مېڭىڭىزنى ناھايىتى قىممەتلىك، سەزگۈر بىر قەلئە دەپ ئويلاڭ. ئۇ قەلئەگە كىرىدىغان ھەممە نەرسىنى تەكشۈرۈپ، ناچار نەرسىلەرنى چىقىرىپ تاشلاپ، پەقەت ياخشى نەرسىلەرنىلا كىرگۈزىدىغان بىر دەرۋازا قوغدىغۇچىسى بار. شۇنىڭغا ئوخشاش، بۈگۈن بىز مېڭىمىزنىڭ ئەتراپىدىكى قان تومۇرلىرىغا جايلاشقان، مېڭىنى قوغدايدىغان ئالاھىدە بىر دەرۋازا قوغدىغۇچىسى ياكى سۈزگۈچ ھەققىدە سۆزلەيمىز. تېبابەتتە بۇنى قان-مېڭە توسۇقى (BBB) دەپ ئاتايمىز.
ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، قان-مېڭە توسۇقى (QMTO) دېگەن نېمە؟
بۇ پەقەت بىر توساق ئەمەس. ئەمەلىيەتتە، ئۇ مېڭىمىزنىڭ قوغدىغۇچىسىغا ئوخشايدۇ. بۇ قوغداش تام مېڭىنى ئوراپ تۇرىدىغان قان تومۇرلىرىنىڭ ئىچكى تەرىپىگە جايلاشقان. ئۇنىڭ ئاساسلىق رولى قاندىكى زىيانلىق ماددىلار، مىكروبلار ۋە كېرەكسىز خىمىيىلىك ماددىلارنىڭ مېڭىگە كىرىشىنىڭ ئالدىنى ئېلىش . ئۇ يەنە مېڭىگە ئوزۇقلۇق ۋە ئوكسىگېننىڭ مۇۋاپىق قوبۇل قىلىنىشىنى ۋە مېڭىدىكى قالدۇق ماددىلارنىڭ چىقىرىلىشىنى كونترول قىلىدۇ.
بەدىنىمىزنىڭ باشقا قىسىملىرىدا، قان تومۇرلىرىمىزدىكى ھۈجەيرىلەر (بىز بۇلارنى «ئېندوتېلىي» ھۈجەيرىلىرى دەپ ئاتايمىز) ئارىسىدا كىچىك بوشلۇقلار بار. ئەمما مېڭىدىكى قان تومۇرلىرىدا بۇ ھۈجەيرىلەر ناھايىتى زىچ ئورالغان، بىر-بىرىگە باغلانغان بولۇپ، بوشلۇق يوق. ئۇ خۇددى تۆشۈكسىز گىپس تامغا ئوخشايدۇ. شۇڭا چوڭ مولېكۇلالار، ھەتتا سۇدا ئېرىيدىغان نەرسىلەرمۇ ئۇنىڭدىن ئاسانلىقچە ئۆتەلمەيدۇ.
بۇ بىخەتەرلىك تېمىنىڭ ئىچىگە نېمە كىرەلەيدۇ؟
ھەممە نەرسە بۇ تامدا توختاپ قالمايدۇ. بەزى نەرسىلەر ئۇنىڭدىن ئۆتۈپ كېتىشى مۇمكىن.
- ناھايىتى كىچىك مولېكۇلا: ئوكسىگېن ۋە كاربون تۆت ئوكسىد قاتارلىق كىچىك مولېكۇلالار بۇ يەردىن ئاسانلا ئۆتەلەيدۇ.
- مايدا ئېرىيدىغان: بۇ قوغداش تام ھۈجەيرىلىرىنىڭ سىرتقى قەۋىتى مايلاردىن تەركىب تاپقان، شۇڭا مايدا ئېرىيدىغان ماددىلار ئۇنىڭدىن ئاسانلا ئۆتەلەيدۇ.
نېمىشقا ئىسپىرت، بېھۇش دورىسى ۋە كوففېئىن قاتارلىق نەرسىلەرنىڭ مېڭىمىزگە شۇنچە تېز تەسىر قىلىدىغانلىقىنى ئويلاپ بېقىڭ. بۇنىڭ سەۋەبى، ئۇلار قان-مېڭە توسۇقىدىن ئاسانلا ئۆتۈپ كېتەلەيدۇ. شۇنداقلا، ئانتىدېپرېسسىيە دورىلىرى، ئەنسىرېسسىيە دورىلىرى ۋە ئېپىلېپسىيە دورىلىرى قاتارلىق نۇرغۇن دورىلار بۇ توسۇقتىن ئۆتۈپ مېڭىگە يېتىش ئۈچۈن لايىھەلەنگەن.
بۇ دېگەنلىك، ئەگەر بىر خىل دورا مېڭىگە بىۋاسىتە تەسىر كۆرسىتىشى كېرەك بولسا، ئۇ قان-مېڭە توسۇقىنى كېسىپ ئۆتەلىشى كېرەك.
بۇ مۇداپىئە تېمى قانداق ئەھۋاللاردا ئاجىزلىشىشى مۇمكىن؟
بۇ قوغداش توسۇقى ناھايىتى كۈچلۈك بولسىمۇ، بەزىدە ئاجىزلىشىشى ياكى «ئېقىپ چىقىش»قا باشلىشى مۇمكىن. بۇنىڭ ئاساسلىق سەۋەبى ياللۇغلىنىشتۇر.بۇنداق ئەھۋاللاردا يۈز بېرىشى مۇمكىن. بۇ توسالغۇ ئاجىزلاشقاندا، ئادەتتە مېڭىگە كىرەلمەيدىغان زىيانلىق ماددىلار كىرىپ قالىدۇ.
تۆۋەندىكى جەدۋەلدە قان-مېڭە توسۇقىنى ئاجىزلاشتۇرىدىغان ئاساسلىق كېسەللىكلەرنىڭ بەزىلىرى كۆرسىتىلدى.
| كېسەللىكنىڭ تەبىئىتى | مىساللار |
|---|---|
| ئۆتكۈر كېسەللىكلەر |
|
| سۇرۇنكا كېسەللىكلەر |
بۇنىڭ مەسىلە بولۇشى مۇمكىنلىكىنىڭ بىرەر ئالامەتلىرى بارمۇ؟
ئەمەلىيەتتە، قان-مېڭە توسۇقىدا مەسىلە بارلىقىنى كۆرسىتىدىغان بىۋاسىتە ئالامەتلەر يوق. بىز كۆرگىنىمىز ئۇنىڭغا تەسىر كۆرسىتىدىغان ئاساسىي كېسەللىكنىڭ ئالامەتلىرى (مەسىلەن، مېڭە قان تومۇر كېسىلى ياكى ئەلزھېيمېر كېسىلى). بۇ توسۇقنىڭ ئەھۋالىنى تەكشۈرۈشنىڭ ئېنىق ئۇسۇلى ھازىرچە بولمىسىمۇ، تەتقىقات سەۋىيەسىدە ھەر خىل ئۇسۇللار تەتقىق قىلىنىۋاتىدۇ.
بۇ قىممەتلىك مۇداپىئەنى مۇستەھكەم ساقلاش ئۈچۈن نېمە قىلىشىمىز كېرەك؟
قان-مېڭە توسۇقىنى بىۋاسىتە داۋالىيالمىساقمۇ، ئۇنى ئاجىزلاشتۇرىدىغان ئامىللاردىن ساقلانغىلى بولىدۇ. بۇ دېگەنلىك، ساغلام تۇرمۇش ئۇسۇلىنى ساقلاش ئەڭ ياخشى ئىش.
- تەڭپۇڭ يېمەك-ئىچمەك ۋە ساغلام ئېغىرلىقنى ساقلاڭ: يۇقىرى قان بېسىمى، دىئابېت ۋە خولېستېرىن قاتارلىق كېسەللىكلەر قان تومۇرلىرىمىزغا زىيان يەتكۈزىدۇ. بۇ زىيانلار مېڭىدىكى قان تومۇرلىرىغا تەسىر كۆرسىتىشى مۇمكىن. شۇڭا، بۇ كېسەللىكلەرنى ياخشى يېمەك-ئىچمەك ۋە چېنىقىش ئارقىلىق كونترول قىلىش ناھايىتى مۇھىم.
- يۇقۇملىنىشلارنى نەزەردىن ساقىت قىلماڭ:بەزىدە، قۇلاق، كۆز ياكى چىش يۇقۇملىنىشلىرى توغرا داۋالانمىسا، مىكروبلار قان ئايلىنىش يولى ئارقىلىق مېڭىگە يېتىپ بارىدۇ. شۇڭا، ھەر قانداق يۇقۇملىنىش ئۈچۈن دەرھال دوختۇرغا كۆرۈنۈڭ ۋە داۋالىنىڭ.
- بىخەتەرلىك ئۈسكۈنىلىرىنى كىيىڭ: باش يارىلىنىشى بۇ توسۇقنى بىۋاسىتە بۇزۇۋېتىشى مۇمكىن. شۇڭا، ۋېلىسپىت ياكى موتسىكلىت مىنگەندە چوقۇم باش كىيىمى كىيىڭ ، ھەمدە ماشىنا ھەيدىگەندە بىخەتەرلىك بەلبېغىنى باغلاڭ .
- سۇرۇنكا كېسەللىكلىرىڭىزنى توغرا باشقۇرۇڭ: ئەگەر سىزدە دىئابىت، يۇقىرى قان بېسىمى ياكى خولېستېرىن قاتارلىق كېسەللىكلەر بولسا، دوختۇرىڭىز بەلگىلىگەن دورىلارنى ۋاقتىدا ۋە ئېنىق ئىچىڭ. شۇنداقلا، ۋاقتىدا كلىنىكىلارغا بېرىپ كېسەللىكىڭىزنى تەكشۈرتۈڭ.
دوختۇرلار بۇ بىلىملەردىن قانداق پايدىلىنىدۇ؟
قان-مېڭە توسۇقى توغرىسىدىكى بىلىملەر دوختۇرلار ۋە ئالىملار ئۈچۈن ناھايىتى پايدىلىق. بۇ ھەم بىر خىل خىرىس، ھەم بىر پۇرسەت.
- قىيىنچىلىق: بەزىدە، مېڭە ئۆسمىسى ياكى يۇقۇملىنىشقا قارشى دورىلار بۇ توسالغۇ سەۋەبىدىن مېڭىگە ئۆتەلمەيدۇ. توسالغۇ دورىنى «يامان» دەپ قارايدۇ. بۇنداق ئەھۋاللاردا، دورىنى توسالغۇدىن ئۆتكۈزۈش ئۈچۈن ئالاھىدە ئۇسۇللار (مەسىلەن، ئۆزىنى باشقا بىر مولېكۇلاغا باغلاشنى ئۆز ئىچىگە ئالغان «ترويا ئاتى» ئۇسۇلى) ئىشلىتىلىدۇ.
- ئەھۋال: پاركىنسون كېسىلى مېڭىدىكى خىمىيىلىك دوپامىن مىقدارى تۆۋەنلىگەندە پەيدا بولىدۇ. دوپامىن بىۋاسىتە دورا سۈپىتىدە بېرىلسىمۇ، ئۇ بۇ توسالغۇدىن ئۆتۈپ مېڭىگە كىرەلمەيدۇ. شۇڭا دوختۇرلار لېۋودوپا دەپ ئاتىلىدىغان بىر خىل دورا بېرىدۇ. بۇ لېۋودوپا توسالغۇدىن ئۆتۈپ كېتەلەيدۇ. ئۇ مېڭىگە كىرگەندىن كېيىن، لېۋودوپا دوپامىنغا ئايلىنىدۇ. بۇ ناھايىتى ياخشى پىكىر ئەمەسمۇ؟
يەنى، بەزى دورىلار بۇ توسالغۇنى ئايلىنىپ ئۆتۈش ئۈچۈن لايىھەلەنگەن. يەنە بەزى دورىلار ئۇنى ئايلىنىپ ئۆتۈش ئۈچۈن لايىھەلەنگەن، چۈنكى ئەگەر دورا مېڭىگە كىرسە، ئۇ كۈتۈلمىگەن يان تەسىرلەرنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن.
ئۆيگە ئېلىپ كېتىش ئۇچۇرى
- قان-مېڭە توسۇقى (BBB) مېڭىمىزنى قوغدايدىغان ناھايىتى مۇھىم، تەبىئىي سۈزگۈچ. ئۇ خۇددى مېڭىنىڭ قاراۋۇلىغا ئوخشايدۇ.
- بۇ بىزنىڭ مېڭىمىزنى مىكروبلار ۋە زىيانلىق ماددىلاردىن قوغدايدۇ.
- بۇ قوغداش توسۇقى يۇقىرى قان بېسىمى، دىئابىت، باش يارىلىنىشى ۋە ھەر خىل يۇقۇملىنىشلار تەرىپىدىن ئاجىزلاشتۇرۇۋېتىلىدۇ.
- بۇ مۇداپىئەنى كۈچلۈك ساقلاشنىڭ ئەڭ ياخشى ئۇسۇلى ساغلام تۇرمۇش ئۇسۇلى. بۇ دېگەنلىك ياخشى يېيىش، چېنىقىش ۋە سىزدە بار بولغان ھەر قانداق سۇرۇنكا كېسەللىكلەرنى باشقۇرۇش دېگەنلىكتۇر.
- ئەگەر مېڭىڭىزدە مەسىلە بولسا ياكى باشقا كېسەللىك ئەھۋالىڭىز بولسا، دوختۇرىڭىز بىلەن سۆزلىشىشنى ئۇنتۇپ قالماڭ.
💬 Comments (0)
تېخى ھېچقانداق باھا يوللانمىدى. باھايىڭىزنى بۇ يەرگە تۇنجى قېتىم قوشۇڭ.
باھايىڭىزنى قوشۇڭ