ئائىلە پىلانلاش توغرىسىدا ئويلاۋاتامسىز؟ ياكى ئايلىقىڭىز ۋاقتىدا كەلمەمدۇ؟ بەلكىم دوختۇرىڭىز سىزگە يۈزدىكى ھۈسۈنگە قارشى «دورا» ئىشلىتىشنى ئېيتقان بولۇشى مۇمكىن ياكى باشقا سەۋەبلەر تۈپەيلىدىن. جەمئىيەتتە بۇ «تۇغۇتنى كونترول قىلىش دورىسى» دەپ ئاتىلىدىغان دورىلار توغرىسىدا نۇرغۇن ھېكايىلەر بار بولسىمۇ، نۇرغۇن كىشىلەر ئۇلارنىڭ نېمە ئىكەنلىكىنى ئېنىق بىلمەيدۇ. شۇڭا بۈگۈن بىز بۇ ھەقتە ناھايىتى ئاددىي، سىز چۈشىنەلەيدىغان ئۇسۇلدا سۆزلەيمىز.
ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، بۇ تۇغۇت چەكلەش دورىلىرى نېمە؟
تۇغۇت چەكلەش دورىلىرى ئاياللارنىڭ ھامىلىدار بولۇشىنىڭ ئالدىنى ئېلىش ئۈچۈن ئىشلىتىلىدىغان گورمونلارنى ئۆز ئىچىگە ئالغان دورىلار. ئۇلار يەنە «ئاغزىدىن ئىشلىتىلىدىغان تۇغۇت چەكلەش دورىسى» دەپمۇ ئاتىلىدۇ، چۈنكى ئۇلارنى ھەر كۈنى ئېغىزدىن ئىچىش كېرەك. بىزنىڭ تىلىمىزدا ئۇلار «دورا» دەپ ئاتىلىدۇ. نۇرغۇن كىشىلەر ئۈچۈن بۇ ئۇلارنىڭ كۈندىلىك تۇرمۇشىنىڭ نورمال بىر قىسمىغا ئايلانغان.
ئەمما بۇ يەردە ئىنتايىن مۇھىم بىر نەرسە بار. ئەگەر سىز بۇ دورىلارنى ھەر كۈنى، دەل ۋاقتىدا ئىچسىڭىز، ئۇلارنىڭ ھامىلىدارلىقتىن ساقلىنىشتا تەخمىنەن %99 ئۈنۈمى بار. قانداقلا بولمىسۇن، باشقا تۇغۇت چەكلەش ئۇسۇللىرى، مەسىلەن، پرېزېرۋاتىپلار بىلەن سېلىشتۇرغاندا، بۇ دورىلار جىنسىي يول ئارقىلىق يۇقىدىغان يۇقۇملۇق كېسەللىكلەردىن (جىنسىي يول بىلەن يۇقىدىغان كېسەللىكلەر) ھېچقانداق قوغداش بىلەن تەمىنلىمەيدۇ. شۇڭا، ئۆزىڭىزنى بۇنداق يۇقۇملۇق كېسەللىكلەردىن ساقلاش ئۈچۈن، دورىلارنى ئىچكەندە قوشۇمچە قوغداش ئۇسۇلىنى (مەسىلەن، پرېزېرۋاتىپ) ئىشلىتىشىڭىز كېرەك.
تۇغۇت چەكلەش دورىلىرىنىڭ ئاساسلىق تۈرلىرى نېمە؟
ھامىلىدارلىقنى كونترول قىلىش دورىلىرىنىڭ ئىككى خىل ئاساسلىق تۈرى بار. ھەر ئىككىسىدە ھامىلىدار بولۇشنىڭ ئالدىنى ئالىدىغان گورمونلار بار.
| دورا تىپى | چۈشەندۈرۈش |
|---|---|
| بىرلەشتۈرۈلگەن دورىلار | بۇلار ئەڭ كۆپ ئىشلىتىلىدىغان تىپلار. بۇ دورىلار ئېستروگېن ۋە پروگېستىننى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ. |
| پەقەت پروگېستىن تەركىب تاپقان دورىلار | بۇ يەنە «كىچىك دورا» دەپمۇ ئاتىلىدۇ. بۇ خىل دورا ئەگەر سىز ئېمىزىۋاتقان بولسىڭىز، پۇت ياكى ئۆپكىڭىزدە قان ئۇيۇشۇش تارىخىڭىز بولسا (ۋېنا قان تومۇر ئېمبولىزمىسى) ياكى مېڭە قان تومۇر كېسىلىگە گىرىپتار بولغان بولسىڭىز، تېخىمۇ ماس كېلىشى مۇمكىن. چۈنكى ئېستروگېن گورمون بۇ خىل كىشىلەرگە ماس كەلمەيدۇ. |
بۇنىڭدىن باشقا، «ئەتىگەندىن كېيىنكى دورا» دەپ ئاتىلىدىغان بىر خىل تۇغۇت چەكلەش دورىسى بار. ئۇ ئادەتتە كۈندە ئىچىلىدىغان دورا ئەمەس. ئۇ پەقەت جىددىي ئەھۋاللاردا، يەنى باشقا تۇغۇت چەكلەش ئۇسۇللىرى ئۈنۈم بەرمىگەندە ئىشلىتىلىدۇ.
بۇ دورىلار بەدەن ئىچىدە قانداق ئىشلەيدۇ؟
بۇ ناھايىتى ئاددىي. بۇ دورىلارنىڭ تەركىبىدىكى گورمونلار ئۈچ ئاساسلىق ۋەزىپىنى ئورۇندايدۇ.
- تۇخۇم چىقىرىشنى توختىتىش ياكى ئازايتىش: بۇ دېگەنلىك تۇخۇمنىڭ تۇخۇمداندىن چىقىشىنىڭ ئالدىنى ئېلىش دېگەنلىك. تۇخۇم بولمىسا، ئۇرۇقداننىڭ ئۇرۇقلىنىشى ئۈچۈن ھېچ نەرسە بولمايدۇ.
- بويۇن شىلىمشىقىنىڭ قويۇقلىشىشى: بۇ سپېرمانىڭ بالىياتقۇغا كىرىشىگە توسقۇنلۇق قىلىدۇ. قويۇق شىلىمشىق سپېرمانىڭ بالىياتقۇغا كىرىشىنى قىيىنلاشتۇرىدۇ.
- بالىياتقۇ ئىچكى پەردىسىنىڭ نېپىزلىشىشى: تۇخۇم قانداقتۇر ئۇرۇقلانغان تەقدىردىمۇ، بالىياتقۇ تېمى ئۇنىڭ چاپلىشىپ ئۆسۈشى ئۈچۈن مۇھىتتىن مەھرۇم قالىدۇ.
بۇ ئۈچ ئۇسۇل ھامىلىدارلىقنىڭ يۈز بەرمەسلىكىنىڭ سەۋەبى.
دورىلارنى قانداق ئىچىشىم كېرەك؟ قاچان ئىچىشىم كېرەك؟
بۇ ئەڭ مۇھىم قىسىم. دورىلارنى دوختۇرنىڭ دېگىنى بويىچە ئىچىش ناھايىتى مۇھىم. دورى كارتىسىدىكى كۆرسەتمىلەرگە ئەمەل قىلىڭ. دورى كارتىسىنىڭ چوڭلۇقى ئوخشىمايدۇ.
بىرلەشتۈرۈلگەن دورىلار
كۆپىنچە ئەھۋاللاردا، دورا كارتىسىدا ئىككى خىل دورا بولىدۇ: «ئاكتىپ» دورا ۋە «ئاكتىپ ئەمەس» دورا. ئاكتىپ دورا تەركىبىدە گورمونلار بار. ئاكتىپ ئەمەس دورا (بەزىدە رەڭگى ئوخشىمايدىغان) پلاسېبو دورا دەپ ئاتىلىدۇ. بۇلار سىزنىڭ كۈندىلىك دورا ئىشلىتىش ئادىتىڭىزگە ئەمەل قىلىشىڭىزغا ياردەم بېرىش ئۈچۈندۇر.
| دورا كارتىسىنىڭ تىپى | قانداق ئىشلىتىش كېرەك |
|---|---|
| 28 كۈنلۈك دورا كارتىسى | سىز ئاكتىپ دورىلارنى (ھورمۇن قوشۇلغان) 21 كۈن، ئاكتىپ ئەمەس دورىلارنى (ھورمۇنسىز) 7 كۈن ئىچىشىڭىز كېرەك. ئاكتىپ ئەمەس دورىلارنى ئىچكەن ھەپتىدە سىزدە ئايلىق كېلىش (قان كېلىش) بولىدۇ. |
| 21 كۈنلۈك دورا كارتىسى | 21 كۈن ئاكتىپ دورا ئىچىڭ، ئاندىن كېيىنكى 7 كۈننى ئۆتكۈزۈۋېتىڭ. بۇ دورا ئىچمىگەن ھەپتىدە ئايلىق كېلىشىڭىز بولىدۇ. (ئەمما 29-كۈنىدىن باشلاپ يېڭى بىر قاپ ئىچىشنى ئۇنتۇپ قالماڭ!) |
| ئۇزۇن مۇددەتلىك دورا كارتىلىرى (91 كۈنلۈك دورا ئورالمىسى) | سىز ئاكتىپ دورىلارنى 12 ھەپتە (3 ئاي) ئۈزۈلمەي ئىچىسىز، ئاندىن ئاكتىپ ئەمەس دورىلارنى كېيىنكى 7 كۈن ئىچىسىز. بۇ ئۇسۇلدا، سىز بىر يىلدا پەقەت تۆت قېتىملا ئايلىق كېلىسىز. |
پەقەت پروگېستىن تەركىبلىك دورىلار (مىنىپىلس)
بۇ دورا ئورالمىسىدا ئادەتتە 28 دانە ئاكتىپ دورا بولىدۇ. بۇ يەردە ۋاقىت ناھايىتى مۇھىم. سىز دورا ئىچىشنى ھەر كۈنى ئوخشاش ۋاقىتتا (ئۈچ سائەت ئىچىدە) قىلىشىڭىز كېرەك. مەسىلەن، ئەگەر سىز بىر كۈنى ئەتىگەن سائەت 7 دە دورا ئىچىپ، ئەتىسى ئەتىگەن سائەت 10:30 دا (3.5 سائەت كېچىكىپ) ئىچسىڭىز، ھامىلىدار بولۇش خەۋپىگە دۇچ كېلىشىڭىز مۇمكىن.
ئاھ، ئەگەر مەن دورا ئىچىشنى ئۇنتۇپ قالسامچۇ؟
بۇ ھەممە ئادەمنىڭ بېشىغا كېلىشى مۇمكىن. ئەنسىرىمەڭ.
ئېسىڭىزگە كېلىشى بىلەن دەرھال دورا ئىچىڭ. ئاندىن كېيىنكى دورا ئىچىشنى ئادەتتىكى ۋاقىتتا قىلىڭ.
قانداقلا بولمىسۇن، ئەگەر سىز بىر دورا ئىچىشنى قولدىن بېرىپ قويسىڭىز، كېيىنكى 7 كۈن ئىچىدە قوشۇمچە تۇغۇت چەكلەش ئۇسۇلىنى (مەسىلەن، پرېزېرۋاتىپ) ئىشلىتىشنى ئۇنتۇپ قالماڭ. ئەگەر بىر قانچە كۈن دورا ئىچىشنى قولدىن بېرىپ قويسىڭىز، دەرھال دوختۇرىڭىز بىلەن مەسلىھەتلىشىڭ.
بۇ دورىلارنىڭ ھامىلىدارلىقنىڭ ئالدىنى ئېلىشتىن باشقا يەنە باشقا پايدىسى بارمۇ؟
ھەئە، ئەلۋەتتە! نۇرغۇن كىشىلەر بۇنى بىلمىسىمۇ، تۇغۇت چەكلەش دورىلىرىنىڭ ساغلاملىققا نۇرغۇن پايدىسى بار. دوختۇرلار بەزىدە پەقەت تۇغۇت چەكلەش ئۈچۈنلا ئەمەس، بەلكى مۇشۇ سەۋەبلەر تۈپەيلىدىن ئۇلارنى تەۋسىيە قىلىدۇ.
- ئۇ سىزنىڭ ئايلىقىڭىزنى تەڭشەيدۇ ۋە ئېغىر قاناشنى ئازايتىدۇ.
- ھەيز كېلىش بىلەن بىللە كېلىدىغان ئاغرىق ۋە باش ئاغرىقىنى پەسەيتىدۇ.
- قان يوقىتىشنى ئازايتىش ئارقىلىق قان ئازلىقنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ.
- ھەيز ئالدى سىندرومى (PMS) قاتارلىق ھەيز ئالدىدىكى ئالامەتلەرنى پەسەيتىدۇ.
- ھۈسۈن ۋە بەدەندىكى كېرەكسىز تۈكلەرنىڭ ئۆسۈشىنى (ھىرسۇتىزم) كونترول قىلىشقا ياردەم بېرىدۇ.
- ئۇ پولىكىستىك تۇخۇمدان سىندرومى (PCOS) ۋە ئېندومېترىئوز قاتارلىق كېسەللىكلەرنى داۋالاشتا ئىشلىتىلىدۇ.
- ئۇ بەزى راك كېسەللىكلىرىنىڭ، بولۇپمۇ تۇخۇمدان راكى ۋە بالىياتقۇ راكىنىڭ خەۋپىنى تۆۋەنلىتىدۇ.
ئورتاق يان تەسىرلىرى ۋە خەۋپلىرى نېمە؟
باشقا دورىلارغا ئوخشاش، بەزى كىشىلەر تۇنجى قېتىم تۇغۇت چەكلەش دورىلىرىنى ئىچىشكە باشلىغاندا ئازراق ئەكىس تەسىرلەرنى باشتىن كەچۈرۈشى مۇمكىن. ئەمما ئەنسىرىمەڭ، بۇلارنىڭ كۆپىنچىسى بىر نەچچە ئاي ئىچىدە يوقاپ كېتىدۇ.
كىچىك ئەكىس تەسىرلەر:
- كۆڭۈل ئاينىش
- باش ئاغرىقى
- كۆكرەك ئاغرىقى ياكى شىشىش
- كەيپىياتنىڭ ناچارلىقى
- ھەيز ئارىلىقىدا ئازراق قاناش (داغ چىقىش)
ئەگەر بۇ يان تەسىرلەر بىر قانچە ئايدىن كېيىن يوقالمىسا، دوختۇرىڭىز بىلەن مەسلىھەتلىشىڭ. ئۆزىڭىزگە ماس كېلىدىغان باشقا ماركىدىكى دوراغا ئالماشتۇرسىڭىز بولىدۇ.
جىددىي، ئەمما ئىنتايىن ئاز ئۇچرايدىغان خەۋپلەر:
ئاز ساندىكى كىشىلەردە (ئېستروگېن تەركىبىدە) بىرىكمە دورا ئىچىۋاتقانلاردا قان ئۇيۇشۇش خەۋپى سەل يۇقىرى بولۇشى مۇمكىن. بۇ چوڭقۇر ۋېنا قان تومۇر قېتىشىش (DVT)، ئۆپكە ئېمبولىيەسى، مېڭە قان تومۇر قېتىشىش ۋە يۈرەك كېسىلى قاتارلىق كېسەللىكلەرنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن.
لېكىن بۇ ناھايىتى ئاز ئۇچرايدۇ. سىزگە دورا بېرىشتىن بۇرۇن، دوختۇرىڭىز ئائىلە تارىخىڭىز ۋە سالامەتلىك تارىخىڭىزنى تەكشۈرۈپ، سىز ئۈچۈن ئەڭ بىخەتەر دورا تاللايدۇ.
«دورا ئىچىش سىزنىڭ چوڭىيىشىڭىزنى كەلتۈرۈپ چىقىرامدۇ؟»
بۇ نۇرغۇن كىشىلەرنىڭ سورىغان سوئالى. نۇرغۇن تەتقىقاتلار شۇنى ئىسپاتلىدىكى، تۇغۇت چەكلەش دورىلىرى بىۋاسىتە بەدەن ئېغىرلىقىنىڭ ئېشىشى ياكى تۆۋەنلىشىنى كەلتۈرۈپ چىقارمايدۇ .
ماڭا ئەڭ ماس كېلىدىغان دورا تۈرى قايسى؟
بۇنى دوختۇرىڭىز قارار قىلىدۇ. ئۇ سىزگە ئەڭ ماس كېلىدىغان ۋە ئەڭ بىخەتەر دورا تەۋسىيە قىلىش ئۈچۈن يېشىڭىز، سالامەتلىكىڭىز ۋە تۇرمۇش ئادىتىڭىز قاتارلىق نۇرغۇن ئامىللارنى كۆزدە تۇتىدۇ.
ئاخىرىدا، سىز ئۈچۈن ئەڭ ياخشى دورا ھەر كۈنى ئىچىشنى ئېسىڭىزدە تۇتالايدىغان ۋە تۇرمۇش ئادىتىڭىزگە ماس كېلىدىغان دورا. چۈنكى دورا ئىچىۋاتقاندا ھامىلىدار بولۇپ قالغان نۇرغۇن كىشىلەر دورا ئىچىشنى توغرا قىلمىغانلىقتىن شۇنداق قىلىدۇ.
ئەگەر ھەر كۈنى دورا ئىچىشتە قىينىلىۋاتقان بولسىڭىز، باشقا ئۇزۇن مۇددەتلىك تۇغۇت چەكلەش ئۇسۇللىرى (مەسىلەن، ئىمپىلانت، بالىياتقۇ ئىچى ئۈسكۈنىسى (IUD)، ئوكۇل قىلىش) توغرىسىدا دوختۇرىڭىز بىلەن مەسلىھەتلىشىڭ.
ئۆيگە ئېلىپ كېتىش ئۇچۇرى
- ھامىلىدارلىقنى كونترول قىلىش دورىلىرى ھەر كۈنى توغرا ۋە ۋاقتىدا ئىشلىتىلسە، ھامىلىدارلىقنىڭ ئالدىنى ئېلىشنىڭ ناھايىتى ئۈنۈملۈك ئۇسۇلى.
- بۇ دورىلار جىنسىي يول ئارقىلىق يۇقىدىغان يۇقۇملۇق كېسەللىكلەردىن (جىنسىي يول بىلەن يۇقىدىغان كېسەللىكلەر) ساقلىنىش ئۈچۈن ھېچقانداق قوغداش رولىنى ئوينىمايدۇ. باشقا ئۇسۇللارنى، مەسىلەن، پرېزېرۋاتىپ ئىشلىتىشنى ئۇنتۇپ قالماڭ.
- ھامىلىدارلىقنىڭ ئالدىنى ئېلىشتىن باشقا، ئۇلار نورمال ھەيز دەۋرىنى ساقلاش، يۈزدىكى ھۈسۈننى ئازايتىش ۋە بەزى راك كېسەللىكلىرىنىڭ خەۋپىنى ئازايتىش قاتارلىق نۇرغۇن ساغلاملىق پايدىلىرىنى تەمىنلەيدۇ.
- دورا ئىچىشنىڭ دەسلەپكى باسقۇچىدا كۆرۈلىدىغان يان تەسىرلەر ئادەتتە ۋاقىتلىق بولىدۇ. ئەگەر داۋاملاشسا، دوختۇرىڭىز بىلەن مەسلىھەتلىشىڭ.
- باشقا ئىچىۋاتقان دورىلىرىڭىز ۋە تولۇق كېسەللىك تارىخىڭىز توغرىسىدا دوختۇرىڭىزغا ئۇقتۇرۇش قىلىشىڭىز ئىنتايىن مۇھىم.
- قايسى تۇغۇت چەكلەش ئۇسۇلى سىز ئۈچۈن ئەڭ ياخشى ئىكەنلىكىنى بەلگىلەش ئۈچۈن ھەمىشە دوختۇرىڭىزنىڭ مەسلىھىتىنى ئېلىڭ.
💬 Comments (0)
تېخى ھېچقانداق باھا يوللانمىدى. باھايىڭىزنى بۇ يەرگە تۇنجى قېتىم قوشۇڭ.
باھايىڭىزنى قوشۇڭ