سىز تۇيۇقسىز قىچىشىشقا، تېرىڭىز قىزىرىشقا ۋە قىچىشىشقا باشلىدىڭىزمۇ؟ بۇ بەزىدە بىر نەرسە يېگەندىن كېيىن، چاڭ-توزانلىق جايغا بارغاندىن كېيىن، ھەتتا مۈشۈك ياكى ئىتقا تەگكەندىن كېيىنمۇ يۈز بېرىدۇ؟ كۆپىنچە ۋاقىتلاردا بۇنىڭ سەۋەبى ئاللېرگىيىلىك رېئاكسىيە بولۇشى مۇمكىن. بۈگۈن، ئاللېرگىيەنىڭ نېمە ئىكەنلىكى توغرىسىدا ئاددىي ۋە دوستانە سۆزلەشەيلى.
ئاللېرگىيىلىك رېئاكسىيە دېگەن نېمە؟
ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، ئاللېرگىيە دېگىنىمىز بەدىنىمىزنىڭ مۇداپىئە سىستېمىسى، يەنى ئىممۇنىتېت سىستېمىسى ئەمەلىيەتتە زىيانسىز نەرسىلەرنى «چوڭ دۈشمەن» دەپ خاتا چۈشىنىپ، ئۇنىڭغا قارشى كۈرەش قىلىشقا باشلىشىدۇر.
تەسەۋۋۇر قىلىپ بېقىڭ، بىزنىڭ بىر قانچە قوغدىغۇچىمىز بار. ئۇلارنىڭ ۋەزىپىسى بەدەنگە زىيانلىق نەرسىلەرگە، مەسىلەن كېسەللىك پەيدا قىلىدىغان مىكروبلارغا قارشى تۇرۇش. ئەمما بەزى كىشىلەردە بۇ قوغدىغۇچىلار بەك سەزگۈر بولۇپ قالىدۇ. ئۇلار چاڭ-توزان، گۈل چېڭى، بەزى يېمەكلىكلەر ۋە ھايۋانلارنىڭ يۇڭى قاتارلىق ئەمەلىيەتتە زىيانسىز نەرسىلەرنى كۆرگەندە، ئۆزلىرىنى چوڭ دۈشمەن دەپ ئويلاپ، چوڭ جېدەل باشلايدۇ. بۇ جېدەلنىڭ نەتىجىسىدە، بىز ئاللېرگىيە ئالامەتلىرىنى كۆرىمىز. بىز ئاللېرگىيە پەيدا قىلىدىغان نەرسىلەرنى ئاللېرگېن دەپ ئاتايمىز.
ئاللېرگىيەنىڭ ئاساسلىق تۈرلىرى ۋە ئالامەتلىرى نېمە؟
ئاللېرگىيە نۇرغۇن شەكىلدە كۆرۈلىدۇ. بۇلار سەۋەبى ۋە بەدەنگە بولغان تەسىرىگە ئاساسەن بىر قانچە تۈرگە ئايرىلىدۇ. ئەڭ كۆپ ئۇچرايدىغان تۈرلىرىنى كۆرۈپ باقايلى.
| ئاللېرگىيىلىك تىپ (تىپ) | ئاددىي چۈشەندۈرۈش |
|---|---|
| ئاللېرگىيىلىك رىنىت | بۇ بىز «ئاللېرگىيە» دەپ ئاتايدىغان نەرسىگە ئوخشايدۇ. بىز گۈل چاڭ-توزان قاتارلىق نەرسىلەرنى سۈمۈرگەندە، بۇرۇن ئېقىش، چۈشكۈرۈش، بۇرۇن، كۆز ۋە بوغۇز قىچىشىش قاتارلىق ئالامەتلەرنى باشتىن كەچۈرىمىز. |
| ئاللېرگىيىلىك ئاستما | ئاللېرگېننى نەپەس يولىغا كىرگۈزۈشتىن كېلىپ چىققان ئاستما كېسىلىنىڭ قوزغىلىشى. نەپەس ئېلىشتا قىيىنچىلىق، كۆكرەكتە چىڭقىلىش ۋە چارچاش. |
| ئالاقىلىشىش دېرماتىتى | بەدەنگە زىيانلىق نەرسىلەر (مەسىلەن، نىكېل قاتارلىق مېتاللار، بەزى خىمىيىلىك ماددىلار) تېرىگە تەگكەندە، قىچىشىش، قىزىل رەڭلىك تېرە ياكى سۇلۇق يېرىقلار پەيدا بولىدۇ. |
| ئېغىز بوشلۇقى ئاللېرگىيىسى سىندرومى | بەزى مېۋە-چېۋە، كۆكتات ياكى ياڭاقلارنى يېگەندىن كېيىن، لەۋ، ئېغىز، تىل ياكى بوغۇزنىڭ ئازراق شىشىشى ياكى قىچىشىشى. |
| ئانافىلاكسىيە | بۇ جىددىي داۋالاشنى تەلەپ قىلىدىغان ئىنتايىن خەتەرلىك ئەھۋال. نەپەس يولىنىڭ شىشىشى، نەپەس ئېلىش قىيىنلىشىشى، قۇسۇش ۋە قان بېسىمىنىڭ خەتەرلىك دەرىجىدە تۆۋەنلىشى قاتارلىق ئېغىر ئالامەتلەر بىرلا ۋاقىتتا كۆرۈلىدۇ. |
ئەڭ مۇھىمى شۇكى، ئاللېرگىيە بەزىدە ئازراق قىچىشىشتەك ئاددىي بولسىمۇ، بەزىدە ئۇ يەنە ھاياتقا خەۋپ يەتكۈزىدىغان ئانافىلاكسىيە قاتارلىق تېخىمۇ ئېغىر كېسەللىككە ئايلىنىشى مۇمكىن.
ئاللېرگىيەنىڭ ئاساسلىق سەۋەبلىرى نېمە؟
ئاللېرگىيە ھەر قانداق نەرسە سەۋەبىدىن كېلىپ چىقىشى مۇمكىن، ئەمما بىر قانچە ئورتاق سەۋەبلەر بار:
- ھاشارات چېقىش: بولۇپمۇ ئارى ۋە قېيىن چىشلەش.
- ھايۋانلار: ئىت ۋە مۈشۈك قاتارلىق ھايۋانلارنىڭ يۇڭى، تۈكۈرۈكى ياكى ئۆلۈك تېرە ھۈجەيرىلىرى.
- چاڭ قۇرتلىرى: كۆزگە كۆرۈنمەيدىغان ۋە ئۆي چاڭلىرى ئىچىدە ياشايدىغان كىچىك جانلىقلار.
- يېمەكلىك: يەر ياڭىقى ۋە كېجۇ قاتارلىق ياڭاقلار، سۈت، تۇخۇم، دېڭىز مەھسۇلاتلىرى (قىسقۇچپاقا، كاللامار، قىسقۇچپاقا) قاتارلىقلار.
- دورىلار: بەزى ئاغرىق پەسەيتكۈچى دورىلار ۋە ئانتىبىئوتىكلار.
- موگلار: نەم جايلاردا ئۆسىدىغان موگلار.
- مېتاللار: نىكېل قاتارلىق مېتاللار (زىبۇزىننەت بۇيۇملىرى ۋە سائەت باغلىغۇچلىرىدا بولۇشى مۇمكىن).
- ئۆسۈملۈكلەر: بەزى ئۆسۈملۈك تۈرلىرىگە تېگىش.
- چاڭچا: دەرەخلەر، گۈللەر ۋە ئوت-چۆپلەردىن چىقىرىلىدىغان چاڭچا.
بەزىدە نېمىگە ئالېرگىيىلىك ئىكەنلىكىڭىزنى بىلىش ئاسان. ئەمما بەزىدە سەۋەبىنى تېپىش تەس. بۇنداق ئەھۋاللاردا، سىز دېرماتولوگىيە دوختۇرى ياكى ئاللېرگىيە دوختۇرىغا كۆرۈنۈپ، ئېنىق سەۋەبىنى بىلىش ئۈچۈن زۆرۈر تەكشۈرۈشلەرنى (تېرە تەكشۈرۈشى ياكى قان تەكشۈرۈشى) قىلسىڭىز بولىدۇ .
ئاللېرگىيە كۆرۈلگەندە دەرھال نېمە قىلىش كېرەك؟
بۇ ناھايىتى مۇھىم، چۈنكى بىزنىڭ ھەرىكەت قىلىش ئۇسۇلىمىز ئاللېرگىيەنىڭ خاراكتېرىگە ئاساسەن ئوخشىمايدۇ.
جىددىي، جىددىي ئەھۋالدا
ئەگەر نەپەس ئېلىشتا قىينىلىش، باش ئايلىنىش ياكى يۈزىڭىز، لەۋلىرىڭىز، تىلىڭىز ياكى بوغۇزىڭىز شىشىش قاتارلىق ئالامەتلەر كۆرۈلسە، بۇ ئانافىلاكسىيە بولۇشى مۇمكىن.
بۇنداق ئەھۋالدا ، بىر سېكۇنتمۇ كېچىكتۈرمەي، دەرھال ئەڭ يېقىن دوختۇرخانىنىڭ جىددىي داۋالاش بۆلۈمىگە بېرىڭ. ئەگەر سىزگە دوختۇر بەلگىلىگەن ئېپىنېفرىن ئاپتوماتىك ئوكۇلى قاتارلىق بىر نەرسە بېرىلگەن بولسا، دوختۇرخانىغا بارىدىغان يولدا ئۇنى ئىشلىتىڭ.
يېنىك ئاللېرگىيە ئۈچۈن
ئەگەر ئازراق قىچىشىش، تېرە قىزىرىش ياكى ئازراق غىدىقلىنىش قاتارلىق ئالامەتلەر بولسا، تۆۋەندىكى ئۇسۇللارنى سىناپ كۆرۈپ، ئازراق يېنىكلىتسىڭىز بولىدۇ:
- ئانتىگىستامىنلار: بۇلار ئاللېرگىيە ئالامەتلىرىنى كونترول قىلىشقا ياردەم بېرەلەيدۇ، ئەمما ھەر قانداق دورىنى ئىشلىتىشتىن بۇرۇن دوختۇرىڭىز بىلەن مەسلىھەتلىشىش ئەڭ ياخشىسى.
- بۇرۇن پۈركۈگۈچ: بۇرۇن تىقىلىشىنى پەسەيتىشكە ياردەم بېرىدۇ.
- سوغۇق سۇغا چىلانغان رەخت: ئۇنى قىچىشقان كۆز ياكى تېرە يارىلىرىغا قويۇش ئاغرىقنى پەسەيتىشكە ياردەم بېرىدۇ.
- يۇيۇنۇش: بۇ بەدىنىڭىزدىكى ۋە كىيىملىرىڭىزدىكى ئاللېرگېنلارنى يوقىتىشنىڭ ئەڭ ياخشى ئۇسۇلى.
- ئاللېرگىيە پەيدا قىلمايدىغان لوسيونلار: تېرىنىڭ قىچىشىشى ۋە قۇرغاقلىشىشىنى پەسەيتىشكە ياردەم بېرىدۇ.
ئاللېرگىيەنىڭ ئالدىنى قانداق ئالغىلى بولىدۇ؟
ئەڭ ياخشىسى ئاللېرگىيىلىك نەرسىلەردىن ئىمكانقەدەر يىراق تۇرۇش.
- يېمەكلىك ئاللېرگىيىسى: دۇكاندىن سېتىۋېلىنغان يېمەكلىكلەرنىڭ بەلگىسىنى دىققەت بىلەن ئوقۇڭ. ئۇلارنىڭ تەركىبىدە ئاللېرگىيىلىك تەركىبلەر (مەسىلەن، كاجۇ، سۈت، پۇرچاق) بار-يوقلۇقىنى تەكشۈرۈپ بېقىڭ. رېستورانغا بارسىڭىزمۇ، زاكاز قىلىشتىن بۇرۇن ئۇلارغا ئۇقتۇرۇڭ.
- ئەگەر سىزدە چاڭ-توزانغا ئالېرگىيە بولسا: ئۆيىڭىزنى ۋە كارىۋاتلىرىڭىزنى پاكىز تۇتۇڭ. مۇمكىن بولسا، HEPA فىلتىرى بار چاڭ-توزان سۈمۈرگۈچ ئىشلىتىڭ.
- ئەگەر سىزدە چاڭچا ئالېرگىيىسى بولسا: چاڭچا ئەڭ كۆپ چىققان ۋاقىتتا (ئەتىگەندە) دېرىزىلەرنى تاقاپ قويۇڭ. سىرتقا چىققاندىن كېيىن قولىڭىزنى يۇيۇڭ.
- ئەگەر سىز بەزى ئۆسۈملۈكلەرگە ئالېرگىيىڭىز بولسا: ئوت-چۆپلەرنى تازىلاش قاتارلىق ئىشلارنى قىلغاندا ئۇزۇن ئىشتان، ئۇزۇن يەڭلىك ئىشتان ۋە قولقاپ كىيىڭ.
بۇلاردىن باشقا، دوختۇرىڭىز ئاللېرگىيەنى كونترول قىلىش ئۈچۈن كۈندىلىك دورىلارنى ياكى ئاللېرگىيە ئىممۇنىتېت داۋالاش ئۇسۇلىنى تەۋسىيە قىلىشى مۇمكىن.
ئۆيگە ئېلىپ كېتىش ئۇچۇرى
- ئاللېرگىيە يېنىك قىچىشىشتىن تارتىپ ھاياتقا خەۋپ يەتكۈزىدىغان ئانافىلاكسىيەگىچە بولىدۇ.
- نېمىگە ئالېرگىيىلىك ئىكەنلىكىڭىزنى ئېنىق ئېنىقلاڭ. زۆرۈر بولسا دوختۇرغا كۆرۈنۈڭ.
- ئەگەر يۈز، لەۋ، بوغۇز ئىششىش ياكى نەپەس ئېلىش قىيىنلىشىش قاتارلىق ئېغىر ئالامەتلەرنى بايقىسىڭىز، دەرھال دوختۇرخانىنىڭ جىددىي قۇتقۇزۇش بۆلۈمىگە بېرىڭ.
- ئەگەر سىزدە ئېغىر ئاللېرگىيىلىك رېئاكسىيە خەۋپى بولسا، ھەمىشە دوختۇرىڭىز بەلگىلىگەن ئېپىنېفىرىن ئوكۇلىنى ئېلىپ يۈرۈڭ.
- سىز ئاللېرگىيەڭىزنى كونترول قىلالايسىز ۋە نورمال تۇرمۇش كەچۈرەلەيسىز. ئەڭ ياخشى چارە دوختۇرىڭىز بىلەن سۆھبەتلىشىپ ، ئۆزىڭىزگە ماس كېلىدىغان داۋالاش پىلانى تۈزۈشتۇر.
💬 Comments (0)
تېخى ھېچقانداق باھا يوللانمىدى. باھايىڭىزنى بۇ يەرگە تۇنجى قېتىم قوشۇڭ.
باھايىڭىزنى قوشۇڭ