ئاشقازىنىڭىزنىڭ بەك كۆپۈپ، گازغا تولۇپ كەتكەنلىكىنى ھېس قىلغانمۇ؟ يۇپكىڭىز ياكى ئىشتانىڭىزنىڭ تارىيىۋاتقاندەك ھېس قىلامسىز؟ بۇ ئەمەلىيەتتە نۇرغۇن كىشىلەر دۇچ كېلىدىغان ئادەتتىكى ئەھۋال. بۇنى بىز تېببىي جەھەتتىن قورساق كۆپۈش ياكى «قورساق كېڭىيىشى» دەپ ئاتايمىز. بۇ بەزىدە نورمال ئەھۋال بولسىمۇ، يەنە بىر خىل كېسەللىكنىڭ ئالامىتى بولۇشى مۇمكىن. شۇڭا بۈگۈن بۇ ھەقتە تېخىمۇ تەپسىلىي توختىلايلى.
بۇ ئىششىش دېگەن نېمە؟
قورساق كۆپۈش پەقەت تويۇش تۇيغۇسىنىلا بىلدۈرمەيدۇ. ئەمەلىيەتتە ئۇ ئاشقازىنىڭىزنىڭ نورمالدىن چوڭراق بولغان ئىششىشى ياكى چىقىپ تۇرۇشىنى كۆرسىتىدۇ. يەنە، يېمەكلىك ھەزىم قىلالمىغاندەك، گاز ۋە راھەتسىزلىك ھېس قىلىش كۆپ ئۇچرايدۇ.
لېكىن بۇنىڭ سەۋەبى ھەمىشە ھەزىم قىلىش سىستېمىسىدىكى مەسىلە ئەمەس. ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، دوختۇرلار بۇنىڭغا تەسىر كۆرسىتىدىغان 5 ئاساسلىق سەۋەب توغرىسىدا سۆزلەيدۇ. ئۇلار:
- گاز (ئاش): قورساق قىسمىدا ھەددىدىن زىيادە گاز بار.
- ھامىلدارلىق: بالىنىڭ ھامىلىدار بولۇشى.
- تەرەت: تەرەت توسۇلۇشى (ئىچ قېتىش).
- سۇيۇقلۇق: قورساق قىسمىدا سۇيۇقلۇق يىغىلىش (بۇنىڭ بىر قانچە سەۋەبى بولۇشى مۇمكىن).
- ماي: قورساق ئەتراپىدىكى ماي توپلىنىشلىرى.
بۇ قورساق كۆپۈش تۇيۇقسىز (ئۆتكۈر) كېسەللىك بولۇشى مۇمكىن، ياكى قايتا-قايتا پەيدا بولۇپ، ئۇزۇنغا سوزۇلۇپ كېتىدىغان سۇرۇنكا كېسەللىك بولۇشى مۇمكىن. كۆپىنچە ھاللاردا، قورساق كۆپۈش ھەزىم قىلىش سىستېمىسىدىكى بەزى مەسىلىلەر بىلەن مۇناسىۋەتلىك.
قورساق كۆپۈشنىڭ سەۋەبلىرى نېمە؟
بۇنىڭ سەۋەبلىرىنى ئىككى ئاساسلىق تۈرگە ئايرىيالايمىز. بىرى، مەلۇم بىر فىزىكىلىق كېسەللىك ياكى ئەھۋال سەۋەبىدىن كېلىپ چىققان قورساق كۆپۈش. يەنە بىرى، ھېچقانداق روشەن كېسەللىك بولمىغان، بەدەننىڭ ئىقتىدارىدىكى بەزى مەسىلىلەر سەۋەبىدىن كېلىپ چىققان قورساق كۆپۈش.
| سەۋەبنىڭ قايسى تۈرگە تەۋە ئىكەنلىكى | چۈشەندۈرۈش ۋە مىساللار |
|---|---|
| 1. فىزىكىلىق كېسەللىكلەر ياكى ئالاھىدە ئەھۋاللار سەۋەبىدىن (ئورگانىك سەۋەبلەر) | |
| ھامىلىدارلىق ۋە ھەيز كۆرۈش | ھامىلىدارلىق مەزگىلىدە بالىياتقۇنىڭ چوڭىيىشى ۋە ھەيز كېلىشتىن بۇرۇن بەدەندە سۇيۇقلۇقنىڭ يىغىلىپ قېلىشى سەۋەبىدىن قورساق كۆپۈشى كۆرۈلىدۇ. |
| ئېغىرلىقنىڭ ئېشىشى | قىسقا ۋاقىت ئىچىدە سەمىرىپ كەتسىڭىز، قورساق قىسمىدا ماي يىغىلىپ، ھەزىم قىلىشقا توسقۇنلۇق قىلىشى مۇمكىن. |
| ھەزىم قىلىش سىستېمىسى كېسەللىكلىرى | گاز ۋە قورساق كۆپۈش ئىنچىكە ئۈچەي باكتېرىيەلىرىنىڭ كۆپىيىشى (SIBO) ، گلۇتېن ئاللېرگىيىسى (چۆلىيە كېسىلى) ، سىرتقى ئاجرىلىدىغان ئاشقازان ئاستى بېزى يېتىشمەسلىكى (EPI) ۋە ياللۇغلىنىشچان ئۈچەي كېسىلى (IBD) قاتارلىق كېسەللىكلەر تۈپەيلىدىن كېلىپ چىقىشى مۇمكىن. |
| ئورگان مەسىلىلىرى | جىگەر كېسەللىكلىرى قورساق بوشلۇقىدا سۇيۇقلۇق يىغىلىشى (ئاسسىت) ، ئاشقازان ئىقتىدارىنىڭ بۇزۇلۇشى (گاستروپارېز) ، قورساق پەردىسىنىڭ ياللۇغلىنىشى (پېرىتونىت) ۋە ئۆسمە ياكى ياللۇغلىنىش سەۋەبىدىن جىگەر، تال ۋە بەچچىدان قاتارلىق ئەزالارنىڭ چوڭىيىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. |
| توسۇلۇشلار ۋە قاناش | ئىنچىكە ياكى چوڭ ئۈچەينىڭ توسۇلۇشى سەۋەبىدىن گاز ۋە تەرەتنىڭ تۇتۇلۇشى. ئاز ئۇچرايدىغان، قورساق ئىچى قاناش. |
| 2. فۇنكسىيەلىك سەۋەبلەر | |
| گاز تولدۇرۇش | ھەزىم قىلىش ناچارلىقى، يېمەكلىككە چىدىماسلىق ۋە ئۈچەينىڭ غىدىقلىنىش كېسىلى (IBS) قاتارلىق كېسەللىكلەر ھەددىدىن زىيادە گاز ۋە قورساق كۆپۈشنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. |
| قەۋزىيەت ۋە سىيىش توختاپ قېلىش | چۈنكى چوڭ تەرەتلەر سىرتقا چىقىرىلمايدۇ، ئۈچەيدە يىغىلىپ، قورساق كۆپۈشنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. شۇنداقلا، سۈيدۈكنىڭ چىقىپ كەتمەي تۇرۇپ قېلىشى بۇنىڭ سەۋەبى. |
| مۇسكۇل ئاجىزلىقى | قورساق مۇسكۇللىرى ئاجىزلاشقاندا، قورساق ئەزالىرى ئالدىغا ۋە ئاستىغا ئېگىلىپ (ئېنتېروپتوز) ئاشقازاننىڭ سىرتقا چىقىپ قېلىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. |
دوختۇر بۇنى قانداق تەكشۈرىدۇ؟
بۇ مەسىلىنى ھەل قىلىش ئۈچۈن دوختۇرغا كۆرۈنگەندە، ئۇ ئالدى بىلەن سىزدىن ئالامەتلەرنى سورايدۇ، ئاندىن قورسىقىڭىزنى تەكشۈرىدۇ.
- تەكشۈرۈش: ئاشقازاننىڭ بىر قىسمى ياكى پۈتۈن قورساق قىسمىنىڭ كۆپۈپ قالغان-قورسىلمىغانلىقىنى تەكشۈرۈڭ.
- پەلپاتسىيە: قول بىلەن قورساقنى يېنىك بېسىڭ. بۇ ئارقىلىق ئەزالارنىڭ چوڭايغان-چوڭايمىغانلىقىنى، داغ بار-يوقلۇقىنى ياكى ئاغرىق بار-يوقلۇقىنى ئېنىقلىغىلى بولىدۇ.
- چېكىش: دوختۇر قورساقنىڭ ئاۋازىنى ئاڭلاش ئۈچۈن بارمىقى بىلەن قورساقنى چېكىدۇ. ئەگەر قورساق گازغا تولغان بولسا، باشقا ئاۋاز ئاڭلىنىدۇ، ئەگەر سۇيۇقلۇققا تولغان بولسا، باشقا ئاۋاز ئاڭلىنىدۇ.
بۇ تەكشۈرۈشتىن كېيىن، دوختۇر بۇنىڭ سەۋەبىنى بىلىۋالالايدۇ. مەسىلەن، ئۇ جىگەر ياكى بالىياتقۇ قاتارلىق قاتتىق ئەزانىڭ ياللۇغلىنىش ياكى ئۆسمە سەۋەبىدىن چوڭىيىپ كەتكەنلىكىنى ياكى ئاشقازان ياكى ئۈچەي قاتارلىق بوش ئەزانىڭ گاز ياكى تەرەت بىلەن تولۇپ كەتكەنلىكىنى چۈشىنەلەيدۇ.
ئەگەر ئېنىق سەۋەبىنى بىلىشىڭىز كېرەك بولسا، دوختۇر سىزدىن ئۇلترا ئاۋاز دولقۇنى تەكشۈرۈشى قاتارلىق رەسىم تەكشۈرۈشىنى قىلدۇرۇشىڭىزنى تەلەپ قىلىدۇ.
بۇنىڭ قانداق داۋالاش ئۇسۇللىرى بار؟
داۋالاش پۈتۈنلەي سەۋەبكە باغلىق.
- ئەگەر ئۇ مەلۇم بىر كېسەللىكتىن كېلىپ چىققان بولسا: داۋالاش سەۋەبىگە ئاساسەن ئېلىپ بېرىلىدۇ. مەسىلەن، يۇقۇملىنىشقا ئانتىبىئوتىك، ئۆسمىگە داۋالاش، ئۈچەي توسۇلۇشىغا داۋالاش قاتارلىقلار.
- ئەگەر سۇيۇقلۇقنىڭ يىغىلىپ قېلىشى (ئاسسىت) سەۋەبىدىن بولسا: بەدەندىكى ئارتۇق سۇيۇقلۇقنى چىقىرىۋېتىش ئۈچۈن دىئۇرېتىك دورىلار بېرىلىدۇ.
- ئەگەر سەۋەب قەۋزىيەت بولسا: ئۈچەي ھەرىكىتىنى ئاسانلاشتۇرۇش ئۈچۈن ئىچ سۈرۈش دورىسى بېرىلىدۇ.
- ئەگەر گاز سەۋەبىدىن بولسا: گازنى ئازايتىدىغان بەزى دورىلار (مەسىلەن، ئاكتىپلاشتۇرۇلغان كۆمۈر) بېرىلىدۇ.
- ئەگەر سەۋەب تاپالمىسىڭىز: ئۇ ۋاقىتتا، دوختۇرىڭىز يېمەك-ئىچمىكىڭىزنى ئۆزگەرتىشنى، پروبىئوتىك قاتارلىق نەرسىلەرنى سىناپ كۆرۈشنى ۋە ھەرىكەت قىلىشنى تەۋسىيە قىلىشى مۇمكىن.
بۇ ئەھۋالنى ئۆيدە كونترول قىلغىلى بولامدۇ؟
شۇنداق، كۆپىنچە ئەھۋاللاردا بۇنى كونترول قىلالايسىز. بولۇپمۇ تاماق يېگەندىن كېيىن قورسىقىڭىزنىڭ كۆپۈشى كۆپ بولسا، بۇ ئۇسۇللارنى سىناپ بېقىڭ.
- سىز ئۈچۈن پايدىلىق بولمىغان يېمەكلىكلەرنى ئېنىقلاڭ:بەزى كىشىلەر سۈت، بۇغداي ئۇنى ۋە بەزى كۆكتاتلارنى ياقتۇرمايدۇ. بۇنداق يېمەكلىكلەرنى ئېنىقلاپ، ئۇلارنى يېمەك-ئىچمىكىڭىزدىن ئازايتىڭ.
- ئاز-ئازدىن، دائىم تاماق يەڭ: بىرلا ۋاقىتتا كۆپ تاماق يېيىشنىڭ ئورنىغا، كۈنىگە بىر قانچە قېتىم ئاز-ئازدىن تاماق يەڭ. تاماقنى ياخشى چايناپ، ئاستا-ئاستا يەڭ.
- سۇ ۋە تالاغا باي يېمەكلىكلەر: كۈن بويى كۆپ سۇ ئىچىڭ . شۇنداقلا، يېمەك-ئىچمىكىڭىزگە تالاغا مول مېۋە-چېۋە، كۆكتات ۋە ئۆسۈملۈكلەرنى قوشۇڭ. بۇ ئىچ قېتىشنىڭ ئالدىنى ئېلىشقا ياردەم بېرىدۇ.
- چېنىقىش: ھەر كۈنى بىر قىسىم چېنىقىشلار ھەزىم قىلىشقا ياردەم بېرىدۇ.
بۇ ھەقتە قاچان ئەندىشە قىلىشىمىز كېرەك؟ قاچان دوختۇرغا كۆرۈنۈشىمىز كېرەك
قورساق كۆپۈش كۆپىنچە ۋاقىتلىق ھەزىم قىلىش مەسىلىسى بولسىمۇ، بەزىدە ئېغىر كېسەللىكنىڭ ئالامىتى بولۇشى مۇمكىن، شۇڭا بۇ ئالامەتلەرگە دىققەت قىلىش مۇھىم.
ئەگەر سىزدە تۆۋەندىكى ئالامەتلەر كۆرۈلسە ، چوقۇم دوختۇرغا كۆرۈنۈڭ.
- ئەگەر قورساق كۆپۈش كۈندىن-كۈنگە ئېشىپ ، ئازىيمىسا.
- ئەگەر سىزدە قاتتىق، چىدىغۇسىز ئاشقازان ئاغرىقى ۋە قورساق كۆپۈش بولسا.
- ئەگەر قىزىتما، قۇسۇش ۋە چوڭ تەرەتتە قان قاتارلىق باشقا ئالامەتلەر بولسا.
- ئەگەر بۇ مەسىلە قايتا-قايتا كۆرۈلسە ۋە سىز بۇنىڭ سەۋەبىنى بىلمىسىڭىز.
بولۇپمۇ بۇ كېسەللىك ئېغىر ئاشقازان ئاغرىقى بىلەن بىللە كۆرۈلسە، ئەڭ يېقىن دوختۇرخانىنىڭ جىددىي قۇتقۇزۇش بۆلۈمىگە بېرىش ناھايىتى مۇھىم.
ئۆيگە ئېلىپ كېتىش ئۇچۇرى
- قورساق كۆپۈش ئاددىي ھەزىم قىلىش قالايمىقانچىلىقىدىن تارتىپ ھامىلىدارلىق ۋە جىگەر كېسىلى قاتارلىق ئېغىر كېسەللىكلەرگىچە بولغان ھەر قانداق كېسەللىكنىڭ ئالامىتى بولۇشى مۇمكىن.
- ئاغرىقنىڭ ئېنىق سەۋەبىنى تېپىش داۋالاش ئۈچۈن ئىنتايىن مۇھىم، بۇنى قىلىشنىڭ ئەڭ ياخشى ئۇسۇلى دوختۇرغا كۆرۈنۈشتۇر.
- ئەگەر تاماق يېگەندىن كېيىن دائىم قورسىقىڭىزنىڭ كۆپۈپ كېتىشىنى ھېس قىلسىڭىز، يېمەك-ئىچمەك ۋە تۇرمۇش ئادىتىڭىزدە ئازراق ئۆزگەرتىشلەرنى قىلىپ بېقىڭ.
- ئەگەر ئاشقازانىڭىز قاتتىق ئاغرىسا، قىزىتما چىقسا، قۇسسا ۋە قورساق كۆپسە، بۇنىڭغا سەل قارىماڭ. دەرھال دوختۇرغا كۆرۈنۈڭ.
💬 Comments (0)
تېخى ھېچقانداق باھا يوللانمىدى. باھايىڭىزنى بۇ يەرگە تۇنجى قېتىم قوشۇڭ.
باھايىڭىزنى قوشۇڭ