Skip to main content

ھەممە يەردە كىچىك دۈشمەنلەر بار! كېلىڭلار، بۇ مىكروبلارنى ياخشىراق چۈشىنىۋالايلى، بولامدۇ؟

ھەممە يەردە كىچىك دۈشمەنلەر بار! كېلىڭلار، بۇ مىكروبلارنى ياخشىراق چۈشىنىۋالايلى، بولامدۇ؟

بۇ دۇنيادا بىز بىلەن بىللە يەنە قانچىلىك كىچىك جانلىقلارنىڭ ياشايدىغانلىقىنى ئويلاپ باققانمۇ؟ بەزىدە بىزنى كېسەل قىلىدىغان، بەزىدە بىزگە ياردەم بېرىدىغان بۇ كىچىك جانلىقلارنى بىز « مىكروبلار » دەپ ئاتايمىز. شۇڭا بۈگۈن، بۇ مىكروبلار، ئۇلارنىڭ كىملىكى، بىزگە قانداق تەسىر كۆرسىتىدىغانلىقى ۋە ئۆزىمىزنى ئۇلاردىن قانداق قوغداش توغرىسىدا سۆزلەيلى. بۇ نەرسىلەرنى ئاددىيلا چۈشىنىۋالايلى، خۇددى بىر دوستىمىز بىلەن پاراڭلاشقاندەك.

بۇ مىكروبلار نېمە؟ كېلىڭ، ئۇلارنى ئاددىي چۈشىنىۋالايلى!

ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، مىكروبلار كۆزىمىز بىلەن كۆرگىلى بولمايدىغان دەرىجىدە كىچىك بولغان بىر توپ ئورگانىزملار. دوختۇرلار ئۇلارنى «مىكروئورگانىزملار» ياكى «مىكروبلار» دەپ ئاتايدۇ. ئۇلار شۇنچە كىچىككى، بەزىدە بىز ئۇلارنى كۆرەلمەيمىز، ھەتتا ئۇلارنىڭ سانى مىڭلىغان بولسىمۇ.

تەسەۋۋۇر قىلىپ بېقىڭ، بۇ مىكروبلار ھەممە يەردە بار! ئۇلار سىز نەپەس ئېلىۋاتقان ھاۋادا، ئىچىدىغان سۇدا، تۇپراقتا، يېگەن يېمەكلىكلەردە ۋە سىز قول تەگكەن بارلىق نەرسىلەردە بولۇشى مۇمكىن. ئۇلار بىزنىڭ بەدىنىمىزنىڭ ئىچىدە ۋە تېرىمىزدە ياشايدۇ. بۇ ئاجايىپ ئەمەسمۇ؟

قانداقلا بولمىسۇن، بارلىق مىكروبلار زىيانلىق ئەمەس. بەزى مىكروبلار بەدىنىمىزگە ناھايىتى پايدىلىق. مەسىلەن، ئۈچەيدىكى بەزى باكتېرىيە تۈرلىرى يېمەكلىكلەرنى ھەزىم قىلىشىمىزغا ياردەم بېرىدۇ. شۇنداقلا، بەزى پايدىلىق مىكروبلار زىيانلىق مىكروبلارنىڭ بەدەنگە كىرىشىنىڭ ئالدىنى ئېلىشقا ياردەم بېرىدۇ.

قانداقلا بولمىسۇن، بەزى مىكروبلار بىزگە كېسەللىك ۋە يۇقۇملىنىش پەيدا قىلىشى مۇمكىن. پەقەت بۇ زىيانلىق مىكروبلار بەدىنىمىزگە كىرگەندىلا بىز كېسەل بولىمىز. شۇڭا، بۇ خىل مىكروبلارنىڭ تارقىلىشىنىڭ ئالدىنى ئېلىشنىڭ ئەڭ ياخشى ئۇسۇلى قولىڭىزنى دائىم ۋە پاكىز يۇيۇشتۇر.

مىكروبلارنىڭ ئاساسلىق تۈرلىرى نېمە؟

مىكروبلارنىڭ تۆت خىل ئاساسلىق تۈرى بار. كېلىڭ، ھەر بىر تۈرى ھەققىدە تېخىمۇ تەپسىلىي توختىلايلى.

مىكروبنىڭ تىپى چۈشەندۈرۈش مىساللار / داۋالاش ئۇسۇللىرى
باكتېرىيە بىر ھۈجەيرىدىن تەركىب تاپقان ئورگانىزملار. بەزىلىرى پايدىلىق، بەزىلىرى زەھەرلىك ماددىلارنى ئىشلەپچىقىرىدۇ. بوغۇز يۇقۇملىنىشلىرى، سۈيدۈك يولى يۇقۇملىنىشلىرى. داۋالاش: ئانتىبىئوتىك.
ۋىرۇسلار تىرىك ھۈجەيرىلەرنىڭ ياشىشى ۋە كۆپىيىشى ئۈچۈن لازىم بولغان ھۈجەيرە بولمىغان زەررىچىلەر. سوغۇق تىترەش، گىرىپ، قىزىلچا. داۋالاش ئۇسۇلى: ۋىرۇسقا قارشى دورىلار.
زەمبۇرۇغلار ئىللىق ۋە نەم مۇھىتتا ياشايدىغان كۆپ ھۈجەيرىلىك، ئۆسۈملۈككە ئوخشاش ئورگانىزملار. ئېچىتقۇ يۇقۇملىنىشلىرى، تەنھەرىكەتچىنىڭ پۇتى. داۋالاش ئۇسۇلى: زەمبۇرۇغقا قارشى دورىلار.
ئاددىي ھايۋانلار بىر ھۈجەيرىلىك، ھايۋانلارغا ئوخشايدىغان ئورگانىزملار. كۆپىنچە بۇلغانغان سۇ ئارقىلىق تارقىلىدۇ. بەزگەك، توكسوپلازموز. داۋالاش: پارازىتقا قارشى دورىلار.

بۇ مىكروب قاچان بايقالغان؟

مىكروبلارنىڭ تارىخى يۈزلىگەن يىللارغا سوزۇلىدۇ. تەخمىنەن 1676-يىلى، گوللاندىيەلىك ئالىم ئانتونى ۋان لېۋېنھوك دەسلەپكى مىكروسكوپ ئارقىلىق باكتېرىيەنى بايقىغان تۇنجى ئادەم بولغان. شۇنىڭدىن كېيىن، مىكرو بىئولوگىيە تەرەققىي قىلغانسېرى، تېخىمۇ كۆپ باكتېرىيەلەر بايقالدى.

1857-يىلى، فرانسىيەلىك خىمىك لۇئىس پاستېر يېمەكلىكلەرنىڭ مىكرو ئورگانىزملار بىلەن بۇلغانغانلىقى ئۈچۈن بۇزۇلۇپ كېتىدىغانلىقىنى ئىسپاتلىغان. بۇ ئۇنىڭ « كېسەللىك مىكروبلىرى نەزەرىيىسى » نى بارلىققا كەلتۈرۈشىگە سەۋەب بولغان. بۇ نەزەرىيە يۇقۇملىنىش ۋە كېسەللىكلەرنى «كېسەللىك قوزغاتقۇچى» دەپ ئاتىلىدىغان مىكروبلار كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ دېگەن نەزەرىيە. بۇ بايقاشتىن ئىلگىرى، ئالىملار «ئۆزلۈكىدىن پەيدا بولۇش» دەپ ئاتىلىدىغان بىر نەرسىگە ئىشىنىشكەن. بۇ نەزەرىيە جانلىقلارنىڭ جانسىز نەرسىلەردىن كېلىپ چىقىشى مۇمكىن دېگەن نەزەرىيە. ئەينى ۋاقىتتىكى كىشىلەرنىڭ قانداق ئويلىغانلىقىنى تەسەۋۋۇر قىلىپ بېقىڭ!

مىكروبلار ئەمەلىيەتتە قانداق كۆرۈنىدۇ؟

كۆپىنچە مىكروبلار ناھايىتى كىچىك بولغاچقا، ئۇلارنى كۆزىمىز بىلەن كۆرەلمەيمىز. ئەگەر ئۇلارنى مىكروسكوپ ئارقىلىق قارىسىڭىز، ئۇلار كىچىك توپ، تاياقچە ياكى سىپىرال شەكىللىك شەكىللەرگە ئوخشايدۇ. شۇنچە كىچىككىنە بولغاچقا، قەلەم ئۆچۈرگۈچنىڭ ئۈستى تەرىپىگە تەخمىنەن 1000 مىكروب تىزىپ قويسىڭىز بولىدۇ!

بۇ مىكروبلار قانداق قىلىپ بىر يەردىن يەنە بىر يەرگە يۇقىدۇ؟

مىكروبلارنىڭ تارقىلىش يوللىرى نۇرغۇن. كېلىڭ، ئۇلارنىڭ بىر قىسمىغا نەزەر سېلىپ باقايلى:

  • مىكروب بار ئادەمگە تېگىش ياكى ئۇنىڭغا يېقىنلىشىش ئارقىلىق. بۇنىڭ ئىچىگە قۇچاقلىشىش، ئۆپۈشۈش ياكى ئۇلار ئىشلەتكەن قاچا-قۇچا ۋە ئىستاكان قاتارلىق نەرسىلەرنى ئىشلىتىش قاتارلىقلار كىرىدۇ.
  • مىكروب بار ئادەم چۈشكۈرگەندىن ياكى يۆتەلگەندىن كېيىن ھاۋانى نەپەس ئېلىش ئارقىلىق.
  • مىكروب بار ئادەمنىڭ چوڭ تەرەتلىرىگە تېگىش ئارقىلىق تارقىلىشى مۇمكىن. شۇنداقلا، بوۋاقنىڭ يوتقانىنى ئالماشتۇرۇش ۋە قولنى ياخشى يۇيماي بۇرنىغا، ئاغزىغا ياكى كۆزىگە تېگىش قاتارلىقلارمۇ بۇنىڭ سەۋەبى بولۇشى مۇمكىن.
  • مىكروب بار يۈزلەر ۋە نەرسىلەرگە تېگىپ، ئاندىن بۇرنىڭىزغا، ئاغزىڭىزغا ياكى كۆزىڭىزگە تېگىش ئارقىلىق. ئەگەر سىز ئاپتوبۇستا ئورۇندۇققا تېگىپ، ئاندىن شۇ قولىڭىز بىلەن تاماق يېسىڭىز، تەسەۋۋۇر قىلىپ بېقىڭ؟

مىكروبلار يەنە تۆۋەندىكى ئۇسۇللار بىلەن تارقىلىشى مۇمكىن:

  • ئانادىن بوۋاققا، ھامىلىدارلىق مەزگىلىدە ياكى تۇغۇت مەزگىلىدە بولسۇن.
  • ھايۋانلارنىڭ چىشلىشىدىن، ھاشاراتلارنىڭ چېقىشىدىن.
  • بۇلغانغان تۇپراق، ئۆسۈملۈكلەر، يېمەكلىك ياكى سۇدىن.

مىكروبلارنى نېمە ئۆلتۈرەلەيدۇ؟

نۇرغۇن نەرسىلەر مىكروبلارنى ئۆلتۈرەلەيدۇ، ئەمما بەزى نەرسىلەر ئۆلتۈرەلمەيدۇ.

  • ھىدروگېن پېروكسىد : شۇنداق. ئۇ تۆشۈكسىز يۈزلەردە باكتېرىيە ۋە ۋىرۇس قاتارلىق نۇرغۇن مىكروبلارنى ئۆلتۈرەلەيدۇ.
  • ئىسپىرتلىق سۇيۇقلۇق : شۇنداق. قول دېزىنفېكسىيە سۇيۇقلۇقلىرى، شۇ جۈملىدىن كەم دېگەندە %70 «(ئىزوپروپىل ئىسپىرتى)» تەركىبىدىكىلەر مىكروبلارنى ئۆلتۈرەلەيدۇ.
  • سىركە: ياق. سىركە زۇكام ۋىرۇسى ۋە كورونا ۋىرۇسى قاتارلىق نۇرغۇن باكتېرىيە ۋە ۋىرۇسلارنى ئۆلتۈرەلمەيدۇ.
  • ئىسسىقلىق: شۇنداق. 60 سېلسىيە گرادۇس (140 فارېنگېيت گرادۇس) ياكى ئۇنىڭدىن يۇقىرى تېمپېراتۇرا نۇرغۇن ۋىرۇسلارنى ئۆلتۈرەلەيدۇ.

قىسقىچە ئەستە تۇتۇشقا تېگىشلىك ئىشلار

بولىدۇ، ئۇنداقتا، بۈگۈن سۆزلىگەنلىرىمىزدىن ئېسىڭىزدە تۇتۇشىڭىز كېرەك بولغان ئەڭ مۇھىم نەرسىلەر تۆۋەندىكىچە:

  • مىكروبلار سىز كۆرمەيدىغان كىچىك ئورگانىزملار. ئۇلار ھەممە يەردە بار.
  • مىكروبلارنىڭ تۆت خىل ئاساسلىق تۈرى بار: باكتېرىيە، ۋىرۇس، زەمبۇرۇغ ۋە ئاددىي جانلىقلار.
  • بەزى مىكروبلار بىزگە ياردەم بېرىدۇ، ئەمما بەزىلىرى كېسەللىك پەيدا قىلىدۇ.
  • مىكروبلارنىڭ تارقىلىشىنىڭ ئالدىنى ئېلىشنىڭ ئەڭ ياخشى ۋە ئەڭ ئاسان ئۇسۇلى قولىڭىزنى دائىم سوپۇن ۋە سۇ بىلەن پاكىز يۇيۇشتۇر.
  • كېسەل بولغاندا ئۆيدە تۇرۇڭ ۋە باشقىلارنى قوغداڭ.
  • ئەگەر قولىڭىزنى يۇيالمىسىڭىز، ئىسپىرت ئاساسلىق قول دېزىنفېكسىيە سۇيۇقلۇقى ئىشلىتىڭ.

شۇڭا، ساغلام بولۇش ۋە بۇ كىچىك دۈشمەنلەردىن يىراق تۇرۇش ئۈچۈن بۇ ئاددىي ئىشلارنى ھاياتىڭىزغا سىڭدۈرۈڭ. شۇنداق قىلسىڭىز، نۇرغۇن كېسەللىكلەردىن ساقلىنالايسىز. چۈشەندىڭىزمۇ؟

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

تېخى ھېچقانداق باھا يوللانمىدى. باھايىڭىزنى بۇ يەرگە تۇنجى قېتىم قوشۇڭ.

باھايىڭىزنى قوشۇڭ

ھېسابلاپ بېقىڭ: 3 + 2 =
ھەممە يەردە كىچىك دۈشمەنلەر بار! كېلىڭلار، بۇ مىكروبلارنى ياخشىراق چۈشىنىۋالايلى، بولامدۇ؟

ھەممە يەردە كىچىك دۈشمەنلەر بار! كېلىڭلار، بۇ مىكروبلارنى ياخشىراق چۈشىنىۋالايلى، بولامدۇ؟

بۇ دۇنيادا بىز بىلەن بىللە يەنە قانچىلىك كىچىك جانلىقلارنىڭ ياشايدىغانلىقىنى ئويلاپ باققانمۇ؟ بەزىدە بىزنى كېسەل قىلىدىغان، بەزىدە بىزگە ياردەم بېرىدىغان بۇ كىچىك جانلىقلارنى بىز « مىكروبلار » دەپ ئاتايمىز. شۇڭا بۈگۈن، بۇ مىكروبلار، ئۇلارنىڭ كىملىكى، بىزگە قانداق تەسىر كۆرسىتىدىغانلىقى ۋە ئۆزىمىزنى ئۇلاردىن قانداق قوغداش توغرىسىدا سۆزلەيلى. بۇ نەرسىلەرنى ئاددىيلا چۈشىنىۋالايلى، خۇددى بىر دوستىمىز بىلەن پاراڭلاشقاندەك.

بۇ مىكروبلار نېمە؟ كېلىڭ، ئۇلارنى ئاددىي چۈشىنىۋالايلى!

ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، مىكروبلار كۆزىمىز بىلەن كۆرگىلى بولمايدىغان دەرىجىدە كىچىك بولغان بىر توپ ئورگانىزملار. دوختۇرلار ئۇلارنى «مىكروئورگانىزملار» ياكى «مىكروبلار» دەپ ئاتايدۇ. ئۇلار شۇنچە كىچىككى، بەزىدە بىز ئۇلارنى كۆرەلمەيمىز، ھەتتا ئۇلارنىڭ سانى مىڭلىغان بولسىمۇ.

تەسەۋۋۇر قىلىپ بېقىڭ، بۇ مىكروبلار ھەممە يەردە بار! ئۇلار سىز نەپەس ئېلىۋاتقان ھاۋادا، ئىچىدىغان سۇدا، تۇپراقتا، يېگەن يېمەكلىكلەردە ۋە سىز قول تەگكەن بارلىق نەرسىلەردە بولۇشى مۇمكىن. ئۇلار بىزنىڭ بەدىنىمىزنىڭ ئىچىدە ۋە تېرىمىزدە ياشايدۇ. بۇ ئاجايىپ ئەمەسمۇ؟

قانداقلا بولمىسۇن، بارلىق مىكروبلار زىيانلىق ئەمەس. بەزى مىكروبلار بەدىنىمىزگە ناھايىتى پايدىلىق. مەسىلەن، ئۈچەيدىكى بەزى باكتېرىيە تۈرلىرى يېمەكلىكلەرنى ھەزىم قىلىشىمىزغا ياردەم بېرىدۇ. شۇنداقلا، بەزى پايدىلىق مىكروبلار زىيانلىق مىكروبلارنىڭ بەدەنگە كىرىشىنىڭ ئالدىنى ئېلىشقا ياردەم بېرىدۇ.

قانداقلا بولمىسۇن، بەزى مىكروبلار بىزگە كېسەللىك ۋە يۇقۇملىنىش پەيدا قىلىشى مۇمكىن. پەقەت بۇ زىيانلىق مىكروبلار بەدىنىمىزگە كىرگەندىلا بىز كېسەل بولىمىز. شۇڭا، بۇ خىل مىكروبلارنىڭ تارقىلىشىنىڭ ئالدىنى ئېلىشنىڭ ئەڭ ياخشى ئۇسۇلى قولىڭىزنى دائىم ۋە پاكىز يۇيۇشتۇر.

مىكروبلارنىڭ ئاساسلىق تۈرلىرى نېمە؟

مىكروبلارنىڭ تۆت خىل ئاساسلىق تۈرى بار. كېلىڭ، ھەر بىر تۈرى ھەققىدە تېخىمۇ تەپسىلىي توختىلايلى.

مىكروبنىڭ تىپى چۈشەندۈرۈش مىساللار / داۋالاش ئۇسۇللىرى
باكتېرىيە بىر ھۈجەيرىدىن تەركىب تاپقان ئورگانىزملار. بەزىلىرى پايدىلىق، بەزىلىرى زەھەرلىك ماددىلارنى ئىشلەپچىقىرىدۇ. بوغۇز يۇقۇملىنىشلىرى، سۈيدۈك يولى يۇقۇملىنىشلىرى. داۋالاش: ئانتىبىئوتىك.
ۋىرۇسلار تىرىك ھۈجەيرىلەرنىڭ ياشىشى ۋە كۆپىيىشى ئۈچۈن لازىم بولغان ھۈجەيرە بولمىغان زەررىچىلەر. سوغۇق تىترەش، گىرىپ، قىزىلچا. داۋالاش ئۇسۇلى: ۋىرۇسقا قارشى دورىلار.
زەمبۇرۇغلار ئىللىق ۋە نەم مۇھىتتا ياشايدىغان كۆپ ھۈجەيرىلىك، ئۆسۈملۈككە ئوخشاش ئورگانىزملار. ئېچىتقۇ يۇقۇملىنىشلىرى، تەنھەرىكەتچىنىڭ پۇتى. داۋالاش ئۇسۇلى: زەمبۇرۇغقا قارشى دورىلار.
ئاددىي ھايۋانلار بىر ھۈجەيرىلىك، ھايۋانلارغا ئوخشايدىغان ئورگانىزملار. كۆپىنچە بۇلغانغان سۇ ئارقىلىق تارقىلىدۇ. بەزگەك، توكسوپلازموز. داۋالاش: پارازىتقا قارشى دورىلار.

بۇ مىكروب قاچان بايقالغان؟

مىكروبلارنىڭ تارىخى يۈزلىگەن يىللارغا سوزۇلىدۇ. تەخمىنەن 1676-يىلى، گوللاندىيەلىك ئالىم ئانتونى ۋان لېۋېنھوك دەسلەپكى مىكروسكوپ ئارقىلىق باكتېرىيەنى بايقىغان تۇنجى ئادەم بولغان. شۇنىڭدىن كېيىن، مىكرو بىئولوگىيە تەرەققىي قىلغانسېرى، تېخىمۇ كۆپ باكتېرىيەلەر بايقالدى.

1857-يىلى، فرانسىيەلىك خىمىك لۇئىس پاستېر يېمەكلىكلەرنىڭ مىكرو ئورگانىزملار بىلەن بۇلغانغانلىقى ئۈچۈن بۇزۇلۇپ كېتىدىغانلىقىنى ئىسپاتلىغان. بۇ ئۇنىڭ « كېسەللىك مىكروبلىرى نەزەرىيىسى » نى بارلىققا كەلتۈرۈشىگە سەۋەب بولغان. بۇ نەزەرىيە يۇقۇملىنىش ۋە كېسەللىكلەرنى «كېسەللىك قوزغاتقۇچى» دەپ ئاتىلىدىغان مىكروبلار كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ دېگەن نەزەرىيە. بۇ بايقاشتىن ئىلگىرى، ئالىملار «ئۆزلۈكىدىن پەيدا بولۇش» دەپ ئاتىلىدىغان بىر نەرسىگە ئىشىنىشكەن. بۇ نەزەرىيە جانلىقلارنىڭ جانسىز نەرسىلەردىن كېلىپ چىقىشى مۇمكىن دېگەن نەزەرىيە. ئەينى ۋاقىتتىكى كىشىلەرنىڭ قانداق ئويلىغانلىقىنى تەسەۋۋۇر قىلىپ بېقىڭ!

مىكروبلار ئەمەلىيەتتە قانداق كۆرۈنىدۇ؟

كۆپىنچە مىكروبلار ناھايىتى كىچىك بولغاچقا، ئۇلارنى كۆزىمىز بىلەن كۆرەلمەيمىز. ئەگەر ئۇلارنى مىكروسكوپ ئارقىلىق قارىسىڭىز، ئۇلار كىچىك توپ، تاياقچە ياكى سىپىرال شەكىللىك شەكىللەرگە ئوخشايدۇ. شۇنچە كىچىككىنە بولغاچقا، قەلەم ئۆچۈرگۈچنىڭ ئۈستى تەرىپىگە تەخمىنەن 1000 مىكروب تىزىپ قويسىڭىز بولىدۇ!

بۇ مىكروبلار قانداق قىلىپ بىر يەردىن يەنە بىر يەرگە يۇقىدۇ؟

مىكروبلارنىڭ تارقىلىش يوللىرى نۇرغۇن. كېلىڭ، ئۇلارنىڭ بىر قىسمىغا نەزەر سېلىپ باقايلى:

  • مىكروب بار ئادەمگە تېگىش ياكى ئۇنىڭغا يېقىنلىشىش ئارقىلىق. بۇنىڭ ئىچىگە قۇچاقلىشىش، ئۆپۈشۈش ياكى ئۇلار ئىشلەتكەن قاچا-قۇچا ۋە ئىستاكان قاتارلىق نەرسىلەرنى ئىشلىتىش قاتارلىقلار كىرىدۇ.
  • مىكروب بار ئادەم چۈشكۈرگەندىن ياكى يۆتەلگەندىن كېيىن ھاۋانى نەپەس ئېلىش ئارقىلىق.
  • مىكروب بار ئادەمنىڭ چوڭ تەرەتلىرىگە تېگىش ئارقىلىق تارقىلىشى مۇمكىن. شۇنداقلا، بوۋاقنىڭ يوتقانىنى ئالماشتۇرۇش ۋە قولنى ياخشى يۇيماي بۇرنىغا، ئاغزىغا ياكى كۆزىگە تېگىش قاتارلىقلارمۇ بۇنىڭ سەۋەبى بولۇشى مۇمكىن.
  • مىكروب بار يۈزلەر ۋە نەرسىلەرگە تېگىپ، ئاندىن بۇرنىڭىزغا، ئاغزىڭىزغا ياكى كۆزىڭىزگە تېگىش ئارقىلىق. ئەگەر سىز ئاپتوبۇستا ئورۇندۇققا تېگىپ، ئاندىن شۇ قولىڭىز بىلەن تاماق يېسىڭىز، تەسەۋۋۇر قىلىپ بېقىڭ؟

مىكروبلار يەنە تۆۋەندىكى ئۇسۇللار بىلەن تارقىلىشى مۇمكىن:

  • ئانادىن بوۋاققا، ھامىلىدارلىق مەزگىلىدە ياكى تۇغۇت مەزگىلىدە بولسۇن.
  • ھايۋانلارنىڭ چىشلىشىدىن، ھاشاراتلارنىڭ چېقىشىدىن.
  • بۇلغانغان تۇپراق، ئۆسۈملۈكلەر، يېمەكلىك ياكى سۇدىن.

مىكروبلارنى نېمە ئۆلتۈرەلەيدۇ؟

نۇرغۇن نەرسىلەر مىكروبلارنى ئۆلتۈرەلەيدۇ، ئەمما بەزى نەرسىلەر ئۆلتۈرەلمەيدۇ.

  • ھىدروگېن پېروكسىد : شۇنداق. ئۇ تۆشۈكسىز يۈزلەردە باكتېرىيە ۋە ۋىرۇس قاتارلىق نۇرغۇن مىكروبلارنى ئۆلتۈرەلەيدۇ.
  • ئىسپىرتلىق سۇيۇقلۇق : شۇنداق. قول دېزىنفېكسىيە سۇيۇقلۇقلىرى، شۇ جۈملىدىن كەم دېگەندە %70 «(ئىزوپروپىل ئىسپىرتى)» تەركىبىدىكىلەر مىكروبلارنى ئۆلتۈرەلەيدۇ.
  • سىركە: ياق. سىركە زۇكام ۋىرۇسى ۋە كورونا ۋىرۇسى قاتارلىق نۇرغۇن باكتېرىيە ۋە ۋىرۇسلارنى ئۆلتۈرەلمەيدۇ.
  • ئىسسىقلىق: شۇنداق. 60 سېلسىيە گرادۇس (140 فارېنگېيت گرادۇس) ياكى ئۇنىڭدىن يۇقىرى تېمپېراتۇرا نۇرغۇن ۋىرۇسلارنى ئۆلتۈرەلەيدۇ.

قىسقىچە ئەستە تۇتۇشقا تېگىشلىك ئىشلار

بولىدۇ، ئۇنداقتا، بۈگۈن سۆزلىگەنلىرىمىزدىن ئېسىڭىزدە تۇتۇشىڭىز كېرەك بولغان ئەڭ مۇھىم نەرسىلەر تۆۋەندىكىچە:

  • مىكروبلار سىز كۆرمەيدىغان كىچىك ئورگانىزملار. ئۇلار ھەممە يەردە بار.
  • مىكروبلارنىڭ تۆت خىل ئاساسلىق تۈرى بار: باكتېرىيە، ۋىرۇس، زەمبۇرۇغ ۋە ئاددىي جانلىقلار.
  • بەزى مىكروبلار بىزگە ياردەم بېرىدۇ، ئەمما بەزىلىرى كېسەللىك پەيدا قىلىدۇ.
  • مىكروبلارنىڭ تارقىلىشىنىڭ ئالدىنى ئېلىشنىڭ ئەڭ ياخشى ۋە ئەڭ ئاسان ئۇسۇلى قولىڭىزنى دائىم سوپۇن ۋە سۇ بىلەن پاكىز يۇيۇشتۇر.
  • كېسەل بولغاندا ئۆيدە تۇرۇڭ ۋە باشقىلارنى قوغداڭ.
  • ئەگەر قولىڭىزنى يۇيالمىسىڭىز، ئىسپىرت ئاساسلىق قول دېزىنفېكسىيە سۇيۇقلۇقى ئىشلىتىڭ.

شۇڭا، ساغلام بولۇش ۋە بۇ كىچىك دۈشمەنلەردىن يىراق تۇرۇش ئۈچۈن بۇ ئاددىي ئىشلارنى ھاياتىڭىزغا سىڭدۈرۈڭ. شۇنداق قىلسىڭىز، نۇرغۇن كېسەللىكلەردىن ساقلىنالايسىز. چۈشەندىڭىزمۇ؟

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

تېخى ھېچقانداق باھا يوللانمىدى. باھايىڭىزنى بۇ يەرگە تۇنجى قېتىم قوشۇڭ.

باھايىڭىزنى قوشۇڭ

ھېسابلاپ بېقىڭ: 3 + 2 =