Бармагыгыз чүкеч кебек бөгелгәнме? Әйдәгез, чүкеч бармагы турында сөйләшик! | Nirogi Lanka

Көндәлек эшләр белән шөгыльләнгәндә, без бармакларыбыз турында сирәк кенә уйланабыз, шулай бит? Шулай да, хәтта кечкенә генә үзгәреш яки бармактагы бераз гына уңайсызлык та көнебезне бозарга мөмкин. Игътибарыгызга лаеклы шундый авыруларның берсе - чүкеч бармак . Сез моны элек ишетмәгән булырга мөмкин, ләкин ул күпләр өчен зур уңайсызлык чыганагы булырга мөмкин. Әйдәгез, моның сезнең өчен нәрсә аңлатканын карап чыгыйк, аны сезгә Nirogi Lanka тәкъдим итә.

Маллет бармагы нәрсә ул?

Гади итеп әйткәндә, чүкеч бармакБу деформация бармактагы тырнакка иң якын буынның аска таба гадәти булмаган рәвештә бөгелүе белән бәйле. Бармак яссы яту урынына, бу өске буын аска таба бөгелә, шуның белән бармак очы җиргә юнәлә. Бу буын кечкенә чүкеч башына охшаганга күрә шулай атала.

Моны еш кына икенче бармакта күрерсез, чөнки ул күп кешеләр өчен иң озын бармак. Ләкин бу халәт өченче яки дүртенче бармакларга да тәэсир итәргә мөмкин.

Балта бармагының төрле төрләре бармы?

Әйе, табибыгыз буынның сыгылучанлыгына нигезләнеп, чүкеч бармагын ике төп төргә бүлергә мөмкин.

1. Гибкий чүкеч бармак: Бу этапта бармак бөгелгән булса да, аны кул белән яки башка ысул белән турый аласыз. Бу буынның әле мәңгегә катып калмаганлыгын күрсәтә. Бу форманы дәвалау җиңелрәк .

2. Каты чүкеч бармак: Бу очракта бармак бөгелгән хәлдә катып кала һәм катып кала. Аны үзегез турылау авыр булачак, яки мөмкин түгел. Бу каты төрне дәвалау катлаулырак .

Бармак сөягенең симптомнары нинди?

Чүпрәк бармагының төп билгесе - бармакның чүкеч сыман күренеше. Бу физик үзгәрештән тыш, сез, бигрәк тә йөргәндә, зур уңайсызлык кичерергә мөмкин. Авыртуны компенсацияләү өчен йөрешегез үзгәрергә мөмкин булганлыктан, вакыт узу белән башка проблемалар да барлыкка килергә мөмкин.

Сез күзәтергә мөмкин булган гомуми симптомнар:

• Буында авырту: Бармак бөгелгән өске буынында уңайсызлык сизәргә мөмкин.
• Бармак очы авыртуы: Бармак очы аска караган килеш җиргә басканда яки аяк киеменә ышкылганда авырту китерергә мөмкин.
• Төс үзгәрүе һәм шешенүе: Зыян күргән бармак кызыл, зәңгәр яки шешенгән булып күренергә мөмкин.
• Кукурузлар һәм каллуслар: Аяк киеменнән ышкылу һәм басым аркасында тире калынайырга мөмкин, бу исә кукурузлар һәм каллусларга китерергә мөмкин. Вакыт-вакыт сыеклык белән тулы күперчәкләр дә барлыкка килергә мөмкин.
• Яра яки җәрәхәтләр: Бер өлкәдә даими басым кечкенә ачык яраларга (яра яки җәрәхәтләр) китерергә мөмкин.
• Аномаль йөреш: Авыртудан саклану өчен, сез аңсыз рәвештә йөрү рәвешегезне үзгәртергә мөмкин, бу соңрак аякның яки ​​ботның башка өлешләренә киеренкелек китерергә мөмкин.

Бармакның чүкечләре нәрсәдән килеп чыга?

Бармак чүкечләре бер төн эчендә барлыкка килми; ул әкренләп үсә . Гадәттә, бу аяк киеме яки йөреш бармакка кабат-кабат көчәнеш салганга күрә барлыкка килә, бу исә сеңернең (мускулны сөяк белән тоташтыручы тукыма) кысылуына һәм кыскаруына китерә. Башта бу сыгылмалы булырга мөмкин, ләкин вакыт узу белән ул каты һәм хәрәкәтсез була ала.

Гомуми йогынты ясаучы факторларга түбәндәгеләр керә:

• Дөрес булмаган аяк киеме: Тар аяк киеме , начар размерлы аяк киеме яки бармакларны кыса торган тар аяк киеме кию төп сәбәп булып тора.
• Биек үкчәләр: Еш кына биек үкчәләр кию бармакларга гадәти булмаган басым ясарга мөмкин, бу исә бу хәлгә китерергә мөмкин.
• Тумыштан аяк аермалары:Кайбер кешеләрнең тумыштан ук аякларында яки бармакларында табигый анатомик үзгәрешләр була, бу аларны моңа күбрәк бирешүчән итә.
• Элегрәк булган җәрәхәт: Элегрәк булган җәрәхәт, мәсәлән, бармак сынуы, соңрак чүкеч бармагы үсешенә китерергә мөмкин.
• Нейромускуляр бозылулар: Кайбер нерв яки мускул авырулары бармакларның тигезләнешен үзгәртә ала.
• Артрит: Артрит аркасында буыннарның зарарлануы бармакның вакыт узу белән формасын үзгәртә ала.

Кемнәрдә чүкеч бармагы белән авыру куркынычы югарырак?

Кайбер кешеләрдә, бигрәк тә аякларында сизүчәнлекне киметә торган нервлар зыян күргән кешеләрдә, чүкеч бармаклары куркынычы арта. Мондый очракларда сез ялгыш кына җәрәхәтләнергә яки сизмичә гадәти булмаган юл белән йөрергә мөмкинсез.

Төп куркыныч факторларына түбәндәгеләр керә:

• Шикәр диабеты: Вакыт узу белән, диабет нервларга зыян китерергә мөмкин ( диабет нейропатиясе дип атала), аяклардагы сизүчәнлекне киметә. Бу сезнең аяк бармакларындагы даими басымны яки кечкенә яраларны күрмәвегезгә китерергә мөмкин.
• Периферик нейропатия: Диабеттан тыш, башка авырулар да аяк-куллардагы нервларга зыян китерергә мөмкин, бу шулай ук ​​сизүчәнлекнең кимүенә китерә.
• Периферик артерия авыруы: Бу халәт аякларны кан белән тәэмин итүче артерияләрнең тараюын яки тыгылуын үз эченә ала. Кан агымының кимүе яраларның төзәлүен әкренәйтә һәм нервларның сәламәтлегенә тискәре йогынты ясый ала.

Маллет бармагы ничек диагноз куела?

Әгәр дә сездә чүкеч бармагы бар дип шикләнсәгез, иң яхшысы - Nirogi Lanka компаниясенең подологына яки ортопедия белгеченә профессиональ диагноз кую өчен күренү.

Табиб, гадәттә, түбәндәге адымнарны башкарачак:

1. Физик тикшерү: Алар сезнең аяк һәм бармакларыгызны җентекләп тикшереп, кәкрелек дәрәҗәсен бәяләячәкләр һәм буынның сыгылмалы яки каты булуын ачыклаячаклар.

2. Аяк киемен бәяләү: Алар сез гадәттә кия торган аяк киеменә карап, аларның йогынты ясаучы фактор булу-булмавын ачыклаячаклар.

3. Йөреш анализы: Алар сезнең ничек йөрүегезне күзәтәчәкләр, бу сезнең бармакларыгызга ничек тәэсир итүен күрсәтәчәкләр.

4. Зыяннарны тикшерегез: Алар сезнең бармакларыгызны кукрайлар, күперчәкләр яки җәрәхәтләр булуын тикшерәчәкләр.

5. Рентген: Бармак буынындагы сөякләрнең төгәл торышын күрү өчен томография кулланылырга мөмкин.

6. Өстәмә тикшерүләр: Әгәр табибыгыз артрит кебек төп проблема турында шикләнсә, ул өстәмә диагностик тикшерүләр билгеләргә мөмкин.

Маллет бармагы ничек дәвалана?

Яхшы хәбәр шунда ки, чүкеч бармагын дәвалап була. Сайланган ысул бармакның торышына (сыгылучанмы яки катымы) һәм симптомнарның авырлыгына бәйле булачак.

Хирургик булмаган дәвалау ысуллары

Аеруча башлангыч стадияләрдә, бармагыгыз әле сыгылучан булганда , өйдә гади тәрбия һәм профессиональ медицина ярдәме белән сез бу хәлне җайга сала аласыз яки хәтта тулысынча хәл итә аласыз.

• Аяк киемен алыштыру: Аяк бармакларын кысмый торган уңайлы, яхшы формада торган аяк киеменә күчү бик мөһим. Бармакларыгызга җитәрлек урын бирү өчен, киң очлы аяк киеме сайлагыз.
• Ортопедия: Табиб аякларыгызга терәк бирү өчен махсус ясалган эчке таманнар яки ортопедияләр тәкъдим итәргә мөмкин. Алар басымны яңадан бүлешергә һәм бармакларыгызга төшкән йөкләнешне киметергә ярдәм итә ала.
• Блендер белән ябыштыру: Сез зарарланган бармакны янәшәдәге сәламәт бармакка ябыштыра аласыз. Бу шиналар ролен үти, бөгелгән бармакны турырак һәм табигыйрак хәлдә тотарга ярдәм итә.
• Бармак күнегүләре һәм физиотерапия: Сез буынны сузу һәм сыгылучанлыкны яхшырту өчен эшләнгән күнегүләр ясый аласыз. Физиотерапевт сезгә ярдәм итү өчен шәхси режим тәкъдим итә ала.
• Кукурузларны һәм каллусларны дәвалау: Әгәр дә сездә кукурузлар булса, сез тиешле дару прокладкалары яки кремнар куллана аласыз. Ләкин, әгәр дә сездә шикәр диабеты кебек авырулар булса, табиб белән киңәшләшмичә, аларны үзегез дәваларга тырышмагыз.

Әгәр дә бармагыгыз катып, бер урында катып калса да, табиблар гадәттә башта сезнең симптомнарыгызны операциясез дәваларга тырышачаклар.

• Махсуслаштырылган аяк киеме: Сезгә авырткан бармакка басымны бетерү өчен эшләнгән тирәнрәк, махсус киелгән аяк киеме файдалы булырга мөмкин.
• Стероид инъекцияләре: Әгәр буыныгыз нык шешкән яки авырткан булса, табибыгыз ялкынсыну һәм уңайсызлыктан вакытлыча арыну өчен стероид инъекциясен тәкъдим итәргә мөмкин.

Хирургик дәвалау

Әгәр консерватив дәвалау җитәрлек ярдәм күрсәтмәсә, яки деформация көндәлек эшчәнлегегезгә комачауласа, табибыгыз операция ясарга тәкъдим итә ала.

Бармакның мускулларын төзәтү өчен төрле хирургик ысуллар бар. Хирурглар һәрвакыт мөмкин булганча минималь инвазив ысуллар кулланырга тырышалар. Мисаллар:

• Перкутан хирургия: УЗИ җитәкчелегендә хирург традицион кисү ясамыйча, кечкенә энә белән тешләү аша сеңерне чыгара ала.
• Артроскопия: Бармак буынын төзәтү өчен кечкенә кисемнәр аша кечкенә камера (дисплей) һәм махсус кораллар урнаштырыла.

Иң еш очрый торган хирургик процедуралар арасында:

1. Тенотомия: Шулай ук ​​сеңерне чыгару дип тә атала, бу процедура бармакны аска тарткан тартылган сеңерне кисү яки тишүне үз эченә ала. Бу киеренкелекне бетерү аша бармак әкренләп турырак хәлгә кайта ала.

2. Пейер күчерү: Бу процедурада бармакның аскы өлешендәге кысылган бөкләүче сеңер аерыла һәм бармакның өске өлешенә күчерелә. Бу бармакның бәрелүенә китергән көчләргә каршы тора, бармакны турыга тарта.

3. Артродез (буыннарның кушылуы): Бу зарарланган буынның ике сөяген даими рәвештә берләштерүне үз эченә ала, шуңа күрә ул бөгелми. Сөякләр турылана һәм кечкенә энә яки чыбыклар белән берләшкәнче тотыла.

Исегездә тотыгыз, операция турында карар кабул итәр алдыннан, хирург белән файдасын, куркынычларын һәм савыгу вакытын җентекләп тикшереп алу бик мөһим.

Бармак сөягенең прогнозы нинди?

Күпчелек очракта, гади, хирургик булмаган дәвалау чаралары ярдәмендә, бармак очы сизелерлек яхшыра . Ләкин бу дәвалаулар вакыт, түземлек һәм даими тырышлык таләп итә.

Әгәр дә озак вакыт дәваламаса, бармак катып калырга мөмкин, бу хирургик ярдәмсез төзәтүне күпкә авырайта . Хәтта бу очракларда да, гадәттә, хирургия функцияне һәм тигезлекне торгызуда бик уңышлы була .

Маллет бармагы белән авырудан ничек сакланырга мөмкин

Чүпрәк бармагы еш кына әкренләп үсә, шуңа күрә аяк сәламәтлегегезгә игътибарлы булу аны профилактикалауда зур роль уйный ала.

• Дөрес аяк киеме киегез: Уңайлы, аякка яхшы утыра торган һәм аяк очлары өчен урын җитәрлек аяк киеме сайлагыз. Тар, тар яки биек үкчәле аяк киеме киюне чикләргә тырышыгыз.
• Аяк авыртуын игътибарсыз калдырмагыз: Әгәр дә сез йөргәндә яки билгеле бер аяк киеме кигәндә аякларыгызда яки бармакларыгызда авырту сизсәгез, аны игътибарсыз калдырмагыз. Медицина ярдәме сорагыз.
• Аякларыгызны даими тикшерегез: Әгәр дә сездә аяк сизүчәнлеген киметә торган диабет кебек авырулар булса, көн саен аякларыгызны яралар, күперчәкләр, кызару яки шешенү-җилкенмәүне тикшерегез . Гадәттән тыш нәрсә сизсәгез, шунда ук табибка мөрәҗәгать итегез.
• Бармакларыгыздагы үзгәрешләрне күзәтегез: Әгәр дә бармак формагызның әкренләп үзгәрүен күрсәгез - мәсәлән, бөгелү яки тайпылу - иртәрәк табибка мөрәҗәгать итегез.

Без еш кына аяк авыртуын игътибарсыз калдырабыз, ләкин даими уңайсызлык гадәттә төп проблема билгесе булып тора. Токмак бармагы кебек аяк деформацияләре сезнең хәрәкәтләнүегезгә һәм тормыш сыйфатыгызга сизелерлек йогынты ясый ала. Физик үзгәрешләрне иртә хәл итү - озак вакытлы өзлегүләрне булдырмау һәм уңайлы хәрәкәт итү өчен иң яхшы ысул.

Өйгә алып китү хәбәре

Балдак бармагы – бармакның өске буыны бөгелә, очы аска таба юнәлә торган халәт. Бу уңайсызлык китерергә мөмкин булса да, аны дәвалап була торган халәт.

• Иртә диагноз кую еш кына хирургик булмаган дәвалауны нәтиҗәле итәргә мөмкинлек бирә.
• Дөрес аяк киемен сайлау бик мөһим. Мөмкин кадәр тар, тар яки биек үкчәле аяк киеменнән баш тартыгыз.
• Әгәр дә сездә шикәр диабеты кебек авырулар булса, аяк сәламәтлегегезгә игътибарлы булыгыз.
• Әгәр дә сез бармакларыгызда авырту яки формада күзгә күренерлек үзгәрешләр сизсәгез, тиз арада медицина ярдәме сорагыз.

Аякларыгыз сезне һәркайда йөртә, һәм аларга кайгырту - гомуми сәламәтлегегезнең мөһим өлеше. Нироги Ланкадан алынган бу мәгълүмат сезгә аяк сәламәтлегегез турында кайгыртырга ярдәм итәр дип өметләнәбез!

` Бармакның чүкечләре, аяк авыртуы, бармакларның бөдрәләнүе, аяк киеме, сөякләр, аяк сәламәтлеге, хирургия