Сезнең дә балык исе киләме? Әйдәгез, триметиламинурия (TMAU) турында белик!

Кайвакыт тормышыбызда сәер вакыйгалар була, шулай бит? Сез кайчан да булса кешенең тәне, тире, сулышы яки сидеге черегән балык исе килгән халәт турында ишеткәнегез бармы? Бу сәер яңгырый, шулай бит? Ләкин, чыннан да, шундый халәт бар. Бүген без нәкъ менә шушы халәт турында сөйләшәчәкбез, триметиламинурия, яки кыскача "(TMAU)". Кайбер кешеләр аны "балык исе синдромы" дип тә атыйлар.

Триметиламинурия (TMAU) нәрсә ул?

Гади итеп әйткәндә, триметиламинурия (TMAU) - метаболик бозылу . Хәзер сез метаболик бозылу нәрсә икәнлеге турында уйлыйсыздыр. Безнең тәнебездә химик процесслар яки метаболик процесслар ашаган ризыкны энергиягә әйләндерү һәм тәнебезгә кирәкле әйберләрне җитештерү өчен бара. Безнең тәндәге ферментлар бу процессларның дөрес баруына ярдәм итә. Шулай итеп, триметиламинурия дип аталган бу хәлдә, билгеле бер фермент активлыгы үзгәрү сәбәпле, тәндә җитештерелгән кайбер химик матдәләр дөрес таркала алмый. Шуңа күрә тирдән, сулыштан, төкеректән һәм сидектән балык исе килә.

Сез табибларның бу халәтне "(TMAU)" яки "(Балык исе синдромы)" дип атаганнарын ишеткәнсездер. Моның әлегә тулы дәвасы юк . Ләкин борчылмагыз. Ашау-эчүне үзгәртеп, билгеле бер сабын һәм лосьоннар кулланып һәм стрессны контрольдә тотып, бу симптомнарны шактый киметергә мөмкин.

`(TMAU)`ның төп төрләре нинди?

Триметиламинуриянең ике төп төре бар:

1. Беренчел триметиламинурия : Бу тумыштан килгән төр. Бу хәлнең анадан да, атадан да мирас итеп алынган геннардагы ("Геннар") билгеле үзгәрешләр ("(Генетик мутацияләр)") нәтиҗәсендә барлыкка килүен аңлата.

2. Икенчел триметиламинурия : Бу тормышның соңрак чорында очрый. Бу балык исе билгеле бер медицина шартлары яки туклану өстәмәләре аркасында килеп чыгарга мөмкин.

Бу халәт ни дәрәҗәдә еш очрый?

Чынлыкта, TMAU чагыштырмача сирәк очрый торган авыру . Бер тикшеренү күрсәткәнчә, ул дөнья буйлап 200 000-1 миллион кешенең берсендә генә очрый. Шулай да, хатын-кызларда ир-атларга караганда аның үсеш алу ихтималы бераз югарырак диләр.

Шулай да, кайбер тикшеренүчеләр җәмгыятьтә бу статистика күрсәткәннән дә күбрәк "(TMAU)" белән авыручы кешеләр булырга мөмкин дип саныйлар. Чөнки күп кеше моны шәхси гигиена проблемасы дип саный . Шуңа күрә алар бу хакта беркемгә дә әйтмиләр яки ояттан табибка бармыйлар. Шуңа күрә аларга диагноз куелмый ("(Диагноз)").

Триметиламинуриянең симптомнары нинди?

Төп һәм иң ачык симптом - тәннән, сулыштан һәм тирдән балык исе . Бу ис кайвакыт шулкадәр күңелсез булырга мөмкин ки, ул костырырга мөмкин. Кайбер кешеләрдә ул шулай ук ​​начар ис ("Галитоз") һәм сидектән көчле ис белән бергә булырга мөмкин.

Кайвакыт "(TMAU)" белән авыручы кеше бу исне иң нык тирләгәндә яки стресс кичергәндә сизә. Ләкин кайбер кешеләр өчен бу ис шулкадәр көчле ки, хәтта алар яшәгән бүлмәгә керсәләр дә, кибеттә касса каршында торсалар да, яки автобус яки поезд янында утырсалар да, башкалар аны сизә ала. Бу ничек авыр икәнен күз алдыгызга китерегез.

`(TMAU)` сәбәпләре нинди?

Триметиламинурия безнең организмда "(FMO3)" дип аталган фермент функциясе бозылганда барлыкка килә. "(FMO3)" флавинлы монооксигеназа 3 дигәнне аңлата. Бу ферментның төп функциясе - безнең организмда җитештерелә торган "( Триметиламин )" дип аталган химик матдәне контрольдә тоту. Бу триметиламин балык исенең сәбәбе. Бу триметиламин без ашаган кайбер ризыклар, мәсәлән, балык, фасоль һәм йомырка, эшкәртелгәндә барлыкка килә.

Гадәттә мондый хәл була: триметиламин безнең тәнебездә җыелгач, "(FMO3)" ферменты барлыкка килә һәм аны таркатып, иссез химик матдәгә әйләндерә. Аннары, ул ашкайнату системабыздан канга үтсә дә, ис сизми.

Әмма бу "(FMO3)" ферменты дөрес эшләмәсә, нәрсә була? Бу исле триметиламин безнең тәнебездә җыела. Ул җыелгач, ул тир, сулыш, төкерек һәм сидек белән чыга, һәм балык исе килә. Аңладыгызмы?

Беренчел триметиламинурия ("(Беренчел TMAU)") булган кешеләрдә бу хәл барлыкка килә, чөнки алар әниләреннән дә, әтиләреннән дә "(FMO3)" ферментын ("(Аномаль FMO3 геннары)") җитештерүче геннарның аномаль күчермәләрен мирас итеп алалар.

Икенчел триметиламинуриядә (`(Икенчел TMAU)`), сезнең `(FMO3)` ферменты башка сәбәпләр аркасында триметиламинны таркатырга сәләтсез. Моның сәбәбе түбәндәгеләр булырга мөмкин:

• Әгәр дә сездә бавыр җитешсезлеге яки вируслы гепатит кебек медицина хәле булса, ул фермент функциясенә комачауларга һәм триметиламинны таркатуга комачауларга мөмкин.
• Әгәр эчәк микробиомы баланстан чыкса, ягъни эчәклектәге файдалы һәм начар бактерияләр арасында дисбаланс булса, триметиламин артык күп җыелырга мөмкин. Ул чакта фермент (FMO3) бу исне бетерә алмый.
• Әгәр дә сез холин яки карнитинлы өстәмәләр кабул итсәгез, бу матдәләр триметиламин барлыкка килүенә өлеш кертә.

Бу халәтнең үз-үзенчәлекләре нинди?

Триметиламинурия дип аталган халәт тормыш сыйфатына ничек тәэсир итә(`(Тормыш сыйфаты)`) бик зыянлы булырга мөмкин. Тикшеренүләр күрсәткәнчә, бу авыру белән авыручылар еш кына мөнәсәбәтләрдән, эштән һәм социаль чаралардан качалар, чөнки алар башкаларның начар исне сизүеннән куркалар. Шуңа күрә бу авыру белән авыручыларда төрле психик сәламәтлек проблемалары барлыкка килергә мөмкин. Мәсәлән:

• Борчылу
• Депрессия
• Борчылу һәм акылга сыймас курку (`(Паранойя)`)

Бик сирәк булса да, TMAU белән авыручы кайбер кешеләрдә үз-үзенә кул салу уйларына дучар булу турында хәбәр ителә (`(Суицидаль тәртип)`). Бу бу халәтнең психологик йогынтысы ни дәрәҗәдә җитди булуын күрсәтә.

Триметиламинурия ничек ачыклана?

Табиблар TMAU диагнозын сезнең сидектәге триметиламин күләмен үлчәү юлы белән куялар. Бу гадәттә сидек анализы аша ясала. Моннан тыш, табиб сезнең беренчел (ягъни тумыштан килгән) яки икенчел (ягъни алынган) формагыз булуын билгеләү өчен генетик тестлар үткәрергә тәкъдим итә ала.

Триметиламинурияне дәвалау өчен нинди чаралар кулланыла?

Табибыгыз TMAU симптомнарын киметү өчен төрле чаралар тәкъдим итәргә мөмкин.

• Диета: Организмда бу авыруны китереп чыгаручы химик матдә (TMAU) җитештерүне арттыра торган кайбер ризыкларны рационнан чыгару киңәш ителә.
• Махсус сабыннар һәм лосьоннар: Тиредән балык исен киметергә ярдәм итә торган махсус сабыннар һәм лосьоннар куллану киңәш ителә.
• Дарулар: Кайвакыт дарулар да билгеләнергә мөмкин.
• Психик сәламәтлеккә ярдәм: Сезгә шулай ук ​​бу халәт аркасында килеп чыккан стресс белән көрәшергә ярдәм итү өчен психологик консультация алырга киңәш ителергә мөмкин.

Нинди ризыкларны рационнан алып ташларга кирәк?

Әгәр дә сездә триметиламинурия булса, табиблар гадәттә түбәндәге ризыкларны чикләргә яки бөтенләй кулланмаска киңәш итәләр:

• Балык һәм башка диңгез продуктлары (бигрәк тә тозлы су балыклары)
• Йомыркалар (бигрәк тә йомырка сарысы)
• Бавыр һәм башка хайваннарның эчке органнары
• Соя, нохут һәм ясмык кебек кузаклылар
• Кәбестә, брокколи, чәчәк капустасы һәм Брюссель кәбестәсе кебек хаччәчәкле яшелчәләр
• Җир чикләвеге
• Сөт һәм сөт продуктлары (кайберләре өчен)
• Холин һәм L-карнитинга бай ризыклар һәм туклыклы өстәмәләр

Мөһим: Һәркемгә дә бу ризыкларның барысын да диетадан чыгарырга кирәк түгел. Сезнең өчен кайсы ризыклар дөрес икәнен билгеләү өчен табиб яки диетолог белән киңәшләшү яхшырак.

`(TMAU)` өчен нинди дарулар бирелә?

ТМАУ симптомнарын киметү өчен табибыгыз түбәндәге даруларны билгеләргә мөмкин:

• Антибиотиклар һәм пробиотиклар : Бу дарулар эчәклектәге бактерияләр санын киметергә ярдәм итә, шуның белән триметиламин җитештерүне киметә.
• Активлаштырылган күмер : Бу губка кебек. Ул организмда триметиламинны сеңдерә һәм аның тизәк белән чыгарылуына ярдәм итә.
• Антидепрессантлар һәм борчылуга каршы дарулар : Бу дарулар TMAU белән авыручы кайбер кешеләрдә очрый торган психик сәламәтлек проблемаларын дәвалау өчен бирелә.

Табибыгыз сезне психик сәламәтлек ярдәменә дә җибәрә ала. Әгәр дә сез үз-үзегезгә ышаныч һәм тән имиджы белән бәйле проблемалар белән көрәшсәгез, психолог яки консультант белән сөйләшү аеруча мөһим. Психотерапия сезгә үз хәлегез белән ничек көрәшергә һәм стрессны ничек җиңәргә өйрәнергә ярдәм итә ала.

Триметиламинурия белән авыручы кеше нәрсә көтәргә мөмкин?

Триметиламинурия - хроник авыру . Бу аны тулысынча дәвалап булмый яки үзе генә дәвалап булмый дигәнне аңлата. Ләкин, алдарак әйтелгәнчә, TMAU симптомнарын киметү һәм аның тормышыгызга йогынтысын киметү өчен сез эшли алырлык дәвалау чаралары һәм әйберләр бар .

Үзем турында ничек кайгыртырга?

TMAU белән яшәгәндә үз-үзеңә кайгырту бик мөһим. Менә берничә нәрсәне исәпкә алырга кирәк:

• Шәхси гигиена : Түбән `(рН)` кыйммәтле сабын һәм лосьоннар куллану тән исен киметергә ярдәм итә ала. Табибыгыздан сезнең өчен нинди `(рН)` кыйммәте туры килә һәм нинди продуктлар иң яхшысы дип сорагыз.
• Нәрсә ашаганыгызга игътибар итегез : Күп кенә ризыклар триметиламинурияне көчәйтергә мөмкин. Кирәкле туклыклы матдәләрне алу өчен, ашау һәм ризык сайлау планын төзү өчен диетолог белән киңәшләшегез.
• Стресс белән идарә итегез : Артык стресс TMAU симптомнарын көчәйтергә мөмкин. Шуңа күрә табибыгыздан стресс дәрәҗәсен киметү ысуллары турында сорагыз (мәсәлән, медитация, йога, сулыш күнегүләре).
• Ярдәм табыгыз : Триметиламинурия - сирәк очрый торган халәт, шуңа күрә сез үзегезне ялгыз һәм читләшкән хис итәргә мөмкин. Шуңа күрә, шундый ук халәттәге башкаларны табарга мөмкин булган ярдәм төркемнәре белән элемтәгә керү бик ярдәм итә ала.

Кайчан табибка күренергә кирәк?

Әгәр диетагызны үзгәрткәннән һәм стресс белән көрәшкәннән соң да симптомнарыгыз яхшырмаса, табибка күренергә онытмагыз. Ул сез карап чыгарга мөмкин булган башка дәвалау вариантлары турында фикер алыша ала.

Табибка нинди сораулар бирергә кирәк?

Триметиламинурия чагыштырмача сирәк очрый торган халәт булганлыктан, сез бу турыда күп белмәскә мөмкин. Табибыгызга бирә алырлык кайбер сораулар:

• Ни өчен мин бу хәлгә эләктем?
• Миңа тәкъдим иткән иң яхшы дәвалау ысуллары нинди?
• Миңа ярдәм ала алырлык ярдәм төркемен яки программасын тәкъдим итә аласызмы?

Триметиламинурия белән авыручылар үзләрен исли аламы?

Бу да күп кешеләр өчен проблема. Әйе, без гадәттә үзебезнең тир һәм тән исен сизәбез, һәм "(TMAU)" авырулы кешеләр үз исләрен сизә алалар. Ләкин кайвакыт, үз исләренә күнеккәч, алар моны башкалар кебек сизмәскә мөмкин. Моннан тыш, һәркем дә аны сизмим дип әйтә алмый; кайбер кешеләр хәтта үз тәннәрендә гадәти булмаган ис барлыгын да сизмәскә мөмкин.

Ниһаять, иң мөһим хәбәр

Триметиламинурия - кешене физик яктан гына түгел, ә психик яктан да бик ярдәмсез итә торган халәт . Физик авырту китермәсә дә, ул көчле авырту һәм аңда җәрәхәтләр калдырырга мөмкин. Бу халәттәге кайбер кешеләр үзләрен җәмгыятьтән аералар һәм башкаларга комачаулаудан куркып, изоляциядә яшәргә тырышалар. Хәтта диеталарын үзгәрткәннән һәм башка киңәшләрне үтәгәннән соң да, "(TMAU)" белән авыручы кайбер кешеләр тормышларын башкалардан ерак тотарга кирәк дип саныйлар. Мондый социаль изоляция депрессия һәм борчылу кебек авыруларга китерергә мөмкин.

Исегездә тотыгыз, сез ялгыз түгел . Әгәр дә сез бу хәлдән интегәсез икән, зинһар, табибтан ярдәм сорарга оялмагыз һәм курыкмагыз. Алар сезнең нәрсә кичергәнегезне аңлый ала һәм сезгә ярдәм итә алырлык программалар һәм хезмәтләр турында сөйли ала. Сезнең психик сәламәтлегегез физик сәламәтлегегез кебек үк мөһим. Шуңа күрә бу турыда да уйланыгыз.

` триметиламинурия, балык исе синдромы, балык исе синдромы, тән исе, метаболик авырулар, FMO3 ферменты, триметиламин