Сул кулыгыз да сизмиме? (Сул кул сизми) - сәбәпләре һәм нәрсә эшләргә!

Иртән уянасыз һәм кинәт сул кулыгыз хиссезләнә, чымырдап һәм шуышып йөри башлый кебек тоеламы? Яки көннең теләсә кайсы вакытында мондый чымырдап тору хисе кичердегезме? Бу күп кешеләр өчен бик еш очрый торган хәл. Кайвакыт бу бик гади сәбәп аркасында булырга мөмкин. Ләкин, сирәк очракларда, бу җитди сәламәтлек проблемасы турында кисәтү билгесе дә булырга мөмкин. Шуңа күрә бүген, әйдәгез, сул кулдагы бу чымырдап тору хисе турында сөйләшик.

Сул кулда чымырдау нәрсәне аңлата?

Гади итеп әйткәндә, сул кулыгыз хиссез, ягъни сез җилкәгездән бармакларыгызга кадәр бернәрсә дә сизмисез. Кайвакыт бу чымырдау хисе кулда көчсезлек, чәнчү һәм чәнчү хисе, хәтта бармак очларында башлана торган чымырдау хисе белән бергә булырга мөмкин.

Кулларда чымырдауның гади сәбәпләре нинди?

Еш кына моның сәбәбе бик гади булырга мөмкин. Паникага бирелү алдыннан, түбәндәгеләрне исәпкә алыгыз:

• Дөрес булмаган хәлдә йоклау: Кайвакыт без кулларыбызны баш астына куеп йоклыйбыз. Бу кулларыбыздагы нервлар һәм кан тамырлары кысылуына, кан әйләнешен бозуга һәм кулларыбызда хиссезлеккә китерергә мөмкин. Гадәттә, бу берникадәр вакыттан соң үзеннән-үзе бетә.
• Мигрень: Кайбер кешеләрдә мигрень баш авыртуыннан алда яки аның белән бер үк вакытта тәннең бер ягында, бигрәк тә кулда яки аякта чымырдау сизелергә мөмкин.

Мондый гади сәбәпләр аркасында килеп чыккан чәнчү гадәттә кыска вакыт эчендә юкка чыга. Әмма ул дәвам итсә яки башка симптомнар белән бергә булса, без, һичшиксез, моның турында борчылырга тиеш.

Кичектергесез игътибар таләп итә торган җитди сәбәпләр

Сул кулда чәнчү җитди, кайвакыт тормыш өчен куркыныч тудыра торган авыруның беренче билгесе булырга мөмкин. Әйдәгез, аларның һәрберсен аерым карап чыгыйк.

1. Йөрәк өянәге

Күп кешеләрнең сул куллары чымырдаганда куркуының төп сәбәбе шул. Йөрәк өянәге вакытында йөрәккә кан белән тәэмин итүче коронар артерия тыгыла. Бу йөрәк мускулын кирәкле кан һәм кислородтан мәхрүм итә. Нәтиҗәдә, сул кул буйлап тарала торган авырту яки чымырдау сизелергә мөмкин.

Бу ашыгыч медицина ярдәме кирәк. Әгәр дә сездә бу симптомнар булса, шунда ук аспирин эчегез (әгәр сездә аспирин аллергиясе булмаса), 1990 ашыгыч ярдәм хезмәтенә шалтыратыгыз яки якындагы хастаханәнең ашыгыч ярдәм бүлегенә (Ашыгыч ярдәм бүлеге) барыгыз.

2. Инсульт

Инсульт мине кан белән тәэмин итүче кан тамырының тыгылуы яки өзелүе нәтиҗәсендә барлыкка килә. Бу минең бер өлешенә кан һәм кислород белән тәэмин итүне туктата. Бу тәннең төрле өлешләрендә, бигрәк тә бер якта, мәсәлән, сул кулда, оешу яки хәлсезлеккә китерергә мөмкин.

Куллардагы хиссезлектән тыш, паралич шулай ук ​​тигезлекне югалту, сөйләшү кыенлыгы, сөйләмнең тотрыксызлыгы, битнең бер ягы аска төшү, аңның чуалуы һәм кинәт, көчле баш авыртуы кебек симптомнар китерергә мөмкин. Бу симптомнар шулай ук ​​​​үткәргеч ишемик өянәк (TIA) булырга мөмкин.

Бу шулай ук ​​ашыгыч медицина ярдәме кирәк. Әгәр дә сездә бу симптомнар булса, кичекмәстән ETUга мөрәҗәгать итегез.

3. Умыртка баганасы проблемалары

Безнең арка миендә тәннең барлык өлешләренә дә барып җитә торган нервлар урнашкан. Әгәр муен умырткалыгындагы проблема кысылган нервның аннан кулга күчүенә китерсә, кулда чәнчү барлыкка килергә мөмкин.

Су торбасы кысылганда, су агымы кими, нервларыбызның берсе кысылганда, аның аша үтүче сигналлар өзелә. Нәкъ менә шул вакытта чымырдау һәм авырту барлыкка килә.

Моңа китерергә мөмкин булган берничә шарт бар:

• Муен спондилозы: Яшь үткән саен, муендагы умырткалар арасындагы кимерчәк һәм дисклар тузып, нервларның кысылуына китерергә мөмкин.
• Диск грыжасы: Муендагы умыртка сөякләре арасындагы диск чыгып тора һәм нервка басым ясый.
• Умыртка баганасы стенозы: Яшь белән умыртка баганасы эчендәге бушлык тарая, бу нервларга басым ясый.

4. Башка нерв проблемалары

Кайбер медицина шартлары безнең нерв системабызга зыян китерергә мөмкин.

• Карпаль туннель синдромы: беләзек аша үтүче төп нерв - урта нервның кысылуы аркасында кулда һәм бармакларда чымырдау барлыкка китерә торган халәт.
• Периферик нейропатия: Бу шикәр диабеты белән авыручыларда бик еш очрый торган халәт. Ул шулай ук ​​В1 яки В12 витамины җитмәү сәбәпле дә килеп чыгарга мөмкин.
• Иек плексусы җәрәхәте: җилкә өлкәсендәге нервлар челтәренә зыян.

5. Башка сәбәпләр

Югарыда телгә алынган төп сәбәпләрдән тыш, сул кулның хиссезләнүенең тагын берничә сәбәбе бар.

• Травма: Кулга эләккән бәхетсезлек очрагы, мәсәлән, пешү яки сыну, нервларга зыян китерергә һәм чәнчүгә китерергә мөмкин.
• Кан әйләнеше начар: Кан тамырлары авыруы, тән буйлап кан йөртә торган артерияләрдә һәм веналарда барлыкка килә торган авыру, кулларга кан агымын киметә, бу исә сиземсезлеккә китерергә мөмкин.
• Аллергик реакция: Кайвакыт, үрмәкүч кебек хайван сул кулыгызны тешләсә, аллергик реакция аркасында шул урын шешенергә, кычытырга һәм чәнчү сизелергә мөмкин.
• Склероз (MS): Бу баш миенә һәм арка миенә тәэсир итүче неврологик авыру. Аяк-кулларда чәнчү MSның башлангыч симптомы булырга мөмкин.
• Лайм авыруы: талпан кебек бөҗәкләр тарафыннан күчә торган бактериаль инфекция.
• Кургаш белән агулану: Кургашлы матдәләрне, бигрәк тә иске буяуларны, йоту олыларның аяк-кулларында чымырдау китереп чыгарырга мөмкин. Әгәр дә сезнең моңа шикләрегез булса, киңәш алу өчен шунда ук Коломбо милли хастаханәсендәге Милли агулану мәгълүмат үзәгенә мөрәҗәгать итә аласыз.

Өйдә чымырдауны басу өчен берәр нәрсә эшләп буламы?

Әгәр дә сезнең кулларыгызда чымырдау гына булса һәм башка җитди симптомнар булмаса (мәсәлән, күкрәк авыртуы яки сулыш алу кыенлыгы), табибка күренгәнче, сез бу гади эшләрне сынап карый аласыз.

• Чычыткан урынга кайнар яки салкын әйбер куегыз (кайнар/салкын матдә).
• Бу өлкәне яхшылап массажлагыз.
• Кулыңа ял бир.
• Кулыгызны әкрен генә сузыгыз яки гади күнегү ясагыз.

Кайчан тиз арада табибка күренергә кирәк?

Әгәр дә сездә түбәндәге симптомнарның берәрсе һәм сул кулның чәнчүе сизелсә, шунда ук табибка мөрәҗәгать итегез.

• Баш әйләнү, чуалу яки гәүдәңне контрольдә тотуда кыенлыклар.
• Тире төсенең үзгәрүе (зәңгәр яки ачык төстә).
• Көчле баш авыртуы
• Күңел болгану яки косу.
• Күкрәктә, аркада, муенда, биттә яки җилкәдә авырту.
• Җилкә, кул, кул яки бит параличы.
• Йөрүдә кыенлыклар.
• Сүзләрне аңлауда яки аңламауда кыенлыклар.
• Тәннең теләсә кайсы җирендә, бигрәк тә кулларда яки аякларда шешенү.
• Сулыш алу яки йоту кыенлыгы.

Әгәр дә сездә бу симптомнарның берәрсе булса, аларны игътибарсыз калдырмагыз. Кичектермичә дәвалану мөһим, чөнки алар җитди нәрсәнең билгесе булырга мөмкин.