Озак вакыт басып торганда яки кыска араларга йөргәндә арка авыртуы аркасында алга бөгеләсезме? Яки муеныгыздан кулларыгызга тарала торган чымырдау яки авырту сизәсезме? Күп кеше моны картаюның гадәти күренеше дип уйлый, ләкин кайвакыт бу умыртка баганасы нервының кысылуы аркасында килеп чыга. Медицинада без моны умыртка баганасы стенозы дип атыйбыз. Борчылмагыз, бүген без барысы турында да гади сүзләр белән сөйләшәчәкбез.
Умыртка баганасы стенозы нәрсә ул?
Гади итеп әйткәндә, умыртка баганасы стенозы - умыртка баганасы эчендәге бушлыкның тараюы. Умыртка баганасы турында бер-берсе өстенә тезелгән боҗралар сериясе (умыртка баганасы дип атала) дип күз алдыгызга китерегез. Һәр боҗра арасында туннель кебек бушлык бар. Бу туннель умыртка баганасы каналы дип атала. Бу туннель аша безнең тәнебезнең бик мөһим өлеше булган арка мие һәм аннан чыгып торган нервлар үтә.
Хәзер уйлап карагыз, бу туннель ниндидер сәбәп аркасында тарайса, нәрсә була? Су торбасы тыгылганда, су агымы өчен урын кими, бу арка мие каналы тарайганда, арка мие һәм эчендәге нервлар өчен урын җитми. Аннары бу нервлар кысыла, кысыла һәм басым ясый башлый. Нәкъ менә шул кысу аркасында бездә арка авыртуы һәм аякларга төшә торган авырту (ишиас) кебек симптомнар барлыкка килә.
Бу халәт теләсә нинди яшьтә дә очрый алса да, ул күбесенчә 50 яшьтән өлкәнрәк кешеләрдә очрый.
Бу халәттән умыртка баганасы кайсы өлешләре күбрәк зыян күрә?
Бу нерв кысылуы гадәттә умыртка баганасы ике урынында күзәтелә:
- Бел умырткалыгы стенозы: Умыртка баганасының аскы биш умырткалыгында (L1-L5) барлыкка килә торган халәт. Бу арка авыртуының иң еш очрый торган төре.
- Муен умыртка баганасы стенозы: Бу халәт муеныбыздагы җиде умырткалыкта (C1-C7) барлыкка килергә мөмкин.
Бу икесеннән тыш, бу халәт умыртка баганасы уртасында, ягъни күкрәк умыртка баганасы дәрәҗәсендә дә барлыкка килергә мөмкин. Ләкин бу бик сирәк очрый.
Моның симптомнары нинди?
Умыртка баганасы стенозы еш кына вакыт узу белән әкрен үсә. Шуңа күрә, аны рентгенда күреп булса да, башлангыч стадияләрдә бернинди симптомнар да булмаска мөмкин. Симптомнар кешедән кешегә төрлечә булырга мөмкин. Кайбер көннәрдә ул начаррак, ә кайберләрендә яхшырак булырга мөмкин.
Гомумән алганда, нервның кайда кысылганына карап, сез муеныгызда, аркагызда, кулларыгызда, аякларыгызда, учларыгызда яки табаннарыгызда мондый әйберләрне сизәргә мөмкин:
- Авырту
- Оюсызлык
- Яшен кебек(Чыңлау / "чәнчеп чыбыркылау")
- Көчсезлек
Умыртка баганасы һәм муен стенозы очракларында симптомнар ничек аерылып торуын карап чыгыйк.
| Симптом төре | Тасвирлама |
|---|---|
| Бел арка сөяге стенозы симптомнары | |
| арка авыртуы | Аскы билдә авырту. |
| Аяклар буйлап тарала торган авырту | Авырту, янбашлардан башланып, аяк буйлап тарала, кайвакыт табанга кадәр җитә. |
| Аякларда авырлык һәм карышу | Аякларда авырлык хис итү, кыска вакыт йөргәннән соң аяклар хиссезләнә башлау һәм карышулар. |
| Оюсызлык | Янбашларда, аякларда яки табаннарда кырмыскалар йөгергәндәй чәнчелдәү яки тойгы. |
| Авыртуның көчәюе һәм кимүе вакытлары | Озак вакыт басып торганда, йөргәндә яки таудан төшкәндә авырту көчәя . Алга бөгелгәндә, урындыкта утырганда яки баскычтан/таулардан менгәндә авырту кими. (Мәсәлән, алга бөгелгәндә, мәсәлән, супермаркетта арба эткәндә, арка авыртуын киметә .) |
| Муен умыртка баганасы стенозы симптомнары | |
| Муен авыртуы | Муен авыртуы. |
| Оешканлык һәм көчсезлек | Кулларда, билбауларда, аякларда яки табаннарда чымырдау яки көчсезлек хисе. |
| Тән балансы белән проблемалар | Йөргәндә тигезлекне саклауда кыенлыклар. |
| Кулларның вак моторикасындагы проблемалар | Кул белән язу, күлмәк төймәләү яки чынаяк тоту кебек вак эшләрне башкаруда кыенлыклар. |
Ни өчен умыртка баганасы стенозы барлыкка килә?
Моның ике төп категориясе бар.
1. Кайталану сәбәпләре: Бу иң еш очрый торган сәбәп. Бу халәт яшь белән организмдагы үзгәрешләр ("тузу һәм тузу") аркасында барлыкка килә.
2. Тумыштан килгән сәбәпләр: Кайбер кешеләр умыртка каналы тарайган килеш туа. Бу бик сирәк очрый.
Яшь белән барлыкка килә торган төп сәбәпләр (алынган сәбәпләр)
- Сөякләр артык үсүе: Яшь үткән саен, буыннарыбыз туза. Бу остеоартрит дип атала. Умыртка баганасы буыннары тузгач, организм яңа сөякләр үстерү белән җавап бирә. Бу яңа сөяк үсентеләре арка каналына үсә һәм нервларга басым ясый ала.
- Дискларның кабарынкы яки грыжасы: Умыртка баганасы эчендәге һәр умыртка арасында желесыман мендәр бар. Без аларны дисклар дип атыйбыз. Яшь үткән саен, бу дисклар корый, яссылана һәм стеналарында ярыклар барлыкка килә. Аннары эчендәге желесыман өлеше кабарынкы яки грыжасыман диск) һәм нервларга басым ясый ала.
- Бәйләнешләрнең калынаюы: Бәйләнешләр - безнең умыртка баганасы белән тоташтыручы тасмасыман структуралар. Артрит кебек авырулар аркасында, бу бәйләвечләр вакыт узу белән калыная һәм умыртка баганасы каналына чыгып, нервлар өчен урынны киметә ала.
- Умыртка баганасы җәрәхәтләре: Бу канал шулай ук умыртка баганасы сынуы яки сузылуы кебек очраклар аркасында тарайырга мөмкин.
- Шешләр: Бик сирәк кенә, умыртка баганасы эчендәге яки аның тирәсендәге шеш нервларның кысылуына китерергә мөмкин.
Моны ничек табасыз, доктор?
Мондый симптомнар белән табибка баргач, ул башта сездән симптомнарыгыз турында сораячак. Аннары ул физик тикшерү үткәрәчәк. Ул сезнең умыртка баганыгызны төрле якка бөгеячәк һәм авыртуның ничек барлыкка килүенә игътибар итәчәк.
Моннан тыш, проблеманы ачыклау өчен берничә тест тәкъдим итәбез:
- Умыртка баганасы рентгенографиясе: Бу сөякләрдәге үзгәрешләрне, диск биеклегенең кимүен һәм сөяк сөякләренең үсүен ачыкларга мөмкинлек бирә.
- МРТ (магнит-резонанс томографиясе): Бу нервлар, дисклар һәм арка мие кебек нечкә әйберләрне ачык күрүнең иң яхшы ысулы.
- Компьютер томографиясе (КТ): Бу рентгенга караганда җентеклерәк сурәтләр бирә торган тест. Кайвакыт махсус сыекча (контраст буяу) кулланыла торган КТ миелограммасы да ясалырга мөмкин.
Моның өчен нинди дәвалау ысуллары бар?
Кешеләр бу исемне ишеткәч, еш кына: "Әйе, миңа операция ясатырга туры киләчәкме?" - дип уйлыйлар. Ләкин умыртка баганасы стенозы белән авыручы һәркемгә дә операция кирәк түгел. Күп кеше хирургик булмаган дәвалау ысуллары белән дәвалана ала. Сезнең өчен иң яхшы дәвалау симптомнарыгызның авырлыгына, проблеманың урнашуына һәм сәбәбенә бәйле булачак.
| Дәвалау ысулы | Тасвирлама |
|---|---|
| Хирургик булмаган дәвалау ысуллары | |
| Өйдә эшли алырлык әйберләр | Җылылык/салкын тию өчен пакетлар, табиб күрсәтмәсе буенча тиешле күнегүләр. |
| Дарулар | Авыртуны һәм шешенүне киметү өчен стероид булмаган ялкынсынуга каршы дарулар. Кайвакыт нерв авыртуыннан габапентин кебек дарулар. Ләкин исегездә тотыгыз, теләсә нинди даруны куллану алдыннан һәрвакыт табиб белән киңәшләшергә кирәк. |
| Физик терапия | Арка һәм корсак мускулларын ныгыта торган күнегүләр ярдәмендә умыртка баганасы өчен яхшы терәк бирегез. Нервларга басымны киметә торган йөреш позасын күнегүләр ясагыз. |
| Стероид инъекцияләре | Кысылган нерв тирәсендәге шешенүне һәм авыртуны киметү өчен инъекцияләр ясала. |
| Хирургия | |
| Кайчан операция ясарга киңәш ителә? | Хирургик операция башка барлык дәвалау ысуллары уңышсыз булганда һәм симптомнар бик җитди булганда гына карала. |
| Операцияләрнең төп төрләре | Ламинэктомия: Нервлар өчен күбрәк урын бирү өчен умыртка сөягенең бер өлешен алу. Умыртка баганасы кушылуы: Әгәр умыртка баганасы тотрыксыз булса, ике умыртка сөяген бергә кушу. Бу соңгы чара дип санала. |
Бу хәлдән котылу юллары бармы?
Картаю процессын тулысынча туктата алмасак та, умыртка баганасы сәламәтлеген саклау өчен эшли алырлык кайбер чаралар бар. Алар умыртка баганасы стенозы куркынычын киметергә яки аның үсешен контрольдә тотарга ярдәм итә ала.
- Сәламәт туклану: Сөякләрне ныгыту өчен кальцийга бай ризыклар ашагыз.
- Сәламәт авырлыкны саклау: Тән авырлыгы арткан саен, умыртка баганасы басымы арта.
- Тәмәке тартудан сакланыгыз: Тәмәке тарту кан тамырларына зыян китерә, бу исә арка авыртуын көчәйтә ала.
- Дөрес торышны саклау: Утырганда, басып торганда һәм авырлык күтәргәндә аркагызны туры тоту бик мөһим.
- Даими күнегүләр: Арка һәм үзәк мускулларын, бигрәк тә корсак мускулларын ныгыта торган күнегүләр умыртка баганасы сәламәтлеген сакларга ярдәм итә ала.
Кайчан табибка күренергә кирәк?
Әгәр дә сезнең арка яки муен авыртуы, кулларыгызда яки аякларыгызда хиссезлек яки хәлсезлек сизелсә, табибка күренергә онытмагыз. Әгәр дә сез инде дәваланулар үткәрәсез һәм алар ярдәм итми икән, башка вариантлар турында фикер алышу өчен табибка мөрәҗәгать итегез.
Гадәттән тыш хәл!
Әгәр дә сездә кинәт сидек тотмау сизелсә, яки ике аяк та сизелмәсә, бу ашыгыч ярдәм. Мондый очракта , кичекмәстән хастаханәнең ашыгыч ярдәм бүлегенә (ААБ) мөрәҗәгать итегез.
Арка һәм муен авыртуы көндәлек тормышыбызда зур киртә булырга мөмкин. Ләкин яхшы хәбәр шунда ки, аны дәвалауның күп кенә нәтиҗәле ысуллары бар. Шуңа күрә симптомнарны игътибарсыз калдыру урынына, сезнең өчен иң яхшы чишелешне табу өчен табибыгыз белән киңәшләшегез.
Өйгә алып китү хәбәре
- Умыртка баганасы стенозы - яшь белән барлыкка килә торган умыртка баганасы каналының тараюы.
- Төп симптомнар - аркада, муенда, кулларда яки аякларда авырту, хиссезлек һәм көчсезлек.
- Арканың аскы өлешендә стеноз булганда, еш очрый торган симптом - алга бөгелгәндә авырту кими.
- Күп кеше хирургик булмаган дәвалау ысуллары, мәсәлән, күнегүләр, физиотерапия һәм дарулар белән яхшы нәтиҗәләргә ирешә ала.
- Хирургик операция башка дәвалау ысуллары ярдәм итмәгән авыр очракларда гына кирәк.
- Әгәр дә сездә бу симптомнар булса, дөрес диагноз кую һәм дәвалау өчен табибка күренергә онытмагыз.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment