مىلىكىڭىز ئىششىپ، چوڭىيىپ كەتتىمۇ؟ كېلىڭ، مىلىك گىپېرپلازىيەسى ھەققىدە ئۆگىنىۋالايلى.

چىش مىلىكىڭىزنىڭ ئىششىپ، چىشىڭىز چۈشۈپ كېتىۋاتقانلىقىنى ھېس قىلغانمۇ؟ بەزىدە چىش چوتكىلىغاندا قاناش ۋە چىش مىلىكىڭىز ئاغرىش كۈندىلىك تۇرمۇشىمىزدا كۆرۈلىدىغان ئەھۋال. بۇلار بۈگۈن بىز سۆزلەيدىغان «چىش مىلىكى گىپېرپلازىيەسى» دەپ ئاتىلىدىغان كېسەللىكنىڭ بىر قىسىم ئالامەتلىرى. ئەنسىرەيدىغان ھېچقانداق نەرسە يوق، كېلىڭ بۇ ھەقتە تەپسىلىي توختىلايلى.

بۇ چىش مىلىكىنىڭ گىپېرپلازىيەسى نېمە؟

ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، «مىلك گىپېرپلازىيەسى» دېگەنلىك مىلىكىڭىزنىڭ ھەددىدىن زىيادە چوڭىيىشى ياكى چوڭىيىشىنى كۆرسىتىدۇ. بەزى كىشىلەر تۇغما مىلىك توقۇلمىلىرىنىڭ ھەددىدىن زىيادە كۆپىيىشىگە مايىل بولۇشى مۇمكىن. قانداقلا بولمىسۇن، كۆپىنچە ۋاقىتلاردا بۇ مىلىك توقۇلمىلىرىڭىز ياللۇغلانغاندا يۈز بېرىدۇ.

تەسەۋۋۇر قىلىپ بېقىڭ، مىلىكىڭىز شارغا ئوخشاش ئىششىپ، قىزارغان. ئۇنداقتا چىشىڭىز نورمالدىكىدىن كىچىكرەك كۆرۈنىشى مۇمكىن. بۇنى بىز «مىلك گىپېرپلازىيەسى» ياكى مىلىكنىڭ ئېشىپ كېتىشى دەپ ئاتايمىز. ئۇ يەنە باشقا ناملار بىلەنمۇ ئاتىلىدۇ، مەسىلەن، «مىلك چوڭىيىشى»، «مىلكنىڭ ئېشىپ كېتىشى» قاتارلىقلار. بۇلارنىڭ ھەممىسى ئوخشاش مەنىنى بىلدۈرىدىغان سۆزلەر.

بۇ مىلىك كېسىلى پەقەت چىشىڭىزنىڭ كۆرۈنۈشىگە تەسىر كۆرسىتىپلا قالماي، يەنە ئېغىز بوشلۇقى ساغلاملىقىڭىزغىمۇ سەلبىي تەسىر كۆرسىتىشى مۇمكىن. شۇڭلاشقا ئۇنى توغرا داۋالاش مۇھىم. داۋالاش بۇ ئارتۇق مىلىك توقۇلمىلىرىنى چىقىرىۋېتىش، ئېغىز بوشلۇقى ساغلاملىقى مەسىلىلىرىنىڭ خەۋپىنى ئازايتىش ۋە كۈلكىڭىزنى ياخشىلاشقا ياردەم بېرىدۇ. كۆپىنچە ئەھۋاللاردا، ئېغىز بوشلۇقى ساغلاملىق ئادىتىڭىزنى ياخشىلاش بۇ ئەھۋالنى كونترول قىلىشقا ياردەم بېرەلەيدۇ. ئېغىر ئەھۋاللاردا، ئارتۇق مىلىك توقۇلمىلىرىنى چىقىرىۋېتىش ئۈچۈن ئوپېراتسىيە قىلىشقا توغرا كېلىشى مۇمكىن.

مىلىك شىشىشنىڭ ئالامەتلىرى نېمە؟

ئەگەر سىزدە «مىلك گىپېرپلازىيەسى» دەپ ئاتىلىدىغان بۇ كېسەللىك بولسا، تۆۋەندىكىدەك ئالامەتلەرنى باشتىن كەچۈرۈشىڭىز مۇمكىن:

• مىلىك قاناش: بولۇپمۇ چىش چوتكىلىغاندا ياكى ئاچچىق نەرسە يېگەندە قاناش كۆرۈلىشى مۇمكىن.
• مىلىك ئاغرىيدۇ ياكى سەزگۈر بولىدۇ: مىلىكلەرگە تەگكەندە ئاغرىشى مۇمكىن، ياكى ئۇلار ئۇيۇشۇپ قېلىشى مۇمكىن.
• مىلىك شىشىش: بۇ ئاساسلىق ئالامەت. مىلىك قىزارغان ۋە شىشىپ كەتكەندەك كۆرۈنىدۇ.
• ئېغىز پۇرىقى: يېمەكلىك پارچىلىرى شىشىپ كەتكەن مىلىك ئارىسىغا چۈشۈپ قېلىپ، باكتېرىيەلەرنىڭ ئاكتىپلىقىنى ئاشۇرۇپ، ئېغىز پۇرىقىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.
• چىشلار كىچىك كۆرۈنىدۇ: چىش مىلىكى چېكىنىپ، چىشنى يېپىپ قالغانلىقى ئۈچۈن چىشلار كىچىك كۆرۈنىدۇ.

ئەگەر سىزدە بۇ ئالامەتلەرنىڭ بىرى ياكى بىر نەچچىسى كۆرۈلسە، چىش دوختۇرىغا كۆرۈنگەن ياخشى.

نېمە ئۈچۈن بۇ مىلىكلەر ئىششىپ كەتتى؟ سەۋەبى نېمە؟

مىلىكنىڭ چوڭىيىشى ياكى «مىلك گىپېرپلازىيەسى» نىڭ بىر قانچە سەۋەبى بار. كېلىڭ، ئۇلارنىڭ نېمە ئىكەنلىكىنى كۆرۈپ باقايلى:

1. چىش ئەتراپى كېسىلى

بۇ ئەڭ كۆپ ئۇچرايدىغان سەۋەب . چىشىڭىزدىكى چاڭ، بىز بۇنى «تاش قېپى» دەپ ئاتايمىز.ئەگەر چىش تەخسىسى دەپ ئاتىلىدىغان باكتېرىيە پەردىسى توغرا چىقىرىۋېتىلمىسە، ئۇ ۋاقىتنىڭ ئۆتۈشىگە ئەگىشىپ چىشىڭىزدا يىغىلىپ قالىدۇ. ئاندىن، بۇنىڭغا ئەگىشىپ، مىلىكىڭىز شىشىشقا باشلايدۇ. بۇنى باكتېرىيەنىڭ كىرلىك جايدا ئۆسكەندەك تەسەۋۋۇر قىلىڭ. بۇ «تەخسە» قاتتىقلىشىپ تاشقا ئايلانغاندا، بىز ئۇنى «تىش تاشى» دەپ ئاتايمىز.

2. گېنېتىكا

بەزى كىشىلەر ئۈچۈن بۇ ئىرسىي كېسەللىك . بۇ دېگەنلىك، ئەگەر ئائىلىڭىزدىكى بىرەيلەندە بۇ خىل كېسەللىك بولسا، سىزدىمۇ بۇ كېسەللىكنىڭ پەيدا بولۇش ئېھتىماللىقى يۇقىرى. مەسىلەن، «ئىرسىي چىش مىلىكى فىبروماتوزى» دەپ ئاتىلىدىغان ئىرسىي كېسەللىك چىش مىلىكىنىڭ ھەددىدىن زىيادە ئۆسۈشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن. بۇ بىر قەدەر ئاز ئۇچرايدىغان كېسەللىك.

3. ئورتودونتىيەلىك داۋالاش

ئەگەر سىزدە چىش تۈزەتكۈچ ياكى Invisalign® بولسا، مىلىك كېسىلىگە گىرىپتار بولۇش خەۋپى بار. چۈنكى بۇ ئۈسكۈنىلەر مىلىكىڭىزگە بېسىم ئېلىپ كېلىدۇ ھەمدە ئۇلارنى تازىلاش تەس بولۇپ، چىش قېپىنىڭ يىغىلىشىغا سەۋەب بولىدۇ.

4. گورمون تەڭپۇڭسىزلىقى

بۇ، بولۇپمۇ ئاياللار ئۈچۈن تېخىمۇ مۇھىم. بالاغەتكە يېتىش، ھامىلىدارلىق ۋە مېنوپاۋزا مەزگىلىدە، بەدەندىكى گورمون سەۋىيىسىدە زور ئۆزگىرىشلەر بولىدۇ. بۇ ئۆزگىرىشلەر مىلىكنىڭ سەزگۈرلۈكىنى ئاشۇرۇپ، شىشىشىغا سەۋەب بولىدۇ. سىز ھامىلىدار ئاياللارنىڭ مىلىكتىن قاناش ئەھۋالىنى ئاڭلىغان بولۇشىڭىز مۇمكىن. بۇنىڭ سەۋەبى مۇشۇ بولۇشى مۇمكىن. شۇنداقلا، بەزى تۇغۇت چەكلەش دورىلىرى بۇنىڭغا تەسىر كۆرسىتىشى مۇمكىن.

5. بەزى دورىلار

ئەگەر سىز بەزى كېسەللىكلەر ئۈچۈن دورا ئىچىۋاتقان بولسىڭىز، بۇ دورىلارنىڭ بەزىلىرى بۇنىڭ سەۋەبى بولۇشى مۇمكىن. ئېنىق قىلىپ ئېيتقاندا:

• ئىممۇنىتېتنى تۆۋەنلىتىدىغان دورىلار: ئەزا كۆچۈرۈلگەن كىشىلەرگە بېرىلىدىغان دورىلار (مەسىلەن، سىكلوسپورىن).
• تۇتقاقلىققا قارشى دورىلار: (مەسىلەن، فېنىتوئىن).
• كالتسىي قانىلى توسقۇچىلىرى: يۇقىرى قان بېسىمى ۋە يۈرەك كېسىلىنى داۋالاشتا ئىشلىتىلىدىغان بەزى دورىلار (مەسىلەن، نىفېدىپىن، ۋېراپامىل، دىلتىئازېم).

بۇ خىل دورىنى ئىشلەتكەندە، مىلىك شىشىش خەۋپى بار. شۇڭا، ئەگەر سىز بۇ خىل دورىنى ئىچىۋاتقان بولسىڭىز، چىش دوختۇرىڭىزغا بۇ ھەقتە خەۋەر قىلىشىڭىز ناھايىتى مۇھىم.

6. چىشنىڭ ئورنى

بەزىدە، ئەگەر چىشىڭىز مىلىك سىزىقىغا قاراپ ئېگىلىپ قالسا ياكى توغرا قويۇلمىسا، مىلىك توقۇلمىلىرى ئۇنىڭ ئۈستىدە ئۆسۈپ چىقىش ئېھتىماللىقى يۇقىرى بولىدۇ. شۇنداقلا، ئەگەر چىشلىرىڭىز بىر-بىرىگە قىسىلىپ قالسا، بۇ مەسىلە ئۇلارنى تازىلاش تەس بولغاچقا كېلىپ چىقىشى مۇمكىن.

7. ئېغىز بوشلۇقى ئوپېراتسىيەسى

گەرچە ئاز ئۇچرايدىغان بولسىمۇ، بەزىدە ئەقىل چىشى ئېلىۋېتىلگەندىن كېيىن، چىشنىڭ يۇلۇۋېتىلگەن يېرىگە قارشى تەرەپتىكى چىشنىڭ ئۈستىدە ئارتۇقچە مىلىك توقۇلمىلىرى ئۆسۈپ چىقىدۇ.

مىلىكىڭىز بۇ سەۋەبلەرنىڭ بىرى ياكى بىر قانچەسى تۈپەيلىدىن شىشىپ كېتىشى مۇمكىن، شۇڭا ئېنىق سەۋەبىنى تېپىش داۋالاش ئۈچۈن ناھايىتى مۇھىم.

بۇ خەتەرنى ئازايتىشنىڭ قانداق ئۇسۇللىرى بار؟

ھەر كۈنى چىشىڭىزنى پاكىز يۇيۇش ۋە چىش يىپى بىلەن ئىشلىتىشبۇ چىش مىلىكى كېسىلىنىڭ خەۋپىنى زور دەرىجىدە تۆۋەنلىتىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، ئەگەر سىزدە بۇ كېسەلگە گېن جەھەتتىن مايىل بولسىڭىز، ئېغىز بوشلۇقىنى پاكىز تۇتۇش ئادىتىڭىزمۇ ئۇنىڭ ئالدىنى تولۇق ئالالماسلىقى مۇمكىن.

شۇڭا، ئەگەر سىزدە بۇ ھەقتە ئەندىشىلەر بولسا، ئۆزىڭىزگە پايدىلىق ئۇسۇلدا خەۋپ-خەتەرنى ئازايتىشنىڭ ئۇسۇللىرى توغرىسىدا چىش دوختۇرىڭىز بىلەن مەسلىھەتلىشىشىڭىز ئەڭ ياخشى. مەسىلەن، ئەگەر سىز بۇ خىل كېسەللىكنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان دورىنى ئىستېمال قىلىۋاتقان بولسىڭىز، دورىنى ئالماشتۇرۇش توغرىسىدا دوختۇرىڭىز بىلەن مەسلىھەتلەشسىڭىز بولىدۇ.

داۋالىماي قويۇۋەتسە نېمە بولىدۇ؟ خەتەرلىكمۇ؟

شۇنداق، ئەگەر «مىلك گىپېرپلازىيەسى» توغرا داۋالانمىسا، ئۇ تېخىمۇ ئېغىر ئاسارەتلەرنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن. ئويلاپ بېقىڭ، مىلىك چوڭايغاندا، چىشنى توغرا تازىلاش تەسكە توختايدۇ. ئاندىن، تۆۋەندىكىدەك ئىشلار يۈز بېرىشى مۇمكىن:

• چىش تۆشۈكلىرى: ئەگەر چىشىڭىزنى توغرا يۇيمىسىڭىز، چاڭ-توزان چىشلىرىڭىزنىڭ ئارىسىغا يىغىلىپ، چىش تۆشۈكلىرىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ .
• گۈزەللىك مەسىلىلىرى: كۈلگەندە «ياغلىق تەبەسسۇم» پەيدا بولۇشى مۇمكىن. بۇ يەنە پىسخىكىلىق جەھەتتىن تەسىر كۆرسىتىشى مۇمكىن.
• مىلىك كېسىلى: كېسەللىك ئېغىرلاشقاندا، مىلىك بۇزۇلۇپ، پېرىئودونتىتقا ئايلىنىشى مۇمكىن.
• چىش چۈشۈش: ئەگەر چىش چۈشۈش بەك ئېغىرلىشىپ كەتسە، چىش بوشىشىپ، ئاخىرىدا چۈشۈپ كېتىشى مۇمكىن.
• تاماق يېيىشتە قىينىلىش: تاماق يېيىش يەنە ئاغرىق پەيدا قىلىشى مۇمكىن، چۈنكى مىلىك ئىششىپ ئاغرىيدۇ.

شۇڭا، ئۇنى پەقەت مىلىك ئىششىپ قالغان دەپ قاراپلا سەل قاراش ياخشى ئەمەس. ۋاقتىدا داۋالىنىش ناھايىتى مۇھىم.

دوختۇر، بۇنى قانداق قىلىپ «مىلك گىپېرپلازىيەسى» دەپ دىئاگنوز قويىسىز؟

بۇ كېسەللىكنى ئادەتتە چىش دوختۇرىڭىز ياكى چىش ئەتراپى كېسەللىكلىرى دوختۇرى دىئاگنوز قويىدۇ. سىز چىش دوختۇرىغا تەكشۈرتكەندە، ئۇ سىزنىڭ كېسەللىك تارىخىڭىزنى ئېلىپ، سىزدىن كېسەللىك ئالامەتلىرىڭىز ھەققىدە سورايدۇ. بۇنىڭدىن باشقا، تۆۋەندىكى تەكشۈرۈشلەرنىڭ بىرى ياكى بىر نەچچىسىنى ئېلىپ بېرىشقا بولىدۇ:

• چىش تەكشۈرۈشى: چىشىڭىز ئەستايىدىل تەكشۈرۈلىدۇ، ھەمدە مىلىكىڭىزنىڭ يېنىدا چىش قېپىنىڭ يىغىلىپ قالغان-قالمىغانلىقى تەكشۈرۈلىدۇ. مىلىكىڭىزنىڭ رەڭگى، قۇرۇلمىسى ۋە شىشىشى تەكشۈرۈلىدۇ.
• چىش رېنتىگېن نۇرى: بۇ رەسىملەر چىش يىلتىزى، ئېڭەك سۆڭىكى ۋە چىشىڭىزنى قوللايدىغان باشقا توقۇلمىلارنىڭ سالامەتلىكىنى تەكشۈرەلەيدۇ. ئۇلار يەنە سۆڭەكنىڭ يوقىلىشىنىمۇ تەكشۈرەلەيدۇ.
• چىش ئەتراپى خەرىتىسى: دوختۇر چىشىڭىزنىڭ ئەتراپىدىكى خالتىلارنىڭ چوڭقۇرلۇقىنى ئۆلچەش ئۈچۈن «چىش ئەتراپى زوندى» دەپ ئاتىلىدىغان كىچىك ئەسۋابنى ئىشلىتىدۇ. بۇ يەنە مىلىكىڭىزنىڭ قانچىلىك ئىشىپ كەتكەنلىكىنى ۋە سۆڭەك چۈشۈپ كەتكەن-چۈشمىگەنلىكىنىمۇ بىلەلەيدۇ. ساغلام خالتىنىڭ چوڭقۇرلۇقى تەخمىنەن 1-3 مىللىمېتىر بولىدۇ. ئۇنىڭدىن چوڭقۇرراق بولغان ھەر قانداق نەرسە مەسىلە.
• توقۇلما بىئوپسىيەسى:بەزىدە، دوختۇرىڭىز مىلىكىڭىزدىن ئازراق ئەۋرىشكە ئېلىپ، ئۇنى پاتولوگقا تەكشۈرۈشكە ئەۋەتىشى مۇمكىن. بۇ راك قاتارلىق باشقا كېسەللىكلەرنى رەت قىلىش ئۈچۈن قىلىنىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، بۇ ھەممە ئادەم قىلىدىغىنى ئەمەس.

پەقەت بۇ تەكشۈرۈشلەردىن كېيىنلا دوختۇر سىزدە «مىلك گىپېرپلازىيەسى» ياكى باشقا مەسىلە بار-يوقلۇقىنى ئېنىق ئېيتىپ بېرەلەيدۇ.

ياخشى، بۇنىڭ قانداق داۋالاش ئۇسۇللىرى بار؟

«مىلك گىپېرپلازىيەسى» نى داۋالاش ئۇسۇلى سەۋەبىگە ئاساسەن ئوخشىمايدۇ . ئەڭ ئاددىيدىن تارتىپ مۇرەككەپكىچە بولغان ئۇسۇللار بار. ئۇلارنىڭ نېمە ئىكەنلىكىنى كۆرۈپ باقايلى:

• ئېغىز بوشلۇقىنىڭ پاكىزلىقىنى ياخشىلاش: نۇرغۇن ئەھۋاللاردا، چىش چوتكىلاش ۋە چىش يىپى ئىشلىتىش قاتارلىق ئاددىي ئىشلار مىلىك كېسىلىنى كونترول قىلىشقا ۋە ھەتتا ئەسلىگە كەلتۈرۈشكە ياردەم بېرەلەيدۇ. بۇ ئەڭ ئاددىي ۋە ئەڭ ئاسان ئىش. چىش دوختۇرىڭىز سىزگە چىشىڭىزنى قانداق توغرا چوتكىلاش ۋە چىش يىپى بىلەن تازىلاشنى كۆرسىتىپ بېرىدۇ .

• چىش تازىلاش: چىش دوختۇرى بىلەن دائىم چىشىڭىزنى تازىلاش ئارقىلىق، چىشىڭىزدا يىغىلىپ قالغان چىش تاشلىرى ۋە تاشلارنى (قاتتىق، يېپىشقاق قالدۇقلار) چىقىرىۋەتكىلى بولىدۇ. بۇ ئىششىغان ۋە ئاغرىغان مىلىكلەرنى پەسەيتىشكە ياردەم بېرىدۇ. بۇنى يىلدا كەم دېگەندە ئىككى قېتىم قىلىش ياخشى پىكىر.

• چىشنى تازىلاش ۋە چىش يىلتىزىنى تەكشىلەش: بۇ ئادەتتىكى چىش تازىلاش ئۇسۇلىغا قارىغاندا تېخىمۇ چوڭقۇرراق. ئۇ چىش يىلتىزى ئەتراپىغا جايلاشقان زىيانلىق باكتېرىيەلەرنى يوقىتىدۇ. بۇ خۇددى ئۆيىڭىزنىڭ ھەر بىر بۇلۇڭ-پۇچقاقلىرىنى تازىلاشقا ئوخشايدۇ. بۇنى ئادەتتە چىش دوختۇرى ياكى چىش ئەتراپى دوختۇرى قىلىدۇ.

• چىش مىلىكىنى ئېلىۋېتىش: بەزىدە دوختۇر ئارتۇق چىش مىلىكىنى ئېلىۋېتىش ئۈچۈن ئوپېراتسىيە قىلىشقا مەجبۇر بولىدۇ. بۇ داۋالاش ئۇسۇلى «چىش مىلىكىنى ئېلىۋېتىش» دەپ ئاتىلىدۇ، بۇ سىزنىڭ چىشىڭىزنى تازىلاشنى ئاسانلاشتۇرىدۇ ۋە كۈلكىڭىزنى ياخشىلايدۇ. بۇ ئۇسۇل ئانېستېزىيە ئاستىدا ئېلىپ بېرىلىدۇ، شۇڭا ئانچە ئاغرىقلىق ئەمەس.

• لازېرلىق مىلىك داۋالاش ئۇسۇلى: بۇ داۋالاش ئۇسۇلىدا، دوختۇر قولدا تۇتۇلىدىغان لازېر ئارقىلىق ئارتۇق مىلىك توقۇلمىلىرىنى ئېلىۋېتىدۇ. لازېر يەنە قاناشنى توختىتىش ئۈچۈن توقۇلمىلارنى كۆيدۈرۈۋېتەلەيدۇ . بۇ نىسبەتەن ئاغرىقسىز ۋە تېز ساقىيىدىغان داۋالاش ئۇسۇلى.

• چىش كىچىكلىتىش ئوپېراتسىيەسى: ئەگەر «ئاغىر چىش مىلىكى ياللۇغى» (ئېغىر چىش مىلىكى كېسىلى) سەۋەبىدىن چىش مىلىكىڭىز ئۆسۈپ كەتكەن بولسا، ئاغرىغان توقۇلمىلارنى ئېلىۋېتىش ۋە چىش يىلتىزى ئەتراپىدىكى بوشلۇقنى تازىلاش ئۈچۈن ئېغىز بوشلۇقى ئوپېراتسىيەسى قىلدۇرۇشىڭىز كېرەك بولۇشى مۇمكىن. بۇ چىش مىلىكىنىڭ چوڭقۇرلۇقىنى ئازايتىپ، باكتېرىيەنىڭ تېخىمۇ كۆپىيىشىنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ.

دوختۇرىڭىز سىزگە ماس كېلىدىغان داۋالاش ئۇسۇلىنى قارار قىلىدۇ، چۈنكى كېسەللىكىڭىزنىڭ ئېغىرلىقى قاتارلىق نۇرغۇن ئامىللار بۇنىڭغا تەسىر كۆرسىتىدۇ.

قاچان دوختۇرغا كۆرۈنۈشۈم كېرەك؟

بەزىدە، چىشىڭىزنى كۆپرەك چوتكىلاش، كۆپرەك چىش يىپى ئىشلىتىش ۋە ئېغىز بوشلۇقى ساغلاملىقىڭىزغا ياخشى كۆڭۈل بۆلۈش پايدىلىق بولۇشى مۇمكىن. قانداقلا بولمىسۇن، ئەگەر مىلىكىڭىز ئىششىپ، ئاغرىپ كەتسە، بىر نەچچە كۈن ئىچىدە يوقالمىسا، چوقۇم چىش دوختۇرىڭىزغا كۆرۈنۈشىڭىز كېرەك. ئۇ سىزنى تەكشۈرۈپ، زۆرۈر بولسا، سىزنى چىش دوختۇرىغا يوللايدۇ. بۇ ئالامەتلەرگە دىققەت قىلىڭ، بولۇپمۇ مىلىكىڭىز دائىم قاناپ، ئاغرىپ ياكى ئېغىز پۇرىقى يامان بولسا.

داۋالاشتىن كېيىن نېمە ئىشلار يۈز بېرىدۇ؟ ئەھۋالى ياخشىلىنىپ كېتەمدۇ؟

ئادەتتە، مىلىك ئۆسمىسى ياخشى داۋالىنىدۇ . كېسەللىك ئەھۋالىڭىزغا ئاساسەن، ئېغىز بوشلۇقىڭىزنىڭ پاكىزلىق ئادىتىنى ياخشىلاش يېتەرلىك بولۇشى مۇمكىن. ئەگەر مىلىكىڭىز شىشىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان دورىلارنى ئىستېمال قىلىۋاتقان بولسىڭىز، سىز ۋە چىش دوختۇرىڭىز دائىملىق دوختۇرىڭىز بىلەن بىرلىكتە دورىنى ئۆزگەرتىش ياكى مىقدارىنى ئازايتىش ئۈچۈن بىرلىكتە ئىشلىشىڭىز كېرەك.

ئېغىر ئەھۋاللاردا، ئارتۇق مىلىك توقۇلمىلىرىنى ئېلىۋېتىش ئۈچۈن چىش ئەتراپى ئوپېراتسىيەسى قىلدۇرۇشقا توغرا كېلىشى مۇمكىن. ئەمما ئەنسىرىمەڭ، بۇنىڭ ھەممىسى ئۆزىڭىز ئۈچۈن. ئوپېراتسىيەدىن كېيىنمۇ ئېغىز بوشلۇقىنىڭ پاكىزلىقىنى ساقلاش ناھايىتى مۇھىم، بولمىسا كېسەللىك قايتا يۈز بېرىشى مۇمكىن.

داۋالاشنىڭ مۇۋەپپەقىيىتى كېسەللىكىڭىزنىڭ ئېغىرلىقى ۋە سەۋەبىنى تېپىپ داۋالىغىلى بولامدۇ يوق دېگەنگە باغلىق. چىش مىلىكى گىپېرپلازىيەسى بار كىشىلەرنىڭ كۆپىنچىسى داۋالاش ئارقىلىق ياخشىلىنىپ كېتىدۇ.

بۇنىڭ ئالدىنى ئېلىشقا بولامدۇ؟ نېمە قىلىشىم كېرەك؟

شۇنداق، بىز «مىلك گىپېرپلازىيەسى» دەپ ئاتىلىدىغان بۇ كېسەللىكنىڭ يۈز بېرىشىنىڭ ئالدىنى ئاساسەن ئالالايمىز. تۆۋەندىكى ئاددىي ئىشلارغا ئەمەل قىلىش كېرەك:

• چىشىڭىزنى كۈنىگە كەم دېگەندە ئىككى قېتىم، يۇمشاق چوتكىلىق چىش چوتكىسى ۋە فتورلۇق چىش پاستىسى بىلەن ئىككى مىنۇت چوتكىلاڭ.
• كۈنىگە كەم دېگەندە بىر قېتىم چىشلىرىڭىزنىڭ ئارىسىنى چىش يىپى بىلەن تازىلاڭ. ئۆزىڭىزگە ماس كېلىدىغان چىش يىپى تۈرى توغرىسىدا چىش دوختۇرىڭىزدىن سوراڭ.
• كۈنىگە ئىككى قېتىم ئېغىزىڭىزنى ئانتىسېپتىك ئېغىز چايقاش سۇيۇقلۇقى بىلەن چايقاڭ. بۇ ئېغىزىڭىزدىكى باكتېرىيەلەرنى كونترول قىلىشقا ياردەم بېرىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، ھەر كۈنى نېمىنى ئىشلىتىش مۇۋاپىق ئىكەنلىكىنى دوختۇرىڭىزدىن سوراڭ.
• ئادەتتە ھەر 6 ئايدا بىر قېتىم ، چىش دوختۇرىڭىزغا كۆرۈنۈڭ، زۆرۈر بولسا، چىش ئەتراپى دوختۇرىغا كۆرۈنۈپ، تەكشۈرتۈپ تۇرۇڭ.
• تەڭپۇڭ ئوزۇقلۇققا ئەھمىيەت بېرىڭ. شېكەرلىك يېمەكلىكلەر ۋە ئىچىملىكلەرنى ئازايتىڭ.
• ئەگەر تاماكا چەكسىڭىز، توختىتىڭ. تاماكا چېكىش مىلىك كېسىلىنىڭ ئاساسلىق سەۋەبى.

ئەگەر بۇ ئادەتلەرگە توغرا ئەمەل قىلسىڭىز، ئۇلار چىش مىلىكىڭىزنىڭ ساغلام بولۇشىغا زور ياردەم بېرىدۇ.

ئۇنداقتا، بۇ ھېكايىدىن ئېسىمىزدە تۇتۇشىمىز كېرەك بولغان ئەڭ مۇھىم نەرسە نېمە؟

مىلىكنىڭ شىشىپ، چوڭىيىشى بىر ئاز خىجىللىق ۋە ئۇياتچانلىق ھېس قىلدۇرىدۇ. لېكىن بۇ ئارتۇق مىلىك توقۇلمىلىرىنىڭ چىش تۆشۈكلىرى، مىلىك كېسىلى ۋە باشقا ئېغىز بوشلۇقى ساغلاملىقى مەسىلىلىرىنىڭ خەۋپىنى ئاشۇرىدىغانلىقىنى بىلەمسىز؟

شۇڭا، ئەگەر مىلىكىڭىز قاناپ كەتسە، ياكى ئىششىپ ياكى ئاغرىپ كەتسە، بۇنى ئاددىي ئىش دەپ قاراپلا قالماي، چوقۇم چىش دوختۇرىڭىز بىلەن سۆزلىشىڭ.

مىلىك كېسىلىنىڭ نۇرغۇن سەۋەبلىرى بولۇشى مۇمكىن. دوختۇرىڭىز سىزگە سەۋەبىنى تېپىشقا ياردەم بېرىپ، ئەڭ ياخشى داۋالاش ئۇسۇلىنى تەۋسىيە قىلالايدۇ. ئېسىڭىزدە بولسۇنكى، ساغلام مىلىك گۈزەل تەبەسسۇم ۋە ئومۇمىي ساغلاملىق ئۈچۈن مۇھىم. ئېغىز بوشلۇقى ساغلاملىقىڭىزغا كۆڭۈل بۆلۈش ئۆزىڭىز ئۈچۈن قىلالايدىغان ئەڭ چوڭ ئىشلارنىڭ بىرى!

` مىلىك شىشىش، مىلىك گىپېرپلازىيەسى، مىلىك كېسىلى، چىش ساغلاملىقى، ئېغىز بوشلۇقى ساغلاملىقى، مىلىك قاناش، مىلىكنى داۋالاش