بىز زۇكام ياكى تۇماۋغا گىرىپتار بولغاندا، «بوغۇز يۇقۇملىنىشى» دەيمىز. بەزىدە يارىلار يىرىڭلاپ يۇقۇملىنىشى مۇمكىن. ئەمما سىز بەدىنىمىزدىكى ئەڭ مۇھىم ئەزالارنىڭ بىرى بولغان يۈرەكنىڭمۇ مۇشۇنداق يۇقۇملىنىشى مۇمكىنلىكىنى ئويلاپ باققانمۇ؟ شۇنداق، يۇقۇملىنىشى مۇمكىن. بۇ بىر ئاز قورقۇنچلۇق بولسىمۇ، بۇنى بىلىش ئۆزىڭىزنىڭ ۋە يېقىنلىرىڭىزنىڭ ھاياتىنى قوغداش ئۈچۈن ناھايىتى مۇھىم. شۇڭا بۈگۈن بۇ ھەقتە ئاددىي ۋە ئېنىق سۆزلەشەيلى.
يۈرەك يۇقۇملىنىشى دېگەن نېمە؟
ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، يۈرەك يۇقۇملىنىشى دېگەنلىك باكتېرىيە، ۋىرۇس ياكى زەمبۇرۇغ قاتارلىق مىكروبلارنىڭ يۈرەككە كىرىپ، ئۇنىڭ قىسىملىرىغا زىيان يەتكۈزۈشىنى كۆرسىتىدۇ. بۇ مىكروبلار يۈرەككە كىرگەندە، يۈرەكنىڭ بۇ قىسىملىرى شىشىپ، قىزىرىپ ياكى زەخمىلىنىشكە باشلايدۇ. خۇددى تېرىمىزدىكى يارانىڭ يىرىڭلىشىغا ئوخشاش، يۈرەكنىڭ ئىچىدە شۇنىڭغا ئوخشاش ئىشلار يۈز بېرىدۇ.
بۇ يۇقۇملىنىشلار يۈرەكنىڭ ئاساسلىق قىسىملىرىغا زىيان يەتكۈزۈشى مۇمكىن:
- مىئوكارد: بۇ يۈرەكتىكى ئاساسلىق مۇسكۇل. بۇ قىسىم يۈرەكنىڭ سوقۇشىغا ياردەم بېرىدۇ.
- يۈرەك كلاپانلىرى: يۈرەك ئىچىدىكى ئىشىككە ئوخشاش قىسىملار بولۇپ، قاننىڭ پەقەت بىر يۆنىلىشتە ئېقىشىغا ياردەم بېرىدۇ.
- ئېندوكارد: يۈرەك بوشلۇقىنىڭ ئىچكى قىسمىنى قاپلىغان نېپىز پەردە.
- پېرىكارد: يۈرەكنى سىرتتىن ئوراپ تۇرىدىغان ۋە ئۇنى قوغدايدىغان خالتىغا ئوخشاش قىسىم.
يۈرەك يۇقۇملىنىشنىڭ تۈرلىرى نېمە؟
يۈرەك يۇقۇملىنىشىنىڭ ئۈچ خىل ئاساسلىق تۈرى بار. ھەر بىرى يۈرەكنىڭ ئوخشىمىغان قىسىملىرىغا تەسىر قىلىدۇ. بۇلارنى ئېنىق چۈشىنىش ئۈچۈن، تۆۋەندىكى جەدۋەلگە قاراڭ.
| يۇقۇملىنىش تىپى | تەسىرگە ئۇچرىغان قىسىم | ئاددىي چۈشەندۈرۈش |
|---|---|---|
| ئېندوكاردىت | يۈرەك ۋە يۈرەك قاپاقلىرىنىڭ ئىچكى قەۋىتى | بۇ مىكروبلارنىڭ يۈرەك قاپاقلىرىغا كىرىپ زىيان سالىدىغان كېسەللىك. بەزىدە يۇقۇملۇق ئېندوكاردىت دەپمۇ ئاتىلىدۇ. |
| مىئوكارىت | يۈرەك مۇسكۇلى (يۈرەك مۇسكۇلى) | بۇ ۋىرۇس كەلتۈرۈپ چىقارغان يۈرەك مۇسكۇلىنىڭ ئىششىشىغا بېرىلگەن ئىسىم. بۇ يۈرەكنىڭ ئىقتىدارىنى ئاجىزلاشتۇرىدۇ. |
| پېرىكاردىت | يۈرەكنى ئوراپ تۇرىدىغان تاشقى پەردە | بۇ يۈرەك كېسىلى دەپ ئاتىلىدۇ، يەنى يۈرەكنىڭ ئەتراپىدىكى قوغداش خالتىسى ئىششىپ كېتىدۇ. بۇ كۆكرەكتە قاتتىق ئاغرىق پەيدا قىلىدۇ. |
كىملەر خەتەرگە كۆپرەك ئۇچرايدۇ؟
ئادەتتىكى ساغلام كىشىلەرنىڭ يۈرەك كېسىلىگە گىرىپتار بولۇش ئېھتىماللىقى ئانچە يۇقىرى ئەمەس. قانداقلا بولمىسۇن، بەزى كىشىلەرنىڭ خەۋپى باشقىلارغا قارىغاندا يۇقىرى. بۇلار تۆۋەندىكىلەرنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ:
- 65 ياشتىن ئاشقان كىشىلەر.
- ئىلگىرى يۈرەك ئوپېراتسىيەسى قىلدۇرغان كىشىلەر.
- نەشە ئوكۇلى ئارقىلىق (تومۇرغا) دورا ئوكۇل قىلىدىغان كىشىلەر.
يۈرەك يۇقۇملىنىشىنى نېمە كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ؟
بىز ئىلگىرى مۇھاكىمە قىلغان ئۈچ خىل يۇقۇملىنىشنىڭ سەۋەبى ئوخشىمايدىغان ئامىللار. كېلىڭ، ھەر بىرىنى ئايرىم كۆرۈپ باقايلى.
ئېندوكاردىتنىڭ سەۋەبلىرى
بۇ كېسەللىكنىڭ ئاساسلىق سەۋەبى بەدەننىڭ باشقا جايلىرىدىكى باكتېرىيەلەرنىڭ قان ئايلىنىش سىستېمىسىغا كىرىپ يۈرەككە يېتىپ بېرىشىدۇر. تەسەۋۋۇر قىلىپ بېقىڭ، ئاغزىمىزدىكى باكتېرىيەلەر قان ئايلىنىش سىستېمىسىغا كىرىپ يۈرەككە يېتىپ بارىدۇ. تۆۋەندىكىدەك بىر قانچە ئېھتىماللىق ئەھۋاللار بار:
- ئېغىز بوشلۇقىنىڭ پاكىزلىقى ناچار بولۇش: ئەگەر چىشىڭىزنى توغرا يۇيمىسىڭىز، باكتېرىيەلەر مىلىك كېسىلى ۋە قاناش ئارقىلىق قانغا كىرىشى مۇمكىن.
- چىش داۋالاش: چىش يۇلۇۋېتىلگەندە ياكى چىش تازىلىنىۋاتقاندا، مىلىك كېسىلىپ، باكتېرىيەلەرنىڭ قانغا كىرىشىگە يول قويۇلىدۇ.
- كاتېتېر ئىشلىتىش: باكتېرىيەلەر بەدەندىكى سۇيۇقلۇقلارنى چىقىرىۋېتىش ياكى بەدەنگە سۇيۇقلۇق كىرگۈزۈش ئۈچۈن ئىشلىتىلىدىغان نەيچە (كاتېتېر) ئارقىلىق بەدەنگە كىرەلەيدۇ.
- ۋېناغا دورا ئىشلىتىش: باكتېرىيەلەر بىۋاسىتە قانغا كىرىشى مۇمكىن، بولۇپمۇ پاكىز ئەمەس ئوكۇل ۋە شپىرىسلارنى ئورتاق ئىشلەتكەندە.
پېرىكاردىتنىڭ سەۋەبلىرى
بۇ ئەھۋالنىڭ نۇرغۇن سەۋەبلىرى بولۇشى مۇمكىن. ئاساسلىق سەۋەبلەر تۆۋەندىكىچە:
- ۋىرۇسلۇق يۇقۇملىنىش: سوغۇق تىترەش ۋە تۇماۋ قاتارلىق نەپەس يولى ۋىرۇسلىرى ياكى ئاشقازان-ئۈچەي ۋىرۇسلىرى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن.
- باكتېرىيەلىك يۇقۇملىنىش: بۇنى سىل كېسىلى قاتارلىق باكتېرىيەلىك يۇقۇملىنىشلارمۇ كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن.
- زەمبۇرۇغ ۋە پارازىت يۇقۇملىنىشلىرى: بۇلار ئاز ئۇچرايدۇ.
- ئۆزلۈكىدىن كېلىپ چىقىدىغان ئىممۇنىتېت كېسەللىكلىرى:بەدەننىڭ ئۆزىنىڭ ئىممۇنىتېت سىستېمىسى ئۆز ھۈجەيرىلىرىگە ھۇجۇم قىلىدىغان كېسەللىكلەر. مەسىلەن، قىزىل داغ، رېۋماتوئىدلىق ئارتىرىت ۋە سكلېرودېرما قاتارلىق كېسەللىكلەر.
- باشقا سەۋەبلەر: كۆكرەك قىسمىنىڭ يارىلىنىشى (مەسىلەن، ماشىنا ھادىسىسى)، بۆرەك زەئىپلىكى (ئۇرېمىك پېرىكاردىت)، ئۆسمىلەر ۋە بەزى ئىرسىي كېسەللىكلەر.
مىئوكارد ياللۇغىنىڭ سەۋەبلىرى
يۈرەك مۇسكۇلىنىڭ شىشىشىغا ھەر خىل سەۋەبلەرمۇ سەۋەب بولۇشى مۇمكىن.
- ۋىرۇسلۇق يۇقۇملىنىشلار: ئاساسلىق يۇقۇملىنىشلار COVID-19 نى كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان ۋىرۇس، كوكساكى ۋىرۇسى، پارۋوۋىرۇس، ئادېنوۋىرۇس ۋە C تىپلىق جىگەر ياللۇغىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان ۋىرۇس.
- باكتېرىيەلىك يۇقۇملىنىشلار: بوغۇز ياللۇغىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان سترېپتوكوكك، تېرە ياللۇغىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان ستافىلوكوكك ۋە كانىلار ئارقىلىق تارقىلىدىغان باكتېرىيە قاتارلىق باكتېرىيەلەر.
- زەمبۇرۇغ يۇقۇملىنىشلىرى: قۇشلارنىڭ تېزىكىدىكى ئېچىتقۇ، موگۇ ۋە زەمبۇرۇغلاردىن كېلىپ چىقىدۇ.
- دورىلارغا بولغان ئاللېرگىيىلىك رېئاكسىيە: بەزى ئانتىبىئوتىكلار، تارتىشما دورىلىرى ۋە راكقا قارشى دورىلارغا بولغان ئاللېرگىيىلىك رېئاكسىيە.
- رادىئاتسىيە: راك كېسىلىگە رادىئاتسىيەلىك داۋالاشنىڭ قوشۇمچە تەسىرى سۈپىتىدە.
بۇ يۇقۇملىنىشلارنىڭ ئالامەتلىرى نېمە؟
يۈرەك يۇقۇملىنىشىنىڭ ئالامەتلىرى يۇقۇملىنىش تۈرىگە ۋە ئادەمدىن ئادەمگە قاراپ ئوخشىمايدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، بۇ يۇقۇملىنىشلارنىڭ كۆپىنچىسىنىڭ ئورتاق ئالاھىدىلىكلىرى بار.
| ئالامەت | چۈشەندۈرۈش |
|---|---|
| نۇرغۇن يۈرەك يۇقۇملىنىشلىرىنىڭ ئورتاق ئالامەتلىرى | |
| كۆكرەك ئاغرىقى | ئۆتكۈر، سانجىلىدىغان ياكى باسىدىغان ئاغرىق. |
| چارچاش | سەۋەبسىزلا ئىنتايىن چارچاپ كېتىش ھېس قىلىش. |
| قىزىتما | بەدەندە يۇقۇملىنىشنىڭ ئاساسلىق بەلگىسى. |
| نەپەس ئېلىش قىيىنلىشىش (دىماق قىسىلىش) | ئازراق ماڭغاندا، ھەتتا بىر يەردە تۇرغاندا نەپەس قىسىلىش ھېس قىلىش. |
| بەدەندە سۇيۇقلۇق توپلىنىش (ئېدېما) | پۇت، تاپان، پۇت ياكى قورساق قىسمىنىڭ شىشىشى. |
| يۈرەك سوقۇشى | يۈرىكىڭىزنىڭ تېز سوقۇۋاتقانلىقىنى (ئارىتمىيە) ياكى كۆكرىكىڭىزنىڭ سوقۇۋاتقانلىقىنى (يۈرەك سوقۇشى) ھېس قىلىش. |
| باشقا ئالاھىدىلىكلەر | بوغۇم ئاغرىقى، بەدەن ئاغرىقى، كېچىسى تەرلەش. |
| ئېندوكاردىتقا خاس ئالاھىدىلىكلەر | |
| يۈرەك غۇڭۇلدىشى | دوختۇر يۈرەكنى ستېتوسكوپ بىلەن تەكشۈرگەندە، يۈرەكتىن ئاڭلىنىدىغان نورمالسىز ئاۋاز. بۇ پەقەت مۇشۇ كېسەللىككە خاس. |
| تېرە داغلىرى | تېرىدە، ئېغىزنىڭ ئىچىدە ياكى كۆزنىڭ ئاق قىسمىدا كىچىك قىزىل ياكى بىنەپشە رەڭلىك داغلار (پېتېخىيا)، قولنىڭ ئالقىنى ۋە پۇت تابىنىدىكى قىزىل داغلار (جەينېۋېي يارىلىرى) ۋە بارماق ئۇچى تېرىسىنىڭ ئاستىدا قىزىل، ئاغرىيدىغان تۈگۈنچىلەر (ئوسلېر تۈگۈنلىرى). |
| باشقا نادر ئالاھىدىلىكلەر | سۈيدۈكتە قان (گېماتۇرىيە)، تالنىڭ ئىشىشى، سەۋەبسىز ئورۇقلاش. |
دوختۇر بۇنى قانداق بايقىيالايدۇ؟
بۇ ئالامەتلەر بىلەن دوختۇرغا كۆرۈنگەندە، ئۇ ئالدى بىلەن سىزدىن ئالامەتلىرىڭىز ۋە ئائىلىڭىزدىكىلەرنىڭ يۈرەك كېسىلى بار-يوقلۇقىنى سورايدۇ. ئاندىن ئۇ نورمالسىز ئاۋازلارنى (يۈرەك غۇڭۇلدىشى) تەكشۈرۈش ئۈچۈن ستىتېسكوپ بىلەن يۈرىكىڭىزنى ئاڭلايدۇ.
دوختۇرىڭىز دىئاگنوزنى جەزملەشتۈرۈش ئۈچۈن بىر قانچە تەكشۈرۈشنى بۇيرۇشى مۇمكىن. بۇلاردىن قورقماڭ، چۈنكى ئۇلار كېسەللىكنى دىئاگنوز قويۇشتا ئىنتايىن مۇھىم.
بۇ سىناقلارنىڭ بەزىلىرى:
- قان تەكشۈرۈشى: بۇ تەكشۈرۈشلەر قانىڭىزدىكى يۇقۇملىنىش ئالامەتلىرىنى (مەسىلەن، ئاق قان ھۈجەيرىسى سانىنىڭ كۆپىيىشى) ۋە يۈرەكتە ياللۇغلىنىشنى كۆرسىتىدىغان ياللۇغلىنىش ئاقسىلىنىڭ يۇقىرى سەۋىيىسىنى تەكشۈرەلەيدۇ.
- كۆكرەك رېنتىگېنى: بۇ يۈرەكنىڭ چوڭ-كىچىكلىكى ياكى شەكلىدىكى ئۆزگىرىشلەرنى ياكى يۈرەك ئەتراپىدىكى سۇيۇقلۇقنىڭ يىغىلىپ قالغان-قالمىغانلىقىنى تەكشۈرۈش ئۈچۈن ئىشلىتىلىدۇ.
- CT ياكى MRI تەكشۈرۈشى: بۇلار يۈرەكنىڭ تەپسىلىي 3D رەسىملىرىنى ئېلىپ، شىشىش، قېلىنلىشىش ياكى باشقا ئۆزگىرىشلەرنى ئېنىق كۆرسىتەلەيدۇ.
- يۈرەك كاتېتېرلاش/يۈرەك بىئوپسىيەسى: بەزى ئېغىر ئەھۋاللاردا، دوختۇر يۈرەككە ۋېنا ئارقىلىق ناھايىتى كىچىك نەيچە (كاتېتېر) كىرگۈزۈپ، يۈرەك مۇسكۇلىدىن ناھايىتى كىچىك بىر پارچە توقۇلمىنى (بىئوپسىيە) ئېلىپ مىكروسكوپ ئاستىدا تەكشۈرۈشى مۇمكىن. بۇ يۇقۇملىنىشنىڭ ئېنىق سەۋەبىنى ئېنىقلاشقا ياردەم بېرەلەيدۇ.
قانداق داۋالىنىدۇ؟
يۈرەك يۇقۇملىنىشىنى داۋالاش ئۇسۇلى يۇقۇملىنىش سەۋەبى ۋە ئالامەتلەرنىڭ ئېغىرلىق دەرىجىسىگە باغلىق. كۆپىنچە ئەھۋاللاردا، بۇ كېسەللىكلەرنى دورا ئارقىلىق كونترول قىلغىلى بولىدۇ.
داۋالاشتا ئىشلىتىلىدىغان دورىلارنىڭ تۈرلىرى:
- باكتېرىيەلىك يۇقۇملىنىشقا قارشى ئانتىبىئوتىكلار .
- زەمبۇرۇغ يۇقۇملىنىشىغا قارشى دورىلار .
- شىشىشنى پەسەيتىش ئۈچۈن كولخىتسىن ياكى ستېروئىدسىز ياللۇغ قايتۇرۇش دورىلىرى (NSAIDs) .
- ئەگەر ئېغىر شىشىش بولسا، كورتىكوستېروئىد .
- يۈرەك كېسىلى ۋە يۇقىرى قان بېسىمىغا قارشى يۈرەكنىڭ ئىقتىدارىغا ياردەم بېرىدىغان دورىلار.
بەزى ئېغىر ئەھۋاللاردا، ئەگەر پەقەت دورا بىلەنلا ئاغرىق پەسەيمىسە، جىددىي ئوپېراتسىيە قىلىشقا توغرا كېلىشى مۇمكىن. ئەگەر يۇقۇملىنىش يۈرەك قاپاقلىرىنى ئېغىر دەرىجىدە زەخمىلەندۈرگەن بولسا، يۈرەك قاپاق ئوپېراتسىيەسى قىلىشقا توغرا كېلىشى مۇمكىن، ياكى يۈرەكنىڭ ئۆزى ئېغىر دەرىجىدە زەخمىلەنگەن بولسا ، يۈرەك كۆچۈرۈشكە توغرا كېلىشى مۇمكىن.
ئەگەر داۋالانمىسا قانداق ئېغىر كېسەللىكلەر كېلىپ چىقىشى مۇمكىن؟
يۈرەك يۇقۇملىنىشى چاقچاق ئەمەس. ئەگەر توغرا داۋالانمىسا، ئېغىر ۋە ھاياتقا خەۋپ يەتكۈزىدىغان ئاسارەتلەرنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن.
- ئۆپكە ئېمبولىيەسى ئۆپكىدىكى ئارتېرىيەدە قان ئۇيۇشۇش دېگەنلىك.
- يۈرەك كېسىلى ياكى مېڭە قان تومۇر كېسىلى.
- يۈرەك زەئىپلىكى.
- بۆرەك زەئىپلىكى.
- يۈرەك سوقۇشىنىڭ نورمالسىزلىقى (ئارىتىمسىزلىق).
- تۇيۇقسىز يۈرەك كېسىلى ئۆلۈمى.
شۇڭا، ئەگەر سىزدە كېسەللىك ئالامەتلىرى كۆرۈلسە ، دەرھال دوختۇرغا كۆرۈنۈش ناھايىتى مۇھىم.
بۇنداق يۇقۇملىنىشلاردىن قانداق ساقلىنىشىڭىز كېرەك؟
بەزى يۇقۇملىنىشلارنىڭ ئالدىنى ئالالمىساقمۇ، خەۋپنى ئازايتىش ئۈچۈن قىلالايدىغان نۇرغۇن ئىشلار بار.
- قولىڭىزنى دائىم سوپۇن بىلەن يۇيۇڭ: بۇ مىكروبلاردىن ساقلىنىشنىڭ ئەڭ ياخشى ۋە ئەڭ ئاددىي ئۇسۇلى.
- ئېغىز بوشلۇقى ۋە چىش تازىلىقىڭىزغا دىققەت قىلىڭ: ھەر كۈنى چىشىڭىزنى توغرا چوتكىلاڭ. چىش دوختۇرىغا دائىم كۆرۈنۈپ، چىش تەكشۈرتۈڭ.
- تەۋسىيە قىلىنغان ۋاكسىنا ئەملەش: زۇكام ۋە COVID-19 قاتارلىق كېسەللىكلەرگە قارشى تەۋسىيە قىلىنغان ۋاكسىنا ئەملەش سىزنى ۋىرۇسلۇق يۇقۇملىنىشتىن ساقلايدۇ.
- دورا ئىشلىتىشتىن ساقلىنىڭ: دورا ئىشلىتىشنى، بولۇپمۇ تومۇرغا ئوكۇل قىلىنىدىغان دورىلارنى پۈتۈنلەي توختىتىڭ.
- ۋىرۇسلۇق يۇقۇملانغان كىشىلەردىن يىراق تۇرۇڭ: قىزىتما ياكى زۇكام قاتارلىق كېسەللىككە گىرىپتار بولغانلار بولسا، ئېھتىيات قىلىڭ.
قاچان چوقۇم دوختۇرغا كۆرۈنۈش كېرەك؟
ئەگەر يېڭى ئالامەتلەر كۆرۈلسە ياكى ئالامەتلىرىڭىز ئېغىرلىشىپ كەتسە، دەرھال دوختۇرغا كۆرۈنۈڭ. بولۇپمۇ تۆۋەندىكى ئالامەتلەرنىڭ بىرى بولسا، كېچىكتۈرمەڭ ۋە ئىمكانقەدەر تېزراق داۋالىنىشقا ئېرىشىڭ. زۆرۈر بولسا، ئەڭ يېقىن دوختۇرخانىنىڭ جىددىي قۇتقۇزۇش بۆلۈمىگە بېرىڭ.
- ئەگەر نەپەس ئېلىشتا قىينىلىش ياكى نەپەس قىسىلىش ھېس قىلسىڭىز.
- ئەگەر ئۆزىڭىزنى چىدىغۇسىز دەرىجىدە چارچاپ قالغان ھېس قىلسىڭىز.
- ئەگەر سىز ھوشىڭىزنى يوقاتسىڭىز ياكى ھوشىڭىزدىن كەتسىڭىز.
- ئەگەر تېرىدىكى كېسىش ياكى يارىنىڭ ساقىيىشىغا يول قويۇلمىسا .
يېڭى دوختۇر ياكى چىش دوختۇرىغا كۆرۈنگەن ۋاقتىڭىزدا، يۈرەك يۇقۇملىنىشىڭىز بولسا ئۇلارغا ئېيتىشنى ئۇنتۇپ قالماڭ. بۇ ئۇلارنىڭ سالامەتلىكىڭىزنى ياخشىراق باشقۇرۇشىغا ياردەم بېرىدۇ.
ئۆيگە ئېلىپ كېتىش ئۇچۇرى
- يۈرەك يۇقۇملىنىشى ئېغىر كېسەللىك، ئەمما ئەگەر بالدۇر دىئاگنوز قويۇلسا ۋە توغرا داۋالانسا، ئۇنى تولۇق ساقايتقىلى بولىدۇ.
- كۆكرەك ئاغرىقى، قىزىتما، ئېغىر چارچاش ۋە نەپەس قىسىلىش بۇ كېسەللىكنىڭ ئاساسلىق ئاگاھلاندۇرۇش ئالامەتلىرى. بۇلارنى نەزەردىن ساقىت قىلماڭ.
- چىش ساغلاملىقىنى ساقلاش ۋە قولنى دائىم يۇيۇش قاتارلىق ئاددىي ئىشلارمۇ يۈرەك يۇقۇملىنىش خەۋپىنى ئازايتالايدۇ.
- ئەگەر سىزدە بۇ ئالامەتلەر بار دەپ گۇمان قىلسىڭىز، پەقەت پەرەز قىلىپلا قالماي، دەرھال دوختۇرغا كۆرۈنۈپ مەسلىھەت سوراڭ.











💬 Comments (0)
تېخى ھېچقانداق باھا يوللانمىدى. باھايىڭىزنى بۇ يەرگە تۇنجى قېتىم قوشۇڭ.
باھايىڭىزنى قوشۇڭ