Сезнең йөклелегегез 36 атнамы? Бала якынлашып килә! (Йөклелекнең 36 нчы атнасы) Әйдәгез, бу атнада нәрсә булачагын карыйк?

Котлыйбыз! Сез йөклелек юлыгызның тагын бер мөһим атнасын, 36 нчы атнаны үтеп барасыз. Балагыз туарга тиешле көн якынлашкан саен, сез дулкынлану да, бераз борчылу да сизәсездер, шулай бит? Бу гадәти хәл. Әйдәгез, бу атнада сезнең һәм балагызның белән нәрсә булганын карап чыгыйк.

Бу атнада балагыз ничек үсә?

Корсагыгыздагы кечкенә бала хәзер шактый зурая. Дөресрәге, бу атнада балагызның авырлыгы якынча 2,7 килограмм (якынча 6 фунт) булачак. Башта УЗИда күргән кечкенә яралгыны хәтерлисезме? Ул хәзер тулы, кечкенә курчак кебек диярлек.

• Зур һәм тулы: Баланың битләре бик тулы, ә тире астындагы май катламнары аркасында йөзе түгәрәк, һәм аңа имезергә ярдәм итүче мускуллар яхшы үсеш алган. Бу мускуллар аңа туганнан соң сездән сөт имезергә ярдәм итә. Бу гаҗәеп түгелме?
• Эчке органнар: Балагызның үпкәләре хәзер дөньяга килергә һәм үз-үзен суларга әзер диярлек. Ләкин әле берничә вак-төяк эш башкарырга кирәк. Бавыр да үз ролен башкара башлый. Ми тиз үсә.
• Тире: Элегрәк җыерчыклы булган тире хәзер шома һәм алсу төстә. Элек баланың тәнен каплаган "Верникс казеоза" дип аталган ак каплама хәзер кими бара. Шулай ук, тәндәге нечкә чәчләр (лануго) күпкә кими.
• Позиция: Күпчелек вакытта, бу атнага балагыз башын аска каратып, туарга әзер булачак . Сезне тикшергәндә табиб сезгә моны әйтер. Без моны "Бефаль презентация" дип атыйбыз. Бу - бала гадәттә туа торган позиция.

Тәнең эчендә шулай тагын бер тормыш формалашуы нинди могҗиза икәнен күз алдыңа китер!

Баш сөякләре һәм гаҗәпләндергеч "(Формалаштыру)" процессы

Менә сезгә белергә кирәк булган нәрсә. Балагызның башындагы сөякләр (без аны баш сөяге дип атыйбыз) әле тулысынча кушылмаган һәм катып бетмәгән. Алар бер-берсе өстеннән шуышып, бераз хәрәкәтләнә ала. Аларны бер-берсе өстенә тезелгән тәлинкәләр кебек күз алдыгызга китерегез. Моны табиблар "(Калыпка салу)" дип атыйлар.

Бу бик мөһим сәбәп аркасында була. Бала сезнең вагина аша чыкканда (без аны туу каналы дип атыйбыз - кайбер кешеләр шулай диләр), бу "(Формалаштыру)" процессы башның бераз формалашуына һәм кечерәюенә ярдәм итә. Шуңа күрә бала туганда, баш бераз озынрак яки сәер формада булырга мөмкин. Аны күргәч, паникага бирелмәгез, яме? "Әйе, минем баламның башы озынрак", дип әйтергә курыкмагыз. Бу бик гадәти хәл.

Берничә сәгать, ике-өч көн эчендә баланың башы үзенең матур түгәрәк формасына кайтачак. Шуңа күрә борчылмагыз. Бу табигатьнең гаҗәеп иҗаты.

Бу атнада үзегезне ничек хис итәсез? (Әниемнең үзгәрешләре)

Бала якын арада туачак, сез, мөгаен, төрле үзгәрешләр сизәсездер. Кайберләре бераз уңайсыз булырга мөмкин, ләкин исегездә тотыгыз, болар барысы да вакытлыча гына.

• Бала аска төшә кебек тоеламы? ("Яктыру"): Күп кенә әниләр бу атналарда баланың янбашларына кадәр аска төшүен сизәләр. Моны шулай ук ​​"Яктыру" дип тә атыйлар. Бу очракта күкрәктәге пешү һәм сулыш алу кыенлыгы бераз кимергә мөмкин. Ләкин сидек куыгына басым артачак, шуңа күрә сезгә ешрак бәдрәфкә барырга туры киләчәк!
• Еш сидек бүлеп чыгару: Бу хәлне бу яшьтә диярлек һәркем кичерә. Бу баланың башы сидек куыгына басым ясаганга күрә була.
• Арка авыртуы: Авырлык арту һәм гормональ үзгәрешләр аркасында арка авыртуы көчәергә мөмкин. Урындыкта утырганда арка астына кечкенә мендәр куегыз. Йоклаганда аякларыгыз арасында мендәр куегыз.
• Шешенү ("Шешенү"): Аякларыгызда һәм тубыкларыгызда шешенү сизелергә мөмкин. Озак вакыт басып тормагыз. Аякларыгызны бераз күтәрелгән килеш тотыгыз. Ләкин, шешенү кинәт көчәйсә, яки битегездә һәм кулларыгызда шешенү, баш авыртуы һәм күрү томанлануы күзәтелсә, шунда ук табибка күренергә кирәк. Болар "преэклампсия" дип аталган халәт билгеләре булырга мөмкин.
• Йокысызлык: Зур корсак белән уңайлы йоклау бераз авыр булырга мөмкин. Аякларыгыз арасына мендәр куеп, янбашыгызда йоклап карагыз.
• Брэкстон Хикс кысылулары: Болар - ашказаныгыз кысылган һәм тартылган кебек тоелган кечкенә кысылулар. Болар чын бала тудыру авыртулары түгел. Алар сезнең аналыкның зур көнгә әзерләнүе аркасында була. Болар килгәндә, гадәтләрегезне үзгәртеп, бераз су эчеп карагыз. Алар гадәттә кими. Ләкин, әгәр алар дәвам итсә, авыртуы көчәя һәм ешрак була башласа, алар чын бала тудыру авыртулары булырга мөмкин.

Сез йөрәгегездә төрле хисләр кичерергә мөмкин. Кайвакыт сез зур шатлык кичерергә мөмкин, кайвакыт бераз курку яки түземсезлек хис итәргә мөмкин. Болар барысы да нормаль күренеш. Бу хакта партнерыгыз һәм гаиләгез белән сөйләшегез.

Хәзер безгә нәрсә эшләргә кирәк? (Әзерләнергә кирәк булган әйберләр)

Бала туарга берничә көн генә калды. Шуңа күрә бу көннәрдә әзерләнер өчен берничә вак-төяк эш бар.

• Хастаханә сумкасы: Сез, мөгаен, сумкагызны җыйгансыздыр, ләкин сезгә кирәкле бар нәрсәнең дә барлыгына инану өчен тагын бер кат тикшерегез. Кием-салым, гигиена әйберләре, балалар подгузниклары, сөлгеләр һ.б.
• Сезнең бала тудыру планыгыз бармы?: Кайбер кешеләр "Бала тудыру планы" язалар. Бу табиб белән бала тудыру вакытында нәрсә кирәк булуы, мәсәлән, авыртуны баса торган дарулар кирәкме-юкмы икәнлеге турында сөйләшүне аңлата.
• Сәяхәт: Хәзерге вакытта ерак сәяхәт итү яхшы фикер түгел. Ни дисәң дә, бала теләсә кайсы вакытта туарга мөмкин, шулай бит?
• Ял һәм туклану: Мөмкин кадәр күбрәк ял итегез. Артык көч куймагыз. Шулай ук ​​туклыклы туклану мөһим. Күп су эчегез.
• Бала тудыру авыртуы симптомнарын ачыклагыз:Сез чын бала тудыру авыртулары ничек сизелүен һәм су агып китсә, нәрсә эшләргә кирәклеген белергә тиеш. Бу турыда табибыгыз сезгә сөйләр.

Балагызның хәрәкәтләрен күзәтеп торыгыз!

Бу бик мөһим. Сез һәрвакыт балагызның хәрәкәтләрен күзәтеп торырга тиеш ("Феталь хәрәкәтләр"). Хәзер сез балагызның көненә ничә тапкыр хәрәкәт итүен яхшы беләсез. Әгәр балагызның хәрәкәтләре кинәт кимесә, яки сез берничә сәгать дәвамында бернинди хәрәкәт сизмәсәгез, шунда ук табибка күренегез яки хастаханәгә барыгыз. Моны сез һичшиксез истә тотарга тиеш.

Кайчан ашыгыч рәвештә табибка күренергә кирәк?

Бу атналар дәвамында сез, мөгаен, даими рәвештә табибка күренерсез. Ләкин, әгәр сездә бу симптомнарның берәрсе булса, кичекмәстән табибка шалтыратырга яки хастаханәгә барырга кирәк:

• Чын бала тудыру авыртуы: Әгәр тарткалашу авыртуы һәр 5-10 минут саен дәвам итсә һәм авырту көчәя барса.
• Мембраналар ярылуы: Әгәр вагинаттан кинәт сусыл сыекча чыкса, ул әкрен генә агып торган кебек тоелырга мөмкин.
• Вагинадан кан китү: Әгәр кан китү куе кызыл төстә булса (ачык көрән тап кебек түгел).
• Бала хәрәкәтләренең кимүе яки бөтенләй булмавы.
• Көчле баш авыртуы, күрү томанлануы, бит һәм кулларның шешенүе (болар преэклампсия билгеләре булырга мөмкин).
• Ашказаны яки күкрәк авыртуы.
• Салкын тию яки грипп кебек каты авыру.

Әгәр дә мондый хәл килеп чыкса, иң яхшысы - паникага бирелмәскә һәм тиз арада медицина ярдәме сорарга.

Кечкенә бала туганчы, боларны исегездә тотыгыз.

Син хәзер тормышыңның матур бүлегенең ахырындасың. Берничә көннән син үзеңнең кечкенә балаңны кулыңда тотарсың.

• Соңгы берничә атнадан ләззәт алыгыз. Мөмкин кадәр күбрәк ял итегез һәм яраткан эшләрегез белән шөгыльләнегез.
• Тәнегезгә ышаныгыз. Тәнегез бу гаҗәеп эшләрне башкарыр өчен яратылган.
• Бу вакытны партнерыгыз һәм гаиләгез белән уртаклашыгыз. Аларның ярдәме һәм мәхәббәте бу вакытта сезгә зур көч булачак.
• Табиб күрсәтмәләрен үтәгез. Әгәр дә сезнең сорауларыгыз яки шикләрегез булса, сорарга курыкмагыз.

Бер сулышта сөйләшкән әйберләребез (Өйгә алып китү хәбәре)

Ярар, без 36 нчы атна турында күп сөйләштек, шулай бит? Кыскача искә төшереп үтәбез:

• Балагыз хәзер үскән, тулы канлы кечкенә кеше. Аның башындагы сөякләр "формалаша", шуңа күрә бала табу җиңелрәк була.
• Шулай ук ​​сез төрле физик уңайсызлыклар (еш сидек бүлеп чыгару, бил авыртуы, "Брэкстон-Хикс"), шулай ук ​​психик үзгәрешләр кичерергә мөмкин. Болар барысы да нормаль күренеш.
• Хастаханә сумкагыз әзер булуын тикшерегез, бала тудыру авыртуы билгеләренә игътибарлы булыгыз һәм балагызның хәрәкәтләренә игътибар итегез.
• Гадәттән тыш хәл килеп чыкканда (кан китү, су капчыгы ярылу, баланың хәрәкәтләнмәве), шунда ук медицина ярдәме сорагыз.
• Бу вакытны ял итеп, бәхетле һәм позитив итеп үткәрегез.

Сезгә һәм туачак балагызга бәхетле һәм сәламәт киләчәк телим! Тагын берничә көн, аннары дөньягызга яңа кунакны каршы алырга әзерләнегез!

Йөклелек , 36 нчы атна, Бала үсеше, Әни сәламәтлеге, Бала табарга әзерлек, (Бала тудыру), (Бракстон Хикс), Шри-Ланка