سىزمۇ دائىم ئاللېرگىيەگە گىرىپتار بولامسىز؟ كېلىڭ، دېسلوراتادىن تابلېتكىسى ھەققىدە ئۆگىنىۋالايلى!

بەزىدە پۈتۈن بەدىنىڭىز قىچىشىۋاتقاندەك ھېس قىلامسىز؟ ياكى ئارقا-ئارقىدىن چۈشكۈرۈپ، كۆزلىرىڭىز قىزىرىپ، بۇرنىڭىز بىتىلىپ قالامدۇ؟ بۇلارنى بىز ئادەتتە «ئاللېرگىيىلىك رېئاكسىيە» دەپ ئاتايمىز. بۈگۈن بىز بۇنداق ۋاقىتلاردا ياردەم بېرەلەيدىغان بىر دورا ھەققىدە سۆزلەيمىز.

دېسلوراتادىن دېگەن نېمە؟

ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، دېسلوراتادىن ئاللېرگىيە ئالامەتلىرىنى كونترول قىلىشقا ياردەم بېرىدىغان بىر خىل دورا . بەزىدە، ئۆمۈچۈك، بىر پارچە چاڭ-توزان چېقىپ ئالسىڭىز ياكى بىر نەرسە يېسىڭىز، تۇيۇقسىز تېرە قىچىشىش، كۆز قىچىشىش، قىزىرىش، بۇرنىڭىز ئېقىش ۋە چۈشكۈرۈش قاتارلىق ئالامەتلەرنى ئېسىڭىزدە تۇتۇشىڭىز مۇمكىن. بەزى كىشىلەردە ھەرى چېقىش قاتارلىق ئېغىر ئاللېرگىيىلىك رېئاكسىيە كۆرۈلىدۇ. دېسلوراتادىن بۇ ئاللېرگىيىلىك ئالامەتلەرنى پەسەيتىشكە ياردەم بېرىدۇ.

بۇ ئانتىگىستامىن دەپ ئاتىلىدىغان بىر خىل دورىغا تەۋە. ھازىر سىز «بۇ گىستامىن نېمە؟» دەپ ئويلاۋاتقان بولۇشىڭىز مۇمكىن. بىر ئويلاپ بېقىڭ. بەدىنىمىزگە زىيانلىق بىر نەرسە، يەنى ئاللېرگىيە پەيدا قىلىدىغان بىر نەرسە (بىز بۇنى ئاللېرگېن دەپ ئاتايمىز) بەدىنىمىزنىڭ مۇداپىئە سىستېمىسىغا كىرگەندە. بۇ سىگنال بىلەن، بەدىنىمىزدىكى بەزى ھۈجەيرىلەر گىستامىن دەپ ئاتىلىدىغان بىر خىل خىمىيىلىك ماددىنى قويۇپ بېرىدۇ. گويا جەڭگە تەييارلىق قىلىۋاتقاندەك. بۇ گىستامىن يۇقىرىدا تىلغا ئېلىنغان قىچىشىش، چۈشكۈرۈش، كۆز قىزىرىش ۋە بۇرۇن بىتىش قاتارلىق بىئاراملىق ئالامەتلىرىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.

شۇڭا، سىز دېسلوراتادىن دورىسىنى ئىچكەندە، ئۇنىڭ رولى گىستامىننىڭ رولىنى توختىتىدۇ. بۇ خۇددى ئاشۇ بىئارام قىلغۇچى خەۋەرچىنى جىمجىت قىلغاندەك. ئاندىن ئاللېرگىيىلىك ئالامەتلەر ئاستا-ئاستا ئازىيىدۇ. بۇ دورىنى ئادەتتە بازاردا كلارىنېكىس قاتارلىق ناملار بىلەن كۆرگىلى بولىدۇ.

بۇ دورا ئاساسلىقى تۆۋەندىكىلەرگە ئىشلىتىلىدۇ:

• كۆزلەر قىزارغان ۋە قىچىشقان.
• دائىم چۈشكۈرۈش ئۈچۈن
• بۇرۇندىن سۇلۇق ئېقىش (بۇرۇن تامچىسى)
• چۈنكى بۇرنىم بىتىلىپ قالغاندەك ھېس قىلىۋاتىمەن.
• تېرىنىڭ قىچىشىشى (بۇ ئۇرتىكارىيە ياكى قىچىشىش دەپ ئاتىلىدۇ)

قانداقلا بولمىسۇن، دوختۇرلار بەزىدە بۇ دورىنى باشقا ئىشلار ئۈچۈنمۇ يېزىپ بېرىشى مۇمكىن. شۇڭا، ئەگەر سوئالىڭىز بولسا، دوختۇرىڭىز ياكى دورىگەردىن سوراپ باققانىڭىز ياخشى.

بۇ دورىنى ئىچىشتىن بۇرۇن دوختۇرغا نېمە دېيىشىم كېرەك؟

دېسلوراتادىننى ئىشلىتىشتىن بۇرۇن، دوختۇرىڭىزغا بەزى ئۇچۇرلارنى ئېيتىشىڭىز ناھايىتى مۇھىم . چۈنكى ھەممە دورىلار ھەممەيلەنگە ماس كەلمەيدۇ. بەزى كىشىلەر بۇ دورىنى ئىچىش توغرىسىدا ئىككى قېتىم ئويلىنىشى ياكى بەزى كېسەللىكلەرگە گىرىپتار بولۇشى مۇمكىن.

ئەگەر سىزدە بۇ كېسەللىكلەرنىڭ بىرى بولسا، دوختۇرىڭىزغا ئېيتىشنى ئۇنتۇپ قالماڭ :

• ئاستما: ئەگەر سىزدە ئاستما بولسا، بۇ ھەقتە بىزگە ئېيتىپ بېرىشىڭىز كېرەك.
• بۆرەك كېسىلى:ئەگەر بۆرەكلىرىڭىزدە مەسىلە بولسا (مەسىلەن، بۆرەك زەئىپلىكى)، بىزگە ئېيتىپ بېرىشىڭىز كېرەك. چۈنكى بۆرەكلەر بەدىنىمىزدىكى دورىلارنى چىقىرىۋېتىدۇ. شۇڭا، ئەگەر بۆرەكلەر نورمال ئىشلىمىسە، دورىلار بەدەندە توپلىنىپ، ئەكىس تەسىرلەرنى كۈچەيتىشى مۇمكىن.
• جىگەر كېسىلى: شۇنىڭغا ئوخشاش، ئەگەر جىگەر كېسىلى بولسا (مەسىلەن، جىگەر قېتىشىشى)، بۇنىمۇ تىلغا ئېلىش كېرەك. جىگەر يەنە دورىلارنى پىششىقلاپ ئىشلەش جەريانىغا ياردەم بېرىدۇ.
• ئەگەر سىزدە دېسلوراتادىن، لوراتادىن ياكى باشقا ئانتىگىستامىن دورىلىرىغا ئالېرگىيە بولسا: بەزى كىشىلەردە ئوخشاش تۈردىكى باشقا دورىلارغا ئالېرگىيە بولۇشى مۇمكىن. ئەگەر سىزدە بۇنداق ئەھۋال بولغان بولسا، بۇنى تىلغا ئېلىش ناھايىتى مۇھىم.
• ئەگەر سىزدە باشقا دورىلار، يېمەكلىكلەر، بوياقلار ياكى قوشۇمچە ماددىلارغا ئالېرگىيە بولسا: بەزى كىشىلەر دورىلىرىدىكى ئاز مىقداردىكى نەرسىلەرگىمۇ ئالېرگىيەلىك بولۇشى مۇمكىن، شۇڭا بۇ ھەقتە ئۇلارغا ئېيتىپ بېرىڭ.
• ئەگەر سىز ھامىلىدار بولسىڭىز ياكى ھامىلىدار بولۇشنى پىلانلىسىڭىز: بۇ مەزگىلدە دورا ئىچىشتە ئىنتايىن ئېھتىيات قىلىشىڭىز كېرەك. شۇڭا بۇ ھەقتە دوختۇرىڭىزغا ئېيتىشنى ئۇنتۇپ قالماڭ.
• ئەگەر سىز ئېمىزىۋاتقان ئانا بولسىڭىز: بەزى دورىلار ئانا سۈتى ئارقىلىق بوۋاققا ئۆتۈشى مۇمكىن. شۇڭا، بۇ ھەقتە دوختۇرىڭىزغىمۇ خەۋەر قىلىشنى ئۇنتۇپ قالماڭ.

ئېسىڭىزدە تۇتۇڭ: دوختۇرىڭىز بۇ ئىشلار توغرىسىدا سىزدىن سورىمىسىمۇ، ئەگەر سىزدە مۇشۇنداق كېسەللىك بولسا، ئۆزىڭىزگە ئېيتىڭ. بۇ سىزنىڭ ئۆزىڭىزنىڭ بىخەتەرلىكىڭىز ئۈچۈن.

بۇ دورىنى قانداق ئىشلىتىش كېرەك؟ ئېنىق بىلىۋالايلى!

ماقۇل، ئەمدى دېسلوراتادىن تابلېتكىسىنى قانداق توغرا ئىشلىتىشنى كۆرۈپ باقايلى. ئەڭ مۇھىمى دوختۇرىڭىزنىڭ كۆرسەتمىلىرىگە تولۇق ئەمەل قىلىش. دورىخانىدىن دورا سېتىۋالغاندا، دورا ئورالمىسىدىكى بەلگىنى دىققەت بىلەن ئوقۇڭ.

• ئىشلىتىش ئۇسۇلى: بۇ دورا ئېغىزدىن ئىچىلىدۇ. بىر ئىستاكان سۇ بىلەن يۇتۇڭ.
• تاماق بىلەنمۇ ياكى تاماقسىزمۇ؟: بۇ دورىنى ئىچىشتىن بۇرۇن، كېيىن ياكى تاماق بىلەن بىللە ئىچسىڭىز بولىدۇ. بۇ دېگەنلىك، ئۇنى ئاچ قورساققا ياكى تاماق بىلەن ئىچسىڭىزمۇ پەرق يوق. ئۆزىڭىزگە قولايلىق ئۇسۇلدا ئىچىڭ.
• توغرا ۋاقىتتا: دوختۇرىڭىزنىڭ كۆرسەتمىسى بويىچە، توغرا ۋاقىتتا، توغرا ئارىلىقتا دورىنى ئىچىڭ. مەسىلەن، ئەگەر سىز ئۇنى كۈنىگە بىر قېتىم ئىچسىڭىز، ھەر كۈنى ئوخشاش ۋاقىتتا (ئەتىگەندە بولسا ئەتىگەندە، كەچتە بولسا كەچتە) ئىچىشكە تىرىشىڭ. بۇ دورىنىڭ بەدىنىڭىزدىكى ئۈنۈمىنى ئوخشاش دەرىجىدە ساقلاپ قېلىشقا ياردەم بېرىدۇ.
• بەلگىلەنگەن مىقداردىن ئارتۇق ئىچمەڭ: دوختۇر بەلگىلىگەن مىقداردىن (دورا) ئارتۇق دورا ئىچمەڭ. بەزى كىشىلەر كۆپرەك ئىچسە كېسەللىك تېز ساقىيىدۇ دەپ ئويلايدۇ. بۇ خاتا قاراش. ئەگەر شۇنداق قىلسىڭىز، يان تەسىرلەرنىڭ كۆرۈلۈش ئېھتىماللىقى يۇقىرى بولىدۇ.

بۇ دورىنى كىچىك بالىلارغا بەرگەندە ئېھتىيات قىلىڭ.

دوختۇرلار بەزىدە بۇ دورىنى 12 ياشلىق بالىلارغا بېرىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، كىچىك بالىلارغا دورا بەرگەندە ئالاھىدە دىققەت قىلىش كېرەك .دورا مىقدارى ئوخشىماسلىقى مۇمكىن. شۇڭا، بۇ دورىنى بالىڭىزغا بېرىشتىن بۇرۇن، بالىلار دوختۇرى بىلەن مەسلىھەتلىشىڭ ۋە ئۇنىڭ كۆرسەتمىسىگە ئەمەل قىلىڭ. بالىڭىزغا سىزگە بېرىلگەن دورىنى ھەرگىز بەرمەڭ.

ئەگەر سىز بەك كۆپ دورا ئىچسىڭىز قانداق بولىدۇ؟ (دورا مىقدارى ئېشىپ كەتسە)

ئەگەر سىز ئويلىغىنىڭىزدىن كۆپ دورا ئىچكەندەك ھېس قىلسىڭىز، دەرھال ئەڭ يېقىن دوختۇرخانىنىڭ جىددىي قۇتقۇزۇش بۆلۈمىگە بېرىڭ ياكى زەھەرنى كونترول قىلىش مەركىزىگە تېلېفون قىلىڭ . ۋاقىتنى ئىسراپ قىلماڭ.

بۇ دورا پەقەت سىز ئۈچۈندۇر!

ناھايىتى مۇھىم: دوختۇر بۇ دورىنى سىزگە يېزىپ بەرگەن. كېسەللىكىڭىز ئۈچۈن. شۇڭا، دورىڭىزنى ھەرگىز دوستىڭىز ياكى ئائىلە ئەزالىرىڭىزغا بەرمەڭ ، ھەتتا ئۇلارنىڭ سىز بىلەن ئوخشاش ئالامەتلىرى بولسىمۇ. بۇ خەتەرلىك بولۇشى مۇمكىن.

ئەگەر دورا بېرىش ۋاقتىڭىزنى قولدىن بېرىپ قويسىڭىز نېمە قىلىسىز؟

ۋاي! بەزىدە دورىنى ئىچىشنى ئۇنتۇپ قالىسىز. ئەگەر بىر قېتىملىق دېسلوراتادىننى قولدىن بېرىپ قويسىڭىز، ئېسىڭىزگە كېلىشى بىلەن دەرھال ئىچىڭ . قانداقلا بولمىسۇن، ئەگەر كېيىنكى قېتىملىق دورا ۋاقتى يېقىنلىشىپ قالغان بولسا (مەسىلەن، بىر نەچچە سائەت ئىچىدە)، قولدىن بېرىپ قويغان دورا مىقدارىنى ئۆتكۈزۈۋېتىپ، كېيىنكى قېتىملىق دورا مىقدارىنى بەلگىلەنگەن ۋاقىتتا ئىچىڭ. ھەرگىز قوش مىقداردا ئىچمەڭ . بۇنداق قىلىش دورىنىڭ مىقدارىنى ئاشۇرۇپ، ئەكىس تەسىرلەرنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن.

بۇ دورا بىلەن يەنە قانداق نەرسىلەر «ئۆز-ئارا تەسىر كۆرسىتىشى» مۇمكىن؟ (ئۆز-ئارا تەسىر كۆرسىتىش)

بىز ئىچىۋاتقان بەزى دورىلار باشقا دورىلار، يېمەكلىكلەر ياكى بىز ئىشلىتىدىغان باشقا نەرسىلەر بىلەن «ئۆز-ئارا تەسىر كۆرسىتىشى» مۇمكىن. بىز بۇنى دورىلارنىڭ ئۆزئارا تەسىرى دەپ ئاتايمىز. ئەگەر بۇنداق ئەھۋال يۈز بەرسە، دورىنىڭ ئۈنۈمى تۆۋەنلىشى، ئېشىشى ياكى يېڭى يان تەسىرلەر پەيدا بولۇشى مۇمكىن.

دېسلوراتادىن بىلەن ئۆز-ئارا تەسىر كۆرسىتىدىغان ئاساسلىق نەرسە زۇكام ياكى باشقا ئاللېرگىيە ئۈچۈن ئىستېمال قىلىنىدىغان باشقا دورىلاردۇر . چۈنكى بۇ دورىلاردا بەزىدە ئانتىگىستامىن تەركىبى بولۇشى مۇمكىن. ئاندىن بەدەندە ئانتىگىستامىن مىقدارى ئېشىپ كېتىپ، ئۇيقۇسىراش ۋە باش ئايلىنىش قاتارلىق ئالامەتلەر كۈچىيىشى مۇمكىن.

لېكىن بۇ تىزىملىك ​​تولۇق ئەمەس. شۇڭا، دوختۇرىڭىزغا ئىچىۋاتقان بارلىق دورىلىرىڭىز، ئىشلەتكەن ئۆسۈملۈكلىرىڭىز، ۋىتامىنلىرىڭىز ۋە يېمەكلىك تولۇقلىمىلىرىڭىز ھەققىدە ئېيتىش ناھايىتى مۇھىم . ئەگەر سىز تاماكا چەكسىڭىز، ئىسپىرت ئىچسىڭىز ياكى باشقا قانۇنسىز دورىلارنى ئىشلەتسىڭىز، دوختۇرىڭىزغا ئېيتىڭ. بەزىدە بۇ نەرسىلەر ئىچىۋاتقان دورىلىرىڭىز بىلەن ئۆز-ئارا تەسىر كۆرسىتىشى مۇمكىن.

تەسەۋۋۇر قىلىپ بېقىڭ، سىز ئايۇرۋېدا دورىسىنى ئىچىۋاتىسىز، ياكى دائىم دۇكاندىن سېتىۋالىدىغان پانادولغا ئوخشاش دورىلارنى ئىچىۋاتىسىز. بۇلارنىڭ ھەممىسىنى دوختۇرغا ئېيتىڭ. ئاندىن ئۇ سىزگە ماس كېلىدىغان دورىنى يېزىپ بېرەلەيدۇ.

دورا ئىچىۋاتقاندا دىققەت قىلىشقا تېگىشلىك باشقا ئىشلار

دېسلوراتادىننى ئىستېمال قىلغاندا، باشقا بىر قانچە كىچىك ئىشلارغا دىققەت قىلىش ياخشىراق.

• ئەگەر كېسەللىك ئالامەتلىرى ياخشىلانمىسا:ئەگەر دورىنى ئىچىپ بىر قانچە كۈندىن كېيىن ئاللېرگىيە ئالامەتلىرىڭىز ياخشىلانمىسا، دەرھال دوختۇرغا كۆرۈنۈڭ . دوختۇر دورىنى ئالماشتۇرۇشى ياكى باشقا داۋالاش ئۇسۇلىنى باشلىشى مۇمكىن.
• ئۇيقۇسىراش/باش ئايلىنىش: بەزى كىشىلەر بۇ دورىنى ئىچكەندە ئازراق ئۇيقۇسىراش ياكى باش ئايلىنىش ھېس قىلىشى مۇمكىن . بۇ ھەممە ئادەمدە يۈز بەرمەيدۇ، ئەمما مۇمكىن. شۇڭا، بۇ دورىنىڭ سىزگە قانداق تەسىر كۆرسىتىدىغانلىقىنى بىلمىگۈچە، ماشىنا ھەيدىمەسلىككە، ئېغىر ماشىنىلارنى ئىشلەتمەسلىككە ياكى سىزنىڭ ئىنتايىن سەزگۈر بولۇشىڭىزنى تەلەپ قىلىدىغان ئىشلارنى قىلماسلىققا دىققەت قىلىڭ . بولۇپمۇ ياشانغان ئادەم بولسىڭىز، ئورنىڭىزدىن تۇرغاندا ياكى ئولتۇرغاندا باش ئايلىنىش ياكى يىقىلىپ چۈشۈش ھېس قىلىشىڭىز مۇمكىن. شۇڭا ئورنىڭىزنى دائىم ئالماشتۇرۇڭ.
• ئىسپىرتتىن ساقلىنىڭ: بۇ دورىنى ئىسپىرت بىلەن بىللە ئىچىش ياخشى پىكىر ئەمەس . ئىسپىرت بۇ دورىنىڭ ئۇيقۇسىراش ۋە باش ئايلىنىش قاتارلىق قوشۇمچە تەسىرلىرىنى كۈچەيتىشى مۇمكىن. ئۇ يەنە دورىنىڭ ئۈنۈمىگە تەسىر كۆرسىتىشى مۇمكىن.

بۇنىڭ قانداق ئەكىس تەسىرلىرى بولۇشى مۇمكىن؟

باشقا ھەر قانداق دورىغا ئوخشاش، دېسلوراتادىن بەزى كىشىلەردە ئەكىس تەسىرلەرنى پەيدا قىلىشى مۇمكىن. قانداقلا بولمىسۇن، بۇ ھەممە ئادەمدە يۈز بەرمەيدۇ. بەزى كىشىلەردە ھېچقانداق ئەكىس تەسىر بولماسلىقى مۇمكىن.

دەرھال دوختۇرغا ئېيتىشىڭىز كېرەك بولغان يان تەسىرلەر:

ئەگەر سىزدە بۇ ئالامەتلەر كۆرۈلسە، دەرھال دورىنى ئىچىشنى توختىتىپ، دوختۇرغا كۆرۈنۈشىڭىز كېرەك :

• ئېغىر ئاللېرگىيىلىك رېئاكسىيەلەر:
• تېرە قىزىرىشى
• قاتتىق قىچىشىش
• قىچىشىش
• يۈز، لەۋ، تىل ياكى بوغۇزنىڭ شىشىشى – بۇ نەپەس ئېلىشتا قىيىنچىلىق پەيدا قىلىشى مۇمكىن بولغاچقا، ناھايىتى خەتەرلىك.

ئادەتتە ئېغىر بولمىغان، ئەمما داۋاملاشسا دوختۇرىڭىزغا مەلۇم قىلىشىڭىز كېرەك بولغان يان تەسىرلەر:

بۇ يان تەسىرلەر ئادەتتە ئېغىر ئەمەس ۋە بىر نەچچە كۈن ئىچىدە يوقىلىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، ئەگەر ئۇلار داۋاملاشسا ياكى سىزنى بىئارام قىلسا، دوختۇرىڭىزغا ئېيتىڭ:

• يۆتەل
• ئۇيقۇسىراشلىق - بۇ ئەھۋال دېسلوراتادىندا باشقا ئانتىگىستامىنلارغا قارىغاندا ئازراق كۆرۈلىدۇ، ئەمما بەزى كىشىلەردە كۆرۈلىشى مۇمكىن.
• ئېغىز قۇرۇش - بۇنى دائىم سۇ ئىچىش ئارقىلىق ئازايتقىلى بولىدۇ.
• باش ئاغرىقى
• ئاشقازان بۇزۇلۇشى - بەزى كىشىلەر كۆڭلى ئاينىشى مۇمكىن.

بۇ تىزىملىك ​​بارلىق مۇمكىن بولغان ئەكىس تەسىرلەر ئەمەس. ئەگەر باشقا غەلىتە ئەھۋاللارنى بايقىسىڭىز، دوختۇرىڭىز بىلەن سۆزلىشىڭ.

دورىنى قانداق ساقلاش كېرەك؟ بىخەتەر ساقلاڭ!

دورىلارنى توغرا ساقلاشمۇ ناھايىتى مۇھىم. بولمىسا، ئۇلار بۇزۇلۇپ كېتىشى، ئۈنۈمىنى يوقىتىشى ياكى كىچىك بالىلارنىڭ قولىغا چۈشۈپ قېلىشى مۇمكىن.

• بالىلار ۋە ئەرمەك ھايۋانلارنىڭ قولى يەتمەيدىغان جايدا ساقلاڭ: بۇ بارلىق دورىلاردا ئورتاق ئەھۋال. دورىلار ئويۇنچۇق ئەمەس.
• تېمپېراتۇرا:دېسلوراتادىن تابلېتكىسىنى 2 سېلسىيە گرادۇستىن 25 سېلسىيە گرادۇسقىچە (36 فارېنگېيت ۋە 77 فارېنگېيت) تېمپېراتۇرىدا ساقلاڭ. ھەرگىز 30 سېلسىيە گرادۇستىن (86 فارېنگېيت) يۇقىرى تېمپېراتۇرىدا ساقلىماڭ. يەنى، ناھايىتى ئىسسىق، قۇياش نۇرى چۈشىدىغان جايلاردا ساقلىماڭ.
• نەملىكتىن ساقلاڭ: دورىلار نەملىككە ئۇچرىسا بۇزۇلۇپ كېتىشى مۇمكىن. شۇڭا، دورىلارنى ھاجەتخانا قاتارلىق نەملىكى يۇقىرى جايلاردا ساقلاش ياخشى ئەمەس.
• ياراملىقلىق مۇددىتى: ھەر بىر دورىنىڭ ياراملىقلىق مۇددىتى بولىدۇ. بۇ ۋاقىت ئۆتكەن دورىلارنى ھەرگىز ئىشلەتمەڭ . ئۇلارنىڭ ئۈنۈمى تۆۋەنلىشى، ھەتتا زىيانلىق بولۇشى مۇمكىن. ئىشلىتىلمىگەن، ياراملىقلىق مۇددىتى ئۆتكەن دورىلارنى بىخەتەر ھالدا تاشلاڭ.

ئاخىرىدا، ئېسىڭىزدە تۇتۇشىڭىز كېرەك بولغان ئەڭ مۇھىم نەرسىلەر (ئۆيگە ئېلىپ كېتىش ئۇچۇرى)

ماقۇل، بىز دېسلوراتادىن توغرىسىدا نۇرغۇن گەپلەرنى قىلدۇق. خۇلاسە قىلىپ ئېيتقاندا، سىز ئېسىڭىزدە تۇتۇشىڭىز كېرەك بولغان ئەڭ مۇھىم نەرسىلەر تۆۋەندىكىچە:

• دېسلوراتادىن ئاللېرگىيىلىك ئالامەتلەرنى كونترول قىلىدىغان ئانتىگىستامىن دورىسى .
• بۇنى ئىشلىتىشتىن بۇرۇن ، باشقا كېسەللىكلىرىڭىز ياكى ئىچىۋاتقان باشقا دورىلىرىڭىز ھەققىدە دوختۇرىڭىزغا ئېيتىشنى ئۇنتۇپ قالماڭ .
• دوختۇرنىڭ دېگىنىدەك ، بەلگىلەنگەن مىقداردا، بەلگىلەنگەن ۋاقىتتا ئىچىڭ .
• بەزى كىشىلەر ئۇيقۇسىراش ۋە ئېغىز قۇرۇش قاتارلىق يېنىك ئەكىس تەسىرلەرنى باشتىن كەچۈرۈشى مۇمكىن. ئەگەر سىزدە ئېغىر ئاللېرگىيىلىك ئالامەتلەر كۆرۈلسە، دەرھال دوختۇرغا كۆرۈنۈڭ.
• دورا ئىچىۋاتقان مەزگىلدە ئىسپىرتلىق ئىچىملىكلەرنى ئىچىشتىن ساقلىنىڭ .
• دورىلارنى بالىلارنىڭ قولى يەتمەيدىغان، سالقىن، قۇرغاق جايدا ساقلاڭ. مۇددىتى ئۆتكەن دورىلارنى ئىشلەتمەڭ.
• ئەگەر بۇ دورا توغرىسىدا باشقا سوئالىڭىز بولسا، دوختۇرىڭىز ياكى دورىگەردىن سوراپ بېقىڭ .

بۇ ماقالىنىڭ پەقەت ئادەتتىكى ئۇچۇر ئۈچۈن ئىكەنلىكىنى ئېسىڭىزدە تۇتۇڭ. ئۇ ھەرگىز دوختۇرنىڭ داۋالىنىش مەسلىھەتىنىڭ ئورنىنى ئالالمايدۇ. پەقەت دوختۇرىڭىزلا سىزنىڭ سالامەتلىك ئەھۋالىڭىزنى ئەڭ ياخشى بىلىدۇ.

سىزگە سالامەتلىك تىلەيمەن!

دېسلوراتادىن ، ئاللېرگىيە، گىستامىن، ئانتىگىستامىن، قىچىشىش، چۈشكۈرۈش، بۇرۇن پۈركۈش دورىسى، تابلېتكىلار