Эчәклек сәламәтлегегезгә һәм иммунитетыгызга ярдәм итәсезме? (Лактобацилла) Әйдәгез, пробиотиклар турында төгәл белик!

Кайвакыт ашказаны проблемалары яки ашказаны бозылу сизәсезме? Әллә иммунитетыгызны күтәрү юлын эзлисезме? Димәк, сез, мөгаен, бу турыда ишеткәнсездер ( Lactobacillus ). Чынлыкта, бу безнең организм өчен файдалы бактерия төре. Әйдәгез, бу турыда җентекләбрәк сөйләшик, шулай бит?

(Лактобацилла) нәрсә ул? Гади итеп әйткәндә...

Lactobacillus - безнең эчәкләребездә табигый рәвештә яшәүче һәм сәламәтлегебез өчен файдалы булган файдалы бактерияләр төре . Дөресрәге, алар пробиотиклар дип аталган төркемгә керә. Алар, нигездә, ашкайнату системабызның сәламәт эшләвен тәэмин итәргә һәм кайвакыт иммун системасын ныгытырга ярдәм итәргә тиеш . Уйлап карагыз, ашказанында файдалы бактерияләр белән беррәттән, начар бактерияләр дә бар. Кайвакыт икесе арасындагы баланс бозыла. Нәкъ менә шул вакытта Lactobacillus кебек пробиотиклар ярдәмгә килә, бу балансны торгызырга.

Ләкин шуны истә тотарга кирәк. Лактобацилла гадәттә өстәмә буларак сатыла. Ул Азык-төлек һәм дарулар идарәсе (FDA) тарафыннан барлык авыруларны дәвалау чарасы буларак расланмаган. Кайвакыт аның составында этикеткада күрсәтелмәгән башка ингредиентлар да булырга мөмкин. Шуңа күрә теләсә нинди өстәмәне кабул итәр алдыннан сәламәтлек саклау хезмәткәрләре белән киңәшләшү мөһим. Шул чакта сез куркынычсызлык турында мөһим мәгълүмат алачаксыз.

Бу өстәмә (Lactobacillus) башка максатларда да кулланылырга мөмкин. Әгәр дә сезнең бу турыда сорауларыгыз булса, табибыгыздан яки фармацевттан сорагыз.

Сез Acidophilus , Culturelle һәм Florajen кебек исемнәрдәге Lactobacillus өстәмәләрен күрергә мөмкин. Болар бары тик бренд исемнәре генә.

Бу (Lactobacillus) өстәмәсен кабул итәр алдыннан табибыгызга нәрсә әйтергә кирәк?

Бу бик мөһим нокта. Lactobacillus куллана башлар алдыннан, түбәндәге авыруларның берәрсе булса, медицина хезмәткәрләренә хәбәр итәргә кирәк :

• Хроник авыру: Сездә озак вакыт шикәр диабеты бар.Әгәр дә сездә югары кан басымы кебек авыру булса.
• Иммун системасы проблемалары: Әгәр дә сезнең тәнегезнең авырулар белән көрәшүче иммун системасы зәгыйфь яки проблемасы булса. Мәсәлән, сез ВИЧ белән зарарланган булсагыз, яки яман шештән дәваланасыз, яисә иммун системагызны баса торган дарулар кабул итәсез икән.
• Протез йөрәк клапаны яки клапан йөрәк авыруы: Әгәр дә сездә протез йөрәк клапаны яки клапан йөрәк авыруы булса.
• Гадәти булмаган яки аллергик реакция: Әгәр дә сездә элек Lactobacillus, башка өстәмәләр, лактоза, сөт, башка ризыклар, азык буягычлары яки консервантларга аллергия булган булса.
• Йөклелек яки йөкле булырга тырышу: Әгәр дә сез хәзерге вакытта йөкле булсагыз яки якын киләчәктә бала табарга өметләнәсез икән.
• Имезү: Әгәр сез имезүче әни булсагыз.

Бу сорауларны табибыгызга әйтеп, сез бу өстәмә сезнең өчен туры киләме-юкмы, һәм әгәр туры килсә, аны ничек куркынычсыз кулланырга кирәклеге турында төгәл киңәш ала аласыз.

(Lactobacillus) ничек кулланырга?

Ярар, хәзер моны ничек алырга икәнен карыйк.

• Бу өстәмәне авыз аша кабул итәргә кирәк . Гадәттә ул бераз сөт, җимеш согы яки су белән эчелә.
• Упаковкадагы күрсәтмәләрне төгәл үтәгез, яисә табиб яки шәфкать туташы күрсәтмәсе буенча кулланыгыз.
• Кайвакыт моны иртәнге аш белән яки башка ризык белән ашарга мөмкин.
• Табиб билгеләгәннән артык эчмәгез.

Балаларга биргәндә аеруча игътибарлы булыгыз:

Бу өстәмәне кечкенә балаларга бирү турында сәламәтлек саклау төркемегез белән сөйләшегез. Кайбер очракларда аерым игътибар таләп ителергә мөмкин. Гомумән алганда, ул 3 яшькә кадәрге балаларга, табиб күрсәтмәсе булмаса, тәкъдим ителми.

Артык күп кабул итсәгез, нәрсә эшләргә? (Артык доза)

Әгәр дә сез моны артык күп кабул иттем дип уйлыйсыз икән, шунда ук агулануны контрольдә тоту үзәгенә яки ашыгыч ярдәм бүлегенә шалтыратыгыз. Бу бик мөһим.

Мөһим искәрмә: Бу өстәмә сезнең өчен генә. Сезнең даруларыгыз, өстәмәләрегезБу даруны башкалар белән уртаклашмагыз.

Дозаны калдырсагыз, нәрсә эшләргә?

Әгәр дә сез бу даруны бер көн эчәргә онытсагыз, искә төшү белән шул дозаны эчегез. Әмма, әгәр дә киләсе дозаны кабул итү вакыты якынлашса, үткәреп җибәрелгән дозаны үткәреп җибәрегез һәм киләсе дозаны гадәти вакытта эчегез. Беркайчан да икеләтә яки өстәмә дозалар кабул итмәгез.

Бу башка дарулар белән үзара тәэсир итәме?

Гомумән алганда, Lactobacillus өстәмәләреннән зур ян эффектлар (үзара тәэсирләр) көтелми.

Ләкин бу исемлектә барлык мөмкин булган реакцияләр дә юк. Шуңа күрә табибыгызга кабул иткән барлык даруларның, үләннәрнең, рецептсыз бирелә торган даруларның яки ​​азык өстәмәләренең тулы исемлеген бирегез. Шулай ук, әгәр сез тәмәке тартасыз, алкоголь эчәсез яки законсыз наркотиклар кулланасыз икән, табибыгызга хәбәр итегез . Кайбер әйберләр сезнең дару белән тәэсир итә ала.

(Lactobacillus) кулланганда нәрсәдән сак булырга кирәк?

Моны истә тотыгыз:

• Әгәр симптомнарыгыз яхшырмаса яки начарланса, медицина төркеменә күренергә онытмагыз.
• Бу өстәмәне ике көннән артык кабул итмәгез. Шулай ук, табиб белән киңәшләшмичә, температурагыз күтәрелсә, кабул итмәгез.
• Әгәр дә сезнең сөткә аллергиягез булса, яки сез лактозага сизгер булсагыз, бу өстәмәне кулланмагыз.

Нинди ян эффектлар килеп чыгарга мөмкин?

Теләсә нинди дару кебек үк, Lactobacillus кайбер кешеләрдә ян тәэсирләр китерергә мөмкин.

Әгәр дә мондый хәл килеп чыкса, шунда ук табибка хәбәр итегез:

• Аллергик реакцияләр:
• Тире тимгелләре
• Кычыту
• Кычытканнар
• Битнең, иреннәрнең, телнең яки ​​тамакның шешенүе

Әгәр дә сез бу симптомнарның берәрсен күрсәгез, шунда ук медицина ярдәменә мөрәҗәгать итәргә кирәк, чөнки бу җитди хәл булырга мөмкин.

Гадәттә җитди булмаган, ләкин дәвам итсә, табибка хәбәр итәргә кирәк булган ян эффектлар:

• Шешенү
• Газ/Метеоризм
• Ашказаны бозылуы

Бу исемлектә барлык мөмкин булган ян эффектлар да юк. Әгәр дә сездә гадәти булмаган нәрсә булса, бу хакта табибыгыз белән сөйләшегез.

Бу өстәмәне ничек сакларга кирәк? (Саклау)

• Балалар һәм йорт хайваннары кулы җитмәслек урында саклагыз. Бу бик мөһим.
• Кайбер (Lactobacillus) штаммнарыСуыткычта саклагыз. Кайберләрен бүлмә температурасында сакларга мөмкин. Шуңа күрә, төргәк этикеткасындагы күрсәтмәләргә туры китереп саклагыз. Беркайчан да туңдырмагыз.
• Яраклылык вакыты чыкканнан соң кулланылмаган өстәмәләрне ташлагыз.

Ниһаять, нәрсәне истә тотарга кирәк (Өйгә алып китү турында хәбәр)

Lactobacillus - пробиотик төре. Ул сезнең эчәклек сәламәтлегегезгә һәм, бәлки, иммун системагызга ярдәм итә ала. Ләкин ул һәр авыру өчен бердәм чишелеш түгел.

Иң мөһиме - Lactobacillus яки башка өстәмәләрне куллану алдыннан табибыгыз белән киңәшләшү. Шулай итеп, сез аның сезнең өчен дөрес булуына, аны ничек куркынычсыз кулланырга, нинди ян эффектлары булуына һәм сез кабул итә торган башка дарулар белән тәэсир итү-итмәвенә ышана аласыз.

Бу мәкалә сезгә лактобациллалар турында бераз мәгълүмат бирде дип өметләнәм. Сәламәтлек турында карар кабул иткәндә һәрвакыт табибка мөрәҗәгать итегез. Сезгә сәламәтлек!

` Лактобацилла, пробиотик, ашкайнату, иммун системасы, ян эффектлар, өстәмә, эчәклек сәламәтлеге