Антидепрессантлар чыннан да ничек эшли? Әйдәгез, бу турыда гади генә сөйләшик!

Табибыгыз депрессиядән дару язып бирдеме? Яки танышларыгыз бу даруны кулланамы? Җәмгыятьтә бу дару турында күп хикәяләр булса да, күпме кеше аның мигә ничек тәэсир итүен һәм нәтиҗәдә нәрсә булачагын чыннан да белә? Күп кеше бу дарудан курка, ләкин бу куркуның сәбәбе - наданлык. Шуңа күрә, әйдәгез, бүген моны гади һәм аңлаешлы итеп аңлап алыйк, әйтерсең без дустыбыз белән сөйләшкәндәй.

Бу антидепрессантлар нәрсә?

Бу дарулар "антидепрессантлар" дип аталса да, алар депрессияне дәвалау өчен генә түгел, бу психик халәт көчле борчылу һәм өметсезлек хисе тудыра. Бу дарулар беренче тапкыр 1950 елларда кертелгән. Бүгенге көндә, депрессиядән тыш, бу дарулар шулай ук ​​обсессив-компульсив бозылу (OCD), социаль фобия, паника бозылуы, GAD (Гомуми борчылу бозылуы) һәм посттравматик стресс бозылуы (PTSD) кебек авырулар өчен дә расланган.

Моннан тыш, табиблар кайвакыт бу даруны хроник авырту, йокысызлык һәм мигрень кебек авырулар өчен билгели алалар. Бу "билгеләнмәгән" куллану дип атала. Бу даруның әлегә рәсми рәвештә бу авыру өчен расланмаганлыгын аңлата, ләкин табиб пациентка файда китерәчәгенә ышана.

Бу дару безнең миебезгә ничек тәэсир итә?

Гади итеп әйткәндә, бу дарулар безнең миебездәге билгеле бер химик матдәләр дәрәҗәсен үзгәртү юлы белән эшли. Без бу химик матдәләрне нейротрансмиттерлар дип атыйбыз. Алар безнең кәефебезне, хисләребезне, йокыбызны һәм аппетитны контрольдә тота торган дарулар.

Моны болай күз алдыгызга китерегез. Безнең мидәге нерв күзәнәкләре бер-берсе белән аралашу өчен нейротрансмиттерлар дип аталган бу "хәбәрчеләрне" кулланалар. Бер нерв күзәнәге бу хәбәрчене җибәрә, хәбәр киләсе күзәнәккә тапшырыла. Хәбәр җиткерелгәннән соң, хәбәрче тиз арада башлангыч күзәнәккә кире кайтарыла (бу кире кабул итү дип атала).

Антидепрессантларның, нигездә, эшли торган эше - бу кире үзләштерү процессын бераз тоткарлау. Аннары бу хәбәрче (мәсәлән, серотонин) ике нерв күзәнәге арасындагы бушлыкта (синапс) озаграк кала. Аннары ул озаграк эшли һәм кәефебезне яхшырта ала.

Еш кулланыла торган кире алу ингибиторлары төрләре

Хәзерге вакытта иң еш кулланыла торган антидепрессантлар бу төркемгә карый. Алар берничә төп төргә бүленә.

1. SSRI (Селектив серотонинны кире алу ингибиторлары)

Бу табиблар еш кына билгели торган беренче дарулар. Исеменнән күренгәнчә, алар, аерым алганда, серотонин нейротрансмиттерына юнәлтелгән. Серотонин безнең кәефебез, үз-үзебезне тотышыбыз һәм хәтеребез кебек әйберләр өчен мөһим.

Бу даруны кабул итә башлагач, тулы нәтиҗәләрне күрү өчен берничә атна, кайвакыт 2-3 айга кадәр вакыт кирәк булырга мөмкин. Шуңа күрә сабыр булу мөһим. Шулай ук, табиб киңәшеннән башка бу даруны кабул итүне беркайчан да кинәт туктатмагыз. Бу күңелсез симптомнарга китерергә мөмкин (антидепрессантларны туктату синдромы).

Серотонин синдромы - борчылырга кирәк!

Кайвакыт, серотонин дәрәҗәсен арттыра торган башка дарулар, мәсәлән, SSRIлар кабул иткәндә, мидәге серотонин күләме кирәксез артырга мөмкин. Бу куркыныч булырга мөмкин.

2. SNRI'лар (Серотонин-Норадреналинны кире алу ингибиторлары)

Болар - SSRI'лардан соң чыккан бераз алга киткәнрәк дарулар классы. Алар серотонин һәм норадреналин нейротрансмиттерларына да тәэсир итә. Норадреналин безнең игътибар һәм уяулык өчен мөһим. Шуңа күрә бу дарулар кайвакыт хроник авыртуларны дәвалау өчен кулланыла (мәсәлән, диабет нейропатиясе, фибромиалгия).

• Гадәти мисаллар: Дулоксетин (Цимбалта), Венлафаксин (Эффексор)
• Еш очрый торган ян эффектлар: күңел болгану, авыз корылыгы, ару, йокы килү, баш әйләнү, тирләү.

3. NDRIлар (Норадреналин һәм дофаминны кире алу ингибиторлары)

Бу дару нейротрансмиттерлар норадреналин һәм дофамин дәрәҗәсен арттыра. Дофамин безнең бәхетебез, мотивациябез һәм игътибарыбыз өчен мөһим.

• Иң яхшы мисал: Бупропион (Велбутрин). Бу шулай ук ​​тәмәке тартуны ташларга ярдәм итә торган дару.
• Аерым искәрмә: Аның башка антидепрессантларга караганда җенси яктан ян йогынтысы азрак. Ләкин ул талма куркынычы астында булган кешеләр өчен яраклы түгел.

Башка төрләре, иске, ләкин һаман да мөһим

Бу дарулар хәзерге вакытта киң кулланылмаса да, алар яңа даруларга җавап бирмәгән кайбер кешеләр өчен бик файдалы булырга мөмкин. Ләкин аларның күп кенә ян эффектлары бар.

Трициклик һәм тетрациклик антидепрессантлар (ТКА)

Болар 1950 еллардан бирле кулланыла торган иске дарулар. Алар яңа дарулар кебек үк нәтиҗәле булсалар да, аларның ян эффектлары күбрәк. Мәсәлән, алар йокыга, авыз корылыгына, авырлык артуга һәм йөрәк тибеше үзгәрүенә китерергә мөмкин.

• Гадәти мисаллар: Амитриптилин, Нортриптилин, Кломипрамин.

Моноаминоксидаза ингибиторлары (MAOIs)

Болар шулай ук ​​бик борынгы һәм сирәк кулланыла торган дарулар. Аларны кулланганда , нәрсә ашавыгызга бик игътибарлы булырга кирәк. Чөнки сез "Тирамин" аминокислотасы булган ризыкларны (мәсәлән, картланган сыр, соя соусы, кайбер итләр, кайбер җиләк-җимешләр) ашасагыз, кан басымыгыз куркыныч рәвештә күтәрелергә мөмкин. Моннан тыш, аларны башка антидепрессантлар белән бергә куллану бик куркыныч.

Дарулар белән ярдәм итү өчен кулланылырга мөмкин булган нутрицевтик препаратлар

Болар дарулар түгел, ә билгеле бер медицина хәлләрендә ярдәм итә алырлык азык өстәмәләре яки туклыклы өстәмәләр. Аларны депрессия өчен аерым куллану тәкъдим ителми. Ләкин, табиб киңәше буенча, аларны төп дәвалау белән бергә кулланырга мөмкин.

• SAMe (S-аденозил-метионин): Организм тарафыннан җитештерелә торган һәм нейротрансмиттерлар ясауга ярдәм итүче химик матдә.
• Омега-3 май кислоталары: Алар, бигрәк тә балык маенда очрый, мидәге кайбер ялкынсынуларны киметергә ярдәм итә ала.
• D витамины: Тикшеренүләр күрсәткәнчә, кояш нурларыннан алынган бу витамин җитмәү һәм депрессия арасында бәйләнеш бар.

Ләкин исегездә тотыгыз, боларны үзегез теләгәнчә кабул итү яхшы фикер түгел. Табибыгыз белән киңәшләшегез һәм аларны аның рөхсәте белән генә кулланыгыз. Чөнки кайвакыт алар сез кабул итә торган башка дарулар белән тәэсирләшергә мөмкин.