ئانگىئوئىممۇنوبلاستىك T ھۈجەيرە لىمفا ئۆسمىسى (AITL) دېگەن نېمە؟ بۇ ھەقتە ئاددىي سۆزلەيلى!

بۇنداق غەلىتە ئىسىمدىكى كېسەللىك توغرىسىدا ئاڭلىغانمۇ؟ بەلكىم سىزگە ياكى تونۇشلىرىڭىزغا بۇ ئىسىمنى دوختۇر ئېيتقان بولۇشى مۇمكىن. بۇ بىر ئاز مۇرەككەپ كۆرۈنسىمۇ، كېلىڭ، ئۇنى ئاددىيلاشتۇرۇپ چۈشىنىشكە تىرىشايلى. نېمە ئىش يۈز بېرىدۇ، بىزنىڭ بەدىنىمىزدىكى «T ھۈجەيرىلىرى» دەپ ئاتىلىدىغان بىر خىل مۇداپىئە ھۈجەيرىسى راك ھۈجەيرىلىرىگە ئايلىنىدۇ.

ئانگىئوئىممۇنبلاستىك T ھۈجەيرە لىمفا ئۆسمىسى (AITL) دېگەن نېمە؟

ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، ئانگىئوئىممۇنوبلاستىك T ھۈجەيرىسى لىمفا راكى (AITL) قانىمىزدىكى T لىمفا ھۈجەيرىلىرى ياكى T ھۈجەيرىلىرى دەپ ئاتىلىدىغان ئاق قان ھۈجەيرىلىرىدە پەيدا بولىدىغان بىر خىل راك كېسىلى. بۇنى بەدىنىمىزنىڭ مۇداپىئە سىستېمىسى دەپ چۈشىنىڭ. ئۇلار بەدىنىمىزگە كىرگەن ۋىرۇس ۋە باكتېرىيە قاتارلىق زىيانلىق نەرسىلەرگە قارشى تۇرۇپ، بىزنى كېسەللىكلەردىن ساقلايدۇ. بەزىدە، بۇ T ھۈجەيرىلىرى ھەتتا راك ھۈجەيرىلىرىنى ۋەيران قىلالايدۇ.

قانداقلا بولمىسۇن، بەزىدە بۇ «T ھۈجەيرىلىرى» نىڭ بىرى ئۆزگىرىشى، يەنى ئۆزگىرىشى ۋە راك ھۈجەيرىسىگە ئايلىنىشى مۇمكىن. ئاندىن بۇ ناچار راك ھۈجەيرىلىرى تېز سۈرئەتتە بۆلۈنۈشكە ۋە كونترولسىز كۆپىيىشكە باشلايدۇ. دەل مۇشۇ چاغدا «AITL» دەپ ئاتىلىدىغان بۇ كېسەللىك يۈز بېرىدۇ. بۇ «پېرىفېرىك T ھۈجەيرىسى لىمفا راكى» دەپ ئاتىلىدىغان بىر كىچىك گۇرۇپپىغا كىرىدىغان راك بولۇپ، ئۇ «خودكىن بولمىغان T ھۈجەيرىسى لىمفا راكى» دەپ ئاتىلىدىغان چوڭراق گۇرۇپپىغا تەۋە. بۇ راك بەزىدە جىگەر، ئۆپكە ياكى «سۆڭەك يىلىكى» قاتارلىق جايلارغا تارقىلىشى مۇمكىن.

AITL دەپ ئاتىلىدىغان بۇ كېسەللىك قانچىلىك كۆپ ئۇچرايدۇ؟

ئەمەلىيەتتە، AITL بىر خىل T ھۈجەيرىلىك لىمفا راكىنىڭ نىسبەتەن كۆپ ئۇچرايدىغان تۈرى، ئەمما ئومۇمەن قىلىپ ئېيتقاندا، ئۇ ناھايىتى ئاز ئۇچرايدىغان راك كېسىلى . مەسىلەن، ئامېرىكا قاتارلىق بىر دۆلەتتە، AITL بارلىق لىمفا راكى بىمارلىرىنىڭ پەقەت %4 نى ئىگىلەيدۇ. ئۇ يەنە بارلىق Hodgkin بولمىغان لىمفا راكى بىمارلىرىنىڭ %1 دىن %2 گىچە بولغان قىسمىنى ئىگىلەيدۇ. ئۇ 65 ياشتىن ئاشقان كىشىلەردە ئەڭ كۆپ ئۇچرايدۇ.

AITL نىڭ ئالامەتلىرى نېمە؟

AITL تېز ئۆسىدىغان راك كېسىلى بولغاچقا، ئالامەتلەر تېزلا كۆرۈلىدۇ. ئەگەر تۆۋەندىكى ئالامەتلەرنىڭ ھەر قاندىقى بىرىنى باشتىن كەچۈرسىڭىز، ئەندىشە قىلىشىڭىز كېرەك:

• سەۋەبسىز كېلىپ-كېتىپ تۇرىدىغان قىزىتما: بەدەن قىزىپ كېتىدۇ، قىزىتما كېلىپ-كېتىپ، يوقاپ كېتىدۇ ۋە قايتا قوزغىلىدۇ. ئېنىق سەۋەبنى تاپالمىغانلىقىڭىزدىن دېرەك بېرىدۇ.
• كېچىسى تەرلەش: ئۇخلاۋاتقاندا تەرلەيدىغان دەرىجىدە كۆپ بولۇپ، يوتقان-كۆرپە ھۆل بولۇپ كېتىدۇ.
• قىچىشىش ياكى تېرە قىچىشىشى: ئۇ پۈتۈن بەدەندە، داغلار شەكلىدە پەيدا بولۇشى ياكى ئۈزلۈكسىز قىچىشىشى مۇمكىن.
• نەپەس ئېلىشتا قىينىلىش: ئازراق كۈچ سەرپ قىلسىڭىزمۇ نەپەس قىسىلىش ھېس قىلىش.
• بوغۇم شىشىش: قول-پۇت بوغۇملىرى شىشىپ، ئاغرىشى مۇمكىن.
• ئېمچەك ئۇچىنىڭ شىشىشى: ئۇلار بويۇن، قولتۇق ۋە چاي قاتارلىق جايلاردا تۈگۈنچە شەكىلدە پەيدا بولىدۇ. بۇلار كۆپىنچە ئاغرىقسىز بولىدۇ.
• سەۋەبسىز ئورۇقلاش: يېمەك-ئىچمەكنى كونترول قىلمىسىڭىز ياكى كۆپ ھەرىكەت قىلمىسىڭىزمۇ، تۇيۇقسىز ئورۇقلاپ كېتىسىز.

چۈنكى AITL ئىممۇنىتېت سىستېمىمىزغا تەسىر كۆرسىتىدۇ، شۇڭا بۇ كېسەلگە گىرىپتار بولغان بەزى كىشىلەر ئۆز ئىممۇنىتېت سىستېمىمىز بىزگە قارشى يۈزلىنىدىغان كېسەللىكلەرنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن. مەسىلەن، ئىممۇنىتېت ترومبوسىتوپېنىيە (قان پلاستىنكىلىرىنىڭ تۆۋەنلىشى) ياكى ئۆز ئىممۇنىتېت قان ئايلىنىش خاراكتېرىدىكى قان ئازلىق (قان ھۈجەيرىلىرىنىڭ ۋەيران بولۇشى) قاتارلىق كېسەللىكلەر.

AITL نىڭ سەۋەبى نېمە؟

AITL بىزنىڭ T ھۈجەيرىلىرىمىز نورمالسىزلىشىپ، كونترولسىز ئۆسۈشكە باشلىغاندا يۈز بېرىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، تەتقىقاتچىلار نېمىشقا بەزى كىشىلەردە بۇ خىل T ھۈجەيرىلىك لىمفا راكىغا گىرىپتار بولىدۇ، يەنە بەزىلىرىدە كۆرۈلمەيدۇ، بۇنى ھازىرغىچە ئېنىق بىلمەيدۇ.

AITL بىلەن ئېپشتېين-بار ۋىرۇسى قاتارلىق ۋىرۇسلۇق يۇقۇملىنىشلار ئوتتۇرىسىدا باغلىنىش بولۇشى مۇمكىن. قانداقلا بولمىسۇن، بۇ باغلىنىشنىڭ قانداق ئىشلەيدىغانلىقىنى چۈشىنىش ئۈچۈن تېخىمۇ كۆپ ئۇچۇرلارغا ئېھتىياجلىق.

AITL قانداق دىئاگنوز قويۇلىدۇ؟

AITL كۆپىنچە لىمفا تۈگۈنى بىئوپسىيەسى ئارقىلىق دىئاگنوز قويۇلىدۇ. بۇ ئىششىپ كەتكەن لىمفا تۈگۈنى ياكى گۇمانلىق رايوندىن كىچىك توقۇلما ئەۋرىشكىسى ئېلىپ، مىكروسكوپ ئاستىدا تەكشۈرۈشنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ. ئەگەر تەكشۈرۈش نەتىجىسىدە نورمالسىز T لىمفا ھۈجەيرىلىرى كۆرۈلسە، دوختۇرلار AITL دىن گۇمانلىنىدۇ.

دىئاگنوز جەزملەشتۈرۈلگەندىن كېيىن، ئونكولوگ سىزنى تەكشۈرۈپ، كېسەللىك ئالامەتلىرىڭىز ھەققىدە سورايدۇ. ئۇلار يەنە سىزنىڭ سالامەتلىك تارىخىڭىز، مەسىلەن، ئىلگىرىكى كېسەللىكلىرىڭىز ۋە ھازىرقى دورىلىرىڭىز ھەققىدە سورايدۇ.

بۇنىڭدىن باشقا، دوختۇر يەنە بىر قاتار تەكشۈرۈشلەرنى ئېلىپ بېرىشى مۇمكىن، مەسىلەن:

• قان تەكشۈرۈشلىرى.
• سۆڭەك ئىلىكى بىئوپسىيەسى.

سىز يەنە تۆۋەندىكىدەك رەسىم تەكشۈرۈشلىرىنى قىلدۇرۇشىڭىز مۇمكىن:

• CT تەكشۈرۈشى (CT - كومپيۇتېرلىق توموگرافىيە تەكشۈرۈشى).
• MRI تەكشۈرۈشى (MRI - ماگنىتلىق رېزونانسلىق تەسۋىر تەكشۈرۈشى).
• PET سىكانىرلاش (پوزىترون ئېمىسسىيە توموگرافىيەسى سىكانىرلاش).

AITL، باشقا لىمفا راكىغا ئوخشاش، دىئاگنوز قويۇش تەس بولۇشى مۇمكىن. چۈنكى بۇ كېسەللىك مۇرەككەپ بولۇپ، ئالامەتلىرى ئاستا تەرەققىي قىلىشى ۋە باشقا كېسەللىكلەرنىڭكىگە ئوخشىشى مۇمكىن. بۇ سەۋەبلەر تۈپەيلىدىن، نۇرغۇن AITL بىمارلىرى بۇ كېسەللىكنىڭ ئاخىرقى باسقۇچىدا دىئاگنوز قويۇلىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، تەتقىقاتچىلار AITL ۋە باشقا لىمفا راكىنى تېخىمۇ تېز دىئاگنوز قويۇشنىڭ يوللىرىنى ئىزدەشنى داۋاملاشتۇرماقتا.

AITL قانداق داۋالىنىدۇ؟

AITL نى داۋالاش نۇرغۇن ئامىللارغا باغلىق، بۇنىڭ ئىچىدە سىزنىڭ ئالامەتلىرىڭىز، كېسەللىكنىڭ ئېغىرلىق دەرىجىسى ۋە ئومۇمىي سالامەتلىكىڭىز بار. AITL نى داۋالاشنىڭ ئاساسلىق ئۇسۇللىرى تۆۋەندىكىچە:

• خىمىيىلىك داۋالاش:بۇ راك ھۈجەيرىلىرىنى ئۆلتۈرۈش ئۈچۈن ھەر خىل دورىلارنى بىرلەشتۈرۈپ ئىشلىتىشنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ. بۇنىڭغا ستېروئىدلارمۇ قوشۇلىدۇ. ئەڭ كۆپ ئىشلىتىلىدىغان داۋالاش ئۇسۇللىرى CHOP ۋە BV+CHP. CHOP دېگەن سۆز Cytoxan (cyclophosphamide)، Hydroxydaunorubicin (hydroxydaunorubicin)، Oncovin (vincristin sulfate) ۋە Prednisone نىڭ قىسقارتىلمىسى. BV+CHP بولسا brentuximab vedotin، cyclophosphamide، doxorubicin ۋە prednisone نىڭ بىرىكمىسى. بۇ بىر ئاز مۇرەككەپ، ئەمما دوختۇرىڭىز سىزگە چۈشەندۈرۈپ بېرىدۇ.

• ئاساسىي ھۈجەيرە كۆچۈرۈش: بۇ راك ئاساسىي ھۈجەيرىلىرىنى ئېلىۋېتىپ، ئۇلارنىڭ ئورنىغا ساغلام ئاساسىي ھۈجەيرىلەرنى ئىشلىتىشنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ. بۇ ساغلام ھۈجەيرىلەرنى سىزدىن ئالغىلى («ئۆزلۈك») ياكى باشقىلاردىن ئىئانە قىلغىلى («ئاللوگېن») بولىدۇ.

• نىشانلىق داۋالاش: بۇ داۋالاش ئۇسۇلى پەقەت ساغلام ھۈجەيرىلەرنى راك ھۈجەيرىلىرىگە ئايلاندۇرىدىغان گېن ئۆزگىرىشلىرىگە مەركەزلەشكەن. بۇ دېگەنلىك، دورا بىۋاسىتە ناچار ھۈجەيرىلەرگە يېتىپ بارىدۇ ۋە پەقەت شۇ ناچار ھۈجەيرىلەرگىلا تەسىر كۆرسىتىدۇ.

AITL بىلەن قانچە ۋاقىت ياشىيالايسىز؟

AITL نىسبەتەن جىددىي راك كېسىلى. تەتقىقاتلار شۇنى كۆرسىتىپ بېرىدۇكى، دىئاگنوز قويۇلغاندىن كېيىنكى ئوتتۇرىچە ياشاش ۋاقتى ئۈچ يىلدىن تۆۋەن . «ئوتتۇراھال قىممەت» بىر قاتار قىممەتلەر ئىچىدىكى ئوتتۇرا قىممەت. بۇ دېگەنلىك، بەزى كىشىلەر قىسقا ئۆمۈر كۆرىدۇ، يەنە بەزىلىرى ئۇزۇن ئۆمۈر كۆرىدۇ.

لېكىن بۇ يەردە مۇھىم بىر نۇقتا بار: AITL كېسىلىگە گىرىپتار بولغانلارنىڭ تەخمىنەن %30 تىن %35 كىچە بولغان قىسمى داۋالاشقا ياخشى ئىنكاس قايتۇرىدۇ، ھەتتا راك قايتا پەيدا بولماي تۇرۇپ ساقىيىپ كېتىشى مۇمكىن.

AITL نىڭ ياشاش نىسبىتى

AITL نىڭ بەش يىللىق ياشاش نىسبىتى %30 تىن %35 كىچە . بۇ دېگەنلىك، AITL دەپ دىئاگنوز قويۇلغان 100 ئادەمنىڭ ئىچىدە 30 دىن 35 كىچە كىشى بەش يىلدىن كېيىنمۇ يەنىلا ھايات قالىدۇ. شۇنىڭغا ئوخشاش، يەتتە يىللىق ياشاش نىسبىتى %29 ئەتراپىدا.

بۇ ستاتىستىكىلارنى كۆرگەندە قورقۇش ۋە ئەنسىرەش نورمال ئەھۋال. ئەمما ئېسىڭىزدە بولسۇنكى، بۇلار پەقەت مۆلچەر. ئۇلار سىز بىلەن ئوخشاش كېسەللىككە گىرىپتار بولغان باشقىلارنىڭ ئۆتمۈشتىكى تەجرىبىلىرىگە ئاساسلانغان. ھەر بىر ئادەمنىڭ سالامەتلىك تارىخى ۋە گېن ئارقا كۆرۈنۈشى ئوخشىمايدۇ. شۇڭلاشقا، بۇ ياشاش نىسبىتى سىزنىڭ قانچىلىك ياشايدىغانلىقىڭىزنى ياكى داۋالاشقا قانداق ئىنكاس قايتۇرىدىغانلىقىڭىزنى ئېنىق مۆلچەرلىيەلمەيدۇ.

ئەگەر بۇ ستاتىستىكىلاردىن ئەندىشە قىلسىڭىز ياكى ئۇلارنىڭ سىزگە قانداق تەسىر كۆرسىتىشى مۇمكىنلىكىنى بىلمەكچى بولسىڭىز، دوختۇرىڭىز بىلەن سۆزلىشىشنى ئۇنتۇپ قالماڭ. ئۇ سىزنىڭ ئەھۋالىڭىزنى چۈشەندۈرۈپ بېرىدۇ ۋە سىزگە لازىم بولغان ھەر قانداق ياردەم بىلەن تەمىنلەيدۇ.

AITL نىڭ ئالدىنى ئالغىلى بولامدۇ؟

AITL كېسىلىگە گىرىپتار بولغانلارنىڭ كۆپىنچىسىدە بۇ كېسەللىكنىڭ پەيدا بولۇش خەۋپى يوق. AITL ياكى باشقا ھەر قانداق تىپتىكى لىمفا راكىنىڭ ئالدىنى ئېلىشنىڭ كونكرېت ئۇسۇلى يوق. كۆپىنچە راك كېسەللىكلىرىگە ئوخشاش، بۇ بەزىدە يۈز بېرىدىغان ئىش. بۇ سىزنىڭ بىرەر خاتا ئىش قىلغانلىقىڭىزنى بىلدۈرمەيدۇ.

مەن خەتەرنى ئازايتالايمەنمۇ؟

ئانگىئوئىممۇنوبلاستىك T ھۈجەيرە لىمفا راكىنىڭ ئالدىنى ئالالمىسىڭىزمۇ، ساغلام ئىممۇنىتېت سىستېمىسىنى ساقلاش ئۈچۈن تۆۋەندىكى ئىشلارنى قىلالايسىز:

• تەڭپۇڭ ئوزۇقلۇققا ئەھمىيەت بېرىڭ: مايسىز گۆش ۋە بېلىق قاتارلىق كۆكتات، مېۋە، پۇرچاق، پۈتۈن دانلىق زىرائەتلەر ۋە ئاقسىلغا باي يېمەكلىكلەرنى يەڭ.
• دائىم چېنىقىش قىلىڭ: كۈنىگە كەم دېگەندە 30 مىنۇت پىيادە مېڭىش ياكى يۈگۈرۈش قاتارلىق ھەرىكەتلەرنى قىلىڭ.
• ياخشى ئۇخلاڭ: كۈنىگە كەم دېگەندە 7-8 سائەت ياخشى ئۇخلاڭ.
• ئۆزىڭىزگە ماس كېلىدىغان ساغلام ئېغىرلىقنى ساقلاڭ.
• تاماكا چېكىشتىن ۋە تاماكا چېكىشتىن ساقلىنىڭ: تاماكا ۋە بىدىغا ئوخشاش، تۈتۈنسىز تاماكا (مەسىلەن، چاينىلىدىغان تاماكا ۋە سېغىز)مۇ زىيانلىق. ئېلېكترونلۇق تاماكا چېكىشمۇ ياخشى ئەمەس.
• ئىسپىرت ئىستېمال قىلىشنى چەكلەڭ.

قاچان دوختۇرغا كۆرۈنۈشۈم كېرەك؟

ئەگەر سىزدە تۇيۇقسىز تېرە قىزىرىش، لىمفا تۈگۈنىنىڭ ئىشىشىش، يۇقىرى قىزىتما ياكى قەستەنسىز ئورۇقلاش قاتارلىق ئالامەتلەر كۆرۈلسە، دەرھال دوختۇرغا كۆرۈنۈڭ.

ئەگەر سىز ئاللىقاچان AITL كېسىلى بىلەن داۋالىنىۋاتقان بولسىڭىز، يېڭى ئالامەتلەر كۆرۈلسە ياكى ئالامەتلىرىڭىز تۇيۇقسىز ئېغىرلىشىپ كەتسە، دەرھال ئونكولوگىڭىزغا خەۋەر قىلىڭ. بۇ راكنىڭ خاراكتېرىنى كۆزدە تۇتقاندا، داۋالاشنى ئىمكانقەدەر تېز باشلاش ناھايىتى مۇھىم.

AITL ھەممە ئادەمگە ئوخشىمايدىغان تەسىر كۆرسىتىدۇ. دوختۇرىڭىز دىئاگنوزىڭىزنىڭ سىزگە قانداق تەسىر كۆرسىتىدىغانلىقىنى چۈشەندۈرۈپ بېرەلەيدىغان بىردىنبىر ئادەم. بەزى كىشىلەر كېسەللىكنىڭ تەپسىلاتلىرىنى بىلمەكچى ئەمەس، بۇ مەسىلە ئەمەس. سىزنىڭ داۋالىنىشىڭىز توغرىسىدا قارار چىقىرىش ھوقۇقىڭىز بار. پەقەت ئۆزىڭىزلا روھىي، ھېسسىي ۋە روھىي ساغلاملىقىڭىز ئۈچۈن ئەڭ ياخشىسىنى بىلىسىز.

دوختۇرۇمدىن قانداق سوئاللارنى سورىشىم كېرەك؟

AITL دىئاگنوزى قويۇلغاندىن كېيىن نۇرغۇن سوئاللارنىڭ بولۇشى نورمال ئەھۋال. ئونكولوگىڭىزدىن سورىسىڭىز بولىدىغان بىر قانچە سوئال:

• مېنىڭ راك كېسىلىم قانچىلىك تەرەققىي قىلغان؟
• راك كېسىلى باشقا ئەزالىرىمغىمۇ تارقالدىمۇ؟
• قانداق داۋالاش ئۇسۇللىرىم بار؟
• داۋالاشنى قانچە ۋاقىتتىن كېيىن باشلىشىم كېرەك؟
• داۋالىنىش جەريانىدا خىزمىتىمنى داۋاملاشتۇرالايمەنمۇ؟
• داۋالىنىش جەريانىدا قانداق قوللاش ۋە ياردەمگە ئېھتىياجلىق بولىمەن؟
• قوللاش گۇرۇپپىلىرىغا ياكى باشقا مەنبەلەرگە قوشۇلسام بولامدۇ؟
• روھىي ساغلاملىقىمنى قانداق ساقلايمەن؟

راك كېسىلى دىئاگنوزى قويۇلغاندا، قايغۇ، ئەنسىرەش، غەزەپ ۋە غەزەپ قاتارلىق ھەر خىل قىيىن ھېسسىياتلار پەيدا بولۇشى مۇمكىن. AITL ئاز ئۇچرايدىغان كېسەللىك بولغاچقا، سىز ئۆزىڭىزنى يالغۇز ھېس قىلىشىڭىز ۋە ھېچكىم سىزنى چۈشەنمەيدىغاندەك ھېس قىلىشىڭىز مۇمكىن.لېكىن سىزنىڭ داۋالاش گۇرۇپپىڭىز سىزگە ياردەم بېرىش ئۈچۈن بۇ يەردە. ئۇلار سىزگە لازىم بولغان بايلىقلارنى ئېيتىپ بېرەلەيدۇ، ھەمدە سىز بىلەن ئوخشاش ئىشلارنى باشتىن كەچۈرگەن كىشىلەر بىلەن قوللاش گۇرۇپپىلىرىنى تەشكىللىيەلەيدۇ. بۇ يولنى يالغۇز باشتىن كەچۈرۈشىڭىزنىڭ ھاجىتى يوق. يېقىنلىرىڭىز ۋە دوختۇرلىرىڭىزنىڭ قوللىشىغا ئېرىشىڭ.

ئۆيگە ئېلىپ كېتىش ئۇچۇرى

AITL ئېغىر ۋە ئاز ئۇچرايدىغان راك كېسىلى. قانداقلا بولمىسۇن، بۇنىڭغا دىققەت قىلىش، ئالامەتلەرگە دىققەت قىلىش ۋە ۋاقتىدا دوختۇرغا كۆرۈنۈش مۇھىم.

• ئالامەتلەرنى تونۇپ يېتىش: سەۋەبى ئېنىق بولمىغان قىزىتما، كېچىسى تەرلەش، پۇت پۇتى شىشىش، تېرە مەسىلىلىرى، نەپەس ئېلىش قىيىنلىشىش، بوغۇم شىشىش ۋە ئورۇقلاش قاتارلىق ئالامەتلەرگە دىققەت قىلىڭ.
• دوختۇرغا كۆرۈنۈڭ: ئەگەر گۇمانلانسىڭىز، دەرھال دوختۇرغا كۆرۈنۈڭ. ۋاقتىدا دىئاگنوز قويۇش ۋە داۋالاش ناھايىتى مۇھىم.
• داۋالاش ئۇسۇللىرى بار: خىمىيەلىك داۋالاش، ئاساسىي ھۈجەيرە كۆچۈرۈش ۋە نىشانلىق داۋالاش ئۇسۇللىرى بار. دوختۇرىڭىز سىز ئۈچۈن ئەڭ ياخشىسىنى قارار قىلىدۇ.
• سىز يالغۇز ئەمەس: بۇ سەپەر قىيىن بولۇشى مۇمكىن، ئەمما سىزگە ياردەم بېرىدىغان ئائىلىڭىز، دوستلىرىڭىز ۋە داۋالاش ئەترىتىڭىز بار. ئۇلارنىڭ قوللىشىغا ئېرىشىڭ.
• ئىجابىي بولۇڭ: ستاتىستىكا ھەممە نەرسە ئەمەس. ھەممە ئادەم ئوخشىمايدۇ. ئۈمىدۋار بولۇڭ.

بۇ ئۇچۇرلارنىڭ سىزگە بۇ كېسەللىكنى چۈشىنىشىڭىزگە ياردەم بەرگەنلىكىنى ئۈمىد قىلىمەن. ئېسىڭىزدە بولسۇنكى، ھەر قانداق سالامەتلىك مەسىلىسى ئۈچۈن دوختۇردىن مەسلىھەت سوراش ئەڭ ياخشى.

AITL ، ئانگىئوئىممۇنبلاستىك T ھۈجەيرە لىمفا ئۆسمىسى، T ھۈجەيرە لىمفا ئۆسمىسى، راك، قان راكى، لىمفا ئۆسمىسىنىڭ ئالامەتلىرى، راكنى داۋالاش