Шулай ук ​​ботыгызның арткы өлешендә чымырдау яки пешү хисләре сизәсезме? Әйдәгез, Meralgia Paresthetica турында күбрәк белик!

Чалбарыгыз урнашкан урында, ягъни ботыгызның тышкы ягында, чымырдау, пешү яки авырту хисе кичергәнегез бармы? Бәлки, ул берникадәр вакыт чымырдау хисе кебек тоеладыр. Әгәр дә сездә мондый уңайсызлык булса, аның сәбәбе медицинада Meralgia Paresthetica дип аталган авыру булырга мөмкин. Исеме бераз катлаулы булса да, гади генә аңлатыйк.

Гади итеп әйткәндә, Meralgia Paresthetica нәрсә ул?

Бу бик гади. Ботның тышкы ягына сиземләү яки тойгылар китерә торган нерв бар. Без аны "Янгы бот тире нервы" (LFCN) дип атыйбыз. Моны су торбасы дип күз алдыгызга китерегез. Бу торба - су кебек тоелган "су" бот тиресенә бара торган урын. Meralgia Paresthetica авыруында бу нерв кайдадыр кысыла. Бу су торбасына кемдер баскан кебек. Шуннан соң нәрсә була? Су агымы әкренәя яки туктала. Шулай итеп, бу нерв кысылганда, ул мигә бара торган сигналларны боза. Бу тәртипсезлек нәтиҗәсендә сез пешү, чәнчү, авырту, хиссезлек кебек хисләр сизәсез.

Бу халәт кемдә күбрәк үсеш ала?

Меральгия парестетикасы теләсә кемдә дә барлыкка килергә мөмкин. Ләкин аның үсеш куркынычы бераз югарырак булган кешеләр дә бар. Әйдәгез, алар кемнәр икәнен карап чыгыйк.

• Диабет белән авыручылар өчен: куркыныч югарырак, чөнки диабет нервларга зыян китерергә мөмкин.
• Артык авырлык яки симерү: Корсак өлкәсендәге артык май бу нервның кысылу куркынычын арттыра.
• Йөкле әниләр өчен: Йөклелек вакытында үсә барган корсак басымы һәм тән авырлыгы арту нервларның кысылуына китерергә мөмкин. Ләкин бу халәт гадәттә бала туганнан соң юкка чыга.
• Бик тар кием киючеләр өчен: Бик тар джинсы чалбар, чалбар яки билбау кию касык өлкәсендәге бу нервка басым ясарга мөмкин.
• Билләренә авыр каешлар киючеләр өчен: Полиция хезмәткәрләре, хәрбиләр һәм техниклар кебек кешеләр кигән авыр каешлар нервларга өзлексез басым ясарга мөмкин.
• Күптән түгел янбаш сөягенә операция ясалган кешеләр өчен: операциядән яки башка сәбәпләрдән шешенү аркасында нерв кысылырга мөмкин.
• Юл-транспорт һәлакәтендә куркынычсызлык каешы аркасында зыян күргән кешеләр өчен: куркынычсызлык каешы һәлакәт вакытында бил өлкәсенә каты бәрелергә мөмкин, бу нервларга зыян китерергә мөмкин.
• Башка медицина шартлары:Бу куркыныч гипотиреоз, кургаш белән агулану һәм сколиоз кебек авырулары булган кешеләр өчен дә бар.

Моның төгәл симптомнары нинди?

Бу халәтнең симптомнары гадәттә тәннең бер ягында гына күренә. Ягъни, әгәр уң аякта булса, бары тик уң аякта гына, яки сул аякта булса, бары тик сул аякта гына. Бу симптомнар еш кына ботның өске, тышкы өлешендә сизелә.

Шунысы мөһим, Meralgia Paresthetica турыдан-туры мускулларда көчсезлек яки йөрүдә кыенлыклар тудырмый. Проблема тире сиземләвен контрольдә тотучы нервларда гына.

Табиб моны ничек таба?

Мондый симптомнар белән табибка баргач, ул беренче чиратта сезнең сүзләрегезне игътибар белән тыңлаячак.

1. Алар сездән сораулар бирәләр: Алар сездән күп сораулар биреп, сәбәбен табарга тырышалар, мәсәлән, симптомнарыгыз нинди, алар күпме вакыт дәвам итә, алар кайчан начарлана, нинди эштә эшлисез, нинди кием киясез, башка авыруларыгыз бармы һәм күптән түгел һәлакәткә очрадыгызмы.

2. Физик тикшерү: Табиб сезне тикшерәчәк. Аерым алганда, "Янбаш кысу тесты" дип аталган тест үткәрелергә мөмкин. Бу кулны янбаш сөягенә куюны һәм бераз басым ясауны үз эченә ала. Алар шулай ук ​​гади тестлар үткәрергә мөмкин, мәсәлән, мамык кисәге кебек нәрсә белән бот тиресенә кагылу һәм сез аны сизәсезме икәнен тикшерү.

Күпчелек очракта, бу авыруны сез биргән тасвирлама һәм физик тикшерү нигезендә ачыкларга мөмкин.

Башка тестлар кирәк булачакмы?

Кайвакыт, әгәр табибыгыз сезнең симптомнарыгызның башка сәбәбе бар дип шикләнсә, ул өстәмә тикшерүләр тәкъдим итәргә мөмкин. Бу тикшерүләр Meralgia Paresthetica диагнозын раслау өчен түгел, ә башка авыруларны, мәсәлән, диск грыжасын, кире кагу өчен билгеләнә.

• Кан анализлары: шикәр диабеты, калкансыман биз гормоннары дәрәҗәсе, В12 витамины җитмәү һәм кургаш дәрәҗәсе кебек авыруларны тикшерегез.
• Рентген, компьютер томографиясе яки МРТ тикшерүе: Бу тикшерүләр янбаш яки умыртка баганасы белән башка проблемалар бармы-юкмы икәнен ачыкларга ярдәм итә.

Моның өчен нинди дәвалау ысуллары бар?

Яхшы хәбәр шунда ки, күп кешеләр өчен бу авыруны берничә гади яшәү рәвешен үзгәртү белән тулысынча дәвалап була. Дәвалауда иң мөһиме - кысылган нервның сәбәбен табу һәм аны дәвалау.

1. Башта эшләргә кирәкле гади әйберләр

• Тар кием киюдән сакланыгыз: Мөмкин кадәр иркен, уңайлы кием киегез. Берникадәр вакытка тар джинсы һәм тар чалбар киюдән тыелып торыгыз.
• Авыр каешлар киюдән сакланыгыз: Әгәр сез билегезгә авыр каеш кисәгез, аны бераз йомшартыгыз яки берникадәр вакытка киюдән туктагыз.
• Авырлыкны киметү: Әгәр дә сез артык авырлыктан интегәсез икән, авырлыкны киметү нервларга басымны шактый киметергә мөмкин. Бу - бу авыруны дәвалауның иң нәтиҗәле ысулларының берсе.
• Боз: Көненә берничә тапкыр авырту һәм ялкынсыну урынына боз кисәге куегыз. Бу нервтагы шешенүне һәм уңайсызлыкны киметергә ярдәм итә ала.

2. Медицина ярдәме

Әгәр бу гади чаралар уңайсызлыкны бетермәсә, табибыгыз башка дәвалау ысулларын тәкъдим итәргә мөмкин.

• Авыртуны баса торган дарулар: Сезгә кыска вакыт эчендә парацетамол яки "стероид булмаган ялкынсынуга каршы дарулар" кебек авыртуны баса торган дарулар кулланырга киңәш ителергә мөмкин. Ләкин табиб белән киңәшләшмичә, бернинди авыртуны баса торган даруны да өзлексез кулланмагыз.
• Тышкы куллану өчен дарулар:Авырту өлкәсенә "Капсаицин" яки "Лидокаин" кебек кремнар кулланырга киңәш ителә.
• Нерв авыртуын басу өчен дарулар: Нерв авыртуын басу өчен "Габапентин" һәм "Прегабалин" кебек дарулар бирелергә мөмкин.
• Нервны блоклау өчен инъекцияләр: Әгәр авырту көчле булса, авыртуны вакытлыча басу өчен кысылган нерв янына анестетик дару кертергә мөмкин.
• Радиоешлыклы нерв абляциясе: Бу радиодулкыннар ярдәмендә авыртуны үткәрүче нервның кечкенә өлешен эшләтмәүне үз эченә ала. Бу авырту сигналларының мигә юлын ябу кебек.
• Хирургия: Хирургия сирәк кирәк һәм бары тик башка барлык дәвалау ысуллары да уңышсыз булган авыр симптомнары булган кешеләр өчен генә карала.

Бу хәл кайчан да булса яхшырырмы?

Әйе, һичшиксез! Meralgia Paresthetica белән авыручыларның якынча 85% ы, ягъни ун кешенең сигезеннән артыгы, без алдарак сөйләшкән гади дәвалау ысуллары белән (мәсәлән, авырлыкны киметү һәм киң кием кию) тулысынча савыгачак. Кайвакыт, бернинди дәвалаусыз да, вакыт узу белән үзе яхшыра.

Йөклелек вакытында парестетик мералгия гадәттә бала тапканнан соң берничә ай эчендә тулысынча юкка чыга.

Миңа табибка күренергә кирәкме?

Әгәр дә сезнең ботыгызның тышкы ягында даими пешү, чымырдау яки авырту сизелсә, бу сезнең көндәлек эшчәнлегегезгә комачаулый, табибка күренергә онытмагыз. Ул сезнең симптомнарыгызның сәбәбе Меральгия парестетикасымы яки башка авырумы икәнен ачыклый һәм сезнең өчен иң яраклы дәвалау ысулын тәкъдим итә ала.

Шулай ук, әгәр сезгә инде Meralgia Paresthetica диагнозы куелган һәм дәвалану алсагыз, ләкин симптомнарыгыз яхшырмый яки даруларның ян эффектларын сизсәгез, бу хакта табибыгыз белән дә сөйләшегез.