өлкәнрәк.
- Гаиләдә (әнидә, әтидә, әбидә, апада) югары кан басымы булу. Бу генетик йогынты.
- Артык авырлык яки симезлек. Әгәр бала үзенең буйга караганда артык авырлыкта булса, бу аның кан басымын күтәрергә мөмкин. Табиблар моны BMI (тән массасы индексы) дип аталган күрсәткеч ярдәмендә үлчиләр.
Икенчел гипертония турында бераз күбрәк...
Монда без басымның башка авыру аркасында арта дип әйтәбез. Балаларда икенчел гипертониянең төп сәбәбе - бөер авырулары. Бөерләрне кан белән тәэмин итүче веналарның тараюы, бөер инфекцияләре (гломерулонефрит, пиелонефрит) кебек факторлар моңа тәэсир итә ала.
Бөер авыруларыннан тыш, башка берничә сәбәп бар:
- Тумыштан килгән йөрәк авыруы: Мәсәлән, "(Аорта коарктациясе)" дип аталган халәт.
- Гормональ дисбаланс: гипертиреоз кебек авырулар.
- Йокы вакытында гырылдау белән бәйле сулыш алу кыенлыклары: без моны "(Обструктив йокы апноэсы)" дип атыйбыз.
- Кайбер дарулар: кайбер контрацептив дарулар, стероидлар (кортикостероидлар).
- Генетик авырулар: Сирәк очрый торган генетик халәтләр, мәсәлән, "(1 нче типтагы нейрофиброматоз)".
- Әйләнә-тирә мохит факторлары:Кургаш кебек авыр металларга дучар булу.
Югары кан басымы өчен куркыныч факторлары нинди?
Әгәр балагызда мондый авырулар булса, кан басымы күтәрелү куркынычы бераз югарырак.
- Артык авырлык яки симерү: Тәндәге май арту бөерләргә басым ясый һәм кан басымын күтәрә ала.
- Гаилә тарихы: Әгәр әниегездә, әтиегездә, әбиегездә яки бабагызда 60 яшькә кадәр югары кан басымы барлыкка килсә, балагызда аның барлыкка килү ихтималы икеләтә арта.
- Күп тозлы ризыклар: Тоз (натрий) - организмда суны тотып калуга китерә торган матдә. Әгәр без ашаган ризык артык тозлы булса, кандагы су күләме арта һәм кан тамырларына басым арта. Печенье, колбаса, сыр, консервланган ризыклар һәм тозлы кыяр кебек ризыкларда тоз күп.
- Физик күнегүләр җитмәү: Әгәр бала көне буе бер урында утырса (телефон, планшет, телевизор каршында), йөрәк көчсезләнә. Йөрәк күнегүләр ясаганда, ул көчәя һәм азрак көч куып канны сибүгә күнегә.
- Диабет: Вакыт узу белән кандагы шикәр дәрәҗәсе югары булу кан тамырларына һәм бөерләргә зыян китерергә һәм кан басымын күтәрергә мөмкин.
- Вакытыннан алда туу һәм аз авырлыктагы бала туу: Яңа тикшеренүләр күрсәткәнчә, бала вакытыннан алда туган яки аз авырлыктагы бала булса, киләчәктә кан басымы күтәрелү куркынычы бар.
Баланың кан басымы югары булуын табиб ничек билгели?
Олы кешенең кан басымын тикшерүдән аермалы буларак, баланың кан басымын тикшерү бераз катлаулырак, чөнки нормаль кан басымы күрсәткечләре баланың яшенә, җенесенә һәм буйга карап үзгәрә.
Табиб авыруны басымны бер тапкыр тикшереп ачыкламый. Ул басымны берничә көн, берничә тапкыр үлчи. Моның сәбәбе бар. Кайбер балалар (һәм олылар) табибка күренгәндә яки хастаханәгә килгәндә бераз курка һәм нервлана. Ул вакытта басым вакытлыча артырга мөмкин. Без моны Ак халат синдромы дип атыйбыз. Шуңа күрә алар аны берничә тапкыр үлчиләр.
Әгәр басым югары булуы расланса, табиб сәбәбен табарга тырышачак. Моның өчен:
- Баладан һәм ата-анадан аларның туклану туклануы, күнегүләре һәм гаилә авырулары турында сорагыз.
- Бөер функциясен һәм гормоннар дәрәҗәсен тикшерү өчен кан анализы ясала.
- Йөрәк эшчәнлеген тикшерү өчен ЭКГ (электрокардиограмма) тикшерүе үткәрелә.
- Кирәк булса, сезне йөрәк яки бөерләрнең томография тикшерүләренә җибәрәчәкләр.
Балаларда кан басымы нормаль һәм аномаль дәрәҗәләре нинди?
13 яшь һәм аннан өлкәнрәк балалар өчен күрсәткечләр олылар өчен кебек үк билгеләнә.
| Басым дәрәҗәсе | Кыйммәтләр (13 яшьтән өлкәнрәкләр өчен) |
|---|---|
| Гадәти | Систолик басым 120 дән ким , ә диастолик басым 80 дән ким. (120/80 мм рт.ст. тан ким) |
| Бераз югарырак (Күтәрәк) | Югары чик 120-129 , ә түбән чик 80 дән кимрәк. |
| Югары кан басымы - 1 нче стадиядәге гипертония | Югары кыйммәт 130-139 яки түбәнрәк кыйммәт 80-89. |
| 2 нче стадиядәге гипертония | Югары кыйммәт 140 яки аннан югарырак , яки түбән кыйммәт 90 яки аннан югарырак. |
12 яшь һәм аннан кечерәк балалар өчен нормаль диапазон аларның яшен һәм буйларын һ.б. чагыштыручы процентиль диаграммалар ярдәмендә билгеләнә. Табибыгыз моны сезгә аңлатыр.
Баланың кан басымын контрольдә тоту өчен нәрсә эшләргә мөмкин?
Яхшы хәбәр шунда ки, балаларда югары кан басымын яхшы контрольдә тотарга мөмкин. Дәвалау ысуллары баладан балага төрлечә булырга мөмкин.
1. Яшәү рәвешен үзгәртү
Табиблар еш кына боларны беренче чиратта тәкъдим итәләр. Әгәр бөтен гаилә боларга кушылса, нәтиҗәләр бик уңышлы булачак.
- Сәламәт туклану: DASH дип аталган махсус диета бар. Гади итеп әйткәндә, ул күбрәк яшелчәләр, җиләк-җимешләр, кузаклылар, чикләвекләр һәм бөртекле культуралар ашауны үз эченә ала. Шулай ук тоз, шикәр һәм майлар (бигрәк тә туендырылган майлар) күп булган ризыкларны киметүне үз эченә ала.
- Физик активлыкны арттыру:Балаларның тирләгәнче һәм йоклап киткәнче йөгерүе һәм уйнавы бик мөһим. Әгәр алар бу төр күнегүләр белән көненә ким дигәндә 40-60 минут, атнага 3-5 көн шөгыльләнсәләр, бу басымны киметүгә зур ярдәм булачак.
- Стресс белән идарә итү: Әйе, хәтта кечкенә балалар да имтиханнар һәм мәктәп эшләре кебек нәрсәләр аркасында стресс кичерәләр. Бу стресс шулай ук кан басымын күтәрә ала. Бу халәтне сулыш алу күнегүләре һәм медитация кебек әйберләр белән контрольдә тотарга мөмкин.
2. Дарулар
Әгәр яшәү рәвешен үзгәртү генә кан басымыгызны контрольдә тота алмаса, яки кан басымыгыз бик югары булса, табиб сезгә дарулар билгели.
Дәвалау гадәттә иң түбән дозадан башлана.
- АКФ ингибиторлары
- Ангиотензин II рецептор блокаторлары (ARBs)
- Кальций каналларын блоклаучылар
- Бета-блокаторлар
- Сидек кудыргычлар (су таблеткалары)
Дарулар, мәсәлән: Бу даруларның барысы да ян эффектлар китерергә мөмкин. Шуңа күрә, теләсә нинди даруны кабул итә башлар алдыннан табибыгыз белән киңәшләшегез.
Балабызның кан басымы күтәрелүенә юл куймый алабызмы?
Әйе, куркынычны киметү өчен без күп нәрсәләр эшли алабыз.
- Балагызның буена туры килә торган сәламәт авырлыкны саклагыз.
- Гаиләгез белән, тоз, шикәр һәм майга бай ризыкларны киметегез. Кибеттән сатып алынган ризыклар, шикәрле эчемлекләр һәм җиңелчә ашамлыклар кебек әйберләрне дә чикләгез.
- Балагызны көненә ким дигәндә бер сәгать актив булырга дәртләндерегез.
- Яхшылап йоклагыз. Билгеле бер вакытта йокларга һәм билгеләнгән вакытта уянырга гадәтләнегез.
- Балагызны тәмәке тартудан тулысынча тыегыз. Өйдә кемдер тәмәке тартса, бу балага да тәэсир итәчәк (икенчел тәмәке).
Исегездә тотыгыз, без гаилә тарихы кебек генетик факторларны үзгәртә алмыйбыз, ләкин сәламәт яшәү рәвешен саклап, хәтта бу куркынычны да контрольдә тота алабыз.
Балагызның кан басымы югары булуын белгәч, кайгыру һәм курку гадәти хәл. Ләкин иң мөһиме - бу хәлне җайга салып була. Табибыгыз һәм сәламәтлек саклау командасы сезгә, балагызга һәм гаиләгезгә бу юлда ярдәм итәргә һәм юл күрсәтергә әзер.
Өйгә алып китү хәбәре
- Балаларда югары кан басымы - еш кына симптомнар китерми торган гадәти хәл.
- Шуңа күрә, хәтта симптомнар булмаса да, баланы тиешле медицина тикшерүләренә җибәрү бик мөһим.
- Артык авырлык, гаилә тарихы, тозга бай туклану һәм күнегүләр җитмәү - төп куркыныч факторлары.
- Башта тәкъдим ителгән дәвалау ысулы - сәламәт яшәү рәвеше һәм туклануны үзгәртү. Бу процесс бөтен гаилә белән бергә барганда иң нәтиҗәле була.
- Әгәр тиешенчә контрольдә тотылмаса, югары кан басымы киләчәктә йөрәк һәм бөерләр кебек органнарга зыян китерергә мөмкин.
- Әгәр дә сезнең бу хакта борчылуларыгыз яки шикләрегез булса, шунда ук табиб белән киңәшләшегез.
💬 Comments (0)
Әлегә аңлатма бирелмәгән. Комментарийны монда беренче тапкыр өстәгез.
Комментарий өстәгез