سىزدە كۆپ خىل كېسەللىك بارمۇ؟ كېلىڭ، بۇ قوشۇمچە كېسەللىكلەر ھەققىدە سۆزلەشەيلى!

بەزىدە بىز بىرلا كېسەللىك ئۈچۈن دوختۇرغا بارىمىز. لېكىن دوختۇر سىزدىن: «سىزدە قان بېسىمى، دىئابىت، خولېستېرىن قاتارلىق باشقا كېسەللىكلەر بارمۇ؟» دەپ سورايدۇ. نېمىشقا بۇنداق سورايسىز؟ چۈنكى بىر ياكى بىردىن ئارتۇق كېسەللىكنىڭ بىر كېسەللىك بىلەن بىرگە بولۇشى سىزنىڭ داۋالىنىشىڭىزغا بىۋاسىتە تەسىر كۆرسىتىدۇ. تېبابەتتە، بىر ئاساسلىق كېسەللىك بىلەن بىرگە باشقا كېسەللىكلەرنىڭ بولۇشى بىز قوشۇمچە كېسەللىكلەر دەپ ئاتايمىز. بۇ سۆزنى ئاڭلىغاندا قورقماڭ، بۇنى چۈشىنىش سالامەتلىكىڭىز توغرىسىدا قارار چىقىرىشىڭىزغا زور ياردەم بېرىدۇ.

قوشۇمچە كېسەللىكلەر دېگەن نېمە؟

قىسقىسى، «قوشۇمچە كېسەللىك» دېگەنلىك ئاساسلىق دىئاگنوزدىن باشقا يەنە بىر ياكى بىر قانچە باشقا كېسەللىكلەرنىڭ بىرلا ۋاقىتتا مەۋجۇت بولۇشىنى كۆرسىتىدۇ.

بۇنى چۈشىنىش ئۈچۈن، بىر مىسال ئالايلى. تەسەۋۋۇر قىلىپ بېقىڭ، سىز ئازراق سېمىز، يەنى سېمىزلىك كېسىلىگە گىرىپتار بولغان. ھازىر دوختۇرغا كۆرۈنگەندە، ئۇ سىزگە ھەر كۈنى ئازراق مېڭىپ، مەشىق قىلىشنى ئېيتىدۇ. ئەمما تىز ئاغرىقى، يەنى ئوستېئوروفىتروز بولساچۇ؟ ئۇنداقتا مېڭىش سىز ئۈچۈن ناھايىتى قىيىن، شۇنداقمۇ؟ ئاغرىق تېخىمۇ كۈچىيىشى مۇمكىن.

ھازىر، دوختۇر بۇ تىز مەسىلىسىنى بايقىغاندا، سىزگە مېڭىشنى ئېيتىشنىڭ ئورنىغا، تىزىڭىزغا ئېغىر كەلمەيدىغان ئىشلارنى، مەسىلەن سۇ ئايروبىكىسىنى قىلىشنى ئېيتىشى مۇمكىن. بۇ يەردە، سىزنىڭ ئاساسلىق مەسىلىڭىز «سېمىزلىك» بولسىمۇ، ئۇنى داۋالاش ئۇسۇلىڭىزغا تەسىر كۆرسەتكەن تىز مەسىلىسى «قوشۇمچە كېسەللىكلەر».

يەنە بىر مىسال يۇقىرى قان بېسىمى ياكى يۇقىرى قان بېسىمى. يۈرەك كېسىلى ۋە ئۆپكە كېسىلى قاتارلىق باشقا كېسەللىكلەرگە گىرىپتار بولغان نۇرغۇن كىشىلەرنىڭ قان بېسىمىمۇ يۇقىرى بولۇشى مۇمكىن. شۇڭا دوختۇرىڭىز سىزگە قان بېسىمىڭىزغا دورا يېزىپ بەرگەندە، ئۇ باشقا كېسەللىكلىرىڭىزگە ئىچىۋاتقان دورىلىرىڭىز بىلەن توقۇنۇشمايدىغان ۋە ئەكىس تەسىرى ئاز بولغان دورىنى تاللايدۇ.

«ئاساسلىق كېسەللىك» بىلەن «ئىككىنچى كېسەللىك»نىڭ پەرقى نېمە؟

بۇ بىر ئاز مۇرەككەپ كۆرۈنىشى مۇمكىن، ئەمما ئەمەلىيەتتە ناھايىتى ئاددىي. «ئاساسلىق دىئاگنوز» بىز ئەينى ۋاقىتتا نېمە داۋالاۋاتقانلىقىمىزغا ئاساسەن ئوخشىماسلىقى مۇمكىن.

تەسەۋۋۇر قىلىپ بېقىڭ، سىزدە سۇرۇنكال بۆرەك كېسىلى، يۇقىرى قان بېسىمى ۋە 2-تىپلىق دىئابېت بار.

• نېفرولوگقا كۆرۈنگىنىڭىزدە، ئاساسلىق كېسەللىكىڭىز بۆرەك كېسىلى. ئۇ يۇقىرى قان بېسىمى ۋە دىئابېتنى قوشۇمچە كېسەللىك ياكى «قوشۇمچە كېسەللىكلەر» دەپ قارايدۇ. ئۇ بۆرەكلىرىڭىزنى داۋالىغاندىن باشقا، قالغان ئىككى كېسەللىكنىمۇ ياخشى داۋالايدۇ.
• لېكىن سىز دىئابېت كېسىلىنى داۋالاش ئۈچۈن دوختۇرغا (ئېندوكرىنولوگ) بارسىڭىز، ئۇ سىزنىڭ ئاساسلىق كېسىلىڭىزنىڭ دىئابېت ئىكەنلىكىنى كۆرىدۇ. ئاندىن بۆرەك كېسىلى ۋە قان بېسىمى «قوشۇمچە كېسەللىكلەر» گە ئايلىنىدۇ.

چۈشەندىڭىزمۇ؟ «ئاساسلىق كېسەللىك» بىز داۋالاۋاتقان مۇتەخەسسىس ۋە ئەھۋالغا ئاساسەن ئۆزگىرىشى مۇمكىن.

كۆپ خىل كېسەللىكلەرنىڭ سالامەتلىككە قانداق تەسىر كۆرسىتىشى مۇمكىن؟

كۆپ خىل سۇرۇنكا كېسەللىكلەرگە گىرىپتار بولۇش سىزگە ھەر خىل ئۇسۇللار بىلەن تەسىر كۆرسىتىشى مۇمكىن.

• جىسمانىي ۋە روھىي بېسىم: كۆپ خىل كېسەللىكلەرنىڭ بىرلىكتە بولۇشى، يالغۇز بىرلا كېسەللىككە گىرىپتار بولۇشتىن كۆرە، بەدەن ۋە روھىي جەھەتتىن تېخىمۇ كۆپ بېسىم، راھەتسىزلىك ۋە تەسىر پەيدا قىلىدۇ.
• داۋالاش مۇرەككەپ: بۇ ئەڭ مۇھىم ئىش. بىر كېسەللىككە بېرىلگەن بىر دورا يەنە بىر كېسەللىككە پايدىسىز بولسا، ياكى ئىككى كېسەللىككە بېرىلگەن ئىككى دورا بىرلىكتە مەسىلە پەيدا قىلسا، تەسەۋۋۇر قىلىپ بېقىڭ. شۇڭا، ئىچىۋاتقان ھەر بىر دورىڭىز ھەققىدە دوختۇرىڭىزغا مەلۇمات بېرىش ناھايىتى مۇھىم.
• كۆپ خىل مۇتەخەسسىسلەرگە ئېھتىياج: سىز كۆپ خىل مۇتەخەسسىسلەرگە كۆرۈنۈشىڭىز كېرەك بولۇشى مۇمكىن. مەسىلەن، يۈرەك كېسەللىكلىرى دوختۇرى، نېفرولوگ ۋە دىئابېت دوختۇرى. ئۇلارنىڭ ھەممىسىنىڭ بىر گۇرۇپپا بولۇپ ئىشلەپ، سىزگە ئەڭ ياخشى داۋالاش پىلانىنى تۈزۈشى مۇھىم.
• دوختۇرخانىغا ياتقۇزۇش: تەتقىقاتلار شۇنى كۆرسىتىپ بېرىدۇكى، كۆپ خىل قوشۇمچە كېسەللىكلىرى بار كىشىلەرنىڭ دوختۇرخانىدا ياتىش ۋاقتى ئۇزۇنراق بولۇپ، كېسەللىك ئاسارەتلىرىنىڭ خەۋپى ئاشىدۇ.

ئەڭ كۆپ ئۇچرايدىغان قوشۇمچە كېسەللىكلەر قايسىلار؟

بەزى كېسەللىكلەرنىڭ باشقا كېسەللىكلەرنى كەلتۈرۈپ چىقىرىش ئېھتىماللىقى يۇقىرى. بۇ، بۇ خىل كېسەللىككە گىرىپتار بولغانلارنىڭ ھەممىسىدە بۇ خىل كېسەللىكلەرنىڭ پەيدا بولىدىغانلىقىدىن دېرەك بەرمەيدۇ، ئەمما بۇنىڭغا دىققەت قىلىش مۇھىم.

بەزىدە بۇ كېسەللىكلەر ئورتاق خەۋپ ئامىللىرىغا ئىگە بولغاچقا، بىرلىكتە پەيدا بولىدۇ. مەسىلەن، يۇقىرى قان بېسىمى ۋە دىئابېت يۈرەك كېسىلى ۋە بۆرەك كېسىلىنىڭ خەۋپىنى ئاشۇرىدۇ. ئەمما بەزىدە بۇ كېسەللىكلەر بۇنداق روشەن مۇناسىۋەتسىز بىللە مەۋجۇت بولۇشى مۇمكىن.

ئۇنداقتا بۇ ھەقتە نېمە قىلىشىم كېرەك؟

ئەگەر بۇ سۆزلەر («بىرلىك كېسەللىك»، «كۆپ كېسەللىك») سىزگە قىيىن كۆرۈنسە، بۇ ھەقتە ئارتۇقچە ئويلىنىۋالماڭ. مۇھىمى بۇ سۆزلەرنى ئۆگەنمەسلىك.

باشقا كېسەللىكلىرىڭىز ۋە ئىچىۋاتقان دورىلىرىڭىز ھەققىدە كۆرگەن ھەر بىر دوختۇرغا ئېيتىپ بېرىڭ. سىز ئايۇرۋېدا دورىلىرى، ۋىتامىنلار ياكى باشقا قوشۇمچە دورىلارنى ئىچىۋاتقان بولۇشىڭىز مۇمكىن. بۇلارنىڭ ھەممىسىنى دوختۇرىڭىزغا ئېيتىپ بېرىڭ. ھېچ نەرسىنى يوشۇرماڭ. شۇنداق قىلغاندىلا دوختۇرىڭىز سىزگە ئەڭ بىخەتەر ۋە ئەڭ ياخشى داۋالاش پىلانىنى بېرەلەيدۇ.

ساغلاملىقنى ساقلاشقا مۇناسىۋەتلىك قارارلىرىڭىزغا ئاكتىپ قاتنىشىڭ. سوئال سوراڭ، گۇمانلىرىڭىزنى ئېنىقلاڭ. بۇ سىزنىڭ ھوقۇقىڭىز ۋە مەسئۇلىيىتىڭىز.