كېلىڭ، بەدىنىمىزنىڭ يوشۇرۇن قوغدىغۇچىسى بولغان لىمفا سىستېمىسى ھەققىدە ئاددىي ئۆگىنىۋالايلى!

قان سىستېمىسىدىن باشقا، بەدىنىمىزنىڭ ئىچىدە يەنە بىر ئاجايىپ تور بارلىقىنى ئويلاپ باققانمۇ؟ بۇ سىستېما بەدىنىمىزنىڭ مۇداپىئە كۈچى سۈپىتىدە ھەرىكەت قىلىدۇ ۋە بەدىنىمىزنىڭ پاكىزلىقىنى ساقلاشقا ياردەم بېرىدۇ. بىز بۇنى لىمفا سىستېمىسى ياكى ئىنگلىزچە «(لىمفا سىستېمىسى)» دەپ ئاتايمىز. بۈگۈن بۇ ھەقتە تېخىمۇ تەپسىلىي سۆزلەشەيلى، بولامدۇ؟

لىمفا سىستېمىسى دېگەن نېمە؟ ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا...

بەدىنىڭىزدىكى كىچىك قاناللار سىستېمىسىنى تەسەۋۋۇر قىلىپ بېقىڭ. رەڭسىز، سۇلۇق سۇيۇقلۇق بۇ قاناللار ئارقىلىق ئېقىپ ئۆتىدۇ. بۇ سۇيۇقلۇقنى بىز «لىمفا» دەپ ئاتايمىز. لىمفا سىستېمىسى بۇ لىمفا قاناللىرى، لىمفا تۈگۈنلىرى ۋە باشقا بىر قانچە ئالاھىدە ئەزالاردىن تەركىب تاپقان. بۇلارنىڭ ھەممىسى بىرلىكتە لىمفا سۇيۇقلۇقىنى قان ئايلىنىشىمىزغا قايتۇرۇش ئۈچۈن خىزمەت قىلىدۇ.

ئەڭ مۇھىمى، لىمفا سىستېمىسى ئىممۇنىتېت سىستېمىمىزنىڭ ئىنتايىن مۇھىم بىر قىسمى. يەنى، ئۇ بىزنى كېسەللىكلەردىن قوغداش، بەدەنگە كىرگەن كېسەللىك قوزغاتقۇچى مىكروبلارغا قارشى تۇرۇش ۋە بەدەنگە لازىم بولمىغان كونا، نورمالسىز ھۈجەيرىلەرنى يوقىتىشتا مۇھىم رول ئوينايدۇ. بۇنىڭدىن باشقا، لىمفا سىستېمىسى يەنە بەدەندىكى سۇيۇقلۇق سەۋىيىسىنى ساقلاشقا ياردەم بېرىدۇ ھەمدە بىز يېگەن يېمەكلىكلەردىكى ماي ۋە مايدا ئېرىيدىغان ۋىتامىنلارنى قانغا سۈمۈرىدۇ. بۇ ئاجايىپ ئەمەسمۇ؟

لىمفا سىستېمىسى بىزگە قانداق مۇلازىمەتلەرنى تەمىنلەيدۇ؟

كېلىڭ، بۇ لىمفا سىستېمىسىنىڭ بەدىنىمىز ئۈچۈن قانداق مۇھىم خىزمەتلەرنى قىلىدىغانلىقىنى كۆرۈپ باقايلى.

• بەدەندىكى ئارتۇق سۇيۇقلۇقنى توپلاپ قانغا قايتۇرۇش: بەدىنىمىزدىكى توقۇلمىلاردا ئارتۇق سۇيۇقلۇق توپلانغان. ئۇنىڭ ئاساسلىق فۇنكىسىيەلىرىنىڭ بىرى بۇ سۇيۇقلۇقنى توپلاپ قان سىستېمىسىغا قايتۇرۇش. بۇ بەدەندىكى سۇيۇقلۇقنىڭ توغرا سەۋىيىسىنى ساقلاشتىن ئىبارەت. شۇنداقلا، بۇ سىستېما بۇ سۇيۇقلۇقتىكى قالدۇق ماددىلار ۋە نورمالسىز ھۈجەيرىلەرنى سۈزۈشكە ياردەم بېرىدۇ.
• ماينى سۈمۈرۈشكە ياردەم بېرىدۇ: بىز يېگەن يېمەكلىكلەردىكى ئوزۇقلۇق ماددىلارنىڭ كۆپ قىسمى قان تومۇرلىرىمىزدىكى (كاپىللا) كىچىك تۆشۈكلەر ئارقىلىق بەدەنگە سۈمۈرۈلۈشى مۇمكىن. قانداقلا بولمىسۇن، بەزى تىپتىكى مايلار ۋە چوڭراق مولېكۇلالار بۇ ئۇسۇلدا سۈمۈرۈلەلمەيدۇ. بۇ ۋاقىتتا، لىمفا سىستېمىسى بۇ زەررىچىلەرنى ئۆز ئىچىگە ئالغان سۇيۇقلۇقنى ئۈچەيلىرىمىزدىن توپلاپ، ئۇلارنى قان ئايلىنىش سىستېمىسىغا قايتۇرۇپ ئېلىپ كېلىدۇ.
• بەدەننى تاجاۋۇزچىلاردىن قوغداش: ئىلگىرى تىلغا ئېلىنغاندەك، لىمفا سىستېمىسى ئىممۇنىتېت سىستېمىمىزنىڭ مۇھىم بىر قىسمى. ئۇ ئاق قان ھۈجەيرىسىنىڭ بىر تۈرى بولغان لىمفا ھۈجەيرىلىرى ۋە باشقا ئىممۇنىتېت ھۈجەيرىلىرىنى ئىشلەپچىقىرىدۇ ۋە قويۇپ بېرىدۇ. بۇ ھۈجەيرىلەر بەدەنگە كىرىشكە ئۇرۇنغان باكتېرىيە، ۋىرۇس، پارازىت ۋە زەمبۇرۇغ قاتارلىق تاجاۋۇزچىلارنى تېپىش ۋە يوقىتىشقا مەسئۇل.

تەسەۋۋۇر قىلىپ بېقىڭ، ئەگەر بەدىنىمىز چوڭ شەھەر بولسا، لىمفا سىستېمىسى شەھەرنى پاكىز ساقلايدىغان، ئەخلەتلەرنى چىقىرىدىغان ۋە دۈشمەن تاجاۋۇزىدىن قوغدايدىغان مەخسۇس بىر گۇرۇپپىغا ئوخشايدۇ.

بۇ لىمفا سىستېمىسى قانداق ئىشلەيدۇ؟ كېلىڭ، بۇنى تېخىمۇ تەپسىلىي كۆرۈپ باقايلى.

بۇ ناھايىتى قىزىقارلىق جەريان. ئاڭلاڭ...

ھەر كۈنى، قېنىمىزنىڭ سۇيۇق قىسمى، يەنى پلازما،تەخمىنەن 20 لېتىر سۇيۇقلۇق بىزنىڭ كاپىليارلىرىمىزدىكى كىچىك تۆشۈكلەردىن ئېقىپ چىقىدۇ. بۇ خۇددى گۇبكىدىن سۇ ئېقىپ چىققاندەك. ئۇنداقتا بۇ سۇيۇقلۇق قەيەرگە بارىدۇ؟ بۇ سۇيۇقلۇق كاپىليارلارنىڭ ئەتراپىدىكى توقۇلمىلارغا ئوكسىگېن ۋە ئوزۇقلۇق ماددىلارنى يەتكۈزىدۇ. توقۇلمىلار بۇ ئوزۇقلۇق ماددىلارنى ياخشى سۈمۈرىدۇ، ئەمما ئۇلار قالدۇق ماددىلارنى قالدۇرىدۇ.

دېمەك، بۇ پلازما ئاشۇ قالدۇق ماددىلارنى توپلاپ، قان ئايلىنىش سىستېمىسىغا قايتىپ كېلىدۇ، ئۇ بولسىمۇ كاپىللانېرلارنىڭ تۆشۈكلىرى ئارقىلىق كېلىدۇ. ھەر كۈنى تەخمىنەن 17 لىتىر پلازما قانغا قايتۇرۇلىدۇ. دەسلەپتە 20 لىتىر چىقىدۇ، ئاندىن تەخمىنەن 3 لىتىر بەدەن توقۇلمىلىرىدا قالىدۇ، شۇنداق ئەمەسمۇ؟

بىزنىڭ لىمفا سىستېمىمىز مۇشۇ يەردە رول ئوينايدۇ. ناھايىتى ئىنچىكە لىمفا كاپىللالىرى توقۇلمىلاردىن قالغان بۇ سۇيۇقلۇقنى توپلايدۇ. بۇ سەپەر جەريانىدا، سۇيۇقلۇقنىڭ ئىسمى ئۆزگىرىدۇ: ئۇ ئەمدى پلازما ئەمەس، بەلكى لىمفا دەپ ئاتىلىدۇ. ئاندىن، بۇ لىمفا كاپىللالىرىدىن لىمفا سەل چوڭراق قاناللارغا، يەنى لىمفا تومۇرلىرىغا ئەۋەتىلىدۇ.

لىمفا بۇ لىمفا تومۇرلىرى ئارقىلىق داۋاملىق ھەرىكەتلىنىدۇ، ئاخىرىدا كۆكرەكنىڭ ئۈستۈنكى قىسمىدىكى ئىككى ئاساسلىق قانالغا قوشۇلىدۇ. بۇلار ئوڭ لىمفا قانالى ۋە كۆكرەك قانالى دەپ ئاتىلىدۇ. بۇلار چوڭ يولنىڭ كىرىش ئېغىزىغا ئوخشايدۇ. بۇ ئىككى قانال بويۇن سۆڭىكىمىزنىڭ ئارقىسىدىكى چوڭ تومۇرلارغا (ئۆڭكۈر ئاستى تومۇرلىرى) قوشۇلىدۇ، لىمفا سۇيۇقلۇقى بۇ تومۇرلارغا قويۇپ بېرىلىدۇ. ئۇ يەردىن لىمفا سۇيۇقلۇقى قانغا قايتا سۈمۈرۈلۈپ، پۈتۈن بەدەندە ھەرىكەت قىلىشقا باشلايدۇ. چۈشەندىڭىزمۇ؟

لىمفا سىستېمىسىغا قايسى ئەزالار كىرىدۇ؟

لىمفا سىستېمىسى يەككە ئەزا ئەمەس، بەلكى نۇرغۇن نەرسىلەردىن تەركىب تاپقان سىستېما. كېلىڭ، ئاساسلىق ئەزالارغا نەزەر سالايلى:

• سۆڭەك يىلىكى: بۇ سۆڭەكلىرىمىزنىڭ ئىچىدىكى يۇمشاق، يۇمشاق قىسىم (مەسىلەن، يانپاش سۆڭىكى، ئومۇرتقا ۋە كۆكرەكنىڭ ئوتتۇرىسىدىكى سۆڭەك). سۆڭەك يىلىكىنىڭ ئاساسلىق رولى ئاق قان ھۈجەيرىلىرى، قىزىل قان ھۈجەيرىلىرى ۋە قان پىلاستىنكىلىرىنى ئىشلەپچىقىرىشتىن ئىبارەت.
• تىمۇس: بۇ ئەزا كۆكرەكنىڭ ئۈستۈنكى قىسمىغا، كۆكرەك سۆڭىكىنىڭ ئاستىغا جايلاشقان. ئۇ ئۆسمۈرلۈك مەزگىلىدە ئەڭ ئاكتىپ بولىدۇ. ئاق قان ھۈجەيرىسىنىڭ بىر تۈرى بولغان T ھۈجەيرىلىرى بۇ يەردە تولۇق يېتىلگەن بولىدۇ. بۇ T ھۈجەيرىلىرى بەدەننىڭ يات تاجاۋۇزچىلارغا قارشى تۇرۇشىغا ياردەم بېرىدۇ.
• لىمفا تۈگۈنلىرى: بۇلار لوبيا شەكىللىك بەزلەر. لىمفا ئۇلارنىڭ ئىچىدىن ئۆتكەندە، ئۇلار ئۇنى سۈزۈپ نازارەت قىلىدۇ. ئۇلار بۇزۇلغان ھۈجەيرىلەر ۋە راك ھۈجەيرىلىرىنى چىقىرىۋېتىدۇ. ئۇلار يەنە لىمفا ھۈجەيرىلىرى ۋە باكتېرىيە قاتارلىق زىيانلىق ماددىلارنى يوقىتىدىغان باشقا ئىممۇنىتېت ھۈجەيرىلىرىنى ساقلايدۇ. بەدىنىمىزدە تەخمىنەن 600 لىمفا تۈگۈنى بار. ئۇلارنىڭ بەزىلىرى زەنجىرسىمان شەكىلدە توپلانغان. بەزىدە بۇ لىمفا تۈگۈنلىرىنى قولتۇق، چات ۋە بوين قاتارلىق جايلاردا ھېس قىلالايسىز. بەزىلىرى بەدەننىڭ چوڭقۇر قىسمىغا جايلاشقان.
• تالاق:بۇ لىمفا سىستېمىسىدىكى ئەڭ چوڭ ئەزا. ئۇ سول تەرەپتە، قوۋۇرغىلارنىڭ ئاستىدا، ئاشقازاننىڭ ئۈستىدە. تالاق قېنىمىزنى سۈزۈپ، كونا، ئىقتىدارى قالايمىقان ھۈجەيرىلەرنى چىقىرىۋېتىدۇ. ئۇ يەنە قىزىل قان ھۈجەيرىلىرى ۋە قان تىرناقلىرىنى ساقلايدۇ، بۇ ئارقىلىق بەدەن ئېھتىياجلىق بولغاندا ئىشلىتىلىدۇ.
• شىلىمشىق پەردىگە مۇناسىۋەتلىك لىمفا توقۇلمىسى (MALT): بۇ توقۇلما بەدىنىمىزدىكى نۇرغۇن مۇھىم ئورۇنلاردا ئۇچرايدۇ. مەسىلەن، ئۇ بىزنىڭ بادامسىمان بەزلىرىمىز، نەپەس يولى، ئىنچىكە ئۈچەي ۋە قوشۇمچە ئۈچەيدە ئۇچرايدۇ. MALT نىڭ ۋەزىپىسى بىزگە زىيان يەتكۈزىدىغان مىكروبلارنى تېپىپ يوقىتىشتىن ئىبارەت.

لىمفا سىستېمىسىنىڭ باشقا قىسىملىرى نېمە؟

لىمفا سىستېمىسى چوڭ بىر گۇرۇپپا. بۇ سىستېمىنىڭ باشقا ئاساسلىق ئەزالىرى:

• لىمفا: لىمفا ياكى لىمفا سۇيۇقلۇقى بەدىنىمىزدىكى ھۈجەيرىلەر ۋە توقۇلمىلاردىن ئېقىپ چىقىپ، كاپىللالارغا قايتا سۈمۈرۈلمەيدىغان ئارتۇق سۇيۇقلۇق. ئۇنىڭدا ئاقسىل، مىنېرال ماددىلار، مايلار، بۇزۇلغان ھۈجەيرىلەر، راك ھۈجەيرىلىرى ۋە زەھەرلىك ماددىلار قاتارلىق نۇرغۇن نەرسىلەر بار. لىمفا يەنە يۇقۇملىنىشقا قارشى تۇرىدىغان ئاق قان ھۈجەيرىلىرىنى (لىمفا ھۈجەيرىلىرى) توشۇيدۇ.
• لىمفا تومۇرلىرى: بۇلار بەدىنىمىزدە سوزۇلغان مۇرەككەپ قاناللار تورى. ئەڭ كىچىك قاناللار لىمفا كاپىللانېرلىرى. بۇلار بىرلىشىپ چوڭ قاناللارنى ھاسىل قىلىدۇ، ئاخىرىدا ئۇلار كۆكرەكنىڭ ئۈستۈنكى قىسمىدىكى ئىككى ئاساسلىق قانالغا قوشۇلىدۇ. لىمفا سۇيۇقلۇقى يېقىن ئەتراپتىكى ئارتېرىيەلەرنىڭ سوقۇلۇشى ۋە مۇسكۇللارنىڭ قىسقىرىشى سەۋەبىدىن بۇ قاناللار ئارقىلىق ھەرىكەتلىنىدۇ. بۇ قاناللاردا لىمفانىڭ پەقەت بىر يۆنىلىشتە ئېقىشىغا يول قويىدىغان كلاپانلار بار.
• توپلاش نەيچىلىرى: كۆكرەكنىڭ ئۈستۈنكى قىسمىدىكى ئىككى ئاساسلىق نەيچە (ئوڭ لىمفا نەيچىسى ۋە كۆكرەك نەيچىسى) لىمفا سۇيۇقلۇقىنىڭ بويۇن سۆڭىكىمىزنىڭ ئارقىسىدىكى ئۆڭكۈر ئاستى ۋېنالىرىغا توپلىنىدىغان جايى. بۇلار لىمفا سۇيۇقلۇقىنىڭ قان ئېقىمىغا قايتا قوشۇلىدىغان تۇتاشتۇرۇش نۇقتىلىرىغا ئوخشايدۇ.
• بادامسىمان بەز ۋە ئادېنوئىدلار: بۇلار بىز يېگەن يېمەكلىكلەر ۋە نەپەس ئالغان ھاۋا ئارقىلىق بەدەنگە كىرىدىغان كېسەللىك قوزغاتقۇچى مىكروبلارنى تۇتۇشقا مەسئۇل. ئۇلار تاجاۋۇزچىلارغا قارشى تۇرۇشنىڭ تۇنجى مۇداپىئە سېپى. بادامسىمان بەزلەر بوغۇزىمىزنىڭ ئارقا تەرىپىگە جايلاشقان. ئادېنوئىدلار بۇرۇن بوشلۇقىنىڭ ئارقىسىغا جايلاشقان، ئەمما ئۇلار پەقەت بالىلىق دەۋرىدىلا ئاكتىپ بولىدۇ.

لىمفا سىستېمىسىغا قانداق كېسەللىكلەر ۋە قالايمىقانچىلىقلار تەسىر كۆرسىتىدۇ؟

لىمفا سىستېمىسىنىڭ ھەر قايسى قىسىملىرىغا تەسىر كۆرسىتىدىغان نۇرغۇن كېسەللىكلەر بار. ئۇلارنىڭ بەزىلىرى تۇغۇلۇشتىن بۇرۇن ياكى بالىلىق دەۋرىدە كۆرۈلىدۇ. يەنە بەزىلىرى كېسەللىك ياكى يارىلىنىش سەۋەبىدىن كېلىپ چىقىدۇ. لىمفا سىستېمىسىغا مۇناسىۋەتلىك ئەڭ كۆپ ئۇچرايدىغان كېسەللىكلەر ۋە قالايمىقانچىلىقلارنىڭ بەزىلىرى تۆۋەندىكىچە:

• لىمفا تۈگۈنلىرى: لىمفا تۈگۈنلىرى يۇقۇملىنىش، ياللۇغلىنىش ۋە راك سەۋەبىدىن شىشىپ كېتىشى مۇمكىن. بوغۇز ياللۇغى، مونونۇكلېئوز ۋە HIV قاتارلىق بوغۇز يۇقۇملىنىشلىرى، تېرە يۇقۇملىنىشلىرى قاتارلىق كېسەللىكلەرمۇ لىمفا تۈگۈنلىرىنىڭ شىشىپ كېتىشىگە سەۋەب بولىدۇ. يۇقۇملىنىش ياكى ياللۇغلىنىش كېسىلى سەۋەبىدىن لىمفا تۈگۈنلىرى شىشىپ كەتسە، بۇ لىمفا تۈگۈنلىرىنىڭ ياللۇغى دەپ ئاتىلىدۇ.
• سۇيۇقلۇق يىغىلىش سەۋەبىدىن كېلىپ چىققان شىشىش (لىمفېدېما):لىمفا سىستېمىسى لىمفا تۈگۈنلىرى ياكى توقۇلمىلىرىدا يىغىلىپ قالغان تىرناق توقۇلمىلىرى تەرىپىدىن توسۇلۇپ قالغاندا لىمفا شىشىشى يۈز بېرىشى مۇمكىن. بۇ ئەھۋال راك قاتارلىق كېسەللىكلەرنى داۋالاش ئۈچۈن لىمفا تۈگۈنلىرى ئېلىۋېتىلسە يۈز بېرىشى مۇمكىن. لىمفا شىشىشى كۆپىنچە قول ياكى پۇتتا سۇيۇقلۇق يىغىلىپ قېلىشتىن كېلىپ چىقىدۇ. بەزىدە يېنىك شىشىشى مۇمكىن، ياكى ناھايىتى ئاغرىقلىق ۋە كۈندىلىك پائالىيەتلەرنى قىيىنلاشتۇرىدىغان دەرىجىدە ئېغىر بولۇشى مۇمكىن. لىمفا شىشىشى بار كىشىلەر ئېغىر، ھەتتا ھاياتىغا خەۋپ يەتكۈزىدىغان چوڭقۇر تېرە يۇقۇملىنىش خەۋپىگە دۇچ كېلىدۇ.
• لىمفا راكى: لىمفا راكى لىمفا تۈگۈنلىرىدە پەيدا بولىدىغان راك كېسىلى. ئۇ لىمفا ھۈجەيرىلىرى دەپ ئاتىلىدىغان ھۈجەيرىلەرنىڭ كونترولسىز ئۆسۈشى ۋە كۆپىيىشىدىن كېلىپ چىقىدۇ. لىمفا راكىنىڭ ھەر خىل تۈرلىرى بار، مەسىلەن «خودكىن لىمفا راكى» ۋە «خودكىن بولمىغان لىمفا راكى». شۇنداقلا، راك ئۆسمىلىرى لىمفا تومۇرلىرىنى توسۇپ، لىمفا تۈگۈنلىرىگە يېقىن لىمفا سۇيۇقلۇقىنىڭ ئېقىشىغا توسقۇنلۇق قىلىشى مۇمكىن.

باشقا بەزى كېسەللىكلەر:

• لىمفاڭگىت: بۇ لىمفا قان تومۇرلىرىڭىزنىڭ ياللۇغلىنىشى.
• لىمفاڭگىئوما: بۇ تۇغما كېسەللىك. لىمفا تومۇرلىرىنىڭ ئېشىپ كېتىشى تېرە ئاستىدا راكسىز، سۇيۇقلۇققا تولغان كىستالارنىڭ شەكىللىنىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.
• ئۈچەي لىمفا توقۇلمىسى: ئىنچىكە ئۈچەيدىكى لىمفا توقۇلمىلىرىنىڭ يوقىلىشى ئاقسىل، گامما گلوبۇلىن، ئالبۇمىن ۋە لىمفا ھۈجەيرىلىرىنىڭ بەدەندىن چىقىپ كېتىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.
• لىمفا ھۈجەيرىسىنىڭ كۆپىيىشى: بۇ خىل ئەھۋالدا، بەدەندىكى لىمفا ھۈجەيرىلىرىنىڭ سانى نورمال ساندىن ئېشىپ كېتىدۇ.
• لىمفا فىلارىئازىس: بۇ لىمفا سىستېمىسىنىڭ ئىقتىدارىنى بۇزىدىغان پارازىت يۇقۇملىنىش.
• كاستىلمان كېسىلى: بۇ بەدەننىڭ لىمفا سىستېمىسىدىكى ھۈجەيرىلەرنىڭ ھەددىدىن زىيادە كۆپىيىشىدىن كېلىپ چىقىدۇ.
• لىمفاڭگىئولېئومىئوماتوز: بۇ ئاز ئۇچرايدىغان كېسەللىك بولۇپ، ئۆپكە، لىمفا تۈگۈنى ۋە بۆرەكلەردە نورمالسىز مۇسكۇلغا ئوخشاش ھۈجەيرىلەر كونترولسىز ئۆسۈشكە باشلايدۇ.
• ئۆزلۈكىدىن ئىممۇنىتېت لىمفا كۆپىيىش سىندرومى: بۇ ئاز ئۇچرايدىغان گېن كېسەللىكى بولۇپ، لىمفا تۈگۈنى، جىگەر ۋە تالدا لىمفا ھۈجەيرىلىرىنىڭ كۆپىيىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.
• مېزېنتېرىك لىمفا تۈگۈنى ياللۇغى: بۇ قورساق قىسمىدىكى لىمفا تۈگۈنلىرىنىڭ ياللۇغلىنىشى.

لىمفا سىستېمىمنىڭ ساغلاملىقىنى قانداق تەكشۈرۈشلەر ئارقىلىق بىلگىلى بولىدۇ؟

لىمفا سىستېمىڭىزنىڭ قانداق ئىشلەيدىغانلىقىنى تەكشۈرۈش ئۈچۈن، دوختۇرىڭىز «كومپيۇتېر توموگرافىيەسى (CT)» ياكى «ماگنىتلىق رېزونانسلىق رەسىم تەكشۈرۈش (MRI)» قاتارلىق رەسىم تەكشۈرۈشلىرىنى ئىشلىتىشى مۇمكىن. دوختۇرىڭىز بۇ تەكشۈرۈشلەرنىڭ نەتىجىسىنى ۋە ئۇلارنىڭ سىزگە قانداق تەسىر كۆرسىتىشى مۇمكىنلىكىنى سىزگە ئېيتىپ بېرىدۇ.

لىمفا سىستېمىمنىڭ ساغلام بولۇشىنى قانداق ساقلىيالايمەن؟

لىمفا سىستېمىڭىزنىڭ كۈچلۈك ۋە ساغلام بولۇشى ئۈچۈن، تۆۋەندىكى ئىشلارنى قىلىشىڭىز كېرەك:

• پېستىتسىد ۋە تازىلاش مەھسۇلاتلىرىدىكى زەھەرلىك خىمىيىلىك ماددىلارغا دۇچ كېلىشتىن ساقلىنىڭ . بۇ خىمىيىلىك ماددىلار بەدەن سىستېمىڭىزدا توپلىنىپ، بەدىنىڭىزنىڭ قالدۇقلارنى سۈزۈشىنى قىيىنلاشتۇرۇۋېتىدۇ.
• كۆپ سۇ ئىچىڭ . بۇ سىزنىڭ سۇسىزلىنىشىڭىزنى ساقلايدۇ ۋە لىمفا سۇيۇقلۇقىنىڭ بەدىنىڭىزدە ئاسان ھەرىكەتلىنىشىگە ياردەم بېرىدۇ.
• ساغلام تۇرمۇش ئۇسۇلىغا ئەمەل قىلىڭ . بۇنىڭ ئىچىگە دائىملىق چېنىقىش ۋە ئوزۇقلۇققا باي يېمەك-ئىچمەك قاتارلىقلار كىرىدۇ. دوختۇرىڭىز سىزنىڭ داۋالىنىش تارىخىڭىز ۋە ئېھتىياجىڭىزغا ئاساسەن سىزگە كونكرېت مەسلىھەت بېرەلەيدۇ.

قاچان دوختۇرغا كۆرۈنۈشۈم كېرەك؟

ئەگەر سىزدە تۆۋەندىكى ئالامەتلەر بولسا دوختۇرغا كۆرۈنۈڭ:

• ئىنتايىن چارچاش.
• لىمفا تۈگۈنلىرىنىڭ ئىشىشى. بۇ، بوغۇز ئاغرىقى قاتارلىق كۆپ ئۇچرايدىغان يۇقۇملىنىشنىڭ ئالامىتى بولۇشى مۇمكىن، ياكى راك ياكى HIV قاتارلىق ئېغىر كېسەللىكلەرنىڭ ئالامىتى بولۇشى مۇمكىن.
• سەۋەبسىز بىر نەچچە ھەپتىدىن ئارتۇق داۋاملاشقان ۋە كۈندىلىك پائالىيەتلەرگە توسقۇنلۇق قىلىدىغان شىشىش.

ئىنسان بەدىنىنىڭ دىئاگراممىسىغا قارىساق، كۆزىمىز دەرھال يۈرەك ۋە مېڭە قاتارلىق چوڭ ئەزالارغا ياكى ئارتېرىيەلىرىمىزنى ئىپادىلەيدىغان قىزىل سىزىقلارغا قارىتىلىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، بۇ دىئاگراممىلاردا ھەمىشە كۆرسىتىلمەيدىغان يەنە بىر سىزىق تورى بار، ئەمما ئۇ ئوخشاشلا مۇھىم - لىمفا سۇيۇقلۇقىنى بەدىنىمىزگە يەتكۈزىدىغان نازۇك قاناللار تورى. شەھەرنىڭ ئەتراپىدىكى يوللارغا ئوخشاش، قان تومۇرلىرىمىز ۋە لىمفا قان تومۇرلىرىمىز بەدىنىمىزنىڭ ھەر بىر بۇلۇڭىغا تارقالغان بولۇپ، بىزگە لازىملىق نەرسىلەرنى تەمىنلەيدۇ ۋە بىزنى كۈچلۈك تۇتۇش ئۈچۈن باشقا نۇرغۇن مۇھىم خىزمەتلەرنى قىلىدۇ.

لىمفا سىستېمىمىزغا ھەر خىل كېسەللىكلەر تەسىر كۆرسىتىشى مۇمكىن، بۇ كېسەللىكلەر كۈندىلىك پائالىيەتلىرىمىزگە توسقۇنلۇق قىلىشى مۇمكىن. ئەگەر سىزگە مۇشۇنداق كېسەللىك دەپ دىئاگنوز قويۇلسا، كەلگۈسىدىن قورقۇش ۋە ھەيران قېلىشىڭىز مۇمكىن. لىمفا سىستېمىسى ۋە ئۇنىڭ قانداق ئىشلەيدىغانلىقى توغرىسىدا كۆپرەك ئۆگىنىش بەدىنىڭىزدە نېمە ئىش بولۇۋاتقانلىقىنى ۋە داۋالاش ئۇسۇللىرىنىڭ قانداق ياردەم بېرىدىغانلىقىنى چۈشىنىشىڭىزگە ياردەم بېرىدۇ. لىمفا سىستېمىڭىز ۋە ئۆزىڭىزنىڭ ئالاھىدە كېسەللىكىڭىز توغرىسىدا كۆپرەك ئۇچۇر ئېلىش ئۈچۈن دوختۇرىڭىزدىن سوراڭ.

ئۆيگە ئېلىپ كېتىش ئۇچۇرى

بولىدۇ، دېمەك، بۈگۈن سۆزلىگەنلىرىمىزدىن ئېسىمىزدە تۇتۇشقا تېگىشلىك ئەڭ مۇھىم نەرسىلەر تۆۋەندىكىچە:

• لىمفا سىستېمىسى بەدىنىمىزدىكى ئىنتايىن مۇھىم، يوشۇرۇن قوغدىغۇچى. ئۇ ئىممۇنىتېت سىستېمىمىزنىڭ مۇھىم بىر قىسمى.
• بۇ سىستېما بەدەندىكى سۇيۇقلۇق تەڭپۇڭلۇقىنى ساقلاشقا، ماينى سۈمۈرۈشكە ۋە زەھەرلىك ماددىلارنىڭ ئالدىنى ئېلىشقا ياردەم بېرىدۇ.
• ئەگەر سىزدە لىمفا تۈگۈنلىرى ئىششىش ياكى بەدىنىڭىزنىڭ ھەر قايسى قىسىملىرىدا شىشىش قاتارلىق ئالامەتلەر كۆرۈلسە، دوختۇرغا كۆرۈنۈش ناھايىتى مۇھىم.
• كۆپ سۇ ئىچىش ۋە ساغلام تۇرمۇش ئۇسۇلى ئارقىلىق لىمفا سىستېمىڭىزنىڭ ساغلام بولۇشىغا كاپالەتلىك قىلالايسىز.

شۇڭا، مەن سىزنىڭ لىمفا سىستېمىسى ھەققىدە ياخشى چۈشەنچىگە ئىگە بولۇشىڭىزنى ئۈمىد قىلىمەن. بۇ خىل نەرسىلەرنى بىلىش سالامەتلىكىڭىزگە كۆڭۈل بۆلۈشتە سىزگە زور ياردەم بېرىدۇ.

`لىمفا سىستېمىسى، ئىممۇنىتېت، لىمفا تۈگۈنلىرى، تال، ساغلاملىق