Иртән уянгач, йөзегез кайвакыт майлы булып тоеламы? Ничек кенә чистартсагыз да, берникадәр вакыттан соң ул яңадан майлы буламы? Әллә сез даими бетчәләрдән туйдыгызмы? Безнең илдә күп кешеләрдә чыннан да шундый проблемалар бар. Безнең климат та моңа ниндидер дәрәҗәдә тәэсир итә. Ләкин бу проблемаларның күбесенең төп сәбәбе тиребез эчендәге кечкенә орган булырга мөмкин. Бүген без нәкъ менә шул хакта сөйләшәбез - май бизләре.
Гади итеп әйткәндә, бу май бизләре нәрсә ул?
Тиребезне тәнебезне саклаучы зур дивар дип күз алдыгызга китерегез. Бу диварны һәрвакыт сәламәт һәм дымлы тотарга кирәк. Тиребездә бу эшкә ярдәм итүче кечкенә заводлар бар. Без бу заводларны май бизләре дип атыйбыз.
Гади итеп әйткәндә, май бизе - тирегездәге кечкенә орган, ул май дип аталган махсус май җитештерә һәм аны тирегез өслегенә чыгара. Бу май, май дип атала, тиребезгә саклагыч катлам бирә һәм дымны сакларга ярдәм итә. Тирегездәге май бизләренең күбесе турыдан-туры чәч фолликулаларына, ягъни чәчләр чыга торган кечкенә тишекләргә тоташкан.
Бу бизләрнең ике төре бармы?
Әйе, ике төп төре бар. Ләкин икесе дә бер үк эшли.
1. Чәч фолликулаларына тоташкан май бизләре: Безнең тәндәге күпчелек бизләр бу төргә карый.
2. Чәч фолликулалары белән бәйләнмәгән май бизләре: алар кайвакыт тир бизләре белән бергә эшли. Бу бизләрдән бүленеп чыккан май чәч фолликуласыннан үтмичә, турыдан-туры тире өслегенә килә.
Ничек кенә булмасын, икесенең дә төп функциясе - май бүлеп чыгару һәм аны тирегә чыгару.
Май нәрсә ул? Ни өчен ул безнең өчен шулкадәр мөһим?
Май - безнең тәнебез табигый рәвештә җитештерә торган майлы матдә. Ул, нигездә, берничә төр май молекулалары (липидлар) кушылмасыннан тора.
- Холестерин
- Май кислоталары
- Глицеридлар
- Сквален
- Балавыз төрләре
Бу май безгә комачаулый кебек тоелса да, чынлыкта ул безнең тәнебез өчен күп мөһим эшләр башкара. Ул тиребезнең табигый дымландыручысы кебек.
Моны яңа аяк киеме киеп, аякларыгызга бераз сабын сөртү кебек күз алдыгызга китерегез, бу ышкылуны булдырмас өчен кирәк. Шулай ук, май да тиредәге ышкылуны киметә һәм аны саклый торган табигый майлагыч матдә.
Майдан без ала торган төп файдалар:
- Ышкылу аркасында килеп чыккан зыяннан саклау: Бу май катламы тирене кием кебек әйберләр тирегә ышкылганда барлыкка килергә мөмкин булган зыяннан саклый.
- Дым югалтуны булдырмый: тиренең кибүен һәм чәчнең җансыз һәм сынучан булуын туктата.
- Инфекцияләрдән саклау: Кайбер төр бактерияләр һәм гөмбәчекләр китереп чыгарган инфекцияләрдән саклаучы киртә булып хезмәт итә.
- Тән исе: Бу гаҗәпләндерерлек тоелырга мөмкин, ләкин май шулай ук безнең табигый тән исебезгә ниндидер дәрәҗәдә өлеш кертә.
Бу бизләр безнең тәнебездә кайда урнашкан?
Май бизләре тиребезнең икенче катламында, дермада урнашкан. Аларның меңләгәне безнең тәнебезгә таралган. Бу бизләр безнең тәнебездә ике генә урында юклыгын белгәч, сез гаҗәпләнерсез. Бу - кул учларында һәм аяк табаннарында .
Май бизләренең иң күп саны битебездә һәм баш тиресендә урнашкан. Шуңа күрә битебез һәм чәчебез тиз майлана. Моннан тыш, чәч фолликулалары белән бәйләнмәгән бизләр иреннәрдә, борын эчендә, җенес әгъзасында һәм җенес иреннәрендә урнашкан.
Аларның функцияләре гомер дәвамында үзгәрәме?
Әйе, һичшиксез. Яшь үткән саен, май бизләре тарафыннан җитештерелгән май күләме үзгәрә.
- Туганда: Без туганнан соң, бу бизләр активлаша һәм май бүлеп чыгара башлый.
- Балачак: Балачак дәвамында май җитештерү бик югары була.
- Балигъ булу чоры: Бу - иң зур үзгәрешләр була торган вакыт. Гормоннар йогынтысы аркасында организм артык май бүлеп чыгара башлый. Бу яшүсмерлек чорында бетчәләрнең төп сәбәбе.
- Өлкәнлек: Өлкәнлек чорында май бүленеше нормаль дәрәҗәдә контрольдә тотыла.
- 70 яшьтән соң: Яшь үткән саен, май бүлеп чыгару әкренләп кими башлый. Шуңа күрә яшь үткән саен тире бик коры була.
Май бизләре белән бәйле киң таралган авырулар
Кайвакыт бу бизләр эшләмәгәндә, төрле медицина шартлары килеп чыгарга мөмкин. Әйдәгез, аларның берничәсен карап чыгыйк.
| Авыру | Гади итеп әйткәндә, менә нәрсә була... |
|---|---|
| Акне | Бу күп кеше белә торган нәрсә. Чәч фолликулалары тишекләре май һәм үле тире күзәнәкләре белән тыгылганда, бетчәләр барлыкка килә. Ул еш кына биттә, күкрәктә, җилкәләрдә һәм арканың өске өлешендә күренә. |
| Май бизләренең гиперплазиясе | Бу вакытта май бизләре артык активлаша, тире өслегендә кечкенә, саргылт төстәге шешләр барлыкка килә. Бу зарарлы халәт түгел. |
| Май бизенең кисталары | Тире астында барлыкка килә торган киста төре. Алар май белән тулган. Алар май бизләре эчендә барлыкка килгәнгә күрә шулай аталган. |
| Май бизе карциномасы | Бу бик сирәк очрый торган яман шеш төре. Ул май бизләрендә башлана. Ул еш кына күз кабакларында сары, каты төер рәвешендә күренә. |
| Майлы җепселләр | Май артык күп җитештерелгәндә, тире тишекләре зурая һәм май һәм үле күзәнәкләр белән тула. Беренче карашка алар кара нокталар кебек күренергә мөмкин, ләкин чынлыкта алар икесе генә. Алар гадәттә борын тирәсендә очрый. |
Бу шартларның уртак үзенчәлекләре нинди?
Бу авыруларның һәрберсе белән бәйле симптомнар төрле булса да, аларның кайбер уртак үзенчәлекләре бар:
- Тиредәге бетчәләр.
- Тиредә кызыл яки шәмәхә төстәге шешенкеләр.
- Тире астындагы каты төер яки шеш, аны хәрәкәтләндереп һәм сизеп була.
- Кара, каты матдә белән тулган зур тишекләр (мәсәлән, кара нокталар).
- Чәч фолликуласы урынында ак төстәге эренле төер яки кечкенә сыекча тулы күперчек.
- Тире яки чәчнең артык майлылыгы.
Әгәр дә сездә мондый симптомнар булса, иң яхшысы - киңәш өчен табибка күренү .
Бу авырулар ничек ачыклана? Аларны дәвалау ысуллары нинди?
Күпчелек вакытта табибыгыз бу авыруларны тирегезне тикшереп ачыклый ала. Ләкин кайвакыт диагнозны раслау яки башка авыруларны кире кагу өчен өстәмә тикшеренүләр үткәрелергә мөмкин.
- Тире биопсиясе:Тиренең кечкенә бер кисәге алына һәм микроскоп астында тикшерелә.
- Патология тикшерүе: Әгәр операция вакытында шеш кебек нәрсә алынса, ул микроскоп астында тикшерелә.
- Сканерлау: Тире астындагыны карау өчен УЗИ яки КТ ясалырга мөмкин.
Дәвалау ысуллары хәлгә карап төрлечә була.
- Шешләр яки яман шеш авырулары өчен операция .
- Акне өчен эчкә яки тышкы куллану өчен дарулар .
- Зыян күргән тирене торгызу өчен лазер яки яктылык терапиясе .
- Криотерапия - тиредәге тапларны боз кебек көчле салкын белән туңдырып бетерү ысулы.
Май бизләрен ничек сәламәт тотарга?
Май бизләрен сәламәт тоту һәм чәч фолликулалары һәм бизләре тыгылуын булдырмас өчен без эшли алырлык берничә гади нәрсә бар. Бу - көндәлек яхшы гадәт кебек.
- Йомшак чистарту чарасы кулланыгыз: Көн саен тирегезне чистарту өчен йомшак, абразив булмаган чистарту чарасы кулланыгыз. Каты сабыннар тирегезнең табигый майларын бетереп, аны тагын да корырак итә ала.
- Салицил кислотасы булган продуктлар: Әгәр дә сезнең бетчәләр белән проблемаларыгыз булса, бит юу чарасы яки салицил кислотасы булган крем куллану тишекләрне чистартырга ярдәм итә ала. Шулай да, аларны куллану алдыннан табиб белән киңәшләшү яхшырак.
- Көн саен дымландыргыч крем сөртегез: Сез, бәлки, "Минем тирем барыбер майлы, шуңа күрә миңа ни өчен дымландыргыч кирәк?" дип уйлыйсыздыр. Бу ялгыш фикер. Майлы тирегә дә дым кирәк. Үз тирегез төренә туры килә торган майсыз дымландыргыч сайлагыз.
- Кояштан саклаучы крем турында онытмагыз: Һәр чыкканда кояштан саклаучы крем куллану тире сәламәтлеге өчен бик мөһим.
- Күп су эчегез: Көн дәвамында күп су эчү тирегезне эчтән дымлы тотарга ярдәм итә ала.
Иң мөһиме - сезнең тирегезгә нәрсә туры киләсен төгәл белү. Һәркемнең тиресе төрле, шуңа күрә дустыгызга туры килгән нәрсә сезгә туры килмәскә мөмкин.
Тире бизләре һәм май бизләре бер үк нәрсәме?
Әйе. Бу икесе дә тирене корыудан саклый торган органнар булса да, алар бер-берсеннән аерылып тора.
- Май бизләре май дип аталган майлы матдә эшләп чыгара.
- Тире бизләре тир дип аталган сулы матдә эшләп чыгара.
- Тире бизләрендә тирне тире өслегенә чыгара торган аерым каналлар бар. Май бизләреннән, еш кына чәч фолликулалары аша, май бүленеп чыга.
Гади итеп әйткәндә, берсеннән май, икенчесеннән су (тир) чыга.
Өйгә алып китү хәбәре
- Май бизләре - тиребезне дымландыру һәм саклау өчен кирәкле табигый май, май бүлеп чыгаручы кечкенә органнар.
- Тирегез яки чәчегез майлы булганда, бу сезгә уңайсызлык тудырса да, бу май бизләренең дөрес эшләвен аңлата.
- Балигъ булу чорында гормональ үзгәрешләр аркасында бетчәләр кебек авырулар еш очрый, бу исә май бүленешенең артуына китерә.
- Әгәр дә сез тирегездә гадәти булмаган төер, озакка сузылган җизнәк яки башка үзгәрешләр күрсәгез, куркырга һәм бернәрсә дә фаразларга кирәкми, ә кичекмәстән табибка мөрәҗәгать итегез .
- Тирене чиста тоту, күп су эчү һәм баланслы туклану кебек гади гадәтләр май бизләренең сәламәтлеген сакларга ярдәм итә ала.
💬 Comments (0)
Әлегә аңлатма бирелмәгән. Комментарийны монда беренче тапкыр өстәгез.
Комментарий өстәгез