كۆرۈش قۇۋۋىتىڭىزنىڭ نەقەدەر قىممەتلىك ئىكەنلىكى توغرىسىدا ئويلىنىپ باققانمۇ؟ كۆزىمىز دۇنياغا ئېچىلىدىغان دېرىزىمىز بولسىمۇ، بەزىدە ئېغىر كېسەللىكلەرنىڭ تەسىرىگە ئۇچرايدۇ. بۇنداق كېسەللىكلەرنىڭ بىرى گلاۋكوما. گەرچە بۇ قورقۇنچلۇق ئاڭلىنىشى مۇمكىن، ئەمما ئۇنى بالدۇر چۈشىنىش كۆرۈش قۇۋۋىتىڭىزنى قوغداشتا زور پەرق يارىتالايدۇ.
ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، گلاۋكوما كۆز ئىچىدىكى بېسىم ئاستا-ئاستا ئېشىپ، كۆزنىڭ ئارقا تەرىپىدىكى نازۇك قۇرۇلمىلارغا، بولۇپمۇ كۆرۈش نېرۋىسىغا زىيان يەتكۈزىدىغان بىر خىل كۆز كېسەللىكلىرى توپى. بۇنى بەك كۆپ تولۇپ كەتكەن بالونغا ئوخشاش تەسەۋۋۇر قىلىڭ - ئىچكى بېسىم بەك يۇقىرى بولغاندا، ئۇ زىيان يەتكۈزىدۇ. گلاۋكوما ئادەتتە ئاستا-ئاستا تەرەققىي قىلىدۇ، ۋاقىتنىڭ ئۆتۈشىگە ئەگىشىپ بارغانسېرى ئېغىرلىشىدۇ . ئەگەر داۋالىمىسا، ئۇ كۆرۈش قۇۋۋىتىنىڭ مەڭگۈلۈك يوقىلىشىغا، ئېغىر ئەھۋاللاردا كورلۇققا ئېلىپ كېلىدۇ. ئەمەلىيەتتە، گلاۋكوما دۇنيا مىقياسىدا كورلۇقنىڭ ئىككىنچى چوڭ سەۋەبى.
گلاۋكوما دىئاگنوزى قويۇش ياكى خەۋپ ئاستىدا ئىكەنلىكىڭىزنى ئاڭلاش ئادەمنى بەكلا بىئارام قىلىدۇ. بىز قىلىدىغان ھەممە ئىشىمىزدا كۆرۈش قۇۋۋىتىمىزگە تايىنىمىز، كۆرۈش قۇۋۋىتىمىزنى يوقىتىپ قويۇشنى ئويلاش تەبىئىي ھالدا قورقۇنچلۇق. قانداقلا بولمىسۇن، ئەڭ ياخشى خەۋەر شۇكى، گلاۋكومانىڭ كۆپىنچە شەكىللىرىنى داۋالىغىلى بولىدۇ، بولۇپمۇ بالدۇر بايقالغاندا. مۇۋاپىق داۋالاش ۋە ئۈزلۈكسىز كۆزىتىش ئارقىلىق، كۆرۈش قۇۋۋىتىنىڭ مەڭگۈلۈك يوقىلىشىنى ئاستىلىتالايسىز ياكى پۈتۈنلەي ئالدىنى ئالالايسىز.
گلاۋكومانىڭ ئالامەتلىرى نېمە ۋە ئۇنى قانداق بىلگىلى بولىدۇ؟
دەسلەپكى باسقۇچلاردا، گلاۋكوما كۆپىنچە ھېچقانداق ئالامەت كۆرسەتمەيدۇ . ئۇ خۇددى كۆزنى ئوغرىلايدىغان جىمجىت ئوغرىغا ئوخشايدۇ. شۇڭلاشقا نۇرغۇن كىشىلەر مۇھىم، قايتۇرغىلى بولمايدىغان زىيان يۈز بەرگۈچە بۇ كېسەللىكنىڭ بارلىقىنى بىلمەيدۇ.
كۆپ ئۇچرايدىغان ئالامەتلەر:
كۆپىنچە جىمجىت بولسىمۇ، تۆۋەندىكى مۇمكىن بولغان ئالامەتلەرگە دىققەت قىلىڭ:
- كۆزدە ئاغرىق ياكى بېسىم تۇيغۇسى
- باش ئاغرىقى
- كۆز قىزىرىشى
- قوش كۆرۈش (ئىككى كۆرۈش)
- كۆرۈش قۇۋۋىتىنىڭ تۇتۇقلىشىشى
- كۆرۈش قۇۋۋىتىنىڭ ئاستا-ئاستا تۆۋەنلىشى
- كۆرۈش قۇۋۋىتىڭىزنىڭ چەكلىك بولۇشىغا سەۋەب بولىدىغان كۆرۈنمەيدىغان نۇقتىلار (سكوتوما) ياكى «تونېل كۆرۈش» تۇيغۇسى پەيدا بولۇش. مەسىلەن، ئوقۇۋاتقاندا سۆزلەرنىڭ بىر قىسمىنىڭ يوقاپ كەتكەنلىكىنى بايقىشىڭىز ياكى ماڭغاندا ئىككى تەرىپىڭىزنى ئېنىق كۆرەلمەيدىغانلىقىڭىزنى ھېس قىلىشىڭىز مۇمكىن.
جىددىي دىققەتنى تەلەپ قىلىدىغان ئالامەتلەر!
بۇلۇڭ يېپىلىش گلاۋكوما قاتارلىق بەزى شەكىللەر تۇيۇقسىز ئېغىر ئالامەتلەرنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن. بۇنداق ئەھۋاللاردا، مەڭگۈلۈك كۆرمەسلىكنىڭ ئالدىنى ئېلىش ئۈچۈن دەرھال ئەڭ يېقىن جىددىي قۇتقۇزۇش بۆلۈمىگە بېرىپ داۋالىنىشقا تىرىشىڭ. جىددىي ئالامەتلەر تۆۋەندىكىلەرنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ:
- كۆز قارىچۇقىنىڭ ئالدىدا قان يىغىلىش (گىفېما)
- كۆزلەرنىڭ چوڭىيىشى ياكى تومپىيىپ چىقىشى (بۇفتالموس، بولۇپمۇ بالىلاردا كۆرۈلىدۇ)
- كۆز ئاغرىقى، كۆڭۈل ئېلىشىش ۋە قۇسۇش بىلەن بىللە كېلىدۇ
- چىراغلارنىڭ ئەتراپىدا، مەسىلەن كېچىسى ماشىنا ھەيدىگەندە، قوس قوس رەڭلىك نۇرلارنى كۆرۈش
- سۇ ئۈستىدە لەيلەپ يۈرگەن نەرسىلەرنىڭ تۇيۇقسىز پەيدا بولۇشى ياكى كۆپىيىشى (كىچىك قارا داغلار ياكى يىپقا ئوخشاش شەكىللەر)
- كۆرۈش قۇۋۋىتىنىڭ تۇيۇقسىز، سەۋەبى ئېنىق بولمىغان يوقىلىشى
- كۆرۈش دائىرىسىدە تۇيۇقسىز نۇر چاقناپ كېتىش ( فوتوپسىيە )
گلاۋكوما نېمە ئۈچۈن پەيدا بولىدۇ؟
گلاۋكومانىڭ ئاساسلىق سەۋەبى كۆرۈش نېرۋىسىنىڭ زەخمىلىنىشى بولۇپ ، ئۇ كۆرۈش ئۇچۇرلىرىنى كۆزىڭىزدىن مېڭىڭىزگە يەتكۈزىدىغان مۇھىم سىم رولىنى ئوينايدۇ. بۇ بەزىدە ئېنىق سەۋەبسىز يۈز بېرىشى مۇمكىن، ئەمما ئەڭ مۇھىم خەۋپ ئامىلى كۆز ئىچى بېسىمىنىڭ يۇقىرى بولۇشىدۇر.
كۆزىمىز تەبىئىي ھالدا توقۇلمىلارنى ئوزۇقلاندۇرۇش ئۈچۈن سۇيۇقلۇق دەپ ئاتىلىدىغان سۇيۇقلۇق ئىشلەپچىقىرىدۇ. ساغلام كۆزدە بۇ سۇيۇقلۇق تور شەكىللىك سىستېما ئارقىلىق ئېقىپ چىقىدۇ. بۇنى سۇ چىقىرىش تۇرۇبىسى بار سۇ باكىغا ئوخشايدۇ دەپ ئويلاڭ؛ ئەگەر تۇرۇبا توسۇلۇپ قالسا، سۇ ئۆرلەيدۇ. گلاۋكومادا، سۇ چىقىرىش يوللىرى توسۇلۇپ قالىدۇ ياكى سۇيۇقلۇقنىڭ ئېقىشىغا قارشىلىق كۆرسىتىدۇ، بۇنىڭ بىلەن ئۇنىڭ كۆز ئىچىدە يىغىلىپ قېلىشى، بېسىمنىڭ ئۆرلىشى ۋە ئاخىرىدا كۆرۈش نېرۋىسىغا زىيان يەتكۈزۈشى مۇمكىن.
گلاۋكومانىڭ ھەر خىل تۈرلىرى بارمۇ؟
ھەئە، بىر قانچە بار، ئەمما ئۇلار ئادەتتە تۆۋەندىكىدەك تۈرگە ئايرىلىدۇ:
- دەسلەپكى ئوچۇق بۇلۇڭلۇق گلاۋكوما: بۇ ئەڭ كۆپ ئۇچرايدىغان شەكىل. ئۇ سۇ چىقىرىش بۇلۇڭى ئوچۇق تۇرغاندا، لېكىن تور ئاستا-ئاستا توسۇلۇپ قالغاندا يۈز بېرىدۇ، بۇ خۇددى سۇ چىقىرىش ئېغىزىنىڭ ئەخلەت بىلەن تولدۇرۇلغاندەك. ئۇ ناھايىتى ئاستا تەرەققىي قىلىدىغان بولغاچقا، دەسلەپكى باسقۇچتا كۆپىنچە ئالامەتلەر كۆرۈلمەيدۇ.
- بىرلەمچى بۇلۇڭ يېپىلىش گلاۋكوماسى: بۇ كۆز قارىچۇقى ئالدىغا سۈرۈلۈپ، سۇ چىقىرىش بۇلۇڭىنى تارايتىپ ياكى پۈتۈنلەي توسۇپ قويغاندا يۈز بېرىدۇ. كۆزنىڭ لىنزىسى ئالدىغا يۆتكىلىپ، سۇيۇقلۇقنىڭ ئۆتۈشىگە توسقۇنلۇق قىلىشى مۇمكىن. بۇ كۆپىنچە كۆزنىڭ قاتتىق ئاغرىشى ۋە قىزىرىشى بىلەن ئىپادىلىنىدىغان تۇيۇقسىز، جىددىي ئەھۋال .
- ئىككىنچى دەرىجىلىك گلاۋكوما: بۇ كۆزنىڭ فىزىكىلىق يارىلىنىشى، پىگمېنت تارقىلىش سىندرومى، ئۇۋېئىت قاتارلىق ياللۇغلىنىش كېسەللىكلىرى، مەلۇم دورىلارنى (مەسىلەن، كورتىكوستېروئىدلار) ئۇزۇن مۇددەت ئىشلىتىش ياكى ئوپېراتسىيەدىن كېيىنكى ئاسارەتلەر قاتارلىق باشقا ئاساسىي مەسىلىلەر سەۋەبىدىن كېلىپ چىقىدۇ.
- تۇغما گلاۋكوما: بۇ خىل كېسەللىك تۇغۇلۇشتىن باشلاپلا تەرەققىياتتىكى نورمالسىزلىقلار (مەسىلەن، ئانىرىدىيە، مارفان سىندرومى ياكى تۇغما قىزىلچە سىندرومى) سەۋەبىدىن كۆرۈلىدۇ. ئەگەر بوۋاقنىڭ كۆزلىرىنىڭ ئادەتتىن تاشقىرى چوڭ كۆرۈنىدىغانلىقىنى، دائىم ياش ئېقىدىغانلىقىنى ياكى يورۇقلۇققا سەزگۈر كۆرۈنىدىغانلىقىنى بايقىسىڭىز، دەرھال دوختۇرغا كۆرۈنۈڭ.
گلاۋكومانىڭ خەۋپ ئامىللىرى نېمە؟
گلاۋكومانىڭ پەيدا بولۇشىغا تۆھپە قوشىدىغان بىر قانچە خەۋپ ئامىلى بار. كېلىڭ، ئۇلارنىڭ نېمە ئىكەنلىكىنى كۆرۈپ باقايلى:
- ياش: گلاۋكومانىڭ كۆپىنچە شەكىللىرى 40 ياشتىن ئاشقانلارغا تەسىر كۆرسىتىدۇ (تۇغما گلاۋكوما بۇنىڭدىن ئاساسلىق مۇستەسنا). مۇتەخەسسىسلەرنىڭ مۆلچەرلىشىچە، 75 ياشتىن ئاشقانلارنىڭ تەخمىنەن %10 ى گلاۋكوما كېسىلىگە گىرىپتار بولغان. بۇ دېگەنلىك، ياش چوڭىيىشىغا ئەگىشىپ، كۆز ساغلاملىقىڭىزغا دىققەت قىلىش بارغانسېرى مۇھىم بولۇپ قالىدۇ.
- مىللەت/ئىرسىيەت: ئافرىقا ئەۋلادىدىن بولغانلار، بولۇپمۇ ئافرىقا-كارىب دېڭىزى ئەۋلادىدىن بولغانلار، دەسلەپكى ئوچۇق بۇلۇڭلۇق گلاۋكوماغا گىرىپتار بولۇش خەۋپى كۆرۈنەرلىك دەرىجىدە يۇقىرى. بۇنىڭدىن باشقا، ئاسىيالىقلار ۋە ئىنۇئىت ئەۋلادىدىن بولغانلار بۇلۇڭلۇق يېپىلىش گلاۋكوماغا گىرىپتار بولۇش خەۋپى يۇقىرى.
- جىنىس: ئاياللاردا بۇلۇڭ يېپىلىش گلاۋكومىسىغا گىرىپتار بولۇش خەۋپى يۇقىرى بولىدۇ. مۇتەخەسسىسلەرنىڭ قارىشىچە، بۇنىڭ ئاساسلىقى كۆز قۇرۇلمىسىدىكى جىنىسقا خاس پەرقلەر بىلەن مۇناسىۋەتلىك.
- نۇر سىنىش خاتالىقى: ئەگەر سىزدە مىئوپىيە (يېقىننى كۆرەلمەسلىك) بولسا، ئوچۇق بۇلۇڭلۇق گلاۋكوماغا گىرىپتار بولۇش خەۋپى يۇقىرى بولىدۇ. ئەكسىچە، ئەگەر سىزدە يىراقنى كۆرەلمەسلىك (گىپېروپىيە) بولسا، بۇلۇڭ يېپىلىش گلاۋكوماغا گىرىپتار بولۇش خەۋپى يۇقىرى بولىدۇ.
- ئائىلە تارىخى: ئەگەر ئائىلىڭىزدىكى بىرەيلەن، بولۇپمۇ ئاتا-ئانا، بالا ياكى قېرىنداشلىرىڭىزدا گلاۋكوما بولسا، خەۋپ-خەتىرى ئاشىدۇ. دىئابىت ياكى يۇقىرى قان بېسىمى قاتارلىق كېسەللىكلەرگە ئوخشاش، بۇنىڭ گېن تەركىبى بولۇشى مۇمكىن. ئىككىنچى دەرىجىلىك گلاۋكومانىڭ بەزى شەكىللىرىمۇ ئىرسىي خاراكتېرلىك.
- ئۇزۇن مۇددەتلىك كېسەللىكلەر: تەتقىقاتلار شۇنى كۆرسىتىپ بېرىدۇكى، يۇقىرى قان بېسىمى ۋە دىئابىت قاتارلىق ئۇزۇن مۇددەتلىك كېسەللىكلەرگە گىرىپتار بولغان كىشىلەردە گلاۋكوما كېسىلىگە گىرىپتار بولۇش خەۋپى يۇقىرى بولىدۇ. بۇ كېسەللىكلەرنى ئۈنۈملۈك باشقۇرۇش كۆرۈش قۇۋۋىتىڭىزنى قوغداش ئۈچۈن ئىنتايىن مۇھىم.
گلاۋكومانىڭ قانداق ئاسارەتلىرى بار؟
كۆزىڭىزنىڭ ئىچىدىكى بېسىم كونترول قىلىنمىسا نېمە بولىدىغانلىقىنى ئويلاپ بېقىڭ. ئەگەر داۋالىمىسا، گلاۋكوما كۆز تور پەردىسى ۋە كۆرۈش نېرۋىسىغا زىيان يەتكۈزۈپ، ئاخىرىدا ئىقتىدارىنىڭ يوقىلىشىغا ئېلىپ كېلىدۇ.شۇڭلاشقا گلاۋكومانىڭ ئاساسلىق ئاسارەتلىرى كۆرۈش قۇۋۋىتىنىڭ يوقىلىشى بولۇپ، ئاخىرىدا پۈتۈنلەي كورلۇققا ئايلىنىشى مۇمكىن.
ئاخىرىدا، مۇتەخەسسىسلەر تەرىپىدىن دائىم مۇتلەق گلاۋكوما دەپ ئاتىلىدۇ، بۇ كېسەلگە گىرىپتار بولغان كۆزنىڭ پۈتۈنلەي كور بولۇشىغا ئېلىپ كېلىدۇ. كۆزگە تەگكەندە قاتتىقلىق ھېس قىلىنىشى مۇمكىن، بەزىدە ئېغىر ئاغرىقلار بىلەن بىللە كېلىدۇ.
گلاۋكوما قانداق دىئاگنوز قويۇلىدۇ؟
كۆز دوختۇرى كۆزنى ئومۇميۈزلۈك تەكشۈرۈش ئارقىلىق گلاۋكومانى ئېنىقلىيالايدۇ. ئەمەلىيەتتە، بۇ تەكشۈرۈشلەر كۆپىنچە ئالامەتلەرنى بايقىماي تۇرۇپ ۋە زور دەرىجىدە زىيان كۆرۈلمەي تۇرۇپ گلاۋكومانى ئېنىقلىيالايدۇ. بۇ تەكشۈرۈشلەرنىڭ كۆپىنچىسىدە، دوختۇر كۆز قارىچۇقىڭىزنى كېڭەيتىش (مىدرىئاز) ئۈچۈن تامچىلارنى ئىشلىتىدۇ، بۇ ئۇلارغا كۆزنىڭ ئىچىنى ئېنىق كۆرۈشكە ياردەم بېرىدۇ.
كۆپ ئۇچرايدىغان دىئاگنوز قويۇش سىناقلىرى تۆۋەندىكىلەرنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ:
- كۆرۈش ئۆتكۈرلۈكىنى تەكشۈرۈش: ھەر خىل ئارىلىقتىكى كۆرۈش ئىقتىدارىڭىزنى تەكشۈرۈش.
- كۆرۈش مەيدانىنى تەكشۈرۈش: سىزنىڭ كۆرۈش دائىرىڭىزنى ۋە كۆرۈش دائىرىسىنى باھالاش.
- چوڭقۇرلۇقنى سېزىش سىنىقى.
- تونومېتىرىيە: كۆز ئىچىدىكى بېسىمنى ئۆلچەش. بۇ ئۆلچەشتە ھاۋا پۈۋلەش ياكى كۆز بىلەن يۇمشاق ئالاقە قىلىدىغان ئالاھىدە ئەسۋاب ئىشلىتىلىدۇ.
- پاخىمېتىرىيە: كۆزىڭىزنىڭ ئالدى تەرىپى بولغان مۈڭگۈز پەردىسىنىڭ قېلىنلىقىنى ئۆلچەش.
- يېرىق چىراغ تەكشۈرۈشى: كۆزنىڭ قۇرۇلمىسىنى تەپسىلىي تەكشۈرۈش ئۈچۈن مەخسۇس مىكروسكوپ ئىشلىتىش.
- گونىئوسكوپىيە: كۆزنىڭ سۇ چىقىرىش بۇلۇڭىنى تەكشۈرۈش ئۈچۈن ئالاھىدە ئەينەك ئىشلىتىش.
ئەگەر دوختۇرىڭىز كۆز تور پەردىسى ياكى كۆرۈش نېرۋىسىنىڭ زەخمىلىنىشىدىن گۇمانلانسا، ئۇلار تۆۋەندىكىدەك ئىلغار كۆز رەسىملىرىنى تەۋسىيە قىلىشى مۇمكىن:
- ئوپتىكىلىق ماسلىشىش توموگرافىيەسى (OCT): كۆزنىڭ نېپىز قەۋەتلىرىنى، بولۇپمۇ كۆرۈش نېرۋا تالالىرىنىڭ قېلىنلىقىنى سكاننېرلايدۇ.
- فلۇئورېسسېئىن ئانگىئوگرافىيەسى: كۆزىڭىزدىكى قان تومۇرلىرىنى تەكشۈرۈش ئۈچۈن ئىشلىتىلىدىغان بىر خىل سىناق.
- ئۇلترا ئاۋاز دولقۇنى تەكشۈرۈشى.
- ئاز ئۇچرايدىغان ئەھۋاللاردا: كومپيۇتېر توموگرافىيەسى ياكى MRI تەكشۈرۈشى.
گلاۋكومانى داۋالاشتا قانداق ئۇسۇللار قوللىنىلىدۇ؟
گلاۋكومانى داۋالاشتا، ئاساسلىق مەقسەت كۆز ئىچى بېسىمىنى تۆۋەنلىتىپ، كېسەللىكنىڭ ئېغىرلىشىشىنىڭ ئالدىنى ئېلىشتىن ئىبارەت. بىر قانچە ئاساسلىق داۋالاش ئۇسۇلى بار:
- دورىلار: بۇلار ئاساسلىقى كۆز بېسىمىنى تۆۋەنلىتىش ئۈچۈن ئىشلىتىلىدۇ. ئەگەر سىزدە كۆز يۇقىرى قان بېسىمى بولسا، بۇ دورىلار گلاۋكومانىڭ پەيدا بولۇشىنىڭ ئالدىنى ئېلىشقا ياكى تېخىمۇ كۆپ زىياننىڭ ئالدىنى ئېلىشقا ياردەم بېرىدۇ. ئۇلار ئادەتتە كۆز تامچىسى ياكى ئېغىزدىن ئىچىلىدىغان دورىلار ئارقىلىق ئىشلىتىلىدۇ. بۇ دورىلارنى دوختۇرنىڭ كۆرسەتمىسى بويىچە ئىشلىتىشىڭىز ناھايىتى مۇھىم.
- گلاۋكوما ئوپېراتسىيەسى: بۇ ئوپېراتسىيەلەر كۆز بېسىمىنى تۆۋەنلىتىش ئۈچۈن سۇيۇقلۇقنىڭ ئېقىپ كېتىشىنى ئاسانلاشتۇرۇشنى مەقسەت قىلىدۇ. تاللاشلار ئىچىدە ترابېكۇلېكتومىيە (يېڭى سۇ چىقىرىش يولىنى قۇرۇش)، نەيچە شۇنتى (كىچىك سۇ چىقىرىش نەيچىسىنى كىرگۈزۈش)، لازېر بىلەن داۋالاش (توسۇقلارنى ئېچىش ئۈچۈن لازېر ئىشلىتىش) ۋە ئەڭ ئاز ئىنۋازىۋلىق گلاۋكوما ئوپېراتسىيەسى (MIGS) بار.
سىزنىڭ داۋالاش پىلانىڭىز گلاۋكوما تىپى ۋە زىياننىڭ دەرىجىسىگە ئاساسەن شەخسىيلەشتۈرۈلىدۇ. كۆز دوختۇرىڭىز سىزنىڭ ئېھتىياجىڭىزغا ئەڭ ماس كېلىدىغان ئەڭ ئۈنۈملۈك ئۇسۇلنى تاللاشتا ئەڭ ياخشى ھەمراھىڭىز.
گلاۋكوما بىلەن ياشاشنىڭ كەلگۈسى قانداق؟
داۋالانمىسا، گلاۋكوما چوقۇم كۆرۈش قۇۋۋىتىنىڭ مەڭگۈلۈك يوقىلىشى ۋە كورلۇققا ئېلىپ كېلىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، توغرا داۋالاش ئارقىلىق، كېسەللىكنىڭ ئىلگىرىلىشىنى ئاستىلىتالايسىز ياكى توختىتالايسىز. ھەر بىر بىمارنىڭ ئەھۋالى ئۆزگىچە بولغاچقا، سىز ئۆزىڭىزنىڭ كونكرېت كېسەللىك پراكتىكىڭىز ۋە داۋالاش پىلانىڭىزنى نىروگى لانكادىكى كۆز دوختۇرىڭىز بىلەن مۇزاكىرە قىلىشىڭىز كېرەك.
گلاۋكومانىڭ ئالدىنى ئېلىشقا بولامدۇ؟
ئەپسۇس، گلاۋكومانىڭ ئالدىنى ھەمىشە ئالغىلى بولمايدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، بالدۇر بايقاش ۋە داۋالاش كۆز بېسىمىنى كونترول قىلىشقا ۋە كۆرۈش قۇۋۋىتىنىڭ يوقىلىشىنىڭ ئالدىنى ئېلىشقا ياكى ئۇنى كېچىكتۈرۈشكە ياردەم بېرەلەيدۇ. سىز قىلالايدىغان ئاساسلىق قەدەملەر تۆۋەندىكىلەرنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ:
- دائىم كۆز تەكشۈرتۈش: بۇلار كېسەللىك ئالامەتلىرى كۆرۈلۈشتىن بۇرۇن كۆز بېسىمىنىڭ يۇقىرىلىغانلىقىنى بايقىيالايدۇ.40 ياشتىن ئاشقاندا، بولۇپمۇ ئائىلىڭىزدە گلاۋكوما تارىخى بولسا، يىلدا بىر قېتىم كۆز تەكشۈرتۈش تەۋسىيە قىلىنىدۇ.
- كۆز قان بېسىمىنى كونترول قىلىش: ئەگەر كۆز بېسىمىڭىز نورمالدىن يۇقىرى بولسا، كۆرۈش قۇۋۋىتىڭىزنى قوغداش ئۈچۈن دوختۇرنىڭ تەۋسىيەسىگە قاتتىق ئەمەل قىلىڭ.
- خەۋپ ئامىللىرىنى كونترول قىلىش: يۇقىرى قان بېسىمى ۋە دىئابېت قاتارلىق سۇرۇنكا كېسەللىكلەرنى كونترول قىلىش ناھايىتى مۇھىم. بۇنىڭدىن باشقا، كۆز يارىلىنىشىنىڭ ئالدىنى ئېلىش ئۈچۈن ھەمىشە قوغدىغۇچ كۆزەينەك تاقىڭ.
ئەگەر كۆزىڭىزدە تۇيۇقسىز قاتتىق ئاغرىق ياكى كۆرۈش قۇۋۋىتىنىڭ يوقىلىشى كۆرۈلسە، دەرھال ئەڭ يېقىن جىددىي قۇتقۇزۇش بۆلۈمىگە بېرىڭ.
ئەگەر مەندە گلاۋكوما بولسا، ئۆزۈمگە قانداق ياردەم قىلالايمەن؟
ئەگەر سىزگە گلاۋكوما دەپ دىئاگنوز قويۇلغان بولسا، قىلالايدىغان ئەڭ ياخشى ئىش كۆز دوختۇرىڭىزنىڭ داۋالاش ۋە كېسەللىكنى باشقۇرۇشقا ئائىت كۆرسەتمىلىرىگە قاتتىق ئەمەل قىلىشتۇر. ئۇلار سىزنىڭ تۇرمۇش ئۇسۇلىڭىز ياكى ئادىتىڭىزگە كونكرېت ئۆزگەرتىشلەرنى تەۋسىيە قىلىشى مۇمكىن. بۇ تەۋسىيەلەر تۆۋەندىكىلەرنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ:
- كۆرۈش قۇۋۋىتىڭىزدىكى يېڭى ئالامەتلەر ياكى ئۆزگىرىشلەرنى ھەرگىز سەل قارىماڭ .
- ساغلام بەدەن ئېغىرلىقىنى ساقلاش.
- جىسمانىي جەھەتتىن ئاكتىپ بولۇش (قانداقلا بولمىسۇن، ھەمىشە دوختۇرىڭىزدىن قايسى ھەرىكەتلەردىن ساقلىنىش كېرەكلىكىنى سوراڭ ، چۈنكى تەتۈر يوگا ھەرىكىتى قاتارلىق بەزى ھەرىكەتلەر كۆز ئىچى بېسىمىنى ئاشۇرۇۋېتىدۇ).
- مۇتەخەسسىسىڭىزنىڭ تەۋسىيەسى بويىچە بارلىق كېيىنكى كۆرۈشۈشلەرگە قاتنىشىش.
بۇنىڭدىن باشقا، ئەگەر يېڭى ئالامەتلەرنى بايقىسىڭىز، داۋالاش ئۈنۈمىنىڭ تۆۋەنلەۋاتقانلىقىنى ھېس قىلسىڭىز ياكى كۈندىلىك تۇرمۇشىڭىزغا تەسىر كۆرسىتىدىغان يان تەسىرلەرنى كۆرسىڭىز، دەرھال دوختۇرىڭىزغا كۆرۈنۈڭ.
قاچان داۋالىنىشقا بېرىشىم كېرەك؟
بۇلۇڭ يېپىلىش گلاۋكوما قاتارلىق بەزى گلاۋكوما تۈرلىرى ناھايىتى تېز تەرەققىي قىلىدۇ. كۆرۈش قۇۋۋىتىنىڭ مەڭگۈلۈك يوقىلىشىنىڭ ئالدىنى ئېلىش ئۈچۈن، دەرھال داۋالىنىش كېرەك . ئەگەر تۆۋەندىكى ئالامەتلەر تۇيۇقسىز پەيدا بولسا ياكى ئېغىرلاشسا، دەرھال جىددىي ياردەمگە ئېرىشىڭ:
- كۆزنىڭ قاتتىق ئاغرىشى ياكى بېسىمى
- قاتتىق باش ئاغرىقى
- قوش كۆرۈش (دىپلوپىيە) ياكى كۆرۈشنىڭ تۇتۇقلىشىشى
- كۆز ئاغرىقى/بېسىم بىلەن بىللە كۆڭۈل ئاينىش ۋە قۇسۇش
- چىراغلارنىڭ ئەتراپىدا رەڭلىك ھالقىلارنى (ھالو) كۆرۈش
- ھەر قانداق شەكىلدە كۆرۈش قۇۋۋىتىنىڭ تۇيۇقسىز يوقىلىشى
- نۇر چاقناپ تۇرغان كۆرۈنۈشلەرنى كۆرۈش
- سۇ ئۈستىدە لەيلەپ يۈرىدىغان سۇلارنىڭ تۇيۇقسىز پەيدا بولۇشى ياكى كۆرۈنەرلىك دەرىجىدە كۆپىيىشى (مىئودېسوپسىيە)
كۆز دوختۇرۇمدىن قانداق سوئاللارنى سورىشىم كېرەك؟
كۆز دوختۇرىڭىزدىن تۆۋەندىكى سوئاللارنى سوراش پايدىلىق:
- مېنىڭ قانداق تىپتىكى گلاۋكومام بار؟
- مېنىڭ گلاۋكومامنىڭ ئاساسلىق سەۋەبى نېمە؟
- مېنىڭ داۋالاش ئۇسۇللىرىم نېمە، قايسىسىنى تەۋسىيە قىلىسىز؟
- داۋالاشنىڭ قانداق قوشۇمچە تەسىرلىرى ياكى ئاسارەتلىرى بولۇشى مۇمكىن؟
- قايسى ئالاھىدە ئالامەتلەر ياكى ئۆزگىرىشلەر مېنى ئىشخانىڭىزغا تېلېفون قىلىشقا ياكى جىددىي داۋالىنىشقا ئۈندەيدۇ؟
بۇ سوئاللارنى سوراشتىن ئىككىلەنمەڭ. كېسەللىك ئەھۋالىڭىزنى قانچە ياخشى چۈشەنسىڭىز، داۋالاش پىلانىڭىزنى شۇنچە ياخشى قوللىيالايسىز ۋە قىممەتلىك كۆرۈش قۇۋۋىتىڭىزنى شۇنچە ياخشى قوغدىيالايسىز.
كۆپىنچىمىز ئۈچۈن، كۆرۈش قۇۋۋىتىمىز ئەڭ مۇھىم سېزىم ئەزالىرىمىزنىڭ بىرى. گلاۋكوما قاتارلىق كېسەللىكلەر سەۋەبىدىن كۆرۈش قۇۋۋىتىنىڭ يوقىلىپ كېتىش ئېھتىماللىقىدىن ئەنسىرەش ياكى ئەنسىرەش پۈتۈنلەي نورمال ئەھۋال. ياخشى خەۋەر شۇكى، گلاۋكوما بالدۇر بايقالغاندا داۋالاشقا ئاسان بولىدۇ. كېسەللىكنى قانچە بالدۇر بايقاپ، داۋالاشنى باشلىسىڭىز، كېسەللىكنىڭ ئېغىرلىشىشىنىڭ ئالدىنى ئېلىش پۇرسىتى شۇنچە يۇقىرى بولىدۇ. كېسەللىكنى ھەمىشە ئەسلىگە كەلتۈرۈش مۇمكىن بولمىسىمۇ، داۋالاش كۆپىنچە ئېغىر كۆرۈش قۇۋۋىتىنىڭ يوقىلىشىنى نۇرغۇن يىللار، ھەتتا ئون يىللار كېچىكتۈرۈشى مۇمكىن.
ئۆيگە ئېلىپ كېتىش ئۇچۇرى
گلاۋكوما توغرىسىدا مۇزاكىرە قىلغانلىرىمىزنى قىسقىچە خۇلاسىلەپ ئېيتقاندا، تۆۋەندىكى مۇھىم نۇقتىلارنى ئېسىڭىزدە تۇتۇڭ:
- گلاۋكوما «جىمجىت» بىر خىل كېسەللىك بولۇشى مۇمكىن: ئۇ دەسلەپكى باسقۇچتا ھېچقانداق ئالامەتسىز پەيدا بولۇشى مۇمكىن. دائىم كۆز تەكشۈرتۈپ تۇرۇش ناھايىتى مۇھىم، بولۇپمۇ سىزدە خەۋپ ئامىللىرى بولسا.
- بالدۇر بايقاش سىزنىڭ ئەڭ ياخشى مۇداپىئەڭىز: بالدۇر بايقالسا، داۋالاش كۆرۈش زەخمىلىنىشىنىڭ تەرەققىياتىنى كۆرۈنەرلىك دەرىجىدە كونترول قىلالايدۇ.
- خەۋپ ئامىللىرىدىن خەۋەردار بولۇڭ: ئەگەر ئائىلە تارىخىڭىز بولسا، 40 ياشتىن ئاشقان بولسىڭىز ياكى دىئابېت ياكى يۇقىرى قان بېسىمى قاتارلىق كېسەللىكلىرىڭىز بولسا، ئالاھىدە ئېھتىياتچان بولۇشىڭىز كېرەك.
- دوختۇرنىڭ تەۋسىيەسىگە قاتتىق ئەمەل قىلىش ناھايىتى مۇھىم: ئەگەر سىزگە گلاۋكوما دەپ دىئاگنوز قويۇلسا، دوختۇرنىڭ دورىسى ۋە داۋالاش پىلانىغا ئېنىق ئەمەل قىلىش ناھايىتى مۇھىم.
- جىددىي ئالامەتلەرنى نەزەردىن ساقىت قىلماڭ: ئەگەر كۆزىڭىزدە تۇيۇقسىز ئاغرىق، كۆرۈش قۇۋۋىتىڭىزنىڭ تۇتۇقلىشىشى ياكى چىراغلارنىڭ ئەتراپىدا ھالقا شەكىللىنىشى كۆرۈلسە، دەرھال جىددىي قۇتقۇزۇش بۆلۈمىگە ياكى مۇتەخەسسىسىڭىزگە كۆرۈنۈڭ.
كۆزۈڭلارنىڭ قىممەتلىك ئىكەنلىكىنى ئۇنتۇپ قالماڭلار. ئۇلارنى قوغداش سىزنىڭ مەسئۇلىيىتىڭىز. كۈچ-قۇۋۋەتكە ئىگە، ئۇچۇرغا باي ۋە ئاكتىپ بولۇڭ -- نىروگى لانكانىڭ قوللىشى بىلەن گلاۋكومانى ئۈنۈملۈك كونترول قىلىش بىلەن بىرگە تولۇق ھايات كەچۈرەلەيسىز.
ئاچقۇچلۇق سۆزلەر: گلاۋكوما، كۆز ئىچى بېسىمى، كۆز كېسەللىكلىرى، كۆرۈش قۇۋۋىتىنىڭ يوقىلىشى، كورلۇق، كۆرۈش نېرۋىسى، كۆز تەكشۈرۈش
