سىز بىر نەرسىنى ئىككى خىل دەپ قارايسىزمۇ؟ ئىككى كۆرۈش ياكى قوش كۆرۈش توغرىسىدا پاراڭلىشايلى!

بىر نەرسىگە قاراپ، ئۇ ئىككى نەرسىگە ئوخشاپ قالغانمۇ؟ تېلېۋىزوردىكى قورقۇنچلۇق فىلىمدىكىگە ئوخشاش؟ بۇ تەجرىبە ھەقىقەتەن بىئاراملىق ئېلىپ كېلىشى مۇمكىن، شۇنداقمۇ؟ كۆرۈش بىز ئۈچۈن ئىنتايىن قىممەتلىك نەرسە. شۇڭا ئۇنىڭدا باشقىچە نەرسىلەرنى بايقىغاندا ئازراق قورقۇش نورمال ئەھۋال. بۇ تېببىي پەندە «ئىككى كۆرۈش» ياكى قوش كۆرۈش دەپ ئاتىلىدۇ.

ئۇنداقتا ئىككىلىنىش دېگەن نېمە؟

ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، ئىككى كۆرۈش دېگەنلىك ئوخشاش بىر نەرسىنىڭ ئىككى رەسىمىنى كۆرۈشنى كۆرسىتىدۇ. بۇ ئادەتتە ۋاقىتلىق بولۇپ، پەقەت قىسقا ۋاقىت داۋاملىشىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، بەزىدە تېخىمۇ ئېغىر كېسەللىكنىڭ ئالامىتى بولۇشى مۇمكىن . ئىككى رەسىمنى كۆرسىڭىز، چوڭقۇرلۇقنى سېزىش سەۋىيىڭىز تۆۋەنلىشى مۇمكىن. بۇ ماشىنا ھەيدەش ياكى يولدا مېڭىش قاتارلىق ئىشلارنى قىيىنلاشتۇرۇۋېتىدۇ، ھەتتا خەتەرلىك قىلىدۇ. شۇڭا، ئەگەر سىز تۇيۇقسىز ئىككى رەسىمنى كۆرۈشكە باشلىسىڭىز، دەرھال دوختۇر ياكى كۆز دوختۇرىغا كۆرۈنگەنىڭىز ياخشى .

ئىككى كۆرۈشنىڭ تۈرلىرى بارمۇ؟

شۇنداق، كۆز دوختۇرى سىزنىڭ قوش كۆرۈش قۇۋۋىتىڭىزنى ئىككى ئاساسلىق تۈرگە ئايرىيدۇ. بۇلار:

1. مونوكۇلار ئىككى كۆزلۈك كۆرۈش: بىر كۆزىڭىزنى قولىڭىز بىلەن يۇمسىڭىزمۇ، يەنە بىر كۆزىڭىز بىلەن قارىغاندا يەنىلا ئىككى نەرسىنى كۆرىسىز دەپ تەسەۋۋۇر قىلىپ بېقىڭ. سىز يەنە بىر رەسىمنى، مەسىلەن، سايە كۆرۈشىڭىز مۇمكىن. بۇنى بىز «مونوكۇلار ئىككى كۆزلۈك كۆرۈش» دەپ ئاتايمىز. بۇ ئەڭ كۆپ ئۇچرايدىغان ئىككى كۆزلۈك كۆرۈش تىپى بولۇپ، ئۇ نىسبەتەن يېنىك بولىدۇ. بۇ كۆزنىڭ ئۆزىدىكى كىچىك مەسىلە سەۋەبىدىن بولۇشى مۇمكىن.

2. ئىككى كۆزنىڭ ئىككىلىنىشى: يەنە بىر خىل ئۇسۇل شۇكى، ئىككى كۆزنى ئاچقاندا، ئىككى كۆزنى كۆرىسىز، ئەمما پەقەت بىر كۆزنى يۇمغان ھامان، قوش كۆرۈش يوقىلىپ، پەقەت بىرىلا ئېنىق كۆرۈنىدۇ. بىز بۇنى «(ئىككى كۆزنىڭ ئىككىلىنىشى)» دەپ ئاتايمىز. بۇ يەردە يۈز بېرىدىغان ئىش شۇكى، ئىككى كۆز بىر-بىرىگە ماس كەلمەيدۇ، ياكى ئىككى كۆزنىڭ كۆرۈشىگە تەسىر كۆرسىتىدىغان نېرۋا ياكى مۇسكۇللاردا مەسىلە بولۇشى مۇمكىن، ياكى باشقا بىر خىل سالامەتلىك مەسىلىسى بولۇشى مۇمكىن. بۇ ئىلگىرى تىلغا ئېلىنغان «(بىر كۆزنىڭ ئىككىلىنىشى)» بىلەن ئوخشاش ئەمەس، ئەمما سەل ئېغىرراق بولۇشى مۇمكىن. چۈنكى بۇ ئىككى كۆزنىڭ بىرلىكتە ئىشلىيەلمەيدىغانلىقىنى كۆرسىتىدۇ.

ئۇ يەنە تىك كۆرۈش ۋە گورىزونتال كۆرۈش دەپ ئايرىلىدۇ.

كۆز مۇتەخەسسىسىڭىز بۇنى سىز كۆرگەن قوشۇمچە رەسىمنىڭ يۆنىلىشىگە ئاساسەن تۈرگە ئايرىشى مۇمكىن:

• تىك ئىككى كۆرۈش: بۇ سىز كۆرۈۋاتقان نەرسىنىڭ ئۈستىدە ياكى ئاستىدا قوشۇمچە رەسىمنى كۆرگەندە كۆرۈلىدۇ. مەسىلەن، ئەگەر سىز بىر ئاپتوبۇسنىڭ ئۆتۈپ كېتىۋاتقانلىقىنى ۋە يەنە بىر ئاپتوبۇسنىڭ ئۇنىڭ ئۈستىدە ئۆتۈپ كېتىۋاتقانلىقىنى كۆرسىڭىز، بۇ تىك ئىككى كۆرۈش دەپ ئاتىلىدۇ.
• گورىزونتال ئىككى كۆرۈش: بۇ كۆرۈش قۇتۇپىڭىزنىڭ ئىككى تەرىپىدە قوشۇمچە رەسىملەرنى كۆرگىنىڭىزدە كۆرۈلىدۇ. بۇ دېگەنلىك، بىر نۇر قۇتۇپىنى كۆرۈشنىڭ ئورنىغا، ئۇنىڭ ئىككى تەرىپىدە ئىككى نۇر قۇتۇپىنى كۆرىسىز.

بۇ خىل كېسەللىك ئىككى خىل ھالەتتە قانچىلىك كۆپ ئۇچرايدۇ؟

ئىككى كۆرۈش ئەمەلىيەتتە ناھايىتى كۆپ ئۇچرايدىغان كېسەللىك.ستاتىستىكىغا ئاساسلانغاندا، پەقەت ئامېرىكىدالا ھەر يىلى 800 مىڭدىن ئارتۇق ئادەم قوش كۆرۈش سەۋەبىدىن كۆز دوختۇرىغا كۆرۈنىدۇ. بۇ يەنە كىشىلەرنىڭ جىددىي قۇتقۇزۇش بۆلۈمىگە بېرىشىنىڭ ئاساسلىق سەۋەبى دەپ قارىلىدۇ. ھەر يىلى تەخمىنەن 50 مىڭ ئادەم قوش كۆرۈش سەۋەبىدىن جىددىي قۇتقۇزۇش بۆلۈمىگە كىرىدىغانلىقى ئېيتىلىدۇ. شۇڭا بۇنىڭ قانچىلىك كۆپ ئۇچرايدىغانلىقىنى تەسەۋۋۇر قىلالايسىز.

ئىككى قېتىم كۆرۈلگەندىن باشقا يەنە قانداق ئالامەتلەر بار؟

ئىككى كۆزلۈك بولغاندا، قوش كۆرۈشتىن باشقا، باشقا ئالامەتلەرمۇ كۆرۈلىشى مۇمكىن. مەسىلەن:

• باش ئاغرىقى: بەزىدە قاتتىق باش ئاغرىقى كۆرۈلىشى مۇمكىن.
• كۆڭۈل ئاينىش: ئاشقازىنىڭىزنىڭ ئايلىنىپ كېتىۋاتقانلىقىنى ۋە قۇسماقچى بولۇۋاتقاندەك ھېس قىلىشىڭىز مۇمكىن.
• باش ئايلىنىش: ئەتراپىڭىزدا نەرسىلەر ئايلىنىۋاتقاندەك ھېس قىلىشىڭىز مۇمكىن.
• كۆز ئاغرىقى: بولۇپمۇ كۆزىڭىزنى ھەرىكەتلەندۈرگەندە ئاغرىق ھېس قىلىشىڭىز مۇمكىن.

بۇ ئالامەتلەر ھەممە ئادەمدە ئوخشاش كۆرۈلمەيدۇ. بەزى كىشىلەردە پەقەت بىر ياكى ئىككىلا ئالامەت بولۇشى مۇمكىن، يەنە بەزىلەردە ھەممىسى بولۇشى مۇمكىن.

نېمە ئۈچۈن بۇ قوش كۆرۈش پەيدا بولىدۇ؟ سەۋەبى نېمە؟

نۇرغۇن كۆز مەسىلىلىرى قوش كۆرۈشنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن. مېڭىڭىزگە، كۆزىڭىزگە ياكى ئۇلارنى كونترول قىلىدىغان نېرۋا ۋە مۇسكۇللىرىڭىزغا تەسىر قىلىدىغان ھەر قانداق نەرسە قوش كۆرۈشنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن.

بۇ يەردە بىر قانچە مىسال بار:

• ئاستىگماتىزم: بۇ خىل كېسەللىكتە، كۆز مۇكەممەل شار شەكىللىك بولمىغاچقا، نۇر بىر يەرگە مەركەزلەشمەيدۇ.
• يىراقنى كۆرەلمەسلىك: يېقىننى كۆرەلمەسلىك: يېقىندىكى نەرسىلەرنى ئېنىق كۆرۈش، ئەمما يىراقتىكى نەرسىلەرنى تۇتۇق كۆرۈش.
• يىراقنى كۆرەلمەسلىك: يىراقنى كۆرەلمەسلىك: يىراقتىكى نەرسىلەرنى ئېنىق كۆرۈش، ئەمما يېقىندىكى نەرسىلەرنى تۇتۇق كۆرۈش.
• ماس كەلمەيدىغان كۆزەينەك ياكى لىنزا ئىشلىتىش.
• كاتاراكت: كۆز لىنزىسىنىڭ تۇتۇقلىشىشى.
• قۇرۇق كۆز سىندرومى: كۆز يېتەرلىك ياش چىقارمىغاندا كۆرۈلىدۇ.
• مىگرېن: ئېغىر باش ئاغرىقى بىلەن ئىپادىلىنىدىغان كېسەللىك.
• كۆزنىڭ رەڭلىك قىسمىدىكى كۆز پەردىسىدىكى نورمالسىزلىقلار.
• باش نېرۋىسى مەسىلىلىرى: بۇ نېرۋىلار كۆز ھەرىكىتىنى كونترول قىلىدۇ.
• كۆزنىڭ چىقىپ قېلىشى (پروپتوز).
• كېراتوكونۇس: كۆزنىڭ مۈڭگۈز پەردىسىنىڭ كونۇس شەكىللىك شەكلىدىكى ئۆزگىرىشى.
• باش يارىلىنىشلىرى ياكى ھادىسىلەر.

بۇنى مۇنداق ئويلاپ بېقىڭ: كۆزۈڭىز ئىككى كامېراغا ئوخشايدۇ. پەقەت ئىككى كامېرا بىرلا ۋاقىتتا بىر يەرگە فوكۇسلىغاندىلا، بىز بىر ئېنىق رەسىمنى كۆرىمىز. ئەگەر بىر كامېرا ئازراق ھەرىكەت قىلسا ياكى فوكۇس خاتا چۈشسە، ئاخىرىدا ئىككى رەسىمنى كۆرىمىز. بۇ ئەھۋال مۇشۇنداق.

ئىككى كۆرۈشنىڭ خەۋپ ئامىللىرى نېمە؟

گەرچە ھەر قانداق ئادەم قوش كۆرۈشنى باشتىن كەچۈرۈشى مۇمكىن بولسىمۇ، ئەمما بۇ خىل ئەھۋال 60 ياشتىن ئاشقان چوڭلاردا ئەڭ كۆپ ئۇچرايدۇ.

شۇنداقلا، ئەگەر سىزدە بەزى نېرۋا كېسەللىكلىرى ياكى باشقا ساغلاملىق مەسىلىلىرى بولسا، بۇ خەۋپ ئېشىشى مۇمكىن. مەسىلەن:

• مىئاستېنىيە گراۋىس: بۇ مۇسكۇللارنى ئاجىزلاشتۇرىدىغان كېسەللىك.
• باش ئايلىنىش: باش ئايلىنىشنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان كېسەللىك.
• مېڭە ئانېۋرىزمىسى: مېڭە قان تومۇرلىرىنىڭ تومپىيىپ چىقىشى.
• سوقۇلۇش.
• دىئابىت كېسىلى: كۆزنىڭ زەخمىلىنىشى، بولۇپمۇ دىئابىت كېسىلى (دىئابىت بىلەن مۇناسىۋەتلىك كۆز تور پەردىسى كېسەللىكى).
• B1 ۋىتامىنىنىڭ كەملىكى.
• قالقانسىمان بەز كېسىلى.
• كۆپ قاتلاملىق قېتىشما (MS): نېرۋا سىستېمىسىغا تەسىر قىلىدىغان كېسەللىك.

دوختۇرلار بۇ ئىككى تەرەپلىك كېسەللىكنى قانداق دىئاگنوز قويىدۇ؟

كۆز دوختۇرى قوش كۆرۈش ۋە ئۇنىڭ سەۋەبىنى دىئاگنوز قويالايدۇ. ئۇ كۆز تەكشۈرتىدۇ ۋە كۆرۈش ئۆتكۈرلۈكىنى تەكشۈرۈش ئارقىلىق كۆرۈش قۇۋۋىتىڭىزنى تەكشۈرىدۇ.

ئەگەر سىزدە «(مونوكۇلار ئىككى كۆرۈش)» بولسا، كۆپىنچە ۋاقىتلاردا قوشۇمچە تەكشۈرۈشلەرنىڭ ھاجىتى يوق. قانداقلا بولمىسۇن، ئەگەر سىزدە «(ئىككى كۆرۈش)» بولسا، تۆۋەندىكىدەك تەكشۈرۈشلەرنى قىلدۇرۇشىڭىز كېرەك بولۇشى مۇمكىن:

• ماگنىتلىق رېزونانسلىق تەسۋىرلەش (MRI): بۇ ئارقىلىق كۆزۈڭىزنى، كۆز ئەتراپىدىكى مۇسكۇللارنى، نېرۋىلارنى ۋە مېڭىڭىزنىڭ بەزى قىسىملىرىنى ئېنىق كۆرەلەيسىز.
• كومپيۇتېر توموگرافىيەسى (CT) تەكشۈرۈشى: بۇ تەكشۈرۈش ئارقىلىق كۆز ۋە ئەتراپتىكى قۇرۇلمىلارنى، بولۇپمۇ سۆڭەكلەرنى كۆرگىلى بولىدۇ.
• قان تەكشۈرۈش: دىئابېت ۋە قالقانسىمان بەز مەسىلىسى قاتارلىق ئاساسىي كېسەللىكلەرنى تەكشۈرۈڭ.

بۇ تەكشۈرۈشلەر دوختۇرىڭىزنىڭ كۆزىڭىز، سۆڭىكىڭىز، مۇسكۇلىڭىز، مېڭەڭىز ياكى ئومۇرتقىڭىزدا مەسىلە بار-يوقلۇقىنى بىلىشىگە ياردەم بېرەلەيدۇ.

قوش كۆرۈش قانداق داۋالىنىدۇ؟

سىزگە لازىملىق داۋالاش ئۇسۇلى كۆزىڭىزنىڭ ئىككىلىنىپ قېلىشىنىڭ سەۋەبىگە باغلىق بولۇپ، كۆز مۇتەخەسسىسى ياكى ساقلىقنى ساقلاش خادىمى بۇنى داۋالايدۇ.

بەزى كىشىلەر ئۈچۈن، بۇنى يېڭى كۆزەينەك ياكى كۆزەينەك لىنزىسى تاقاش ياكى كونا كۆزەينەكلەرنى تەڭشەش ئارقىلىق ياخشىلىغىلى بولىدۇ. بەزىدە، كۆزىڭىزنىڭ نورمال كۆرۈش قۇۋۋىتىنى ئەسلىگە كەلتۈرۈش ئۈچۈن بىر مەزگىل كۆزىڭىزنى يېپىش («كۆز يامىقى») ياكى ئالاھىدە كۆزەينەك لىنزىسى ئىشلىتىشىڭىز كېرەك بولۇشى مۇمكىن.

كۆز دوختۇرىڭىز سىزگە كېسەللىك ئالامەتلىرىنى قانداق باشقۇرۇش ۋە ئىككى كۆرۈشتىن قانداق قۇتۇلۇشنى چۈشەندۈرۈپ بېرىدۇ.

داۋالىنىشتىن كېيىن قانچىلىك تېز ساقىيىپ كېتىمەن؟

بۇ يەنە ئىككى كۆرۈشنىڭ سەۋەبىگىمۇ باغلىق. قوش كۆرۈشنىڭ بەزى ئەھۋاللىرى ھېچقانداق داۋالاش ئېلىپ بارمايلا ئۆزلۈكىدىن ساقىيىپ كېتىدۇ. يەنە بەزىلىرى كۆز دوختۇرى سەۋەبىنى داۋالىغۇچە ساقىيىپ كەتمەيدۇ.

ئەگەر كۆز مەسىلىلىرىڭىزنى تۈزىتىش ئۈچۈن ئوپېراتسىيە قىلدۇرسىڭىز (مەسىلەن، كاتاراكتانى ئېلىۋېتىش)، ساقىيىشىڭىز ئۈچۈن بىر قانچە ھەپتە ۋاقىت كېتىشى مۇمكىن.

ئىككى كۆرۈشنىڭ ئالدىنى ئالغىلى بولامدۇ؟

بولۇپمۇ قوش كۆرۈشنىڭ ئالدىنى ئېلىش ئۈچۈن قىلالايدىغان ھېچنىمە يوق. قانداقلا بولمىسۇن، كۆزىڭىزگە ياخشى قاراش ۋە كۆز مۇتەخەسسىسىگە دائىم كۆرۈنۈپ تۇرۇش مەسىلىلەرنى بالدۇر بايقاشنىڭ ئەڭ ياخشى ئۇسۇلى.

كۆز ساغلاملىقىنى ساقلاش ئۈچۈن تۆۋەندىكى قەدەملەرگە ئەمەل قىلىڭ:

• تاماكا چەكمەڭ.
• كۈن بويى ئېلېكترونلۇق ئېكرانلارغا تىكىلىپ قاراشتىن كۆزۈڭىزنى ئۈزۈڭ. ھەر يېرىم سائەتتە بىر نەچچە مىنۇت كۆزۈڭىزنى باشقا يەرگە قارىتىڭ.
• خىزمىتىڭىز، تەنتەربىيەڭىز ياكى قىزىقىشلىرىڭىزغا ماس كېلىدىغان بىخەتەرلىك كۆزەينىكى ياكى كۆزەينەك تاقىڭ.
• ھەر بىر ياكى ئىككى يىلدا بىر قېتىم كۆز تەكشۈرتۈڭ (ياكى كۆز دوختۇرىڭىزنىڭ تەۋسىيەسى بويىچە).

ئەگەر ئىككى تەرەپلىك ئاغرىق بولسا، نېمىگە دىققەت قىلىشىم كېرەك؟

كۆرۈش قۇۋۋىتىڭىزنىڭ قوشلىشىشى كۆپىنچە قىسقا مۇددەتلىك مەسىلە. كۆرۈش قۇۋۋىتىڭىز ئاجىزلاشقاندا، ماشىنا ھەيدىمەڭ ياكى ئۆزىڭىزنى ياكى باشقىلارغا خەۋپ يەتكۈزىدىغان باشقا ئىشلارنى قىلماڭ. ئىككى كۆرۈش قۇۋۋىتىڭىزنىڭ سەۋەبىگە ئاساسەن، كۈندىلىك تۇرمۇشىڭىزدا بەزى ئۆزگەرتىشلەرنى قىلىشىڭىز كېرەك بولۇشى مۇمكىن.

قوش كۆرۈش قۇۋۋىتىنىڭ ئاجىزلىشىشىدىن قاچان ئەنسىرەش كېرەك؟

قوش كۆرۈش ھەمىشە ئەندىشە قىلىشقا ئەرزىيدۇ، ئەمما ئەڭ ناچار دەپ ئويلىماڭ. كۆپىنچە ئەھۋاللار ۋاقىتلىق. ئەمەلىيەتتە، قوش كۆرۈش ئۆزلۈكىدىن ياخشىلىنىپ كېتىشى مۇمكىن. قانداقلا بولمىسۇن، ئەگەر قوش كۆرۈش كۆرۈلسە، كۆزىڭىزنى تەكشۈرتۈپ بېقىشىڭىز كېرەك.

ئەگەر سىزدە بىر قانچە قېتىم قوش كۆرۈش كۆرۈلسە، ياكى ئۇ كېلىپ يوقاپ كەتسە («ۋاقىتلىق ياكى ئارىلاپ-ئارىلاپ ئىككى كۆرۈش»)، سىزدە ۋاقىتلىق ئىككى كۆرۈش كۆرۈلىشى مۇمكىن. قوش كۆرۈشىڭىز ئۆزلۈكىدىن ياخشىلانسىمۇ، كۆز مۇتەخەسسىسى ياكى باشقا داۋالاش خادىملىرىغا كۆرۈنۈشىڭىز كېرەك.

ئۆزۈمگە قانداق كۆڭۈل بۆلىمەن؟

كۆزىڭىز ياكى كۆرۈش قۇۋۋىتىڭىزدىكى ھەر قانداق ئۆزگىرىشلەرنى كۆز دوختۇرىڭىزغا ئېيتىپ بېرىڭ. ئەگەر كۆزەينەك ياكى كۆز ئەينىكى تاقىسىڭىز، كۆزىڭىزنى دائىم تەكشۈرتۈپ تۇرۇڭ ۋە دوختۇرىڭىزنىڭ ئېھتىياجىغا ئاساسەن دورا رېتسېپتىڭىزنى تەڭشەڭ.

قاچان دوختۇرغا كۆرۈنۈشۈم كېرەك؟

كۆرۈش قۇۋۋىتىڭىزدە ھەر قانداق ئۆزگىرىشنى بايقىغان ھامان دەرھال كۆز دوختۇرىڭىزغا كۆرۈنۈڭ. يېڭى كۆزەينەك سېتىۋېلىش قاتارلىق ئاددىي ئىشلار بولسۇن ياكى تېخىمۇ جىددىي ئىشلار بولسۇن، كېسەللىك ئالامەتلىرىنىڭ ئېغىرلىشىشىنى ساقلىماڭ.

قاچان جىددىي قۇتقۇزۇش ئۆيىگە بېرىشىم كېرەك؟

ئەگەر بىر نەچچە سائەت ئىچىدە قوش كۆرۈش قۇۋۋىتىڭىز ياخشىلانمىسا، ياكى قوش كۆرۈش قۇۋۋىتىڭىزدە تۆۋەندىكى ئالامەتلەر بىلەن بىرگە كۆرۈلسە ، دەرھال جىددىي قۇتقۇزۇش بۆلۈمىگە بېرىڭ:

• كۆزدە قاتتىق ئاغرىق.
• باش ئايلىنىش.
• مۇسكۇل ئاجىزلىقى.
• سۆزلەشتە قىينىلىش (مەسىلەن، كېكەچلىك قىلىش).
• قالايمىقانچىلىق.

ئېسىڭىزدە بولسۇن، ئىككى كۆرۈش مېڭە مەسىلىسىنىڭ، مەسىلەن، مېڭە قان تومۇر كېسىلىنىڭ دەسلەپكى ئالامىتى بولۇشى مۇمكىن، شۇڭا ئۇنى سەل قارىماڭ.

دوختۇرۇمدىن قانداق سوئاللارنى سورىشىم كېرەك؟

دوختۇرىڭىزدىن تۆۋەندىكىدەك سوئاللارنى سورىسىڭىز بولىدۇ:

• «دوختۇر، نېمىشقا مەن بۇ ئىككى نەرسىنى كۆرۈۋاتىمەن؟»
• «بۇ قانچە ۋاقىت داۋاملىشىدۇ؟»
• «مەن قانداق داۋالاشنى قوبۇل قىلىشىم كېرەك؟»
• «كۆزۈمنى ۋە كۆرۈش قۇۋۋىتىمنى قانچە قېتىم تەكشۈرتۈپ تۇرۇشۇم كېرەك؟»

نېمىشقا مەن تۇيۇقسىز مۇشۇنداق ئىككى نەرسىنى كۆردۈم؟

ئىككى كۆرۈشنىڭ سەۋەبى ئاستا-ئاستا تەرەققىي قىلسىمۇ، سىز ئۇنى تۇيۇقسىز بايقىشىڭىز مۇمكىن. قوش كۆرۈش ئېغىر سالامەتلىك مەسىلىسىنىڭ ئاگاھلاندۇرۇش بەلگىسى بولسىمۇ، ئۇ كۆپىنچە ۋاقىتلىق مەسىلە.

كۆرۈش قۇۋۋىتىڭىزدە ئۆزگىرىش بارلىقىنى بايقىغان ھامان، بولۇپمۇ ئۇ تۇيۇقسىز ناچارلىشىپ كەتسە، دەرھال كۆز دوختۇرىغا كۆرۈنۈڭ. ئەگەر ماشىنا ھادىسىسى ياكى يىقىلىپ چۈشۈش قاتارلىق ۋەقەلەردىن كېيىن كۆرۈش قۇۋۋىتىڭىز ناچارلىشىپ كەتسە، جىددىي قۇتقۇزۇش بۆلۈمىگە بېرىڭ.

ئاخىرىدا، ئېسىڭىزدە تۇتۇشقا تېگىشلىك ئىشلار (ئۆيگە ئېلىپ كېتىش ئۇچۇرى)

كۆز مەسىلىسىنى ئاڭلىغاندا، بولۇپمۇ مۇشۇنداق ئىككى نەرسىنى كۆرگەندە ئازراق قورقۇش نورمال ئەھۋال. ئەمما ئېسىڭىزدە بولسۇنكى، ئىككى كۆزلۈك بولۇش ئېغىر بىر ئىشنىڭ ئالامىتى بولسىمۇ، ئۇ كۆپىنچە قىسقا مۇددەتلىك داۋالىغىلى بولىدىغان مەسىلە.

ئەڭ مۇھىمى، كۆرۈش قۇۋۋىتىڭىزگە سەل قارىماسلىقىڭىز كېرەك. ئەگەر كۆرۈش قۇۋۋىتىڭىزدە ھەر قانداق ئۆزگىرىشنى بايقىسىڭىز ياكى بىرەر نەرسە توغرا ئەمەس دەپ ئويلىسىڭىز، دەرھال دوختۇرىڭىزغا كۆرۈنۈڭ. بۇ قانچە بالدۇر بايقالسا، داۋالاشنىڭ مۇۋەپپەقىيەتلىك بولۇش ئېھتىماللىقى شۇنچە يۇقىرى بولىدۇ. ساغلام كۆزلەر ھاياتتىكى زور بايلىق. شۇڭا ئۇلارغا كۆڭۈل بۆلەيلى!

ئىككى كۆرۈش، قوش كۆرۈش، قوش كۆرۈش، كۆز كېسەللىكلىرى، كۆرۈش مەسىلىلىرى، كۆز ساغلاملىقى، ئالامەتلەر