Сезнең дә бодайга аллергия проблемасы бармы? Әйдәгез, бу турыда сөйләшик!

Бодай оныннан ясалган ризыкны, мәсәлән, икмәк кисәген, торт кисәген яки икмәк кисәген ашаганнан соң, үзегезне сәер яки уңайсыз хис иттегезме? Бәлки, тирегездә тимгелләр, ашказаны авырткан яки хәтта сулыш алу авыр булгандыр. Болар сезнең белән генә була торган хәл түгел, ә бодай аллергиясе аркасында да булырга мөмкин. Әйдәгез, бүген бу турыда җентекләп сөйләшик, ярыймы?

Бодай аллергиясе нәрсә ул?

Гади итеп әйткәндә, бодай аллергиясе - безнең иммун системабызның ашаган һәм эчкән ризыклардагы, кайвакыт хәтта сулаган әйберләрдәге бодайга артык реакциясе. Уйлап карагыз, бодай гадәттә күпчелек кешеләр өчен зарарсыз һәм туклыклы. Әмма әгәр дә сездә бодайга аллергия булса, сезнең организмыгызның саклану системасы, иммун системасы, бодайга бактерия яки вирус кебек "басып алучы" кебек карый. Нәкъ менә шул вакытта бу симптомнар барлыкка килә.

Бу кайвакыт гомер өчен куркыныч тудырырга мөмкин . Аеруча тамак шешенүе һәм сулыш алу кыенлыгы кебек көчле аллергик симптомнар, без аны "анафилаксия" дип атыйбыз, әгәр дә шундый хәл килеп чыкса, шунда ук якындагы хастаханәгә барырга яки 1990 кебек ашыгыч ярдәм хезмәтенә шалтыратырга кирәк. Моны кичектереп тору яхшы түгел.

Бу халәт кемнәргә тәэсир итә? Ул ни дәрәҗәдә еш очрый?

Чынлыкта, теләсә кемдә бодай аллергиясе барлыкка килергә мөмкин. Ләкин гаиләгездә берәрсендә аллергия булса, сездә дә аллергия барлыкка килү ихтималы зуррак . Бу сезнең әниегезнең, әтиегезнең, туганнарыгызның яки ​​гаиләгезнең башка әгъзаларының тузанга, ризыкка яки башка әйберләргә аллергиясе булса, сездә бодай кебек әйберләргә аллергия барлыкка килү ихтималы зуррак дигән сүз.

Моның ни дәрәҗәдә еш очрый торганлыгы турында тикшеренүләр күрсәткәнчә, дөнья халкының 0,2% тан 1,3% ка кадәр өлеше бодай аллергиясенә дучар. Америка Кушма Штатларында балаларның якынча 0,4% ында бу аллергия бар. Безнең илдә аның ни дәрәҗәдә еш очрыйчагы турында төгәл статистика булмаса да, бу халәт безнең арада да күзәтелә. Ул бераз ешрак очрый, бигрәк тә кечкенә балалар арасында.

Бодай аллергиясе организмга ничек тәэсир итә?

Иммун системасы бодай аллергиясенә ике төп җавап бирә.

1. Иммуноглобулин Е (IgE) белән бәйле реакция

Бу иң еш очрый торган реакция. Сез бодайлы ризык ашаганда яки сулаганда, сезнең организмыгыз "(Иммуноглобулин Е)" яки "(IgE)" дип аталган антитәнчекләр төрен эшләп чыгара. Бу "(IgE)" антитәнчекләр аллергик реакцияне башлап җибәрә.

Бу "(IgE)" реакцияләре гадәттә бодай ашаганнан соң берничә минут эчендә башлана . Кайвакыт алар дүрт сәгатькә кадәр тоткарланырга мөмкин. Моның иң куркыныч ягы шунда ки, ул "(Анафилаксия)" дип аталган җитди, гомер өчен куркыныч тудыручы аллергик реакциягә китерергә мөмкин.

2. IgE белән бәйле булмаган реакция

Бу шулай ук ​​иммун системасына да кагыла, ләкин "(IgE)" антитәнчекләре катнашмый. Бу реакция алдарак телгә алынган "(IgE)" реакциясенә караганда акрынрак бара . Симптомнар күренү өчен 48 сәгатькә кадәр вакыт кирәк булырга мөмкин.

Мондый реакцияләргә мисал итеп «(Эозинофиль эзофагит - EoE)» (авыздан ашказанына, үңәчкә, бара торган трубка ялкынсынган) һәм «(Эозинофиль гастрит - EG)» (ашказаны стеналары ялкынсынган) китерергә мөмкин. Болар бераз катлаулырак халәтләр.

Бодай аллергиясенең симптомнары нинди?

Ярар, хәзер симптомнарны карыйк. Бу симптомнар кешедән кешегә төрлечә булырга мөмкин , һәм аларның авырлыгы да төрлечә булырга мөмкин . Кайберләрендә алар аз гына булса да, башкаларында барысы да берьюлы булырга мөмкин.

Күренеп торган төп үзенчәлекләр:

• Тире симптомнары:
• Кычыту яки кычыту (кычытулы тимгел)
• Шешенү, бигрәк тә иреннәр, тел һәм бит
• Тиредә тимгелләр барлыкка килү
• Ашкайнату системасы симптомнары:
• Ашказаны авыртулары
• Ашказаны бозылу, шешенү
• Күңел болгану һәм косу
• Диарея
• Сулыш системасы симптомнары:
• Борын тыгылу
• Борын агуы
• Төчкерү
• Хырылдау
• Башка үзенчәлекләр:
• Баш авыртуы
• Ялкынсыну
• Һәм без сөйләгән иң куркыныч халәт - "анафилаксия".

Анафилаксиянең авыр симптомнары нинди?

Моңа бик игътибарлы булырга кирәк . Әгәр дә сездә бу симптомнарның берәрсе булса, шунда ук медицина ярдәме сорарга кирәк .

• Сулыш алу кыенлыгы (тын кысылу)
• Йоту кыенлыгы (дисфагия)
• Күкрәк кысылуы
• Хәлакәт яки курку хисе
• Кан басымының кинәт төшүе (гипотония), пульсның көчсезләнүе һәм борчылу белән бергә
• Йөрәк тибеше артуы
• Шок
• Кинәт аңымны югалту хисе
• Баш әйләнү , аңны югалту (синкоп)
• Битнең, телнең һәм тамакның шешенүе
• Хырылдау, ютәлләү
• Көчле ашказаны авыртуы
• Күңел болгану, косу, диарея

Мөһим: Бу "(Анафилаксия)" симптомнары ашыгыч медицина ярдәме таләп итә торган халәт. Шуңа күрә моны белү бик мөһим.

Бодай ашаганнан соң күпме вакыт узгач симптомнар күренә?

Бу сезнең аллергиягезнең авырлыгына карап төрлечә була.

Кайбер кешеләрдә бодай ашаганнан соң берничә минут эчендә симптомнар сизелергә мөмкин. Башкаларда бу 48 сәгатькә кадәр вакыт алырга мөмкин.Ләкин симптомнар әлегә күренмәскә мөмкин, шуңа күрә симптомнар кайчан барлыкка киләчәген төгәл әйтүе кыен.

Бодай аллергиясенә нәрсә китерә?

Бу аллергиянең төп сәбәбе - бодайда табылган махсус аксымнар . Безнең иммун системабыз бу аксымнарга артык реакция бирә. Бу аксымнарның дүрт төре бар:

• Альбумин
• Глиадин
• Глобулин
• Глютен (әйе, сез моны глютен дип ишеткәнсездер)

Кинәт бодайга аллергия килеп чыгарга мөмкинме?

Әйе, бу булырга мөмкин. Аерым алганда, "(IgE)" белән бәйле реакцияләр кинәт кенә, хәтта яшь чакта да барлыкка килергә мөмкин. Икенче яктан, "(IgE булмаган)" белән бәйле реакцияләр вакыт узу белән, бигрәк тә төгәл диагноз куелганчы, әкренләп барлыкка килергә мөмкин.

Бодайга аллергия йогышлымы?

Юк, бөтенләй юк . Бодай аллергиясе йогышлы түгел. Сездә булганга гына аны башка кешегә йоктыра алмыйсыз.

Бодайга аллергиягез барлыгын ничек белергә? (Диагноз)

Әгәр дә сездә бодайга аллергия бар дип шикләнсәгез, аллергологка күренергә кирәк. Ул моны раслау өчен төрле тестлар үткәрә ала.

Табиб сездән түбәндәге сорауларны сорарга мөмкин:

• Гаиләгездә бодайга яки башка аллергияләргә аллергиясе булган кеше бармы?
• Сезнең башка ризыкларга аллергиягез булдымы?
• Сезнең симптомнарыгыз нинди?
• Бу симптомнар өчен сез рецептсыз сатыла торган дарулар кулланасызмы?
• Бу симптомнар кайчан күренә башлады?
• Сез азык-төлек көндәлеге алып барасызмы?

Шуннан соң табиб түбәндәге тикшеренүләрне үткәрә ала:

1. Тирегә чәнчү тесты

Нәтиҗәдә, тирегезгә бик аз күләмдә бодай аксымы кертелә.

Гадәттә, сез кулыгыздагы яки аркагыздагы тирене чистартасыз, тирегә бер тамчы сыек бодай аксымы тамызасыз һәм кечкенә энә белән тирене йомшак кына кырасыз. Бу бик авырттырмый, бераз кытыклау кебек тоела. Кан китү юк.

Әгәр дә сездә бодайга аллергия булса, якынча 15 минут эчендә бу урын кызарачак һәм бераз шешәчәк, чебен тешләгән кебек. Табиб шешенүнең зурлыгын үлчи.

2. Кан анализы (Кан IgE анализы)

Бу сезнең кан үрнәген алуны һәм аны лабораториягә җибәрүне үз эченә ала. Лаборатория сезнең каныгыздагы бодай аксымнарына каршы "IgE" антитәнчекләр күләмен үлчи.

Нәтиҗәләр чыгу өчен якынча бер атна вакыт кирәк булырга мөмкин.

3. Деңгәлләштерелгән телдән сорау

Әгәр югарыда телгә алынган ике тест ачык нәтиҗәгә китермәсә, табиб бу тестны үткәрергә мөмкин.

Бу табиб күзәтүе астында була.Сезгә бик аз күләмдә бодайлы ризык биреләчәк, башта аз күләмнән башлагыз. Әкренләп күләмен арттырыгыз һәм организмыгызның ничек реакция ясавын карагыз.

Ләкин бу тест сездә көчле аллергик реакция куркынычы түбән булган очракта гына үткәрелә. Бу якынча дүрт сәгать вакыт алырга мөмкин.

Бодай аллергиясен тулысынча дәвалап буламы?

Дөресен генә әйткәндә, күпчелек вакытта алай булмый . Ләкин яхшы хәбәр бар. Балаларның якынча 66% ы үскән саен бу авыруны җиңә .

Моны җайга салуның иң яхшы ысулы - бодайлы ризыкларны ашаудан тыелу . Америка Кушма Штатлары кебек илләрдә, әгәр азык-төлек төргәкләрендә бодай булса, ул этикеткада күрсәтелергә тиеш дигән закон бар. Безнең илдә бу еш кына шулай.

Ләкин башка әйберләрне дә исәпкә алырга кирәк:

• Азык-төлек булмаган әйберләр: Кайвакыт Play-Doh® кебек балалар уенчыкларында, кайбер косметика чараларында, хәтта сабын һәм теш пастасы кебек туалет әйберләрендә бодай булырга мөмкин. Бу азык-төлек булмаган әйберләрнең этикеткаларында "бодай бар" дип язылмаган булырга мөмкин. Шуңа күрә, шикләнсәгез, җитештерүченең вебсайтын тикшерү яки аларның клиентларга хезмәт күрсәтү үзәгенә шалтырату яхшырак.
• Шул ук җиһазларны куллану: Кайбер заводларда бодайсыз ризыклар бодай нигезендәге ризыклар җитештерә торган шул ук машинада ясалырга мөмкин. Әгәр бу хәл килеп чыкса, бераз бодай башка ризыкларга эләгергә мөмкин. Шуңа күрә этикеткада "Бодай белән уртак җиһазларда ясалган" кебек нәрсә булуын тикшерегез.

Әгәр дә сезнең бодайга аллергиягез булса, нинди ризыклардан баш тартырга кирәк?

Бодай яки бодай аксымы булган күп ризыклар һәм эчемлекләр бар. Менә берничә мисал:

• Икмәк, булочка, торт, печенье, маффин кебек икмәк продуктлары
• Кайбер иртәнге ашлык ярмалары
• Кускус
• Колбасаларның кайбер төрләре (хот-доглар)
• Кайбер солодлы эчемлекләр
• Макарон һәм токмач төрләре
• Пицца камыры
• Сейтан (бодай глютеныннан ясалган ит алмаштыргыч)
• Бодай сырасы
• Бодай онының барлык төрләре (универсаль, баетылган, камыр оннары, корыч вакланган, таш вакланган һ.б.)

Исегездә тотыгыз, бу исемлек тулы түгел. Ышанмый торган ризыкны ашар алдыннан һәрвакыт этикетканы тикшерегез.

Бодай аллергиясен дәвалау өчен нинди дарулар бар?

Әгәр дә сездә җиңел яки уртача аллергия булса, табиб симптомнарны контрольдә тоту өчен антигистаминнар яки кортикостероидлар билгеләргә мөмкин.

Әмма сезнең бодайга көчле аллергиягез булса, ягъни сездә "анафилаксия" дип аталган халәт булырга мөмкин икән, табибыгыз сезгә эпинефрин инъекциясе ясарга мөмкин.Мәсәлән, `(EpiPen®)` һәрвакыт янәшәдә тотыла диләр. Бу `(Анафилаксия)` симптомнарын тиз арада контрольдә тотарга мөмкин. Бу инъекция зур маркер каләме зурлыгында. Әгәр сез очраклы рәвештә бодайлы нәрсә ашасагыз, ул гадәттә ботның арткы өлешенә кертелә. Һәрвакыт янәшәдә шундый ике инъекция тоту яхшы фикер.

Адреналин инъекцияләренең берәр нинди ян эффектлары бармы?

Адреналин инъекциясе ясаганда түбәндәгеләр булырга мөмкин:

• Борчылу
• Баш әйләнү
• Авыз коры
• Баш авыртуы
• Артык тирләү
• Күңел болгану
• Йөрәк тибеше ярышы

Ләкин, сездә аллергик реакция булганда моны кабул иткәндә, сез еш кына тиз арада җиңеллек сизә башларсыз.

Даруны кабул иткәннән соң мин күпме вакыттан соң үземне яхшырак хис итәрмен?

• Антигистаминнар якынча 30 минут эчендә тәэсир итә башлый һәм беренче берничә сәгать эчендә иң нәтиҗәле була.
• Кортикостероидлар гадәттә якынча бер сәгать эчендә тәэсир итә башлый.
• Адреналин инъекциясе аны керткәннән соң шунда ук тәэсир итә башлый.

Бодай аллергиясен булдырмаска мөмкинме?

Аллергия реакциясен булдырмауның иң яхшы ысулы - бодай булган ризыкларны ашаудан һәм кулланудан тулысынча тыелу .

Азык-төлек төргәкләрендәге ингредиентлар турындагы этикетканы һәрвакыт игътибар белән укыгыз . Әгәр дә сездә берәр нәрсә турында шик туса, җитештерүче белән раслаганчы, аны кулланмау акыллы булыр.

Бодай аллергиясе белән ничек яшәргә?

Бодай аллергиясе белән яшәү авыр булырга мөмкин. Симптомнар килеп чыгарга һәм юкка чыгарга мөмкин, кайвакыт алар бик көчле булырга мөмкин. Һәм сез организмыгызның моңа ничек реакция бирәчәген фаразлый алмыйсыз.

Ләкин, игътибарлы булсагыз, сез гадәти, бәхетле тормыш белән яши аласыз . Табибыгыз сезгә файдалы мәгълүмат, ярдәм төркемнәре һәм диетологлар белән тәэмин итә ала. Алар сезгә көндәлек туклану гадәтләрегезне үзгәртергә ярдәм итә ала.

Балаларда бодай аллергиясе олылар белән чагыштырганда ешрак барлыкка килә. Ләкин балаларның якынча 80% ы 16 яшькә кадәр бу авырудан котыла. Бу яхшы хәбәр, шулай бит?

Кайчан табибка күренергә кирәк?

Әгәр дә сездә бодай аллергиясе симптомнары еш очрый икән, яки бу симптомнар бодайлы ризык ашаганнан соң барлыкка килә икән, табибка күренегез .

Кайчан ашыгыч ярдәм бүлегенә (Ашыгыч ярдәм бүлеге) барырга кирәк?

Әгәр дә сездә "(Анафилаксия)" симптомнары (алдагырак сөйләшкән авыр симптомнар) сизелә башласа, шунда ук якындагы хастаханәнең ашыгыч ярдәм бүлегенә барыгыз яки 911 номерына шалтыратыгыз.

Табибтан нәрсә сорарга кирәк?

Табибка күренгәндә, сез түбәндәге сорауларны бирә аласыз:

• Минем бодайга аллергиям барлыгын ничек төгәл белергә?
• Минем җиңел, уртача яки көчле аллергиям бармы?
• Сез нинди дару тәкъдим итәсез?
• Бу даруларның тулы ян эффектлары исемлеге нинди?
• Бодайга аллергиясе булган кешеләр яки шундый аллергиясе булган балаларның ата-аналары өчен ярдәм төркемнәре бармы?
• Яхшы диетолог тәкъдим итә аласызмы?

Бодай аллергиясе һәм глютен аллергиясе бер үк нәрсәме?

Юк, икесе бер үк түгел. Чынлыкта, медицина терминологиясендә "глютен аллергиясе" дигән нәрсә юк.

Күп кеше целиакия авыруы дип аталган халәтне "глютен аллергиясе" дип атый. Целиакия авыруы - сез глютен (бодай, арпа һәм арыш кебек бөртекле культураларда очрый торган аксым) ашаганда иммун системагызның үзегезнең нечкә эчәгегезгә зыян китерүе белән бәйле халәт.

Бодай аллергиясе һәм глютенга түземсезлек арасында нинди аерма бар?

Бодай аллергиясе белән нәрсә була: сез бодай ашаганда иммун системагыз артык реакция бирә.

Глютенга түземсезлек - ашкайнату проблемасы. Ул сезнең организм глютенны тиешенчә эшкәртә алмаганда барлыкка килә. Бу ару, күңел болгану һәм шешенү кебек симптомнар китерергә мөмкин. Бу аллергия түгел.

Бодай аллергиясе һәм целиакия авыруы арасында нинди аерма бар?

Бу икесен еш кына бер-берсе белән бутыйлар. Ләкин бу икесе төрле.

Бодай аллергиясендә иммун системасы бодайга я «IgE» яки «IgE булмаган» юллар аша җавап бирә.

Целиакия авыруында иммун системасы глютенга аеруча реакция бирә. Глютен бодайда һәм башка ярмаларда очрый. Бу авыруда иммун системасы нечкә эчәкнең тышчасына һөҗүм итә. Бу нечкә эчәктәге нечкә, җепселгә охшаган структураларга (виллалар) ялкынсыну һәм зыян китерә. Бу виллалар ризыктан туклыклы матдәләрне үзләштерергә ярдәм итә. Алар зыян күргәндә, сез күпме ашасагыз да, организмыгыз җитәрлек туклыклы матдәләр алмый, һәм вакыт узу белән туклыклы матдәләр җитмәү кебек хәлләр барлыкка килергә мөмкин.

Димәк, сез нәрсәне аңлыйсыз? Бодай аллергиясе, целиакия авыруы һәм глютенга түземсезлек - өч төрле авыру. Шуңа күрә үзегездә нәрсә барлыгын төгәл белер өчен, медицина ярдәме алу яхшырак.

Ниһаять, истә тотарга кирәк әйберләр (Өйгә алып китү хәбәре)

Ярар, без бодай аллергиясе турында күп сөйләштек, шулай бит?

• Бодай аллергиясе - иммун системагызның бодайга карата теләмәгән реакциясе.
• Моның үзенчәлекләреСимптомнар тире бәрелүләреннән, ашказаны бозылуыннан һәм сулыш алу кыенлыгыннан алып тормыш өчен куркыныч тудыручы анафилаксиягә кадәр төрле булырга мөмкин.
• Төгәл диагноз кую өчен аллергологка күренегез. Моны тире анализлары һәм кан анализлары ярдәмендә расларга мөмкин.
• Моның төп ысулы - составында бодай булган әйберләрдән тыелу . Азык-төлек этикеткаларын игътибар белән укыгыз. Азык-төлек белән генә түгел, башка продуктлар белән дә сак булыгыз.
• Көчле аллергиясе булган кешеләр өчен , адреналин инъекциясен янәшәсендә тоту гомерне коткарырга мөмкин.
• Күп балалар үскән саен бу хәлдән котыла , бу да җиңеллек бирә.
• Әгәр дә сезнең сорауларыгыз яки шикләрегез булса, табибыгыздан сорарга курыкмагыз . Алар сезгә ярдәм итәргә әзер.

Әгәр дә сездә бодайга аллергия барлыгын белсәгез, куркакланмагыз. Әйе, бу бераз авыр булырга мөмкин, бигрәк тә ризык сайлауга килгәндә. Ләкин, игътибарлылык һәм игътибар белән, сез бу авыру белән уңышлы яши аласыз.

` Бодай аллергиясе, аллергия симптомнары, анафилаксия, IgE, азык-төлек аллергиясе, глютен