قان شېكىرىڭىز تۆۋەنمۇ؟ (قان شېكىرىنىڭ مىقدارى تۆۋەنمۇ؟) بۇ ھەقتە تەپسىلىي توختىلايلى!

بۈگۈن بىز نۇرغۇن كىشىلەرگە، بولۇپمۇ دىئابىت كېسىلىگە گىرىپتار بولغانلارغا، ھەتتا بەزىدە دىئابىت كېسىلىگە گىرىپتار بولمىغانلارغا تەسىر كۆرسىتىدىغان بىر كېسەللىك ھەققىدە سۆزلەيمىز. بۇ قان شېكىرىنىڭ تۆۋەنلىشى، ياكى تېببىي جەھەتتىن ئېيتقاندا، قان شېكىرىنىڭ تۆۋەنلىشى. بۇنىڭغا دىققەت قىلىش مۇھىم، چۈنكى بۇ ئەھۋال ئىنتايىن ئېغىر بولۇشى مۇمكىن.

قان شېكىرى تۆۋەنلىشى دېگەن نېمە؟ بۇنى ئاددىيلاشتۇرۇپ چۈشىنىۋالايلى.

ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، قان شېكىرى ياكى گىليۇكوزا ساغلام سەۋىيىدىن چۈشۈپ كەتكەندە، قان شېكىرىنىڭ تۆۋەنلىشى يۈز بېرىدۇ. بىز بۇنى يەنە «قان شېكىرىنىڭ تۆۋەنلىشى» دەپمۇ ئاتايمىز. بۇ دىئابېت كېسىلىگە گىرىپتار بولغانلاردا، بولۇپمۇ 1-تىپلىق دىئابېت كېسىلىگە گىرىپتار بولغانلاردا كۆپ ئۇچرايدىغان ئەھۋال.

ئادەتتە، دىئابىت كېسىلىگە گىرىپتار بولغانلار ئۈچۈن، قان شېكىرى مىقدارى 70 مىللىگرام/دل (مىللىگرام/دېسىلىتىر) ياكى 3.9 مىللىمول/ل (مىللىمول/لېتىر) دىن تۆۋەن بولغاندا، قان شېكىرى تۆۋەنلەيدۇ دەپ قارىلىدۇ. دىئابىت كېسىلىگە گىرىپتار بولمىغانلار ئۈچۈن، قان شېكىرى مىقدارى 55 مىللىگرام/دل (3.1 مىللىمول/لېتىر) دىن تۆۋەن بولغاندا، قان شېكىرى تۆۋەنلەيدۇ. بۇنداق ۋاقىتلاردا، ئىمكانقەدەر تېزراق شېكەر ياكى كاربون سۇ بىرىكمىلىرى بار نەرسىلەرنى يېيىش ياكى ئىچىش كېرەك. قانداقلا بولمىسۇن، ئەگەر بۇ ئەھۋال ئېغىرلىشىپ كەتسە (ئېغىر قان شېكىرى تۆۋەنلىشى)، ھاياتقا خەۋپ يېتىشى مۇمكىن. بۇنداق ئەھۋالدا، دەرھال جىددىي گلۇكاگون داۋالىنىشى ياكى داۋالىنىش ياردىمىگە ئېھتىياجلىق بولۇش كېرەك.

نېمە ئۈچۈن «قان شېكىرى» بەدىنىمىز ئۈچۈن شۇنچە مۇھىم؟

بەدىنىمىز يېگەن يېمەكلىكلىرىمىزدىن، بولۇپمۇ كاربون سۇ بىرىكمىلىرى بار يېمەكلىكلەردىن گىليۇكوزا ياكى شېكەر ئالىدۇ. بۇ گىليۇكوزا بەدىنىمىزنىڭ ئاساسلىق ئېنېرگىيە مەنبەسى. ئۇ ماشىنىنىڭ بېنزىنىغا ئوخشايدۇ. بۇ گىليۇكوزا قانىمىز ئارقىلىق بەدەندىكى ھەر بىر ھۈجەيرىگە يەتكۈزۈلۈپ، ئېنېرگىيە ئىشلەپچىقىرىدۇ. بۇ گىليۇكوزا بولۇپمۇ مېڭىمىز ئۈچۈن ئىنتايىن مۇھىم. مېڭىنىڭ نورمال ئىشلىشى ئۈچۈن، ئۇنىڭ ئۈزلۈكسىز گىليۇكوزا بىلەن تەمىنلىنىشىگە ئېھتىياجلىق.

ئەگەر سىزدە دىئابېت بولمىسا، بەدىنىڭىز تەبىئىي ھالدا بىر قاتار جەريانلار ئارقىلىق قان شېكىرىنىڭ سەۋىيىسىنى ساغلام ساقلاشقا ياردەم بېرىدۇ. ئاشقازان ئاستى بېزى ئىشلەپ چىقىرىدىغان ئىنسۇلىن ھورمۇنى بۇنىڭ ئەڭ چوڭ تۆھپىسى. گلۇكاگون بۇ جەرياندىكى يەنە بىر مۇھىم ھورمۇن.

قانداقلا بولمىسۇن، دىئابىت كېسىلىگە گىرىپتار بولغانلار قان شېكىرىنى كونترول قىلىش ئۈچۈن ئېغىزدىن ئىچىلىدىغان دىئابىت دورىلىرى ۋە سۈنئىي ئىنسۇلىن ئىچىشى كېرەك. ئۇلار يەنە تۇرمۇش ئادىتىنى ئۆزگەرتىشى كېرەك. قان شېكىرىنىڭ تۆۋەن بولۇشى كۆپىنچە بەدەندىكى ئىنسۇلىننىڭ ئارتۇقچە كۆپلۈكىدىن كېلىپ چىقىدۇ -- چۈنكى ئۇ تەبىئىي ھالدا ئىشلەپچىقىرىلىدۇ ياكى سىزگە ئىنسۇلىننىڭ ئارتۇقچە كۆپ بېرىلىشى سەۋەبىدىن. قان شېكىرىنىڭ تۆۋەن بولۇشى باشقا گورمون ۋە ماددا ئالمىشىش مەسىلىلىرىمۇ كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن.

ئەگەر قان شېكىرىڭىز ساغلام سەۋىيىدىن چۈشۈپ كەتسە، سىز تىترەش ۋە يۈرەك سوقۇشىنىڭ تېزلىشىشى قاتارلىق ئالامەتلەرنى باشتىن كەچۈرۈشكە باشلايسىز. ئەگەر ئۇ بەك تۆۋەن بولسا، ھاياتقا خەۋپ يېتىشى مۇمكىن. چۈنكى، ئىلگىرى تىلغا ئالغانلىرىمدەك، مېڭىنىڭ نورمال ئىشلىشى ئۈچۈن ئۈزلۈكسىز گلۇكوزا بىلەن تەمىنلىنىشى كېرەك. ئەگەر گلۇكوزا يېتەرلىك بولمىسا، مېڭىنىڭ ئىشلىشى مۇمكىن ئەمەس.

قان شېكىرىنىڭ تۆۋەنلىشى قانچىلىك كۆپ ئۇچرايدۇ؟

قان شېكىرىنىڭ تۆۋەنلىشى دىئابىت كېسىلىگە گىرىپتار بولغانلار، بولۇپمۇ ئىنسۇلىن ئىشلىتىدىغانلار ئۈچۈن ئىنتايىن كۆپ ئۇچرايدىغان بىر ئەھۋال. بىر تەتقىقاتتا، 1-تىپلىق دىئابىت كېسىلىگە گىرىپتار بولغانلارنىڭ ھەر 5 ىنىڭ 4 ى ۋە ئىنسۇلىن ئىشلىتىدىغان 2-تىپلىق دىئابىت كېسىلىگە گىرىپتار بولغانلارنىڭ يېرىمىغا يېقىنى تۆت ھەپتىدە كەم دېگەندە بىر قېتىم قان شېكىرىنىڭ تۆۋەنلەيدىغانلىقىنى بىلدۈرگەنلىكى بايقالغان.

2-تىپلىق دىئابېت كېسىلى ئۈچۈن مېگلىتىنىد ياكى سۇلفونىلۇرېئات ئىستېمال قىلىدىغانلارنىڭ قان شېكىرىنىڭ تۆۋەن بولۇش خەۋپىمۇ يۇقىرى بولىدۇ. دىئابېت كېسىلى بولمىسىمۇ، قان شېكىرىنىڭ تۆۋەنلىشىگە گىرىپتار بولۇشىڭىز مۇمكىن، ئەمما بۇ خىل ئەھۋال ناھايىتى ئاز ئۇچرايدۇ.

قان شېكىرىنىڭ تۆۋەنلىشى (گېپوگلىكوزا) نىڭ ئالامەتلىرى نېمە؟

قان شېكىرىنىڭ تۆۋەنلىشىنىڭ ئالامەتلىرى ناھايىتى تېز باشلىنىشى مۇمكىن. ئۇلار يەنە ئادەمدىن ئادەمگە ئوخشىماسلىقى مۇمكىن. ھەتتا ئوخشاش بىر ئادەمدە، ئالامەتلەر ھەر بىر كېسەللىك باسقۇچىدا ئوخشىماسلىقى مۇمكىن.

بۇ ئالامەتلەر سەل قىيىن. ئەمما ئۇلار قان شېكىرىڭىز تېخىمۇ تۆۋەنگە چۈشۈشتىن بۇرۇن ھەرىكەت قىلىشىڭىز كېرەكلىكىنى ئاگاھلاندۇرىدۇ. تۆۋەندىكى ئالامەتلەرنىڭ بەزىلىرى:

• تىترەۋاتقان ياكى تىترەۋاتقان تەبىئەت.
• جانسىز بىر بەدەن.
• تەرلەش ۋە سوغۇقتىن زۇكام ھېس قىلىش.
• قاتتىق ئاچلىق (پولىفاگىيە).
• يۈرەك سوقۇش سۈرئىتى ئاشىدۇ.
• باش ئايلىنىش ياكى ئايلىنىش تۇيغۇسى.
• دىققەتنى مەركەزلەشتۈرۈشتە قىينىلىش ياكى قالايمىقانلىشىش.
• ئۈزلۈكسىز ئەنسىرەش ياكى ئاچچىقلىنىش.
• تېرە رەڭگىنىڭ ئۆزگىرىشى (ئاق رەڭ).
• لەۋلىرىڭىز، تىلىڭىز ياكى يۈزلىرىڭىز ئۇيۇشۇپ قالغاندەك ھېس قىلىش.

ئېغىر دەرىجىدىكى قان شېكىرىنىڭ تۆۋەنلىشىنىڭ ئالامەتلىرى تۆۋەندىكىلەرنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ:

• كۆرۈش قۇۋۋىتىنىڭ تۇتۇقلىشىشى ياكى قوش كۆرۈش.
• سۆزلەشنىڭ قالايمىقانلىشىشى.
• تەڭپۇڭلۇقنى يوقىتىش ياكى ۋەزىپىلەرنى ئورۇنداشتا قىينىلىش.
• يۆنىلىشىنى يوقاتقانلىق.
• تۇتقاقلىق.
• ھوشسىزلىنىش.

ئېغىر قان شېكىرى تۆۋەنلىشى ھاياتقا خەۋپ يەتكۈزىدۇ! بۇ ئەھۋال دەرھال داۋالىنىشنى تەلەپ قىلىدۇ. ئاز ئۇچرايدىغان بولسىمۇ، داۋالانمىسا، كوماغا چۈشۈپ قېلىش ۋە ھەتتا ئۆلۈمگە ئېلىپ كېلىشى مۇمكىن.

بەزىدە ئۇيقۇدا قان شېكىرىڭىز چۈشۈپ كېتىشى مۇمكىن. بۇنى كېچىلىك قان شېكىرىنىڭ تۆۋەنلىشى دەپ ئاتايمىز. ئالامەتلەر تۆۋەندىكىلەرنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ:

• ئۇيقۇسىزلىق ياكى بىئارام ئۇيقۇ.
• كىيىم-كېچەك ياكى كارىۋات بۇيۇملىرىنىڭ تەرلەپ ھۆل بولۇشى.
• ئۇيقۇدا چىرقىراۋاتامسىز؟
• يامان چۈشلەر.
• ئويغانغاندا ئىنتايىن چارچاش، گاڭگىراپ قېلىش ياكى مايىللىقىنى يوقاتقان ھېس قىلىش.

قان شېكىرىنىڭ تۆۋەنلىشى ئالامەتلىرى قاچان پەيدا بولىدۇ؟

دىئابىت كېسىلىگە گىرىپتار بولغانلارنىڭ كېسەللىك ئالامەتلىرىنىڭ باشلىنىش ۋاقتى ھەر بىر ئادەمگە ئوخشىمايدۇ. ئادەتتە، دىئابىت كېسىلىگە گىرىپتار بولغانلارنىڭ قان شېكىرى 70 مىللىگرام/دل ياكى ئۇنىڭدىن تۆۋەن بولغاندا كېسەللىك ئالامەتلىرى كۆرۈلۈشكە باشلايدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، ئەگەر قان شېكىرىڭىز تېز سۈرئەتتە چۈشۈپ كەتسە، كېسەللىك ئالامەتلىرى تېخىمۇ بالدۇرراق كۆرۈلىشى مۇمكىن.

بەزى دىئابېت بىمارلىرى قان شېكىرىنىڭ مىقدارى نىسبەتەن يۇقىرى بولسىمۇ، قان شېكىرىنىڭ تۆۋەنلىشى ئالامەتلىرىنى باشتىن كەچۈرۈشى مۇمكىن. بۇنىڭ سەۋەبى، قان شېكىرىنىڭ مىقدارى ئۇزۇن ۋاقىت يۇقىرى بولغاندا (ئۇزۇن مەزگىللىك يۇقىرى قان شېكىرى)، بەدەن «نورمال» دەپ قارىلىدىغان سەۋىيەگە كۆنۈپ قالىدۇ. قان شېكىرىنىڭ تۆۋەن بولۇش ئالامەتلىرىنىڭ كۆرۈلۈش سەۋىيىسى ئۆزگىرىدۇ.

بەزى كىشىلەرنىڭ قان شېكىرى تۆۋەن بولسىمۇ، ئەمما ئالامەتلەرنى ھېس قىلمايدۇ ياكى ئۇلارغا دىققەت قىلمايدۇ. دوختۇرلار بۇنى قان شېكىرىنىڭ تۆۋەنلىشىنى بىلمەسلىك دەپ ئاتايدۇ. بۇ خىل كىشىلەردە قان شېكىرىنىڭ ئېغىر بولۇشى ئېھتىماللىقى يۇقىرى بولۇپ، داۋالىنىشقا ئېھتىياجلىق بولۇش ئېھتىماللىقى يۇقىرى.

قان شېكىرى مىقدارى ئۇزۇن مەزگىل تۆۋەن بولغان دىئابېت بىمارلىرىدا قان شېكىرىنىڭ تۆۋەنلىشىدىن خەۋەرسىزلىك كۆرۈلىشى مۇمكىن. قان شېكىرى مىقدارى تۆۋەنلىگەندە، ئۇلارنىڭ بەدىنىدە ئالامەتلەر كۆرۈلۈشتىن توختايدۇ.

ئەگەر سىز قان شېكىرىنىڭ تۆۋەنلىشىدىن خەۋەرسىز بولسىڭىز، بۇ ھەقتە دوستلىرىڭىز ۋە ئائىلىڭىزگە ئېيتىشىڭىز كېرەك، شۇنداق بولغاندا ئۇلار قان شېكىرىڭىزنىڭ تۆۋەنلىشىگە ياردەم بېرەلەيدۇ. تۆۋەندىكى ئىشلار سىزگە پايدىلىق بولۇشى مۇمكىن:

• قان شېكىرىڭىز تۆۋەنلىگەندە سىزگە ئۇقتۇرۇش قىلىدىغان ئۈزلۈكسىز گلۇكوزا كۆزىتىش (CGM) ئۈسكۈنىسىنى ئىشلىتىش.
• قان شېكىرىنىڭ مىقدارىنى قولدا دائىم تەكشۈرۈپ تۇرۇڭ.
• دىئابىت ئاگاھلاندۇرۇشى ئىت - بۇ ئىتلار قان شېكىرىڭىز تۆۋەنلىگەندە سىزگە ئاگاھلاندۇرۇش بېرىش ئۈچۈن ئالاھىدە تەربىيەلەنگەن.

قان شېكىرىنىڭ تۆۋەن بولۇشى قانداق ئاسارەتلەرنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن؟

ئۇزۇن مەزگىل داۋاملاشقان ئېغىر قان شېكىرى تۆۋەنلىشى ھاياتقا خەۋپ ئېلىپ كېلىشى مۇمكىن. ئۇ يەنە تۆۋەندىكىدەك ئاسارەتلەرنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن:

• كۆپ ئەزا يېتەرسىزلىكى.
• يۈرەك رىتىمسىزلىقى.
• يۈرەك توختاپ قېلىش.
• مىڭىنىڭ مەڭگۈلۈك زەخمىلىنىشى.
• كوما ھالىتى.
• ئۆلۈم.

شۇنداقلا، قان شېكىرىڭىز تۆۋەن بولغاندا ماشىنا ھەيدەش قاتارلىق ئېغىر ماشىنىلارنى باشقۇرۇش ناھايىتى خەتەرلىك. سىزنىڭ ۋەقەگە يولۇقۇش ئېھتىماللىقىڭىز يۇقىرى. ئەگەر سىزدە دىئابېت كېسىلى بولسا، ئېغىر ماشىنىلارنى باشقۇرۇشتىن بۇرۇن ھەمىشە قان شېكىرىڭىزنى تەكشۈرتۈپ تۇرۇڭ.

دىئابىت كېسىلىگە گىرىپتار بولغانلاردا قان شېكىرىنىڭ تۆۋەنلىشى (قان شېكىرىنىڭ تۆۋەنلىشى) نېمە سەۋەبتىن كېلىپ چىقىدۇ؟

قان شېكىرىنىڭ مىقدارى نورمال سەۋىيىدىن تۆۋەن بولغاندا، قان شېكىرىنىڭ تۆۋەنلىشى يۈز بېرىدۇ. بۇ دىئابىت كېسىلىگە گىرىپتار بولغان كىشىلەردە بىر قاتار سەۋەبلەر تۈپەيلىدىن يۈز بېرىشى مۇمكىن. ئەگەر يېمەك-ئىچمەك، چېنىقىش ۋە دىئابىت دورىلىرى تەڭپۇڭسىز بولسا، قان شېكىرىنىڭ تۆۋەنلىشى يۈز بېرىشى مۇمكىن.

دىئابىت كېسىلىگە گىرىپتار بولغانلارنىڭ قان شېكىرى تۆۋەنلىشىگە دۇچ كېلىدىغان ئەڭ كۆپ ئۇچرايدىغان ئەھۋاللار تۆۋەندىكىچە:

• ئىنسۇلىننى بەك كۆپ ئىچىش، خاتا تىپتىكى ئىنسۇلىن ئىچىش ياكى ماي توقۇلمىلىرىنىڭ ئورنىغا مۇسكۇلغا ئىنسۇلىن ئوكۇل قىلىش.
• ئىنسۇلىن ۋە كاربون سۇ بىرىكمىسىنى ئىستېمال قىلىش ۋاقتىنى توغرا بېكىتمەسلىك (مەسىلەن، تاماق ئۈچۈن ئىنسۇلىن ئىشلەتكەندىن كېيىن تاماق يېيىشنى بەك ئۇزۇن ساقلاش).
• دىئابېت دورىسىنىڭ بەلگىلەنگەن مىقدارىدىن ئارتۇق ياكى ئارتۇق ئىستېمال قىلىش.
• ئادەتتىكىدىن كۆپرەك ھەرىكەت قىلىش (چېنىقىش).
• تاماق يېمەي تۇرۇپ ئىسپىرتلىق ئىچىملىك ​​ئىچىش.
• كېچىكىپ تاماق يېيىش ياكى تاماقنى ئۆتكۈزۈۋېتىش.
• تاماقلاردا ماي، ئاقسىل ۋە تالا تەڭپۇڭ بولمايدۇ.

ئەگەر سىز ھامىلىدار بولسىڭىز ۋە 1-تىپلىق دىئابېت كېسىلىگە گىرىپتار بولسىڭىز، ھامىلىدارلىقنىڭ دەسلەپكى ئۈچ ئېيىدا گورمون ئۆزگىرىشى سەۋەبىدىن قان شېكىرىنىڭ تۆۋەنلىشى ئېھتىماللىقى يۇقىرى بولىدۇ.

دىئابىت كېسىلى بولمىغان كىشىلەردە قان شېكىرىنىڭ تۆۋەنلىشىنى نېمە كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ؟

دىئابىت كېسىلى بولمىغان كىشىلەردە ئىككى خىل ئاساسلىق قان شېكىرى تۆۋەنلىشى بار: رېئاكتىپ قان شېكىرى تۆۋەنلىشى ۋە ئاچ قورساق قان شېكىرى تۆۋەنلىشى.

رېئاكتىپ گىپوگلېتسىيە

رېئاكتىپ قان شېكىرىنىڭ تۆۋەنلىشى تاماقتىن كېيىن قان شېكىرىنىڭ تۆۋەنلىشىنى كۆرسىتىدۇ. بۇ ئادەتتە تاماق يېگەندىن كېيىن ئىككى سائەتتىن تۆت سائەتكىچە يۈز بېرىدۇ.

تەتقىقاتچىلار بۇنىڭ نېمە ئۈچۈن يۈز بېرىدىغانلىقىنى ئېنىق بىلمەيدۇ، ئەمما ئۇلارنىڭ قارىشىچە، بەزى يېمەكلىكلەرنى، بولۇپمۇ ئاق گۈرۈچ، بەرەڭگە، نان، تورت ۋە شېكەر قاتارلىق ئاددىي كاربون سۇ بىرىكمىلىرىنى يېيىش قان شېكىرىنىڭ تۇيۇقسىز ئۆرلەپ كېتىشىنى، ئاندىن ئۇنىڭ تۇيۇقسىز تۆۋەنلىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.

شۇنداقلا، بەزى ئورۇقلاش ئوپېراتسىيەلىرى (بارىياترىك ئوپېراتسىيە) رېئاكتىپ قان شېكىرىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن. ئاشقازاننى ئايلىنىش ئوپېراتسىيەسى قاتارلىق ئوپېراتسىيەلەردىن كېيىن، بەدەن شېكەرنى ناھايىتى تېز سۈمۈرىدۇ. بۇ تېخىمۇ كۆپ ئىنسۇلىن ئىشلەپچىقىرىلىشىغا سەۋەب بولىدۇ. بۇ قان شېكىرىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن.

ئادەتتە بەدەن بۇ كېسەللىكنى ئۆزى تۈزىتىدۇ، ئەمما بەزى كاربون سۇ بىرىكمىلىرىنى يېيىش ئالامەتلەرنى تېزلا پەسەيتىدۇ.

روزا تۇتۇشتىكى گىپوگېكسىيە

دىئابىت كېسىلىگە گىرىپتار بولمىغانلارنىڭ كۆپىنچىسى ئۇزۇن ۋاقىت ئاچ قالغاندىن كېيىنمۇ قان شېكىرىنىڭ تۆۋەنلىشىنى باشتىن كەچۈرمەيدۇ. بۇنىڭ سەۋەبى، بەدەندىكى گورمونلار ۋە ساقلانغان گلۇكوزا قان شېكىرىنىڭ سەۋىيىسىنى كونترول قىلىدۇ.

قانداقلا بولمىسۇن، بەزى كېسەللىكلەر ۋە ئەھۋاللار دىئابىت كېسىلى بولمىغان كىشىلەردە ئاچ قورساق قان شېكىرىنىڭ تۆۋەنلىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن. بۇلار تۆۋەندىكىلەرنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ:

• ئىسپىرتنى ھەددىدىن زىيادە ئىستېمال قىلىش:ئىسپىرت بەدەننىڭ يېڭى گىليۇكوزا ھۈجەيرىلىرىنى ياساش (گىليۇكونېئوگېنېز) ئىقتىدارىنى چەكلەيدۇ. ئەگەر بىر قانچە كۈن توغرا يېمىسىڭىز ۋە كۆپ ئىچىملىك ​​ئىچسىڭىز، بەدىنىڭىز ساقلانغان گىليۇكوزا (گىليۇكوگېن) نى تۈگىتىۋېتىدۇ. بۇ قان شېكىرىنىڭ تۆۋەنلىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ، يەنى بەدىنىڭىز قان شېكىرىنى توغرا تەڭشەپ بولالمايدۇ.
• ئېغىر كېسەللىكلەر: جىگەر كېسىلىنىڭ ئاخىرقى باسقۇچى، سېپسىس، ئاچ قورساقلىق ياكى بۆرەك زەئىپلىكى قاتارلىق ئېغىر كېسەللىكلەردە قان شېكىرىنىڭ تۆۋەنلىشى كۆرۈلىدۇ. بۇنىڭ سەۋەبى، بەدىنىڭىز يېگەن يېمەكلىكلەردىن يېڭى قان شېكىرىنى ئىشلەپچىقىرىشتىن كۆرە، ئېنېرگىيە ئۈچۈن بار بولغان قان شېكىرىنى تېزراق ئىشلىتىدۇ.
• بۆرەك ئۈستى بېزىنىڭ يېتەرسىزلىكى: بۇ خىل ئەھۋالدا، كورتىزول سەۋىيىسى نورمال ھالەتتىكىدىن تۆۋەن بولىدۇ. كورتىزول قان شېكىرىنى ئاشۇرۇش ئارقىلىق قان شېكىرىنى كونترول قىلىشقا ياردەم بېرىدىغان بولغاچقا، كورتىزول سەۋىيىسىنىڭ تۆۋەن بولۇشى قان شېكىرىنىڭ تۆۋەنلىشىگە سەۋەب بولۇشى مۇمكىن.
• ئارالچە بولمىغان ھۈجەيرە ئۆسمىسىنىڭ قان شېكىرى تۆۋەنلىشى (NITH): بۇ ئاز ئۇچرايدىغان، ئەمما ئېغىر كېسەللىك. بۇ خىل ئەھۋالدا، ئۆسمە ئىنسۇلىنغا ئوخشاش ئۆسۈش ئامىلى 2 (IGF-2) دەپ ئاتىلىدىغان گورموننى بەك كۆپ قويۇپ بېرىدۇ. بۇ گورمون ئىنسۇلىنغا ئوخشاش رول ئوينايدۇ. IGF-2 يۇقىرى بولغاندا، قان شېكىرى تۆۋەنلىشى يۈز بېرىدۇ. NICTH ھەر خىل ياخشى سۈپەتلىك (راكسىز) ۋە يامان سۈپەتلىك (راكسىز) ئۆسمىلەردىن كېلىپ چىقىشى مۇمكىن.
• ئىنسۇلىنوما: بۇ ئاشقازان ئاستى بېزىدە پەيدا بولىدىغان ئاز ئۇچرايدىغان راك كېسىلى. ئۇ بەك كۆپ ئىنسۇلىن ئىشلەپچىقىرىدۇ، بۇ بولسا قان شېكىرىنىڭ تۆۋەنلىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ - كۆپىنچە ئەتىگەندە.

گەرچە ئاز ئۇچرايدىغان بولسىمۇ، قان شېكىرىنىڭ تۆۋەنلىشى دىئابېت بىلەن مۇناسىۋەتسىز دورىلار، مەسىلەن، بېتا-بلوكاتسىيە توسقۇچى ۋە بەزى ئانتىبىئوتىكلار سەۋەبىدىنمۇ كېلىپ چىقىشى مۇمكىن.

ئەگەر سىز دىئابېتسىز قان شېكىرى تۆۋەنلىشىنى باشتىن كەچۈرسىڭىز، دوختۇرغا كۆرۈنۈشىڭىز مۇھىم.

دىئابىت كېسىلىگە گىرىپتار بولغانلار قان شېكىرىنىڭ تۆۋەنلىشىنى قانداق پەرقلەندۈرىدۇ؟

قان شېكىرىنىڭ تۆۋەنلىشىنى ئېنىق بىلىشنىڭ بىردىنبىر ئۇسۇلى قان شېكىرىنى ئۆلچەش ئەسۋابى بىلەن تەكشۈرۈشتۇر. بۇ ئۈسكۈنىلەرنىڭ كۆپىنچىسىدە بارماق ئۇچىدىن بىر تامچە قان ئېلىش ئۈچۈن لانسېت دەپ ئاتىلىدىغان كىچىك ئىگنە ئىشلىتىلىدۇ.

ئۈزلۈكسىز گىليۇكوزا كۆزىتىش (CGM) ئۈسكۈنىسى قان شېكىرىنىڭ تۆۋەنلىكىنى بايقاش ۋە ئالدىنى ئېلىشتا سىزگە ياردەم بېرىدىغان ئەڭ ياخشى قورال. چۈنكى سىز ئۇنى قان شېكىرىڭىز تۆۋەن بولغاندا سىزگە ئاگاھلاندۇرۇش بېرىدىغان قىلىپ تەڭشىيەلەيسىز. بۇ CGM ئاگاھلاندۇرۇشلىرى، بولۇپمۇ قان شېكىرىنىڭ تۆۋەن بولۇشى خەتەرلىك بولغان ئەھۋاللاردا، مەسىلەن، ئۇخلاۋاتقاندا ياكى ماشىنا ھەيدىگەندە ئالاھىدە پايدىلىق.

ئەگەر سىزدە قان شېكىرىنىڭ تۆۋەنلىشىنىڭ ئالامەتلىرى كۆرۈلسە، ئەمما قان شېكىرىڭىزنى تەكشۈرۈشنىڭ ئامالى بولمىسا، قان شېكىرىنىڭ تۆۋەنلىشىنى داۋالاڭ.

دىئابىت كېسىلىگە گىرىپتار بولمىغانلار قان شېكىرىنىڭ تۆۋەنلىشىنى قانداق پەرقلەندۈرىدۇ؟

ئەگەر دوختۇرىڭىز سىزدە قان شېكىرىنىڭ تۆۋەنلىشىدىن گۇمانلانسا، بىر قانچە كۈن ئاچ قالغاندا ھەر بىر نەچچە سائەتتە قان شېكىرىڭىزنى تەكشۈرۈپ تۇرۇشى مۇمكىن. قان شېكىرىنىڭ تۆۋەنلىشىنىڭ ئاساسلىق سەۋەبىنى تېپىش ئۈچۈن باشقا تەكشۈرۈشلەرنى ئېلىپ بېرىشقا بولىدۇ. مەسىلەن، راك كېسىلىنىڭ قان شېكىرىنىڭ تۆۋەنلىشىگە سەۋەب بولغان-بولمىغانلىقىنى بىلىش ئۈچۈن رەسىم تەكشۈرۈشلىرىنى ئېلىپ بېرىشقا بولىدۇ.

ئەگەر سىزدە رېئاكتىپ قان شېكىرى تۆۋەنلىسە، دوختۇرىڭىز ئارىلاشما تاماققا چىدامچانلىق سىنىقى (MMTT) دەپ ئاتىلىدىغان سىناقنى تەۋسىيە قىلىشى مۇمكىن. بۇ MMTT دا، سىز ئالدى بىلەن ئاقسىل، ماي ۋە شېكەر تەركىبى بار ئالاھىدە ئىچىملىك ​​ئىچىسىز. بۇ ئىچىملىك ​​قان شېكىرى سەۋىيىسىنى ئۆستۈرىدۇ، ئاندىن بەدىنىڭىزنىڭ تېخىمۇ كۆپ ئىنسۇلىن ئىشلەپچىقىرىشىغا سەۋەب بولىدۇ. ئاندىن، دوختۇر كېيىنكى بەش سائەت ئىچىدە قان شېكىرى سەۋىيىسىنى بىر قانچە قېتىم تەكشۈرىدۇ.

قان شېكىرىنىڭ تۆۋەنلىشى (گېپوگلىكوزا) قانداق داۋالىنىدۇ؟

يېنىك ۋە ئوتتۇراھال قان شېكىرى تۆۋەنلىشى تەركىبىدە شېكەر (كاربون سۇ بىرىكمىسى) بار نەرسىلەرنى يېيىش ياكى ئىچىش ئارقىلىق داۋالىنىدۇ.

ئامېرىكا دىئابىت جەمئىيىتى يېنىك ياكى ئوتتۇراھال قان شېكىرىنى داۋالاش ئۈچۈن «15-15 قائىدىسى» نى تەۋسىيە قىلىدۇ:

• قان شېكىرىنى ئاشۇرۇش ئۈچۈن 15 گرام تېز تەسىر كۆرسىتىدىغان كاربون سۇ بىرىكمىلىرىنى يەڭ ياكى ئىچىڭ.
• 15 مىنۇتتىن كېيىن، قان شېكىرىڭىزنىڭ مىقدارىنى تەكشۈرۈڭ.
• ئەگەر يەنىلا 70 مىللىگرام/دل دىن تۆۋەن بولسا، يەنە 15 گرام تېز تەسىر كۆرسىتىدىغان كاربون سۇ بىرىكمىلىرىنى ئىستېمال قىلىڭ.
• قان شېكىرىڭىز كەم دېگەندە 70 مىللىگرام/دل بولغۇچە بۇنى تەكرارلاڭ.

يېگەن يېمەكلىكلىرىڭىزدە قانچە كاربون سۇ بىرىكمىسى بارلىقىنى بىلىش ئۈچۈن، ئوزۇقلۇق بەلگىلىرىنى ئوقۇڭ. تۆۋەندىكىدەك يېمەكلىكلەردە تەخمىنەن 15 گرام تېز تەسىر كۆرسىتىدىغان كاربون سۇ بىرىكمىسى بار:

• كىچىك بىر پارچە مېۋە، مەسىلەن، يېرىم بانان.
• 4 ئۇنسىيە (يېرىم ئىستاكان) مېۋە شەربىتى ياكى ئادەتتىكى يۇمشاق ئىچىملىك ​​(دىئېتىزلىق ئىچىملىك ​​ئەمەس).
• بىر قوشۇق شېكەر، ھەسەل ياكى شەربەت.
• تېز گىلۇكوزا گېلى قۇيۇلغان تۇرۇبا (كۆرسەتمىگە قاراڭ).
• 3 ياكى 4 گلۇكوزا تابلېتكىسى (كۆرسەتمىگە قاراڭ).

ئەگەر سىزدە قان شېكىرىنىڭ تۆۋەنلىشىنىڭ ئالامەتلىرى كۆرۈلسە، ئەمما قان شېكىرىڭىزنى تەكشۈرۈشنىڭ ئامالى بولمىسا، ئۆزىڭىزنى ياخشى ھېس قىلغۇچە 15-15 قائىدىسىنى ئىشلىتىڭ.

كىچىك بالىلار قان شېكىرىنىڭ تۆۋەنلىشىنى داۋالاش ئۈچۈن ئازراق مىقداردا كاربون سۇ بىرىكمىلىرىگە ئېھتىياجلىق بولۇشى مۇمكىن. بۇ ھەقتە بالىڭىزنىڭ دوختۇرىدىن سوراڭ.

ئېغىر قان شېكىرىنىڭ تۆۋەنلىشى قانداق داۋالىنىدۇ؟

ئېغىر قان شېكىرى تۆۋەنلىشى يېنىك ياكى ئوتتۇراھال قان شېكىرى تۆۋەنلىشىدىن پەرقلىق داۋالاشنى تەلەپ قىلىدۇ. ئەگەر سىز تونۇيدىغان بىرەيلەننىڭ قان شېكىرى تۆۋەنلىشى بولسا ۋە سۆزلىرىنى قالايمىقانلاشتۇرۇۋاتقان، گاڭگىراپ قالغان ياكى ھوشىدىن كەتكەن بولسا،ئۇلارغا يېمەكلىك ياكى سۇيۇقلۇق بەرمەڭ، چۈنكى ئۇلار بوغۇلۇپ قېلىشى مۇمكىن.

ئېغىر قان شېكىرى تۆۋەنلىگەندە، جىددىي گلۇكاگون ئىشلىتىش كېرەك. بۇ بىر خىل سۈنئىي گلۇكاگون. تۈرىگە ئاساسەن، ئۇ ئوكۇل ياكى بۇرۇن پاراشوكى (قۇرۇق بۇرۇن پۈركۈش) شەكلىدە بېرىلىدۇ. سۈنئىي گلۇكاگون جىگەرىڭىزگە ساقلانغان گلۇكوزانى قويۇپ بېرىش سىگنالىنى بېرىدۇ. بۇ قان شېكىرىنىڭ سەۋىيىسىنىڭ ئۆرلىشىگە سەۋەب بولىدۇ.

ئەگەر گلۇكاگون ئوكۇل بولسا، ئۇنى دورا ساندۇقىدىكى كۆرسەتمىلەرگە ئاساسەن ئۇنىڭ دۈمبىسىگە، قولىغا ياكى پۇتىغا ئوكۇل قىلىڭ. ئەگەر گلۇكاگون بۇرۇن پاراشوكى بولسا، ئۇنى ئورالمىدىكى كۆرسەتمىلەرگە ئاساسەن بىر بۇرۇن تۆشۈكىگە سېلىڭ.

ئۇ ھوشىغا كەلگەندىن كېيىن (ئادەتتە 5 مىنۇتتىن 15 مىنۇتقىچە)، كۆڭلى ئاينىپ قۇسۇشى مۇمكىن. ئەگەر ئۇ ياتقان بولسا، قۇسقاندا تۇنجۇقۇپ قېلىشنىڭ ئالدىنى ئېلىش ئۈچۈن ئۇنى يان تەرەپكە ياتقۇزۇڭ.

ياردەم ئۈچۈن 911 گە تېلېفون قىلىشتىن ئىككىلەنمەڭ. ئەگەر بىرەيلەن ھوشسىز بولسا، گلۇكاگون يوق بولسا ياكى ئۇنى قانداق ئىشلىتىشنى بىلمىسىڭىز، دەرھال 911 گە تېلېفون قىلىڭ.

قان شېكىرىنىڭ تۆۋەنلىشىنىڭ ئالدىنى ئالغىلى بولامدۇ؟

ئەپسۇس، دىئابېت كېسىلىگە گىرىپتار بولغاندا قان شېكىرىنىڭ تۆۋەنلىشىنىڭ پۈتۈنلەي ئالدىنى ئېلىش تەس. ئەمما سىز قان شېكىرىنىڭ تۆۋەنلىشىنىڭ ئالدىنى ئېلىش ئۈچۈن دىئابېتنى باشقۇرۇش پىلانىڭىزنى ئۆزگەرتىپ كۆرۈشكە تىرىشسىڭىز بولىدۇ.

سىز ۋە دوختۇرىڭىز قان شېكىرىڭىزنىڭ تۆۋەنلىشىنىڭ سەۋەبىنى چۈشەنگەندىن كېيىن، بۇنى ئاسانلا قىلغىلى بولىدۇ. دوختۇرىڭىزغا قان شېكىرىڭىزنىڭ تۆۋەنلىشى توغرىسىدا مۇمكىن قەدەر تەپسىلىي مەلۇمات بېرىڭ. دورا ئىچىش، يېيىش ۋە چېنىقىش ۋاقتىنى ئۆزگەرتىش قاتارلىق ئاددىي ئۇسۇللار مەسىلىنى ھەل قىلالايدۇ.

بۇ قەدەملەر قان شېكىرىنىڭ تۆۋەنلىشىنىڭ ئالدىنى ئېلىشقا ياردەم بېرەلەيدۇ:

• بارلىق دورىلىرىڭىزنى بەلگىلەنگەن تەرتىپ بويىچە ئىچىڭ.
• دوختۇرىڭىزنىڭ يېمەك-ئىچمەك ۋە چېنىقىش توغرىسىدىكى تەۋسىيەسىگە ئەمەل قىلىڭ.
• ئۈزلۈكسىز گلۇكوزا ئۆلچەش ئۈسكۈنىسى (CGM) ئىشلىتىڭ، ياكى قان شېكىرىنىڭ مىقدارىنى دائىم تەكشۈرۈپ تۇرۇڭ - تاماقتىن بۇرۇن ۋە كېيىن، چېنىقىشتىن بۇرۇن ۋە كېيىن، ۋە ئۇخلاش ئالدىدا.
• قان شېكىرىنىڭ تۆۋەنلىشىنى داۋالىغاندىن كېيىن، كېسەللىكنىڭ تەپسىلاتلىرىنى يېزىڭ. ۋاقىت، يېقىندا نېمە يېگەنلىكىڭىز، چېنىققان-چېنىقمىغانلىقىڭىز، ئالامەتلىرىڭىز ۋە شېكەر مىقدارىڭىز قاتارلىق ئۇچۇرلارنى كىرگۈزۈڭ. بۇ سىزگە ۋە دوختۇرىڭىزغا كەلگۈسىدە قان شېكىرىنىڭ تۆۋەنلىشىنىڭ ئالدىنى ئېلىش ئۈچۈن داۋالاش پىلانى تۈزۈشكە ياردەم بېرىدۇ.

ئەگەر مەندە قان شېكىرى تۆۋەنلىسە نېمە بولىدۇ؟

دىئابىت كېسىلىگە گىرىپتار بولمىغان كىشىلەردە قان شېكىرىنىڭ تۆۋەنلىشىنىڭ كەلگۈسى ئاساسىي سەۋەبكە باغلىق. ئەگەر سىزدە دىئابىت بولسا، دائىم قان شېكىرى تۆۋەنلىشى خەتەرلىك بولۇشى مۇمكىن. بۇ قان شېكىرىنىڭ تۆۋەنلىشىگە سەۋەب بولۇشى مۇمكىن. بۇ دېگەنلىك، سىز قان شېكىرىنىڭ تۆۋەنلىشىنىڭ ئاگاھلاندۇرۇش ئالامەتلىرىنى بايقىماسلىقىڭىز مۇمكىن.ئەگەر قان شېكىرىڭىز دائىم تۆۋەن بولسا، دىئابىت كېسىلىڭىزنى داۋالاشقا ياردەم بېرەلەيدىغان دوختۇر تېپىش ناھايىتى مۇھىم.

ئۆزۈمگە قانداق كۆڭۈل بۆلىمەن؟

ئەگەر سىزدە دىئابىت ياكى قان شېكىرىنىڭ تۆۋەنلىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان باشقا كېسەللىك بولسا، باشقىلار سىزگە قانداق ياردەم قىلىشنى بىلىشى ئۈچۈن، دوختۇرلۇق ئاگاھلاندۇرۇش بەلگىسى ياكى بىلەيزۈك تاقىڭ ياكى ئۆزىڭىز بىلەن بىللە دوختۇرلۇق كىملىك ​​كارتىسى ئېلىپ يۈرۈڭ.

ئېغىر قان شېكىرىنىڭ ئالدىنى ئېلىش ئۈچۈن تۆۋەندىكى تەدبىرلەرنى قوللىنىشقا بولىدۇ:

• ئۆيدە ۋە سىرتقا چىققاندا ھەمىشە يېمەك-ئىچمەكلەرنى، مەسىلەن مېۋە يېمەكلىرى، گىليۇكوزا تابلېتكىلىرى ياكى مېۋە شەربىتى قۇتىلىرىنى يېنىڭىزدا ساقلاڭ.
• سىز بىللە ۋاقىت ئۆتكۈزىدىغان كىشىلەرگە قان شېكىرى تۆۋەنلىشى ۋە ئېغىر قان شېكىرى تۆۋەنلىشى توغرىسىدا، ھەمدە بىرەر ۋەقە يۈز بەرگەندە ئۇلارنىڭ سىزگە قانداق ياردەم بېرەلەيدىغانلىقىنى چۈشەندۈرۈڭ.
• ھەمىشە جىددىي قۇتقۇزۇش گلۇكاگونى ئېلىپ يۈرۈڭ. يېقىنلىرىڭىزغا ئۇنى قانداق ۋە قاچان ئىشلىتىشنى ئۆگىتىڭ.

ئەگەر سىزدە دىئابېت كېسىلى بولسا، قان شېكىرىڭىزنى ئارتۇقچە كۆپ كاربون سۇ بىرىكمىلىرىنى يېيىش ئارقىلىق ئاشۇرۇپ تەڭشەشكە ئۇرۇنماڭ. بۇ قان شېكىرىڭىزنىڭ قايتا ئۆرلىشىگە سەۋەب بولۇشى مۇمكىن. بەدىنىڭىزنىڭ «كۈرەش ياكى قېچىش» ئىنكاسى سەۋەبىدىن، ئارتۇقچە يېيىشنى توختىتىش تەس بولۇشى مۇمكىن. ئۆزىڭىزنى 15 گرام كاربون سۇ بىرىكمىلىرى بىلەن تەمىنلىگەندىن كېيىن، باشقا شېكەر يېيىشتىن بۇرۇن 15 مىنۇت ۋاقىت بەلگىلەڭ.

قان شېكىرى تۆۋەنلىشى توغرىسىدا دوختۇرغا قاچان كۆرۈنۈشۈم كېرەك؟

ئەگەر سىزدە دىئابېت كېسىلى بولسا ۋە دائىم قان شېكىرى تۆۋەنلەيدىغان ئەھۋاللار كۆرۈلسە، دىئابېت كېسىلىڭىزنى داۋالاشقا ياردەم بېرىدىغان دوختۇر بىلەن سۆزلىشىڭ. ئۇ سىزگە داۋالاش پىلانى تۈزۈشكە ياردەم بېرەلەيدۇ. بۇنىڭ ئىچىگە دورا ئىچىش ئۇسۇلى، تاماقلىنىش پىلانى ياكى چېنىقىش ئادىتىڭىزدىكى ئۆزگىرىشلەر كىرىشى مۇمكىن.

ئەگەر دىئابىتسىز قان شېكىرىڭىز تۆۋەن بولسا، دوختۇرىڭىز بىلەن مەسلىھەتلىشىڭ. ئۇ ئاساسلىق سەۋەبنى تېپىش ئۈچۈن تەكشۈرۈش ئېلىپ بېرىشى كېرەك. بەزى ئەھۋاللاردا، ئاساسلىق كېسەللىك ئېغىر بولۇشى مۇمكىن. شۇڭا، دوختۇرغا كۆرۈنۈش ناھايىتى مۇھىم.

گىپوگلىكېمىيە بىلەن گىپېرگلىكېمىيەنىڭ پەرقى نېمە؟

ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، قان شېكىرىنىڭ تۆۋەنلىشى قان شېكىرىنى كۆرسىتىدۇ. «Hypo-» «تۆۋەن» دېگەنلىك. گىپېرگلىكېمىيە قان شېكىرىنىڭ يۇقىرى بولۇشىنى كۆرسىتىدۇ. «Hyper-» «يۇقىرى» ياكى «ئارتۇق» دېگەنلىك.

ئاخىرىدا، ئېسىڭىزدە تۇتۇشقا تېگىشلىك ئىشلار (ئۆيگە ئېلىپ كېتىش ئۇچۇرى)

قان شېكىرىنىڭ تۆۋەنلىشى دىئابىت كېسىلىگە گىرىپتار بولغان كىشىلەرگە تەسىر قىلىدىغان كۆپ ئۇچرايدىغان كېسەللىك. ئەگەر ۋاقتىدا داۋالانمىسا، ھاياتىغا خەۋپ يېتىشى مۇمكىن. ئېغىر قان شېكىرىنىڭ تۆۋەنلىشىنىڭ ئالدىنى ئېلىش ئۈچۈن، ئۆزىڭىزنىڭ ئاگاھلاندۇرۇش بەلگىلىرىڭىزنى ئۆگىنىش ۋە قان شېكىرىنى دائىم تەكشۈرتۈپ تۇرۇش مۇھىم.ئەگەر قان شېكىرىڭىز دائىم تۆۋەن بولسا، دوختۇرىڭىز بىلەن بىرلىكتە دىئابىتنى باشقۇرۇش پىلانى تۈزۈڭ. كېسەللىكىڭىزنىڭ سەۋەبىنى قانچە كۆپ بىلسىڭىز، پىلان تۈزۈش شۇنچە ئاسان بولىدۇ.

ئەگەر دىئابىتسىز قان شېكىرىڭىز تۆۋەن بولسا، چوقۇم دوختۇرغا كۆرۈنۈشىڭىز كېرەك. گەرچە ئاساسىي سەۋەبنىڭ جىددىي بولۇشى ئاز ئۇچرايدىغان بولسىمۇ، بۇنداق ئەھۋال يۈز بېرىشى مۇمكىن. شۇڭا، كېيىن ئەمەس، بەلكى بالدۇرراق تەكشۈرتۈپ بېقىشىڭىز ياخشى. سالامەتلىكىڭىزگە دىققەت قىلىڭ!

` قان شېكىرىنىڭ تۆۋەنلىشى، قان شېكىرىنىڭ تۆۋەنلىشى، دىئابېت، قان شېكىرىنىڭ تۆۋەنلىشى، ئالامەتلەر، داۋالاش، گلۇكاگون