Депрессия сезнең җенси тормышыгызга тәэсир итәме? Әйдәгез, бу турыда сөйләшик!

Кайвакыт депрессия дип аталган бу әйбер аркасында, тормышыгыздагы күп нәрсәләр кебек үк, шәхси җенси тормышыгыз бераз хаотик булып киткән кебек тоеламы, яисә сез аңа кызыксынуыгызны югалткансыз? Чынлыкта, бу күп кешеләрнең проблемасы. Ләкин күпчелек вакытта без бу турыда сөйләшергә теләмибез. Шуңа күрә бүген, әйдәгез, бу турыда бераз ачыктан-ачык сөйләшик, ярыймы?

Депрессия җенси тормышка ничек тәэсир итә?

Депрессия тормышыгызның һәр өлкәсенә диярлек тәэсир итә ала. Иң мөһим әйберләрнең берсе - җенси тормыш. Үз-үзеңә түбән бәя бирү, өметсезлек хисләре һәм физик арыганлык - болар барысы да либидо кимүенә китерергә мөмкин.

Моннан тыш, депрессия башка җенси проблемаларга да китерергә мөмкин. Мәсәлән:

• Аноргазмия оргазмга ирешүдә кыенлыклар тудыра.
• Эректиль дисфункция - ир-атның җенси мөнәсәбәт вакытында эрекция алу проблемалары.

Мондый әйберләр сезнең өчен генә түгел, ә партнерыгыз өчен дә проблема булырга мөмкин. Шуңа күрә моны гадәти хәл дип санга сукмау яхшы фикер түгел.

Ни өчен депрессия һәм җенси мөнәсәбәт арасында мондый бәйләнеш бар?

Моның сәбәбе безнең тәнебезнең биологик процесслары белән бәйле. Гади итеп әйткәндә, безнең миебездә "нейротрансмиттерлар" дип аталган махсус химик матдәләр бар. Алар - җенси теләк башланган мидән җенси органнарыбызга хәбәрләр җиткерүчеләр.

Уйлап карагыз, миегез җенси теләк турында уйлаганда, тәнегез җенси органнарыгызга кан агымын арттыру белән җавап бирә. Бу кан агымының артуы кузгалу (ир-атларда) яки вагиналь майлану (хатын-кызларда) һәм җенси кузгалу кебек нәрсәләргә китерә.

Хәзер, депрессия белән авыручы кешедә, җенси мөнәсәбәткә бәйле бу химик матдәләр («Нейротрансмиттерлар») баланстан чыга. Нәрсә була соң? Җенси теләк кими, кайвакыт бөтенләй юкка чыга. Шулай ук, бу химик матдәләр аз булганда, бәхетле хисләрне тою сәләте дә кими ала. Аңлыйсызмы?

Депрессия сексуаль проблемаларга нинди төрле юллар белән китерергә мөмкин?

Депрессия һәм җенси проблемалар арасындагы биологик бәйләнеш ачык, шулай бит? Ләкин депрессиянең безнең мөнәсәбәтләргә һәм тормышка карашыбызга йогынтысы бераз катлаулырак. Депрессиянең кайбер симптомнары җенси проблемаларга китерергә мөмкин. Бу симптомнар сезгә таныш тоеламы, юкмы икәнен карагыз:

• Ләззәт таба алмау: Әгәр дә сез элек ләззәт алган әйберләрдән ләззәт таба алмасагыз, җенси тормышыгыздан ләззәт көтү кыен.
• Нәрсәләргә кызыксыну югалу: Бернәрсәгә дә кызыксынуың юк һәм һәрнәрсәдән туйган кебек тоелганда, җенси мөнәсәбәттә булырга теләгең булмый.
• Энергия җитмәү: Әгәр дә сез һәрвакыт арыганлык хис итсәгез һәм энергиягез булмаса, сездә җенси активлык өчен кирәкле энергия дә җитмәскә мөмкин.
• Кәеф үзгәрүчәнлеге:Әгәр дә сез кайвакыт үзегезне яхшы хис итсәгез, ә кайвакыт кайгылы яки ачулы булсагыз, бу сезнең җенси тормышыгызга да тәэсир итә ала.
• Үз-үзеңә ышанычны югалту: "Мин җитәрлек дәрәҗәдә яхшы түгел" һәм "Мин беркемгә дә кирәк түгел" кебек уйлар туганда, якын булу һәм җенси мөнәсәбәттә булу теләге, шулай ук ​​ышаныч югала.

Күз алдыгызга китерегез, әгәр сез шулкадәр депрессиядә булсагыз ки, хәтта яраткан ризыгыгызны ашарга да теләмисез икән, ничек сездә җенси мөнәсәбәткә кызыксыну уянырга мөмкин? Бу очракта да шул ук хәл.

Антидепрессантларның җенси яктан ян йогынтысы бармы?

Антидепрессантлар депрессияне киметүдә бик нәтиҗәле. Ләкин бу даруларның кайберләре җенси яктан ян эффектлар китерергә мөмкин.

Мәсәлән, сез "(SSRIs - Селектив Серотонин Кире Кабул Итү Ингибиторлары)" дип аталган дару төрен кабул итә аласыз. "(SSRIs)" миебездә "(Серотонин)" дип аталган химик матдә дәрәҗәсен арттыру юлы белән эшли. Бу безнең кәефебезне яхшыртырга һәм безне бәхетле итәргә мөмкин булса да, кайвакыт ми һәм җенси органнар арасындагы гадәти аралашуга комачаулый ала. "(SSRIs)" ир-атның эрекциясен яки эякуляциясен кыенлаштырырга мөмкин. Ул шулай ук ​​хатын-кызның да кузгалуын кыенлаштырырга мөмкин.

Шулай да, мидәге башка химик матдәләргә (мәсәлән, дофамин яки норадреналин) юнәлтелгән башка төр антидепрессантлар да бар. Аларның җенси яктан ян эффектлар китереп чыгару ихтималы азрак.

Депрессия һәм җенси проблемаларны ничек танырга?

Әгәр дә сез депрессия аркасында сексуаль проблемалар кичерәсез дип уйлыйсыз икән, бу хакта табибыгыз белән сөйләшергә онытмагыз. Кайвакыт, киресенчә дә булырга мөмкин. Ягъни, кеше сексуаль проблемалар аркасында да депрессия кичерергә мөмкин. Табиб сезнең сәламәтлек тарихыгызны, симптомнарыгызны һәм хәзерге вакытта кабул иткән даруларыгызны җентекләп тикшергәннән соң, бу турыда ачык фикер ала ала.

Шулай ук ​​депрессиягә яки җенси дисфункциягә китерә торган башка сәламәтлек проблемалары булмавын тикшерү мөһим. Табибыгыз түбәндәгеләрне тикшерү өчен физик тикшерү үткәрергә яки тестлар билгеләргә мөмкин:

• Хатын-кызларда гинекологик авырулар
• Гормональ дисбаланс
• Туклану җитмәү
• Калкансыман биз авыруы
• Ир-атларда урологик авырулар

Депрессия һәм җенси дисфункцияне ничек дәваларга?

Антидепрессантлар еш кына депрессияне дәвалау өчен билгеләнә. Ләкин, без элегрәк сөйләшкәнчә, кайбер антидепрессантлар, бигрәк тә SSRI'лар, җенси дисфункцияне көчәйтергә мөмкин. Шуңа күрә, антидепрессантларны кабул итә башлар алдыннан, табибыгыз белән җенси яктан мөмкин булган ян эффектлар турында сөйләшегез.

Антидепрессантлар һәркем өчен бер үк тәэсир итми, шуңа күрә үзегез өчен дөрес дару һәм дозаны табу мөһим. Табиб белән киңәшләшмичә түбәндәгеләрнең берсен дә кабул итмәгез:

• Даруның дозасын үзгәртмәгез.
• Дару төрен үзгәртмәгез.
• Дару кабул итүне туктатмагыз.

Бу бик мөһим әйбер, моны истә тоту файдалымы?

Нинди антидепрессантлар җенси яктан ян эффектлар китереп чыгарырга мөмкин?

Менә кайбер антидепрессантлар, аларның җенси теләккә, кузгалуга яки либидога тискәре йогынты ясавы билгеле:

• `(Циталопрам)`
• `(Эскиталопрам)`
• `(Флуоксетин)`
• `(Пароксетин)`
• `(Сертралин)`
• `(Венлафаксин)`

Җенси яктан ян йогынтысы азрак булган антидепрессантлар бармы?

Әйе, җенси яктан ян эффектлар китереп чыгару ихтималы аз булган антидепрессантлар бар. Менә берничә мисал:

• `(Бупропион)`
• `(Миртазапин)`
• `(Нефазодон)`
• `(Вилазодоне)`

Ләкин исегездә тотыгыз, хәтта бу дарулар да һәр кешегә төрлечә тәэсир итә ала. Шуңа күрә табибыгыз белән киңәшләшегез һәм сезнең өчен иң яхшысын сайлагыз.

Депрессияне даруларсыз дәвалап буламы?

Кайбер кешеләр депрессиядән даруларсыз да котыла ала. Әгәр дә сез даруларның җенси яктан ян йогынтысы турында борчылсагыз, альтернатив дәвалау ысуллары турында табибыгыз белән сөйләшегез. Депрессияне дәвалауның кайбер альтернатив ысуллары түбәндәгеләрне үз эченә ала:

• Акупунктура
• Физик күнегүләр - Көндәлек йөреш кебек гади нәрсә дә бик файдалы.
• Үлән яки азык өстәмәләре - Боларны куллану алдыннан һәрвакыт табиб белән киңәшләшү яхшырак.
• Психотерапия - Бу бик нәтиҗәле ысул.
• Йога - акылны тынычландырырга ярдәм итә.

Депрессия белән уңышлы җенси тормыш алып бару мөмкинме?

Әлбәттә! Дөрес дәвалану белән күп кешеләр депрессияләрен контрольдә тота һәм сәламәт, канәгатьләндерерлек җенси тормыш алып бара ала. Беренче эш - депрессияне дөрес дәвалау. Аннары сез җенси функцияләрегезне яхшыртуга игътибар итә аласыз. Өметегезне югалтмагыз.

Депрессия вакытында җенси проблемаларны ничек булдырмаска?

Депрессия яки антидепрессантлар аркасында килеп чыккан җенси проблемаларны булдырмас өчен сез берничә нәрсә эшли аласыз:

• Наркотиклардан, алкогольдән һәм тәмәкедән тыелыгыз. Болар барысы да җенси функциягә тәэсир итә ала.
• Сәламәт булырга тырышыгыз. Бу даими рәвештә күнегүләр ясау, баланслы туклану һәм сәламәт авырлыкны саклау дигәнне аңлата.
• Партнерыгыз белән үзегезнең хисләрегез турында, психик һәм физик яктан, намуслы һәм ачык сөйләшегез. Бу бик мөһим. Икегез арасында аңлашу булганда, проблемаларны хәл итү җиңелрәк.
• Җенси яктан иң аз ян эффектлары булган даруларны сайлау өчен табибыгыз белән эшләгез.

Депрессия турында кайчан табибка күренергә кирәк?

Әгәр дә сездә көчле депрессия булса яки үз-үзегезгә кул салу турында уйлар килсә, зинһар, шунда ук медицина ярдәменә мөрәҗәгать итегез.Сез 1926 номерына шалтыратып, Милли психик сәламәтлек ярдәм линиясеннән бушлай һәм конфиденциаль психологик ярдәм ала аласыз. Бу хезмәт тәүлек әйләнәсе, атнага 7 көн эшли. Гадәттән тыш хәлләрдә 119 номерына шалтыратыгыз (полициянең гадәттән тыш хәле).

Физик һәм психик сәламәтлек бер-берсе белән бәйләнгән. Депрессия җенси тормышыгызга гына түгел, ә мөнәсәбәтләрдә якын һәм ачык булу сәләтегезгә дә тәэсир итә ала.

Ниһаять, исегездә тотыгыз

Депрессия һәркем белән була ала. Моңа оялырлык бернәрсә дә юк. Һәм аның сезнең җенси тормышыгызга тәэсир итүе гадәти хәл. Иң мөһиме - моңа ярдәм барлыгын аңлау.

Бу проблемалар белән ялгыз көрәшергә кирәкми. Бу хакта табибыгыз, ышанычлы дустыгыз, гаилә әгъзасы яки партнерыгыз белән сөйләшегез. Көчле ярдәм - теләсә нинди психик сәламәтлекне дәвалау планының мөһим өлеше. Сез моны җиңә аласыз!

Депрессия , җенси теләк, либидо, җенси дисфункция, кузгалу, оргазм, эрекция, антидепрессантлар, психик сәламәтлек