ماڭغاندا ئۆزىڭىزنى مۇقىمسىز ۋە قالايمىقان ھېس قىلامسىز؟ كېلىڭ، ئاتاكسىيە ھەققىدە پاراڭلىشايلى!

بەزىدە ماڭغاندا تەڭپۇڭلۇقىڭىزنى يوقاتقاندەك ھېس قىلامسىز ياكى قول-پۇتلىرىڭىزنى كونترول قىلىشتا قىينىلىۋاتقاندەك ھېس قىلامسىز؟ بەلكىم يازغاندا، ئىستاكان تۇتقاندا ياكى سۆزلىگەندە قوللىرىڭىز تىترەيدىغان بولۇشى مۇمكىن؟ بۇلار پەقەت تاسادىپىي ئىشلار ئەمەس. بۇنىڭ داۋالاشتىكى سەۋەبى بولۇشى مۇمكىن. بۈگۈن بىز ئاتاكسىيە دەپ ئاتىلىدىغان، بۇنداق ئالامەتلەرنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان بىر خىل كېسەللىك ھەققىدە سۆزلەيمىز. بۇنىڭغا دىققەت قىلىش ناھايىتى مۇھىم.

ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، ئاتاكسىيە دېگەن نېمە؟

ئاتاكسىيە ئەمەلىيەتتە كېسەللىك ئەمەس، بەلكى بىر ئالامەت. ئېنىق قىلىپ ئېيتقاندا، بىز مۇسكۇللىرىمىزنى كونترول قىلىش ئىقتىدارىمىزنىڭ ئاجىزلىشىشى سەۋەبىدىن يۈز بېرىدىغان قولايسىز، غەلىتە ھەرىكەتلەرنى ئاتاكسىيە دەپ ئاتايمىز. تەسەۋۋۇر قىلىپ بېقىڭ، مېڭىمىز بەدەندىكى بارلىق ھەرىكەتلەرنى كونترول قىلىدىغان ئاساسلىق مەركەز. بۇ مەركەزدىن ئەزالارغا يەتكۈزۈلىدىغان سىگناللاردا مەسىلە ياكى ئۈزۈلۈش بولغاندا، ھەرىكىتىمىز قالايمىقانلىشىپ كېتىدۇ. مېڭىش، تەڭپۇڭلۇق، قول، كۆز ۋە ھەتتا سۆزلەش ئىقتىدارىغىمۇ تەسىر كۆرسىتىشى مۇمكىن.

ئاتاكسىيەدە كۆرۈلىدىغان ئورتاق ئالامەتلەر

ئاتاكسىيە كېسىلىگە گىرىپتار بولغان ئادەمدە ھەر خىل ئالامەتلەر كۆرۈلىدۇ. سىزدە بۇ ئالامەتلەرنىڭ بىرى ياكى بىر نەچچىسى بار-يوقلۇقىنى تەكشۈرۈپ بېقىڭ.

ئاتاكسىيەنىڭ سەۋەبىگە ئاساسەن بىر قانچە تۈرى بار.

ئاتاكسىيەنىڭ ئاساسلىق سەۋەبىگە ئاساسەن، ئۇنى بىر قانچە ئاساسلىق تۈرگە ئايرىشقا بولىدۇ.

1. كىچىك مېڭە ئاتاكسىيەسى

بۇ ئەڭ كۆپ ئۇچرايدىغان تىپ. ئۇ مېڭىنىڭ ئارقا تەرىپىدىكى كىچىك كىچىك كىچىك مېڭە قىسمى زەخمىلەنگەندە يۈز بېرىدۇ. ئۇ بىزنىڭ تەڭپۇڭلۇقىمىز، مېڭىشىمىز ۋە قول-پۇتلىرىمىزنىڭ ھەرىكىتىنى كونترول قىلىدۇ. بۇ قىسىم زەخمىلەنگەندە، ئاۋاز ئۆزگىرىشى، باش ئايلىنىش، چارچاش، باش ئاغرىش ۋە مۇسكۇل تىترەش قاتارلىق ئالامەتلەر كۆرۈلىدۇ.

2. سېزىمچان ئاتاكسىيە

بۇ خىل كېسەللىك ئومۇرتقا نېرۋىلىرىمىزنىڭ ياكى پۈتۈن بەدىنىمىزدىكى پېرىفېرىيە نېرۋىلىرىنىڭ زەخمىلىنىشىدىن كېلىپ چىقىدۇ. نەتىجىدە، پۇتلىرىمىز يەرنى سېزىش ئىقتىدارىنى يوقىتىدۇ. مېڭىنىڭ بەدەننىڭ يەرگە بولغان مۇناسىۋىتى توغرىسىدىكى سىگناللىرى ئاجىزلىشىدۇ.

• قاراڭغۇدا مېڭىش تەس.
• كۆزۈڭىزنى يۇمۇپ ئولتۇرغاندا، بۇرنىڭىزغا بارمىقىڭىز بىلەن تېگىش تەس.
• ماڭغاندا، ئۇلار ئاياغلىرىنى يەرگە قاتتىق دەسسىتىدۇ ۋە «گۈلدۈردى» دېگەن ئاۋاز بىلەن ماڭىدۇ.

3. ۋېستىبۇلار ئاتاكسىيەسى

بۇ ئىچكى قۇلىقىمىزدىكى ۋېستىبۇلار سىستېمىسىغا تەسىر كۆرسىتىدۇ. بۇ سىستېما بېشىمىزنىڭ ھەرىكىتىنى بايقىيالايدۇ ۋە تەڭپۇڭلۇقنى ساقلاشقا ياردەم بېرىدۇ. بۇ سىستېما بۇزۇلغاندا،

• ئېغىر باش ئايلىنىش (ۋېرتىگو)
• كۆڭۈل ئېلىشىش ۋە قۇسۇش
• كۆرۈش قۇۋۋىتىنىڭ تۇتۇقلىشىشى
• ئالامەتلەر تىك تۇرۇش ياكى ئولتۇرۇشتا قىينىلىشنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ.

4. ئاتاكسىيەنىڭ گېن تۈرلىرى

بۇلار ئاتا-ئانىلاردىن گېن ئارقىلىق مىراس قالغان ئاز ئۇچرايدىغان كېسەللىكلەر.

• فىرىدرېيچنىڭ ئاتاكسىيەسى: بۇ ئادەتتە بالىلىق دەۋرىدە، 5-15 ياش ئارىلىقىدا باشلىنىدۇ. ئالامەتلەر ۋاقىتنىڭ ئۆتۈشىگە ئەگىشىپ ئېغىرلىشىدۇ. ئالامەتلەر مېڭىشتا قىينىلىش، پۇت سېزىمچانلىقىنىڭ يوقىلىشى، سۆزلەشنىڭ قالايمىقانلىشىشى ۋە يۈرەك مەسىلىلىرىنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ.
• ئاتاكسىيە-تېلاڭگىئېكتازىيە: بۇ يەنە بالىلىق دەۋرىدىن باشلىنىدىغان ئاز ئۇچرايدىغان گېن كېسەللىكى. ئۇ كۆزنىڭ بۇلۇڭلىرىدا ياكى يۈزلىرىدە كىچىك، قىزىل، ئۆمۈچۈككە ئوخشاش قان تومۇرلىرى (ئۆمۈچۈك تومۇرلىرى) پەيدا بولۇش بىلەن ئىپادىلىنىدۇ. بۇنىڭدىن باشقا، ئىممۇنىتېت سىستېمىسى ئاجىزلىشىدۇ.
• ئومۇرتقا-مېڭە ئاتاكسىيەسى (SCA): بۇنىڭ 40 خىلدىن ئارتۇق تۈرى بار. بۇلار چوڭلاردا كۆرۈلىدۇ ۋە ئاستا-ئاستا ئېغىرلىشىدۇ. ئۇلار يەنە ئەستە ساقلاش ۋە دىققەت قىلىش جەھەتتە مەسىلىلەرنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن.

ئاتاكسىيەنىڭ سەۋەبى نېمە؟

ئاتاكسىيەنىڭ سەۋەبلىرىنى ئۈچ تۈرگە ئايرىشقا بولىدۇ.

1. گېن سەۋەبلىرى: ئىلگىرى مۇھاكىمە قىلغىنىمىزدەك، ئاتاكسىيە ئاتا-ئانىدىن مىراس قالغان نۇقسانلىق گېن سەۋەبىدىن كېلىپ چىقىشى مۇمكىن.

2. ئېرىشمە سەۋەبلەر: بۇ، ھايات جەريانىدا يۈز بەرگەن بىرەر ۋەقە ياكى كېسەللىك سەۋەبىدىن ئومۇرتقا ياكى نېرۋىلارنىڭ زەخمىلىنىشىدىن كېلىپ چىققان ئاتاكسىيەنى كۆرسىتىدۇ.

• ئېغىر باش يارىلىنىشلىرى
• مېڭە قاناش ياكى قاناش
• مېڭە ئۆسمىلىرى
• كۆپ خىل سىكلېروز قاتارلىق نېرۋا كېسەللىكلىرى
• بەزى يۇقۇملىنىشلارنىڭ، مەسىلەن، سۇ چېچەكنىڭ ئاسارەتلىرى
• E ياكى B12 ۋىتامىنى كەملىكى
• ئىسپىرتنى ھەددىدىن زىيادە ئىشلىتىش
• بەزى دورىلارغا بولغان رېئاكسىيەلەر
• زەھەرلىك ماددىلارنى يۇتۇش

3. ئىدىئوپاتىك ئەھۋاللار: بەزىدە، ئاتاكسىيە گېن ياكى كېلىپ چىققان سەۋەبسىز يۈز بېرىشى مۇمكىن. ئەگەر داۋالاش تەكشۈرۈشلىرىدىن كېيىنمۇ مەلۇم سەۋەب تېپىلمىسا، ئۇ بۇ تۈرگە كىرىدۇ.

دوختۇر، بۇنى قانداق دىئاگنوز قويىسىز؟

ئەگەر سىزدە ئاتاكسىيە ئالامەتلىرى كۆرۈلسە، دوختۇرىڭىز ئۇنى دىئاگنوز قويۇش ئۈچۈن بىر قانچە تەكشۈرۈش ئېلىپ بارىدۇ.

• فىزىكىلىق ۋە نېرۋا سىستېمىسى تەكشۈرۈشى: سىزنىڭ تەڭپۇڭلۇقىڭىز، ماسلىشىشىڭىز، يۈرۈش-تۇرۇشىڭىز، رېفلىكىسىڭىز، كۆرۈش، ئاڭلاش ۋە ئەستە ساقلاش ئىقتىدارىڭىز تەكشۈرۈلىدۇ.
• MRI ياكى CT تەكشۈرۈشى: بۇ رەسىم تەكشۈرۈشلىرى مېڭىنىڭ قۇرۇلمىسىنى تەكشۈرۈپ، كىچىك مېڭە، ئۆسمە ياكى باشقا نورمالسىزلىقلارنى بايقىيالايدۇ.
• ئومۇرتقا سۇيۇقلۇقىنى تەكشۈرۈش: بەزىدە، بەل تۆشۈكىنى تېشىش ئارقىلىق ئومۇرتقا سۇيۇقلۇقىدىن ئەۋرىشكە ئېلىش ئارقىلىق يۇقۇملىنىش ياكى باشقا مەسىلىلەر توغرىسىدا ئۇچۇر ئېلىشقا بولىدۇ.
• گېن تەكشۈرۈشى: ئەگەر ئاتاكسىيەنىڭ ئىرسىي شەكلىدىن گۇمان قىلىنسا، قان تەكشۈرۈشى مۇناسىۋەتلىك گېن ئۆزگىرىشلىرىنى ئېنىقلىيالايدۇ.

ئاتاكسىيەنى داۋالاش ئۇسۇللىرى نېمە؟

راستىنى ئېيتسام، ئاتاكسىيەنى داۋالاشنىڭ ئالاھىدە ئۇسۇلى يوق. داۋالاش ئۇسۇللىرى ئاتاكسىيەنىڭ تۈرى ۋە ئۇنىڭ ئاساسلىق سەۋەبىگە باغلىق.

سەۋەبىنى داۋالىغىلى بولمىغان ئەھۋاللاردا، داۋالاش ئالامەتلەرنى كونترول قىلىشقا ۋە تۇرمۇشنى ئاسانلاشتۇرۇشقا ياردەم بېرىدۇ.

• دورا: باش ئايلىنىش، مۇسكۇل قېتىشىش ۋە تىترەش قاتارلىق ئالامەتلەرنى كونترول قىلىش ئۈچۈن دورا بېرىلىشى مۇمكىن.
• فىزىكىلىق داۋالاش: تەڭپۇڭلۇق ۋە ماسلىشىشنى ياخشىلاش، شۇنداقلا مېڭىشنى ئاسانلاشتۇرۇش ئۈچۈن چېنىقىش ۋە مەسلىھەتلەر بېرىلىدۇ.
• كەسپىي داۋالاش: كۈندىلىك ئىشلارنى، مەسىلەن، يېيىش ۋە كىيىنىش قاتارلىق ئىشلارنى مۇستەقىل ئورۇنداشقا ياردەم بېرىدىغان تېخنىكا ۋە ئۈسكۈنىلەرنى ئۆگىتىدۇ.
• نۇتۇق داۋالاش: سۆزلەشنىڭ قالايمىقانلىشىشى ۋە يۇتۇش قىيىنلىقى قاتارلىق مەسىلىلەرنى ھەل قىلىش ئۈچۈن كېرەكلىك مۇسكۇللارنى كۈچەيتىش ئۈچۈن مەشىق ۋە نەپەس ئېلىش تېخنىكىلىرى ئىشلىتىلىدۇ.

ئاتاكسىيە بىلەن ياشاۋاتقاندا نېمە قىلالايسىز؟

ئاتاكسىيە بىلەن ياشاش قىيىن بولۇشى مۇمكىن، ئەمما تۇرمۇشنى ئاسانلاشتۇرۇش ئۈچۈن قىلالايدىغان نۇرغۇن ئىشلار بار.

• ماسلىشىشچان ئۈسكۈنىلەر: ماڭىشىڭىزغا ياردەم بېرىش ئۈچۈن ھاسا، ماڭغۇچ ياكى مايىپلار ئارىلىقىنى ئىشلىتىشنىڭ ھېچقانداق ئۇياتلىق يېرى يوق. ئۇلار سىزگە ئەركىن ھەرىكەت قىلىش ئۈچۈن زور كۈچ بېرىدۇ. يەنە يېزىشنى ئاسانلاشتۇرىدىغان ئالاھىدە تاماق ئېتىش قوراللىرى ۋە قەلەملەرمۇ بار.
• ئىسپىرت ۋە نەشە ئىستېمال قىلىشتىن ساقلىنىڭ: بۇلار ئاتاكسىيە ئالامەتلىرىنى تېخىمۇ ئېغىرلاشتۇرۇۋېتىدۇ، شۇڭا ئۇلاردىن پۈتۈنلەي يىراق تۇرۇش مۇھىم.
• مەشىق:قايسى مەشىقلەرنىڭ سىزگە ماس كېلىدىغانلىقى توغرىسىدا دوختۇرىڭىز بىلەن مەسلىھەتلىشىڭ. توغرا مەشىقلەر تەڭپۇڭلۇقىڭىزنى ياخشىلاشقا ياردەم بېرەلەيدۇ.
• روھىي ساغلاملىق: بۇ كېسەللىك بىلەن ياشاش بېسىم ئېلىپ كېلىدۇ ۋە سىزنى قايغۇغا سالىدۇ. زۆرۈر بولسا، مەسلىھەت سوراڭ ۋە ئائىلىڭىز ۋە دوستلىرىڭىز بىلەن بۇ ھەقتە سۆزلەشۈڭ.