قاننىڭ بەدىنىڭىزدە قانداق ئايلىنىدىغانلىقى ۋە قان بېسىمىنىڭ قانداق مۇقىم ئىكەنلىكىنى ئويلاپ باققانمۇ؟ بەدىنىمىزدە بىر خىل قان تومۇر بار، ئۇ شۇنچە كىچىككىنە، كۆز بىلەن كۆرگىلى بولمايدۇ، ئەمما ناھايىتى كۈچلۈك. بۈگۈن بىز بۇ كىچىك قەھرىمانلار، يەنى ئارتېرىيە تومۇرلىرى ھەققىدە سۆزلەيمىز.
ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، بۇ ئارتېرىيەلەر نېمە؟
ئارتېرىيەلەر ناھايىتى كىچىك، نېپىز قان تومۇرلىرى. ئۇلار بەدىنىمىزدىكى ئاساسلىق قان تومۇرلىرى، يەنى ئارتېرىيەلەردىن ئايرىلىپ چىققان تارماققا ئوخشايدۇ. ئۇلارنى ئاساسلىق يولدىن ئايرىلىپ ئۆيلەرگە تۇتىشىدىغان كىچىك يان يوللار دەپ ئويلاڭ. بۇ ئارتېرىيەلەر قاننى يۈرەكتىن بەدىنىمىزدىكى توقۇلمىلار ۋە ئەزالارغا يەتكۈزىدۇ.
بۇ ئارتېرىيەلەر كىچىك قان تومۇرلىرىغا تۇتىشىدۇ. بىز ئۇلارنى كاپىللا دەپ ئاتايمىز. كاپىللالار ئۆمۈچۈك تورىغا ئوخشاش ناھايىتى نېپىز قان تومۇرلىرى. بۇ يەردە ئەڭ مۇھىم ئىشلار يۈز بېرىدۇ. ئۇلار ئالماشتۇرۇش مەركىزىگە ئوخشايدۇ. قان توقۇلمىلارغا ئوكسىگېن ۋە ئوزۇقلۇق بېرىدۇ، توقۇلمىلار كاربون تۆت ئوكسىد قاتارلىق قالدۇق ماددىلارنى قانغا قايتۇرىدۇ. بۇ ئالماشتۇرۇشتىن كېيىن، كىچىك تومۇرلار (ۋېنۇلالار) قالدۇق قاننى يۈرەككە قايتۇرۇپ يەتكۈزۈش ئۈچۈن بۇ كاپىللالارغا تۇتىشىدۇ.
شۇڭا، ئارتېرىيەلەر ئارتېرىيە بىلەن كاپىللانېرلار ئوتتۇرىسىدىكى ئىنتايىن مۇھىم باغلىنىش.
بۇ كىچىك ئارتېرىيەلەرنىڭ ئاساسلىق ۋەزىپىسى نېمە؟
بۇلارنىڭ چوڭلۇقى كىچىك بولسىمۇ، ئۇلار بەدىنىمىزدىكى قان ئايلىنىشى ۋە قان بېسىمىنى كونترول قىلىشتا مۇھىم رول ئوينايدۇ.
- قان بېسىمى ۋە قان ئايلىنىشنى كونترول قىلىش: بەدىنىمىزدىكى قان ئايلىنىشقا قارشىلىق كۆرسىتىشنىڭ %80 ى مۇشۇ ئارتېرىيەلەر تەرىپىدىن كونترول قىلىنىدۇ. ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، بۇ كىچىك قان تومۇرلىرى ھەر بىر ئەزاغا قاننىڭ قانچىلىك تېز، قانچىلىك قاتتىق ۋە قانچىلىك مىقداردا پومپىلىنىدىغانلىقىنى بەلگىلەيدۇ. بۇ ئۇلارنىڭ تېمىدىكى مۇسكۇللارنى قىسقىرىتىش ۋە بوشىتىش ئارقىلىق ئەمەلگە ئاشىدۇ. بۇ خۇددى سۇ تۇرۇبىسىنى سىقىپ سۇ ئېقىمىنى كونترول قىلىشقا ئوخشايدۇ. بۇ ئۇسۇل ئارقىلىق قان بېسىمىمىز مۇقىم سەۋىيىدە ساقلىنىدۇ.
- ئالماشتۇرۇشقا ياردەم بېرىش: ئىلگىرى دېيىلگەندەك، ئارتېرىيەلەر چوڭ ئارتېرىيەلەر بىلەن ئەڭ كىچىك كاپىللانېرلار ئوتتۇرىسىدا «ۋاسىتىچى» رولىنى ئوينايدۇ، ئوكسىگېن، ئوزۇقلۇق ۋە قالدۇق ماددىلارنىڭ ئالماشتۇرۇشى ئۈچۈن كۆۋرۈك رولىنى ئوينايدۇ.
ئارتېرىيە قان تومۇرلىرى باشقا ئەزالارغا قانداق ياردەم بېرىدۇ؟
ئارتېرىيەلەر بەدىنىمىزنىڭ ھەممە يېرىدە مەۋجۇت بولۇپ، دېگۈدەك ھەر بىر ئەزاغا ياردەم بېرىدۇ. بۇ يەردە بىر قانچە مىسال كۆرسىتىلدى.
| ئورگان | ئارتېرىيەلەر قانداق ياردەم بېرىدۇ |
|---|---|
| تېرە | بىز سوغۇق ھېس قىلغاندا، بۇ قان تومۇرلىرى تارىيىپ، قاننى بەدەن ئىچىدە ساقلايدۇ. بۇ بەدەننى ئىسسىتىدۇ. بىز ئىسسىق ھېس قىلغاندا، ئۇلار كېڭىيىپ ، تېرىگە تېخىمۇ كۆپ قان يەتكۈزۈپ، بەدەندىكى ئىسسىقلىقنى قويۇپ بېرىدۇ. |
| بۆرەكلەر | بۆرەككە قان ئېلىپ كېلىدىغان ۋە ئۇنى ئېلىپ چىقىدىغان ئىككى خىل ئارتېرىيە بار، بۇلار كېڭىيىدۇ ۋە تارىيىدۇ، بۆرەكنىڭ قاننى سۈزۈش سۈرئىتىنى كونترول قىلىدۇ. |
| ئۆپكە | بۇ ئارتېرىيەلەر ئۆپكىنىڭ ئوكسىگېن مىقدارى تۆۋەن بولغان رايونلىرىغا قان ئايلىنىشىنى ئازايتىش ۋە قاننى ئوكسىگېن مىقدارى يۇقىرى بولغان رايونلارغا يەتكۈزۈش ئۈچۈن قىسقىرايدۇ. بۇ قانغا سۈمۈرۈلىدىغان ئوكسىگېن مىقدارىنى ئەڭ چوڭ دەرىجىدە ئاشۇرۇشقا ياردەم بېرىدۇ. |
| مېڭە | مېڭىگە تېخىمۇ كۆپ قان كېرەك بولغاندا، ئارتېرىيە قان تومۇرلىرى كېڭىيىپ، تېخىمۇ كۆپ قاننىڭ ئېقىشىغا شارائىت ھازىرلايدۇ. |
قان تومۇرلىرىغا قانداق كېسەللىكلەر تەسىر قىلىدۇ؟
ئارتېرىيەلەر قان تومۇرلىرى بولغاچقا، يۈرەك ۋە قان ئايلىنىش سىستېمىسىغا تەسىر قىلىدىغان ھەر قانداق كېسەللىك ئۇلارغا تەسىر كۆرسىتىشى مۇمكىن.
| داۋالىنىش ئەھۋالى | ئاددىي چۈشەندۈرۈش |
|---|---|
| يۇقىرى قان بېسىمى (يۇقىرى قان بېسىمى) | ئۇزۇن مەزگىل قان بېسىمىنىڭ يۇقىرى بولۇشى. |
| چېكىش | تاماكا تەركىبىدىكى خىمىيىلىك ماددىلار قان تومۇرلىرىغا زىيان يەتكۈزىدۇ. |
| يۇقىرى خولېستېرىن | قان تومۇرلىرى ئىچىگە ماي يىغىلىشى. |
| ئارتېرىيە قېتىشىش | قان تومۇرلىرىنىڭ دىۋارلىرى قېلىنلىشىپ، قېتىپ قالىدۇ. |
| قان تومۇر ياللۇغى | قان تومۇرلىرى تېمىنىڭ شىشىشى/ياللۇغلىنىشى. |
| قان ئۇيۇشۇش (ترومبوز) | قان تومۇرلىرىنىڭ ئىچىدىكى قان ئۇيۇشۇشى. |
| دىئابېت | يۇقىرى شېكەر مىقدارى كىچىك قان تومۇرلىرىغا زىيان يەتكۈزۈشى مۇمكىن. |
بۇ كېسەللىكلەر ئارتېرىيەنىڭ تېمىغا زىيان يەتكۈزۈپ، ئۇلارنىڭ تولۇق قىسقىرىشى ياكى كېڭىيىشىگە يول قويمايدۇ. بۇ قان بېسىمى ۋە قان ئايلىنىشىغا تەسىر كۆرسىتىدۇ.
مەسىلە بارلىقىنى قانداق بىلىسىز؟ - ئالامەتلەر
ئارتېرىيەگە تەسىر قىلىدىغان كېسەللىكلەرنىڭ ئالامەتلىرى كېسەللىكنىڭ تۈرىگە قاراپ ئوخشىمايدۇ. تۆۋەندە بىر قانچە كۆپ ئۇچرايدىغان مىساللار كۆرسىتىلدى.
| ھالىتى | كۆرۈنگەن ئالامەتلەر |
|---|---|
| قان تومۇرلىرىنىڭ شىشىشى (ۋاسكۇلىت) | ئورۇقلاش، قىزىتما، چارچاش، تېرە قىزىرىش ۋە كۆكۈرۈش. |
| قان ئۇيۇشۇش | ئەگەر ئۆپكىدە بولسا، نەپەس ئېلىش قىيىنلىشىدۇ، ئەگەر يۈرەكتە بولسا، كۆكرەك ئاغرىيدۇ، ئەگەر مېڭىدە بولسا، سۆزلەش قىيىنلىشىدۇ، ئەگەر پۇتتا بولسا، پۇتتا شىشىدۇ. |
| COPD (ئۆپكە كېسىلى) | نەپەس ئېلىش قىيىنلىشىش، خىرىلداپ نەپەس ئېلىش، دائىم يۆتەلۈش. |
داۋالاش ئۇسۇلى ۋە سالامەتلىكنى ساقلاش ئۇسۇللىرى
دوختۇرىڭىز پۈتۈن يۈرەك قان تومۇر سىستېمىڭىزنىڭ، شۇ جۈملىدىن ئارتېرىيەلىرىڭىزنىڭ ساغلام بولۇشى ئۈچۈن داۋالاش ۋە مەسلىھەت بېرىدۇ.
| داۋالاش ئۇسۇللىرى | ئۆزىڭىز قىلالايدىغان ئىشلار (تۇرمۇش ئۇسۇلىنى ئۆزگەرتىش) |
|---|---|
| قان بېسىمىنى تۆۋەنلىتىش دورىلىرى. | يېمەك-ئىچمەكتىن تۇزنى ئازايتىش. |
| خولېستېرىننى تۆۋەنلىتىدىغان دورىلار. | تويۇنغان ياغ مىقدارى يۇقىرى يېمەكلىكلەرنى (ماي، قورۇلغان يېمەكلىكلەر، مايلىق گۆشلەر) ئازايتىش. |
| قان تومۇر ياللۇغى قاتارلىق كېسەللىكلەر ئۈچۈن ياللۇغ قايتۇرۇش دورىلىرى. | دائىم چېنىقىش قىلىش. |
| تاماكا چېكىشنى تاشلاشقا تەۋسىيە بېرىش. | تاماكا مەھسۇلاتلىرىدىن پۈتۈنلەي ساقلىنىش. |
| ئۆزىڭىزگە ماس كېلىدىغان ساغلام ئېغىرلىقنى ساقلاش. |
بىز كۈندىلىك تۇرمۇشىمىزدا بۇ كىچىك، تىرىشچان ئارتېرىيە تومۇرلىرى ھەققىدە ئانچە ئويلىنىپ كەتمەسلىكىمىز مۇمكىن، ئەمما ئۇلار قان ئايلىنىشى ۋە قان بېسىمىنى تەڭشەشتە ئىنتايىن مۇھىم. ساغلام يېمەك-ئىچمەك ۋە دائىملىق چېنىقىش پۈتۈن يۈرەك-قان تومۇر سىستېمىڭىزنى ئەڭ ياخشى ھالەتتە ساقلاشقا ياردەم بېرىدۇ. بۇ كېسەللىكلەرنىڭ بەزىلىرى دەسلەپكى باسقۇچتا ھېچقانداق ئالامەت كۆرسەتمەيدىغانلىقى ئۈچۈن، دائىم دوختۇرغا كۆرۈنۈپ تۇرۇش مۇھىم. بۇنداق قىلغاندا، كىچىك مەسىلىنى چوڭ مەسىلىگە ئايلىنىشتىن بۇرۇن بايقىيالايسىز.
ئۆيگە ئېلىپ كېتىش ئۇچۇرى
- ئارتېرىيە قان تومۇرلىرى ناھايىتى كىچىك، ئەمما ئىنتايىن كۈچلۈك قان تومۇرلىرىنىڭ بىر تۈرى بولۇپ، بەدىنىمىزدىكى قان بېسىمى ۋە قان ئايلىنىشىنى كونترول قىلىدۇ.
- يېمەك-ئىچمەك، چېنىقىش ۋە تاماكا چەكمەسلىك قاتارلىق تۇرمۇش ئادەتلىرى بۇ كىچىك قان تومۇرلىرىنىڭ ساغلاملىقىغا زور تەسىر كۆرسىتىدۇ.
- بەزى كېسەللىكلەرنىڭ دەسلەپكى باسقۇچلىرىدا ئالامەتلەر كۆرۈلمىگەچكە، دائىم دوختۇرغا كۆرۈنۈپ تۇرۇش ناھايىتى مۇھىم.
- ئەگەر سالامەتلىكىڭىزگە قارىتا ھەر قانداق ئەندىشىڭىز ياكى گۇمانىڭىز بولسا، بۇ ھەقتە دوختۇرىڭىز بىلەن سۆزلىشىشتىن ھەرگىز ئىككىلەنمەڭ.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment