Табиб сезгә депрессия белән авырыйм дисә, сезгә антидепрессантлар һәм сөйләшү терапиясе бирелергә мөмкин. Бу ике дәвалау ысулы да сезнең кайгыгызны һәм борчылуыгызны киметергә һәм тормышка яңадан карарга көч бирергә ярдәм итә ала. Ләкин бу дәвалаулардан максималь файда алу өчен, сезгә икесен дә даими рәвештә эшләргә кирәк.
Ләкин күп кеше бу дәвалауны чынлыкта дәвам итми. Сораштырулар күрсәткәнчә, депрессиядән дару кабул итүчеләрнең яртысы диярлек аны ярты юлда кулланудан туктата яки вакытында кабул итми. Кайбер кешеләр даруның ян йогынтысыннан курка. Башкалар: "Бу дарулар ярдәм итми", - дип уйлый. Шулай ук, күп кеше "Минем психик авырудан дару кабул итүем турында кем нәрсә әйтер?" дигән стигма аркасында даруларын кулланудан туктата. Сәбәбе нинди генә булмасын, табиб сезгә әйткәнче даруларны куллануны туктату куркыныч булырга мөмкин.
Әгәр сез даруны кинәт куллануны туктатсагыз, нәрсә булачак?
Еш кына дарулар эчкән кешеләр, дарулары беткәч, аларны кулланудан туктап калалар. Алар табибка кабат күренергә уйламыйлар да.
Ләкин тыныч кына эш итү күп проблемалар тудырырга мөмкин. Уйлап карагыз, депрессиядән дарулар кабул иткәндә, миегез серотонин кебек химик матдәләр дәрәҗәсен билгеле бер дәрәҗәдә тотарга күнегә. Даруларны кинәт куллануны туктатсагыз, бу химик матдәләр дәрәҗәсе кинәт төшә. Бу сездә даруларны туктату белән бәйле уңайсызлыклар - абстиненция симптомнары кичерергә мөмкин.
Иң мөһиме - дарулар кулланмасагыз, депрессиягезнең кабатлану ихтималы бик зур. Аны дәваламыйча калдыру хәлне тагын да начарайтырга, хәтта хастаханәгә ятарга туры килергә мөмкин.
| Чыгу симптомнары | |
|---|---|
| Баш авыртулары | Баш әйләнү |
| Ару | Кыенлык |
| Борчылу | Йоклауда кыенлыклар |
| Кәефнең кинәт үзгәрүе | |
Шуңа күрә, әгәр дә сез даруларны куллануны туктатырга тиеш дип уйласагыз, башта табибыгыз белән киңәшләшегез. Ул сезгә моны эшләү өчен вакытмы, һәм әгәр шулай икән, моны ничек куркынычсыз эшләргә кирәклеген әйтер.
Кешеләрнең даруларны туктатуның гомуми сәбәпләре нинди?
Күп кешеләрнең антидепрессантларны кулланудан туктауларының берничә сәбәбе бар. Әйдәгез, аларның нәрсә икәнен һәм алар белән нәрсә эшләргә мөмкин икәнен карап чыгыйк.
| Сәбәп | Бу турыда безгә нәрсә белергә кирәк һәм без нәрсә эшли алабыз |
|---|---|
| "Минем даруларымның ян тәэсирләре бар." | Барлык дарулар кебек үк, антидепрессантларның да ян эффектлары булырга мөмкин. Иң еш билгеләнгән SSRI препаратларын кабул итүче кешеләрнең якынча 40% ы ниндидер ян эффектлар кичерә.
Нәрсә эшләргә: Кайбер ян эффектлар берничә айдан соң юкка чыга. Әгәр сез аларны күтәрә алмасагыз, дозаны киметү яки башка даруга күчү турында табибыгыз белән сөйләшегез. Мәсәлән, җенси проблемалар өчен башка дару (мәсәлән, бупропион) өстәлергә мөмкин. |
| "Мин хәзер яхшы. Миңа дарулар кирәк түгел." | Бу күп кеше ясый торган зур хата. Сез кабул иткән дару тәэсир иткәнгә, үзегезне яхшырак хис итәсез. Бу даруның тәэсир итүен аңлата. Куркыныч: Әгәр дә сез даруларны куллануны туктатсагыз, депрессиягезнең кабат кайтуы ихтимал. Ул берьюлы килмәскә мөмкин, ләкин кечкенә проблема яки йөрәк әрнүе булганда килеп чыгарга мөмкин. Дару сезгә мондый вакытларда көч бирүче буфер кебек. |
| "Бу дарулар ярдәм итми." | Депрессия һәм грипптан дарулар ике көн эчендә тәэсир итми. Даруның тәэсир итә башлавы өчен 4-8 атна кирәк булырга мөмкин. Шуңа күрә сабыр булу бик мөһим. Нәрсә эшләргә: Берничә атнадан соң хәлегез яхшырмаса, табибыгыз белән сөйләшегез һәм үзгәрешләр кертергә кирәкме дип сорагыз. Депрессия өчен кирәкле даруны табу кайвакыт бер төн эчендә генә булмый. Берничә тапкыр тырышып карарга кирәк булырга мөмкин. |
| "Кешеләр нәрсә уйлар дип курку (стигма)." | Җәмгыятебездә психик сәламәтлек турында әле дә зур ялгыш фикерләр бар. Бу курку эчтән килергә мөмкин ("Мин көчсез", "Минем белән нәрсәдер дөрес түгел"). Кайвакыт басым гаиләдән һәм хәтта дуслардан да килергә мөмкин. Нәрсә эшләргә: Моның иң яхшы ысулы - игътибарлы булу. Сез һәм сезнең якыннарыгыз депрессиянең мидәге химик үзгәрешләр аркасында килеп чыга торган авыру икәнен аңларга тиеш, ә көчсезлек түгел. Бу турыда ышанычлы чыганаклардан укыгыз. |
Әгәр дарулар гына ярдәм итмәсә, нишләргә?
Кайвакыт дозаны арттыру, даруларны алыштыру яки хәтта ике төрле дару кулланып карау депрессиягә ярдәм итмәскә мөмкин. Мондый очракларда, сөйләшү терапиясе белән беррәттән, сез башка вариантларны да кулланып карый аласыз.
- Транскраниаль магнит стимуляциясе (ТМС): Бу депрессияне киметү өчен баш сөягегез аша миегезгә магнит дулкыннары җибәрүне үз эченә ала. Бу авыртусыз, гади процедура. Сезгә бу дәвалауны атнага 5 көн, якынча 4-6 атна дәвамында эшләргә кирәк булачак.
- Электроконвульсив терапия (ЭКТ): Бу башка дәвалау ысуллары белән дәваланмаган бик авыр депрессияне дәвалау өчен бик нәтиҗәле ысул. Ул сез тулысынча наркоз бирелгәндә (йокыга ятканда) эшләнә. Шуңа күрә сез бернинди авырту да сизмәячәксез. Бу куркынычсыз дәвалау ысулы булса да, ул вакытлыча хәтер югалту кебек ян эффектларга китерергә мөмкин.
Нинди дә булса карар кабул итәр алдыннан бу мәсьәләләрне табибыгыз белән тикшерергә кирәк.
Табибыгыз белән сөйләшегез.
Әгәр дә сез ниндидер сәбәп аркасында дәвалануны туктатырга телисез икән, бу карарны кинәт кабул итмәгез.
"Сезгә дару билгеләгән табибка шалтыратыгыз һәм бу хакта аның белән сөйләшегез."
Ышанычлы табиб һәм консультант табу мөһим. Аннары сез үзегезнең уйларыгыз һәм теләкләрегез турында ачыктан-ачык сөйләшә аласыз. Әгәр дә сез дә, табибыгыз да даруларны куллануны туктату өчен яхшы вакыт дип килешсәгез, алар сезгә даруларны берьюлы туктату урынына, әкренләп киметергә ярдәм итәчәкләр.
Даруларны туктату яхшы нәрсә булырга мөмкин, ләкин моны бары тик дөрес вакытта һәм табиб күрсәтмәләре буенча гына эшләргә кирәк.
Өйгә алып китү хәбәре
- Депрессия - дәвалап була торган авыру. Дарулар һәм сөйләшү терапиясе иң нәтиҗәле дәвалау ысуллары.
- Хәлегез яхшыра башласа да, табиб киңәшеннән башка дару кабул итүне туктатмагыз. Дару тәэсир иткәнгә, сез үзегезне яхшырак хис итә аласыз.
- Даруларның ян эффектлары булуы гадәти хәл. Бу хакта табибыгыз белән сөйләшергә курыкмагыз. Моның өчен чишелешләр бар.
- Даруның тәэсир итүе өчен 4-8 атна вакыт кирәк булырга мөмкин. Дәвалауга түземле булыгыз.
- Дәвалау турында сорауларыгыз яки борчылуларыгыз булса, аларны табибыгыз белән фикер алышыгыз. Беркайчан да ялгыз карар кабул итмәгез.
💬 Comments (0)
Әлегә аңлатма бирелмәгән. Комментарийны монда беренче тапкыр өстәгез.
Комментарий өстәгез