Әгәр дә сез деменция белән авыручы кешегә, бәлки, үз әти-әниегезгә яки якын кешегезгә карыйсыз икән, сез, мөгаен, аның белән бәйле психик проблемаларның кайберләре (психоз) белән танышсыздыр. Сез тәртиптәге кинәт үзгәрешләр, чынбарлыкта булмаган әйберләргә ышану (санау), булмаган әйберләрне күрү яки ишетү (галлюцинацияләр) һәм максатсыз йөрү кебек нәрсәләрне күргән булырга мөмкин. Ләкин без күргән һәм ишеткән нәрсә - бу проблеманың кечкенә генә өлеше, суда йөзеп йөрүче айсбергның очы кебек.
Чынлыкта нинди катлауланулар килеп чыгарга мөмкин?
Якын кешегез кичергән күп кенә өзлегүләр шунда ук күренми. Киресенчә, алар вакыт узу белән сез сизәчәк әйберләр. Деменция белән бәйле бу психик сәламәтлек проблемалары вакыт узу белән ешрак һәм көчәя бара ала. Шуңа күрә бу симптомнарны күрү белән тиз арада табиб белән киңәшләшү мөһим.
Хәзер төп катлаулылыкларны карап чыгыйк.
| Катлаулану | Нәрсә күрәчәксең |
|---|---|
| Хәтер югалту | Бу иң еш очрый торган симптом. Кыска вакытлы хәтер югалу башта башлана. Мәсәлән, сез иртәнге ашка нәрсә ашаганыгызны хәтерләмәскә яки нәрсә турында сөйләшкәнегезне кинәт онытырга мөмкин. Вакыт узу белән, сез хәтта үз балаларыгызның яки дусларыгызның исемнәрен яки йөзләрен онытырга мөмкинсез. |
| Юнәлешсезлек | Алар кайда булуларын һәм вакыт ничә булганын сизмиләр. Алар даими рәвештә аптырашта калалар. Алар үзләре киенергә, эшләрне вакытында башкарырга яки барыр урын табарга борчылырга мөмкиннәр. |
| Кояш баюы | Кич белән һәм төнлә аларның тәртибе бераз начарлана баруын сиздегезме? Кайбер кешеләр тынычсыз, ачулы һәм тынычсыз булалар. Көне буе тырышып эшләсәләр дә, йокларга вакыт җиткәнен аңламыйлар. Бу аларның миенең "биология сәгате", яки "циркадиан ритмы" эшләмәү сәбәпле. |
| Йокысызлык | "Кояш баю" халәте үзе төнлә йокыны киметә. Шулай ук, психологик проблемалар аркасында йокы югалырга мөмкин. Күз алдыгызга китерегез, әгәр кемнеңдер "өйдә караклар бар" дигән галлюцинациясе булса, ул ничек тыныч йоклый ала? |
| Проблемаларны чишүдә кыенлыклар | Көндәлек эшләрне башкару авырлаша, мәсәлән, акча санау һәм әйберләрне күчерү. Галлюцинацияләр булса, бу хәл тагын да начарланырга мөмкин. |
| Начар хөкем | Дөрес белән ялгышны сайлый алмау. Мәсәлән, берьюлы күп кирәксез әйберләр сатып алу яки һава торышына туры килмәгән киемнәр кию. |
Исегездә тотыгыз, әгәр якын кешегез сезне онытса яки танымаса, моны шәхси кабул итмәгез. Бу аларның гаебе түгел, бу авыруның табигате.
Димәк, без нәрсә эшләргә тиеш?
Тәрбияче буларак, бу хәлне үзегез, якын кешегез һәм башка тәрбиячеләр өчен мөмкин кадәр җиңеләйтү өчен сез эшли алырлык берничә гади нәрсә бар.
1. Сәбәбен табыгыз
Бу бик мөһим. Аларның ни өчен ачулануларының яки сәер эш итүләренең берәр сәбәбе бармы икәнен ачыкларга тырышыгыз. Детектив кебек.
- Бәлки, бу яңа дарудыр.
- Яки диетада үзгәрешләр булырга мөмкин.
- Бәлки, бу өйгә кунак килгәндер, яисә мохит үзгәргәндер.
Сәбәбен аңлый алсагыз, табиб белән сөйләшеп, чишелеш табу күпкә җиңелрәк.
2. Һәрнәрсә дә чишелеш таләп итми.
Кайвакыт һәр тәртип өчен дә зур чишелеш кирәк түгел. Мәсәлән, әгәр аларда хәтер югалту күп булмаса, бу күп дәвалау таләп итмәскә мөмкин. Аларны һәрвакыт бу борчыймы, юкмы икәнен карагыз.
3. Тынычланыгыз.
Якын кешегез психик сәламәтлек проблемасы аркасында борчылганда, мөмкин кадәр тыныч булу мөһим. Әгәр сез ачулансагыз, ул тагын да ныграк борчылачак. Шул вакытта сөйләшүне башка юнәлешкә күчерегез. "Чәй эчикме?" дип сорагыз. Кайвакыт хәтта шаярту яки көлү дә ярдәм итә ала.
4. Мине стимуллаштырыгыз
Аларны мөмкин кадәр социаль һәм психик яктан актив тотарга тырышыгыз.
- Аны бакчада кыска гына йөреп кайт.
- Алар иске җыр тыңларга яраталар.
- Таяк ыргыту яки таш уйнау кебек гади уен уйнагыз.
5. Өй мохитен көйләгез
Әйләнә-тирә мохиттәге кечкенә үзгәрешләр аларның өчен зур ярдәм булырга мөмкин. Мәсәлән, өегездәге утларны бераз яктырак итегез. Төнлә кечкенә төнге яктырткычлар кулланыгыз. Бу аларга караңгыда күләгәләрдән курку һәм борчылу хисен киметергә ярдәм итәчәк.
6. Үзеңә дә игътибарлы бул
Бу бик мөһим. Кемгәдер кайгырту җиңел түгел. Бу бик арытучы һәм стресслы булырга мөмкин. Шуңа күрә ярдәм сораудан курыкмагыз. Гаиләгездән, дусларыгыздан, социаль хезмәткәрләрдән яки медицина хезмәткәрләреннән ярдәм сорагыз. Сез үзегез сәламәт булсагыз гына, якын кешегез турында яхшы кайгырта аласыз.
Онытмагыз, әгәр сез яңа симптомнар күрсәгез, шунда ук табибка мөрәҗәгать итегез. Иртә диагностика һәм дәвалау кайбер катлаулануларны булдырмаска яки кичектерергә ярдәм итә ала.
Өйгә алып китү хәбәре
- Деменция белән бәйле психоз күренгән симптомнардан күпкә артып китә.
- Хәтер югалу, чуалу һәм үз-үзеңне тотыш үзгәрешләре кебек яшерен өзлегүләргә игътибарлы булыгыз, бигрәк тә кич белән (кояш баюы).
- Якын кешегез күңелсезләнгәндә, тыныч булып калу һәм аның тәртибенең сәбәбе бармы-юкмы икәнен аңларга тырышу мөһим.
- Әгәр дә сез яңа симптомнар яки үз-үзеңне тотышыгызда үзгәрешләр күрсәгез, шунда ук табиб белән киңәшләшегез.
- Караучы буларак, үзеңә кайгырту бик мөһим. Кирәк булганда башкалардан ярдәм сораудан тартынмагыз.
💬 Comments (0)
Әлегә аңлатма бирелмәгән. Комментарийны монда беренче тапкыр өстәгез.
Комментарий өстәгез