سىز ياكى سىز تونۇيدىغان بىرەيلەن تۇيۇقسىز ئاجىزلىشىپ، كۆزىڭىز سېرىقلىشىپ، ئىشتىھاسى چۈشۈپ قالدىمۇ؟ بەزىدە بۇ ئالامەتلەر قىزىتما بىلەن بىللە كېلىدۇ. بۇ نەرسىلەرنى ئاڭلىغاندا ئازراق قورقۇش نورمال ئەھۋال. بۇ ئالامەتلەر A تىپلىق گېپاتىت سەۋەبىدىن كېلىپ چىقىشى مۇمكىن. ئەمما ئەنسىرىمەڭ، بۇ ئادەتتە ئېغىر كېسەللىك ئەمەس. كېلىڭ، ھەممە نەرسە توغرىسىدا ئاددىي ۋە ئېنىق سۆزلەشەيلى.
ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، A تىپلىق جىگەر ياللۇغى دېگەن نېمە؟
A تىپلىق گېپاتىت ۋىرۇسى بىر خىل ۋىرۇسلۇق يۇقۇملىنىش. ئۇنى A تىپلىق گېپاتىت ۋىرۇسى (HAV) كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. بۇ ۋىرۇس بىۋاسىتە بەدىنىمىزدىكى جىگەرگە تەسىر كۆرسىتىدۇ. ۋىرۇس بەدەنگە كىرگەندە، جىگەرىمىز ئىشىشقا باشلايدۇ، ياكى تېببىي جەھەتتىن ئېيتقاندا ياللۇغلىنىشقا باشلايدۇ.
ئەمما ئەڭ ياخشىسى شۇكى، ئۇ باشقا تىپتىكى گېپاتىتلارغا ئوخشاش سۇرۇنكا كېسەللىككە ئايلىنىپ كەتمەيدۇ. يەنى، ئۇ ئۇزۇنغا سوزۇلغان كېسەللىك ئەمەس. ئادەتتە ھېچقانداق داۋالىماي تۇرۇپ ئىككى ئاي ئىچىدە ياخشىلىنىپ كېتىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، ئۇ ناھايىتى يۇقۇملۇق. شۇڭا ئەگەر سىزدە بۇ كېسەللىك بولسا، باشقىلارغا يۇقتۇرماسلىققا دىققەت قىلىش ناھايىتى مۇھىم.
A تىپلىق گېپاتىتنىڭ ئالامەتلىرى نېمە؟
ۋىرۇس بەدەنگە كىرگەندىن كېيىن ئىككى ھەپتىدىن ئالتە ھەپتىگىچە ھېچقانداق ئالامەت كۆرسەتمەسلىكى مۇمكىن. بۇ مەزگىل يوشۇرۇن مەزگىل دەپ ئاتىلىدۇ. بۇ مەزگىلدە، ۋىرۇس بەدەن ئىچىدە كۆپىيىدۇ. ئاندىن، ئىممۇنىتېت سىستېمىمىز بۇ ۋىرۇسقا قارشى كۈرەش قىلىشقا باشلىغاندا، ئالامەتلەر كۆرۈلىدۇ.
بەزى كىشىلەر، بولۇپمۇ 6 ياشتىن تۆۋەن بالىلاردا، ھېچقانداق ئالامەت كۆرۈلمەيلا بۇ كېسەللىككە گىرىپتار بولۇپ، ساقىيىپ كېتىشى مۇمكىن. قانداقلا بولمىسۇن، كۆپىنچە كىشىلەردە تۆۋەندىكى ئالامەتلەرنىڭ بىرى ياكى بىر نەچچىسى كۆرۈلىشى مۇمكىن.
| ئالامەت | ئاددىي چۈشەندۈرۈلدى |
|---|---|
| كۆز ۋە تېرىنىڭ سېرىقلىشىشى (سېرىقلىق) | بۇ كۆپچىلىك كىشىلەر كۆرىدىغان ئاساسلىق ئالامەت. بۇ كېسەللىك جىگەر نورمال ئىشلىيەلمىگەندە كۆرۈلىدۇ. |
| قارا رەڭلىك سىيدىك ۋە ئوچۇق رەڭلىك تەرەت | سۈيدۈك قېنىق چاي رەڭگىدە بولۇشى، تەرەتنىڭ رەڭگى لاي رەڭگىگە ئوخشاش سۇس بولۇشى مۇمكىن. |
| چارچاش | ھېچقانداق ئىش قىلمىسىمۇ، بەدەن ئۆزىنى ناھايىتى چارچاپ كەتكەندەك ھېس قىلىدۇ. بەدەن جانسىز ھېس قىلىدۇ. |
| قىزىتما | بەدىنىڭىز قىزىپ كەتكەندەك، قىزىپ كېتىشىڭىز مۇمكىن. |
| ئىشتىھانىڭ يوقىلىشى، كۆڭلى ئاينىش ۋە قۇسۇش | سىز تاماق يېيىش ئىستىكىڭىزنى پۈتۈنلەي يوقىتىپ قويۇشىڭىز، شۇنداقلا كۆڭلىڭىز ئاينىپ قۇسۇشىڭىز مۇمكىن. |
| ئاشقازان ئاغرىقى | بولۇپمۇ ئاشقازىنىڭىزنىڭ ئوڭ تەرىپىدە، يەنى جىگەر جايلاشقان يەردە ئاغرىق ھېس قىلىشىڭىز مۇمكىن. |
| باشقا ئالاھىدىلىكلەر | بەزى كىشىلەردە ئىچ سۈرۈش، بوغۇم ئاغرىش ۋە تېرىنىڭ قىچىشىشى قاتارلىق ئالامەتلەر كۆرۈلىشى مۇمكىن. |
بۇ كېسەللىك قانداق قىلىپ ئادەمدىن ئادەمگە يۇقىدۇ؟
بۇنى چۈشىنىش ناھايىتى مۇھىم. ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، بۇ ۋىرۇس بىمارنىڭ چوڭ تەرەتلىرى ۋە قېنىدا بولىدۇ. شۇڭا، ئەگەر چوڭ تەرەتتىكى ۋىرۇس قانداقتۇر ئېغىزىڭىزغا كىرىپ قالسا، كېسەللىك يۇقىدۇ. بىز بۇنى «چوڭ تەرەت-ئېغىز يولى» دەپ ئاتايمىز. بۇنىڭ بىر قانچە يولى بار:
- قولىڭىزنى يۇيماسلىق: تەسەۋۋۇر قىلىپ بېقىڭ، كېسەل بىرسى ھاجەتخانىغا كىرىپ قولىنى سوپۇن بىلەن توغرا يۇيمايدۇ. ئەگەر ئۇلار سىزگە تاماق تەييارلاش ئۈچۈن شۇ قوللارنى ئىشلەتسە ياكى سىز تەگكەن نەرسىگە تەگسە، ۋىرۇس قولىڭىزغا يۇقۇپ، تاماق يېگەندە بەدىنىڭىزگە كىرىپ كېتىشى مۇمكىن.
- بۇلغانغان يېمەكلىك ۋە سۇ: ئەخلەتلەر توغرا تاشلانمىغان جايلاردا، ۋىرۇس ئەخلەتلەر بىلەن بىللە ئىچىملىك سۇ مەنبەلىرىگە كىرىپ كېتىشى مۇمكىن. شۇنداقلا، شۇ سۇدا يۇيۇلغان خام كۆكتات ۋە مېۋىلەرنى يېيىش كېسەللىكنى تارقىتىۋېتىشى مۇمكىن. بولۇپمۇ سىرتتا تاماق يېگەندە پاكىزلىققا دىققەت قىلىش مۇھىم.
- يېقىن ئالاقىلىشىش: بۇ كېسەلگە گىرىپتار بولغان ئادەم بىلەن ناھايىتى يېقىن ئالاقىلاشقاندا (مەسىلەن، جىنسىي مۇناسىۋەت قىلغاندا) بۇ كېسەلگە گىرىپتار بولۇش خەۋپى بار.
- ئورتاق ئىگنە ئىشلىتىش: نەشە ئوكۇلى ئىشلىتىدىغانلار ئوخشاش ئىگنە ئىشلەتكەندە، بىمارنىڭ قېنىدىكى ۋىرۇس باشقا بىر كىشىگە يۇقىدۇ.
ئەڭ مۇھىمى، سىز كېسەللىك ئالامەتلىرىنى كۆرسەتكەندىن كېيىن ئىككى ھەپتە ۋە ئالامەتلەر يوقاپ كەتكەندىن كېيىن ئۈچ ھەپتە ئۆتكەندىن كېيىنمۇ باشقىلارغا يۇقۇملىنىشىڭىز مۇمكىن. شۇڭلاشقا پاكىزلىق توغرىسىدا كۆپ ئويلىنىشىڭىز كېرەك.
كېلىڭ، دىئاگنوز قويۇش ۋە داۋالاش ئۇسۇللىرى توغرىسىدا ئۆگىنىۋالايلى.
دوختۇر كېسەللىكنى قانداق دىئاگنوز قويىدۇ؟
ئەگەر سىزدە يۇقىرىدا تىلغا ئېلىنغان ئالامەتلەر كۆرۈلسە، ئەڭ ياخشىسى دوختۇرغا كۆرۈنۈش. دوختۇر سىزدىن ئالامەتلىرىڭىز ھەققىدە سورايدۇ ۋە سىزنى تەكشۈرىدۇ. بولۇپمۇ ئۇلار كۆزنىڭ سېرىقلىشىشى (سېرىقلىق) ۋە جىگەرنىڭ شىشىشىنى تەكشۈرىدۇ.
ئاندىن، ئۇلار سىزدىن ئېنىق دىئاگنوزنى جەزملەشتۈرۈش ئۈچۈن قان تەكشۈرۈشىنى تەلەپ قىلىدۇ.
- جىگەر ئىقتىدارى سىنىقى: بۇ تەكشۈرۈش جىگەرنىڭ قانداق ئىشلەيدىغانلىقىنى ياكى ئۇنىڭ بۇزۇلغان-بۇزۇلمىغانلىقىنى تەكشۈرىدۇ.
- ئانتىتېلا سىنىقى: بۇ سىزنىڭ بەدىنىڭىزدە ھەقىقەتەن A تىپلىق گېپاتىت ۋىرۇسى بار-يوقلۇقىنى جەزملەشتۈرىدۇ.
A تىپلىق گېپاتىت قانداق داۋالىنىدۇ؟
ئەمەلىيەتتە، A تىپلىق جىگەر ياللۇغى ۋىرۇسىنى ئۆلتۈرەلەيدىغان ئالاھىدە دورا يوق. بەدىنىمىزنىڭ ئىممۇنىتېت سىستېمىسى بۇ ۋىرۇسقا قارشى تۇرۇپ، ئۇنى ئۆلتۈرىدۇ. شۇڭا، دوختۇرلارنىڭ قىلىدىغىنى بۇ كۈرەشكە ياردەم بېرىدىغان ۋە تېز ساقىيىشىڭىزغا ياردەم بېرىدىغان مەسلىھەتلەر.
| نېمە قىلىش كېرەك | چۈشەندۈرۈش |
|---|---|
| ياخشى دەم ئېلىڭ. | ئەگەر چارچاپ كەتسىڭىز، ئىمكانقەدەر كۆپرەك دەم ئېلىڭ. ئىشتىن ياكى مەكتەپتىن يىراق تۇرۇپ ئۆيدە تۇرۇڭ. بۇ سىزنىڭ تېز ساقىيىشىڭىزغا ياردەم بېرىدۇ ھەمدە كېسەللىكنى باشقىلارغا يۇقتۇرۇشىڭىزنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ. |
| كۆپ سۇ/سۇيۇقلۇق ئىچىڭ. | قۇسۇش ۋە ئاشقازاننىڭ بىئارام بولۇشى بەدەندىن نۇرغۇن سۇيۇقلۇقنىڭ يوقىلىشىغا سەۋەب بولىدۇ. شۇڭا سۇ، شورپا، بوتقا ۋە شورپا قاتارلىق سۇيۇقلۇقلارنى كۆپ ئىچىڭ. |
| جىگەرگە ئېغىر تەسىر كۆرسىتىدىغان نەرسىلەردىن ساقلىنىڭ. | جىگەر ئاللىقاچان ئاجىز بولغاچقا، ئۇنىڭغا قوشۇمچە بېسىم ئېلىپ كېلىدىغان نەرسىلەردىن ساقلىنىشىڭىز كېرەك.ئىسپىرت ئىچىشنى پۈتۈنلەي توختىتىڭ. شۇنداقلا، دوختۇر بىلەن مەسلىھەتلەشمەي تۇرۇپ ئاغرىق پەسەيتكۈچى ياكى باشقا دورىلارنى ئىچمەڭ. |
| دوختۇر بىلەن ئالاقىلىشىپ تۇرۇڭ. | دوختۇرىڭىز سىزنىڭ ئەھۋالىڭىزنى تەكشۈرۈپ بېقىشنى خالىشى مۇمكىن. ئەگەر ئالامەتلىرىڭىز ئېغىرلاشسا ياكى ئۆزىڭىزنى ياخشى ھېس قىلمىسىڭىز، دەرھال دوختۇرىڭىزغا ئېيتىڭ. |
ئەڭ ياخشىسى كېسەللىك يۈز بېرىشتىن بۇرۇن ئۇنىڭ ئالدىنى ئېلىش!
شۇنداق، بىز A تىپلىق گېپاتىتنىڭ ئالدىنى ئالالايمىز. بۇنى قىلىشنىڭ ئەڭ ياخشى ۋە ئەڭ ئاسان ئۇسۇلى A تىپلىق گېپاتىت ۋاكسىنىسىنى ئېلىشتۇر.
كىملەرگە ۋاكسىنا ئەملەش مۇھىم؟
- 1 ياشتىن ئاشقانلار ئۈچۈن.
- بۇ كېسەللىك كۆپ ئۇچرايدىغان دۆلەتلەرگە ساياھەتكە بارىدىغانلار ئۈچۈن.
- باشقا بىر خىل سۇرۇنكال جىگەر كېسىلىگە گىرىپتار بولغانلار ئۈچۈن.
- بالىلار باغچىسى ۋە دوختۇرخانا قاتارلىق جايلاردا ئىشلەيدىغانلار ئۈچۈن.
ۋاكسىنا ئەملەشتىن باشقا، بىز قىلالايدىغان ئىشلار
- قولىڭىزنى پاكىز يۇيۇڭ: ھاجەتخانىغا كىرگەندىن كېيىن، تاماق تەييارلاشتىن بۇرۇن، يېيىشتىن بۇرۇن ۋە كىچىك بالىلارنىڭ يوتقان-كۆرپىسىنى ئالماشتۇرغاندىن كېيىن، قولىڭىزنى ھەمىشە سوپۇن بىلەن پاكىز يۇيۇڭ.
- پاكىز يېمەكلىك ۋە سۇ: ھەمىشە قايناق سۇ ئىچىڭ. سىرتتا تاماق يېگەندە، پاكىز جايلارنى تاللاڭ. يېيىشتىن بۇرۇن كۆكتات ۋە مېۋىلەرنى پاكىز يۇيۇڭ.
ئەگەر كېسەل بولۇپ قالسىڭىز، باشقىلارنى قانداق قوغدىيالايسىز؟
- كېسەل ئىكەنلىكىڭىزنى بىللە تۇرىدىغانلارغا (ئۆيدە، خىزمەتتە) بىلدۈرۈڭ.
- بىر مەزگىل باشقىلار ئۈچۈن تاماق تەييارلىماسلىق ياكى تاماقنى ئورتاقلىشىشتىن ساقلىنىڭ.
- ئىشلەتكەن ھاجەتخانا ۋە قول يۇيۇش سۇيۇقلۇقىنى دېزىنفېكسىيەلىك سۇيۇقلۇق بىلەن تازىلاڭ.
- كېسەللىك مەزگىلىدە جىنسىي مۇناسىۋەتتىن ساقلىنىڭ.
ئۆيگە ئېلىپ كېتىش ئۇچۇرى
- A تىپلىق گېپاتىت جىگەرگە تەسىر قىلىدىغان ۋىرۇسلۇق كېسەللىك. قانداقلا بولمىسۇن، ئۇ ئادەتتە سۇرۇنكا بولمايدۇ ۋە ۋاقىتنىڭ ئۆتۈشىگە ئەگىشىپ ئۆزلۈكىدىن ساقىيىپ كېتىدۇ.
- ئۇ بۇلغانغان يېمەكلىكلەر، سۇ ۋە شەخسىي تازىلىقنىڭ ناچارلىقى ئارقىلىق تارقىلىدۇ.
- ئەگەر كۆزىڭىزنىڭ سېرىقلىشىشى، قاتتىق چارچاش، قىزىش ۋە ئىشتىھاسىزلىق قاتارلىق ئالامەتلەر كۆرۈلسە، دەرھال دوختۇرغا كۆرۈنۈڭ.
- ئەڭ ياخشى مۇداپىئە A تىپلىق گېپاتىتقا قارشى ۋاكسىنا ئېلىشتۇر. شۇنداقلا، قولىڭىزنى ھەمىشە پاكىز يۇيۇش ناھايىتى مۇھىم.
- ئەگەر كېسەل بولۇپ قالسىڭىز، يېتەرلىك ئارام ئېلىڭ، كۆپ سۇيۇقلۇق ئىچىڭ ۋە جىگەرگە بېسىم ئېلىپ كېلىدىغان ئىسپىرت قاتارلىق نەرسىلەردىن پۈتۈنلەي ساقلىنىڭ.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment