كۆز تەكشۈرتۈشىمىز كېرەكمۇ؟ نېمە ئۈچۈن بۇ ھەممەيلەن ئۈچۈن مۇھىم؟

بەزىدە گېزىت ياكى كىتابتىكى ھەرپلەرنىڭ سەل تۇتۇق كۆرۈنىدىغانلىقىنى بايقىيالايسىزمۇ؟ ياكى ئاپتوبۇس بەلگىسىگە ئوخشاش يىراقتىكى نەرسىلەرنى كۆرۈشتە قىينىلىۋاتقانمۇ؟ نۇرغۇن كىشىلەر كۆز تەكشۈرتۈش پەقەت كۆزەينەك تاقىغاندىلا زۆرۈر دەپ ئويلايدۇ. ئەمما ئەمەلىيەتتە ئۇنداق ئەمەس. كۆز تەكشۈرتۈش پەقەت كۆزىمىزنىڭ كۆرۈش قۇۋۋىتىنى تەكشۈرۈش بىلەنلا چەكلىنىپ قالمايدۇ، بەلكى يىللىق داۋالىنىش تەكشۈرۈشىگە ئوخشاش كۆزىمىزنىڭ ساغلاملىقىغىمۇ مۇناسىۋەتلىك.

كۆز تەكشۈرۈش دېگەن نېمە؟

ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، كۆز تەكشۈرۈشى كۆز ساغلاملىقى مۇتەخەسسىسىنىڭ كۆرۈش قۇۋۋىتى، ئاڭلاش قۇۋۋىتى ۋە كۆزنىڭ ئومۇمىي ساغلاملىقىنى تەكشۈرىدىغان بىر خىل داۋالاش ئۇسۇلى. بۇ داۋالاش جەريانىدا سىز ھېچقانداق ئاغرىق ھېس قىلمايسىز. بۇ پەقەت كۆزەينەك ياكى كۆز ئەينىكى تاقىشى كېرەك بولغانلار ئۈچۈنلا ئەمەس، بەلكى ھەممەيلەن ئۈچۈن مۇھىم. ئەگەر سىزدە دىئابىت قاتارلىق باشقا كېسەللىكلەر بولسا، كۆزىڭىزنى دائىم تەكشۈرتۈپ تۇرۇش ئالاھىدە مۇھىم.

لېكىن كۆز تەكشۈرۈشلىرىنىڭ ھەممىسى ئوخشاش ئەمەس. بەزىلىرى مەلۇم مەقسەت ئۈچۈن ئېلىپ بېرىلىدۇ، يەنە بەزىلىرى ئادەتتىكى تەكشۈرۈشلەر. بۇ تەكشۈرۈشلەرنى ئېلىپ بارىدىغان مۇتەخەسسىسلەرمۇ ئوخشىمايدۇ.

كۆز تەكشۈرۈش مۇتەخەسسىسلىرىنىڭ پەرقى نېمە؟

كۆز ھەققىدە سۆز بولغاندا، كەسپىي خادىملار ئۈچ خىل كۆز توغرىسىدا سورايدۇ. ئەمما بىز ئۇلارنىڭ پەرقىنى ئېنىق بىلمەيمىز. كېلىڭ، بۇنى ئېنىقلاپ باقايلى.

كۆز تەكشۈرۈشىنىڭ قانداق پۇرسەتلىرى بار؟

كۆز تەكشۈرتۈش سەۋەبىگە ئاساسەن، ئۇ بىر قانچە تۈرگە ئايرىلىدۇ.

• ئادەتتىكى/ئومۇمىي تەكشۈرۈشلەر: بۇ خۇددى بەدىنىمىزنىڭ يىللىق تەكشۈرۈشىگە ئوخشايدۇ. ھېچقانداق ئالاھىدە ئالامەتلىرى بولمىغان ياكى كۆزەينەك تاقىغان كىشىلەر بۇ تەكشۈرۈشنى دائىملىق ئارىلىقتا ئېلىپ بېرىشى كېرەك.
• ئىز قوغلاش تەكشۈرۈشى: بۇ مەلۇم سەۋەبتىن ئېلىپ بېرىلىدىغان تەكشۈرۈش. مەسىلەن، كۆز ۋەقەسىدىن كېيىن، ئوپېراتسىيەدىن كېيىن، ياكى ئەگەر سىزدە دىئابېت ياكى ماكۇلا دېگېنېراتسىيەسى قاتارلىق ئۇزۇن مۇددەتلىك كېسەللىك بولسا، بۇ كېسەللىكنىڭ كۆزىڭىزگە تەسىر قىلغان-قىلمىغانلىقىنى بىلىش ئۈچۈن دائىم تەكشۈرتۈپ تۇرۇشىڭىز كېرەك بولۇشى مۇمكىن.
• داۋالاش/جىددىي تەكشۈرۈشلەر: بۇ خىل تەكشۈرۈش كۆرۈش قۇۋۋىتىڭىزگە توسقۇنلۇق قىلىنسا، مەسىلەن، كۆزىڭىز يارىلانسا، كۆرۈش قۇۋۋىتىڭىز توسقۇنلۇققا ئۇچرىسا ياكى باش يارىلىنىشىدىن كېيىن كۆرۈش قۇۋۋىتىڭىزدە ئۆزگىرىش بولسا ئېلىپ بېرىلىدۇ.

تولۇق كۆز تەكشۈرۈش جەريانىدا ئەمەلىيەتتە نېمىلەرگە قارىلىدۇ؟

كۆزنى تولۇق تەكشۈرۈش نۇرغۇن قىسىملاردىن تەركىب تاپقان. كېلىڭ، ھەر بىر قىسىمنى ئاددىي سۆزلەر بىلەن سۆزلەپ باقايلى. تەكشۈرۈشنىڭ بۇ قىسىملىرىنى ئىككى ئاساسلىق تۈرگە بۆلۈشكە بولىدۇ.

1. كۆزنىڭ سىرتقى كۆرۈنۈشى ۋە ئىقتىدارىنى تەكشۈرۈش

بۇ بۆلۈم ئاساسلىقى كۆزلىرىڭىزنىڭ سىرتتىن قانداق كۆرۈنىدىغانلىقى ۋە ئۇلارنىڭ قانداق ئىشلەيدىغانلىقىغا قارىلىدۇ.

• كۆرۈش ئۆتكۈرلۈكى: بۇ سىزنىڭ كۆرۈش قابىلىيىتىڭىزنى ئۆلچەيدۇ. تامدىكى كىچىك ھەرپلەر ياكى بەلگىلەرنى ئۈستىدىن ئاستىغىچە ئوقۇپ بېرىدىغان تاختىنى ئېسىڭىزدىمۇ؟ Snellen جەدۋەل دەل مۇشۇ ئۈچۈن ئىشلىتىلىدۇ.
• كۆرۈش دائىرىسى: بۇ سىناق كۆرۈش دائىرىڭىزنى ئۆلچەيدۇ. بەزىدە بىز بىلمىگەن ھالدا كۆرۈش دائىرىمىزنىڭ بەزى جايلىرىدا كۆرۈنمەيدىغان نۇقتىلار بولۇشى مۇمكىن. بۇ سىناق بۇنداق نەرسىلەرنى بايقىيالايدۇ.
• كۆز ھەرىكىتى ۋە ماسلىشىشى: بۇ سىناق كۆزىڭىزنىڭ بېشىڭىزنى قىمىرلاتماي ھەممە يۆنىلىشتە راۋان ھەرىكەتلىنىدىغان-قىلمايدىغانلىقىنى ۋە كۆزىڭىزنىڭ بىر سىزىقتا تۇرىدىغان-يوقلۇقىنى تەكشۈرىدۇ. بىر كۆز تەكشۈرۈلىدۇ، ئىككى كۆز بىرلىكتە تەكشۈرۈلىدۇ.
• كۆز قاپىقى ۋە ئۇنىڭ ئەتراپىدىكى توقۇلمىلار (كونيۇكتىۋا ۋە كۆز قوشۇمچە پەردىسى):كۆزنىڭ ئاق پەردىسى (كونيۇكتىۋا) ۋە كۆز ئەتراپىدىكى قىسىملار، مەسىلەن، كۆز قاپىقى، ياش يولى ۋە قۇلاق ئالدىدىكى لىمفا تۈگۈنلىرى قاتارلىق نېپىز، سۈزۈك پەردە تەكشۈرۈلىدۇ.
• كۆز قارىچۇقى ۋە كۆز قارىچۇقى: بۇ يەردە كۆزنىڭ رەڭلىك قىسمى بولغان كۆز قارىچۇقى ۋە كۆز قارىچۇقى تەكشۈرۈلىدۇ. بولۇپمۇ، كۆز قارىچۇقى يورۇقلۇققا دۇچ كەلگەندە قىسقىرايدۇ ۋە قاراڭغۇدا كېڭىيىدۇ (كۆز قارىچۇقى رېفلىكىسى).
• كۆز ئىچى بېسىمى: بۇ گلاۋكومانى دىئاگنوز قويۇشتىكى ئەڭ مۇھىم تەكشۈرۈش. بۇ تەكشۈرۈش كۆزگە كىرىدىغان كىچىك شامالغا ئوخشايدۇ. ئۇ قورقۇنچلۇق ئەمەس، ئاغرىقمۇ كەلتۈرمەيدۇ. بۇ كۆز ئىچىدىكى سۇيۇقلۇقنىڭ بېسىمىنى ئۆلچەيدۇ. ئەگەر بېسىم يۇقىرى بولسا، بۇ گلاۋكومانىڭ ئالامىتى بولۇشى مۇمكىن.

2. كۆزنىڭ ئىچىنى كۆرۈش ئۈچۈن يېرىق چىراغ ئارقىلىق تەكشۈرۈش

بۇ كۆز تەكشۈرۈشىنىڭ ئەڭ مۇھىم قىسمى. كۆزىڭىزنىڭ ئىچىدىكى نازۇك قۇرۇلمىلارنى تەكشۈرۈش ئۈچۈن ئالاھىدە ئەسۋاب (يورۇق چىراغ) ئىشلىتىلىدۇ. بۇنى قىلىشتىن بۇرۇن، دوختۇر كۆز قارىچۇقىنى كېڭەيتىش ئۈچۈن كۆزىڭىزگە تامچىلىتىشى مۇمكىن. بۇ دوختۇرنىڭ كۆزىڭىزنىڭ ئىچىنى تېخىمۇ ياخشى كۆرۈشىگە شارائىت ھازىرلايدۇ.

• مۈڭگۈز پەردە: بۇ كۆز ئالدىمىزدىكى ئەينەككە ئوخشايدۇ. بىز ئۇنىڭدا چىزىق، يارىلىنىش قاتارلىقلارنى تەكشۈرىمىز.
• ئالدى كامېرا: كۆز ئەينىكى بىلەن كۆز مۈڭگۈز پەردىسى ئارىسىدىكى بوشلۇق. بۇ تەكشۈرۈش بۇ بوشلۇقتىكى سۇيۇقلۇقنىڭ نورمال ئېقىۋاتقان-ئېقىۋاتقان ئەمەسلىكىنى ۋە بېسىم بار-يوقلۇقىنى كۆرۈشكە ياردەم بېرىدۇ.
• لىنزا: كۆز لىنزىسىنىڭ سۈزۈكلۈكى تەكشۈرۈلىدۇ. بۇ كاتاراكتا شەكىللەنگەن ياكى شەكىللەنمىگەنلىكىنى ئېنىقلاشقا ئىشلىتىلىدۇ.
• كۆرۈش نېرۋىسى: بۇ كۆزدىن مېڭىگە ئۇچۇر يەتكۈزىدىغان نېرۋا. بۇ نېرۋىنىڭ زەخمىلىنىشى ۋە گلاۋكومانىڭ ئالامەتلىرىنى تەكشۈرۈش ئۈچۈن ئىشلىتىلىدۇ.
• كۆز تور پەردىسى: كۆزنىڭ ئارقا تەرىپىدىكى نۇرغا سەزگۈر پەردە. ئۇ كامېرادىكى فىلىمگە ئوخشايدۇ. دىئابېت ۋە يۇقىرى قان بېسىمى قاتارلىق كېسەللىكلەر كۆز تور پەردىسىگە زىيان يەتكۈزۈشى مۇمكىن، شۇڭا بۇ قىسىمنى تەكشۈرتۈپ بېقىش مۇھىم.

سىز يەنە ئۆزىڭىزنىڭ ساغلاملىقىڭىزغا كۆڭۈل بۆلەمسىز؟

بۇ كۆز تەكشۈرۈشىگە ئوخشىماسلىقى مۇمكىن، ئەمما بەزى ئەھۋاللاردا مۇھىم. سىز بىلەن سۆزلىشىۋاتقاندا، دوختۇر سىزدىن «بۈگۈن قايسى كۈن؟»، «ھازىر قەيەردە؟»، «ئىسمىڭىز نېمە؟» دېگەندەك ئاددىي سوئاللارنى سورىشى مۇمكىن. چۈنكى بەزىدە كۆزىڭىزدە كۆرۈلگەن ئالامەتلەر مېڭىدىكى بەزى كېسەللىكلەر بىلەن مۇناسىۋەتلىك بولۇشى مۇمكىن. شۇڭا، ئاڭ سەۋىيىڭىزنىڭ نورمال سەۋىيەدە ئىكەنلىكىنى بىلىشمۇ مۇھىم.

تەكشۈرۈشتىن بۇرۇن ئالاھىدە تەييارلىق قىلىش كېرەكمۇ؟

كۆزنى دائىم تەكشۈرتۈش ئۈچۈن ئانچە كۆپ تەييارلىق قىلىشنىڭ ھاجىتى يوق، ئەمما تۆۋەندىكى ئىشلارنى ئېسىڭىزدە تۇتۇش ياخشىراق:

• ئىچىۋاتقان بارلىق دورىلىرىڭىز ۋە ۋىتامىنلىرىڭىزنىڭ تىزىملىكىنى يېزىڭ. كۆزىڭىزگە مۇناسىۋەتسىز دەپ قارىغان ھەر قانداق دورىلارنى دوختۇرىڭىزغا ئېيتىپ بېرىڭ.
• ھازىرقى كۆزەينەك ياكى لىنزىلىرىڭىزنى ئېلىپ كېلىڭ.
• ئەگەر سىزدە كونا كۆزەينەك رېتسېپلىرى بولسا، ئۇلارنىمۇ ئېلىپ يۈرۈڭ.

سىناقتىن كېيىن نېمىلەرنى كۈتۈش كېرەك؟

تەكشۈرۈشتىن كېيىن، دوختۇر سىزگە نەتىجىنى چۈشەندۈرىدۇ. ئەگەر سىزگە كۆزەينەك كېرەك بولسا، ئۇلار سىزگە كۆزەينەك رېتسېپى بېرىدۇ.

مۇھىم: ئەگەر سىزنىڭ ئۇرۇق پەردىڭىز كېڭىيىپ كەتكەن بولسا، ئوپېراتسىيەدىن كېيىن بىر نەچچە سائەت ئىچىدە ئازراق بىئاراملىق ھېس قىلىشىڭىز مۇمكىن.

• تېلېفون ياكى كىتاب قاتارلىق يېقىن ئەتراپتىكى نەرسىلەرگە قارىغاندا كۆرۈش قۇۋۋىتىڭىز تۇتۇقلىشىپ كېتىشى مۇمكىن .
• قۇياش نۇرىغا ياكى چىراغقا قارىغاندا كۆزلەر كۆك رەڭگە ئۆزگىرىپ كېتىشى مۇمكىن .

شۇڭا، تەكشۈرۈشكە بارغاندا قۇياش كۆزەينىكى ئېلىپ يۈرۈش ياخشى پىكىر. شۇنداقلا، مۇمكىن بولسا، باشقىلار بىلەن بىللە بېرىش ياكى ماشىنا ھەيدىمەسلىك ئەڭ بىخەتەر . كۆرۈش قۇۋۋىتىڭىز ئازراق تۇتۇق بولۇشى مۇمكىن بولغاچقا، ماشىنا ھەيدەش تەس بولۇشى مۇمكىن.

قاچان دەرھال دوختۇرغا كۆرۈنۈش كېرەك؟

ئەگەر كۆرۈش قۇۋۋىتىڭىزدە ئۆزگىرىشلەرنى بايقىسىڭىز، بولۇپمۇ كۆرۈش قۇۋۋىتىڭىز ئاستا-ئاستا ناچارلىشىۋاتقان بولسا، چوقۇم دوختۇرغا كۆرۈنۈشىڭىز كېرەك. ئەمما بەزى ئەھۋاللاردا كېچىكتۈرمەسلىك ئەڭ ياخشى.

كۆزۈڭىزنى قانچە قېتىم تەكشۈرتۈپ تۇرۇشىڭىز كېرەك؟

ئادەتتە، كەم دېگەندە بىر يىلدا بىر ياكى ئىككى قېتىم كۆزنى تولۇق تەكشۈرتۈپ تۇرۇش ياخشى پىكىر. كۆرۈش قۇۋۋىتىڭىز 20/20 بولسىمۇ، بىر قېتىم تەكشۈرتۈپ قويۇش مۇھىم. بۇ بەزى كېسەللىكلەرنى ئالامەتلەرنى پەيدا قىلىشتىن بۇرۇن بايقاشقا ياردەم بېرەلەيدۇ.

قانداقلا بولمىسۇن، ئەگەر سىز تۆۋەندىكى تۈرلەرگە كىرسىڭىز، كۆزىڭىزنى تېخىمۇ كۆپ تەكشۈرتۈپ تۇرۇشىڭىز كېرەك. بۇ ھەقتە دوختۇرىڭىز بىلەن مەسلىھەتلىشىڭ.

• ئەگەر سىز 60 ياشتىن ئاشقان بولسىڭىز.
• ئەگەر سىزدە دىئابىت ياكى يۇقىرى قان بېسىمى قاتارلىق كېسەللىكلەر بولسا.
• ئەگەر ئائىلىڭىزدىكىلەرنىڭ بىرى گلاۋكوما قاتارلىق كۆز كېسەللىكلىرىگە گىرىپتار بولغان بولسا .
• ئەگەر سىز كۆزەينەك ياكى لىنزا تاقىسىڭىز.
• ئەگەر سىز ئىلگىرى كۆزىڭىزدە ۋەقە يۈز بەرگەن ياكى ئوپېراتسىيە قىلىنغان بولسا.

كۆز تەكشۈرۈشى ئومۇمىي سالامەتلىكىمىزگە قىلىنغان مەبلەغ سېلىشتۇر. ئۇ پەقەت كۆرۈش قۇۋۋىتىمىزنىلا ئەمەس، بەلكى ھاياتىمىزنىمۇ قوغدىيالايدۇ.