سىزمۇ ھاجەتخانىغا بارغاندا ئاغرىق ۋە راھەتسىزلىك ھېس قىلامسىز؟ بەلكىم ھاجەتخانا قەغىزىدە ياكى كومودېدا ئازراق قان كۆرگەن بولۇشىڭىز مۇمكىن. بۇنداق ئىشلارنى باشقىلار بىلەن سۆزلەش بىر ئاز ئۇياتلىق ۋە قورقۇنچلۇق، شۇنداقمۇ؟ ئەمما بۇ ئەمەلىيەتتە نۇرغۇن كىشىلەردە ئۇچرايدىغان كۆپ ئۇچرايدىغان سالامەتلىك مەسىلىسى. بۈگۈن بىز گېموروي ياكى بەزىلەرنىڭ دېيىشىچە «ئۈيۈملۈك» توغرىسىدا سۆزلەۋاتىمىز. قورقماڭ، بۇ خەتەرلىك كېسەللىك ئەمەس. بۇ ھەقتە خۇددى بىر دوستىمىز بىلەن سۆزلىشىۋاتقاندەك ئېنىق سۆزلەشەيلى.
ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، گېموروي دېگەن نېمە؟
ھەممىمىزنىڭ ئانانۇس ۋە تۈز ئۈچەينىڭ ئىچىدە ۋە ئەتراپىدا قان تومۇرلىرى (قان تومۇرلىرى) بار. بۇلار ياستۇققا ئوخشايدۇ. ئەمما نېمە سەۋەبتىندۇر، بۇ قان تومۇرلىرىغا بەك كۆپ بېسىم چۈشكەندە، ئۇلار شىشىپ، چوڭىيىپ، شارغا ئوخشاش تومپىيىپ چىقىدۇ. بىز بۇ شىشىپ كەتكەن قان تومۇرلىرىنى گېموروي دەپ ئاتايمىز.
بەزى كىشىلەرنىڭ پۇتلىرىدا كۆك رەڭلىك قان تومۇرلىرى ئىششىپ، تۈگۈنۈپ قالغاندەك كۆرۈنىدۇ دەپ تەسەۋۋۇر قىلىپ بېقىڭ؟ دەل مۇشۇنداق ئەھۋال ئانۇستا يۈز بېرىدۇ. ھەممىمىز بۇ خىل قان تومۇرلىرى بىلەن تۇغۇلىمىز، ئەمما ئۇلار پەقەت ئىششىپ قالغاندىلا بىزنى بىئارام قىلىدۇ.
بۇ سىز ئويلىغاندەك ئاز ئۇچرايدىغان ئەھۋال ئەمەس. بۇ كېسەللىكنىڭ خەۋپى ياشنىڭ چوڭىيىشىغا ئەگىشىپ ئاشىدۇ. 50 ياشتىن ئاشقانلارنىڭ يېرىمىدىن كۆپرەكى ھاياتىنىڭ مەلۇم بىر مەزگىلىدە بۇ خىل بىئاراملىقنى باشتىن كەچۈرىدۇ.
گېموروينىڭ ئاساسلىق تۈرلىرى نېمە؟
گېموروي پەيدا بولغان يېرىگە ئاساسەن بىر قانچە ئاساسلىق تۈرگە ئايرىلىدۇ. بۇنى بىلىش سىزگە قايسى تۈرگە تەۋە ئىكەنلىكىڭىزنى چۈشىنىشكە ياردەم بېرىدۇ.
| گېمورروي تىپى | ئاددىي چۈشەندۈرۈش |
|---|---|
| ئىچكى گېموروي | بۇلار تۈز ئۈچەينىڭ ئىچىدە شەكىللىنىدۇ. بىز ئۇلارنى كۆرەلمەيمىز ياكى ھېس قىلالمايمىز. ئۇلار ئادەتتە ئاغرىقلىق ئەمەس. قانداقلا بولمىسۇن، چوڭ تەرەت قىلغاندا قاناپ كېتىشى مۇمكىن. |
| تاشقى گېموروي | بۇلار ئانۇس ئەتراپىدىكى تېرە ئاستىدا تەرەققىي قىلىدۇ. بىز ئۇلارنى ھېس قىلالايمىز ۋە كۆرەلەيمىز. بۇ خىل يۇقۇملىنىش كۆپىنچە قىچىشىش، ئاغرىش ۋە راھەتسىزلىكنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. |
| گېموروينىڭ چۈشۈپ كېتىشى | بۇلار ئەمەلىيەتتە ئىچكى گېمورويدۇر. ئەمما ئۇلار چوڭىيىپ كەتكەندە، چوڭ تەرەت بىلەن بىرلىكتە ئانۇستىن ئىتتىرىپ چىقىرىدۇ. بەزىدە ئۇلار قايتا ئىچكىرىگە كىرىدۇ، ياكى بىز ئۇلارنى بارماقلىرىمىز بىلەن ئىتتىرىپ كىرگۈزۈۋالىمىز. بۇلار ئاغرىق ۋە قاناشنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. |
| قان تومۇرلىرى تىترەش كېسىلى | بۇ كېسەللىك تاشقى گېموروينىڭ ئىچىدە قان ئۇيۇشۇشى پەيدا بولغاندا يۈز بېرىدۇ. بۇ ئەھۋال تۇيۇقسىز قاتتىق ئاغرىق، ئىشىش ۋە سىرتتا بىنەپشە/كۆك رەڭلىك تۈگۈنچەك پەيدا بولۇشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. بۇ قان ئۇيۇشۇشى بەدەننىڭ باشقا جايلىرىغا تارقىلمايدۇ، شۇڭا ئەنسىرىمەڭ. |
گېموروينىڭ ئالامەتلىرى نېمە؟
گېموروينىڭ تۈرىگە ئاساسەن ئالامەتلەر ئوخشىماسلىقى مۇمكىن.
ئىچكى گېموروي
چۈنكى بۇلار ئىچكى قىسىمدا بولغاچقا، كۆپىنچە ئاغرىقسىز بولىدۇ. بەزى كىشىلەر ئۇلارنىڭ بارلىقىنىمۇ بىلمەيدۇ. ئاساسلىق ئالامەت چوڭ تەرەت بىلەن ئاغرىقسىز قاناشتۇر .
- ئۇنى تازىلىق قەغىزى بىلەن سۈرتسىڭىز، ئوچۇق قىزىل قاننى كۆرەلەيسىز.
- تازىلىق قاچىسىدا قان تامچىلىرى بولۇشى مۇمكىن.
- چوڭ تەرەتنىڭ سىرتىدا قان بولۇشى مۇمكىن.
ئەڭ مۇھىمى: ئەگەر سىز ئانۇستىن قان چىقىۋاتقان بولسىڭىز، بۇنىڭ پەقەت گېموروي دەپ ئويلىماڭ. بۇ باشقا بىر ئېغىر كېسەللىكنىڭ ئالامىتى بولۇشى مۇمكىن. شۇڭا، ئېنىق سەۋەبىنى بىلىش ئۈچۈن دوختۇرغا كۆرۈنۈش مۇھىم.
تاشقى گېموروي
بۇلار سىرتتا بولغاچقا، ئالامەتلەر سەل ئېغىرراق بولىدۇ.
- ئانۇس ئەتراپىدىكى قىچىشىش ۋە ياللۇغلىنىش .
- ئولتۇرغاندا، بولۇپمۇ قاتتىق يەردە ئولتۇرغاندا ئاغرىق ۋە راھەتسىزلىك .
- ئانانس ئەتراپىدا ئاغرىيدىغان تۈگۈنچە ياكى شىشىش .
- سۈرتكەندە ئازراق قاناش بولۇشى مۇمكىن.
ئەگەر بۇ قان تومۇرلىرىنىڭ تىترىشى بولسا، بۇ ئالامەتلەر تۇيۇقسىز پەيدا بولۇپ، ئىنتايىن ئېغىر بولۇشى مۇمكىن.
نېمىشقا گېمورويغا گىرىپتار بولىمىز؟ ئاساسلىق سەۋەبلىرى نېمە؟
ئىلگىرى مۇھاكىمە قىلغىنىمىزدەك، ئاساسلىق سەۋەب ئانۇس ۋە تۈز ئۈچەي ئەتراپىدىكى قان تومۇرلىرىغا بېسىمنىڭ ئېشىپ كېتىشىدۇر. بۇ بېسىمنىڭ پەيدا بولۇشىنىڭ بىر قانچە سەۋەبى بار.
- ئۈچەي ھەرىكىتى جەريانىدا جىددىيلىشىش: ئىچ قېتىپ قالغاندا، چوڭ تەرەت چىقىرىش ئۈچۈن كۆپ جىددىيلىشىشىمىز كېرەك. بۇ جىددىيلىشىش قان تومۇرلىرىغا زور بېسىم ئېلىپ كېلىدۇ.
- ئۇزۇن ۋاقىت ھاجەتخانىدا ئولتۇرۇش: بەزى كىشىلەر گېزىت ۋە تېلېفونلارنى ئېلىپ ھاجەتخانىغا بېرىپ 15-20 مىنۇت ئولتۇرىدۇ. ئۇلار بۇنداق ئولتۇرغاندا، ئانۇس ئەتراپىدىكى قان تومۇرلىرى قانغا تولۇپ، بېسىم ئاشىدۇ.
- ئۇزۇنغا سوزۇلغان قەۋزىيەت ياكى ئىچ سۈرۈش: بۇ ئىككى خىل ئەھۋال ئانانۇس ئەتراپىدىكى توقۇلمىلارغا زىيان يەتكۈزۈشى مۇمكىن.
- ئېغىرلىق كۆتۈرۈش: بىز ئېغىر نەرسىلەرنى كۆتۈرگەندە ياكى تەنتەربىيە زالىدا ئېغىرلىق كۆتۈرگەندە، نەپىسىمىزنى تۇتۇپ، قاتتىق ئىتتىرىشىمىز. بۇ يەنە قان بېسىمىنى ئاشۇرىدۇ.
- ھامىلىدارلىق: ھامىلىدارلىق مەزگىلىدە، بوۋاقنىڭ ئېغىرلىقى ۋە گورمون ئۆزگىرىشى چانا رايونىدىكى قان تومۇرلىرىغا بېسىمنى ئاشۇرىدۇ. شۇڭلاشقا نۇرغۇن ئانىلار بۇ خىل ئەھۋالغا دۇچ كېلىدۇ.
- سېمىزلىك: بەدەن ئېغىرلىقىنىڭ ئېشىشى بۇ قان تومۇرلىرىغا بېسىم ئېلىپ كېلىشى مۇمكىن.
- تالا مىقدارى تۆۋەن يېمەكلىكلەرنى يېيىش: تالا مىقدارى تۆۋەن يېمەكلىكلەرنى يېگەندە، ئىچ قېتىش ئېھتىماللىقى يۇقىرى بولىدۇ. يېمەكلىكىڭىزگە كۆكتات، مېۋە، پۇرچاق ۋە دانلىق زىرائەتلەر قاتارلىق يېمەكلىكلەرنى قوشۇش مۇھىم.
گېموروي بار-يوقلۇقىڭىزنى قانداق ئېنىق بىلىسىز؟ (دىئاگنوز)
دوختۇرغا كۆرۈنگىنىڭىزدە، ئۇ سىزدىن كېسەللىك ئالامەتلىرىڭىزنى سورايدۇ، ئاندىن بەدەن تەكشۈرۈشى ئېلىپ بارىدۇ.
- تاشقى تەكشۈرۈش: دوختۇر تاشقى گېموروينى پەقەت كۆرۈش ئارقىلىقلا بايقىيالايدۇ.
- قولدا ئېلىپ بېرىلغان تەكشۈرۈش: ئىچكى گېموروينى تەكشۈرۈش ئۈچۈن، دوختۇر قولقاپ كىيگەن، مايلانغان بارمىقىنى تۈز ئۈچەيگە كىرگۈزىدۇ. بۇ ئارقىلىق ئىچكى قىسىمدىكى غەلىتە تۈگۈنچىلەرنى بايقىغىلى بولىدۇ.
- ئانوسكوپىيە / سىگمويدسكوپىيە: بەزىدە، بولۇپمۇ قاناش بولسا، دوختۇرىڭىز سەۋەبىنى تېخىمۇ چوڭقۇر تەكشۈرۈش ئۈچۈن كامېرا ئورنىتىلغان كىچىك تۇرۇبا (كۆزنى كۆزىتىش ئۈسكۈنىسى) كىرگۈزۈشنى تەۋسىيە قىلىشى مۇمكىن. بۇ تەكشۈرۈشلەر سىزگە تۈز ئۈچەينىڭ ئىچى ۋە چوڭ ئۈچەينىڭ ئاستىنقى قىسمىنى كۆرۈشكە يول قويىدۇ.
بۇ تەكشۈرۈشلەردىن قورقماڭ. گەرچە ئۇلار ئازراق راھەتسىزلىك ھېس قىلسىمۇ، ئاغرىقلىق ئەمەس.
گېموروينى ئۆيدە داۋالاش ئۇسۇللىرى نېمە؟
كۆپىنچە ئەھۋاللاردا، ئاددىي ئۆي داۋالاش ئۇسۇللىرى ئارقىلىق بىر ياكى ئىككى ھەپتە ئىچىدە كىچىك گېموروينى كونترول قىلغىلى بولىدۇ.
- تالاغا باي يېمەكلىكلەرنى يەڭ: كولا، ئىسپىناخ، كۆكتات، پاپايا ۋە بانان قاتارلىق مېۋىلەرنى كۆپرەك يەڭ. بۇلار تەرەتنى يۇمشىتىپ، ئۇنىڭ ئاسان چىقىشىغا ياردەم بېرىدۇ. زۆرۈر بولسا، دوختۇرنىڭ تەۋسىيەسى بويىچە تالا تولۇقلىمىسى ئىچىشىڭىزمۇ مۇمكىن.
- كۆپ سۇ ئىچىڭ:كۈنىگە كەم دېگەندە 8-10 ئىستاكان سۇ ئىچىڭ. بۇ يەنە تەرەتنى يۇمشىتىدۇ.
- ئولتۇرۇپ ۋاننا ئېلىڭ: بۇ ناھايىتى ئاددىي. چوڭ بىر قاچىغا ئىللىق سۇ قۇيۇڭ (تېرىڭىزنى كۆيدۈرۈۋېتىدىغان دەرىجىدە قىزىق ئەمەس) ۋە 10-15 مىنۇت چىلاڭ. بۇنى كۈنىگە ئىككى ياكى ئۈچ قېتىم قىلىش ئاغرىق، قىچىشىش ۋە ئىششىشنى زور دەرىجىدە پەسەيتىدۇ.
- ئاغرىق پەسەيتكۈچى ۋە ماي: دوختۇرنىڭ تەۋسىيەسى بويىچە، ئاغرىقنى پەسەيتىش ئۈچۈن پاراسېتامولغا ئوخشاش دورىلارنى ئىچسىڭىز بولىدۇ. يەنە ئاغرىق ۋە قىچىشىشنى پەسەيتىدىغان كرېم ياكى شامچىلارنى ئىشلەتسىڭىزمۇ بولىدۇ. بۇلارنىڭ تەركىبىدە «لىدوكايىن» ۋە «گىدروكورتىزون» قاتارلىق ماددىلار بولۇشى مۇمكىن. قانداقلا بولمىسۇن، ھەر قانداق دورىنى ئىشلىتىشتىن بۇرۇن دوختۇردىن مەسلىھەت سوراش ئەڭ بىخەتەر.
- ھاجەتخانىغا بېرىش ئادىتىڭىزنى ئۆزگەرتىڭ: ھاجەتخانىغا بېرىشقا توغرا كەلگەندە ئۆزىنى تۇتۇۋالماڭ، تېز ھاجەتخانىغا بېرىڭ. ھەمدە جىددىيلىشىشتىن ساقلىنىڭ.
- پاكىز تۇتۇڭ: چوڭ تەرەت قىلغاندىن كېيىن، قاتتىق تازىلىق قەغىزى بىلەن قاتتىق سۈرتمەڭ. مۇمكىن بولسا، سۇ بىلەن چايقىۋېتىڭ. ياكى نەم رەخت ياكى ھۆل سۈرتكۈچ بىلەن سۈرتۈڭ.
قاچان داۋالىنىشقا ئېھتىياجلىق بولىدۇ؟
ئەگەر ئۆيدە داۋالاش بىر ياكى ئىككى ھەپتىدىن كېيىنمۇ ئۈنۈم بەرمىسە، ياكى ئاغرىق ئېغىر بولسا ياكى قاناش توختىمىسا، چوقۇم دوختۇرغا كۆرۈنۈشىڭىز كېرەك. دوختۇر سىزنىڭ ئەھۋالىڭىزنى باھالاپ، مۇۋاپىق داۋالاش ئۇسۇلىنى بەلگىلەيدۇ.
بۇ يەردە كۆپ ئىشلىتىلىدىغان داۋالاش ئۇسۇللىرىنىڭ بەزىلىرى كۆرسىتىلدى:
- رېزىنكا باغلاش: ئىچكى گېموروينىڭ ئاستىغا كىچىك رېزىنكا باغلىنىدۇ. بۇ ئۇنىڭغا قان ئايلىنىشىنى توسىدۇ، بۇنىڭ بىلەن بىر قانچە كۈن ئىچىدە گېموروينىڭ كىچىكلەپ، تەرەت بىلەن بىللە چۈشۈپ كېتىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.
- سكلېروتېراپىيە: خىمىيىلىك ماددا قوشۇلغان ئوكۇل گېمورويغا ئوكۇل قىلىنىدۇ. بۇ قان تومۇرلىرىنىڭ قىسقىرىشىغا سەۋەب بولىدۇ.
- باشقا ئۇسۇللار: ئىسسىقلىق ياكى توك ئارقىلىق گېموروينى كىچىكلىتىش ئۇسۇللىرى بار (ئىنفىرا قىزىل قان ئۇيۇش، ئېلېكتروكوئاگۇلياتسىيە).
- ئوپېراتسىيە: بەك چوڭ، ئاغرىقلىق ياكى باشقا داۋالاش ئۇسۇللىرىغا تەسىر كۆرسەتمەيدىغان گېموررويدلار ئۈچۈن، گېموررويدنى پۈتۈنلەي ئېلىۋېتىش دەپ ئاتىلىدىغان جىددىي ئوپېراتسىيە زۆرۈر بولۇشى مۇمكىن.
گېموروينىڭ قايتا پەيدا بولۇشىنىڭ ئالدىنى قانداق ئېلىش كېرەك؟
داۋالىنىش ۋە ساقىيىشتىن كېيىن، بۇ كېسەللىكنىڭ قايتا يۈز بېرىشىنىڭ ئالدىنى ئېلىش مۇھىم. سىز ياردەم بېرەلەيدىغان بىر قانچە ئىش بار.
- تالاغا باي يېمەكلىكلەرنى ئادەتكە ئايلاندۇرۇڭ: كۈندىلىك تاماقلىرىڭىزغا پۇرچاق، كۆكتات ۋە مېۋىلەرنى قوشۇڭ.
- كۆپ سۇ ئىچىڭ.
- چېنىقىش: كۈندە پىيادە مېڭىش قاتارلىق ئاددىي چېنىقىشلارمۇ ئۈچەينىڭ ئىشلىشىگە ياردەم بېرەلەيدۇ.
- ھاجەتخانىدا ئۇزۇن تۇرماڭ.
- ئېغىرلىقىڭىزنى كونترول قىلىڭ: ئەگەر سىز ئارتۇقچە ئېغىر بولسىڭىز، ئازراق ئورۇقلاشقا تىرىشىڭ.
- چوڭ تەرەت قىلىش ئىستىكىڭىزنى كونترول قىلماڭ.
ئۆيگە ئېلىپ كېتىش ئۇچۇرى
- گېموروي ناھايىتى كۆپ ئۇچرايدىغان، ئەمما راھەتسىزلىك پەيدا قىلىدىغان كېسەللىك. ئۇنىڭدىن ئۇيات ياكى قورقۇشنىڭ ھاجىتى يوق.
- چوڭ تەرەت قىلغاندا كۈچ سەرپ قىلىش، ئۇزۇن ۋاقىت ھاجەتخانىدا ئولتۇرۇش ۋە ئىچ قېتىش قاتارلىقلار ئاساسلىق سەۋەبلەر.
- ئەگەر سىز ئانۇستىن قاناپ كېتىۋاتقان بولسىڭىز، بۇ گېموروي سەۋەبىدىن بولۇشى مۇمكىن، ئەمما سەۋەبىنى ئېنىقلاش ئۈچۈن دوختۇرغا كۆرۈنۈشنى ئۇنتۇپ قالماڭ .
- بۇ خىل ئەھۋالنى ئاساسلىقى سۇ ئىچىش، تالاغا مول يېمەكلىكلەرنى يېيىش ۋە ئاددىي چېنىقىشلار ئارقىلىق كونترول قىلغىلى ۋە ئالدىنى ئالغىلى بولىدۇ.
- ئەگەر ئۆيدە داۋالاش بىر ھەپتىدىن كېيىنمۇ ياردەم بەرمىسە ياكى ئاغرىق ئېغىر بولسا، دوختۇرغا كۆرۈنۈشنى كېچىكتۈرمەڭ.
💬 Comments (0)
تېخى ھېچقانداق باھا يوللانمىدى. باھايىڭىزنى بۇ يەرگە تۇنجى قېتىم قوشۇڭ.
باھايىڭىزنى قوشۇڭ