بوغۇملىرىڭىز بەك ئېگىلىپ كەتتىمۇ؟ كېلىڭ، «بېيتون نومۇرى» ھەققىدە ئۆگىنىۋالايلى!

بەزى كىشىلەرنىڭ بارماقلىرىنى غەلىتە ئۇسۇلدا ئارقىغا ئېگىپ قويىدىغانلىقىنى ياكى تىزلىرى ۋە تىرناقلىرىنىڭ باشقىلارغا قارىغاندا ئۇزۇنراق ئىكەنلىكىنى بايقىغانمۇ؟ بەزىلەر ئۈچۈن بۇ تەبىئىي ئەھۋال بولۇشى مۇمكىن. ئەمما بەزىدە بۇ خىل بوغۇملارنىڭ ھەددىدىن زىيادە ئېگىلىپ كېتىشى ياكى ھەددىدىن زىيادە ئېگىلىپ كېتىشى بەزى سالامەتلىك ئەھۋاللىرى بىلەن مۇناسىۋەتلىك بولۇشى مۇمكىن. بۇنداق ئەھۋاللاردا، دوختۇرلار بوغۇملىرىڭىزنىڭ ھەقىقىي قانچىلىك ئېگىلىپ قالىدىغانلىقىنى ئېنىق بىلىش ئۈچۈن ئىشلىتىدىغان ئاددىي، ئاسان سىناق بار. ئۇ Beighton نومۇرى دەپ ئاتىلىدۇ. بۈگۈن بۇ ھەقتە تەپسىلىي توختىلايلى، قانداق؟

«بېيتون نومۇرى» نىڭ نېمە ئىكەنلىكىنى بىلەمسىز؟

ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، Beighton نومۇرى بوغۇملىرىڭىزنىڭ ئەۋرىشىمچانلىقىنى، يەنى بوغۇمنى قانچىلىك يىراققا يۆتكىيەلەيدىغانلىقىڭىزنى ئۆلچەيدىغان بىر سىناق. ئۇ بىر قانچە ئاددىي ھەرىكەتلەرنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ. مەسىلەن، سىز كىچىك بارمىقىڭىزنى ئارقىغا ئېگىپ، ئۇنىڭ قايسى بۇلۇڭدا ئىكەنلىكىنى كۆرىسىز. بۇ سىناق ئۈچۈن نومۇر بېرىش سىستېمىسى بار، ئۇ 0 دىن 9 گىچە. نومۇر قانچە يۇقىرى بولسا، بوغۇملىرىڭىز شۇنچە ئەۋرىشىمچان بولىدۇ. ئاسان ئاڭلىنىدۇ، شۇنداقمۇ؟

بۇ سىناق ئاساسلىقى تۆۋەندىكى بوغۇملارنى تەكشۈرىدۇ:

• ئىككى باش بارمىقىڭىزنىڭ ئاساسى (ئىككى تەرەپتە)
• ئىككى تىرناق
• ئىككى تىز
• بارماق بوغۇملىرى ، يەنى بارماقلارنىڭ بوغۇملىرى
• ئومۇرتقا (ئومۇرتقا)

بۇلار ئاساسلىق دىققەت مەركەزلەشكەن ساھەلەر.

«بېيتون نومۇرى» قاچان ئىشلىتىلىدۇ؟

بېيتون نومۇرى كەڭ قوللىنىلىدىغان ئۆلچەملەشكەن سىناق بولۇپ، بوغۇمنىڭ ھەرىكەتچانلىقىنىڭ ئېشىپ كېتىشى سىندرومى دەپ ئاتىلىدىغان كېسەللىكنى دىئاگنوز قويۇشقا ياردەم بېرىدۇ. سىز ئادەتتىكى نوپۇسنىڭ تەخمىنەن %3 ى بوغۇمنىڭ ھەرىكەتچانلىقىنىڭ ئېشىپ كېتىشى سىندرومىغا گىرىپتار ئىكەنلىكىنى بىلەمسىز؟

ھەتتا ئىنتايىن ساغلام كىشىلەردىمۇ، بوغۇملار ناھايىتى يۇمشاق بولۇشى مۇمكىن، بۇ نورمال ئەھۋال. قانداقلا بولمىسۇن، بەزىدە بوغۇملارنىڭ ھەددىدىن زىيادە ھەرىكەتچانلىقى سىندرومى دەپ ئاتىلىدىغان بۇ كېسەللىك باشقا بىر ئاساسىي كېسەللىكتىن كېلىپ چىقىشى مۇمكىن. بولۇپمۇ ئۇ ئىرسىي تۇتاشتۇرغۇچ توقۇلما كېسەللىكلىرى (HCTD) بىلەن مۇناسىۋەتلىك بولۇشى مۇمكىن. « تۇتاشتۇرغۇچ توقۇلما» پەقەت بەدىنىمىزنىڭ ھەر خىل قىسىملىرى ۋە ئورگانلىرىنى بىر-بىرىگە باغلاپ تۇرىدىغان ۋە ئۇلارغا كۈچ بېرىدىغان تالالارنى كۆرسىتىدۇ. بۇ كېسەللىكلەر بۇلاردا ئاجىزلىق ياكى ئۆزگىرىش بولغاندا يۈز بېرىدۇ.

HCTD نىڭ بۇ تۈرىگە كىرىدىغان ئاساسلىق شەرتلەرنىڭ بەزىلىرى تۆۋەندىكىچە:

• ئېلېرس-دانلوس سىندرومى (EDS) : بۇ تېرە، بوغۇملار ۋە قان تومۇر دىۋارلىرى قاتارلىق نەرسىلەرگە تەسىر كۆرسىتىشى مۇمكىن.
• مارفان سىندرومى : بۇ كۆز، سۆڭەك، يۈرەك ۋە قان تومۇرلىرىغا تەسىر كۆرسىتىشى مۇمكىن.
• سۆڭەكنىڭ ئاجىزلىشىشى : بۇ خىل ئەھۋالدا، سۆڭەكلەر ناھايىتى نازۇك بولۇپ قالىدۇ، بۇ بولسا سۆڭەكنىڭ دائىم سۇنۇپ كېتىشىگە سەۋەب بولىدۇ.

شۇڭا، سىز بۇ «بېيتون نومۇرى» نىڭ قانچىلىك مۇھىملىقىنى چۈشىنىشىڭىز مۇمكىن، چۈنكى دوختۇر بۇ نومۇر بىلەن تەمىنلەنگەن ئۇچۇرلارغا ئاساسەن سىزدە ئاددىي بوغۇملارنىڭ ھەددىدىن زىيادە ھەرىكەتچانلىقى بار-يوقلۇقىنى ياكى بۇنىڭ ئاساسى باشقا سەۋەبلەر بار-يوقلۇقىنى بېكىتەلەيدۇ.

بۇ سىناق بوغۇملىرىڭىزنىڭ ئەۋرىشىمچانلىقىنى قانداق ئۆلچەيدۇ؟

دوختۇرىڭىز بوغۇملىرىڭىزنى ئاستا ئېگىپ ۋە ئېچىۋېتىدۇ. 0-9 نومۇر بىلەن، ئەگەر تۆۋەندىكى ئىشلارنى قىلالىسىڭىز، سىزگە نومۇر بېرىلىدۇ:

بىرىنچى قىسىم: بەدىنىڭىزنى ھەرىكەتلەندۈرۈش ئارقىلىق كۆرگىلى بولىدىغان نەرسىلەر

بۇلار دوختۇر سىزگە قىلدۇرىدىغان ھەرىكەتلەر، ياكى ئۇلار بوغۇملىرىڭىزنى ئۆزلىرى ھەرىكەتلەندۈرىدۇ.

• تىزلىرىڭىزنى ئېگىپ تۇرۇپ ئالدىغا ئېگىلىپ، قوللىرىڭىزنى پۈتۈنلەي يەرگە قويالامسىز؟ (بۇنىڭغا 1 نومۇر) تەسەۋۋۇر قىلىپ بېقىڭ، ئالدىغا ئېگىلىپ قولىڭىزنى سوزغاندا، تىزلىرىڭىزنىڭ تۈز ۋە قول ئالقىنىڭىزنىڭ يەرگە تېگىپ تۇرغان-تىگىپ تۇرمىغانلىقىنى كۆرۈشكە تىرىشىۋاتىسىز.
• تىرناقلىرىڭىزنى تۈزلىگەندە، ئۇلارنى نورمال دائىرىسىدىن يىراققا سوزغىلى بولامدۇ؟ (بۇ «ھەددىدىن زىيادە سوزۇلۇش» دەپ ئاتىلىدۇ. بىر تىرناق 1 نومۇرغا، ئىككى تىرناق 2 نومۇرغا تەڭ.)
• شۇنداقلا، ئىككى تىزىڭىزنى تۈزلىگەندە، ئۇلارنى نورمال دائىرىدىن كېيىن سوزغىلى بولامدۇ؟ (بۇمۇ «كۆپ سوزۇلۇش» ھېسابلىنىدۇ. بىر تىزىڭىزغا 1 نومۇر، ئىككى تىزىڭىزغا 2 نومۇر بېرىلىدۇ).
• قولىڭىزدىكى ئەڭ كىچىك بارماقنى 90 گرادۇستىن ئارتۇق ئارقىغا ئېگىپ ئېگىپ بولالايسىزمۇ؟ (ھەر بىر كىچىك بارماق ئۈچۈن 1 نومۇر، ئىككى بارماق ئۈچۈن 2 نومۇر).
• باش بارمىقىڭىزنى ئارقىغا ئېگىپ، بىلىكىڭىزنىڭ ئاستى تەرىپىگە تېگىپ قويالايسىزمۇ؟ (بىر باش بارمىقىڭىزغا 1 نومۇر، ئىككى باش بارمىقىڭىزغا 2 نومۇر).

ئەمدى قاراپ بېقىڭ، بۇلارنى قوشقاندا ئەڭ يۇقىرى نومۇر 9 بولىدۇ، شۇنداقمۇ؟ (1 + 2 + 2 + 2 + 2 = 9).

ئىككىنچى بۆلۈم: ئۆتمۈشتىكى تەجرىبىلىرىڭىز ھەققىدىكى سوئاللار

بۇ جەرياندا، دوختۇر سىزدىن بوغۇملىرىڭىزنىڭ يۇمشاقلىقى ۋە بوغۇم ئاغرىقى توغرىسىدا بىر قانچە سوئال سورايدۇ. «ھەئە» دەپ جاۋاب بەرگەن ھەر بىر سوئالغا 1 نومۇر ئالىسىز.

• تىزلىرىڭىزنى ئېگىپ ئولتۇرماي قوللىرىڭىزنى يەرگە قويالايدىغان ۋاقتىڭىز بارمۇ؟
• باش بارمىقىڭىزنى بۈدرەپ، قولىڭىزنىڭ كەينى تەرىپىگە سۈرتۈپ باققانمۇ؟
• بالىلىق ياكى ياش ۋاقتىڭىزدا، دوستلىرىڭىزنىڭ ئالدىدا بەدىنىڭىزنى ئېگىلىپ-بۇراپ خۇشال بولغان ۋاقتىڭىز بارمۇ؟ «ئېگىلىش» ھەرىكەتلىرىنى قىلالىدىڭىزمۇ؟ (يەنى، يەردە ئولتۇرۇپ، پۇتلىرىڭىزنى يان تەرەپكە سوزۇپ).
• بالا ياكى ئۆسمۈرلۈك دەۋرىڭىزدە مۈرىڭىز ياكى تىزىڭىز بىر قېتىمدىن ئارتۇق چىقىپ كەتكەنمۇ؟
• ئۆزىڭىزنى «قوش بوغۇملۇق» دەپ قارايسىزمۇ؟ (يەنى، بوغۇملىرىڭىز باشقىلارغا قارىغاندا كۆپرەك ئېگىلىپ كېتىۋاتىدۇ دەپ ئويلايسىزمۇ؟)

بۇ بەلگىلەرگە ئاساسەن «بوغۇملارنىڭ ھەرىكەتچانلىقىنىڭ ئېشىپ كېتىش سىندرومى» نى قانداق تەكشۈرتەلەيسىز؟

دوختۇرىڭىز ئومۇمىي نومۇرىڭىزنى قوشۇپ چىقىرىدۇ. تۆۋەندىكى ئالامەتلەرنىڭ بىرى كۆرۈلسە، سىزدە بوغۇملارنىڭ ھەرىكەتچانلىقىنىڭ ئېشىپ كېتىش سىندرومى بولۇشى مۇمكىن:

1.ئەگەر سىز يۇقىرىدا تىلغا ئېلىنغان بەدەن ھەرىكىتى مانېۋىرلىرىدا 4 ياكى ئۇنىڭدىن يۇقىرى نومۇر ئالسىڭىز، ھەمدە ئۈچ ئايدىن ئارتۇق ۋاقىت ئىچىدە تۆت ياكى ئۇنىڭدىن ئارتۇق بوغۇمىڭىز ئاغرىسا.

2. ياكى، ئەگەر سىز ئۆتمۈشتىكى تەجرىبىلىرىڭىز توغرىسىدا سورالغان ئىككى ياكى ئۇنىڭدىن كۆپ سوئالغا «ھەئە» دەپ جاۋاب بەرگەن بولسىڭىز.

بۇ ئەھۋال ھەققىدە ئاساسەن قانداق چۈشەنچىگە ئىگە بولىمىز.

«بېيتون نومۇرى» سىنىقىغا قاتناشقاندا نېمىلەرگە دىققەت قىلىشىڭىز كېرەك؟

بۇ ئىنتايىن ئاددىي سىناق. دوختۇرىڭىز سىزگە بوغۇملىرىڭىزنى مەلۇم ئەھۋاللاردا ھەرىكەتلەندۈرۈشنى ئېيتىدۇ. بۇ ھەرىكەتلەرنى قىلىش ئۈچۈن كارىۋاتتا يېتىشىڭىز ياكى ئورۇندۇقتا ئولتۇرۇشىڭىز كېرەك بولۇشى مۇمكىن. پۈتۈن سىناق پەقەت بىر نەچچە مىنۇت ۋاقىت ئالىدۇ، سىز ھېچقانداق ئاغرىق ھېس قىلمايسىز. شۇڭا ئەنسىرەيدىغان ھېچقانداق نەرسە يوق.

بۇ سىناقنىڭ قانداق خەۋپ-خەتىرى ياكى يان تەسىرى بارمۇ؟

ياق، قەتئىي ئۇنداق ئەمەس. Beighton نومۇرى سىنىقى بىلەن مۇناسىۋەتلىك ھېچقانداق خەۋپ-خەتەر ياكى يان تەسىرلەر دوكلات قىلىنمىغان. بۇ ئىنتايىن بىخەتەر سىناق.

«ئىجابىي» بېيتون نومۇرى دېگەن نېمە؟

«بېيتون نومۇرى» «مۇسبەت» بولىدۇ، يەنى بۇ ئىككى خىل ئەھۋالدا بوغۇمنىڭ ھەرىكەتچانلىقىنىڭ ئېشىپ كېتىشى سىندرومى بولۇشى مۇمكىن دېگەن گۇمان بار:

• ئەگەر سىز بۇ ئەركىنلىك پائالىيەتلىرىدە تۆت (4) ياكى ئۇنىڭدىن يۇقىرى نومۇر ئالسىڭىز .
• ياكى، ئەگەر سىز ئۆتمۈشتىكى تەجرىبىلىرىڭىز توغرىسىدا سورالغان سوئاللاردىن ئىككى (2) ياكى ئۇنىڭدىن ئارتۇق نومۇر (يەنى ئىككى ياكى ئۇنىڭدىن ئارتۇق «ھەئە» جاۋابى) ئالغان بولسىڭىز.

ئاددىي، شۇنداقمۇ؟

Beighton نومۇرىنىڭ نەتىجىسى نېمىنى بىلدۈرىدۇ؟

نومۇرىڭىز قانچە يۇقىرى بولسا، بوغۇملىرىڭىز شۇنچە بوشىشىپ ياكى ئېلاستىكىلىق بولىدۇ. بېيتون نومۇرى سىنىقى نەتىجىسى مۇسبەت بولسا ، بوغۇملارنىڭ ھەددىدىن زىيادە ھەرىكەتچانلىقى سىندرومىغا گىرىپتار بولۇش ئېھتىماللىقىڭىز يۇقىرى بولىدۇ.

ئەمما بۇ يەردە ئېسىڭىزدە تۇتۇشقا تېگىشلىك مۇھىم بىر نەرسە بار. بۇ سىندروم بەزىدە باشقا ئاساسىي كېسەللىكلەرنىڭ نەتىجىسى بولۇشى مۇمكىن. شۇڭا، دوختۇرىڭىز سىز بىلەن سۆھبەتلىشىپ، كېيىنكى قەدەمدە نېمە قىلىش كېرەكلىكىنى قارار قىلىدۇ. كۆپىنچە ئەھۋاللاردا، سىزدە باشقا كېسەللىكلەرنىڭ بارلىقىنى ئېنىق بىلىش ئۈچۈن يەنە بىر قىسىم تەكشۈرۈشلەرنى قىلىشىڭىز كېرەك.

ئېسىڭىزدە بولسۇن، Beighton نومۇرى ئارقىلىقلا ئېھلېرس-دانلوس سىندرومى (EDS)، مارفان سىندرومى ياكى سۆڭەك ئۆسمىسىنىڭ مۇكەممەل بولماسلىقى قاتارلىق كېسەللىكلەرنى دىئاگنوز قويغىلى بولمايدۇ. ئۇ پەقەت بىر قاتار تەكشۈرۈشلەرنىڭ بىر قىسمى بولۇپ، كېسەللىك ئالامەتلىرىنىڭ ئېنىق سەۋەبىنى ئېنىقلاشقا ياردەم بېرىدۇ.

نەتىجىنى بىلىش ئۈچۈن قانچە ۋاقىت كېتىدۇ؟

بۇ ئەڭ ياخشى ئىش! سىز «بېيتون نومۇرى» نىڭ نەتىجىسىنى دەرھال بىلەلەيسىز.سىز تەكشۈرۈشنىڭ ھەر بىر بۆلىكىنى تاماملىغاندا، دوختۇر نومۇرلارنى ھېسابلاپ، سىزگە نەتىجىنى بېرەلەيدۇ. شۇڭا، ساقلاشنىڭ ھاجىتى يوق.

Beighton نومۇرى سىنىقى توغرىسىدا دوختۇرىڭىزدىن قانداق سوئاللارنى سورىشىڭىز كېرەك؟

ئەگەر سىز بۇ تەكشۈرۈشنى قىلدۇرۇۋاتقان بولسىڭىز، نەتىجىنى بىلگەندىن كېيىن دەرھال دوختۇرىڭىزدىن تۆۋەندىكىدەك سوئاللارنى سورىشىڭىز ياخشىراق بولىدۇ:

• Beighton نومۇرىدىن كېيىن قوشۇمچە تەكشۈرۈشلەرنى قىلىشىم كېرەكمۇ؟
• ئەگەر سىزدە بوغۇملارنىڭ گىپېرھەرىكەتچانلىقى سىندرومى بولسا، ئۇنى قانداق داۋالىغىلى بولىدۇ؟
• بوغۇملىرىمنىڭ ساغلاملىقىنى ياخشىلاش ئۈچۈن نېمە قىلالايمەن؟ (مەسىلەن، چېنىقىش، يېمەك-ئىچمەكنى ئۆزگەرتىش قاتارلىقلار)
• بوغۇملارنىڭ ھەرىكەتچانلىقى يۇقىرى بولۇش سىندرومىغا گىرىپتار بولغانلارنىڭ كەلگۈسى قانداق بولىدۇ؟ يەنى، مەن نورمال تۇرمۇش كەچۈرەلەمدىم؟ نېمىلەرگە دىققەت قىلىشىم كېرەك؟

بۇ خىل سوئاللارنى سوراش ۋە ئەھۋالىڭىزنى ئېنىق چۈشىنىش ناھايىتى مۇھىم.

دېمەك، ئەڭ ئاخىرقى ئۆيگە ئېلىپ كېتىش ئۇچۇرى:

بولىدۇ، بىز مۇزاكىرە قىلغان نەرسىلەردىن قارىغاندا، ئۈمىد قىلىمەنكى، سىز Beighton نومۇرىنىڭ نېمە ئىكەنلىكىنى ياخشى چۈشىنىسىز. قىسقىچە قىلىپ ئېيتقاندا:

• بېيتون نومۇرى ناھايىتى ئاددىي سىناق بولۇپ، دوختۇرخانىڭىزدا ئېلىپ بېرىلسا بولىدۇ.
• بۇ سىزنىڭ بوغۇملىرىڭىزنىڭ ئەۋرىشىمچانلىقىنى ئۆلچەيدۇ.
• ئەگەر نومۇرىڭىز 9 غا يېقىن بولسا، بۇ سىزنىڭ بوغۇملىرىڭىزنىڭ ناھايىتى يۇمشاق ئىكەنلىكىنى بىلدۈرىدۇ.
• ئەگەر بۇ دىئاگنوز سىزدە بوغۇملارنىڭ ھەرىكەتچانلىقىنىڭ يۇقىرىلىشى سىندرومى بارلىقىنى كۆرسەتسە، سىز تېخىمۇ كۆپ تەكشۈرۈشتىن ئۆتۈشىڭىز كېرەك بولۇشى مۇمكىن، چۈنكى بۇ سىندروم بەزىدە باشقا ئاساسىي كېسەللىكلەرنىڭ سەۋەبىدىن كېلىپ چىقىشى مۇمكىن.
• شۇڭا، كېيىنكى قەدەملەرنىڭ ئەڭ ياخشىسى نېمە ئىكەنلىكىنى ياكى باشقا تەكشۈرۈشلەرگە ئېھتىياجلىق بولسىڭىز، دوختۇرىڭىز بىلەن مەسلىھەتلىشىشىڭىز كېرەك.

ئەگەر بوغۇملىرىڭىز توغرىسىدا سوئالىڭىز ياكى ئەندىشىڭىز بولسا، دوختۇر ياكى سېستىرا بىلەن كۆرۈشۈپ بۇ ھەقتە سۆزلىشىشتىن قورقماڭ. ئۇلار سىزگە ياردەم بېرىدۇ.

بېيتون نومۇرى، بوغۇملارنىڭ ھەددىدىن زىيادە ھەرىكەتچانلىقى سىندرومى، ئېلېرس-دانلوس سىندرومى، مارفان سىندرومى، تۇتاشتۇرغۇچ توقۇلما كېسەللىكلىرى