Гаиләгә яңа бала кушылганда бик матур вакыт. Ләкин шул ук вакытта сезнең тәнегез һәм бөтен тормышыгыз зур үзгәрешләр кичерә, шулай бит? Бу мәшәкатьле тормышта, әгәр сез дуслар белән кечкенә кичәдә бер бокал шәраб эчәргә телисез икән, сез: "Мин моны имезүем аркасында эшли аламмы?" - дип уйлыйсыздыр. Йөклелек вакытында алкоголь эчү бала өчен куркыныч икәнен барыбыз да беләбез. Ә имезү вакытында нәрсә эшләргә? Әйдәгез, бүген бу турыда җентекләп сөйләшик.
Алкоголь һәм ана сөте турында беренче чиратта нәрсә турында уйларга кирәк
Гади итеп әйткәндә, сез алкоголь эчсәгез, ул сезнең ана сөтегезгә күчәчәк. Ана сөтегездәге алкоголь дәрәҗәсе гадәттә сез эчеп бетергәннән соң 30-60 минут арасында иң югары ноктасына җитә. Шуннан соң, алкогольнең организмнан чыгуы өчен якынча 2-3 сәгать, хәтта аннан да озаграк вакыт кирәк булырга мөмкин.
Ләкин бу вакыт һәркем өчен дә бер үк түгел. Ана сөтенә эләгү күләме һәм аның организмда күпме вакыт калуы берничә факторга бәйле:
- Балагызның яше: Яңа туган баланың бавыры әле тулысынча үсеп җитмәгән, шуңа күрә аңа организмыннан алкогольне чыгару бик авыр. Бу өлкән кешенекеннән ике тапкыр күбрәк вакыт ала. Бу сәләт бала үскән саен әкренләп арта.
- Сезнең тән авырлыгыгыз: Әгәр сез артык авырлыкта булсагыз, алкоголь сезнең тәнегездән чагыштырмача тиз чыгып китәргә мөмкин.
- Эчелгән алкоголь күләме: Сез күбрәк алкоголь эчкән саен, аның организмнан чыгуы озаграк вакыт ала.
- Аны ризык белән бергә кабул итәргәме-юкмы: Әгәр сез алкогольне билгеле бер ризыклар белән бергә кабул итсәгез, аның организмга сеңү тизлеге бераз кими.
Иң мөһиме шунда: каныгызда алкоголь булган очракта, ана сөтегездә дә алкоголь бар. Шуңа күрә, хәтта сез "Мин хәзер исерек түгел" дип уйласагыз да, организмыгызда алкоголь булырга мөмкин.
Алкогольнең балага һәм анага нинди йогынтысы бар?
Хәтта сез "вакыты-вакыты белән аз-азлап эчәргә ярый" дип уйласагыз да, бу сезгә дә, балагызга да билгеле бер йогынты ясарга мөмкин. Күп һәм еш алкоголь эчсәгез, куркыныч аеруча югары.
Беренчедән, артык күп алкоголь куллану сөт җитештерү сәләтен киметергә һәм сөт чыгару рефлексына комачауларга мөмкин .
Моннан тыш, әйдәгез, бу таблицада алкогольле ана сөтен эчүнең балага мөмкин булган йогынтысын карап чыгыйк.
| Эффект | Тасвирлама |
|---|---|
| Йокы бозылуы | Балагызның йокы режимы үзгәрергә мөмкин. Ул ешрак уянырга, кыскарак вакыт йокларга мөмкин, һәм аларның REM йокысы күбрәк булса да, тирән йокысы азрак булырга мөмкин. |
| Артык елау һәм тынычсызлык | Алкоголь баланы уңайсыз хис итәргә, гадәттәгедән күбрәк тынычсызландырырга һәм күбрәк елатырга мөмкин. |
| Сөт куллану кимү | Бала ана сөтенең тәме үзгәрү яки алкоголь йогынтысы аркасында ана сөтен эчүдән баш тартырга яки азрак эчәргә мөмкин. |
| Авырлык арту һәм киметү | Озак вакыт дәвамында спиртлы сөт эчү баланың авырлыгы тиешенчә артуына комачаулый ала. |
| Җитдирәк мөмкин булган нәтиҗәләр (Авыр очраклар) | |
| Үсеш тоткарлануы | Физик үсеш көтелгәннәргә туры килми. |
| Иммунитетның зәгыйфьләнүе | Иммун функциясенең кимүе. |
| Мотор үсеше тоткарлануы | Аяк-кулларның, мускулларның һәм сөякләрнең үсеше һәм функциясенең тоткарлануы. |
| Когнитив үсешкә йогынтысы | Фикерләү һәм фикерләү сәләтләренең үсеше тоткарланган. |
Димәк, имезүче ана вакыт-вакыт бераз алкоголь эчә аламы?
Бу сорау күп кешеләрнең борчый торган сорау. Америка Педиатрия Академиясе кебек оешмалар әйтүенчә, вакыт-вакыт бик аз күләмдә (мәсәлән, бер стандарт эчемлек) эчү балага зур зыян китерми. Ләкин монда "аз күләмдә" һәм "вакыт-вакыт" сүзләре мөһим.
Әгәр дә сез алкоголь эчәргә карар кылсагыз, балагызның куркынычсызлыгы өчен түбәндәге әйберләргә бик игътибарлы булыгыз:
- Балагыз ким дигәндә 2 айлык булганчы көтегез: Мөмкин булса, балагыз ким дигәндә 2 айлык (8 атналык) булганчы алкогольдән тулысынча баш тарту яхшырак, чөнки ул вакытта баланың бавыры бик җитлекмәгән була.
- Эчәр алдыннан имезегез: Әгәр дә сез алкоголь эчәргә планлаштырсагыз, балагызны моңа кадәр имезегез. Бу сезгә киләсе ашату өчен вакыт бирәчәк.
- Сөтне савыгыз: Мөмкин булса, алкоголь эчәр алдыннан бераз сөтне савыгыз һәм аны чиста шешәдә суыткычта саклагыз. Аннары балагызга алкоголь организмнан чыкканчы шул сөтне бирә аласыз.
- Сумманы чикләгез : Эчүегезне бер стандарт эчемлек белән чикләгез.
- Вакыт мөһим: Балагызны кабат имезү алдыннан алкоголь эчкәннән соң ким дигәндә 2 сәгать көтегез. Әгәр сез ике тапкыр эчемлек эчсәгез, ким дигәндә 4-5 сәгать көтәргә кирәк.
- Ашамлык белән эчегез: Алкоголь эчеп ашагыз, яисә җиләк-җимеш эчемлеге кебек нәрсә эчегез.
- Бик авырсагыз, имезмәгез: Бик авырсагыз, балагызны тулысынча авырганчы имезмәгез. Шулай ук, балагыз белән йокламагыз. Чөнки бала бик авырса, аның куркыныч астында калу ихтималы зур.
Алкоголь эчү сөт күләмен арттыра дигән сүз дөресме?
Кайберләребез, бигрәк тә сыра эчүчеләр, сөтнең яхшырак агуына ышана. Ләкин чынлыкта бу бөтенләй миф.
Чынлыкта, киресенчә. Алкоголь окситоцин гормонының активлыгын киметә. Бу гормон күкрәктән сөтнең чыгуына ярдәм итә. Шуңа күрә алкоголь эчү сөт күләмен арттырмаска, ә киметергә мөмкин.
Алкоголь эчкәннән соң сөтне савып агызырга ярыймы? (Савып алу һәм агызу)
Бу да күп кешедә була торган эш. Алкоголь эчкәннән соң сөтне сауып агызганда, киләсе сөт чиста булачак дип уйлыйсың. Ләкин алай түгел.
Уйлап карагыз, бу су савытын бушатуга охшамаган. Ана сөте сезнең каныгыздан ясала. Шуңа күрә каныгыз чистартылганчы, яңа барлыкка килгән сөткә спирт та өстәләчәк. Шуңа күрә организмдагы алкоголь сөтне суыртып кына тиз арада юкка чыкмаячак. Вакыт - бердәнбер чишелеш.
Әмма күкрәкләрегез тулы һәм авыртулы булса, авыртуны басу өчен сөт савып алырга мөмкин. Ләкин бу сөтне балагызга бирмәгез.
Ниһаять, имезү вакытында алкоголь эчү-эчүегез шәхси карар. Яңа әни буларак, сез үзегез турында кайгыртырга тиеш. Бераз "үзем өчен вакыт" бүлеп, ирегез һәм гаиләгез белән мәсьәләләрне сөйләшеп алу мөһим. Ярдәм кирәк булса, ярдәм сораудан курыкмагыз. Шулай ук алкоголь урынына тәмле алкогольсез эчемлек (коктейль) сайлый аласыз. Сезнең бәхетегез һәм балагызның сәламәтлеге - иң мөһиме.
Өйгә алып китү хәбәре
- Бала имезгәндә алкоголь эчү - шәхси карар, ләкин нинди дә булса карар кабул итәр алдыннан табиб белән киңәшләшү иң яхшысы һәм куркынычсызы.
- Әгәр сез алкоголь эчсәгез, балагызны кабат имезү алдыннан ким дигәндә 2-3 сәгать көтегез. Бу вакыт сез күпме эчкәнегезгә карап озаграк булырга мөмкин.
- Каныгызда алкоголь булган вакытта, ана сөтегездә дә алкоголь булачак. Аны суыртып та, тамызып та, организмнан тиз генә чыгарып ташламаячак.
- Сыра кебек эчемлекләр эчү сөт күләмен арттырмый, киресенчә, киметергә мөмкин.
- Әгәр сез исерек булсагыз яки артык күп алкоголь кулланган булсагыз, эчүдән тулысынча туктаганчы, балагызны имезмәгез. Шулай ук, балагызның куркынычсызлыгы турында ике тапкыр уйлагыз.
💬 Comments (0)
Әлегә аңлатма бирелмәгән. Комментарийны монда беренче тапкыр өстәгез.
Комментарий өстәгез