Әгәр дә сездә астма яки печән бизгәге булса, сәламәтлегегезне саклап калу өчен тырышырга кирәклеген беләсез. Чөнки астма булганда, грипп кебек теләсә нинди сулыш юллары инфекциясе үпкәләргә тәэсир итә, ялкынсынуга һәм сулыш юлларының тараюына китерергә мөмкин. Бу астма симптомнарын күпкә көчәйтергә мөмкин. Шуңа күрә бүген астма һәм грипп арасындагы бәйләнеш һәм үзебезне ничек сакларга мөмкин булуы турында сөйләшик.
Ни өчен грипп астма белән авыручы кеше өчен куркыныч?
Гади итеп әйткәндә, астма - сулыш юллары бик сизгер булган халәт. Хәтта кечкенә генә нәрсә дә аларның шешүенә һәм тараюына китерергә мөмкин. Хәзер уйлап карагыз, грипп - җитди вируслы инфекция. Бу вирус безнең сулыш юлларына турыдан-туры зыян китерә. Шуңа күрә астма белән авыручы кеше грипп белән авырганда, инде сизгер сулыш юллары тагын да ныграк ялкынсынып, шешә, артык лайла бүлеп чыгара һәм тагын да ныграк тарая. Бу астма
өянәге куркынычын сизелерлек арттыра. Кайвакыт бу халәт хәтта
пневмония кебек җитди өзлегүләргә китерергә мөмкин. Шуңа күрә астма белән авыручыларга гриппка карата аеруча сак булырга кирәк.
Грипп вакцинасы бу куркынычтан саклануның иң яхшы һәм гади ысулы. Ул гриппның үсешенә комачаулый, шулай ук астма симптомнарының көчәюенә юл куймый.
Астма һәм грипп симптомнары нинди?
Әгәр дә сез астма симптомнарыгыз грипп симптомнары белән бергә көчәя баруын сизсәгез,
шунда ук табибка шалтыратыгыз . Аеруча түбәндәге симптомнарга игътибарлы булыгыз.
| Симптом | Тасвирлама |
|---|
| Сулыш алу кыенлыклары | Сулыш алу кыенлашуы яки сызгыруның көчәюе. |
| Лайла | Сары яки яшел төстәге куе лайла бүленеп чыгу һәм ютәлнең көчәюе. |
| Кызу | 38,3 Цельсийдан (101 Фаренгейт) югары температура яки салкын тию. |
| Тән авыртуы | Бик нык ару, тән һәм мускул авыртуы. |
| Тамак инфекцияләре | Тамак авыртуы, тырналу яки йотканда авырту. |
| Синус проблемалары | Борын агуы, борын тыгылу, баш авыртуы яки яңакларның ян-якларында авырту (Гинусит). |
Иң мөһиме: сулыш алу авыр булса , вакытны әрәм итмәгез һәм шунда ук хастаханәнең ашыгыч ярдәм бүлегенә (Ашыгыч ярдәм) мөрәҗәгать итегез .
Астма белән авырганда температура күтәрелсә, нәрсә эшләргә кирәк?
Әгәр дә сездә грипп симптомнары булса, беренче эш итеп табиб белән киңәшләшергә кирәк. Ул сезгә астманың көчәюен булдырмас өчен кирәкле киңәшләрне бирәчәк.
- Грипп симптомнарын киметү өчен табибыгыз вируска каршы дарулар билгеләргә мөмкин.
- Сездән шулай ук астма белән көрәшү планына үзгәрешләр кертү соралырга мөмкин, бу сезнең астманы контрольдә тоту өчен табибыгыз махсус эшләгән күрсәтмәләр җыелмасы.
- Шулай ук, сулыш алуыгыз "куркынычсыз зонада"мы икәнен тикшерү өчен, иң югары агым тизлеген даими тикшереп торыгыз.
Астманы көчәйтә торган инфекцияләрдән ничек сакланырга?
Иң яхшысы - үзеңне саклау. Сез эшли алырлык берничә гади нәрсә.
- Кулларыгызны еш юыгыз: Гигиена кагыйдәләрен үтәгез - вируслы инфекцияләрне булдырмауның иң яхшы ысулы. Кулларыгызны сабын һәм су белән яхшылап юыгыз. Урамга чыкканнан соң, җәмәгать урыннарына кагылганнан соң һәм ашар алдыннан кулларыгызны юыгыз.
- Гриппка каршы прививка ясатыгыз:Ел саен гриппка каршы прививка ясату турында табибыгыз белән сөйләшегез. Моннан тыш, пневмококк пневмониясенә каршы вакцина ясату мөмкинлеген дә тикшерегез. Бу астма белән авыручылар өчен куркыныч булырга мөмкин булган бактериаль пневмониядән саклый ала.
- Синуситны булдырмаска тырышыгыз: Синус инфекцияләренең симптомнарына игътибарлы булыгыз. Әгәр дә сездә бу симптомнарның берәрсе булса, шунда ук табибка хәбәр итегез. Синус инфекцияләре астманы китереп чыгарырга мөмкин.
- Астма даруларын яки җиһазларын уртаклашмагыз: Ингалятор яки небулайзер кебек астма җиһазларыгызны беркайчан да башкалар белән уртаклашмагыз.
Гриппка каршы нинди вакциналар бар?
Грипп вакциналарының ике төп төре бар:
инъекция (грипп прививкасы) һәм
борын спрейы .
Астма белән авыручылар өчен мөһим: Сезгә гриппка каршы прививка ясатырга кирәк. Ул актив булмаган вирус куллана. Шуңа күрә ул гриппны китереп чыгармый. FluMist кебек борын спрейларында көчсезләнгән тере вируслар бар, шуңа күрә аларны астма белән авыручыларга куллану тәкъдим ителми. Шуңа күрә исегездә тотыгыз, прививка (гриппка каршы прививка) сезнең өчен туры килә.
Моннан тыш, тагын берничә вариант бар:
- Тере эченә инъекцияләр: Аларда тиренең өске катламына гына үтеп керә торган кечкенә энәләрне кулланалар.
- Йомырка аллергиясе булган кешеләр өчен: Хәзер йомыркасыз ясалган вакциналар бар.
- Югары дозалы вакциналар: Алар 65 яшьтән өлкәнрәк кешеләрне яхшырак яклау өчен эшләнгән.
Гриппка каршы вакцинаны кемгә ясатырга кирәк?
Гадәттә, 6 айдан өлкәнрәк һәркемгә ел саен гриппка каршы прививка ясатырга киңәш ителә. Шулай да, грипптан соң катлаулану куркынычы аеруча зур булган кайбер кешеләр төркеме бар.
- Йөкле әниләр
- 5 яшькә кадәрге балалар (бигрәк тә 2 яшькә кадәрге балалар)
- 50 яшьтән өлкәнрәк өлкәннәр
- Башка хроник авырулары , шул исәптән астмасы булган өлкәннәр һәм балалар
- Югарыда күрсәтелгән куркыныч төркемнәрендәге кешеләргә (медицина хезмәткәрләре, кечкенә балаларны караучылар) кайгыртучылар
- Картлар йортлары кебек урыннарда яшәүче олылар
Әгәр дә сездә астма булса, сез дә бу
куркыныч төркеменә керәсез, шуңа күрә вакцинация ясату бик мөһим.
Өйгә алып китү хәбәре
- Әгәр дә сездә астма булса, гриппны җиңел кабул итәргә ярамый. Ул астманы көчәйтергә мөмкин.
- Сулыш алу кыенлыгы, күкрәк тавышының артуы һәм сары/яшел лайла кебек кисәтү билгеләренә игътибарлы булыгыз. Әгәр дә сездә бу симптомнарның берәрсе булса, шунда ук табибка мөрәҗәгать итегез.
- Табибыгыз киңәш иткәнчә, ел саен гриппка каршы прививка ясатыгыз. Борын спрее сезгә туры килми.
- Кулларыгызны еш сабын белән юу кебек гади гигиена кагыйдәләрен үтәп, үзегезне вируслы инфекцияләрдән саклагыз.
- Табибыгыз тарафыннан бирелгән астмага каршы чаралар планын һәрвакыт үтәгез.
Астма, грипп, салкын тию, сулыш юллары авырулары, гриппка каршы вакцина, пневмония, сулыш юллары инфекцияләре
💬 Comments (0)
Әлегә аңлатма бирелмәгән. Комментарийны монда беренче тапкыр өстәгез.
Комментарий өстәгез