قولىڭىزنىڭ تېرىسى ئاستىدا كىچىككىنە بىر تۈگۈنچەك بارلىقىنى بايقىغانمۇ؟ ياكى بىر بارمىقىڭىزنىڭ، بولۇپمۇ نامسىز بارمىقىڭىزنىڭ ياكى كىچىك بارمىقىڭىزنىڭ ئاستا-ئاستا ئالقىنىڭىزغا قاراپ ئېگىلىۋاتقانلىقىنى ھېس قىلامسىز؟ قولىڭىزنى ئۈستەلگە قويۇپ، ئۇنى تولۇق قويالماي، بىر بارمىقىڭىز چىقىپ قالغانمۇ؟ ئەگەر بۇ سىزدە يۈز بەرگەن بولسا، ئۇنداقتا بۈگۈن بىز سۆزلەۋاتقان كېسەللىك، يەنى دۇپۇيترېن قىسقىرىشىنى بىلىشىڭىز ناھايىتى مۇھىم. ئەنسىرىمەڭ، بۇ راك ئەمەس. كېلىڭ، بۇنىڭ نېمە ئىكەنلىكىنى، نېمە ئۈچۈن يۈز بېرىدىغانلىقىنى ۋە بۇنىڭغا قانداق مۇئامىلە قىلغىلى بولىدىغانلىقىنى كۆرۈپ باقايلى.
ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، دۇپۇيترېن قىسقىرىش دېگەن نېمە؟
تەسەۋۋۇر قىلىپ بېقىڭ، قولىمىزنىڭ تېرىسى ئاستىدا، قولىمىز ۋە بارماقلىرىمىزغا كۈچ بېرىدىغان رېزىنكىغا ئوخشاش پەردە تورى بار. تېبابەتتە بۇنى
فاسسىيە دەپ ئاتايمىز. دۇپۇيترېن قىسقىرىش كېسىلى دەپ ئاتىلىدىغان بىر خىل كېسەللىكتە، بۇ فاسسىيەدىكى توقۇلمىلار ئاستا-ئاستا قېلىنلىشىپ، قىسقىراپ، قىسقىرىشقا باشلايدۇ. ئۇ قولىمىزنىڭ تېرىسى ئاستىدا شەكىللەنگەن كىچىك تۈگۈنلەردىن (دوختۇرلار بۇنى
تۈگۈن دەپ ئاتايدۇ) باشلىنىدۇ. ۋاقىتنىڭ ئۆتۈشىگە ئەگىشىپ، بۇ تۈگۈنلەر بىرلىشىپ، قېلىن، ئارغامچا شەكىللىك ئارغامچا شەكىللىنىدۇ. بۇ ئارغامچا شەكىللىك ئارغامچا تېخىمۇ قىسقىرىشقا ئەگىشىپ، ئۇلارغا ئۇلانغان بارماقلار ئىچكىرىگە تارتىشقا باشلايدۇ. ئاخىرىدا، بارماق ئىچكىرىگە شۇنداق ئېگىلىپ كېتىدۇكى، ئۇنى تۈزلەش مۇمكىن بولمايدۇ. بارماقلارنىڭ بۇنداق ئېگىلىشىنى بىز
قىسقىرىش دەپ ئاتايمىز.
مۇھىمى شۇكى، بۇ تۈگۈنچىلەر ھەمىشە راك كېسىلى (ياخشى سۈپەتلىك) ئەمەس . بۇ دېگەنلىك، ئۇلار راك ياكى راك كېسىلىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان ئالامەت ئەمەس. شۇڭا ئەنسىرىمەڭ.
بۇ ئەھۋالدىن ئەڭ كۆپ تەسىرگە ئۇچرىغانلار كىملەر؟
دۇپۇيترېن قىسقىرىش كېسىلىگە ھەر قانداق ئادەم گىرىپتار بولۇشى مۇمكىن، ئەمما بەزى كىشىلەردە بۇ كېسەلگە گىرىپتار بولۇش ئېھتىماللىقى يۇقىرى.
- ئەرلەر ئۈچۈن: بۇ كېسەللىك ئاياللارغا قارىغاندا ئەرلەردە كۆپرەك ئۇچرايدۇ.
- ياۋروپا ئەۋلادىدىن بولغانلار ئۈچۈن: بۇ باشقا مىللەتلەرگە سېلىشتۇرغاندا ياۋروپا ئەۋلادىدىن بولغان كىشىلەر ئارىسىدا كۆپرەك ئۇچرايدۇ.
- ئائىلە تارىخى : ئەگەر ئائىلىڭىزدىكى بىرەيلەن ئىلگىرى بۇ خىل كېسەللىككە گىرىپتار بولغان بولسا، سىزدە بۇ كېسەللىككە گىرىپتار بولۇش ئېھتىماللىقى بار.
باشقا داۋالاش ئەھۋاللىرى بىلەن بولغان مۇناسىۋىتى
بەزى كېسەللىكلىرى بار كىشىلەردە دۇپۇيترېن قىسقىرىش كېسىلىگە گىرىپتار بولۇش خەۋپى بىر قەدەر يۇقىرى بولۇشى مۇمكىن.
بۇ مېنىڭ بەدىنىمگە قانداق تەسىر كۆرسىتىدۇ؟
كۆپىنچە ۋاقىتلاردا، بۇ كېسەللىك ناھايىتى ئاستا تەرەققىي قىلىدۇ. ئالامەتلەرنىڭ ئېغىرلىشىشى ئۈچۈن بىر قانچە ئاي ياكى بىر قانچە يىل ۋاقىت كېتىشى مۇمكىن. دەسلەپتە ھېچقانداق مەسىلىنى بايقىماسلىقىڭىز مۇمكىن. بەزى كىشىلەرنىڭ قولىدا كىچىككىنە بىر تۈگۈنچەك پەيدا بولىدۇ، ئۇ بۇ نۇقتىدىن ئېشىپ كەتمەيدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، كېسەللىكنىڭ كېيىنكى باسقۇچلىرىدا، كىشىلەر بارماقلىرىنى تۈزلىيەلمەيدىغان بولۇپ، كۈندىلىك ئىشلارنى قىلىشنى قىيىنلاشتۇرىدۇ. مەسىلەن، قول ئېلىشىش، خالتىغا قول سوزۇش، پايپاق كىيىش ياكى يۈزىنى يۇيۇش قاتارلىق ئاددىي ئىشلارمۇ قىيىن بولۇشى مۇمكىن. ھەر قانداق بارماققا تەسىر كۆرسىتىشى مۇمكىن بولسىمۇ، ئەڭ كۆپ ئۇچرايدىغان تەرتىپ: 1. ئۈزۈك بارماق 2. كىچىك بارماق 3. ئوتتۇرا بارماق 4. كۆرسەتكۈچ بارماق 5. باش بارماق.
ئالامەتلىرى نېمە؟ بۇنى قانداق پەرقلەندۈرىمىز؟
دۇپۇيترېننىڭ قىسقىرىشى ئادەتتە بىر قانچە باسقۇچتا تەرەققىي قىلىدۇ. ھەممە ئادەم بۇ باسقۇچلارنىڭ ھەممىسىنى باشتىن كەچۈرمەيدۇ. بەزى كىشىلەر دەسلەپكى باسقۇچتا توختاپ قېلىشى مۇمكىن.
| ئالامەتنىڭ باسقۇچى | نېمە ئىش بولۇۋاتقانلىقىنى ئاددىي چۈشەندۈرۈش |
|---|
| 1. تۈگۈنچىلەر | بۇ تۇنجى ئالامەت. قولنىڭ ئالقىنىنىڭ ئاستىدا، ئادەتتە بارماقلارنىڭ ئاستىدا كىچىك، قاتتىق تۈگۈنچە ياكى تۈگۈنچە پەيدا بولىدۇ. بۇلارنى ھېس قىلغىلى ۋە بەزىدە قول تەگكەندە كۆرگىلى بولىدۇ. بەزى كىشىلەردە بۇ تۈگۈنچەلەر بىر مەزگىلدىن كېيىن ئۆزلۈكىدىن يوقاپ كېتىشى مۇمكىن. |
| 2. سىملار | ۋاقىتنىڭ ئۆتۈشىگە ئەگىشىپ، دەسلەپكى تۈگۈنلەر قېلىنلىشىپ، تېرە ئاستىدىن ئۆتىدىغان ئارغامچىغا ئوخشاش بىر بەلۋاغقا ئايلىنىدۇ. بۇ بەلۋاغلار بارماقلارنى تارتقاندا، بىرسى بارماقنى سىزگە قاراپ توختىماي تارتىۋاتقاندەك ھېس قىلىشىڭىز مۇمكىن. |
| 3. بارماقلارنىڭ قىسقىرىشى | بۇ ئەڭ ئېغىر باسقۇچ. يىپقا ئوخشاش بەلۋاغلار تېخىمۇ قىسقىراپ، قىسقىرايدۇ، بارماق دېگۈدەك پۈتۈنلەي يان تەرەپكە ئېگىلىدۇ. بۇ ۋاقىتتا، قانچە تىرىشسىڭىزمۇ بارمىقىڭىزنى تۈزلىيەلمەسلىكىڭىز مۇمكىن. |
باشقا قوشۇمچە ئالامەتلەر
بۇ ئاساسلىق ئالامەتلەردىن باشقا، بەزى كىشىلەر (ھەممەيلەن ئەمەس) تۆۋەندىكى ئالامەتلەرنى باشتىن كەچۈرۈشى مۇمكىن:
- قولدا شىشىش ياكى ياللۇغلىنىش
- تەگكەندە نازۇكلىق
- كۆيۈش ئاغرىقى
- قىچىشىش
بۇ ئالامەتلەر ناھايىتى ئاز ئۇچرايدۇ. ئەگەر سىزدە دۇپۇيترېن قىسقىرىش كېسىلى بولسا ۋە بۇ ئالامەتلەرنى باشتىن كەچۈرسىڭىز، دوختۇرىڭىزغا ئېيتىشىڭىز مۇھىم.
ئۆزىڭىز قىلالايدىغان ئاددىي سىناق: «ئۈستەل ئۈستى سىنىقى»
كېسەللىك ئالامەتلىرىڭىزنىڭ ئېغىرلىشىۋاتقانلىقىنى بىلىشنىڭ ئاددىي ئۇسۇلى بار. ئالقىنىڭىزنى يەرگە قارىتىپ تەكشى ئۈستەلگە قويۇڭ. ئەمدى ئالقىنىڭىز ۋە بارلىق بارماقلىرىڭىزنىڭ ئۈستەل يۈزىگە تولۇق تېگىپ تۇرغان-تىگىشمىگەنلىكىنى تەكشۈرۈڭ. ئەگەر بارماقلىرىڭىزنىڭ بىر قىسمى كۆتۈرۈلۈپ ئۈستەل يۈزىگە قويۇلمىسا، بۇ سىزنىڭ كېسەللىكىڭىزنىڭ قىسقىرىشى باسقۇچىغا يەتكەنلىكىنى بىلدۈرىدۇ. ئەگەر شۇنداق بولسا، دوختۇرغا كۆرۈنۈپ داۋالىنىش توغرىسىدا مەسلىھەتلىشىشنىڭ ئەڭ ياخشى ۋاقتى.
بۇنىڭ سەۋەبى نېمە؟
مۇتەخەسسىسلەر بۇنىڭ ئېنىق سەۋەبىنى ھازىرغىچە تاپالمىدى. ئەمما بۇنىڭ
گېن كېسىلى ئىكەنلىكى ئىسپاتلاندى. بۇ دېگەنلىك، ئۇنىڭ ئەۋلادتىن ئەۋلادقا داۋاملىشىشى مۇمكىن. شۇڭا بۇ سىزنىڭ خاتالىقىڭىز ئەمەس. ئەگەر ئائىلىڭىزدىكى بىرەيلەندە بۇ كېسەل بولسا، سىزدىمۇ بۇ كېسەلگە گىرىپتار بولۇش ئېھتىماللىقى يۇقىرى.
دوختۇر بۇنى قانداق دىئاگنوز قويىدۇ؟
دوختۇر ئادەتتە قولىڭىزنى تەكشۈرۈش ئارقىلىقلا بۇ كېسەللىكنى دىئاگنوز قويالايدۇ.
- ئۇ سىزنىڭ قولىڭىزغا قاراپ، ئۇنى تۇتۇپ، تەكشۈرىدۇ.
- تېرە ئاستىدىكى تۈگۈنچىلەر ۋە يىپلارنى سېزىڭ.
- ئۇلار بارماقلىرىڭىزنىڭ قانچىلىك دەرىجىدە ئېگىلىپ ۋە تۈزلىنىدىغانلىقىنى ئۆلچەيدۇ.
بۇ ئادەتتە ئالاھىدە تەكشۈرۈش ياكى رېنتىگېن نۇرى تەكشۈرۈشىنى تەلەپ قىلمايدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، ئەگەر قولىڭىزنىڭ ئاغرىش سەۋەبىگە گۇمان بولسا، باشقا كېسەللىكلەرنى چىقىرىۋېتىش ئۈچۈن رېنتىگېن نۇرى تەكشۈرۈش ياكى قان تەكشۈرۈشى ئېلىپ بېرىلىشى مۇمكىن.
داۋالاش ئۇسۇللىرى نېمە؟
كېسەللىك ئالامەتلىرىنىڭ ئېغىرلىق دەرىجىسىگە ئاساسەن بىر قانچە خىل داۋالاش ئۇسۇلى بار. چۈنكى ئۇ ناھايىتى ئاستا تەرەققىي قىلغاچقا، بىر داۋالاش ئۇسۇلىدىن يەنە بىر داۋالاش ئۇسۇلىغا ئۆتۈش ئۈچۈن بىر نەچچە يىل ۋاقىت كېتىشى مۇمكىن. دەسلەپكى باسقۇچتا ئاددىي داۋالاش ئۇسۇللىرى بىلەن ياخشىلىنىپ كېتىشىڭىز مۇمكىن، باشقا داۋالاشقا ئېھتىياجلىق بولماسلىقىڭىز مۇمكىن.
1. ئاددىي ۋە ئاساسىي داۋالاش (كونسېرۋاتىپ داۋالاش)
بۇلار ئەڭ ئاۋۋال سىناپ كۆرۈشكە تېگىشلىك ئىشلار.
- فىزىكىلىق داۋالاش : بارماقلارنى سوزۇش ئۈچۈن ئالاھىدە مەشىقلەر.
- تىرەش ياكى تىرەش:قول بارماقلىرىنى سوزۇپ تۇرۇش ئۈچۈن كىيىلىدىغان ئۈسكۈنە.
- ئۇلترا ئاۋاز دولقۇنى ياكى ئىسسىقلىق بىلەن داۋالاش: قېلىنلاشقان توقۇلمىلارنىڭ (فاسسىيە) ئەۋرىشىمچانلىقىنى ئاشۇرۇش ئۈچۈن ئاغرىقسىز ئاۋاز دولقۇنى ياكى ئىسسىقلىق ئىشلىتىلىدۇ.
- كورتىكوستېروئىد ئوكۇلى: تۈگۈنچىلەر ۋە بەلۋاغلارنى كىچىكلىتىش ئۈچۈن ئوكۇل قىلىنىدۇ.
2. رادىئاتسىيەلىك داۋالاش
بەزى ئەھۋاللاردا، كېسەللىك ئالامەتلىرىنىڭ ئىلگىرىلىشىنى توختىتىش ياكى ئاستىلىتىش ئۈچۈن رادىئاتسىيە مۇتەخەسسىسىگە يوللىنىشى مۇمكىن. بۇ تۈگۈنچىلەرنى يۇمشىتىش ئۈچۈن رېنتىگېن نۇرى قاتارلىق ئىنتايىن تۆۋەن مىقداردىكى رادىئاتسىيەنى ئىشلىتىشنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ.
ئېسىڭىزدە بولسۇن، رادىئاتسىيەلىك داۋالاش راك كېسىلىگىمۇ ئىشلىتىلىدۇ. لېكىن دۇپۇيترېننىڭ قىسقىرىشى راك ئەمەس . بۇ خىل داۋالاشنى قوبۇل قىلىش سىزنىڭ راك كېسىلىگە گىرىپتار بولغانلىقىڭىزنى ياكى ئۇنىڭغا گىرىپتار بولىدىغانلىقىڭىزنى بىلدۈرمەيدۇ.
3. ئىگنە ئاپونېۋروتومىيەسى
ئەگەر ئاددىي داۋالاش ئۇسۇللىرى ئۈنۈم بەرمىسە، بۇ كېيىنكى ئويلىشىشقا تېگىشلىك ئىش. بۇنى دوختۇرنىڭ ئىشخانىسىدا قىلغىلى بولىدۇ. بۇ يەردە، قول ئۇيۇشتۇرۇلىدۇ، ئاندىن ئالاھىدە ئىگنە ئارقىلىق تارتىلغان يىپلارنى تېشىپ، ئۇلارنى بوشىتىلىدۇ. ئاندىن بارماقنى يەنە تۈزلىگىلى بولىدۇ.
4. كوللاگېناز ئوكۇلى
كوللاگېناز قېلىنلاشقان توقۇلمىلارنى پارچىلاشقا ياردەم بېرىدىغان بىر خىل ئېنزىم. دوختۇر بۇ ئېنزىمنى ئۆز ئىچىگە ئالغان ئوكۇلنى بىۋاسىتە تۈگۈن ياكى باغلىغۇچلارغا ئوكۇل قىلىدۇ. ئاندىن، بىر كۈنى قول ئۇيۇشتۇرۇلۇپ، بارماق تۈزلىنىدۇ.
5. ئوپېراتسىيە (دۇپۇيترېن قىسقىرىش ئوپېراتسىيەسى)
ئەگەر بارمىقىڭىزنىڭ ئېگىلىشى كۈندىلىك پائالىيەتلىرىڭىزگە توسقۇنلۇق قىلىدىغان دەرىجىدە ئېغىر بولسا، ئوپېراتسىيە قىلىش ئەڭ ئاخىرقى چارە بولۇشى مۇمكىن. بۇ ئادەتتە سىرتقى داۋالاش ئۇسۇلى. بۇ ئوپېراتسىيە
فاسسىئېكتومىيە دەپ ئاتىلىدۇ. بۇ ئوپېراتسىيەدە، جراح قولىڭىزنى ئۇيۇشتۇرىدۇ ۋە قېلىنلىشىپ، قىسقىراپ قالغان فاسسىيە توقۇلمىلىرىنىڭ بىر قىسمىنى ياكى ھەممىسىنى ئېلىۋېتىدۇ. ئوپېراتسىيەدىن كېيىن، قولىڭىزنىڭ كۈچى ۋە ھەرىكىتىنى ئەسلىگە كەلتۈرۈش ئۈچۈن فىزىئوتېراپىيە بىلەن داۋالاش كېرەك.
كۆپ سورىلىدىغان سوئاللار ۋە بىلىشكە تېگىشلىك ئىشلار
بۇنىڭ مەڭگۈلۈك داۋاسى بارمۇ؟
ياق، دۇپۇيترېننىڭ قىسقىرىشىنى داۋالاش ئۇسۇلى يوق. قانداقلا بولمىسۇن،
بۇ ناھايىتى ئاسان داۋالىنىدىغان كېسەللىك . داۋالاش ئارقىلىق، سىز ئالامەتلەردىن قۇتۇلۇپ، نورمال تۇرمۇش كەچۈرەلەيسىز. قانداقلا بولمىسۇن، بۇ ئىرسىي كېسەللىك بولغاچقا، داۋالاشتىن كېيىن، بەلكىم بىر قانچە يىلدىن كېيىن قايتا پەيدا بولۇش ئېھتىماللىقى ئاز. ئەگەر بۇنداق ئەھۋال يۈز بەرسە، سىز ئىلگىرىكى داۋالاشنى تەكرارلىسىڭىز بولىدۇ.
داۋالىنىشتىن كېيىن قانچىلىك تېز ياخشىلىنىپ كېتىمەن؟
- ئاددىي داۋالاش ئۇسۇللىرى: چېنىقىش ۋە تىغ باغلاش قاتارلىق ئىشلارنىڭ نەتىجىسىنى كۆرۈش ئۈچۈن بىر قانچە ئاي ۋاقىت كېتىشى مۇمكىن.
- ئىگنە ئاپونېۋروتومىيەسى: داۋالاشتىن كېيىنلا بارماقنى تۈزلىگىلى بولىدۇ.
- ئوپېراتسىيە:ئوپېراتسىيە ئارقىلىق كېسەللىك ئالامەتلىرى يوقالغان تەقدىردىمۇ، تولۇق ساقىيىش ئۈچۈن ئىككى ئايغىچە ۋاقىت كېتىشى مۇمكىن. قولىڭىزنىڭ ساقىيىشىنى ساقلاشىڭىز كېرەك. ئۇنىڭدىن كېيىن، بىر نەچچە ئاي فىزىكىلىق داۋالاش ئېلىپ بېرىشىڭىز كېرەك.
قاچان دوختۇرغا كۆرۈنۈشۈم كېرەك؟
ئەگەر قولىڭىزنىڭ ئالقىنىدا بىر نەرسە پەيدا بولغانلىقىنى بايقىسىڭىز ياكى بارمىقىڭىز ئېگىلىپ قالغاندەك ھېس قىلسىڭىز، دوختۇرغا كۆرۈنۈشىڭىز ياخشى. بولۇپمۇ ئىلگىرى تىلغا ئالغان
«ئۈستەل ئۈستىدە سىناق قىلىش» ئۇسۇلىدىن كېيىن قولىڭىزنى ئۈستەلگە تولۇق تۈز قويالمىسىڭىز، داۋالاشنى باشلاش ۋاقتى كەلدى.
ETU غا بېرىشىم كېرەك بولغان ۋاقىتلار بارمۇ؟
ئەگەر تۆۋەندىكى ئەھۋاللار يۈز بەرسە، مەسىلەن ئوپېراتسىيەدىن كېيىن، دەرھال
جىددىي قۇتقۇزۇش بۆلۈمىگە بېرىڭ.
- ئىنتايىن قاتتىق ئاغرىق
- قولنىڭ ھەددىدىن زىيادە شىشىشى
- قول رەڭگىنىڭ ئۆزگىرىشى
- نورمال قول ئېلىشىشالماسلىق
- ئەگەر ئوپېراتسىيە ئورنىدىن قان چىقىپ كەتسە
دۇپۇيترېن قىسقىرىش بىلەن تىترەك بارماق ئوخشاش نەرسەمۇ؟
ياق. بۇ ئىككىسىنىڭ ھەممىسى بارماقنىڭ ئېگىلىپ قېلىشىغا سەۋەب بولۇشى مۇمكىن بولسىمۇ، بۇ ئىككىسى پۈتۈنلەي ئوخشىمايدىغان ئىككى خىل كېسەللىك.
- دۇپۇيترېن قىسقىرىش كېسىلى: بۇ ئالقان تېرىسى ئاستىدىكى پەردىنىڭ قېلىنلىشىشى سەۋەبىدىن يۈز بېرىدۇ.
- بارماقنى قوزغىتىش: بۇ بارماقنىڭ پەيلىرىنى ھەرىكەتلەندۈرۈشكە ياردەم بېرىدىغان «چاپان» (A1 چاپان) نىڭ شىشىشىدىن كېلىپ چىقىدۇ. بۇ، ئېگىلگەندە ياكى سوزغاندا بارماقنىڭ قىسىلىپ قالغاندەك ھېس قىلىشىغا سەۋەب بولىدۇ.
قولىڭىزدا قانداق مەسىلە بولۇشىدىن قەتئىينەزەر، يېڭى ئالامەتلەرنى بايقىغان ھامان، بولۇپمۇ ئاغرىق ياكى ھەرىكەت قىلىش قىيىن بولسا، دەرھال دوختۇرغا كۆرۈنۈپ مەسلىھەت سورىغان ياخشى.
ئۆيگە ئېلىپ كېتىش ئۇچۇرى
- دۇپۇيترېن قىسقىرىش كېسىلى قول تېرىسى ئاستىدىكى توقۇلمىلارنىڭ قېلىنلىشىشى ۋە بارماقلارنىڭ ئىچكى تەرەپكە ئېگىلىشىدىن ئىبارەت.
- بۇ راك ئەمەس . بۇنىڭ سەۋەبىدىن پەيدا بولغان تۈگۈنچىلەر ھەمىشە راكسىز (ياخشى سۈپەتلىك) بولىدۇ.
- بۇنىڭ ئاساسلىق سەۋەبى گېنغا مايىللىق. شۇڭا بۇ سىزنىڭ خاتالىقىڭىز ئەمەس.
- ئالامەتلەر ناھايىتى ئاستا تەرەققىي قىلىدۇ. دەسلەپكى باسقۇچتا دوختۇرغا كۆرۈنۈش كېسەللىكنىڭ ئېغىرلىشىپ كېتىشىنىڭ ئالدىنى ئېلىشقا ياردەم بېرەلەيدۇ.
- بۇنىڭ ئۈچۈن نۇرغۇن ناھايىتى مۇۋەپپەقىيەتلىك داۋالاش ئۇسۇللىرى بار، مەسىلەن، چېنىقىش، ئوكۇل قىلىش، ئىڭنە بىلەن داۋالاش ۋە ئوپېراتسىيە قىلىش.
- ئەگەر «ئۈستەل ئۈستى سىنىقى» نى ئېلىپ بارغاندىن كېيىن، قولىڭىزنى تۈز يەرگە قويالمىسىڭىز، دەرھال دوختۇرغا كۆرۈنۈڭ.
دۇپۇيترېن قىسقىرىش سىنھالا، بارماقلارنىڭ ئېگىلىشى، ئالقاندىكى تۈگۈنلەر، بارماقلارنى سوزالماسلىق، دۇپۇيترېن سىنھالا كېسىلى، قول كېسەللىكلىرى، قول ئاغرىقى
💬 Comments (0)
تېخى ھېچقانداق باھا يوللانمىدى. باھايىڭىزنى بۇ يەرگە تۇنجى قېتىم قوشۇڭ.
باھايىڭىزنى قوشۇڭ