بەزىدە مېڭىۋاتقاندا تەڭپۇڭلۇقىڭىزنى يوقاتقاندەك، پۇت-قوللىرىڭىزنىڭ نورمال ئىشلىمەيدىغاندەك ھېس قىلامسىز؟ بەلكىم «ماڭا نېمە بولدى، يىقىلىپ چۈشەي دەپ قالدىم» دەپ ئويلاۋاتقان بولۇشىڭىز مۇمكىن. بۇنداق ۋاقىتلاردا بۇ ھەقتە ئانچە ئويلىمىساقمۇ، بۇ نېرۋا سىستېمىمىزدىكى مەسىلىنىڭ ئالامىتى بولۇشى مۇمكىن. بۇنى تېبابەتتە ئاتاكسىيە دەپ ئاتايمىز.
ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، ئاتاكسىيە دېگەن نېمە؟
ئاتاكسىيە بەدىنىڭىزدىكى مۇسكۇللارنىڭ ماسلىشىشچانلىقىنىڭ يوقىلىشى. بۇنى مۇنداق ئويلاڭ: مېڭىڭىز بەدىنىڭىزنىڭ بارلىق ھەرىكەتلىرىنىڭ ئارقىسىدىكى ئاساسلىق ئەقىل. قولنى كۆتۈرۈش، پۇتنى قويۇش، سۆزلەش، بۇلارنىڭ ھەممىسى مېڭىڭىزدىن يېتەكچىلىك تەلەپ قىلىدۇ. ئاتاكسىيەدە، بۇ يېتەكچىلىك جەريانىنىڭ بىر يېرىدە مەسىلە بار. نەتىجىدە، ھەرىكىتىڭىز قالايمىقان، قولايسىز، ھەتتا بەزىدە قولايسىز بولۇپ قالىدۇ.
مۇھىمى شۇكى، ئاتاكسىيە بەزىدە باشقا كېسەللىكنىڭ ئالامىتى بولۇشى مۇمكىن. شۇنداقلا، ئوخشاش ئىسىمدا ئاتاكسىيە دەپ ئاتىلىدىغان بىر گۇرۇپپا كېسەللىكلەر بار.
ئاتاكسىيە بىلەن ئاپراكسىيەنىڭ پەرقى نېمە؟
بۇ ئىككى سۆز ئوخشاش ئاڭلانسىمۇ، بۇ ئىككى ئەھۋال ئوتتۇرىسىدا روشەن پەرق بار. بۇنى چۈشىنىش سىزگە زور چۈشەنچە بېرىدۇ.
| ھالىتى | ئاددىي چۈشەندۈرۈلدى |
|---|---|
| ئاپراكسىيە | بۇنىڭدا يۈز بېرىدىغان ئىش شۇكى، مېڭىڭىز سىز بىلىدىغان بىرەر ئىشنى قىلىشنى ئۇنتۇپ قالىدۇ. مەسىلەن، چېچىنى تاراق بىلەن تاراشنى بىلىدىغان ئادەم بۇنى قانداق قىلىشنى بىلەلمەيدۇ. مېڭىدىكى «بىر تەرەپ قىلىش» مەركىزىدە مەسىلە بار. |
| ئاتاكسىيە | بۇ خىل ئەھۋالدا، مېڭە نېمە قىلىشنى بىلىدۇ، ئەمما بۇنى قىلىش ئۈچۈن لازىم بولغان مۇسكۇللار ئۆزئارا ماسلىشالمايدۇ. مېڭە چېچىنى تاراشقا ئېھتىياجلىق ئىكەنلىكىنى بىلىدۇ، ئەمما تاراقىنى توغرا تۇتۇش ۋە قولىنى بىۋاسىتە بېشىغا قارىتىش ئۈچۈن ماسلىشىش ئىقتىدارى يوق. |
ئاتاكسىيەنىڭ ئاساسلىق تۈرلىرى نېمە؟
ئاتاكسىيە قانداق يۈز بېرىشىگە ئاساسەن ئۈچ ئاساسلىق تۈرگە ئايرىلىدۇ.
- كىچىك مېڭە ئاتاكسىيەسى: بۇ ئەڭ كۆپ ئۇچرايدىغان تىپ. مېڭىمىزنىڭ ئارقا تەرىپىدە، كىچىك مېڭەنىڭ ئاستىدا، كىچىك بىر قىسىم بار. بۇ بەدىنىمىزنىڭ ھەرىكىتى، ھالىتى ۋە تەڭپۇڭلۇقىنى كونترول قىلىدىغان ئاساسلىق مەركەز. بۇ خىل ئاتاكسىيە كىچىك مېڭە زەخمىلەنگەندە يۈز بېرىدۇ.
- سېزىم ئاتاكسىيەسى: كۆزۈڭىزنى يۇمغاندا قول ۋە پۇتلىرىڭىزنىڭ قەيەردە ئىكەنلىكىنى بىلەمسىز؟ بۇ «ئۆزىنى بەلگىلەش سېزىمى» دەپ ئاتىلىدۇ. بۇ سىستېما مېڭىگە بەدىنىمىزنىڭ ئورنى توغرىسىدا توختىماي ئۇچۇر بېرىپ تۇرىدۇ. سېزىم ئاتاكسىيەسى بۇ سېزىم بۇزۇلغاندا يۈز بېرىدۇ. بۇ خىل كىشىلەر كۆزى يۇمۇلغان ياكى قاراڭغۇدا بولسىمۇ مېڭىشتا قىينىلىدۇ.
- ۋېستىبۇلار ئاتاكسىيەسى: ئىچكى قۇلىقىمىزدا بەدەننىڭ تەڭپۇڭلۇقى ئۈچۈن مۇھىم بولغان بىر سىستېما بار. بۇ ۋېستىبۇلار سىستېمىسى دەپ ئاتىلىدۇ. بۇ سىستېمىدا مەسىلە كۆرۈلگەندە، مەسىلەن، يۇقۇملىنىش بولغاندا، تەڭپۇڭلۇقىڭىز پۈتۈنلەي يوقىلىدۇ. خۇددى پاراخوتتا لەيلەپ يۈرۈپ قۇرۇقلۇققا چىققاندەك ھېس قىلىشىڭىز مۇمكىن.
ئاتاكسىيەنىڭ سەۋەبلىرى نېمە؟
ئاتاكسىيەنىڭ نۇرغۇن سەۋەبلىرى بولۇشى مۇمكىن. ئۇلارنى ئاساسلىقى تۆۋەندىكىدەك تۈرگە ئايرىشقا بولىدۇ:
- ئېرىشىلگەن سەۋەبلەر: ھاياتنىڭ مەلۇم بىر مەزگىلىدە پەيدا بولىدىغان كېسەللىكلەر ياكى باشقا سەۋەبلەر. بۇلارنىڭ بەزىلىرى ۋاقىتلىق بولۇپ، داۋالىغىلى بولىدۇ.
- ئىرسىيەت: ئاتا-ئانىلاردىن گېن ئارقىلىق ئىرسىيەت قىلىنىدىغان كېسەللىكلەر. بۇنىڭ مىسالى «فرىدرېيخ ئاتاكسىيەسى» ۋە «ئاتاكسىيە-تېلاڭگىئېكتازىيە» قاتارلىق كېسەللىكلەر.
- تارقاق سەۋەبلەر: بۇلار ھامىلە قورساقتا ئۆسۈپ يېتىلىۋاتقان مەزگىلدە يۈز بېرىدىغان گېنلاردا (DNA) تاسادىپىي ئۆزگىرىشلەر سەۋەبىدىن كېلىپ چىقىدۇ. بۇلار ئاتا-ئانىسىدىن مىراس قالمايدۇ.
ئاتاكسىيەنىڭ بەزى ئورتاق سەۋەبلىرى تۆۋەندىكىلەرنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ:
- ئىسپىرتنى ھەددىدىن زىيادە ئىچىش: شۇڭلاشقا سىز ھەددىدىن زىيادە كۆپ ئىچىپ مەست بولۇپ قالسىڭىز، بۇ سىزنىڭ قىيىن ئەھۋالغا چۈشۈپ قېلىشىڭىزغا سەۋەب بولىدۇ.
- ئىنسۇلت ۋە ۋاقىتلىق ئىشېمىيىلىك ھۇجۇم (TIAs) .
- مېڭە ئۆسمىسى ياكى باشقا راك كېسەللىكلىرى.
- باش قېيىشلىرى ۋە يارىلىنىشلار.
- كۆپ نېرۋا كېسىلى (MS) قاتارلىق نېرۋا سىستېمىسى كېسەللىكلىرى.
- ۋىتامىن B12 ۋە ۋىتامىن E قاتارلىق ۋىتامىنلارنىڭ كەملىكى.
- بەزى دورىلارنىڭ، بولۇپمۇ ئېپىلېپسىيە ۋە دېپرېسسىيەنى داۋالاش ئۈچۈن ئىشلىتىلىدىغان دورىلارنىڭ قوشۇمچە تەسىرى سۈپىتىدە.
- قالقان بەز ئىقتىدارىنىڭ تۆۋەنلىشى (گىپوتېروئىدىزم).
- باكتېرىيە، ۋىرۇس ياكى زەمبۇرۇغ كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان يۇقۇملىنىشلار، بولۇپمۇ مېڭە ياكى قۇلاققا تەسىر قىلىدىغانلار.
- سېلىياك كېسىلى.
- خىمىيىلىك ماددىلار ۋە ئېغىر مېتاللار (مەسىلەن، سىماب) قاتارلىق زەھەرلىك ماددىلارغا ئۇچراش.
- سېغىز، بېنزىن، بوياق قاتارلىق نەرسىلەرنى پۇراش/پۇشۇرۇش (پۇشۇرۇش) سەۋەبىدىن كېلىپ چىققان نېرۋا زەخمىلىنىشى.
- ھەددىدىن زىيادە چارچاش ۋە بېسىم.
بۇ كېسەللىك قانداق داۋالىنىدۇ؟
ئاتاكسىيەنى داۋالاش سەۋەبىگە باغلىق، شۇڭا نۇرغۇن داۋالاش ئۇسۇللىرى بولۇشى مۇمكىن.
مەسىلەن، ئىسپىرت سەۋەبىدىن كېلىپ چىققان ئاتاكسىيە پەقەت ئويغاق تۇرۇشتىن باشقا داۋالاشنى تەلەپ قىلمايدۇ. ۋىتامىن B12 كەمچىللىكىنى ۋىتامىن دورىسى ياكى ئوكۇل ئارقىلىق تولۇق داۋالىغىلى بولىدۇ. ئەگەر يۇقۇملىنىش بولسا، ئانتىبىئوتىك ئىشلىتىش كېرەك بولىدۇ.
ئەڭ مۇھىمى، ئالدى بىلەن ئېنىق سەۋەبىنى ئېنىقلىماي تۇرۇپ ئۆزىڭىزنى داۋالىماڭ. پەقەت دوختۇرىڭىزلا كېسەللىك ئالامەتلىرى ۋە زۆرۈر تەكشۈرۈشلەرگە ئاساسەن سىزگە ئەڭ ماس كېلىدىغان داۋالاش ئۇسۇلىنى ئېيتىپ بېرەلەيدۇ.
قاچان دوختۇرغا كۆرۈنۈش كېرەك؟
بەزىدە ئاتاكسىيە ئېغىر كېسەللىكنىڭ ئاگاھلاندۇرۇش بەلگىسى بولۇشى مۇمكىن. شۇڭا، تۆۋەندىكى ئەھۋاللاردا دەرھال دوختۇرغا كۆرۈنۈڭ.
| ئەگەر سىزدە بۇ ئالامەتلەر كۆرۈلسە، دەرھال دوختۇرغا كۆرۈنۈڭ! | |
|---|---|
| تۇيۇقسىز باشلىنىش | ئەگەر ئاتاكسىيە تۇيۇقسىز باشلانسا ياكى ئاستا-ئاستا كۈچىيسە. |
| باشقا ئالامەتلەر | ئەگەر ئاتاكسىيە ئېغىر باش ئاغرىش، كۆڭلى ئاينىش ۋە قۇسۇش بىلەن بىرگە كۆرۈلسە. |
| باشقا قىيىنچىلىقلار | ئەگەر سىزدە يۇتۇش قىيىنلىشىش (دىسفاگىيە)، سۆزلەش قىيىنلىشىش (ئافازىيە) ياكى كۆزنىڭ تېز، كونترولسىز ھەرىكىتى (نىستاگمۇس) قاتارلىق ئالامەتلەر بولسا. |
| ئىنسۇلت ئالامەتلىرى | ئەگەر يۈزىڭىز، قولىڭىز ياكى پۇتىڭىزنىڭ بىر تەرىپىدە ئۇيۇشۇش، ئاجىزلىق ياكى سۆزلەش قىيىنلىشىش قاتارلىق مېڭە قان تومۇر كېسىلىنىڭ ئالامەتلىرىنى كۆرسىڭىز، دەرھال دوختۇرخانىنىڭ جىددىي قۇتقۇزۇش بۆلۈمىگە بېرىڭ. |
| ۋاقىت | ئەگەر بۇ ئەھۋال بىر نەچچە كۈندىن ئارتۇق داۋاملاشسا. |
بۇنىڭ ئالدىنى ئېلىشنىڭ ئۇسۇللىرى بارمۇ؟
بىز ئاتاكسىيەنىڭ بارلىق سەۋەبلىرىنىڭ، بولۇپمۇ ئىرسىي كېسەللىكلەرنىڭ ئالدىنى ئالالمايمىز. قانداقلا بولمىسۇن، تۇرمۇش ئۇسۇلىمىزغا مۇناسىۋەتلىك بەزى سەۋەبلەرنى كونترول قىلغىلى بولىدۇ.
- ئىسپىرتنى كونترول قىلىش: ئىسپىرت ئىستېمال قىلىشنى چەكلەش ياكى پۈتۈنلەي توختىتىش.
- ساغلام يېمەك-ئىچمەك: ۋىتامىن كەمچىللىكىنىڭ ئالدىنى ئېلىش ئۈچۈن تەڭپۇڭ يېمەك-ئىچمەكلەرنى يېيىش ناھايىتى مۇھىم.
- بىخەتەرلىك: تەنھەرىكەت بىلەن شۇغۇللانغاندا ياكى باش يارىلىنىشىغا سەۋەب بولىدىغان ئىشلارنى قىلغاندا، قالپاق قاتارلىق قوغداش ئۈسكۈنىلىرىنى كىيىش كېرەك.
- يۇقۇملىنىشنى داۋالاش: بولۇپمۇ قۇلاق يۇقۇملىنىش بولسا، ئۇلارنى تەكشۈرتمەي تۇرۇپ داۋالىماي، دەرھال دوختۇرغا كۆرۈنۈڭ ۋە داۋالىنىڭ.
- زەھەرلىك ماددىلاردىن ساقلىنىش: خىمىيىلىك ماددىلار بىلەن ئىشلىگەندە بىخەتەر قائىدىلەرگە ئەمەل قىلىڭ. ئەگەر زەھەرلىك ماددا يۇتۇۋالغانلىقىڭىزدىن گۇمانلانسىڭىز، مەسلىھەت سوراش ئۈچۈن كولومبو دۆلەتلىك دوختۇرخانىسىدىكى دۆلەتلىك زەھەر ئۇچۇر مەركىزىگە تېلېفون قىلسىڭىز بولىدۇ.
- دورىلارغا دىققەت قىلىڭ: ئەگەر ئىچىۋاتقان دورىڭىز سەۋەبىدىن بۇ ئالامەتلەرنى ھېس قىلىۋاتقانلىقىڭىزنى ئويلىسىڭىز، ئالدى بىلەن دوختۇر بىلەن مەسلىھەتلەشمەي تۇرۇپ ئىچىشنى توختاتماڭ. بەزى دورىلارنى تۇيۇقسىز توختىتىۋەتسىڭىز، خەتەرلىك يان تەسىرلەرنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن.
ئاتاكسىيەنىڭ ھاياتىڭىزغا قانداق تەسىر كۆرسىتىشى ۋە ئۇنىڭ ئۆمرىڭىزگە تەسىر كۆرسىتىش-كۆرسەتمەسلىكى پۈتۈنلەي ئاساسىي سەۋەبكە باغلىق. ۋاقىتلىق سەۋەبلەر تۈپەيلىدىن كېلىپ چىققان ئاتاكسىيە ھاياتىڭىزغا تەسىر كۆرسەتمەيدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، بەزى ئىرسىي ياكى نېرۋا كېسەللىكلىرى ئۇزۇن مۇددەتلىك تەسىرگە ئىگە بولۇشى مۇمكىن. شۇڭا، پەقەت دوختۇرىڭىزلا سىزگە كېسەللىكىڭىز توغرىسىدا ئەڭ ياخشى چۈشەنچە ۋە مەسلىھەت بېرەلەيدۇ. مەسىلىڭىز توغرىسىدا دوختۇرىڭىز بىلەن سۆزلىشىشتىن قورقماڭ ياكى ئىككىلەنمەڭ.
ئۆيگە ئېلىپ كېتىش ئۇچۇرى
- ئاتاكسىيە پەقەت توسالغۇ ياكى راھەتسىزلىك ئەمەس، بەلكى بەدەننىڭ مۇسكۇل ماسلىشىشىدىكى مەسىلە.
- بۇنىڭغا ئىچىملىككە بېرىلىش ۋە ۋىتامىن يېتىشمەسلىك قاتارلىق ئاددىي سەۋەبلەر، شۇنداقلا مېڭە قان تومۇر ئۆسمىسى قاتارلىق ئېغىر سەۋەبلەر سەۋەب بولۇشى مۇمكىن.
- ئەگەر ئاتاكسىيە تۇيۇقسىز پەيدا بولسا ياكى باش ئاغرىش، سۆزلەش قىيىنلىشىش ياكى بەدەننىڭ بىر تەرىپىدە ئاجىزلىق قاتارلىق ئالامەتلەر بىلەن بىللە كۆرۈلسە، بۇنى جىددىي ئەھۋال دەپ قاراپ دەرھال دوختۇرغا كۆرۈنۈڭ.
- بۇ ئالامەتلەرنى نەزەردىن ساقىت قىلماڭ. ئېنىق سەۋەبىنى ئېنىقلاش ئۈچۈن ھەمىشە دوختۇرغا كۆرۈنۈڭ.
💬 Comments (0)
تېخى ھېچقانداق باھا يوللانمىدى. باھايىڭىزنى بۇ يەرگە تۇنجى قېتىم قوشۇڭ.
باھايىڭىزنى قوشۇڭ